<a href="https://www.youtube.com/watch?v=dxkOUi8MO44">https://www.youtube.com/watch?v=dxkOUi8MO44</a>
Nur Bersun Aynur
@nurbersunaynur
Geçtiğimiz yüzyılda filozoflar sıklıkla "olası dünyalar" üzerine odaklandılar: dünyanın olabileceği birçok farklı yol. Örneğin, Permian Havzası'nda petrol bulunan bir dünyada yaşıyoruz, ancak sadece su içeren bir dünya da hayal edebiliriz. Psikologlar son zamanlarda tartışmasız daha da önemli olan farklı bir kavramla ilgilenmektedir: bu "<strong>olası benlikler</strong>" fikridir. Olası benlikler fikri <strong>Hazel Markus</strong> ve <strong>Paula Nurius</strong>'un 1986 tarihli ünlü bir makalesinde ortaya atılmıştır. Bu fikri, kendimize dair umut ve korkularımızın nasıl soyut değil, somut ve kişisel olduğunu yakalamak için ortaya atmışlardır. Verdikleri ilk örnek, belirgin bir şekilde akademik bir örnektir: bir doçent, kadro alamama gibi gölgeli, farklılaşmamış bir korkudan çok daha fazlasını taşır. Bunun yerine, korku kişiselleştirilmiştir ve profesörün bu korkuyu temsil eden iyi detaylandırılmış olası bir benliğe sahip olması muhtemeldir - başarısız olmuş, başka bir iş arayan, acı çeken bir benlik. Olası benlikler, motivasyonel yaşamlarımızı canlandıran belirsiz dürtü ve itkilere bilişsel temsiliyet kazandırır. Bu nedenle, Markus ve Nurius'a göre, "benlik kavramı ile motivasyon arasındaki temel bağlantıyı" oluştururlar. O halde, olası benlikler fikri, kişinin karşı karşıya olduğu alternatifler hakkında bir düşünce ya da duyguya sahip olması ve bu tutumun kendisinin gerçek olmayan ancak belirli bir versiyonuna yönelik olmasıdır. Eğer daha formda olmayı umuyorsam, umudum olası bir benliğe yöneliktir - kendime çok benzeyen ama daha fit biri. Hastalanmaktan korkuyorsam, korkum olası bir benliğe yöneliktir - kendim gibi, ancak hastalığın fiziksel streslerine maruz kalan biri. <img class="alignnone wp-image-64511" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2024/01/Adsiz-tasarim-14-300x169.jpg" alt="" width="721" height="406" /> <h2>Olası Benlikler</h2> Bu şekilde anlaşılan olası benlikler, son birkaç on yılda psikoloji araştırmalarında oldukça etkili ve verimli olmuş, duygular, motivasyon,<strong> öz-bilgi</strong> ve daha pek çok şeyle ilgili açıklamalarda yer almıştır. Ancak benim izlenimim, diğer alanlarda, özellikle de etkilerinin daha yaygın olarak hissedilmesinin beklendiği felsefi alanlarda nispeten az çalışıldıkları yönündedir. Bununla hem felsefenin kendisini, özellikle de zihin felsefesini ve felsefi olarak bilgilendirilmiş klinik çalışmaları kastediyorum. Bunları sırayla ele alayım. Felsefenin daimi kaygılarından biri tutumların nesnelerini anlamak olmuştur. Bir milyarder olmayı umduğumda, ne umuyorum? Milyarder olarak ben değil - böyle bir kişi yoktur. O halde ne? Felsefedeki standart fikir, umudun - daha genel olarak duygular ve bilişlerde olduğu gibi - "<strong>önermesel bir tutum</strong>" olduğudur. Umudun nesnesi bir önermedir, kabaca "JTM bir milyarderdir" ile ifade edilen önerme. Bu yapıda, özellikle de kişinin kendisiyle ilgili tutumlarında (felsefi dilde "de se tutumları") bazı zorlanmalar yaşanmıştır, ancak genel olarak oldukça iyi bir şekilde ayakta kalmıştır. Önermeler ise, başlangıçta tanıttığımız olası dünyalar açısından anlaşılır. Olası benlikler çerçevesi çok farklı bir tablo ortaya koymaktadır. Umut gibi tutumların, en azından benim tanımladığım durumda, önermelere değil, belirli ama gerçek olmayan bireylere, yani olası benliklerime yönelik olduğunu öne sürer. Bu, tutumların farklı bir resmidir. Tutumların "olası benlikler" anlayışının, felsefede olduğu kadar dilbilimde de standart olan önermesel anlayışla nasıl karşılaştırılacağı ilginç bir sorudur (ve bildiğim kadarıyla derinlemesine araştırılmamıştır): Bunlar birbirine rakip resimler midir, yoksa bir şekilde uzlaştırılabilirler mi? <h2>Olası Benlikler Çerçevesi</h2> Olası benlikler çerçevesi, felsefi olarak bilgilendirilmiş klinik çalışmayı etkileme potansiyeline de sahiptir. Bir kişi kendisi için duyduğu bir korku ya da pişmanlık üzerinde ısrarla durduğunda ne yapmaktadır? Olası benlikler çerçevesi bu soruya açık bir yanıt verir: Duygusal olarak kendisinin oldukça spesifik (ancak yine de gerçek olmayan) bir versiyonuna odaklanmaktadır. Olası benlikler çerçevesi, bu duyguları ele almanın yolunun bu temsilleri ele almak olduğunu öne sürer - örneğin, bunların gerçekçi olup olmadığını veya daha olası ve belki de daha umutlu olan yakın olası benliklerin olup olmadığını sormak. Bunlar sezgisel bir klinisyenin zaten soracağı sorulardır, ancak olası benlikler fikri böyle bir yaklaşımın temelini oluşturacak teorik bir yapı sağlar. Ancak olası benliklere daha dikkatli yaklaşmanın nihai nedeni, bu düşünme biçiminin psikolojik veya felsefi araştırmalar için faydası değil, kişinin kendi duygusal yaşamına tuttuğu ışıktır. Örneğin kişi yapmayı ihmal ettiği bir şeyden pişmanlık duyduğunda şunu sormak faydalı olacaktır: Pişmanlık duyduğum seçim ya da olay gerçekleşmediğine göre tam olarak ne düşünüyorum? Olası benlikler yaklaşımı, bir yokluğu değil, belirli bir tür varlığı düşündüğümü öne sürer: pişmanlık duyulan seçimi yapmamış olsaydım olacağım benlik. Bu kavrayış tek başına pişmanlık sancılarını yumuşatmaz, ancak en azından onları daha iyi odak noktasına getirebilir ve böylece belki de onları azaltmanın bir yolunu önerebilir. Bu, en azından, olası benliklerimiz açısından düşünmenin bir vaadidir.
<strong>Cybertruck</strong> son zamanlarda manşetleri çalmış olsa da, <strong>Tesla</strong>'nın geçici olarak <strong>Model 2</strong> olarak adlandırılan 25.000 $ 'lık yaklaşan arabası sessizce gerçek oyun değiştirici olmaya hazırlanıyor. Yakın zamanda verdiği bir röportajda <strong>Elon Musk</strong>, merakla beklenen bu araç hakkında birkaç ilgi çekici ayrıntı sunarak, geliştirmenin ileri aşamasına ve daha önce görülen hiçbir şeye benzemeyen bir üretim sürecine işaret etti. Tesla'nın yakında piyasaya çıkacak 25.000 dolarlık otomobili Model 2'nin elektrikli araç pazarında ezber bozması ve Tesla'nın en son üretim teknolojisini sergilemesi bekleniyor. Tesla'nın CEO'su Elon Musk, geçtiğimiz günlerde deneyimli bir otomotiv mühendisi ve analisti olan <strong>Sandy Munro</strong> ile yaptığı bir röportajda Model 2'nin üretim sürecine ilişkin bazı ayrıntıları açıkladı. <h2>Meksika'dan Teksas'a</h2> Musk'a göre Model 2 ABD'de, şirketin fütüristik kamyoneti Cybertruck'ın da monte edildiği Tesla'nın Teksas'taki <strong>Gigafactory</strong>'sinde üretilecek. Musk, başlangıçta Model 2 için ilk üretim yeri olacağı söylenen Meksika'daki Gigafactory'nin otomobilin lansmanından sonra hazır olacağını söyledi. <h2>Yeniden Tanımlanan Bir Üretim Süreci</h2> Musk ayrıca Model 2 üretim planlarını her hafta gözden geçirdiğini doğrulayarak projenin ileri bir geliştirme aşamasında olduğunu belirtti. Model 2'nin çok yüksek hacimlerde üretileceğini ve üretim hattının otomotiv endüstrisinde başka hiçbir şeye benzemeyeceğini söyledi. Musk, "Bu otomobilin temsil edeceği üretim devrimi insanların aklını başından alacak," dedi. "Şimdiye kadar kimsenin gördüğü herhangi bir otomobil üretim hattına benzemiyor. Dünya üzerindeki herhangi bir otomotiv fabrikasından çok daha ileri düzeyde bir üretim teknolojisi." <h2>Model 2, Cybertruck Teknolojisini Kullanabilir</h2> Musk, Model 2'nin üretim hattının belirli özellikleri hakkında fazla bilgi vermedi, ancak Tesla'nın Cybertruck ile tanıttığı veya tanıtmayı planladığı bazı yenilikleri kullanabileceğini ima etti. Bunlardan biri, otomobilin gövdesinin büyük parçalarını tek parça halinde dökmek için dev makinelerin kullanılmasını içeren, parça sayısını azaltan ve montajı basitleştiren gigacasting işlemidir. İtalya'da <strong>Idra Group</strong> tarafından üretilen gigacasting makineleri, 55.000 ila 61.000 kilonewtonluk sıkıştırma kuvvetiyle 2020 itibariyle üretimde olan en büyük yüksek basınçlı kalıp döküm makineleridir. Her bir makine 410-430 ton ağırlığında ve 80-90 saniyede 80 kilogram erimiş alüminyum döküm üretebiliyor. Tesla, gigacasting makinelerini kompakt SUV'u Model Y'yi üretmek için kullandı ve Cybertruck için de kullanmayı planlıyor. Sandy Munro 2021 yılında bir Model 3 dökümünü analiz etmiş ve büyük Tesla şasi parçalarında kullanılan döküm alüminyum alaşımının esas olarak %89,5 alüminyum-silikon %8,5 karışımı ve ayrıca birkaç başka eser element olduğunu bildirmiştir. Tesla'nın Model 2 için kullanabileceği bir diğer yenilik ise gerçek bir steer-by-wire sistemine olanak tanıyan 48V düşük voltajlı mimaridir, yani direksiyon simidi tekerleklere mekanik olarak bağlı değildir, bunun yerine elektrik sinyalleriyle kontrol edilir. Musk'ın Cybertruck'ta uygulanacağını söylediği bu sistem, sürücü için daha fazla esneklik ve güvenlik sunabilir ve aracın ağırlığını ve karmaşıklığını azaltabilir. <img class="alignnone wp-image-64191" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/12/yxQkuthTcsR90pJ1VvkdjryMijcGFp9iPibTXwLG-300x187.jpg" alt="" width="749" height="467" /> <h2>Nişten Kitlesel Pazara: Elektrikli Mobilitenin Demokratikleştirilmesi</h2> 2025 yılında piyasaya sürülmesi beklenen Model 2, Tesla'nın şimdiye kadarki en uygun fiyatlı ve kitlesel pazara hitap eden otomobili olabilir ve <strong>Chevrolet Bolt</strong>, <strong>Nissan Leaf</strong> ve<strong> Hyundai Kona Electric</strong> gibi aynı fiyat aralığındaki diğer elektrikli araçlarla rekabet edebilir. Araç ayrıca federal EV sübvansiyonlarından da faydalanabilir ve bu da fiyatını daha da düşürebilir. Tesla, Model 2'nin tasarımı veya teknik özellikleri hakkında fazla bilgi vermedi, ancak bazı söylentiler Model 3 veya kompakt <strong>Model Y</strong>'ye benzer, ancak daha küçük ve daha hafif bir kompakt hatchback olabileceğini öne sürüyor. Daha hafif olması nedeniyle şarj başına 300 milden fazla yol kat etmesini sağlayabilecek 53 kWh LFP batarya ile donatılmış olabilir. Model 2, özellikle uygun fiyatlı ve sürdürülebilir mobilite talebinin yüksek olduğu Hindistan ve Çin gibi gelişmekte olan pazarlarda Tesla'nın büyümesi ve genişlemesi için kilit bir ürün olabilir. Tesla şimdiden Almanya'nın Berlin kentinde bir Gigafactory ve Çin'in Şangay kentinde Model 2'nin de üretilebileceği bir Gigafactory inşa etmeye başladı.
<strong>Grand Theft Auto VI</strong>'nın ilk fragmanı sadece 22 saat içinde 85 milyon izlenme sayısına ulaşarak MrBeast videosunun 24 saat içinde en çok YouTube izlenme rekorunu kırdı. Bu sıralamaya müzik videoları dahil değil, ancak uzun zamandır beklenen bu oyunun yarattığı heyecan bu rekorları da alt üst edebilir - şu anda 24 saat içinde en çok izlenen YouTube videosu <strong>K-Pop</strong> sansasyonu <strong>BTS</strong>'in "Butter" şarkısının müzik videosu ve bu süre içinde 108 milyon kez izlendi. <strong>Grand Theft Auto VI (GTA 6)</strong> için duyulan heyecan on yıldır devam ediyor. Serinin son oyunu Grand Theft Auto V, 10 yıldan uzun bir süre önce, Eylül 2013'te piyasaya sürülmüştü. <strong>Guinness Dünya Rekorları</strong>'na göre, çıkış gününde 11,21 milyon kopya satışından 815,7 milyon dolar kazanarak "bir eğlence ürünü tarafından 24 saat içinde elde edilen en yüksek gelir" rekorunu kırdı. Minecraft'ın gerisinde kalarak tüm zamanların en çok satan ikinci video oyunu olmaya devam ediyor. Grand Theft Auto serisinin yayıncısı <strong>Rockstar Games</strong> fragmanı Salı sabahı yayınlamayı planlıyordu. Ancak fragman <strong>X (Twitter)</strong> üzerinden bir gün erken sızdırıldı, bu nedenle Rockstar fragmanı yine de yayınladı ve sızdırılan versiyonu kaldırttı. Rockstar X'te "Fragmanımız sızdırıldı, lütfen gerçeğini YouTube'da izleyin" diye yazdı; X gönderisinin kendisi 1,1 milyon beğeni ve 82 milyon görüntülenmeye sahip. Müzik videoları hariç tutulduğunda, <strong>MrBeast</strong> daha önce 24 saat içinde en çok YouTube izlenme rekorunu elinde tutuyordu. Dublör hayırseverin Ağustos ayında dünyanın "her ülkesinden" yarışmacıları bir dizi yarışmada karşı karşıya getirdiği videosu ilk gününde 59,4 milyon kez izlendi. Yirmi beş yaşındaki <strong>YouTuber</strong>'ın en popüler videolarından bir diğerinde <strong>Netflix</strong> hiti "Squid Game "i yeniden yarattı. Grand Theft Auto'nun doğası göz önüne alındığında, MrBeast'in bir banka soygunu ya da hapishane kaçışını yeniden yaratmaya çalışmamasını umabiliriz.
<strong>Kuantum mekaniğinin</strong> harika ve akıl almaz dünyası bilim insanlarının odak noktalarından biri. Bununla birlikte, kübitleri kişinin iradesine göre bükmenin sihir benzeri potansiyelinden yararlanmak için, gerçekleşmesi gereken çok sayıda araştırma olsa da adım adım ilerlemeler tam gaz devam etmekte. <strong>Kuantum devrimi</strong>, her bir parçası kendi uzmanlığının en yüksek potansiyeline ulaşan bütün bir ekosistem bir araya gelmedikçe gerçekleşmeyecektir. Ve bu gelişmenin büyük bir kısmı Hollanda'da gerçekleşiyor. Daha bugün Hollandalı girişim <strong>QuantaMap</strong>, kuantum bilgisayar çiplerinin üretimine yönelik kalite güvence teknolojisi için 1,4 milyon Avro fon sağladığını duyurdu. <strong>Kuantum çipleri</strong> pek çok farklı düzeyde normal bilgisayar çiplerine benzememektedir. Bunlardan biri, olması gerektiği gibi çalışmadıklarında, nedenini ve neyin başarısız olduğunu bulmanın gerçekten bir yolu olmamasıdır. Bunun nedeni büyük ölçüde, kuantum çiplerinin özelliklerini bu süreçte kübitleri rahatsız etmeden ölçmenin çok zor olmasıdır. Merkezi Hollanda'nın Leiden kentinde bulunan QuantaMap, hem kuantum araştırmacılarının hem de çip üreticilerinin her çipi yakından incelemesine ve kaliteyi artırmasına olanak tanıyacak <strong>"kuantum öncelikli"</strong> bir mikroskop geliştirdi. Girişim, teknolojisini diğerlerinden ayıran şeyin, her ikisi de kuantum uygulamaları için özel olarak tasarlanmış kriyojenik tarama teknolojisi ile kuantum sensörlerinin bir kombinasyonu olduğunu söylüyor. QuantaMap kurucu ortağı Johannes Jobst, "Teknolojimizin, kuantum teknolojisinin sağlayabileceği toplumsal ilerlemeleri mümkün kılarak, kuantum bilişimin vaatlerini yerine getirmede etkili olacağına inanıyoruz" dedi. QuantaMap Kasım 2022'de Jobst, Kaveh Lahabi, Milan Allan ve Jimi de Haan tarafından kuruldu. Finansman turu, önümüzdeki yıllarda erken aşamadaki Hollandalı kuantum bilişim girişimlerine 15 milyon € yatırım yapacak bir fon olan <strong>QDNL Participations</strong>'ın yatırımını da içeriyor. Fonun genel müdürü Ton van 't Noordende, QuantaMap'in kriyojenik tarama problu mikroskopi ve özel kuantum sensörlerinin benzersiz kombinasyonunun güvenilir kuantum çipleri üretme konusundaki önemli zorluğu çözeceğini söyledi.
<strong>F. Scott Fitzgerald</strong>'ın "<strong>Bernice Bobs Her Hair</strong>" (1920) adlı kısa öyküsünün kahramanı Bernice, "Bir sosyete vampiri olmak istiyorum," der. Dolambaçlı, hesapçı kuzeni Marjorie tarafından cesaretlendirilen Bernice, "küt saçın gerekli bir başlangıç" olduğuna inanıyordu. Ancak saçlarını küt kestirmek gibi gerçek bir " kötü niyeti" yoktu, kıskanç kuzeninin ona kurduğu tuzağın kurbanı oldu. Bu arada "<strong>bob</strong>", 20. yüzyılın başlarında "devrimci" bir kısa saç modeli olarak kabul ediliyordu. 1920'lerin sonlarında yaygın olarak kabul görmeden önce, genellikle cinsel karışıklığın yanı sıra sigara, içki, makyaj ve kısa etek giymek gibi o zamanlar kadınlar için tartışmalı olan davranışlarla ilişkilendiriliyordu. Saç modeli "androjen bir siluet" sunuyor ve "<strong>geleneksel cinsiyet</strong>" normlarını aşıyordu. <img class="alignnone wp-image-64110" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/11/Bernice-300x231.jpg" alt="" width="716" height="551" /> Zavallı Bernice, başka seçeneği olmadığından korkarak berber dükkânının tabelasını ve beyaz önlüğüyle berberi gördü ve "giyotine giden Marie Antoinette'in tüm hislerini yaşadı... Gözlerini bağlayacaklar mıydı? Hayır, ama elbiselerine kan ve saç bulaşmasın diye boynuna beyaz bir bez bağlayacaklardı." Bernice'in kararı sadece küçük bir kasaba topluluğunda "kışkırtıcı bir sosyal düşüncesizlik eylemi" yaratmakla kalmamıştı, aynı zamanda güzel uzun saçları kesildiğinde, Bernice "verilen zararın tam boyutundan ürktü... saçları günah kadar çirkindi... ve o, korkunç derecede vasattı..." Açıkçası, Fitzgerald bize "kötü saç günü" olarak adlandırılan bir günün uygun bir tanımını vermektedir. Yine de, Bernice'in intikamını almasını sağlar: Kuzeni uyurken, Bernice Margorie'nin iki güzel sarı örgüsünü ustalıkla "keser". Yüzyıllar boyunca pek çok başka hikâye saçın sembolik, yani <strong>metonimik</strong> özelliğini yansıtmıştır. Örneğin<strong> klasik edebiyat</strong>ta, <strong>Homeros</strong>'un Yunan kahramanı <strong>Aşil</strong>, Truva lideri <strong>Hektor</strong> tarafından öldürülen sevgilisi <strong>Patroklos</strong>'un ölümünü duyunca "kara bir umutsuzluk bulutu" içinde ve "kalbi kırılmış" bir haldedir. <img class="alignnone wp-image-64111" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/11/7abe80b5-6ce4-4102-95ae-aeb147a549bd-300x228.jpg" alt="" width="772" height="587" /> Cenaze töreninde Akhilleus'un yoldaşları "cesedin üzerini kendi saçlarıyla örterler, saçlarını kesip üstüne atarlar..." <strong>Akhilleus</strong> daha sonra uzun "kestane rengi saçlarını" keser ve bunu Yeraltı Dünyası'na götürmesi için Patroklos'a "adar". Önemli bir şekilde, yaptığı eylemin büyüklüğünün farkındadır - yani, babasının Akhilleus'un saçlarını korumak için ettiği yeminler yüzünden, Akhilleus bir daha asla eve dönemeyecektir. Dahası, Romalı şair <strong>Ovid</strong>, saçları yılanlardan oluşan bir karmaşa olan <strong>Gorgon Medusa</strong>'nın başını geri getirmekle görevlendirilen <strong>Perseus</strong>'u anlatır (Metamorphoses, Dördüncü Kitap). Medusa "o kadar korkunçtu ki" ona bakan herkes taşa dönüşüyordu. <img class="alignnone wp-image-64113" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/11/Medusa-with-the-Head-of-Perseus-300x200.jpg" alt="" width="843" height="562" /> Sanatta popüler bir figür olan Medusa, 16. yüzyıl İtalyan ressamı <strong>Caravaggio</strong> tarafından korkunç bir şekilde tasvir edilmiştir. Daha komik bir yorum için Brezilyalı ressam Vik Muniz'in 1997 yılında Chicago Sanat Enstitüsü'nde sergilenen "<strong>Medusa Marinara</strong>" adlı eserine bakabilirsiniz. <img class="alignnone wp-image-64112" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/11/indir-2023-11-30T192835.367-300x201.jpg" alt="" width="927" height="621" /> Bir de<strong> İncil</strong>'de anlatılan <strong>Samson</strong> ve hain <strong>Delila</strong>'nın hikâyesi vardır; Delila, Samson'a olağanüstü gücünün kaynağının saçları olduğunu söylenir. <img class="alignnone wp-image-64114" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/11/ImageGen-300x191.jpg" alt="" width="737" height="469" /> Bazıları <strong>O. Henry</strong>'nin, genç ve yoksul bir çiftin birbirlerine Noel hediyesi almak için en değerli eşyalarını -kadın saçını, erkek de saatini- feda ettikleri, ancak vazgeçtikleri şeyin diğer eşin hediyesini işe yaramaz hale getirdiğini fark ettikleri klasiği <strong>The Gift of the Magi</strong>'yi de biliyor olabilir (1905). Bu öykülerde saç sembolik olarak aşağılamak, fedakârlığı mümkün kılmak, korkutmak, güç vermek ve aşkı itiraf etmek için kullanılabilmektedir. Bu "özel ve aziz özelliğe" böylesine psikolojik bir anlam yüklememizin sebebi nedir? Epidermisten türeyen kıl, memelilere özgüdür ve diğer hayvanların değil memelilerin tanımlayıcı bir özelliğidir. Dışarıdan bakıldığında saç, "ölü, keratinize hücrelerin ince, esnek tüplerinden" oluşur - saç gövdesi. İç kısımda, saçın vücutta bulunduğu yere, hormonlara ve bireyin yaşına, beslenme durumuna ve çevresel koşullara bağlı olarak değişen uzunlukta dinamik döngüler halinde büyüyen canlı saç folikülleri vardır. Kılın temel işlevleri cildi ve gözleri korumak ve ısı düzenlemesi sağlamaktır (örn. terin buharlaşmasına yardımcı olur; Stephens, 2022). Kıl ayrıca cildin cinsel uyarım da dahil olmak üzere dokunsal uyarımlara karşı hassasiyetini artırır. Ancak artık diğer memelilerde olduğu gibi yalıtım ve kamuflaj işlevi görmemektedir. Kıllar, ayak tabanlarımız, avuç içlerimiz, dudaklarımızın bir kısmı ve dış genital organlarımız dışında vücudumuzun her yerinde uzar. Vücudumuzdaki kılların çoğu ince, kısa, tüylü vellus kıllarıdır. Üşüdüğümüzde veya endişelendiğimizde, bu kıllar "diken diken olabilir". Saçın uzunluğu, çapı ve kesit şekli insanlar arasında farklılık gösterdiği gibi düz, kıvırcık vb. olup olmadığı da değişir. Farklı melanin pigmentlerinin dengesi, bir kişinin sarı, kızıl, kahverengi veya siyah saçlı olup olmadığını belirler. Melanin pigmentini kaybettikçe saçlarımız griye döner. Etkileyici bir şekilde, saç vücudumuzun ayrılabilir bir parçasıdır ve diğer birçok parçanın aksine, neredeyse sihirli bir şekilde, sağlıklı saçlar yenilenir - yani kesildiğinde tekrar uzar - bu da ona manevi bir boyut kazandırır. En önemlisi, saç kimliğimizi şekillendirir. Hayatımızın aşamalarının biyolojik, fizyolojik ve sosyal bir işaretidir. Yaşlandıkça değişir: İkincil saçlar ergenlikte gelişir ve yaşamın ilerleyen dönemlerinde incelme, beyazlama ve hatta kelleşme meydana gelir. Fitzgerald'ın hikayesinde gördüğümüz gibi, saç stilleri zaman içinde değişse de, kültür genellikle saçın örtülüp örtülmemesi ve hatta vücudun hangi bölgelerinden alınması gerektiği de dahil olmak üzere neyin kabul edilebilir olduğunu hem reçete etmede hem de yasaklamada önemli bir rol oynar. Belki de saçın önemi ve sembolik gücü sadece rejeneratif yeteneğinde değil, aynı zamanda sınırlar yaratmasında yatmaktadır: bedenin içi ve dışı arasında; canlı materyal ve ölü arasında; insan ve hayvan, yetişkin ve ergenlik öncesi çocuk, erkek ve kadın, sağlık ve hastalık arasında...
