uyuryazar
Maladaptive Daydreaming, aşırı hayal kurma olarak da adlandırılan, bir kişinin çok fazla hayal kurması ve bunun günlük yaşamını etkilemesidir. Türkçeye Uyumsuz Hayal Kurma olarak çevrilen bu sendrom aslında normal bir hayalperestliği karşılamaz. Bu kişiler hayal alemiyle gerçek dünya arasında sağlıklı bir bağlantı kuramaz.
Sen de gün içinde çok fazla hayal kuruyorsun ve bu durum hayatını zorlaştırıyor mu? Acaba sen de bir Daydreamer olabilir misin?
Eğer öğrenmek istiyorsan, haydi teste!
Editör: uyuryazar – 19.11.2022
- Soru /
Hiç sadece hayal kurmaktan başka bir şey yapmadan saatler geçirdiğin oldu mu?
- Evet, sık sık oluyor.
- Ara sıra oluyor.
- Yok hiç o kadar uçamadım daha.
Doğru Yanlış
- Soru /
Sence sen çok mu hayal kuruyorsun?
- Evet, normalden çok daha fazla hayal kurduğumu düşünüyorum ve bu beni endişelendiriyor.
- Aşırı olmasa da çok hayal kuruyorum sanırım.
- Yok, herkes kadar kuruyorum işte…
Doğru Yanlış
- Soru /
Hayal kurmak sosyal yaşantını etkiliyor mu?
- Evet, genellikle hayal kurmayı sosyalleşmeye tercih ediyorum.
- Bazen hayal kurmak sosyal hayata adapte olmamı engelliyor.
- Hayır, hiç böyle bir şey yaşamadım açıkçası.
Doğru Yanlış
- Soru /
Akademik hayatını etkiliyor mu peki?
- Evet, hayal kurmak için çoğu zaman işlerimi erteliyorum maalesef.
- Evet, bazen hayal kurarken yapılacak işlerimi kaçırdığım zamanlar olabiliyor.
- Hayır, çoğu zaman işime ve hayatıma konsantreyim ben.
Doğru Yanlış
- Soru /
Hiç hayallerle gerçekleri karıştırdığın oldu mu?
- Evet, bazen hayallerimde gördüğüm karakterlerin ya da olayların gerçek olduğunu düşünüyorum.
- Hayır, gerçek hayatla hayallerimi ayırt edebilirim.
Doğru Yanlış
- Soru /
Hayallerin kesintiye uğradığında geri o hayale dönme isteğin ne kadar güçlü?
- Çok güçlü, o hayale dönmek isterim hemen.
- Dürtülerim olabiliyor ama idare edebiliyorum.
- Genellikle hayallerime geri dönmek için bir çabam olmuyor.
Doğru Yanlış
- Soru /
Hayal kurmaya zaman bulamadığında kendini nasıl hissediyorsun?
- Sıkılmış ve stres altında hissediyorum çok.
- Biraz sıkılıyorum açıkçası.
- Sorun yok, pek bir şey hissetmiyorum.
Doğru Yanlış
- Soru /
Bir müziğin, filmin ya da kitabın etkisiyle hayal kurduğun oluyor mu?
- Evet!
- Bazen…
- Hayır.
Doğru Yanlış
- Soru /
Hayal kurarken tekrarlayan- parmak çıtlatmak, ayağını sallamak gibi- hareketler yapıyor musun?
- Evet, sıklıkla yapıyorum bunu.
- Yani, bazı hareketleri sıkılınca yapabiliyorum.
- Hayır, öyle bir şey yapmıyorum.
Doğru Yanlış
- Soru /
Hayallerindeki karakterlere duygusal olarak bağlı mısın?
- Evet, onları bırakmak çok zor…
- Bazen ama onlar sadece birer hayal.
- Hayır, hayaller sadece hayaldir.
Doğru Yanlış
Bu içerik hakkında ne düşünüyorsunuz? Yorum yapabilir, oy kullanabilir ya da tepki seçebilirsiniz. Gönderinizi oluşturun!
Değilsin çıktı 🙂
şükür gerçekçi çıktım. çünkü hayatta hayallere dalarsak çok üzülürüz.
Hayal kurmak konsantrasyon yeteneği gerektiriyor.. Biraz zaman ayırmak gerekir.
Ben aşırı hayalperest bir insanım ama geçmişe göre bu özelliğimi törpülediğimi düşünüyorum. Çünkü bazen fazlasıyla kendimi kahtırıyorum.
hayaller değil gerçekler, gerçekten de öyle birisiyim. hayal kurmayı severim ama hayatımın önüne geçmesine izin vermem.
“Hayaller değil Gerçekler” çıktı ve çok doğru. Hayal kurarken gerçeklikten uzaklaşmıyorum asla.
“Hayaller değil Gerçekler” çıktım. Realist bir insanım. Hayallerimi kurarken de gerçeklerden pek de kopmam.
Hayaller Değil Gerçekler! çıktı. Tam uyum 😀
Hayal gücüm çok geniş çıktı. Şaşırmadım 🙂
Fazla hayalperestlik pek bana göre değilmiş. Belki eskiden ama şimdi pek vakit bulamıyorum.