<strong>Vizyon panosu</strong>, bir kişinin hedeflerini, hayallerini ve isteklerini temsil eden bir resim koleksiyonudur. Bir kişinin niyetlerinin görsel bir hatırlatıcısı ve bir ilham ve <strong>motivasyon</strong> kaynağı olarak hizmet eder. Vizyon panoları genellikle fotoğraflar, alıntılar, dergilerden resimler veya hayallerinizi ve <strong>hedef</strong>lerinizi aktarmaya yardımcı olan diğer görselleri içerebilen kolajlardır. Bazen ruh hali panoları veya eylem panoları olarak da adlandırılırlar. Son derece kişiselleştirilmişlerdir ve genellikle belirli bir temaya veya zaman dilimine odaklanırlar. Örneğin, <strong>kariyer</strong> hedefleriniz için bir vizyon panosu oluşturabilirsiniz. Ya da gelecek yıl içinde başarmayı umduğunuz şeylere odaklanan bir tane yapabilirsiniz. Hedeflerinize odaklanmanıza yardımcı olması için bir vizyon panosu kullanabilirsiniz. Neyi başarmayı umduğunuza dair görsel bir temsil oluşturarak, bu vizyonu gerçeğe dönüştürmek için izlemeniz gereken adımları atma konusunda kendinizi daha motive hissedebilirsiniz. <img class=" wp-image-64068" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/11/woman-dreaming-of-future-300x181.jpg" alt="" width="776" height="468" /> <h2>Vizyon Panosu Ne İşe Yarar?</h2> Vizyon panoları bir dizi farklı şeyi gerçekleştirmeye yardımcı olabilir: <h3>Kendini Yansıtmayı Artırır</h3> Vizyon panoları sizi gelecekte gerçekten başarmak istediğiniz şeyler hakkında düşünmeye teşvik eder. Bu sadece hedeflerinizi netleştirmekle kalmaz, aynı zamanda onlara ulaştığınızı hayal etmenize de yardımcı olur. Bu görsel hatırlatıcılar aynı zamanda "Hedeflerime doğru ne kadar ilerleme kaydediyorum?" ve "Vizyon panomda yer verdiğim şeyleri hala istiyor muyum?" gibi sorular sorarak kendi kendinize düşünmenizi teşvik eder. Kendinize düzenli olarak bu tür sorular sormak hem ihtiyaçlarınız hem de ilerlemeniz hakkında düşünmenize yardımcı olabilir. <h3>Öz Farkındalığı Artırır</h3> Vizyon panosu, öz farkındalığı artırmak için de güçlü bir araç olabilir. Bu aracın görsel doğası nedeniyle, hayatınız, hedefleriniz ve değerleriniz hakkında yeni şekillerde düşünmenize yardımcı olabilir. Vizyon panonuzu oluştururken, özlemlerinize hitap eden imgeler ve kelimeler seçmelisiniz. Seçimleriniz üzerinde düşündükçe, kim olduğunuz için önemli olan değerleri belirlemeyi daha kolay bulabilirsiniz. Vizyon panosu, kendiniz ve gelecekteki <strong>başarı</strong>nız hakkında kendinizi sınırlayan inançlarla mücadele edebileceğiniz alanları görmenize de yardımcı olabilir. Olumsuz düşüncelerin veya yıkıcı kendi kendine konuşmanın daha fazla farkına vardıkça, daha olumlu bir zihniyet geliştirmenin yollarını arayabilirsiniz. <h3>Hedeflerinizi Netleştirir</h3> Vizyon panonuz umutlarınızı ve hayallerinizi belirgin, görünür bir yere koyar, böylece neyi başarmaya odaklandığınızı düzenli olarak hatırlatır. Bu, hayattaki en büyük hedeflerinizi netleştirmenize ve en önemli şeylere öncelik vermenize yardımcı olabilir. <h3>Motive Eder ve İlham Verir</h3> Vizyon panolarının bu kadar güçlü bir araç olmasının bir nedeni de sağladıkları sürekli motivasyon ve ilhamdır. Çekici görüntüler ve onaylayıcı sözcükler şeklinde olumlu pekiştirme sunmanın yanı sıra, daha büyük bir amaç duygusu hissetmenize de yardımcı olabilirler. Panonuza baktığınızda, özellikle sizin için anlamlı olan görüntülerin ve metinlerin seçilmesi, çabalamaya devam etmek için değerli bir hedefiniz olduğunu hatırlatır. <h3>Stresi Azaltır</h3> Hedefler doğrultusunda çalışmak genellikle yeni şeyler öğrenmeyi, yeni deneyimler yaşamayı ve konfor alanınızdan çıkmayı gerektirir. Zaman zaman stresli ve endişe verici olabilir, bu nedenle bazı insanlar hayallerine ulaşmak için gerekli adımları asla atmayabilir. Bir vizyon panosu, sürecin bazı yönlerine aşina olmanızı sağlayarak ve normal rutininizin dışında şeyler yapmanız gerektiğinde kendinizi daha rahat hissetmenize yardımcı olarak bu deneyimden kaynaklanan stresin bir kısmını hafifletmeye yardımcı olabilir. <h3>Daha Büyük Perspektif Kazandırır</h3> Bir vizyon panosu sizin için neyin önemli olduğunu ve neyi başarmayı umduğunuzu anlamlı imgelerden oluşan bir seçkiye dönüştürdüğünden, hayatınız ve hedefleriniz hakkında bir perspektif kazanmayı daha kolay bulabilirsiniz. Bazen bunları görsel bir formatta görmek, geri adım atmanıza ve çabalarınızı ve planlarınızı daha net bir şekilde görmenize olanak tanır. <img class="alignnone wp-image-64072" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/11/chase-clark-dGqWUPPesrQ-unsplash-300x200.jpg" alt="" width="702" height="468" /> <h2>Vizyon Panoları Neden İşe Yarar?</h2> Araştırmalar, beynin görsel imgelere diğer uyaran türlerine kıyasla daha yüksek bir değer atfetme eğiliminde olduğunu göstermektedir. Görsel temsiller kelimelerden daha akılda kalıcı olma eğilimindedir, bu da resim üstünlüğü etkisi olarak bilinen bir olgudur. Bu nedenle, vizyon panonuzdaki bilgiler, yapılacaklar listesine yazılmış bir dizi hedeften daha fazla aklınızda kalabilir. Ancak herkes vizyon panolarının değerine inanmıyor. Örneğin, bazı araştırmalar sadece olumlu sonuçları görselleştirmenin (başarılı olmak için gereken sıkı çalışma ve çabayı da görselleştirmeden) aslında performansı ve başarıyı engelleyebileceğini ortaya koymuştur. Eleştirmenler, vizyon panolarıyla ilgili sorunun, büyümeyi körüklemek yerine engelleyebilecekleri olduğunu öne sürmektedir. Hayalinizdeki geleceği tasavvur ederek, onun için çalışmayı bırakabilir ve bunun yerine evrenin onu var etmesini bekleyebilirsiniz. <h2>Vizyon Panosu Türleri</h2> Oluşturabileceğiniz birçok farklı türde tema panosu vardır, ancak bunlar genellikle üç ana temadan birine girer. <h3>Hedef Panoları</h3> Bu tür bir vizyon panosu net ve belirli bir hedefe odaklanmak üzere tasarlanmıştır. Örneğin, amacınız borç ödemek veya para biriktirmek gibi belirli bir finansal hedefe ulaşmaksa, panonuz bu hedefe odaklanacaktır. İlham veren resimler, değerli bilgiler sağlayan infografikler, sizi motive edecek alıntılar ve hatta ilerlemenizi görsel olarak takip edebileceğiniz çalışma sayfaları içerebilir. <h3>Tema Panoları</h3> Tema panoları hedef panolarına göre daha az spesifiktir, ancak hayatınızda gerçekleştirmeyi umduğunuz belirli bir temaya odaklanma eğilimindedirler. Örneğin, vizyon panonuz Yeni Yıl kararlarınıza, ilişki hedeflerinize veya akademik ya da profesyonel isteklerinize odaklanabilir. Daha uzun vadeli olabilecek hedeflere veya hayatınızda daha fazla odaklanmak istediğiniz özel ilgi alanlarına odaklanma eğilimindedirler. <h3>Yansıma Panoları</h3> Bu tür bir vizyon panosu, içsel büyüme ve <strong>kişisel gelişim</strong>le ilgili hedeflere ulaşmaya odaklanır. Kendiniz, hedefleriniz ve sizi neyin mutlu ettiği hakkında daha fazla bilgi edinmenin bir yolu olabilirler. Ruh halinizi iyileştirebilir veya daha ilham verici hissetmenize yardımcı olabilirler. Örneğin, kış hüznü ile mücadele ediyorsanız, gelecek hakkında daha neşeli ve umutlu hissetmenize yardımcı olacak canlandırıcı görüntülerle dolu bir yansıma panosu oluşturabilirsiniz. <h2>Vizyon Panoları için Fikirler</h2> Vizyon panonuz son derece bireysel olacaktır, ancak odaklanmayı seçebileceğiniz bazı genel temalar veya hedefler şunlardır: <ul> <li>Mesleki/kariyer hedefleri</li> <li>Okul planları</li> <li>Öğrenme hedefleri</li> <li>Sosyal aktivizm hedefleri</li> <li>Sağlık/fitness</li> <li>Seyahat ilhamı veya gitmek istediğiniz tatiller</li> <li>Arkadaşlar/aile/sosyal hedefler</li> <li>Romantizm/aşk hedefleri</li> <li>Para hedefleri</li> <li>Mutluluk/tutarlılık hedefleri</li> <li>Hobi ile ilgili hedefler</li> <li>Okuma hedefleri veya okumak istediğiniz kitaplar</li> <li>Meditasyon / farkındalık hedefleri</li> <li>Odaklanmak istediğiniz öncelikler</li> <li>Büyük hayat hayalleri (Bir kitap yazmak, Fransa'ya taşınmak, bir iş kurmak vb.)</li> </ul> <img class="alignnone wp-image-64073" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/11/glenn-carstens-peters-RLw-UC03Gwc-unsplash-300x200.jpg" alt="" width="674" height="449" /> <h2>Ruh Sağlığı İçin Vizyon Panosu Kullanmanın Faydaları</h2> Vizyon panoları, ruh halini ve refahı potansiyel olarak artırabilecek bir dizi ruh sağlığı yararı da sağlayabilir. Özellikle vizyon panolarının etkinliği veya ruh sağlığı üzerindeki etkisi açısından potansiyel değeri hakkında çok fazla araştırma bulunmamaktadır. Bununla birlikte, bazı kanıtlar vizyon panolarıyla ilişkili hedef belirlemenin çeşitli olumlu etkileri olabileceğini göstermektedir. <strong>Hedef belirleme refahı artırabilir:</strong> Araştırmalar, hedef belirleme eylemlerine katılmanın sağlıklı yaşamı iyileştirmede rol oynayabileceğini göstermiştir. Bir çalışmada, bir hedef belirleme faaliyetine katılan katılımcılar, müdahalede bulunmayan katılımcılara göre daha yüksek düzeyde öznel esenlik bildirmiştir. <strong>Görselleştirmek başarıyı artırabilir:</strong> Çalışmalar ayrıca görselleştirmenin başarı ve performans için güçlü bir araç olabileceğini ortaya koymuştur. Örneğin, araştırmalar kendilerini bir görevi yerine getirirken görselleştiren sporcuların atletik performanslarında gerçek dünyada iyileşmeler yaşadıklarını göstermiştir. Görselleştirmenin tekrarlanması, bu belirli durumlarda hem fiziksel hem de psikolojik tepkileri de iyileştirebilir. <strong>Daha fazla farkındalığı teşvik eder:</strong> <strong>Farkındalık</strong> tamamen şu ana odaklanmak ve nasıl hissettiğinize dikkat etmekle ilgilidir. Vizyon panonuzu oluşturmak, hem şimdi ve burada hem de gelecekte sizin için önemli olan şeylerin daha fazla farkında olmanıza yardımcı olabilir. Bu, daha odaklanmış hissetmenize yardımcı olmak ve stres ve endişe duygularıyla mücadele etmek için yararlı bir araç olabilir. <strong>Daha fazla öz yeterlilik sağlar:</strong> Bir vizyon panosu tamamen sizin için önemli olan şeylerle ilgili olduğundan, kendiniz ve gelecek vizyonunuz hakkında daha iyi hissetmenize yardımcı olduğunu görebilirsiniz. Kendi yeteneklerinize olan inancınızı artırmak için yararlı bir kaynak olabilir. <strong>Öz yeterlilik</strong> olarak bilinen, yeteneklerinize olan bu inanç, ne kadar motive olduğunuz ve hedeflerinize ulaşmak için ne kadar sıkı çalıştığınız konusunda önemli bir rol oynayabilir. <h2>Kendi Vizyon Panonuzu Nasıl Yaparsınız?</h2> Kendi vizyon panonuzu yapmak için, oluşturmak istediğiniz pano türüne ve bunu nasıl sunmak istediğinize karar vererek başlayın. Bir vizyon panosu için kullanabileceğiniz farklı formatlara bazı örnekler şunlardır: <ul> <li>Mantar pano</li> <li>Bir beyaz tahta</li> <li>Bir tel pano</li> <li>Manyetik bir tahta</li> </ul> Panonuzu oluşturmak için ürün satın almayı tercih edebilirsiniz, ancak zaten sahip olduğunuz şeyleri de kullanabilirsiniz. Boş bir resim çerçevesi, bir pano, poster tahtası, büyük bir karton parçası veya hatta görsel öğeleri asabileceğiniz boş bir duvar bölümü bile vizyon panosu olarak kullanılabilir. <h2>Vizyon Panosuna Neler Dahil Edilmeli</h2> Ardından, vizyon panonuza dahil etmek istediğiniz materyalleri toplayın. Bazı imge kaynakları şunları içerebilir: <ul> <li>Dergilerden, kitaplardan veya kataloglardan kupürler</li> <li>Evde basılan çevrimiçi görüntüler</li> <li>Eski kartpostallar</li> <li>Posterler</li> <li>Fotoğraflar</li> <li>Basılı veya el yazısıyla yazılmış alıntılar ve olumlamalar</li> <li>Karalama defteri kağıdı, renkli inşaat kağıdı, kart stoğu, kumaş</li> <li>Hatıra Eşyaları</li> <li>Karalamalar veya orijinal sanat eserleri</li> <li>El yazısı kelimeler veya onaylamalar</li> <li>Basılı sözler, deyişler veya alıntılar</li> <li>Gazete kupürleri</li> <li>Amaç, sizinle konuşan, ilham veren ve sahip olmayı umduğunuz geleceği hayal etmenize yardımcı olan görüntüleri ve kelimeleri seçmektir.</li> </ul> Vizyon panonuzu oluştururken, ruh halinize ve vizyonunuza odaklanmanızı sağlayacak rahatlatıcı ve ilham verici bir ortam yaratmayı faydalı bulabilirsiniz. Kokulu mumlar yakın ve yaratmaya zaman ayırırken ilham verici müzikler çalarak anın tadını çıkarın. <h2>Kendinize Sormanız Gereken Sorular</h2> Panonuzu oluşturmaya çalışırken kendinize aşağıdaki sorulardan bazılarını sorabilirsiniz: <ul> <li>Benim değerlerim nelerdir?</li> <li>Hayatıma ne anlam katıyor?</li> <li>Geleceğimi nasıl tasavvur ediyorum?</li> <li>Zamanımı nasıl geçirmek istiyorum?</li> <li>Beni ne motive eder?</li> <li>Önceliklerim nelerdir?</li> <li>Önümüzdeki yıl neyi başarmayı umuyorum?</li> <li>Hedeflerime nasıl ulaşmayı planlıyorum?</li> <li>Hedeflerime ulaşmak için hangi araçlara ve kaynaklara ihtiyacım var?</li> </ul> Bunları aklınızda tutmanız, umutlarınız ve hayallerinizle uyumlu görselleri, grafikleri, fotoğrafları, kelimeleri ve diğer unsurları seçmenize yardımcı olabilir. Vizyon panonuzun sadece henüz gerçekleşmemiş bir geleceğin vizyonu olduğunu unutmamak önemlidir. Bu hayali gerçeğe dönüştürmek için, bu vizyonu gerçeğe dönüştürecek adımları atmaya ve çalışmaları yapmaya karar vermeniz gerekir. Bu panoları sadece "vizyon" olarak düşünmek yerine, onları sadece ne istediğinizi değil, aynı zamanda bunu nasıl gerçekleştirmeyi planladığınızı detaylandıran eylem panoları olarak görmek daha yararlı olabilir.
<strong>Karen Sarkisyan</strong> için, parlayan petunyalarla dolu karanlık bir odadan daha hayranlık uyandırıcı çok az şey vardır. Daha fazla insanın bu büyüyü deneyimlemesini istiyor ve 2009 yapımı Avatar filmindeki gibi biyolüminesan bitkilerle dolu bir gelecek hayal ediyor. Imperial College London'da <strong>sentetik biyolog</strong> olan ve petunyaların arkasındaki mühendislerden biri olan Sarkisyan, "Bence karanlıkta parlayan şeylerle ilgili içsel bir heyecan duygusu var" diyor. Sarkisyan aynı zamanda bu ay ABD Tarım Bakanlığı'ndan parlayan petunyalarını ABD'de satmak için izin alan Idaho merkezli<strong> biyoteknoloji</strong> şirketi <strong>Light Bio</strong>'nun da kurucu ortağı. Şirket bitkilerin sevkiyatına 2024 yılı başlarında başlamayı planlıyor. Genetiği değiştirilmiş bitkiler, <strong>Neonothopanus nambi</strong> adı verilen bir tür biyolüminesan mantardan alınan DNA'nın eklenmesi sayesinde neon yeşili bir renk üretiyor. Sarkisyan, "Genellikle tropikal ormanlarda bulunan bir mantardan alınan doğal bir sistemi kullanıyoruz ve bunu bitkilere aktarıyoruz" diyor. N. nambi gün boyunca dikkat çekici olmayan kahverengi bir renkteyken geceleri ise hayalet gibi yeşil renkte parlıyor. Bakteriler, balıklar, denizanaları, solucanlar, amfibiler, eklembacaklılar ve mantarlar dahil olmak üzere bilinen yaklaşık 1.500<strong> biyolüminesans</strong> türü vardır. Biyolüminesans, oksijen, lusiferaz adı verilen bir enzimin yardımıyla lusiferin adı verilen bir madde ile reaksiyona girerek ışık şeklinde enerji ürettiğinde doğal olarak üretilir. Bu süreç, bakteriler hariç çoğu organizmada tam olarak anlaşılamamıştır. 2018 yılında Sarkisyan, N. nambi'de ışık yaymasını sağlayan enzimleri tanımlayan uluslararası bir bilim insanı ekibinin parçasıydı. İki yıl sonra, bu enzimlerin genlerini, yetiştirilmeleri kolay olduğu ve hızla büyüdükleri için kullanılan tütün bitkilerine yerleştirdiklerini açıkladılar. Elde edilen bitkiler yapraklarında, gövdelerinde, köklerinde ve çiçeklerinde yeşil ışık yaydı. Sarkisyan, 1986 yılında ateş böceklerinden alınan bir geni kullanarak genetiği değiştirilmiş ilk parlayan bitkiyi yaratan bir grup bilim insanı arasında yer alan kimyager Keith Wood ile birlikte Light Bio'yu kurdu. Kaliforniya Üniversitesi, San Diego'dan ekip, keşiflerini Science dergisinde yayınladı. Wood, parıltı sönük olsa da "o zamanlar gerçekten yeni bir şeydi" diyor. Ancak bitkiler kendi başlarına parlayamıyordu. Bunun yerine, biyolüminesans üretmek için gerekli olan özel bir kimyasalın püskürtülmesi gerekiyordu - ateş böceklerinden elde edilen lusiferin. Yıllar sonra, MIT'deki araştırmacılar, <strong>ateşböceği enzimleri</strong>ni dağıtım sistemi olarak kullanılan nanopartikül adı verilen küçük malzemelere paketleyerek bu kimyasalla bitkiler üretti. Parçacıkları bir çözelti içinde askıya aldılar ve ardından bitkileri bu sıvıya daldırdılar. Bu da bitkilerin birkaç saat boyunca parlamasını sağladı. Wood, bu fikrin ticari olarak tutmadığını, çünkü "insanların olağandışı bir işlem ya da gereksinim olmadan parlak bir şekilde parlayan bitkiler istediğini" söylüyor. 2010 yılında Stony Brook Üniversitesi'ndeki bilim insanları kendi kendine parlayan bir bitki üretmek için biyolüminesan deniz bakterilerinden alınan genleri kullandılar, ancak üretilen ışık donuktu. Bu keşiften yola çıkan girişimci Antony Evans, 2013 yılında farklı bir bakteri türü kullanarak "elektriksiz parlayan bitkiler" yaratmak için bir Kickstarter kampanyası başlattı. Bağış yapan herkese kendi parlayan bitkilerini yetiştirmeleri için tohum sözü verildi. Proje Kickstarter'da yaklaşık yarım milyon dolar topladı ve istilacı zararlılar haline gelebilecek genetiği değiştirilmiş bitkilerin potansiyel olarak büyük ölçekte serbest bırakılmasıyla ilgili endişelere yol açtı. Evans'ın şirketi <strong>Taxa Biotechnologies</strong> yıllarca uğraştıktan sonra vaadini yerine getiremedi. Bitkilerin kendi kendilerine parlamasını sağlamanın başlangıçta göründüğünden daha zor olduğu ortaya çıktı. Yeni özelliklere sahip bir bitki tasarlamak, yeni genetik parçalar eklemek kadar basit değildir; bu parçaların konakçıya gerçekten entegre olması gerekir. Ateşböceği ve bakteri genleri bitkilerde iyi çalışmadı. Sarkisyan ve Wood bu sorunu çözdüklerini düşünüyorlar. Keşfettikleri mantar biyolüminesans yolunun, ışık üretmek için bitkinin kendi metabolik sistemiyle koordine edilebileceğini söylüyorlar. Süreç, bitkilerde hücre duvarı yapmak için bol miktarda bulunan kafeik asit adlı bir molekülü içeriyor. Aynı zamanda dört farklı enzim tarafından lusiferine dönüştürüldüğü mantarlarda da bulunur. Light Bio'nun bitkisi bu enzimleri üreten genlerle tasarlandı. Ortaya çıkan bitkilerin daha önceki bitkilerden daha parlak parladığını iddia ediyorlar. Petunyalar bitkinin tüm yaşam döngüsü boyunca ışık yayıyor, ancak çiçekler özellikle parlak. Wood, "Işık neredeyse bu bitkilerin ruhani özünü görmenizi sağlıyor" diyor. Dünya çapında bir düzineden fazla genetiği değiştirilmiş gıda mevcutken, mavi bir gül ve mor karanfillerin çeşitli tonları da dahil olmak üzere sadece birkaç süs bitkisi piyasaya çıktı. ABD'de hükümet, genetiği değiştirilmiş yeni bitkiler veya mahsuller sunmak isteyen şirketlerin başvurularını inceliyor. Light Bio'nun petunyası söz konusu olduğunda USDA, normal ekili petunyalara kıyasla tarım için haşere veya hastalık sorunları yaratma olasılığının bulunmadığına ve laboratuvar ortamı dışında güvenli bir şekilde yetiştirilip üretilebileceğine karar verdi. North Carolina State Üniversitesi Genetik Mühendisliği ve Toplum Merkezi'nin eş direktörü Jennifer Kuzma, kurumun bitkinin potansiyel çevresel ve ekolojik riskleri konusunda daha resmi bir değerlendirme yapmamış olmasından endişe duyduğunu söylüyor. Biyolüminesans doğal olarak meydana gelse de, parlayan bitkiler buna alışık olmayan böcek ve hayvanların davranışlarını etkileyebilir. "Bu, bunların ne kadar yaygın olarak yetiştirildiğine ve daha vahşi bir şekilde yerleşip yerleşmeyeceğine bağlı" diyor. Light Bio, USDA'ya yaptığı başvuruda, petunyaların normalde insanların evlerinde, işyerlerinde veya botanik bahçelerinde yetiştirildiğini ve burada "yapay aydınlatmadan kaynaklanan gece aydınlatmasının, otomatik ışıldayan petunyalardan kaynaklanan ışık emisyonunu çok aştığını" söyleyerek bu endişeyi ele aldı. Wood, Light Bio'nun ticari üretimini artırdığını ve müşterilerin artık bir bitki rezerve etmek için kaydolabileceğini söylüyor. Bekleme listesinde şimdiden 10.000'den fazla kişi bulunuyor. Wood, şirketin fidanlıklara ve bahçe merkezlerine yayılmadan önce bitkileri önümüzdeki ilkbaharda sınırlı bir sürümle çevrimiçi olarak satmayı planladığını söylüyor. Wood ve Sarkisyan daha fazla süs bitkisi türü üretmek istiyor ve onları daha da parlak hale getirmek için çalışıyorlar. Stanford Üniversitesi'nde biyomühendislik doçenti olan Drew Endy, şirketin ilk prototiplerinden bazılarını görmüş ve Light Bio'nun biyolüminesan bitkiler fikrini yeniden canlandırmasından heyecan duyuyor. On yıl önce başarısız olan Kickstarter projesine katkıda bulunanların sayısının halkın ilgisini gösterdiğini söylüyor. "İnsanlar tuhaf ve yüce olanı dilediler ve bir şeyin parçası olmak istediler" diyor. Eleştirmenler parlayan bir ev bitkisinin amacının ne olduğunu merak edebilir. Endy, sert yapay aydınlatmanın yerini almak gibi faydacı kullanımlar hayal edebiliyor. (Paris'teki bir girişim, üstün hava temizleme özellikleriyle tartışmasız daha işlevsel bir ev bitkisini genetik olarak tasarlıyor). Ancak bitkilerin sadece havalı olmasının daha iyi bir cevap olduğunu düşünüyor. "İnsanları biyoteknolojiyi bir merak konumundan deneyimlemeye davet ediyorlar" diyor. Eğer şirket ürününü pazara sunma konusunda başarılı olursa, Endy bu tür biyoteknoloji hakkında daha büyük bir toplumsal tartışma yaşanacağını tahmin ediyor: "Komşunuzun bahçesinde parlayan petunyalar olduğunda ya da anaokulu öğrencileri biyolüminesan petunyalarını suladığında nasıl olacak?"
"Bu işe girmeye zahmet etmeli miyim? Daha önce hiç kimseyi yönetmedim." Danışanlar, düzenli olarak bunu soruyor ve uzmanların cevabı da genellikle "Evet, tabii ki yapmalısınız" oluyor. İş şartnamesine hızlı bir bakış size nedenini söyleyecektir. Yazılım mühendislerinden oluşan bir ekibi yönetmemiş olabilirsiniz ama büyük olasılıkla bunu yapabileceğinizi kanıtlayan bir şeyler yapmışsınızdır. İyi <strong>yöneticiler</strong> her şeyden önce iyi <strong>iletişimci</strong>lerdir. İster bir ister 100 kişi olsun, her bir ekip üyesinin performansını, hedefleri net bir şekilde ileterek ve bu hedeflere göre nasıl performans gösterdiklerini değerlendirmek için insanlarla düzenli olarak bir araya gelerek yönetirler. İyi yöneticiler dinler. İşlerinin komuta ve kontrol yaklaşımından ziyade insanların potansiyellerini geliştirmelerine yardımcı olmak olduğunu bilirler ve bunu kolaylaştırmak için hazırda beklerler. İyi yöneticiler <strong>gözlemci</strong>dir. Ekibin hedeflerine ulaştığından emin olmak için sürekli olarak ilerlemeyi izlerler. Bu nedenle her etkili yöneticinin ya da yönetici adayının mantrası "Ölçülen şey yapılır" olmalıdır. Herminia Ibarra ve Anne Scouler'ın 2019 tarihli <strong>The Leader as Coach</strong> <strong>(Koç Olarak Lider)</strong> başlıklı makalesine göre, "etkili bir yönetici cevap vermek yerine sorular sorar, çalışanları yargılamak yerine onları destekler ve ne yapılması gerektiğini dikte etmek yerine onların gelişimini kolaylaştırır." Bunlardan herhangi birini yapabildiğinizi kanıtlayabilir misiniz? Eminim cevabınız evettir. <img class="alignnone wp-image-63771" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/09/leadership-904624430_383559-300x169.jpg" alt="" width="749" height="422" /> Bir spor takımında oyuncu ya da gönüllü bir kuruluşun üyesi olarak edindiğiniz deneyimlerden bahsedebilirsiniz. Yeni bir iş arkadaşınızı kanatlarınızın altına almış ve ona ipleri göstermiş ya da bir yönetici izindeyken onun yerini doldurmuş olabilirsiniz. Çoğu işveren, öğrenme ve işlerinin ihtiyaçlarına uyum sağlama becerilerini kanıtlayabilen bir adayı takdir edecektir. Bu durum özellikle pandemi sırasında daha da belirgin hale geldi. İster Covid nedeniyle 20 yıllık otelcilik kariyerinden ayrılmak zorunda kalmış ve BT rollerine bakıyor olsun, ister kariyerine farklı bir yön vermeye karar vermiş olsun, mülakatlarda başarılı olanlar genellikle kalıpların dışında düşünebilen ve mevcut becerilerini uyarlamaya hazır olduklarını gösterebilen kişilerdi. 2023'te, teknik uzmanlık teknoloji alanında başarılı olmayı uman herkes için kritik öneme sahip olsa da, ilişkileri yönetemiyorsanız veya yönetmeye istekli değilseniz, <strong>öz farkındalık</strong> uygulamıyorsanız ve kendi tepkilerinizi düzenleyemiyorsanız ve herkesin farklı şekilde motive olduğunu anlamıyorsanız, herhangi bir sektörde etkili bir lider veya yönetici olamayacağınız daha fazla kabul görmektedir. Bunlar <strong>duygusal zeka</strong>nın temel unsurlarıdır. Ve daha fazla mülakat paneli, buna sahip olduğunu kanıtlayan adaylarla ilgileniyor. Bunu, "<strong>empatik iletişim kurma</strong>", "çatışmayla etkili bir şekilde başa çıkma" veya "ekibin esnekliğini yönetme" becerinizi sorarak yapabilirler. Bir şeylerin ters gittiği bir zaman ve bu deneyimden çıkardığınız dersler hakkında sizi sorgulayabilirler. Ne sorarlarsa sorsunlar, herhangi bir iş görüşmesinde başarılı olmanın anahtarı, görüşmeye işverenin bakış açısıyla yaklaşmaktır. <img class="alignnone wp-image-63772" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/09/shutterstock_500593225_351800-300x139.jpg" alt="" width="783" height="363" /> Tam olarak ne arıyorlar? Ne gibi sorunları var? Hangi sorunları ele almaları gerekiyor? Şartnameden, <strong>idari personel</strong> ve veri mühendislerinden oluşan bir ekibe<strong> rehberlik</strong> ve <strong>mentorluk</strong> yapabilecek birine ihtiyaç duyduklarını görebilirsiniz. Eğer durum buysa, CV'nizde, ön yazınızda ve mülakat sırasında bunu yapabilme yeteneğinizi kanıtlamanız gerekir. Bunu yapıp yapamayacağınızı sormalarını beklemeyin. Mülakat sürecinde sandığınızdan çok daha fazla kontrole sahipsiniz. Ve bunu yapma fırsatını yakalayabileceğiniz belirli aşamalar vardır. İlk olarak, açılış sorusu: "Bize kendinizden bahsedin", "Bize CV'nizden bahsedin", "Kariyerinizde en çok gurur duyduğunuz şey nedir?" kendinizi doğrudan rolün içine sokmak için harika bir yoldur. Hayatınızın bu noktaya kadar olan yolculuğunu dolambaçlı bir şekilde anlatmaktan kaçının. Bunun yerine onları en çok neyin ilgilendirdiğini belirleyin ve bunu kanıta dayalı üç madde halinde sunun. Başkalarını yönetme, uzaktan çalışan ekiplerle işbirliği yapma ve<strong> proje yönetimi</strong>nde liderlik etme becerisine sahip birine ihtiyaçları olabilir. Bu ihtiyacı önceden tahmin edin ve onlara bu ihtiyacı karşılayabileceğinizi kanıtlayacak deliller sunun. Kaçırılmaması gereken ikinci fırsat, becerilere dayalı soruları yanıtlarken ortaya çıkar. Örneğin, ekip bir teslim tarihine yetişmek için baskı altındayken iş arkadaşlarınızla etkili bir şekilde iletişim kurmanız gereken bir zamanı anlatıyorsanız, bu örneği mülakat yaptığınız rolle ilişkilendirin. Açık ve sakin bir şekilde iletişim kurma becerinizin bir yönetici olarak size neden fayda sağlayacağını anlatın. Örneğin, doğrudan raporlama yaptığınız kişilerle düşük performans hakkında konuşmanız gerektiğinde. Üçüncü olarak, görüşmeyi etkili bir şekilde kapatmaya hazırlanın. Sonunda, muhtemelen size herhangi bir sorunuz olup olmadığını veya eklemek istediğiniz bir şey olup olmadığını soracaklardır. <strong>İK</strong>'dan ne zaman geri dönüş beklediğinizi sorarak cevap vermeyin. Ya da ani bir "hayır" ile yanıt vermeyin. Onlara bu rol için neden ideal olduğunuzu kısaca hatırlatın ve bunu son kez onların ihtiyaçlarıyla ilişkilendirin.
<strong>Klasik Türk musikisi</strong> denince akla gelen isimler arasında ilk sırada olan biricik ‘’<strong>Sanat Güneşi</strong>’miz <strong>Zeki Müren</strong>’in hayatı, Müren’in öz yeğeni Özlem Güner’in kaleme aldığı ‘’<strong>Masal Tadında</strong>’’ kitabından yola çıkılarak Mustafa Uslu ve Özer Feyzioğlu tarafından senaryolaştırıldı. "Ayla", "Müslüm", "Cep Herkülü: Naim Süleymanoğlu" ve "Kesişme: İyi ki Varsın Eren" gibi başarılı biyografik filmlerle adından sık sık bahsettirmeyi başaran ünlü ve başarılı yapımcı <strong>Mustafa Uslu</strong> tarafından beyaz perdeye uyarlanıyor. Oyuncu kadrosu henüz tam olarak açıklanmamış olan filmde Zeki Müren’e can vermesi için Tarkan’a teklif götürülmüş ancak megastar tarafından olumsuz cevap alınınca bu rol için adeta biçilmiş kaftan olduğunu düşündüğümüz Tenor <strong>Ersin Faikzade</strong>’ye giden teklif olumlu yanıtlandı. Filmin müzikleri için ise Lady Gaga ile görüşeceklerini dile getiren Uslu, beklentileri oldukça yükseltmeyi başardı. Mustafa Uslu’nun 2022 yılında beyazperdede sevenleriyle buluşması beklenmiş olan Neşet Ertaş filmi "Bozkırın Tezenesi" çeşitli tartışmalar sonucu yasaklanmıştı. Bu sefer sinemaseverlerin beklemesini boşa çıkarmadığından emin olmak için Özlem Güner ile hassas bir iş birliği içerisinde ilerlediklerini Güner şu sözleriyle belirtmiştir; "Herkes için ‘Sanat Güneşi’ olabilir ama o benim güneşimdi. Onu en güzel şekilde tanıtmak, yansıtmak, gerçekleri sevenlerine aktarmak istiyorum." İlk fragmanı 29 Eylül’de <strong>Bodrum Film Festivali</strong>’nde sanatseverlerle paylaşılacak olan filmin vizyon tarihinin ise 25 Ekim 2024 olacağı belirtildi. <h3>"Dertli Gönüllere Giren, İşte Benim Zeki Müren"</h3> Bursa'da, 6 Aralık 1931'de dünyaya gelen Zeki Müren, sadece Sanat Güneşi olarak değil, <strong>Paşa</strong> olarak da anılıyordu. 1991'de Devlet Sanatçısı unvanını aldı. Altın Plak Ödülü'nün ilk sahibi olan sanatçı, müzik kariyeri boyunca yüzlerce plak doldurmuş ve şarkı bestelemiştir. 1950'de henüz bir üniversite öğrencisiyken, TRT İstanbul Radyosu'nun açtığı yarışmada birincilik kazanan Zeki Müren, ilk radyo konserini 1951'de verdi. Bu konseri çok beğenildi, hatta dönemin sevilen sanatçılarından Hamiyet Yüceses radyoyu arayarak tebriklerini iletti. İlk plağı ile Anadolu'da tanındı, Maksim Gazinosu'nda yıllar boyu sahne aldı. Zeki Müren ayrıca Royal Albert Hall'da sahne alan ilk Türk sanatçı olarak da tarihe geçti. Müzik kariyerinin yanına oyunculuğu da ekleyen sanatçı, ilk filmini 1954'te çekti. <strong>Beklenen Şarkı</strong> isimli filmin ardından, müziklerine de katkıda bulunduğu 18 filmde daha rol aldı. Sahnede giydiği kostümlerin pek çoğunu kendisi tasarladı. Kostümleri çıkış yaptığı dönemin sınırlarını zorluyor, muhteşem sesinin yanında bu kostümler ve sahnedeki tavrı ile insanların ilgisini üzerinde tutmayı başarıyordu. Bir Demet Yasemen, Elbet Bir Gün Buluşacağız, Şimdi Uzaklardasın ve Gözlerinin İçine Başka Hayal Girmesin gibi çok sevilen ve sık sık icra edilen şarkılara imza attı. 1965 yılında müzik ve sinema oyunculuğu kariyerinin yanına Bıldırcın Yağmuru isimli şiir kitabı ile yazarlığı ve Çay ve Sempati oyunu ile tiyatro oyunculuğunu da ekledi. Yaşamının son yıllarında sağlık sorunları nedeniyle Bodrum'da inzivaya çekilen Sanat Güneşi, 24 Eylül 1996'da kendisi için düzenlenen bir tören sırasında geçirdiği kalp krizi sonucu hayata gözlerini yumdu. Sesini ve şarkılarını insanlara ulaştırmaya başladığı andan itibaren daima göz önünde bir yaşam süren Zeki Müren'in cenazesi büyük bir halk kalabalığının katıldığı törenle son yolculuğuna uğurlandı.
<strong>Gözlük</strong> veya <strong>lens</strong> takmak zorunda kalmanın ötesinde, <strong>görme sorunları</strong> zaman içinde hayatınızı ciddi şekilde etkileyebilir. ABD Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine göre, <strong>görme kaybı</strong> yaşam kalitenizi düşürebilir ve <strong>depresyon</strong>, <strong>diyabet</strong> ve diğer sağlık sorunları riskinizi artırabilir. Basit, günlük alışkanlıkları uygulamak göz sağlığınızı iyileştirmenize ve gelecekte sorun yaşama riskinizi azaltmanıza yardımcı olabilir. <h2>Güneş Gözlüğü Takın</h2> Gözlerinizi <strong>ultraviyole ışınları</strong>na maruz bırakmak zamanla hasara neden olabilir. Amerikan Oftalmoloji Akademisi'ne göre, güneş gözlüğü takmak zararlı <strong>UV</strong> ışınlarını engelleyerek <strong>katarakt</strong>, güneş yanığı, <strong>göz kanseri</strong> ve göz çevresinde büyüme gibi göz hastalıkları riskinizi azaltabilir. Duman veya gri camlı polarize gözlükler güneş ışınlarına karşı en iyi korumayı sağlayabilir ve parlamayı azaltabilir. <img class="alignnone wp-image-63707" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/09/photo-1473496169904-658ba7c44d8a-300x200.jpg" alt="" width="818" height="545" /> <h2>Ekran Molaları Verin</h2> Uzun süreli ekran süresi gözlerde kuruluğa, boyun ve omuzlarda ağrıya, bulanık görmeye, baş ağrısına ve <strong>dijital göz yorgunluğu</strong>na veya <strong>bilgisayar görme sendromu</strong>na neden olabilir. Amerikan Optometri Derneği, bilgisayar görme sendromunu önlemek için 20-20-20 kuralının kullanılmasını önermektedir. Her 20 dakikada bir, 20 saniye boyunca en az 20 metre uzaktaki bir şeye bakın. <h2>Kitap Molaları Verin</h2> Gözlerinizi yormanın tek yolu ekran başında vakit geçirmek değildir. Kitap okuduğunuzda da muhtemelen uzun süre yakın tutuyorsunuzdur. Her iki aktivite de uzağı görememeye veya miyopluğa yol açabilir; bu da uzaktaki nesnelerin bulanık, yakındaki şeylerin ise net olduğu anlamına gelir. Ekran molalarında 20-20-20 kuralını kullanmanız gerektiği gibi, bu kuralı kitap molaları için de kullanmalısınız. Kendinizi bilgisayarda okuduğunuz veya yaptığınız şeye kaptırdıysanız, 20 dakikalık molanızı kaçırmamak için bir alarm kurun. <img class="alignnone wp-image-63709" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/09/shutterstock_698403418-300x200.jpg" alt="" width="749" height="499" /> <h2>Vücudunuzu Hareket Ettirin</h2> AAO, düzenli egzersizin sağlıklı kan damarlarını desteklemek, glokom ve diyabetik retinopati gelişme riskinizi azaltmak gibi göz sağlığı yararları sağlayabileceğini bildiriyor. CDC, her hafta en az 150 dakika orta düzeyde aerobik aktivite ve kaslarınız için iki gün kuvvet antrenmanı önermektedir. Masanızda otururken gerginliği ve göz yorgunluğunu azaltmak için göz egzersizleri de yapabilirsiniz. <h2>Dışarı Çıkın</h2> Önerilen egzersizi kapalı mekanlarda yapıyor olsanız bile, çocukların ve yetişkinlerin sık sık dışarı çıkmaları gerekir. Araştırmalar, açık havada vakit geçiren çocukların ergenlik döneminde ve yetişkinlikte miyopluk geliştirme riskinin daha düşük olduğunu göstermektedir. Çocuklarınızla yerel oyun parkında oynamak, ormanda yürümek ve hatta arka bahçede oynamak tüm ailenin sağlıklı ve aktif kalmasına yardımcı olabilir. <h2>Sigaradan Uzak Durun</h2> Sigara içmenin sağlığınız için kötü olduğu iyi bilinmektedir. Gıda ve İlaç İdaresi'ne göre, katarakt veya yaşa bağlı makula dejenerasyonu gibi göz hastalıklarına yakalanma riskinizi de artırabilir. Sigara içenlerin katarakt geliştirme şansı iki ya da üç kat, YBMD riski ise dört kata kadar daha yüksektir. Gelecekteki araştırmalar, sigara içmenin glokom, <strong>Graves göz hastalığı</strong>, tiroid göz hastalığına da neden olup olmadığını ve diyabetik retinopatinin başlamasını veya ilerlemesini teşvik edip etmediğini belirleyebilir. <h2>Dengeli Öğünler Yiyin</h2> <img class="alignnone wp-image-63711" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/09/200210-stock-300x200.jpg" alt="" width="828" height="552" /> Her gün yediğiniz yiyecekler göz sağlığınızı iyileştirebilir. A, C ve E vitaminleri, beta-karoten, omega-3 yağ asitleri, lutein, zeaksantin ve çinko açısından zengin gıdalar tüketmek hücresel büyümeye yardımcı olabilir, göz dokusu iltihabını azaltabilir ve gözlerinize zarar verebilecek serbest radikalleri sınırlayabilir. Gözleriniz için doğru besinleri almak için, AAO tarafından önerilen bu gıdalardan bazılarını düzenli diyetinize dahil ederek dengeli öğünler yiyin: <strong>A vitamini ve beta-karoten:</strong> Kayısı, havuç, kavun, tatlı patates, kırmızı biber, ricotta peyniri, mango <strong>C Vitamini:</strong> Greyfurt, portakal, limon, mandalina, şeftali, çilek, domates, kırmızı dolmalık biber <strong>E vitamini:</strong> Avokado, badem, fıstık ezmesi, buğday tohumu, ayçiçeği tohumu <strong>Omega-3:</strong> Halibut, sardalya, somon, ton balığı, alabalık <strong>Lutein ve Zeaksantin:</strong> Karalahana, brokoli, yumurta, bezelye, lahana, ıspanak, marul, şalgam yeşillikleri <strong>Çinko:</strong> Lima fasulyesi, barbunya, börülce, yağsız kırmızı et, istiridye, güçlendirilmiş tahıllar, kümes hayvanları <h2>Gözlerinizi Ovuşturmaktan Kaçının</h2> Gözlerinizi ovuşturma alışkanlığınız varsa, bu durum <strong>göz hasarı</strong>na veya enfeksiyonlara neden olabilir. <strong>Kuru gözler</strong> ve<strong> göz yorgunluğu</strong> gözlerinizi ovuşturmak istemenize neden olabilir ve bazıları gözlerini çok fazla veya çok sert ovuşturabilir. Bu da görmede azalma veya bulanıklık, baş ağrısı, iltihaplanma, göz ve<strong> ışık hassasiyeti</strong> gibi sorunlara yol açabilir. Göz ovuşturmaktan kaçınmanın bir başka nedeni de parmaklarınızdaki veya ellerinizdeki bakteri veya virüslerin, genellikle pembe göz olarak adlandırılan konjonktivite yol açabilmesidir. Gözlerinizi ovuşturmak yerine, gözlerinizi temizlemek ve nemli tutmak için göz damlası veya salin kullanın. Dürtünüze direnin ve alışkanlığınızı bırakana kadar ellerinizi meşgul edecek başka bir şey bulun. <img class="alignnone wp-image-63712" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/09/goz-ovalama1-300x200.jpg" alt="" width="756" height="504" /> <h2>Ellerinizi Yıkayın</h2> Yüzünüze veya gözlerinize dokunmadan ve kontakt lensleri tutmadan önce daima ellerinizi yıkamalısınız. Yaklaşık 45 milyon Amerikalı kontakt lens kullanmaktadır ve kontakt lens kullananların yaklaşık 3'te 1'inde komplikasyonlar gelişmekte, kontakt lenslerden kaynaklanan enfeksiyonların 5'te 1'i kornea hasarına neden olmaktadır. Ayrıca, birisinin bilmeden kirletmesinden sonra dokunduğunuz nesnelerde ne tür mikroplar olduğunu bilemezsiniz. CDC, ellerinizi düzenli olarak yıkamanın solunum yolu hastalıkları riskini %21'e kadar, ishalli hastalık riskini ise %40'a kadar azaltabileceğini bildirmektedir. <h2>Makyajınızı Çıkarın</h2> Uzun bir günün ardından, yatağa girmeden önce en son düşüneceğiniz şey göz makyajınızı temizlemek olabilir. Ancak Optometristler Ağı'na göre bunu yapmak göz sağlığınıza fayda sağlar ve <strong>blefarit</strong> veya <strong>göz kapağı iltihabı</strong> riskinizi azaltabilir. Ayrıca, yalnızca gözler için üretilmiş ürünleri kullanmak, makyajınızı sık sık değiştirmek (özellikle bir göz enfeksiyonundan sonra), iç kapaklara göz makyajı yapmamak ve göz makyajınızı asla bir başkasıyla paylaşmamak gibi cildinizi ve gözlerinizi kurtarabilecek iyi makyaj uygulamalarını benimsemelisiniz. Göz makyajı yapmak için fırça veya sünger kullanıyorsanız, bunları düzenli olarak yıkayın. Bu makalede yer alan bilgiler yalnızca eğitim ve bilgilendirme amaçlıdır ve sağlık veya tıbbi tavsiye niteliğinde değildir. Tıbbi bir durum veya sağlık hedeflerinizle ilgili sorularınız için her zaman bir doktora veya diğer nitelikli sağlık kuruluşuna danışmanız gerektiğini unutmayınız.
Yaz tatilinin sonuna gelmişken yeni <strong>eğitim-öğretim</strong> yılında kendi potansiyelinizi tam olarak gerçekleştirmenize yardımcı olacak <strong>ders çalışma yöntemleri</strong> olduğunu biliyor muydunuz? Elbette klasik çalışma yöntemlerini kullanıp memnun olanlar vardır ancak eski yöntemleri geliştirip yeni yöntemlerle daha verimli çalışma süreci geçirmeyi kim istemez ki? O halde gelin sizler için seçtiğim 5 farklı çalışma tekniğine bakalım! <h3>SQ3R Yöntemi</h3> <strong>SQ3R yöntemi</strong>, <strong>öğrenci</strong>lerin ders kitaplarındaki önemli bilgileri tespit etmelerine ve akılda tutmalarına yardımcı olan bir okuduğunu anlama tekniğidir. SQ3R (veya SQRRR), okuduğunu anlama sürecinin beş adımını ifade eder. Bu adımlar: <ul> <li><strong>Survey</strong> (İncele): Kitabın tamamını okumak yerine, ilk bölümü gözden geçirerek ve başlıklar, alt başlıklar, resimler veya grafikler gibi diğer göze çarpan özellikleri not alarak başlayın.</li> </ul> <ul> <li><strong>Question</strong> (Soru Sor): Bölümün içeriğiyle ilgili sorular oluşturun, örneğin: Bu bölüm ne hakkında? Bu konu hakkında zaten ne biliyorum?</li> </ul> <ul> <li><strong>Read</strong> (Oku): Bölümün tamamını okumaya başlayın ve formüle ettiğiniz soruların yanıtlarını arayın.</li> </ul> <ul> <li><strong>Recite</strong> (Tekrar Et): Bir bölümü okuduktan sonra, okuduklarınızı kendi kelimelerinizle özetleyin. Önemli noktaları hatırlamaya ve tanımlamaya çalışın ve ikinci adımdaki soruları yanıtlayın.</li> </ul> <ul> <li><strong>Review</strong> (Gözden Geçir): Bölümü bitirdikten sonra, tam olarak anlamak için materyali gözden geçirmek önemlidir. Oluşturduğunuz sorularla kendinizi sınayın ve ihtiyaç duyduğunuz bölümleri tekrar okuyun.</li> </ul> <img class="alignnone wp-image-63658" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/09/aaron-burden-QJDzYT_K8Xg-unsplash-300x225.jpg" alt="" width="693" height="520" /> <h3>PQ4R Yöntemi</h3> Bu yöntem, ezberlemeyi ve konunun anlaşılmasını geliştiren aktif bir öğrenme yaklaşımı benimser. Yukarıdaki SQ3R yöntemine benzer şekilde, PQ4R de süreçteki altı adımı ifade eder. Bu adımlar: <ul> <li><strong>Preview</strong> (Önizleme): Konu hakkında bir fikir edinmek için okumaya başlamadan önce bilgileri önizleyin. Materyali gözden geçirin ve yalnızca başlıkları, alt başlıkları ve vurgulanan metni okuyun.</li> </ul> <ul> <li><strong>Question</strong> (Soru sor): Kendinize konuyla ilgili sorular sorun, örneğin, Ne öğrenmeyi bekliyorum? Bu konu hakkında zaten ne biliyorum?</li> </ul> <ul> <li><strong>Read</strong> (Oku): Bilgileri her seferinde bir bölüm okuyun ve sorularınızın yanıtlarını belirlemeye çalışın.</li> </ul> <ul> <li><strong>Reflect</strong> (Düşün): Tüm sorularınızı yanıtladınız mı? Yanıtlayamadıysanız, geri dönün ve yanıtı bulup bulamayacağınıza bakın.</li> </ul> <ul> <li><strong>Recite</strong> (Ezberden Oku): Kendi kelimelerinizle, az önce okuduğunuz bilgilerin bir özetini konuşun veya yazın.</li> <li><strong>Review</strong> (Gözden Geçir): Materyali bir kez daha gözden geçirin ve henüz yanıtlanmamış soruları yanıtlayın.</li> </ul> <h3>Feynman Tekniği</h3> <strong>Feynman Tekniği</strong>, bir kavramı sade ve basit terimlerle açıklayarak hızlı bir şekilde öğrenmenin etkili bir yöntemidir. "Bir şeyi iyi anlamak istiyorsanız, onu basitçe açıklamaya çalışın" fikrine dayanır. <strong>Nasıl çalışır? </strong> Çalıştığınız konuyu/kavramı bir kağıdın en üstüne yazın. Ardından, sanki başka birine (o konuda 0 olan biri) öğretiyormuşsunuz gibi kendi kelimelerinizle açıklayın. Yazdıklarınızı gözden geçirin ve yanlış yaptığınız yerleri belirleyin. Bunları belirledikten sonra, notlarınıza veya okuma materyalinize geri dönün ve doğru cevabı bulun. Son olarak, yazınızda teknik terimler veya karmaşık bir dil kullandığınız yerler varsa, geri dönün ve bu bölümleri sizin sahip olduğunuz eğitim geçmişine sahip olmayan biri için daha basit terimlerle yeniden yazın. <img class="alignnone wp-image-63659" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/09/siora-photography-hgFY1mZY-Y0-unsplash-300x197.jpg" alt="" width="701" height="460" /> <h3>Leitner Sistemi</h3> <strong>Leitner Sistemi</strong>, <strong>bilgi kartları</strong>na dayalı bir öğrenme tekniğidir. İdeal olarak, her bir seti ne zaman çalışmanız gerektiğini takip etmek için kartlarınızı birkaç farklı kutuda tutarsınız. Her kart Kutu 1'de başlar. Eğer bir kartı doğru bilirseniz, onu bir sonraki kutuya taşırsınız. Bir kartı yanlış yaparsanız, ya bir kutu aşağı taşırsınız ya da Kutu 1'de tutarsınız (zaten oradaysa). Her kutu, aşağıdaki programa benzer şekilde, her bir kart setini ne kadar çalışacağınızı belirler: Her gün - Kutu 1 Her iki günde bir - Kutu 2 Her dört günde bir - Kutu 3 Her dokuz günde bir - Kutu 4 Her 14 günde bir - Kutu 5 <h3>HAFIZA SARAYLARI</h3> The Mentalist dizisini izlediyseniz bu yöntemin Simon Baker’ın can verdiği Patrick Jane karakteri tarafından sık sık kullanıldığını görmüşsünüzdür. Eviniz gibi tanıdık bir yer hayal edin. Her köşeyi, kuytu köşeyi hatırlamak istediğiniz bilgiyle bağdaştırın. Gözden geçirirken, bu sarayda zihinsel bir gezintiye çıkın ve her noktanın bu önemli ayrıntıların teker teker aklınızda canlanmasını izleyin! Bu teknik, uzamsal hafızaya dokunarak karmaşık verileri kolay hatırlama için canlı bir zihinsel manzaraya yerleştirir. Tüm odaları gezerken, öğrendiklerinizi kolayca hatırlayabilirsiniz. Unutmayın ki bu yöntemlerin verimliliği kişiden kişiye ve dersten derse –hatta bazen konudan konuya- değişkenlik gösterebilir. Kendiniz için en uygun yöntemi bulmak için deneme yanılma yolunu deneyebilir birkaç yöntemi sentezleyerek kendi yönteminizi oluşturabilirsiniz. Şimdiden iyi çalışmalar dilerim!
Barbie ile bu yaz bir milyar dolar gişe hasılatı elde eden <strong>Margot Robbie</strong> ve <strong>Ryan Gosling</strong>, Steven Soderbergh'in bir milyarlık serisinin ilk filmi olan 2001 yapımı <strong>Ocean's Eleven</strong>'ın devamı niteliğindeki film için yeniden bir araya geliyor. İzleyiciler Robbie'yi hala pembe, Gosling'i ise vizon renginde gördükleri için, bu çifti Barbie ve Ken'den başka bir şey olarak hayal etmek zor olabilir. Ancak Robbie ve yönetmen Jay Roach'un şu anda adı konmamış <strong>Ocean Eleven Prequel</strong> için öylesine canlı bir vizyonları var ki, insan bunu şimdiden görebiliyor: Ingrid Bergman ve Grace Kelly'nin vücut bulmuş hali olarak göz alıcı bir Robbie ve Alfred Hitchcock esintili bir kedi-fare aşk hikayesinde Cary Grant'in modern bir versiyonu olarak Gosling. Barbie'nin rekorlar kıran olağanüstü başarısının ardından Hollywood'un kral ve kraliçesi olan Margot Robbie ve Ryan Gosling, <strong>Ocean's Eleven Prequel</strong>'de başrolleri paylaşacaklar. Kariyerlerinin en yüksek gişe hasılatını elde eden filmden sonra, ekrandaki çift film projelerini seçmek için iyi bir konuma sahip. Ocean's Eleven Prequel için yeniden bir araya gelme kararları sadece Barbie'de birlikte çalışmaktan gerçekten keyif aldıkları anlamına gelebilir. İzleyiciler Barbie Diyarı'nda gerçekleşmemiş tam gelişmiş bir romantizmle muamele görecekler. <img class="alignnone wp-image-63546" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/08/ryan-gosling-in-crazy-stupid-love-_1_-300x150.jpg" alt="" width="880" height="440" /> <h2>Ocean's Eleven Prequel Ne Zaman Vizyona Giriyor?</h2> <strong>Warner Bros</strong>, henüz Ocean's Eleven Prequel'in vizyon tarihini açıklamadı ancak Collider merakla beklenen filmin çekimlerine yakında başlanacağını, Production List'in Fransa'da 30 Haziran 2023 çekim tarihini gösterdiğini bildirdi. Vizyon tarihini tahmin etmek zor olacak. ABD'deki aktörler ve yazarlar şu anda grevde ve televizyon kanalları ve stüdyolarla bir anlaşmaya varılana kadar televizyon ve film yapımlarını beklemeye aldılar. <h2>Ocean's Eleven Prequel'i Nerede İzleyebilirsiniz?</h2> <img class="alignnone wp-image-63547" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/08/babylon-margot-robbie-nellie-laroy-1-_1_-300x150.jpg" alt="" width="810" height="405" /> Ocean's Eleven Prequel'in yıldız gücü, pahalı bütçesi ve sinematik mekanları göz önüne alındığında, bu film gösterisinin dünya çapında sinemalarda gösterime girmesini bekleyebiliriz. Ocean's'ın tüm filmleri sinemalarda gösterime girmiş ve toplamda bir milyar doların üzerinde gişe hasılatı elde etmişti. Barbie yıldızları Margot Robbie ve Ryan Gosling'in popüler seriye heyecan verici bir şekilde katılması, sinema bileti satışlarını büyük ölçüde artıracaktır. <h2>Ocean's Eleven Prequel'inin Fragman Var mı?</h2> Ocean's Eleven Prequel, oyuncular sendikası ve yazarlar birliği üyelerinin uzun süren grevi sırasında çekilmeye hazırlanırken, merakla beklenen bu filmin fragmanını ve hatta ilk görüntülerini görmemiz için epey bir zaman geçmesi gerekecek. <h2>Ocean's Eleven Prequel'de Kimler Oynuyor?</h2> <img class="alignnone wp-image-63548" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/08/ryan-gosling-and-margot-robbie-in-barbie-300x150.jpg" alt="" width="784" height="392" /> Margot Robbie ve Ryan Gosling ekranda derin ve güçlü bir duruşa sahipler; kariyerleri, Akademi Ödülleri'ne aday gösterilmelerini sağlayan oyunculuk becerilerini ve çeşitliliklerini kanıtlıyor. Robbie ilk Oscar adaylığını I, Tonya filmindeki gözden düşmüş patenci Tonya Harding rolüyle, ikinci adaylığını ise Ocean's Eleven Prequel yönetmeni <strong>Jay Roach</strong>'un yönettiği bir başka biyografik film <strong>Bombshell</strong> ile kazandı. Robbie, Quentin Tarantino'nun <strong>Once Upon a Time in Hollywood</strong> filmindeki unutulmaz Sharon Tate ve Martin Scorsese'nin <strong>The Wolf of Wall Street</strong> filmindeki Düşes Naomi Lapaglia rollerinin ardından<strong> The Suicide Squad</strong> ve <strong>Birds of Prey</strong> filmlerinde DC Comic'in Harley Quinn'ini canlandırdı. Barbie'deki saf enerjisiyle oynadığı her sahneyi çalan Gosling, komedilerden aşk hikayelerine, müzikallerden ağır dramlara kadar her türde herkesi oynayabileceğini kanıtladı. Damien Chazelle'in <strong>La La Land</strong> filmindeki başrolüyle Oscar adaylığı kazanan Gosling, <strong>Half Nelson</strong>'daki uyuşturucu bağımlısı lise öğretmeni rolüyle de bir başka adaylık elde etti. Gosling, <strong>Blue Valentine</strong> ve <strong>The Notebook'</strong>ta kalp kırıcı, <strong>Crazy, Stupid, Love</strong>'da bir playboy olarak karizmatik ve <strong>First Man</strong>'de efsanevi astronot <strong>Neil Armstrong</strong> ve <strong>Drive</strong>'da kaçış arabası şoförüne dönüşen Hollywood dublörü rolünde etkileyiciydi. <h2>Ocean's Eleven Prequel Ne Hakkında?</h2> <img class="alignnone wp-image-63549" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/08/babylon-2022-1-_1_-300x150.jpg" alt="" width="774" height="387" /> Ocean's Eleven Prequel'in karakterleri ve konusu hakkında çok az şey biliniyor. Yönetmen Jay Roach filmin 1962 yılında Monte Carlo'da geçtiğini açıkladı. Robbie'yle birlikte Hitchcock'un<strong> To Catch A Thief </strong>ve<strong> Notorious</strong> filmlerinden esinlenen Roach, ön filmin "soygun filmi kılığına girmiş eski moda epik bir aşk hikayesi ve macera" olduğunu açıklıyor. Roach, Robbie ve Gosling'in Barbie ve Ken olarak unutulmaz dönüşlerinden sonra bunun ne kadar önemli bir ayrılık olacağının farkında ama çiftin kimyasının inkar edilemeyeceğini de biliyor. <blockquote>"Başlangıçta, Barbie'den sonra (Margot Robbie ve Ryan Gosling'in) tekrar bir araya gelmesinin tuhaf olup olmayacağı konusunda bazı sorular vardı. Ama bence bazı çiftleri tekrar tekrar görmek istersiniz. Bu çok güçlü bir ikili, biliyor musunuz? Bir araya gelecekler mi, birbirlerine takım oluşturacak kadar güvenecekler mi? Bu romantik bir şey."</blockquote> Ön filmin Steven Soderbergh'in 2001 yapımı Ocean's Eleven filmiyle nasıl bir bağ kuracağı merak konusu; filmde George Clooney, Las Vegas kumarhanelerinden milyonlar çalmak için imkansız bir plan için eski suç ortağı Rusty (Brad Pitt) ile yeniden bir araya gelen, hapisten yeni çıkmış eski bir mahkum olan Danny Ocean rolündeydi. Ocean'ın filmlerinde romantizm nadiren yer alır ama burada bir aşk hikayesi var. Clooney, eski karısı Julia Roberts'ı geri kazanmak için özellikle kumarhane sahibi Andy Garcia'yı hedef alıyor. <h2>Ocean's Eleven Prequel'in Yönetmen Koltuğunda Kim Oturuyor?</h2> <img class="alignnone wp-image-63550" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/08/jay-roach-high-desert-1-_1_-300x150.jpg" alt="" width="926" height="463" /> Filmin yönetmenliğini, Robbie'nin 2019 yapımı <strong>Bombshell</strong>'deki en iyi yardımcı kadın oyuncu Oscar adayı rolünü yöneten <strong>Jay Roach</strong> üstlenecek. Roach, izleyicilerin beğenisini kazanan Austin Powers ve Meet the Parents filmlerini yönetmişti. Televizyona ilk adımını attığı, başrolünde Patricia Arquette'in oynadığı sekiz bölümlük High Desert dizisi Apple TV+'ta yayınlanıyor. The Hollywood Reporter'ın haberine göre Robbie, LuckyChap adlı yapım şirketindeki ortağı Tom Ackerley ile birlikte yapımcılığı üstleniyor. Roach da Delirious Media yöneticisi Michelle Graham ile birlikte yapımcılığı üstleniyor. Yürütücü yapımcılar ise Gary Ross, Olivia Milch ve LuckyChap'ten Josey McNamara. Village Roadshow da yürütücü yapımcı olarak yer alıyor ve ortak finansman da sağlayabilir. Senaryoyu <strong>Carrie Solomon</strong> yazıyor. Solomon, başrollerini Nicole Kidman, Zac Efron ve Joey King'in paylaştığı ve 17 Kasım'da vizyona girmesi planlanan Netflix romantik komedisi A Family Affair'in senaryosunu da kaleme aldı. <h2>Şimdi İzleyebileceğiniz Ocean's Eleven Prequel Benzeri Filmler</h2> Ocean's Eleven Prequel henüz prodüksiyonun ilk aşamalarındayken, Ocean's Eleven dünyasıyla yeniden tanışmak ve Margot Robbie-Ryan Gosling prequel'ine ilham veren Hitchcock filmlerini izlemek için bolca zaman var. <strong>Ocean's Eleven (2001)</strong> - Steven Soderbergh'in 1960 yapımı Frank Sinatra'lı Ocean's Eleven'ın yeniden çevrimi olan bu eğlenceli soygun filminde bolca zekâ ve ihtişam var. Hapisten yeni çıkan Danny Ocean'ın (George Clooney) aklında suç ve aşk vardır. Eski yardımcısını (Brad Pitt) ve bir grup kariyer suçlusunu, üç Las Vegas kumarhanesinin milyonlarını içeren aşılmaz bir kasayı soyma planına dahil eder. Bu çılgın soygun için gözetleme, zekice hileler, anlık zamanlama ve akrobasi gerekmektedir. Ocean'ın gizli bir amacı vardır. Kumarhanelerin sahibi, Danny'nin eski karısı Tess (Julia Roberts) ile yatan, soğukkanlı girişimci Terry Benedict'tir (Andy Garcia). <strong>Notorious (1946)</strong> - Alfred Hitchcock'un görsel açıdan çarpıcı romantik gerilim filminde Ingrid Bergman (Alicia) babası Nazi casusu olmaktan hüküm giymiş vatansever bir Amerikalıyı, Cary Grant ise ona aşık olan Sebastian (Claude Rains) tarafından yönetilen bir Nazi casus şebekesine sızması için onu işe alan istihbarat ajanını (Devlin) canlandırıyor. Acılarını bastırmak için içki içtiği bilinen Alicia, Sebastian'a casusluk yapmayı kabul eder çünkü hayatını tehlikeye atan ve şimdi onu Nazilerin elinden kurtarması gereken Devlin'e aşıktır. <strong>Bir Hırsızı Yakalamak (1955)</strong> - Bir hırsızı yakalamak için bir hırsız gerekir. Alfred Hitchcock'un romantik gerilim filminde, Cary Grant'ın canlandırdığı ıslah olmuş bir hırsız, Nice ve Cannes'da süper zenginler arasında yaşanan bir dizi mücevher soygunundan şüphelenilmektedir. Gerçek suçluyu yakalayarak adını temize çıkarmak zorundadır; bu kişi, kötü çocuk Grant'e ilgi duyan şımartılmış bir mirasçıyı canlandıran inanılmaz derecede güzel Grace Kelly olabilir de olmayabilir de.
<strong>Barbie</strong> kısa sürede yazın en büyük sinema olaylarından biri haline geldi ve bunun büyük bir kısmı filmin A-list oyuncu kadrosu sayesinde oldu. Barbie ve Ken rollerini daha mükemmel bir şekilde üstlenmeleri mümkün olmayan iki oyuncu filmin demirbaşları.<strong> Margot Robbie</strong> ve Ryan Gosling, ünlü oyuncaklardan esinlenen klasik güzel görünümlerini somutlaştırıyorlar, ancak aynı zamanda kariyerleri boyunca bazı fantastik performanslar sergileyen inanılmaz derecede yetenekli aktörler. Barbie'nin dümenine ünlü yönetmen <strong>Greta Gerwig</strong> geçiyor. Filmin senaryosunu da ortağı <strong>Noah Baumbach</strong> ile birlikte kaleme alıyor. <strong>Lady Bird</strong>, <strong>Little Women</strong> ve<strong> Frances Ha</strong> gibi filmlerin arkasındaki yetenek, bu filmin bir Barbie hikayesinden bekleyebileceğinizden çok daha fazlasını temsil edeceğini vaat ediyor. Barbie ve hayat arkadaşı Ken klasik olarak güzelliği ve lüksü klişe bir düzeyde temsil ediyor. Ancak sahne arkasındaki yaratıcı ekiple birlikte Barbie, olası ödül potansiyeli ile merakla beklenen bir film olmaya hazırlanıyor. İşte Greta Gerwig'in Barbie'sinin oyuncu kadrosu hakkında bilmeniz gereken her şey. <h3><strong>Barbie Rolünde Margot Robbie</strong></h3> <img class="alignnone wp-image-63293" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/07/margot-robbie-in-barbie-2023-6-_1_-300x150.jpg" alt="" width="848" height="424" /> Barbie rolü sadece sarışın bomba görünümüyle bile Margot Robbie için biçilmiş kaftan gibi görünüyor ama kanıtlanmış oyunculuk yeteneği de role mükemmel bir karakter çalışması getirdiğini söylememek olmaz. Filmde Robbie'nin Barbie'si varoluşsal bir kriz geçirmeye başlıyor, kendi ölümlülüğünü ve mükemmel ayaklarının düz düştüğünü sorguluyor. Bu da onun cevaplarını bulmak için gerçek dünyaya seyahat etmesine yol açıyor. Robbie yaklaşık 10 yıl önce <strong>Martin Scorsese</strong>'nin <strong>The Wolf of Wall Street</strong> filminde çığır açan bir rol oynamıştı. O zamandan bu yana geçen on yılda Hollywood'un en çok talep gören aktrislerinden biri haline geldi. Avustralya doğumlu aktris önüne çıkan her zorluğun üstesinden geldi. İlk Oscar adaylığını <strong>I, Tonya</strong> filminde buz pateni ikonu Tonya Harding'i canlandırarak aldı ve iki yıl sonra Fox News draması Bombshell'deki yardımcı rolüyle ikinci adaylığını aldı. <strong>Suicide Squad</strong> ve <strong>Birds of Prey</strong> filmlerinde <strong>Harley Quinn</strong> karakterine can vererek süper kahramanlar dünyasını fethetti. Jay Roach tarafından yönetilecek olan <strong>Ocean's Eleven</strong>'ın isimsiz bir ön filmi için Ryan Gosling ile yeniden bir araya geleceği de söylentiler arasında. <h3><strong>Ken Rolünde Ryan Gosling</strong></h3> <img class="alignnone wp-image-63295" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/07/ryan-gosling-in-barbie-2023-4-_1_-300x150.jpg" alt="" width="824" height="412" /> Ken olmadan Barbie olmaz ve Ryan Gosling Barbie'nin erkek oyuncağını beyaz perdeye taşıyacak. Robbie'nin Barbie rolüne seçilmesi gibi, Gosling de Ken rolü için biçilmiş kaftan gibi görünüyor. Tıpkı gerçek Ken gibi yakışıklı olması ve beğenilen oyunculuk kariyeri, oyuncaklara dayalı bir filmden hayal edebileceğinizden daha karmaşık bir karakter çalışması vaat ediyor. Gosling'in Ken'i, tek gerçek işi "plaj" olan biraz aptal biri olarak tasvir ediliyor. Nihayetinde Barbie'nin varoluşsal krizine bir yanıt bulmak için onu gerçek dünyaya kadar takip ediyor. Gosling, <strong>Half Nelson</strong> ve <strong>La La Land</strong> filmlerindeki olağanüstü performanslarıyla iki kez Oscar'a aday gösterildi. Ayrıca <strong>Drive</strong>, <strong>Blade Runner 2049</strong>, <strong>Blue Valentine</strong> ve <strong>The Place Beyond the Pines</strong> gibi beğenilen filmlerde de rol aldı. Gosling bundan sonra David Leitch'in büyük bütçeli film uyarlaması <strong>The Fall Guy</strong>'da Emily Blunt ile birlikte rol alacak. <h3>Mattel'in CEO'su Rolünde Will Ferrell</h3> <img class="alignnone wp-image-63299" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/07/will-ferrell-in-barbie-2023-300x150.jpg" alt="" width="706" height="353" /> Will Ferrell, Barbie ve Ken'in gerçek hayattaki versiyonlarının Los Angeles'ta dolaştığını öğrenince şok olan Mattel'in CEO'su rolünde. Ferrell muazzam komedi yeteneğini de sergilemekten geri kalmayan bir performansla beyaz perdede bir kez daha sinemaseverlerle buluştu. SNL'in deneyimli oyuncusu, kendisini oynatacak kadar şanslı olan hemen her filmi aydınlatıyor. Ferrell son yirmi yılını, eğer böyle bir şey olsaydı, Komedi Onur Listesi'ne layık olacak bir çalışma bütünü oluşturarak geçirdi. Anchorman filmleri, <strong>Elf</strong>, <strong>Step Brothers</strong>, <strong>Talladega Nights</strong>, <strong>The Other Guys</strong> ve <strong>Daddy's Home</strong> filmleri de dahil olmak üzere çok sayıda komedide rol aldı. Ayrıca bir başka oyuncak temalı film olan The Lego Movie'de Başkan Busin'i seslendirdi. Sırada R-rated konuşan köpek komedisi <strong>Strays</strong>'de başrolü seslendirecek ve düğün komedisi <strong>You're Cordially Invited</strong>'da <strong>Reese Witherspoon</strong>'la birlikte rol alacak. <h3>Ken #2 Rolünde Simu Liu</h3> <img class="alignnone wp-image-63298" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/07/simu-liu-in-barbie-2023-2-300x150.jpg" alt="" width="686" height="343" /> Simu Liu, Gosling'in Ken'inin rakibi olan Ken #2'yi canlandırıyor. Liu, Marvel evreninde <strong>Shang Chi</strong> ve <strong>On Yüzük Efsanesi</strong>'ndeki baş kahraman rolüyle büyük beğeni toplamıştı. Sonraki filmleri arasında <strong>Arthur the King</strong>, <strong>Atlas</strong> ve <strong>Grand Death Lotto</strong> yer alıyor. <h3>Gloria Rolünde America Ferrera</h3> <img class="alignnone wp-image-63310" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/07/america-ferrera-in-barbie-2023-300x150.jpg" alt="" width="700" height="350" /> America Ferrera, çocukken ana Barbie'ye sahip olan bir Mattel çalışanı olan Gloria'yı canlandırıyor. Sonunda Barbie ile bir ekip kurar ve onu Barbieland'e kadar takip eder. Kariyeri boyunca, <strong>Ugly Betty</strong>'deki ödüllü rolü de dahil olmak üzere birçok beğenilen rolde oynadı. Son birkaç yıldır NBC'deki <strong>Superstore</strong>'un ana kadrosunun bir üyesi olarak ve <strong>How to Train Your Dragon</strong> serisindeki seslendirme rolüyle meşguldü. <strong>Craig Gillespie</strong>'nin manşetlerden kopan draması <strong>Dumb Money</strong>'de rol alacak ve <strong>Pixar</strong>'ın bir sonraki filmi <strong>Elio</strong>'ya sesini ödünç verecek. <h3>Sasha Rolünde Ariana Greenblatt</h3> <img class="alignnone wp-image-63312" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/07/ariana-greenblat-300x150.jpg" alt="" width="710" height="355" /> Ariana Greenblatt, Gloria'nın varoluşsal maceralarında annesi ve Barbie'nin yanında yer alan kızı Sasha rolüyle kadroya katılıyor. Greenblatt henüz 15 yaşında olmasına rağmen şimdiden kendine etkileyici bir kariyer inşa etti; <strong>Avengers</strong>'da <strong>Genç Gamora</strong>'yı canlandırdı: <strong>Infinity Wars</strong>'da Genç Gamora'yı canlandırdı ve <strong>A Bad Moms Christmas</strong>, <strong>Scoob!</strong>, <strong>Love and Monsters</strong>, <strong>In the Heights</strong> ve <strong>The Boss Baby</strong> gibi çok sayıda hit filmde rol aldı: <strong>Aile İşi</strong> gibi birçok hit filmde rol aldı. En son dinozor merkezli gerilim filmi <strong>65</strong>'te <strong>Adam Driver</strong>'la birlikte rol aldı. Bir sonraki filmi Eli Roth'un uzun süredir ertelenen <strong>Borderlands</strong> uyarlaması olacak ve filmde Kevin Hart, Jack Black ve Akademi Ödüllü <strong>Cate Blanchett</strong> ve <strong>Jamie Lee Curtis</strong> ile birlikte rol alacak. <h3>Ken #4 rolünde Ncuti Gatwa</h3> <img class="alignnone wp-image-63300" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/07/ncuti-gatwa-in-barbie-2023-300x150.jpg" alt="" width="706" height="353" /> İngiliz aktör Gatwa belki de en çok <strong>Netflix</strong> komedisi <strong>Sex Education</strong>'daki rolüyle tanınıyor. Komedi yetenekleri Barbie setinde ona iyi hizmet edecektir. Diğer Ken bebeklerine kıyasla nispeten küçük bir rol olsa da Gatwa'nın daha fazlasını beklemekten başka çaresi yok. <strong>Doctor Who</strong>'nun imrenilen rolünü üstlenecek bir sonraki aktör olduğu doğrulandı ve bu da onu uzun süredir devam eden karakteri üstlenen ilk siyah aktör yapıyor. Gatwa ayrıca Apple TV+'ın büyük bütçeli İkinci Dünya Savaşı dizisi <strong>Masters of the Air</strong>'de <strong>Austin Butler</strong> ve Barry Keoghan ile birlikte rol alacak. <h3>Başkan Barbie Rolünde Issa Rae</h3> <img class="alignnone wp-image-63323" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/07/issa-rae-300x150.jpg" alt="" width="676" height="338" /> Rae, kendi YouTube kanalıyla ilk çıkışını yaptığından beri yükselişte. Şimdi ise <strong>HBO</strong>'nun <strong>Insecure</strong> dizisindeki rolüyle birçok kez Emmy ve Altın Küre'ye aday gösterildi. Hatta <strong>The Misadventures of Awkward Black Girl</strong> adlı anı kitabıyla New York Times'ın en çok satanlar listesine girdi. En son bu yazın hit devam filmi <strong>Spider-Man: Across the Spider-Verse</strong>'de <strong>Örümcek Kadın</strong>ı seslendirdi ve <strong>Beyond the Spider-Verse</strong>'de bu rolü yeniden canlandıracak. <h3>Dr. Barbie Rolünde Hari Nef</h3> <img class="alignnone wp-image-63321" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/07/hari-nef-in-barbie-2023-300x150.jpg" alt="" width="680" height="340" /> Nef, Emmy ödüllü Prime Video dizisi <strong>Transparent</strong>'taki <strong>Gittel</strong> rolüyle büyük bir çıkış yaptı. Nef, <strong>Assassination Nation</strong>, <strong>You</strong> ve <strong>1Up</strong> gibi film ve dizilerde rol almaya devam etti. En son HBO'nun tartışmalı dizisi <strong>The Idol</strong>'da Talia rolünü canlandırdı ve kısa süre önce bir biyografik filmde LGBTQ+ ikonu <strong>Candy Darling</strong>'i canlandırmak için imza attı. <h3>Allan Rolünde Michael Cera</h3> <img class="alignnone wp-image-63307" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/07/michael-cera-in-barbie-2023-300x150.jpg" alt="" width="698" height="349" /> Michael Cera, Barbieland'de Ken olmayan tek erkek olan Allan'ı canlandırıyor. Cera'yı <strong>Arrested Development</strong>'ta <strong>George Michael Bluth</strong> rolüyle çıkış yaptığı gençlik yıllarından beri tanıyoruz. O zamandan beri <strong>Superbad</strong>, <strong>Scott Pilgrim vs. the World</strong>, <strong>Juno</strong>, <strong>This is the End</strong> ve <strong>Nick and Norah's Infinite Playlist</strong>'teki ikonik rolleriyle komedi dünyasının demirbaşı haline geldi. Cera'nın ufukta Netflix'teki Scott Pilgrim anime dizisi, <strong>Sausage Party</strong> de dahil olmak üzere pek çok heyecan verici rolü var: <strong>Foodtopia</strong> ve <strong>Dream Scenario</strong> gibi heyecan verici rolleri var ve <strong>Wes Anderson</strong>'ın bir sonraki filminde rol alacağı söyleniyor. <h3>Fizikçi Barbie Rolünde Emma Mackey</h3> <img class="alignnone wp-image-63320" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/07/emma-mackey-in-barbie-2023-300x150.jpg" alt="" width="702" height="351" /> Rol arkadaşı Ncuti Gatwa gibi Mackey de çıkış rolünü Netflix'in Sex Education'ında oynadı, ancak <strong>Mackey</strong>, <strong>Death on the Nile</strong> ve <strong>Emily</strong> ile film rollerine başarılı bir geçiş yaptı. Bir sonraki rolünde Fiona Shaw ve Vicky Krieps'le birlikte <strong>Hot Milk</strong> adlı dramada oynayacak. <h3>Tuhaf Barbie Rolünde Kate McKinnon</h3> <img class="alignnone wp-image-63315" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/07/ezgif.com-gif-maker-300x150.jpg" alt="" width="708" height="354" /> Bir başka SNL efsanesi Kate McKinnon, Robbie'nin Barbie'sine aradığı varoluşsal cevapları vermesine yardımcı olan Tuhaf Barbie rolüyle Barbie'nin kadrosuna katılıyor. McKinnon, SNL dışında 2016 yapımı <strong>Ghostbusters reboot</strong>, <strong>Rough Night</strong>, Yesterday, <strong>Sisters</strong> ve <strong>The Spy Who Dumped Me</strong> gibi komedi filmlerinde rol aldı. Ayrıca <strong>The Angry Birds Movie</strong>, <strong>Finding Dory</strong>, <strong>Ferdinand</strong> ve <strong>DC League of Super-Pets</strong> gibi animasyon filmlerine de sesini ödünç verdi. Daha önce 2019'da <strong>Bombshell</strong>'de Robbie ile birlikte rol aldı. McKinnon bundan sonra Andrew Stanton'ın bilimkurgu draması <strong>In the Blink of an Eye</strong>'da rol alacak. <h3>Yazar Barbie Rolünde Alexandra Shipp</h3> <img class="alignnone wp-image-63309" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/07/alexandra-shipp-in-barbie-2023-300x150.jpg" alt="" width="708" height="354" /> Shipp, <strong>X-Men: Apocalypse</strong> ve <strong>Dark Phoenix</strong> filmlerinde genç <strong>Storm</strong> rolünü Halle Berry'den devralarak çıkış yaptı. Shipp, Storm dışında aralarında <strong>tick, tick...</strong>'in de bulunduğu çok çeşitli filmlerde rol aldı. <strong>BOOM!</strong>, <strong>Love, Simon</strong>, <strong>Straight Outta Compton</strong>, <strong>Shaft</strong> ve <strong>All the Bright Places</strong> gibi filmlerde rol aldı. Sıradaki projeleri uzun süredir ertelenen <strong>Kung Fury 2</strong> ve <strong>Sydney Sweeney</strong> ve Glen Powell'la birlikte rol alacağı R-rated romantik komedi <strong>Anyone But You</strong>. <h3>Denizkızı Barbie Rolünde Dua Lipa</h3> <img class="alignnone wp-image-63314" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/07/dua-lipa-in-barbie-2023-300x150.jpg" alt="" width="702" height="351" /> Üç kez Grammy kazanan Lipa, filmin ana single'ı "<strong>Dance the Night</strong>"ı da seslendiriyor. Barbie onun ilk oyunculuk rolü ve gelecek yıl casus filmi <strong>Argylle</strong> ile beyazperdeye geri dönecek. Lipa şu sıralar üçüncü albümü üzerinde çalışıyor. <h3>Ken #1 Rolünde Kingsley Ben-Adir</h3> <img class="alignnone wp-image-63306" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/07/kingsley-ben-adir-in-barbie-2023-300x150.jpg" alt="" width="706" height="353" /> Kingsley Ben-Adir, aynı zamanda Gosling'in canlandırdığı Ken'in en iyi arkadaşı olan 1 numaralı Ken'i oynuyor. Ben-Adir, <strong>World War Z</strong>, <strong>King Arthur</strong>'daki rolleriyle on yılı aşkın bir süredir sektörde çalışıyor: <strong>Legend of the Sword</strong>, <strong>The Commuter</strong>, <strong>Noelle</strong>, <strong>The OA</strong>, <strong>Peaky Blinders</strong> ve Hulu'nun <strong>High Fidelity</strong> dizilerindeki rolleriyle on yıldır sektörde çalışıyor. Ancak onu Hollywood'un en çok aranan yeni isimlerinden biri yapan Regina King'in ilk yönetmenlik denemesi <strong>Miami'de Bir Gece</strong>'deki Malcolm X rolü oldu. Şu anda Marvel Studios dizisi <strong>Secret Invasion</strong>'da kötü Gravik rolünde oynuyor ve yakında merakla beklenen müzik biyografisi <strong>Bob Marley: One Love</strong> filminde başrol oynayacak. <h3>Midge Rolünde Emerald Fennell</h3> <img class="alignnone wp-image-63319" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/07/emerald-fennell-in-barbie-2023-300x150.jpg" alt="" width="704" height="352" /> Emerald Fennell, Barbieland'de Barbie olmayan ve hamile görünen tek kadın olan Midge rolünü oynuyor. Fennell, kendisine 2021'de En İyi Özgün Senaryo dalında Akademi Ödülü kazandıran sosyal gerilim filmi <strong>Promising Young Women</strong>'ı yazıp yönetmesiyle tanınıyor. İkinci uzun metrajlı filmi <strong>Saltburn</strong> bu sonbaharda gösterime girecek. Ayrıca başrolünde Ana De Armas'ın yer aldığı <strong>John Wick</strong> spin-off filmi <strong>Ballerina</strong>'nın senaryosunu yazdı. Ayrıca <strong>Killing Eve</strong>'in 2. Sezonunda baş yazar olarak görev yaptı. Oyunculuk kariyerinde <strong>The Crown</strong>, <strong>The Danish Girl</strong> ve <strong>Anna Karenina</strong> yer almaktadır. <h3>Ruth Handler Rolünde Rhea Perlman</h3> <img class="alignnone wp-image-63302" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/07/rhea-perlman-300x150.jpg" alt="" width="704" height="352" /> Rhea Perlman, Barbie'de orijinal Barbie bebeğin yaratıcısı olan Ruth Handler rolünü oynuyor. Perlman en çok <strong>Cheers</strong> dizisindeki baş garson <strong>Carla Tortelli</strong> rolüyle tanınıyor ve bu rol ona Komedi Dizilerinde En İyi Yardımcı Kadın Oyuncu dalında dört Emmy Ödülü kazandırdı. Perlman ayrıca <strong>Matilda</strong>, <strong>I'll See You in My Dreams</strong> ve <strong>You People</strong> gibi filmlerde de rol almıştır. <h3>Avukat Barbie Rolünde Sharon Rooney</h3> <img class="alignnone wp-image-63305" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/07/sharon-rooney-in-barbie-2023-300x150.jpg" alt="" width="700" height="350" /> Rooney en çok İngiliz komedi dizisi <strong>My Mad Fat Diary</strong>'deki <strong>Rae</strong> rolüyle tanınıyor. Rooney'nin film kredileri arasında Disney'in canlı aksiyon <strong>Dumbo</strong> yeniden çevriminde <strong>Bayan Atlantis</strong>'i oynamak ve biyografik film <strong>The Electrical Life of Louis Wain</strong>'de Benedict Cumberbatch ve Claire Foy ile birlikte rol almak yer alıyor. <h3>Diplomat Barbie Rolünde Nicola Coughlan</h3> <img class="alignnone wp-image-63301" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/07/nicola-coughlan-in-barbie-2023-300x150.jpg" alt="" width="698" height="349" /> Coughlan en çok Netflix'in hit dönem draması <strong>Bridgerton</strong>'daki <strong>Penelope Featherington</strong> rolü ve kültleşmiş İngiliz sitcomu <strong>Derry Girls</strong>'deki <strong>Clare Devlin</strong> rolüyle tanınıyor. Barbie onun ilk büyük film rolü. <h3>Yargıç Barbie Rolünde Ana Cruz Kayne</h3> <img class="alignnone wp-image-63311" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/07/ana-cruz-kayne-300x150.jpg" alt="" width="704" height="352" /> Kayne daha önce Olivia rolünü oynadığı <strong>Küçük Kadınlar</strong> filminde Greta Gerwig ile çalıştı. Diğer oyunculuk çalışmaları arasında <strong>Jerry and Marge Go Large</strong>, <strong>Another Earth</strong> ve yakında başlayacak olan Netflix sınırlı dizisi <strong>Painkiller</strong> yer alıyor. <h3>Gazeteci Barbie Rolünde Ritu Arya</h3> <img class="alignnone wp-image-63303" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/07/ritu-arya-in-barbie-2023-300x150.jpg" alt="" width="714" height="357" /> Arya en çok Netflix süper kahraman dizisi <strong>The Umbrella Academy</strong>'de canlandırdığı <strong>Lila Pitts</strong> rolüyle tanınıyor. Arya'nın diğer yüksek profilli rolleri arasında <strong>Last Christmas</strong>, <strong>Red Notice</strong> ve <strong>Polite Society</strong> yer alıyor. <h3>Ken #3 Rolünde Scott Evans</h3> <img class="alignnone wp-image-63304" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/07/scott-evans-in-barbie-2023-300x150.jpg" alt="" width="716" height="358" /> Evans, Kaptan Amerika'nın kendisi Chris Evans'ın küçük kardeşidir ve en çok popüler gündüz pembe dizisi One Life to Live'daki Oliver Fish rolü ve Netflix dizisi Grace and Frankie'deki Olivier rolüyle tanınmaktadır. <h3>Kenmaid Rolünde John Cena</h3> <img class="alignnone wp-image-63317" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/07/john-cena-barbie-300x150.jpg" alt="" width="710" height="355" /> WWE süperstarı John Cena filmde 'Kenmaid' olarak dikkat çekici bir cameo yapıyor. Güreş ringleri dışında Hollywood'un en meşgul aktörlerinden biri haline gelen Cena, <strong>The Suicide Squad</strong>'da Margot Robbie ile birlikte <strong>Peacemaker</strong> rolünü üstlendi ve uygun bir şekilde Peacemaker olarak adlandırılan Max spin-off dizisinde rolünü tekrarladı. Cena ayrıca <strong>Trainwreck</strong>, Sisters, <strong>Blockers</strong> ve <strong>Vacation Friends</strong> gibi pek çok komedide rol aldı. Cena'nın ufukta, <strong>Teenage Mutant Ninja Turtles</strong> dahil ancak bunlarla sınırlı olmamak üzere çok sayıda heyecan verici filmi var: <strong>Mutant Mayhem</strong>, Argylle, <strong>Coyote vs. Acme</strong>, <strong>Ricky Stanicky</strong>, <strong>Grand Death Lotto</strong>, <strong>Freelance</strong>, Heads of State ve Vacation Friends 2. <h3>Mattel Çalışanı Rolünde Jamie Demetriou</h3> <img class="alignnone wp-image-63316" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/07/jamie-demetriou-in-barbie-2023-300x150.jpg" alt="" width="718" height="359" /> Jamie Demetriou, Mattel'de Will Ferrell ve America Ferrera'nın karakterleriyle birlikte çalışan bir çalışanı canlandıracak. Demetriou en çok <strong>Stath Lets Flats</strong> adlı komedi dizisindeki Stath ve <strong>Fleabag</strong>'deki Bus Rodent rolleriyle tanınıyor. Ayrıca <strong>The Afterparty</strong>'nin 1. Sezonunda sahne çalan Walt'u canlandırdı. Demetriou'nun film kredileri arasında canlı aksiyon Disney filmleri <strong>Pinokyo</strong> ve <strong>Cruella</strong>'nın yanı sıra Eurovision Şarkı Yarışması da yer alıyor: <strong>The Story of Fire Saga</strong>, <strong>Paddington 2</strong> ve <strong>Catherine Called Birdy</strong> gibi filmler yer alıyor. Gelecek projeleri arasında yukarıda bahsi geçen komedi <strong>Strays</strong> ve aksiyon-komedi <strong>Back in Action</strong> yer alıyor. <h3>Aaron Dinkins Rolünde Connor Swindells</h3> <img class="alignnone wp-image-63313" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/07/connor-swindells-in-barbie-2023-300x150.jpg" alt="" width="712" height="356" /> Connor Swindells, Mattel'de stajyer olan Aaron Dinkins'i canlandırıyor. Rol arkadaşları Ncuti Gatwa ve Emma Mackey gibi Swindells de en çok popüler Netflix dizisi Sex Education'daki rolüyle tanınıyor. <h3>Anlatıcı Rolünde Helen Mirren</h3> <img class="alignnone wp-image-63318" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/07/helen-mirren-in-barbie-2023-300x150.jpg" alt="" width="702" height="351" /> Helen Mirren filmin anlatıcısı olarak Barbie'ye sesini ödünç veriyor. Mirren bir endüstri efsanesi ve Akademi Ödülü sahibi. En çok <strong>The Queen</strong>, <strong>The Last Station</strong>, <strong>Gosford Park</strong> ve <strong>The Madness of King George</strong> gibi filmlerdeki rolleriyle tanınıyor. En son Ford'la birlikte <strong>Yellowstone</strong> prequel'i <strong>1923</strong>, <strong>Fast X</strong> ve <strong>Shazam! Fury of the Gods</strong> filmlerinde rol aldı.
Bugün sizlerle Türkiye'nin güzel coğrafyasında keşfedilen ve yıllarca unutulmuş bir gizemi paylaşacağım. Antalya'nın İbradı ilçesindeki bir mağarada bulunan çürümeye yüz tutmuş <strong>Murat 124 model otomobil</strong> ile ilgili şaşırtıcı hikaye bu. Yerel halk tarafından obruk olarak bilinen bu mağarada gerçekleştirilen keşif, ekip üyeleri için unutulmaz bir deneyim olmuş. Haydi, şimdi birlikte bu gizemli hikayeye derinlemesine göz atalım! <h2><strong>Keşif Macerası: Murat 124'ün Unutulmuş Serüveni</strong></h2> Ekipler, <strong>Hacettepe Üniversitesi Mağara Araştırma Topluluğu</strong> (HÜMAK) tarafından gerçekleştirilen bir keşif sırasında Antalya'nın İbradı ilçesindeki mağaraya inmeye karar verdiler. Mağaraya indiklerinde, 50 metrelik dikey inişin sonunda beklenmedik bir manzarayla karşılaştılar. Yıllar öncesine ait olduğu tahmin edilen bir Murat 124 otomobil, mağaranın derinliklerinde çürümeye terk edilmiş halde duruyordu. Ekip üyelerinden Çağla Canoğlu, "Bu mağara yaklaşık bin metre rakımda. Ana yoldan mesafe olan bir yerde. Burada araba bulmayı hiç aklınıza bile getiremezsiniz. Beklemediğimiz bir anı oldu" şeklinde heyecanını dile getirdi. <img class="alignnone wp-image-63285" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/07/103408-300x150.jpg" alt="" width="976" height="488" /> <h2><strong>Mağara ve Arabalı Efsanesi</strong></h2> Antalya'nın İbradı ilçesi, mağaralarıyla ünlü bir bölgedir. Ancak, obruk olarak da adlandırılan ve 50 metrelik dikey bir inişi olan bu mağarada bir otomobilin bulunması oldukça sıradışıdır. <strong>HÜMAK</strong> Başkanı <strong>Ahmet Öztürk</strong>, ekibin içerideki arabadan etkilenerek bu mağaraya <strong>"Arabalı"</strong> adını verdiklerini ifade etti. Henüz haritalama çalışmalarının tamamlanmadığını belirten Öztürk, mağaranın yatay kısmının 70 metre kadar ilerlediği tahmininde bulundu. Mağaracılık tutkunu olan ekip üyeleri, bölgede bugüne kadar 19 adet mağara keşfetmişlerdir. Bu keşifler sırasında, yerel halkın ihbarları sayesinde 15 adet, kendi arazi taramaları sonucu ise 4 adet mağaraya iniş yaparak inceleme yapmışlardır. Bölgedeki mağaraların her biri farklı oluşumlardan meydana gelmektedir ve HÜMAK ekibi, arazi çalışmalarını sürdürmeye devam edecektir. <h2><strong>Ekip Üyelerinin Gözünden Mağara Keşfi</strong></h2> HÜMAK üyesi Aybüke Seçen, bir yıldır mağaracılık yaptığını ve mağaracılık tutkusunun ailesinden gelen bir merak olduğunu dile getirdi. İbradı Ormana bölgesindeki keşiflerine 2019 yılında başladıklarını belirten Seçen, Fransız tekniğini kullanarak tehlikeli girişler yaptıklarını anlattı. Mağaradaki otomobili gördüğünde oldukça şaşırdığını ifade eden Seçen, "Burası yaklaşık 50 metre kadar dikey iniyor. İndiğinde Murat 124 otomobil ile karşılaşıyorsunuz. Her mağaranın olduğu gibi bu mağaranın da güzelliği bir başkaydı. Bir mağaracı olarak mutluyum" şeklinde duygularını dile getirdi. Çağla Canoğlu da araba keşfini önceden tahmin etmediklerini ve mağarada farklı oluşumlar görmeye alışık olduklarını belirtti. Ancak bir otomobilin mağarada bulunması, ekibin için oldukça ilginç ve heyecan verici bir deneyim oldu. <img class="alignnone wp-image-63286" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/07/50-metre-derinligindeki-magaradan-konya-plakali-murat-124-cikti1-300x169.jpg" alt="" width="857" height="483" /> <h2><strong>Sıkça Sorulan Sorular</strong></h2> <strong>Murat 124 otomobilin mağarada bulunması nasıl mümkün oldu?</strong> Yıllar önce yapılmış olası bir kaza sonucu otomobil mağaraya itilmiş olabilir. Ancak tam olarak ne zaman ve nasıl bırakıldığı hala bir sır olarak kalmış durumda. <strong>Mağara keşifleri ne kadar tehlikeli?</strong> <strong>Mağara keşifleri</strong>, uzman ekipler tarafından gerçekleştirilmelidir. Mağaralara iniş ve çıkış, profesyonel ekipman ve bilgi gerektiren riskli bir işlemdir. Amatör kişilerin bu tür keşiflere girişmemesi önemlidir. <strong>HÜMAK ekibi başka neler keşfetmeyi planlıyor?</strong> HÜMAK ekibi, bölgedeki diğer mağaraları ve doğal oluşumları keşfetmeye devam ediyor. Bilinmeyenleri keşfetmek, doğal güzellikleri korumak ve bilimsel çalışmalara katkı sağlamak amacıyla keşiflerini sürdürüyorlar. <strong>Mağaralara yapılan keşiflerin bilime katkısı nedir?</strong> Mağara keşifleri,<strong> jeoloji</strong> ve<strong> coğrafya</strong> gibi bilim dallarına önemli veriler sağlar. Ayrıca, <strong>yeraltı ekosistemlerini</strong> anlamak ve korumak için de değerli bilgiler sunar. Bu nedenle, mağara araştırmaları bilimsel çalışmalar için oldukça faydalıdır. <strong>Murat 124 otomobilin restorasyonu düşünülüyor mu?</strong> Şu an için böyle bir planlama yok. Otomobil, doğal yaşamın içerisinde çürümeye terk edilmiş bir haliyle korunmaktadır. Ancak gelecekte, tarihi ve kültürel bir değer olarak korunması için restore edilme ihtimali düşünülebilir.
<strong>Instagram</strong>, <strong>Facebook</strong> ve <strong>WhatsApp</strong>'ın ana şirketi <strong>Meta</strong>, 5 Temmuz'da <strong>Twitter</strong> formatıyla neredeyse aynı olan yeni sohbet tabanlı uygulaması <strong>Threads</strong>'i piyasaya sürdü. Meta CEO'su Mark Zuckerberg tarafından desteklenen Threads, aylarca süren spekülasyon ve gizliliğin ardından ilk olarak Mart 2023'te söylentilerle ortaya çıktı. Bağımsız platform, teknoloji meraklıları tarafından "<strong>Twitter katili</strong>" olarak görülüyor ve pek çok kişi Elon Musk'ın sahip olduğu uygulamanın yerini tamamen alacağını tahmin ediyor. Bir Meta sözcüsü, o zamanlar adı konulmamış platformda kodlama devam ederken yaptığı açıklamada, "İçerik oluşturucuların ve tanınmış kişilerin ilgi alanlarıyla ilgili güncellemeleri zamanında paylaşabilecekleri ayrı bir alan için bir fırsat olduğuna inanıyoruz" dedi. Threads'in lansmanı sadece sosyal medya alanındaki rekabeti arttırmakla kalmıyor, aynı zamanda <strong>Zuckerberg</strong> ve <strong>Musk</strong> arasında süregelen rekabeti de devam ettiriyor. İki teknoloji devi yaklaşık yedi yıldır yapay zeka ve roketler gibi konularda çekişiyor ve son olarak milyarder kavgalarını kafese taşımakla tehdit ettiler. Musk'ın Ekim 2022'de Twitter'ı 44 milyar dolara satın almasından bu yana, uygulama, sonuç olarak kullanıcılarını tedirgin eden birkaç popüler olmayan değişiklik gördü. Algoritmasıyla oynamanın yanı sıra, doğrulama programını elden geçirdi ve Twitter'ı her şeyi kapsayan bir uygulamaya dönüştürmek amacıyla tweet okuma sınırı getirdi. Şimdi, kullanıma sunulduğu ilk birkaç saat içinde 10 milyon kullanıcıya ulaşan Threads, Temmuz 2006'da halka açıldığında bu büyük dönüm noktasına ulaşması 780 gün süren Twitter için ciddi bir tehdit oluşturuyor. Instagram'ın Twitter'a karşı geliştirdiği ve an itibarıyla 70 milyon kullanıcısı olan Threads hakkında bilmeniz gereken her şey için okumaya devam edin! <h2><strong>Threads Nedir?</strong></h2> <img class="alignnone wp-image-63146" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/07/using-meta-threads-app-300x164.jpg" alt="" width="805" height="440" /> Threads, Meta'nın yeni başlattığı ve Twitter'a rakip olan bir uygulamadır ve birincil odağını ücretsiz sohbet tabanlı platformda kısa metin parçacıklarını paylaşmaya verir. Zuckerberg destekli platform bağımsız olsa da, Instagram ile bağlantılı (ve kaydolmak için bir Instagram hesabı gerektiren) çevrimiçi bir merkezdir. Zuckerberg, lansmanın ardından doğrulanmış bir Threads gönderisinde "Threads'in vizyonu, sohbet için bir seçenek ve dostane bir kamusal alan yaratmaktır" dedi. "Instagram'ın en iyi yaptığı şeyi alıp metinler, fikirler ve aklınızdan geçenleri tartışmak için yeni bir deneyim yaratmayı umuyoruz." Threads, 500 karaktere kadar yazı yazmanın yanı sıra, kullanıcıların beş dakikaya kadar fotoğraf ve video paylaşmasına da olanak tanıyor. Uygulama, Avrupa Birliği'nde olmasa da 100'den fazla ülkede mevcut. Lansmanının üzerinden 24 saat geçmeden Threads'in 1 milyondan fazla takipçisi olan Zuckerberg, platformdaki kullanıcılarla etkileşime geçerek soruları yanıtladı ve uygulamanın ileriye dönük planlarına ilişkin güncellemeleri paylaştı. "Kafası karışık" bir kullanıcı, medya patronunun Instagram yayın kanalına kıyasla Threads'te ne paylaşacağına nasıl "karar vereceğini" sordu. Zuckerberg "Güzel soru," diye yanıtladı. "Şu anda Instagram yayın kanalımı günlük ürün güncellemeleri için, Threads'i ise tartışma ve düşünce paylaşımı için kullanmayı planlıyorum, ancak bu platformların nereye gideceğini göreceğiz..." diye yanıt verdi. Bir başka Threads kullanıcısı ise şu paylaşımda bulundu: "Zuck, tüm yeni Threads kullanıcılarına reklam vermeyi beklerken ağzının suyu akıyor ." Bu arada, milyarder destekçi niyetini açıkladı. Zuckerberg, "Yaklaşımımız diğer tüm ürünlerimizle aynı olacak: önce ürünün iyi çalışmasını sağlamak, ardından 1 milyar kişiye giden net bir yol açıp açamayacağımıza bakmak ve ancak o noktada para kazanmayı düşünmek," diye yazdı. <h2>Threads'e Nasıl Kaydolabilirsiniz?</h2> <img class="alignnone wp-image-63147" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/07/instagram-threads_v6cq.960-300x174.jpg" alt="" width="767" height="445" /> Threads'e kaydolmak basit, ancak tamamen ayrı bir uygulama olmasına rağmen giriş yapmak için bir Instagram hesabı gerekiyor. Instagram'ın aksine, yeni hizmete <strong>Threads.net</strong> üzerinden erişilemiyor (web sitesinde kullanıcıları App Store'a yönlendiren bir QR kodu bulunuyor). Threads uygulaması indirildikten sonra kullanıcılardan Instagram kimlik bilgileriyle giriş yapmaları ya da henüz bir hesapları yoksa bir hesap oluşturmaları isteniyor. Threads'in Instagram'a olan bağlantısı, Twitter'a kıyasla kullanıcıların ayarlarının doğrudan yeni platformla senkronize edilmesini sağlayan bir avantaj. Instagram entegrasyonu sayesinde kullanıcılar Threads'te sıfırdan bir takipçi kitlesi oluşturmak zorunda kalmıyor. Kullanıcılara takipçilerini ve takip ettiklerini otomatik olarak taşıma seçeneği sunuyor, böylece arkadaşlarını ve favori hesaplarını bulmak kolaylaşıyor. Ayrıca, Instagram'da engellenen hesaplar da taşınır. <h2>Threads'in Twitter'dan Farkı Nedir?</h2> Zuckerberg'in Threads'i teknoloji meraklıları tarafından Musk'ın Twitter'ıyla neredeyse birebir karşılaştırılmış olsa da, iki sohbet tabanlı sosyal medya platformu arasında birkaç fark var. Kullanıcıların Instagram takipçilerinin ve takip ettikleri hesapların Threads'e aktarılması Twitter'a kıyasla önemli bir fark. Bununla birlikte, Twitter'a benzer şekilde Threads, kullanıcılarının gönderilerini Instagram Hikayelerine yüklemelerine izin veriyor. Threads ve Twitter arasındaki bir diğer önemli fark ise kullanıcıların akışlarında gönderilerin listelenme sırası. Instagram ve Facebook gibi Threads zaman akışları da tamamen algoritmiktir, yani Twitter zaman akışları gibi en yeni gönderileri göstermek için gönderiler ters kronolojik sırada gösterilmez. Ayrıca, algoritma odaklı zaman akışı, Twitter'ın "<strong>Sizin İçin</strong>" sekmesine benzer şekilde, kullanıcıların ana akışından ayrı olan ve yalnızca takip ettikleri hesapları içeren alternatif bir zaman akışı olan, kullanıcıların takip etmediği hesaplar tarafından oluşturulan gönderileri de içerir. Twitter'ın aksine Threads, kullanıcıların günlük tüketebilecekleri gönderi miktarını sınırlamıyor. Threads'in kullanıma sunulmasından birkaç gün önce Twitter, kullanıcıları günde 600 gönderi ve aylık abonelik ücreti ödeyenleri günde 6.000 gönderi ile sınırlayan bir sınır getirdi. <img class="alignnone wp-image-63148" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/07/64a78a3600779-cara-menggunakan-threads-pesaing-baru-twitter_mindset-300x169.jpg" alt="" width="737" height="415" /> Daha önce de belirtildiği gibi, Threads yalnızca mobil cihazlara yönelik bir platformdur; Threads kullanıcıları Threads.net'teki gönderileri okuyabilir, ancak gönderi paylaşamaz veya etkileşimde bulunamazlar. Buna karşılık Twitter'a masaüstü ve Twitter uygulaması üzerinden erişilebiliyor. Twitter'da (Instagram ve Facebook'a ek olarak) popüler bir özellik olan <strong>hashtag</strong>'ler Threads'te mevcut değildir. Platform ayrıca kullanıcılarının yukarıda bahsedildiği gibi belirli içerikleri aramasına da izin vermiyor. Benzer şekilde, Threads'te trend bölümü de bulunmuyor. Bu nedenle, kullanıcılara sunulan gönderiler Meta'nın zaman tünellerinde gösterdiği algoritmaya tabidir. Ayrıca Twitter'da reklamlar var, Threads'te ise yok. Ancak Zuckerberg'in bir kullanıcıya verdiği yanıtta belirttiği gibi, para kazanma uygulamasının hayata geçirilip geçirilmeyeceğini zaman gösterecek. <h2>Kullanıcılar Threads Hesaplarını Silebilir Mi?</h2> Threads Instagram entegrasyonunun bir dezavantajı, uygulamanın<strong> Ek Gizlilik Politikası</strong>'na göre, kullanıcıların Instagram hesaplarını tamamen silmeden Threads hesaplarını silememeleridir. Ancak, kullanıcılar isterlerse Threads hesaplarını devre dışı bırakabilir ve böylece profillerini ve yükledikleri içerikleri gizleyebilirler. Ayrıca, gizlilik ayarlarını özel olarak ayarlayabilir ve Threads gönderilerini silebilirler. Ancak sonuçta Threads hesapları hiçbir zaman kalıcı olarak ortadan kalkamıyor. Bu politika kullanıcıların tepkisine yol açtı ve Instagram başkanı Adam Mosseri 6 Haziran'da bir Threads gönderisinde konuya değindi. "Threads Instagram tarafından destekleniyor, bu yüzden şu anda sadece bir hesap, ancak Threads hesabınızı ayrı olarak silmenin bir yolunu arıyoruz" diye yazdı. <h2>Threads, Twitter'ın Yerini Tamamen Alacak Mı?</h2> Threads birçok kişi tarafından "Twitter katili" olarak görülse de, Zuckerberg'in son uygulamasının Musk'a ait platformun yerini tamamen alıp almayacağı bilinmiyor. Ancak Zuckerberg rekabetçiliğiyle tanınıyor ve geçmişte rakip uygulamaların özelliklerinden yararlandı. Örneğin Meta, 2020'de piyasaya sürülen ve kullanıcılarının uygulamadaki kendi akışında kısa biçimli videolar oluşturmasına ve bunlar arasında gezinmesine olanak tanıyan bir Instagram özelliği olan <strong>Reels</strong> ile <strong>TikTok</strong>'a karşı kendi yaklaşımını başlattı ve o zamandan beri yaygın bir şekilde popüler hale geldi. <img class="alignnone wp-image-63149" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/07/highxtar-reels-vs-tiktok-1-300x162.jpg" alt="" width="726" height="392" /> Zuckerberg ayrıca Threads'i "üçüncü taraflarca işletilen, birbirine bağlı ve birbiriyle iletişim kurabilen farklı sunuculardan oluşan bir sosyal ağ" olan <strong>Fediverse</strong> ile iç içe geçirmeyi planlıyor. Meta, <strong>ActivityPub</strong> adlı bir protokol kullanarak kullanıcıların aynı planı destekleyen farklı sunuculardaki diğer kişilerle etkileşime girmesine olanak sağlamayı planlıyor. New York Times'ın ifadesiyle, "Instagram, Threads'in diğer platformlarla sorunsuz bir şekilde çalışmasını kolaylaştırmak istiyor; bu da içerik oluşturucuların ve fenomenlerin ilgisini çekebilir, böylece her uygulamada sıfırdan başlamak zorunda kalmazlar."
Batı Roma İmparatorluğu'nun çöküşünden sonra Batı'da Yunanca bilgisi kaybolmuştur. Yaklaşık olarak MS 321 yıllarında filozof <strong>Calcidius</strong>, Platon'un eseri Timaeus'unun ilk bölümünün Latince çevirisini yayınlamış ve bu çeviri neredeyse 800 yıl boyunca Platon'un Latin Batı'da mevcut olan tek önemli bölümü olarak kalmıştır. Neyse ki Platon çalışmaları Bizans İmparatorluğu'nda ve İslam dünyasında devam etmiştir. 1438-39 Floransa Konsili'nde Bizanslı bilgin <strong>George Gemistos Plethon</strong>, Doğu ve Batı Kilisesi arasındaki Büyük Bölünmeyi onarmak ve Osmanlı İmparatorluğu'na karşı birleşik bir cephe sunmak için başarısız bir girişimin parçası olarak Platon'u Batı'ya yeniden tanıtır. (O zamanlar Konstantinopolis olarak bilinen İstanbul nihayet 1453'te Osmanlıların eline geçer.) Gemistos Plethon Floransa'dayken, diğerlerinin yanı sıra antik çağdan bu yana ilk bağımsız erkek çıplak heykeli olan <strong>Donatello'nun Davut'u</strong>nu yaptırmış olan banker, politikacı ve sanat hamisi <strong>Cosimo de' Medici</strong> üzerinde bir etki bırakır. Cosimo'yu, şimdi Floransa Platon Akademisi olarak bilinen bir enstitü ve gayri resmi tartışma grubu kurmaya ikna eder ve Cosimo'nun himayesindeki Marsilio Ficino, Platon'un günümüze ulaşan tüm eserlerini Latinceye çevirmeye başlar. Bu da hümanist Rönesans'ı ateşlemiş ve alevlendirmiştir. İlk kez 1476'da <strong>Alamanno Donati</strong>'ye yazdığı bir mektupta geçen "Platonik aşk" terimini icat eden de Ficino'dur. Ficino, 1492'de şair Giovanni Cavalcanti'ye yazdığı bir dizi Platonik aşk mektubunu yayınlar: <em>Giovanni amico mio perfettisimo</em> ["Giovanni benim en mükemmel arkadaşım"]. Peki Platon'da Platonik aşkın temeli nedir? İki kilit ilişki Sokrates ile Alcibiades ve Sokrates ile Phaedrus arasındaki ilişkilerdir. <h3><strong>Sokrates ve Alcibiades</strong></h3> Sokrates, çileci bir filozof için oldukça dolgun kanlıydı. Xenophon'un <em>Symposium</em>'unda şöyle der: "Kendi adıma, birine aşık olmadığım bir zamanı sayamam." Anlatılanlara göre, en büyük aşkı kendisinden yaklaşık 20 yaş küçük olan ünlü yakışıklı <strong>Alcibiades</strong> (MÖ 450-404) ile olmuştur. <img class=" wp-image-63103" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/06/CDN_WELL_V_17554-001-300x175.jpg" alt="" width="718" height="419" /> <span style="font-size: 16px">Platon'un </span><em style="font-size: 16px">Symposium</em><span style="font-size: 16px">'u 416 yılında, Potidaea Savaşı'ndan yaklaşık 16 yıl sonra ve Alcibiades'in Sparta'ya iltica etmesine neden olan kader Sicilya Seferi'nden hemen önce geçer. Olaylar, oyun yazarı Agathon'un ev sahipliğini yaptığı bir içki partisinde geçer. Sokrates de dahil olmak üzere konukların her biri aşkı öven bir konuşma yaptıktan sonra, sarhoş Alcibiades bir flütçü kızın desteğiyle içeri dalar. Alcibiades herkesi içmeye ve sarhoşluğunda kendisine eşlik etmeye davet ettiğinde, diğer konuklar "susamış gibi içmeye" itiraz eder ve Alcibiades'in bunun yerine Sokrates'i öven bir konuşma yapmasını önerirler.</span> Alcibiades, Sokrates'in kendisine her zaman, zamanını siyasi kariyeri için harcadığını ve çeşitli eksikliklerini ihmal ettiğini itiraf ettirdiğini söyler. Bu yüzden kendini bir sirenin şarkısından koparır gibi ondan koparır ve bir kez daha popülerlik aşkının onu alt etmesine izin verir. Sokrates bir satir gibi görünebilir ve cahil pozu verebilir, ancak Silenus'un büstleri gibi, içinde tanrıların parlak ve güzel görüntülerini gizler. Onun bilgeliğinden etkilenen <strong>Dionysos</strong>, birkaç kez onu baştan çıkarmaya çalışmış ama her seferinde başarılı olamamıştır. Sonunda işleri tersine çevirir ve yaşlı adamın peşinden koşmaya başlar, onu yemeğe davet eder ve bir keresinde geceyi geçirmeye ikna eder. Daha sonra onun yanına uzandı ve tüm sevgilileri arasında kendisine layık olan tek kişinin o olduğunu ve onu daha iyi bir adam haline getirebilirse, herhangi bir iyiliği reddetmek için aptal olacağını söyler. Sokrates her zamanki alaycı tavrıyla cevap verir: "Alcibiades, dostum, eğer söylediklerin doğruysa ve bende gerçekten senin daha iyi olmanı sağlayacak bir güç varsa, gerçekten de yüce bir amacın var demektir; gerçekten de sen bende, benim sende gördüğümden çok daha üstün bir güzellik görüyor olmalısın. Bu nedenle, eğer benimle paylaşmayı ve güzelliği güzellikle değiştirmeyi düşünüyorsan, benden çok daha avantajlı olacaksın, Diomedes gibi görünüşe karşılık gerçek güzelliği, pirinç karşılığında altını kazanacaksın." Bundan sonra, Alcibiades yaşlı adamın yırtık pırtık pelerininin altına girer ve bütün gece onu kollarında tutar ama sabah "bir babanın ya da ağabeyin koltuğundan kalkar gibi" kalkar. Alcibiades tüm bunların Potidaea'dan önce gerçekleştiğini söyler. Ama sarhoşken anlattıklarının ne kadarı doğrudur, ne kadarı Platon tarafından Sokrates'in itibarını düzeltmek için uydurulmuştur? Sokrates kısmen "gençliği yozlaştırdığı" için idam edilmiştir. Aeschines'in az bilinen Alcibiades'inde, Sokrates bir zamanlar Alcibiades ile yaptığı bir konuşmayı anlatır. Sokrates arkadaşına, Alcibiades'i iyileştirebildiyse, bunun sahip olduğu herhangi bir bilgi veya sanatla değil, yalnızca gençliğin kendisinde uyandırdığı sevginin gücüyle olduğunu söyler. <strong>Sokrates ve Phaedrus</strong> Platon'un <strong>Phaedrus</strong>'unun görünürdeki teması aşk ve oğlancılıktır, diyalog çapkın şakalar ve cinsel imalarla doludur. Sokrates genç Phaedrus'u pelerininin altında sakladığı aşk üzerine konuşmayı çıkarmaya ikna eder. Konuşmayı okumak için uzandıkları çimenler "başa doğru hafifçe eğimli bir yastık gibidir." Phaedrus konuşmayı okuduktan sonra Sokrates şöyle der: "Üzerimdeki etkisi büyüleyici oldu. Ve bunu sana borçluyum Phaedrus, çünkü seni okurken bir vecd içinde gördüm ve senin gibi, benim ilahi sevgilim, bir çılgınlıkla esinlendim." Ancak Phaedrus, özellikle ilk başta aşkla ilgili gibi görünse de, Sokrates'in iddia ettiği gibi hitabet ya da ölü sözle olmasa da, aşkın ya da diyalektiğin gücüyle bilgeliğe yönlendirilebilecek ruhun eğitimi hakkındadır. Phaedo'nun eskiden <strong>Ruh Üzerine</strong> olarak adlandırılması gibi, Phaedrus da Ruhun Eğitimi Üzerine olarak adlandırılabilirdi. <strong>Apolloncu </strong>akla yaptığı vurguya rağmen Platon, felsefe için asıl dürtünün aşk gibi irrasyonel ve Dionysosçu bir şeyden kaynaklandığını kabul eder. Bununla birlikte, bu sevgi doğurgan olmasına rağmen, üreme türünden değildir ve amacına hizmet etmesi için dizginlenmesi gerekir. Platon'a göre ihtiyaçları ve zevkleriyle beden, bizi bilgelikten alıkoyan bir dikkat dağınıklığı ve kafa karışıklığı kaynağıdır. Özellikle de bedenin ihtiyaçları ve arzuları, bilgeliğin nesneleri olan tümeller yerine daima tikellere odaklanarak kendimizi işe ve savaşa giderek boşa harcamamızın nedenidir. Sokrates ve Phaedrus birbirleriyle açıkça flört etmelerine rağmen, Platon'un onları iffetli bir ağacın altında oturtması tesadüf değildir. Yaşlı Plinius'a göre, <strong>Thesmophoria</strong> zamanında Atinalı kadınlar şehvetlerini yatıştırmak için yataklarına iffetli ağaçların sap ve yapraklarını koyarlardı. Diyaloğun sonunda Sokrates oranın Tanrılarına dua ettiğinde, kendisini "ölçülü bir adam" olarak adlandırır; Phaedrus'tan duayı tamamlamasını istediğinde, Phaedrus "Aynısını benim için de iste, çünkü dostların her şeyi ortaktır," diye yanıt verir. Böylece, pederastik aşıklar olarak değil, arkadaş ve eşitler olarak ayrılırlar. Platon'un dehası, Sokrates ve Phaedrus arasındaki ilişkinin, sözünü ettikleri saf, iyileştirici, yüceltici aşkın somutlaşmış hali olmasıdır. Ve eğer bu aşk şehvet olarak başlarsa, bu şehvet aşk merdiveninde rafine edilebilir ve yüceltilebilir.
"Su. Toprak. Ateş. Hava. Uzun zaman önce, bu dört ulus uyum içinde bir arada yaşıyordu. Sonra, Ateş Ulusu saldırdığında her şey değişti." İzleyiciler, <strong>Avatar: Son Hava Bükücü</strong> dünyasıyla ilk kez 2005 yılında bu sözlerle tanıştı. O zamanlar, bu Nickelodeon çocuk dizisinin kısa süre içinde gelmiş geçmiş en büyük fantastik dizilerden biri haline geleceği bilinmiyordu. Yine de yaklaşık 20 yıl, üç sezon, bir spin-off ve bir sürü çizgi roman sonra, Avatar Aang (Zach Tyler Eisen) ve arkadaşlarının maceralarını yeniden yaşıyoruz. Daha da önemlisi, hala dizinin temaları üzerine kafa yoruyoruz. <strong>Michael Dante DiMartino</strong> ve <strong>Bryan Konietzko</strong> tarafından yaratılan Avatar: Son Hava Bükücü savaş, sömürgecilik ve direniş gibi konuları ele alan bir dizi. Bunu bir çocuğun bakış açısından yapıyor ama asla aptalca ya da küçümseyici bir şekilde değil. Buna büyüleyici karakterlerden oluşan bir kadro ve gerçekten harika bir animasyon eklediğinizde, tüm dünyadaki izleyicilerin kalplerinde ve zihinlerinde sonsuza dek yaşayacak bir diziye sahip olabilirsiniz. <img class="alignnone wp-image-63087" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/06/Avatar-The-Last-Airbender-3-Yeni-Film-300x160.jpg" alt="" width="729" height="389" /> Avatar: Son Hava Bükücü, dört elementte de ustalaşabildiğini keşfeden genç bir çocuk olan <strong>Aang</strong>'in hikayesini anlatıyor. <strong>Ateş</strong> bükücüler, <strong>su</strong> bükücüler, <strong>hava</strong> bükücüler ve <strong>toprak</strong> bükücülerle dolu bir evrende, bu kullanılmayan güç onu Avatar yapar: Uluslar arasındaki dengeyi korumaktan sorumlu kişi. Ancak, tam da Ateş Ulusu dünyayı bir savaşın içine çekmeye hazırlanırken, Avatar ortadan kaybolur. Bir yüzyıl sonra, bir buzdağının içinde donmuş olarak yeniden ortaya çıkar. Yeni bulduğu arkadaşlarının yardımıyla güçlerini kontrol etmeyi öğrenmeli ve Ateş Lordu <strong>Ozai</strong>'nin (Mark Hamill) terör saltanatına son vermelidir. Destansı boyutlardaki bu hikaye 2008 yılında yayınlanan "Sozin's Comet" başlıklı dört bölümlük finalle doruğa ulaştı. Dört bölüm boyunca, Aang'in Ozai'yi yenmek için olması gereken kişi haline geldiğini görüyoruz ve dizinin orijinal kötü adamlarından <strong>Prens Zuko</strong>'nun (Dante Basco) nihai kurtuluşuna tanık oluyoruz. Baskıya karşı savaşmanın tek başına yapılabilecek bir şey olmadığını hatırlatan ve dizinin tüm ana olay örgüsünü tamamlayan mükemmele yakın bir final. Neredeyse hepsini. <img class="alignnone wp-image-63088" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/06/jXTTXuXxq2AtcEEfMnF52F-300x169.jpg" alt="" width="714" height="402" /> <h3><strong>Aang 'Avatar: Son Hava Yatağı'nda Ateş Lordu'nu Nihayet Nasıl Yeniyor?</strong></h3> "Sozin's Comet "in "The Phoenix King" başlıklı ilk bölümü, Aang'in Zuko'ya Ateş Lordu Ozai ile savaşmak için kuyruklu yıldızın geçişini beklemeye karar verdiğini bildirmesiyle başlıyor. Yıllar önce savaşın başlamasına neden olan bu astronomik olay, Ozai de dahil olmak üzere tüm ateş bükücülere binlerce güneşin gücünü aşılayacaktır. Aang'in henüz ateş ya da toprak bükmede ustalaşmadığı düşünülürse, bunun geçmesini beklemek akıllıca bir hareket gibi görünmektedir. Ancak Zuko'nun bazı rahatsız edici haberleri vardır: Ozai'nin yanında geçirdiği kısa süre içinde, babasının kuyruklu yıldızın gücünü kullanarak tüm Dünya Krallığı'nı yakıp yıkmayı ve kendi yönetimine karşı olan tüm muhalefete son vermeyi planladığını öğrenmiştir. Kendisini Anka Kralı olarak adlandıran Ozai, uçan gemilerden oluşan bir filonun yardımıyla tüm dünyayı küle çevirmeyi planlamaktadır. Dolayısıyla, Avatar savaşa son vermek için Sozin'in kuyruklu yıldızının uzaklaşmasını beklemeye karar verirse, çok geç olabilir. Aang'in elinde bir başka sorun daha vardır: Hava Göçebesi eğitimi nedeniyle, Ozai'yi kukla olarak bile öldüremez. Ne de olsa rahipler ona her zaman tüm yaşamın kutsal olduğunu söylemiştir ve Ozai de diğerleri gibi bir insan değil midir? Ama öte yandan, Aang Ozai'yi sonsuza dek ortadan kaldırmazsa, kim bilir dünyaya ne olacaktır? Bir vicdan krizinin ortasındaki Aang, ağaçlarla kaplı bir adacığa çekilir ve burada geçmiş Avatarların ruhlarıyla temas kurar. Ne kadar üzülse de hepsi ona Ozai'yi öldürmesi gerektiğini söyler. Ancak Aang, üzerinde meditasyon yaptığı adacığın aslında bir adacık olmadığını, eskiden insanoğluna koruyuculuk yapan kadim, ruhani bir türün son kalıntısı olan dev bir aslan kaplumbağasının sırtı olduğunu fark ettiğinde işler değişir. Yaratık, Aang'in başına ve göğsüne dokunarak ona enerji bükme gücünü bahşeder ve genç Avatar'ı kalbini nefrete karşı saf ve ruhunu yozlaşmaya karşı güçlü tutması konusunda uyarır. Bu ilk başta şifreli bir uyarıdır, ancak anlamı "Sozin'in Kuyruklu Yıldızı, Bölüm 4: Avatar Aang"'de netleşir. Ozai ile mücadelesi sırasında, Aang Avatar durumuna girer ve tüm elementler üzerinde tam kontrol sahibi olur. Ancak zihninin kontrolünü kaybeder. Etrafını saran hava, su, ateş ve toprak halkalarıyla Aang, Ozai'yi alt eder ve kendini<strong> Anka Kralı</strong> ilan eden kişiyi öldürmeye çok yaklaşır. Ancak tam son darbeyi indirmek üzereyken, kalbi daha yüksek sesle çığlık atar ve aklı başına gelir. Aslan kaplumbağa tarafından kendisine bahşedilen güçlerle Ozai'nin ateş bükme yeteneğini elinden alır. Bu, Aang'in Ozai'nin nefret dolu ruhu tarafından neredeyse ele geçirildiği, ancak Avatar'ın güçlü kalmayı başardığı güzel ve etkileyici bir sahnedir. Ordusu karada ve havada bozguna uğratılırken Ozai güçsüz ve aşağılanmış bir halde bırakılır. <h3><strong>Zuko ve Katara Azula'yı Nasıl Yendi?</strong></h3> Çünkü Avatar: Son Hava Bükücü, kötü bir imparatorluğa son vermenin sadece liderini yenmekten ibaret olmadığını anlayan bir dizi. Bu nedenle, Aang Ozai ile savaşmakla meşgulken, müttefikleri de Ateş Ulusu'nun geri kalan güçlerini alt ediyor. Havada <strong>Sokka</strong> (Jack De Sena), <strong>Toph</strong> (Michaela Jill Murphy) ve <strong>Suki</strong> (Jennie Kwan) Ozai'nin uçan gemilerini yok ediyor. Bu arada, <strong>Iroh</strong> (Greg Baldwin) ve Beyaz Lotus Tarikatı, Ateş Lordu'nun tanklarını imha ederek Ba Sing Se'yi kurtarır. Ateş Ulusu'na geri dönen Zuko ve Katara (Mae Whitman), Ozai'nin sağ kolu olan kızla karşı karşıya gelir. Kendisini Anka Kralı ilan eden Ozai, kızı <strong>Azula</strong>'yı (Grey Griffin) yeni Ateş Lordu ilan eder ve dünyayı fethetmek üzere yola çıkarken Ateş Ulusu'nu ona emanet eder. Ancak bu kadar büyük bir güç Azula'nın psikolojisini tamamen bozar. Arkadaşları <strong>Mai</strong> (Cricket Leigh) ve <strong>Ty Lee</strong> (Olivia Hack) tarafından terk edilince, etrafındaki herkesten şüphelenmeye başlar. Başka bir ihanetten kaçınmak için hizmetkârlarının ve muhafızlarının çoğunu sürgüne gönderir. <strong>Zuko</strong> onun yerini almak için sarayda belirdiğinde, bu onun için başa çıkılamayacak kadar fazladır. Dengesiz olduğu açıkça belli olan Azula, Zuko'yu Agni Kai'ye davet eder. Ozai'nin oğlunun yüzünün bir kısmını yaktığı düelloya çok benzeyen ölümüne bir düello. Zuko, Katara'ya zarar gelmesini engellemenin en iyi yolunun teke tek dövüş olduğunu düşünerek meydan okumayı kabul eder. Ne yazık ki, Azula onuruyla dövüşecek biri değildir, bu yüzden fırsatını bulduğu anda Katara'ya yıldırım bükme ile saldırır. Kız kardeşinin darbesini almaya hazır olan Zuko, onu korumak için Katara'nın önüne atlamak zorunda kaldığında neredeyse baygın düşer. Neyse ki Katara kendi başının çaresine bakabilecek güçtedir. Sarayın altında bir kanal bulduktan sonra, Azula'yı bir su baloncuğuna hapsetmek için su bükmeyi kullanır ve ellerini bağlayarak ateş bükme yeteneğini elinden alır. <img class="alignnone wp-image-63090" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/06/https___winteriscoming.net_files_2021_12_Azula-300x169.jpeg" alt="" width="721" height="406" /> Ozai ve Azula'nın aradan çıkmasıyla Zuko yeni Ateş Lordu olarak taç giyer ve dünya yeni bir döneme girer. Bu, yeniden yapılanma ve telafi etme zamanıdır. Azula'ya ihanet ettiği için tutuklanan Mai hapisten çıkar ve Zuko ile tekrar bir araya gelirler. Aynı şekilde, Ty Lee de ortaya çıkar ve Kyoshi Savaşçılarına katılır. <strong>Iroh Amca</strong>, Toprak Krallığı'ndaki çay dükkanını yeniden açar ve Katara ile Aang balkonda bir öpücük paylaşır. Son. Yoksa bitti mi? <img class="alignnone wp-image-63089" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/06/aang-katatra-300x200.jpg" alt="" width="722" height="481" /> <h3>Avatar: Son Hava Bükücü'de Zuko'nun Annesine Ne Oluyor?</h3> Tam olarak değil. Avatar Takımı'nın yapması gereken bazı şeyler var. Özellikle Zuko'nun önünde çok önemli bir görev var. Amcasının Ba Sing Se'deki çay dükkanında arkadaşlarına katılmadan önce, genç Ateş Lordu hapisteki gözden düşmüş babasını ziyaret eder. Aklında tek bir soru vardır: "Annem nerede?" Zuko'nun annesi <strong>Ursa</strong> (Jen Cohn) ile ilişkisi, özellikle 2. Sezon bölümü "Zuko Alone "da olmak üzere dizi boyunca birçok kez ele alındı, ancak dizi izleyicilere ona tam olarak ne olduğunu hiç anlatmadı. Bilinen tek şey, Ozai ve Azula'nın aksine, oğluna çok yakın olduğu ve gizemli nedenlerle Ateş Ulusu'ndan sürüldüğüdür. Onu çevreleyen pek çok soru bulunuyor ve Ozai'nin oğluna verdiği cevabı hiç duymadığımız için "Sozin's Comet "in sonunda hepsi havada kalıyor. Ancak Ursa'nın kaderi ve sürgüne gönderilmesinin ardındaki neden, 2013 tarihli çizgi roman serisi The Search'te daha ayrıntılı bir şekilde ele alınıyor. Gene Luen Yang tarafından yazılan <strong>The Search'te</strong> Zuko ve Azula kayıp annelerini bulmak için bir araya geliyor. Seri, Ursa'nın doğrudan Avatar Roku'nun soyundan geldiğini ve Roku'nun soyundan büyük bir liderin geleceğini söyleyen bir kehanet nedeniyle Ozai ile evlenmeye zorlandığını ortaya koyuyor. Yıllar sonra, Iroh'un oğlu savaşta öldürüldüğünde, Ozai babası Ateş Lordu Azulon'u, kederden harap olan kardeşinin yerine kendisini tahtın varisi yapması için ikna etmeye çalıştı. Bu istek karşısında dehşete düşen Azulon, Ozai'ye Zuko'yu öldürmesini emretti, böylece bir çocuğu kaybetmenin nasıl bir şey olduğunu hissedecekti. Oğlunu korumak için Ursa, Azulon'u öldürmek için Ozai ile güçlerini birleştirdi ve bu da onun sürgün edilmesine yol açtı. Ancak Avatar: Son Hava Bükücü'de Ursa'nın hikayesi bir gizem olarak kalmaya devam ediyor. Dizinin en sevilen karakterlerinden birinin kişiliğine ne kadar katkıda bulunduğu düşünüldüğünde, bu çok üzücü. Ursa olmasaydı, Zuko muhtemelen hiçbir zaman kefaretini ödeyemeyecekti. Iroh'un yanı sıra, annesi ona sevgisini gösteren ve böylece Ozai'nin ayak izlerini takip etmek zorunda olmadığını gösteren tek kişidir. Böylesine mükemmel bir seriyi böylesine önemli bir karaktere düzgün bir sonuç vermeden bitirmek kesinlikle bir gaftır.
<strong>Örümcek Adam</strong> (Shameik Moore), <strong>Örümcek Kadın</strong> (Hailee Steinfeld) ve tüm muhteşem Örümcek arkadaşları, Sony'nin animasyon<strong> Örümcek Evreni</strong> üçlemesinin destansı sonu olan <strong>Örümcek Adam: Örümcek Evreninin Ötesinde</strong> ile son maceraları olabilecek bir şey için bir araya gelmeye hazırlanıyor. Bu inanılmaz destanın ilk filmi <strong>Spider-Man: Into the Spider-Verse</strong>'ün büyük bir başarı yakaladığını söylemek yüzyılın en hafif tabiri olur. Akademi Ödüllü film, çoklu evrenlere dayanan sürükleyici konusuyla <strong>Marvel Stüdyoları</strong> ve <strong>DC Stüdyoları</strong>nı alt etmekle kalmadı, aynı zamanda <strong>Çizmeli Kedi</strong> ve <strong>Teenage Mutant</strong> gibi filmlerle birlikte animasyon film yapımcılığında yeni bir standart belirledi. <strong>The Last Wish</strong> ve<strong> Teenage Mutant Ninja Turtles</strong> gibi filmlerden ilham aldı. <strong>Spider-Man: Across the Spider-Verse</strong> ilk olarak <strong>Spider-Man: Across the Spider-Verse Part 1</strong> olarak adlandırılmıştı ve her ne kadar bu isim değiştirilmiş olsa da, ikinci filmin uçurumla biten sonu kesinlikle bunun iki bölümlük bir hikayenin sadece ilk yarısı olduğunu gösteriyor. Bu hikaye, hikayenin üçüncü ve muhtemelen son filmi olan Spider-Man: Beyond the Spider-Verse ile devam edecek ve bu heyecan verici hikayenin sonucu sizden daha erken gelebilir. İşte üçlemenin kapanış filmi Spider-Man: Beyond the Spider-Verse'in oyuncu kadrosu, vizyon tarihi, olay örgüsü detayları ve daha fazlası hakkında bildiğimiz her şey. <img class="alignnone wp-image-62641" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/06/spider-man-across-the-spiderverse-character-posters-miles-featured-1-300x150.jpg" alt="" width="834" height="417" /> <strong>Film Ne Zaman Severleriyle Buluşuyor?</strong> <strong>Miles Morales</strong> bir yıldan kısa bir süre içinde çoklu evren için savaşmaya geri dönecek, çünkü Spider-Man: Beyond the Spider-Verse şu anda 29 Mart 2023 Cuma günü önümüzdeki ilkbaharda yayınlanması planlanıyor. Tüm yayın tarihlerinde olduğu gibi, bu da değişebilir, özellikle de devam eden Yazar Grevi birkaç projeyi ertelediğinden beri. Benzer bir kader, <strong>MCU</strong>'da Tom Holland'ın başrolde olduğu dördüncü bir Örümcek Adam filminin de başına geldi ve bu film de Grev'in ardından şu anda geliştirme aşamasında. Beyond the Spider-Verse etkin bir şekilde bir "Bölüm II" olduğundan, film zaten prodüksiyonun derinliklerinde olabilir ve Yazar Grevi'nden büyük ölçüde etkilenmeyebilir, bu yüzden sadece bekleyip görmemiz gerekecek. <strong>Nerede İzleyebilirsiniz?</strong> Örümcek-Adam: Örümcek Evreninin Ötesinde, bu Mart ayında vizyona girdiğinde muhtemelen yalnızca sinema salonlarına gelecek. Spider-Man: Into the Spider-Verse ve Spider-Man: Across the Spider-Verse sinemalarda gösterime girmiş ve gişede büyük başarı elde etmişti, dolayısıyla Spider-Man: Beyond the Spider-Verse'in sinemalarda gösterime girmemesi pek olası değil. Filmin sinemalarda gösterime girmesinden doksan gün sonra yayınlanması bekleniyor. <strong>Sony Pictures</strong>'ın yayın için kiminle ortaklık kuracağı henüz belirsiz. Ancak yapım şirketi kısa bir süre önce <strong>The Walt Disney Company</strong> ile ortaklık kurarak Örümcek Adam'ın en sevilen filmlerini <strong>Disney+</strong>'a taşımıştı. <strong>Fragman Var mı?</strong> Spider-Man: Beyond the Spider-Verse için henüz bir fragman yayınlanmadı. Bu yazının yazıldığı sırada Örümcek-Adam: Örümcek Evreninin Ötesinde yalnızca birkaç gün önce vizyona girmişti, dolayısıyla filme ilk kez birkaç ay sonrasına kadar bakamayacağız. <strong>Oyuncu Kadrosunda Kimler Var?</strong> <img class="alignnone wp-image-62642" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/06/spider-man-across-the-spider-verse-shameik-moore-hailee-steinfeld-interview-300x150.jpg" alt="" width="784" height="392" /> Spider-Man: Across the Spider-Verse'ün geri dönen kadrosunun neredeyse tamamı Spider-Man: Beyond the Spider-Verse için geri dönecek gibi görünüyor. Buna <strong>Dope</strong>'un yıldızı <strong>Shameik Moore</strong>'un New York'un Tek Örümcek Adamı <strong>Miles Morales</strong> olarak ikonik rolüne geri dönmesi de dahil. Zamanının çoğunu bir kez daha <strong>Asteroid City</strong>'nin yıldızı <strong>Jason Schwartzman</strong> tarafından seslendirilen güçlü kötü adam <strong>The Spot</strong> ile karşı karşıya gelerek geçireceği kesin. Spider-Man: Across the Spider-Verse'ün sonu, <strong>Hawkeye</strong>'ın yıldızı Hailee <strong>Steinfeld'in</strong> canlandırdığı Spider-Gwen'in liderliğinde Beyond the Spider-Verse'te başrol oynayacak yeni bir görev gücüyle sona eriyor. Bu görev gücü Örümcek Adam (<strong>New Girl</strong>'den<strong> Jake Johnson</strong>), küçük kızı <strong>Mayday Parker</strong>, Örümcek Adam India (Deadpool'dan <strong>Karan Soni</strong>), Örümcek Punk (<strong>Get Out</strong>'tan<strong> Daniel Kaluuya</strong>), Peni Parker (<strong>Orange Is the New Black</strong>'ten <strong>Kimiko Glenn</strong>), Örümcek Adam Noir (<strong>Face-Off</strong>'tan <strong>Nicolas Cage</strong>) ve Örümcek Adam Ham'den (<strong>Çizmeli Kedi: Son Dilek</strong>'ten <strong>John Mulaney</strong>) oluşuyor. Miles ve bu yeni görev gücü, Spider-Man 2099 (<strong>Moon Knight</strong>'tan <strong>Oscar Isaac</strong>) ve Spider-Woman (<strong>Insecure</strong>'dan<strong> Issa Rae</strong>) da dahil olmak üzere halihazırda var olan görev gücüyle neredeyse kesinlikle anlaşmazlık içinde olacak. Ayrıca <strong>Eternals</strong>'ın yıldızı <strong>Brian Tyree Henry</strong>'nin Jefferson Davis, <strong>Transformers: Rise of the Beasts</strong>'in yıldızı Luna Lauren Velez Rio Morales rolüyle ve Blade'in yıldızı Mahershala Ali Earth 42'nin Aaron Davis versiyonu rolüyle. <strong>Spider-Verse Hikayesi Şu Ana Kadar Ne Durumda?</strong> Bu çoklu evren macerası, Miles Morales adında, Visions Academy adında yeni, tiki ve izole edici bir okula taşındıktan sonra mücadele eden bir gençle başlıyor. Karmaşık amcası Aaron'la takılarak ve kendi evrenindeki Örümcek Adam'a (Chris Pine) uzaktan hayranlık duyarak teselli bulmaktadır. Radyoaktif bir örümceğin Miles'ı ısırması ve kendi zaman çizelgesindeki Örümcek Adam versiyonunun uğursuz Kingpin (Liev Schrieber) tarafından öldürülmesini izlemesiyle her şey değişir. Tüm bunlar Kingpin'in boyutlar arası süper çarpıştırıcısını test ederek diğer boyutlardan birkaç Örümcek İnsanı Miles'ın evrenine getirmesinden sonra olur. Peter B. Parker, Spider-Gwen, Peni Parker, Spider-Man Noir ve Spider-Ham'in yardımıyla Miles, New York'un tek Örümcek Adamı olmak için yeteneklerini başarılı bir şekilde geliştirebilir. <img class="alignnone wp-image-62643" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/06/across-the-spider-verse-the-spot-300x150.jpg" alt="" width="826" height="413" /> Takip eden aylarda Miles, Örümcek Adam olarak başarılı ama yalnız bir kariyerin tadını çıkarır ve o zamandan beri kendi boyutuna geri dönen Örümcek Gwen ile yakın bir bağ kurar. Miles'ın haberi olmadan Gwen, Örümcek İnsanlardan oluşan boyutlar arası bir görev gücü tarafından işe alınmıştır. Örümcek Adam 2099 liderliğindeki bu grubun amacı, komşu evrenlerden diğer zaman çizgilerine yönelik potansiyel tehditleri izlemek ve ortadan kaldırmaktır. Alchemax şirketinin eski bir çalışanı olan ve boyut atlayan bir mutanta dönüşen The Spot, Miles Morales'ten intikam almaya karar verdiğinde Miles kendini bu çatışmanın içinde bulur. Neden mi? Miles ve ekibi bir önceki filmde süper çarpıştırıcıyı yok ettiğinde, Spot çapraz ateşe yakalandı ve şekli bozulmuş bir canavara dönüştü. Şimdi Miles'ın sevdiği her şeyi ve herkesi öldürerek bu ünün hakkını verecektir. <strong>Spot'un İlk Hedefi Ne? </strong> Miles'ın babası Jefferson Davis. Miles yeni baş düşmanını durdurması gerektiğini bilmektedir. Yine de Örümcek Adam 2099, Miles'ın kanonik bir olayı -her boyuttaki her Örümcek Kişinin yaşaması gereken bir durumu- bozacağını belirterek buna izin vermez. Hatta 2099 Miles'a, kendisini ısıran örümceğin kendi evreninden bile olmadığı için asla var olmaması gerektiğini söyler. Bu uyarıları dikkate almayan Miles, Leke'yi durdurmak için evine geri dönmeye çalışır ama bunun yerine kendini, Miles'ı ısıran örümceğin geldiği gerçeklik olan Boyut 42 adlı alternatif bir gerçeklikte kapana kısılmış bulur. Bu boyutta Örümcek Adam olmadığından, Miles'ın ölmüş Aaron Amcası hâlâ hayattadır ama Dünya 42'nin Miles'ı Avcı kimliğine bürünmüştür. Miles artık şeytani alternatif ikizinin tutsağıyken, Gwen tüm arkadaşlarını Miles'ı ve Spider-Verse'ün geri kalanını kurtarmak için bir araya getirir ve film "To Be Continued" yazısıyla karşımıza çıkar. <strong>Yapımcı Koltuğunda Kim Var?</strong> <img class="alignnone wp-image-62644" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/06/spider-man-across-the-spider-verse-joaquim-dos-santos-justin-k-thompson-kemp-powers-interview-300x150.jpg" alt="" width="918" height="459" /> Across the Spider-Verse'ten Beyond the Spider-Verse'e yönetmen üçlüsü olarak geri dönmesi beklenenler animasyon efsaneleri Joaquim Dos Santos (The Legend of Korra), Kemp Powers (Soul) ve Justin K. Thompson (Cloudy with a Chance of Meatballs). Filmin yapımcılığını da Köfte Şanslı Bulutlar, LEGO Filmi, Klon Tepesi ve daha fazlasının arkasındaki beyinler olan animasyon juggernauts Phil Lord ve Chris Miller üstlenmeye devam edecek. Lord ve Miller ayrıca filmi Shang-Chi ve On Yüzük Efsanesi'nin senaristi Dave Callaham ile birlikte yazacaklar. Daniel Pemberton (The Bad Guys) da filmin müziklerini bestelemek üzere geri dönecek. <strong>Geliştirilmekte Olan Başka Örümcek Adam Projeleri Var mı?</strong> Sony'nin animasyon Spider-Verse dışında birkaç projesi daha var. Kötü adam evreni Kraven the Hunter, Venom 3 ve El Muerte ile devam ediyor. Sony Pictures ayrıca Dakota Johnson'ın başrolde olduğu bir Madame Web filmi de geliştiriyor. Son olarak, Tom Holland'ın başrolde olduğu ve MCU'da geçen dördüncü bir solo Örümcek Adam filminin geliştirilmekte olduğu bildiriliyor, ancak filmin prodüksiyonu Yazarlar Grevi nedeniyle durmuş durumda.
Hayatın bir noktasında herkes bir yalanın kurbanı olur. İster sahte bir bahaneyle yakalanan bir eş ya da ortak tarafından, ister milyonlarca yatırımcının parasını çalan küresel bir bankacılık şirketinin başkanı tarafından yalan söylenmiş olalım, güvensizliğin yarattığı korkunç his aynıdır. İnancımız sarsılır ve bir dahaki sefere güvenmekte zorlanırız. Duygu uzmanı <strong>Paul Ekman</strong>'a göre yalanda iki faktör vardır: kasıt ve karşıdaki kişinin bilgilendirilmemesi. <img class="alignnone wp-image-62959" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/06/Paulekman_bio-300x200.jpg" alt="" width="710" height="473" /> Başka bir deyişle, yalancılar gerçeği uydurmak için kasıtlı bir seçim yaparlar ve bunu yaptıklarını başkalarına bildirmezler. Psikolog <strong>Bella DePaulo</strong>'ya göre, birini incitmemek ya da çatışmadan kaçınmak için <strong>beyaz yalanlar</strong> söyleriz. Çoğu zaman bu beyaz yalanlar geri teper çünkü ortaya çıktığında, doğruyu söylediğimizde olduğundan daha kötü görünürüz. Beyaz yalanlar aynı zamanda kendi üzerlerine inşa edilebilir ve insanların küçük yalanlarını örtbas etmek için söyledikleri daha büyük yalanlara yol açabilir. Yalan üstüne yalan söyleyerek, sonunda bizi gerçek benliğimizden giderek uzaklaştıran sahte bir gerçeklik versiyonu inşa etmekten muzdarip olabiliriz. Aynı şey hakkında defalarca yalan söyledikten sonra, bunun doğru olduğuna inanmaya bile başlayabiliriz. Sürekli olarak popüler bir ünlünün ya da sporcunun yalan söylediğini duyuyoruz ancak çoğu zaman şüphe ağı bir siyasetçinin etrafında oluşuyor. Son olarak, <strong>2012 Cumhuriyetçi Başkan Yardımcısı adayı Temsilci Paul Ryan,</strong> bir maratonu üç saatin altında tamamladığını iddia etti. Çok geçmeden <strong>Runner's World</strong> dergisi Ryan'ın daha önce de bir maraton koştuğunu ancak süresinin dört saatin biraz üzerinde olduğunu bildirdi. Bizler, politikacıların koşu parkurunda değil ama kampanya parkurunda yalan söylemesini bekler hale geldik. Üzücü gerçek şu ki, politikacılar artık o kadar çok yalan söylüyor ki, iddialarında ve karşı iddialarında ne kadar sapma olduğunu belirlemek için bir <strong>Pants on Fire</strong> derecelendirmesine ihtiyacımız var. Liderlerimiz tarafından yalan söylenmenin psikolojik etkileri nelerdir? Yalan söylemek sadece kurumsal değil, siyasi kültürün de bir parçası haline geldiğinde, sistemimize ve liderlerine güvenme yeteneğimize ne olur? Çocuklar dünya çapında yalancılara maruz kaldıklarında ne öğreniyorlar? 125 <strong>Harvard</strong> öğrencisinin eve götürülen bir sınavda kopya çektiği ortaya çıktığında, bu, gerçekle hızlı ve gevşek oynayan bir toplumun bir başka belirtisi midir? <strong>Oklahoma Üniversitesi</strong>nden psikolog <strong>Jennifer Griffith</strong> ve meslektaşları (2011), bir liderin yalan söylemesinin güven duygusu ve sosyal bir organizasyona bağlılık gücü üzerindeki etkisini test etmek amacıyla, lisans düzeyindeki katılımcılardan, tatillerde çalışmaya yönelik şirket politikalarıyla ilgili olarak çalışanlara bir e-posta gönderen hayali bir patronu değerlendirmelerini istemiştir. Bir koşulda patron yalan söylemiş, diğer koşulda ise patron doğruyu söylemiştir. Bu manipülasyon, Griffith ve ekibinin, katılımcıların bu patrona ne kadar güveneceklerini söylemeleri üzerinde aldatmanın etkisini test etmelerini sağlamıştır. Gerçek hayattaki birçok kurumsal aldatmacayı simüle eden Griffith ve ekibi, çalışanların yalan söyleyen patronları hakkında, (a) şirketin yalandan kazançlı çıktığı ya da (b) sadece patronun kazançlı çıktığı durumlarda farklı hissedip hissetmediklerini de test etti. Patronun şirkete fayda sağlamak için yalan söylemesi halinde, çalışanların patron hakkında olumsuz düşünme ihtimalinin daha düşük olacağı düşünülmüştür. Tahmin edildiği gibi, katılımcıların kendilerine yalan söyleyen patrona güvenme olasılığı daha düşüktür. Patron şirkete fayda sağlamak yerine kişisel kazanç için yalan söylediğinde, katılımcıların patrona güvenmeme ve şirkete bağlılık hissetme olasılığı en düşüktür. Diğer çalışanlar, özellikle de patronun eylemleri yalnızca kişisel kazanç sağlıyorsa, hilekar bir patrondan hoşlanmamakta ve ona güvenmemektedir. Griffith ve ekibinin test ettiği temel model, insanların siyasi liderleri hakkında hissettikleriyle güçlü bağlantılar taşıyor. <strong>Lider-üye değişimi (LMX) modeli</strong>, adından da anlaşılacağı üzere, üyeler ve liderler arasındaki ilişkilerin kalitesinin iki yönde işlediğini öne sürmektedir. Üyeler kendilerini liderlerine ne kadar <strong>bağlı</strong> hissederse, sistem o kadar iyi çalışmaktadır. Üyeler liderlerini etik, dürüst, kişiler arası ilişkilerde iyi, tutarlı ve adil olarak gördüklerinde liderleri hakkında daha iyi hissetmektedirler. Üyeler ve liderler karşılıklı saygı ve güvene sahip değillerse, çalışanlar nihayetinde hem liderlerine hem de kurumlarına bağlı hissetmekten vazgeçeceklerdir. <strong>LMX modeli</strong>, seçmenler ve siyasi liderleri arasındaki ilişkilere kolaylıkla uymaktadır. Politikacılar, örneğin ulusal güvenliği korumak için geçici olarak yalan söylemek zorunda kalabilirler. Bir kriz ortadan kalkana kadar her şeyi açıklayamayabilirler ve bu noktada seçmenler gerçeği duymayı beklerler. Ancak, politikacılar kendi çıkarlarını ya da özel çıkar gruplarını korumaya çalıştıkları için yalan söylerlerse, ortalama seçmen (bundan fayda sağlamayan) kendini <strong>ihanete uğramış</strong> hisseder. LMX modeli, herhangi bir kuruluşta bazı kişilerin liderlere diğerlerinden daha fazla erişebileceğini öngörür. Buna sahip olmayan üyeler büyük olasılıkla kendilerini dışlanmış ve güvensiz hissedeceklerdir. Onları yabancılaştırmaktan kaçınmak için liderler mümkün olduğunca adil, dürüst ve etik olmaya özen göstermelidir. Kıssadan hisse, eğer bu terimi kullanmama izin verirseniz, iktidar konumundaki insanlar yalan söylediğinde, sadece onlardan değil, temsil ettikleri kurumlardan da hoşnutsuz olursunuz. Bu her gerçekleştiğinde, kimliğiniz ve refahınız yeni bir darbe alır. İşimizle ve hükümetimizle özdeşleşmek benlik kavramlarımız için çok önemlidir. Onlara olan inancımızı kaybettiğimizde, kendimize olan inancımızı da kaybederiz. <h3>Biri size yalan söylediğinde inancınızı nasıl koruyabilirsiniz?</h3> İster bir sevgili, ister yakın bir arkadaş, ister bir tanıdık, ister patronunuz veya siyasi lideriniz olsun, güven yeteneğinizi korumanın yolları vardır. LMX modeli bize şu önerileri sunuyor: <strong>Hayranlık</strong> duyabileceğiniz birini bulun. Tamam, bu kişi sizi hayal kırıklığına uğrattı. LMX modeli, saygının üstlerinizle özdeşleşme yeteneğinizin önemli bir parçası olduğunu söyler. Eğer dürüstlüğünden şüphe duymayacağınız başka birini bulabilirseniz kendinizi daha iyi hissedecek ve hayatta daha üretken olacaksınız. Size kendinizi <strong>iyi hissettiren</strong> insanları arayın. <strong>Pozitif etki</strong> (iyi hissetme) LMX modelinin ikinci bir boyutudur. Size verdikleri sözü tutmayan insanların etrafında dolaşmak sadece kızgınlık yaratabilir. Yalancı, kaçınamayacağınız biri olabilir, ancak o kişinin sizi mutsuz hissettirmesine izin vermeyin. Sadece hayranlık duyduğunuz değil, gerçekten sevdiğiniz insanları arayın. Güveninizi sizi gerçekten savunacak olanlara verin. Griffith ve arkadaşlarının çalışması, kendilerine yalan söylenen çalışanların<strong> güven</strong> duygularını kaybettiklerini göstermiştir. İyi bir amir, politikacı, arkadaş ve sevgili sadakatinize ilham verir. Dürüst olmayanlarla ilişkilerinizi en aza indirin, çünkü iş başa düştüğünde kendi çıkarlarını sizin çıkarlarınızdan üstün tutacaklardır. <strong>Saygı</strong> duyduğunuz kişileri arayın. Yetkin, bilgili ve profesyonel olduğuna inandığımız insanlar için daha çok çalışmak isteriz. Liderlerinizin ne yaptıklarını bildiklerine inandığınızda kendi üretkenliğinizi ve başarınızı en üst düzeye çıkarırsınız. Griffith ve arkadaşlarının çalışması, katılımcıların üniversite öğrencileri olması ve bir kuruluşun gerçek çalışanları olmaması nedeniyle (birçoğunun uzun iş geçmişleri olmasına rağmen) mükemmel değildi. Araştırmacılar aslında siyasi liderlerle özdeşleşmeyi incelememiştir. Ancak LMX modeli, çoğunluğumuz oy verdiğinde geleceğimizi ellerine teslim ettiğimiz siyasi liderlerle özdeşleşmeyi anlamak için harika bir yoldur. Bizler; hiçbir politikacı, arkadaş, sevgili ya da patron tarafından yalana maruz kalmasaydık harika olurdu. Ancak, yalan söylediklerinde güveninizi canlı tutmanın yollarını bulduğunuzda kendinizi ve geleceğinizi daha iyi hissedebilirsiniz.
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=NnzTRrehOdA&t=34s">https://www.youtube.com/watch?v=NnzTRrehOdA&t=34s</a> Çalışmak modern toplumun köleliğe bulduğu ilgi çekici bir kılıf mı, çalışmayı yüceltme hali aslında modern bir kölelik hali mi? İnsanın doğasında çalışmak var mı? Çalışmak bizi hayatın doğal akışından ayrı mı düşürüyor gibi bir çok sorunun cevabını arayanlardan mısınız? O halde bu video tam da izlemeniz gereken şey!
Çoğumuzun 2020 yapımı TRT ekranlarının ses getiren psikiyatrist doktor ve yazar Gülseren Budayıcıoğlu'nun ‘’Bir Psikiyatristin Gözünden’’ sloganıyla okurlarıyla buluşan Madalyonun İçi adlı romanın ‘’Çöp Apartman’’ bölümünden uyarlanan <strong>Masumlar Apartmanı</strong>’ndaki Gülben Derenoğlu karakteriyle hayatına giren ve güncel olarak Star TV ekranlarının çok konuşulan dizisi <strong>Ömer</strong>’de Ömer’in ablası Nisa karakterine hayat veren <strong>Merve Dizdar</strong>, kısa bir zaman önce Fransa’da gerçekleştirilen <strong>76. Cannes Film Festivali</strong>’nde aldığı ‘’<strong>En İyi Kadın Oyuncu</strong>’’ ödülüyle hepimizi gururlandırırken sanat dünyasında da adını duyurmayı başardı. Yaptığı konuşma ile bazı kişilerden olumsuz yorumlar almış olsa da aldığı övgüleri sonuna kadar hak eden Dizdar’ın ilham verici sanat yolculuğu öğrenilmeye değer. <img class="alignnone wp-image-62450" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/05/masumlarapartmani-mervedizdar-y2-300x167.jpg" alt="" width="744" height="414" /> 25 Haziran 1986’da İzmir’de hayata gözlerini açan genç sanatçı, Çanakkale On Sekiz Mart Üniversitesi’nin çatısı altındaki Güzel Sanatlar Fakültesi’nin oyunculuk bölümünden mezun oldu. Mezuniyetinin ardından Kadir Has Üniversitesi’nde ileri oyunculuk programı yüksek lisansını başarıyla tamamlayıp tiyatro kariyerine hiç beklemeden başladı. Semaver Kumpanya ile giriş yaptığı tiyatro yolculuğuna Craft Tiyatro’da devam eden Dizdar, TRT Çocuk ekranlarında yayımlanan Arkadaşım Bıdı ve 23 Nisan Şenliğe Doğru adlı çocuk programlarının sunuculuğunu üstlendi. 2010 yılında Kanal D ekranlarının popüler gençlik dizilerinden biri olan Kavak Yelleri’nde yardımcı oyuncu olarak yer aldı. Kavak Yelleri’ne ek olarak şu anda yayın hayatına Güldür Güldür Show adıyla devam eden İnsanlar Alemi adlı skeç bazlı komedi programında konuk oyuncu olarak komedide de başarılı olduğunu kanıtladı. Doksanlar, Beş Kardeş, Kırgın Çiçekler, Kertenkele, Yüz Yüze, Vatanım Sensin ve Mucize Doktor gibi televizyon dizilerinde de yardımcı oyuncu olarak kendini gösterdi. <img class="alignnone wp-image-62451" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/05/s-f97e77a0f8f6d929dd507332063dafa811a7f1dc-300x169.jpg" alt="" width="888" height="500" /> Sadece televizyon dizileriyle yetinmekle kalmayarak çeşitli internet yapımlarında de kendisinden ve yeteneğinden konuşturmayı başardı. Rol aldığı ilk internet dizisi, BluTV platformunda izleyicileriyle buluşan ve her bölümde farklı bir karakterin hikayesi anlatılan <strong>7 Yüz: Büyük Günahlar</strong> dizisiydi. Bu ilginç yapımda Nihal karakterine can verdi. 2022 yılında Netflix platformunda komediseverlerle buluşan Cem Yılmaz yapımı Erşan Kuneri dizisinde Feride Orhun karakteriyle başrol oyuncuları kadrosunda yer aldı. Hala devam etmekte olan BluTV dizilerinden biri olan <strong>Magarsus</strong>’ta Berkay Ateş ve Çağlar Ertuğrul gibi genç yeteneklerden oluşan kadroda yer almakta. İlk beyaz perde deneyimi olan ‘’<strong>Bir Ses Böler Geceyi</strong>’’ filminde Gülizar ve Demet karakterleriyle başrol olarak başlayan Dizdar, 16 Mayıs’ta açılış töreni yapılan 76. Cannes Film Festivali’nde ilk gösterimi yapıldıktan sonra En İyi Kadın Oyuncu ödülünü aldığı <strong>Kuru Otlar Üstüne</strong> filmi de dahil olmak üzere tam 11 tane sinema filminde yer aldı. Çeşitli sanat ödüllerinde şimdiye kadar 17 adaylığı olan genç sanatçının yalnızca 6 törenden ödülsüz dönmüştür. Birçok ödüle sahip olan sanatçının en en büyük başarısı şüphesiz ki Cannes Festivali’nde layık görüldüğü ödüldür. Dizdar bu ödülü almaya hak kazanan ilk Türk kadını olarak da adını <strong>Cannes Film Festivali</strong> tarihine altın harflerle yazan yetenekler arasında yerini aldı. Türk sinemasının en başarılı yönetmenlerinden biri olan <strong>Nuri Bilge Ceylan</strong>’ın son filmi olan Kuru Otlar Üstüne, Cannes Film Festivali resmi seçkisinde yer alan 19 filmden biri olmakla birlikte festivalde ilk gösteriminin ardından dakikalarca ayakta alkışlanmış bir yapıttır. Çekimleri 2 yıl önce Erzurum’da başlayan film, Nuri Bilge Ceylan’ın işlemeyi sevdiği konulardan olan Anadolu insanı hikayelerine odaklanıyor. Yalnızca yönetmen koltuğunda yer almayan Ceylan aynı zamanda Ebu Ceylan ve Akın Aksu ile senarist kadrosunda da boy göstermekte. Oyuncu kadrosu ise Merve Dizdar Deniz Celiloğlu, Musab Ekici, Cengiz Bozkurt, Münir Can Cindoruk, Elif Ürse, Erdem Şenocak, Elit Andaç Çam ve Nalan Kuruçim’den oluşuyor. <img class="alignnone wp-image-62452" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/05/cannes-film-festivali-nde-nuri-bilg-EJsQ-300x169.jpg" alt="" width="719" height="405" /> Türkiye’de 12 Temmuz Çarşamba günü beyaz perdede sinemaseverlerle buluşacak olan filmde Doğu Anadolu’nun ücra köylerinden birinde dört yıl zorunlu görev yaptıktan sonra İstanbul’a atanma hayali kuran genç bir görsel sanatlar öğretmeni olan Samet’in meslektaşı Kenan ile birlikte iki kız öğrencisinin ortaya attığı asılsız taciz ile suçlanınca hayallerinin ellerinden kayıp gidişine yakından tanıklık ediyoruz. Yaşadığı bu zorlu sürecin üstesinden gelmesine yardımcı olabilecek olan bir diğer öğretmen olan Nuray ile tanışınca işler değişiyor. Nuri Bilge Ceylan son filmi ile ilgili yaptığı açıklamada filmin erken yaşta ücra bölgelere gönderilen memur ve öğretmenlerin inançlarındaki kademeli düşüşü yansıtmayı amaçladığını dile getirdi. Dizdar’ın olumlu olumsuz birçok tepki aldığı ödül konuşması ise şu şekildeydi; <blockquote>"Filmde canlandırdığım Nuray karakteri inandığı şeyler ve varoluşu için mücadele veren ve bu uğurda bedeller ödemek zorunda bırakılmış bir kadın. Onu tanımak ve anlamak için uzun uzun çalışmak isterdim ama ne yazık ki yaşadığım coğrafyada bir kadın olmak, Nuray'ın ve Nuraylar'ın duygusunu doğduğum günden beri ezbere bilmeyi gerektiriyor. Bu ödülü, Nuray ve onun gibi kadınların mücadelesine güç verebilmek için ve bu ödülü, kendisine layık görülenlere boyun eğmeyip eyleme geçen, bu uğurda her şeyi göze alan ve ne olursa olsun umut etmekten vazgeçmeyen tüm kız kardeşlerim ve Türkiye'de hak ettiği güzel günleri yaşamayı bekleyen tüm mücadeleci ruhlara armağan ediyorum."</blockquote>
Sevmek, insanoğlunun temel duygularının en önemlilerinden olmasına rağmen tıpkı diğer duyguların da herkesçe kabul edilen bir tanımı yapılamadığı gibi sevginin de net bir tanımı bulunmamaktadır. Duyguların çoğunun tam olarak bir tanımının yapılamamasının asıl sebebinin altını çizecek olursak bu duyguların herkes tarafından farklı yorumlanması ve buna bağlı olarak farklı deneyimlemesi diyebiliriz. Tanımlar ve yaşayış şekli her ne kadar farklı da olsa bazı sevgi formlarının toksik sıfatınca karşılandığının görülmesi zor değildir. Kişinin kendisini hiçe sayarak, kendi ihtiyaçlarından önce sevdiğini düşündüğü şeyi koyması durumunun ortaya çıkardığı kişisel ve toplumsal sonuçlar <strong>toksik sevgi</strong>nin bir diğer deyişle tutkulu bağımlı sevginin ve yüksek sempatinin yani fanatizmin göstergesi olarak kabul edilir. <strong>Fanatiklik</strong> veya <strong>fanatizm</strong>; bir marka, spor takımı, sanatçı, ırk, cinsiyet, din ve hatta bir siyasi partiye duyulan aşırı sevgiden kaynaklanan dogmatik, koşulsuz bağlılık hali olarak tanımlanmaktadır. Elbette ki birilerine veya bir düşünceye karşı sevgi, sempati ve hayranlık duymak oldukça doğaldır. <strong>Sevgi</strong>nin iyileştirici bir gücünün olduğu çeşitli deney ve gözlemlerle psikoloji başta olmak üzere diğer bilim dallarınca kanıtlanmıştır. Doğanın vazgeçilmez unsuru olan dengenin burada da etkisi büyüktür. Sevginin aşırı eksikliği <strong>nefret</strong> ve kinlenmeye güdülerken sevginin aşırı fazlalığı ise duygunun beslendiği şeyin olumsuz yönlerine körlük, sorgulama becerisinde gerileme ve sorgulayana veya kişiyle duyguları beslemeyene karşı saldırgan davranışlar sergilemeye güdüler. Fanatik kişiler, sevginin birleştirici gücünü yalnızca kendileriyle aynı şeyi sevenlere karşılık kullanırken insanları biz ve diğerleri olarak keskin bir şekilde ikiye ayırmaktadır. Bu ayrım toplumu bölmekle kalmayıp tarafsız bireylerin de dahil olduğu bütün toplulukların fanatiklerce düşman olarak algılanmasına yol açarak çeşitli saldırgan tutumların doğuşunda etkilidir. <img class="alignnone wp-image-62340" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/05/1131312-18414990-1600-900-1-300x169.jpg" alt="" width="840" height="473" /> Fanatik kişiler, savundukları kişi veya düşünceyi her şeyin üstünde tutarken tabiri caizse hayatlarını adeta fanatik oldukları şeyin etrafında şekillendirir, çevresindekilere de bunu aşılamaya çalışırlar. Kendilerinden farklı görüşlerde olanlara karşı saygı göstermekte zorlanabildikleri için <strong>psikoloji</strong> uzmanlarınca bu durum bir bağımlılığa benzetilerek tedavi edilmesi gerektiğinin altı çokça kez çizilirken yapılan araştırmalarda fanatikliği belirleyen yaş, cinsiyet, eğitim durumu gibi net bir belirleyicinin olmadığı görülmüştür. Fanatizm, tedavi edilmediği takdirde holiganlığa ve saldırganlığın en tehlikeli boyutu olan terörizme dönüşebilmektedir. Bu kadar ağır sonuçları olabilecek olan bu durumun sebeplerini bilim ve psikoloji olmak üzere iki ayrı başlıkta incelemek mümkündür. <strong>Fanatizme Bilimsel Bakış </strong> Bilim, sürekli değişime ve gelişime açık olduğu için fanatikliğin ana unsuru olan dogmatizmin tam olarak zıttıdır. Alman fizikçi Werner Heisenberg’in <strong>‘’Belirsizlik İlkesi’’</strong> de dahil olmak üzere, bilim tarihinde önemli yer edinmeyi başaran her ilkenin temelinde bilimin canlı olduğu ve bu yüzden de bir sınırının olmadığı düşüncesi yatmaktadır. Bu düşünce ile şu anda doğru kabul edilen bir bulgunun ilerleyen zamanlarda başka deneylerde ve şartlarda değişme ihtimalinin olduğunu kabul edilmektedir. Bundan da anlaşılacağı üzere bilim, yeni görüşlere açık ve saygılıdır. Bilim insanlarının da bu özelliklere sahip olması gerekmektedir ve bu özelliklere sahip olan biri fanatizmden oldukça uzak bir tutuma sahiptir. Fanatizm daha önce de belirttiğim üzere dogmatiktir ve fanatikler için tek doğru tutkuyla bağlı oldukları şeydir, onlar gibi düşünen herkes haklıyken onlar gibi düşünmeyen veya sorgulamaya çalışan herkes düşman gibi görünür. <strong>Fanatizme Psikolojik Bakış </strong> Evrimsel psikolojiye göre fanatizm aslında insan hayatına yeni girmiş bir kavram değildir. Öyle ki uzmanlar bu kavramın ilk çağlardan beri insan hayatının bir parçası olduğunu öne sürmektedir. Bunun sebebi ise insanın da sosyal hayvanlar ailesinin bir parçası olmasıdır. Her ne kadar eski dönemlerde rasyonel bir ayrım olma imkanı olacak kadar yoğun bir nüfus olmasa da gruplaşmaların başlaması için 3 birey dahi yeterli görülmektedir. Gruplaşmaların artmasının sonucunda da fanatizm doğmakta ve gruplar arası çeşitli mücadeleler başlamış, çağların başlayıp bitmesine yol açan olaylar yaşanmıştır. <img class=" wp-image-62337 aligncenter" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/05/evolutionary-psych-300x222.jpg" alt="" width="753" height="557" /> <strong>Evrimsel psikoloji</strong> ile ilgilenen uzmanlar tarafından yapılan değerlendirmelere ek olarak çocukların oyun oynamak için dahi gruplara ayrışmaya meyillli olmaları, insanların gruplaşmayı sonradan öğrenmediklerinin ve bunun genel bir insan tavrı olduğunu kanıtlar nitelikte bir bulgudur. Çocukların oyun için gruplaşmasının ilerlemiş hali gibi düşünebileceğimiz köy, mahalle, sokak, şehir, ülke, x ırkına ait kişiler, y görüşünü savunanlar, z siyasi partisinin taraftarı gibi birçok irili ufaklı grup temelli topluluklar oluşturmuşlardır. İnsan davranış ve tutumlarının temelinde büyük bir etkiye sahip olan ego olgusu da fanatizmin psikolojik boyutunda kendine önemli bir yer edinmektedir. <strong>Ego</strong>, insan davranışının yönünün belirlenmesinde büyük bir etkendir. Davranışlar hiçbir canlıda tek yönlü olarak şekillenmez, toplum içerisinde şekillenip gelişen egoya ek olarak <strong>manipüle</strong> gücünü farkına varan bireyler tarafından şekillenmeye açık bir hal almaktadır. <img class="alignnone wp-image-62341" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/05/religious-fanatic-man-vector-17739634-Cropped-300x188.jpg" alt="" width="737" height="462" /> İnsan da tıpkı diğer canlılar gibi kendine benzer fikir ve görüşlere sahip bireylerden oluşan bir grup oluşturmak veya böyle bir grubun parçası olmak ister. İnsanın sosyal bir varlık olduğu ve diğer canlılardan ayrıldığı özelliklerinden olan düşünme, düşüncelerini ifade edebilme ve karar verebilme yeteneğinin olmasıdır. Fanatizmin sağlıksız sayılmasının asıl nedeni de insanların düşünce ifadesi özgürlüğünün baltalamaya yönlendirmesidir. Fikirlerin bireysel olması bir sorun teşkil etmez başka bakış açılarından görebilme imkanı sunar. Bu da hayatı tek renklilikten kurtarmanın en güzel yoludur.
<strong>Konfor alanı</strong>, risk almadığımız ama aynı zamanda büyümediğimiz güvenli bir alandır. Bu sadece fiziksel bir alan değil, zihinsel bir kavramdır. Etrafımızda oluşturduğumuz güvenli bir kordonla sınırlı değildir, hem günlük rutinlerimizi hem de düşünce tarzımızı da içerir. Bu nedenle, yapmamak, risk almamak, büyümemek ve nihayetinde yaşamamak için mükemmel bir bahane haline gelebilir. Konfor alanının dışında büyülü şeyler olur, değişim ve büyüme gerçekleşir, ancak aynı zamanda korkunç panik bölgesi de vardır, bu nedenle konfor alanının ne olduğu ve sınırlarını aştığımızda neler bulabileceğimiz konusunda derin bir bilgiye dayanarak yaşamda doğru bir denge bulmak önemlidir. <strong>Konfor Alanı Kavramı Nasıl Ortaya Çıktı?</strong> Konfor alanı kavramı, 1908 yılında psikolog Robert M. Yerkes ve John D. Dodson tarafından gerçekleştirilen ve göreceli bir rahatlık durumunun sabit bir performans düzeyi yarattığını açıklayan klasik bir psikoloji deneyine dayanmaktadır. Bununla birlikte, bu performansı artırmak için belirli bir derecede kaygı yaşamamız, dışarı çıkmamız ve stresin biraz arttığı bir alanı fethetmemiz gerektiğine de dikkat çektiler. Bu alanı <strong>"optimal kaygı"</strong> olarak adlandırdılar ve bunun konfor alanımızın sınırlarının hemen dışında olduğunu belirttiler. <strong>Yerkes-Dodson Yasası</strong> olarak bilinen ve bu grafikte daha iyi anlaşılabilecek olan yasayı bu şekilde oluşturdular: <img class="alignnone wp-image-62162" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/04/Konfor-Alani-Kendi-Potansiyelinizin-Katili-Olmaktan-Kurtulmak-Mumkun-Mu-300x169.jpg" alt="" width="790" height="445" /> Yeni deneyler bu teoriyi doğruladı ve başarı beklentisi ya da belirsizlik seviyesi %50'ye ulaşana kadar bir hedefe ulaşmak için motivasyon ve çabanın arttığını, bu rakamın üzerinde demoralize olmaya başladığımızı, motivasyonumuzu kaybettiğimizi ve kaygı seviyesinin dengemizi bozacak ve hata yapmamıza yol açacak kadar yüksek olduğunu belirtti. <strong>İçinde Yaşadığımız Konfor Alanı Nedir?</strong> Konfor alanı, dünyayı keşfetmek için dışarı çıkmak yerine kalmayı tercih ettiğimiz oturma odasındaki kanepe, her zaman alışveriş yaptığımız mağazalar, 10 yıldan uzun süredir yaptığımız iş veya her yıl geri döndüğümüz turistik yer olabilir. Ancak aynı zamanda bir eleştiriye yanıt verme, risk içeren fırsatlarla yüzleşme ve hatta eşimiz ve/veya ebeveynlerimizle ilişki kurma biçimimizdir. Konfor alanı kavramı, kendimizi güvende hissettiğimiz ve kaygı ya da korku yaşamadığımız psikolojik bir durumu ifade eder. Tamamen bildiğimiz ve neredeyse her şeyi kontrol ettiğimiz bir "alandır". <img class="alignnone wp-image-62163" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/04/Konfor-Alani-Kendi-Potansiyelinizin-Katili-Olmaktan-Kurtulmak-Mumkun-Mu-1-300x169.jpg" alt="" width="760" height="428" /> Titizlikle takip ettiğimiz alışkanlıklar, her durumdan ne bekleyebileceğimizi tam olarak bildiğimiz için bu konfor alanını oluşturmamızı sağlayan alışkanlıklardır. Belirsizliği en aza indirerek, her şeyin az çok kontrolümüz altında olduğunu hissederiz, dolayısıyla güvende olduğumuza inanırız. Konfor alanında kalmak için risklerden ve belirsizlikten kaçınmamız gerekir, bu da hayata karşı pasif bir tutum benimsememiz anlamına gelir. Bu güvenlik hissi pahalıya mal olur çünkü yaşama güdümüzü kaybeder, monotonluğun ve kayıtsızlığın pençesine düşeriz. Belirli yerlere, geleneklere, alışkanlıklara ve/veya insanlara bağlı kalmamızın, yenilik getiren her türlü unsurdan kaçınmamızın nedeni budur. Çünkü bu aynı zamanda belirsizlik ve kaos anlamına da gelir. Dolayısıyla konfor alanının fethettiğimiz ama karşılığında bizi de fethetmiş olan bir alan olduğunu söyleyebiliriz. <strong>Konfor Alanımızda Sıkışıp Kaldığımıza Dair İşaretler</strong> Konfor alanı yıllar içinde yavaş yavaş inşa ettiğimiz bir alan olduğundan, çoğu zaman içinde sıkışıp kaldığımızı fark etmeyiz. Alışkanlıklarımıza ve yaşam tarzımıza o kadar alışmışızdır ki, bunların büyüme olanaklarımızı nasıl sınırladığını fark etmeyiz. Konfor alanınızı terk etmeniz gerektiğini gösteren bazı işaretler şunlardır: <ul> <li>Duygusal ve entelektüel açıdan büyümüyorsunuz ama derin bir ilgisizlik yaşıyorsunuz,</li> <li>Kendinizi son derece motivasyonsuz hissediyorsunuz, hiçbir yeni proje veya plan sizi yeterince cesaretlendirmiyor,</li> <li>Mükemmel yapılandırılmış inanç sisteminize uymadığı için kendinizi yeni fikirlere kapatıyorsunuz,</li> <li>Risk almaktan korkuyorsunuz, bu nedenle kazanabileceğinizden daha fazlasını kaybedebileceğiniz bahanesiyle iyi fırsatların geçip gitmesine izin vermeyi tercih ediyorsunuz,</li> <li>Aylar veya yıllar boyunca aynı rutini takip ettiniz, bu nedenle yeni şeyler denemenize neden olan o inanılmaz canlı olma hissini deneyimlemeyeli uzun zaman oldu,</li> <li>Kendinizi daha yalnız hissedersiniz ve günlük rutininizde uyarıcı bir şey bulamadığınız için her şeyin anlamsız olduğunu düşünmeye başlarsınız,</li> <li>Hayatınıza farklı bir renk getirebilecek yeni bir şey öğrenmiyorsunuz çünkü bu şekilde iyi olduğunuzu hissediyorsunuz, ancak derinlerde sanki daha fazlasına ihtiyacınız varmış gibi büyük bir boşluk yaşıyorsunuz.</li> </ul> <strong>Konfor Alanını Terk Etmek İçin 7 İyi Neden</strong> Amerikalı yazar Max DePree şöyle der: <em>"Bugün olduğumuz yerde kalarak olmak istediğimiz şey olamayız."</em> Bununla birlikte, konfor alanını terk etmeye teşvik edilmek için başka birçok iyi neden vardır. Sizi zor zamanlar için hazırlayacaktır. Konfor alanımızda kendimizi ne kadar güvende hissedersek hissedelim, bu alan bizi hayatta genellikle beklenmedik bir şekilde ortaya çıkan ve büyük bir belirsizlik yaratan sorunlardan korumayacaktır. Değişimlere alışık değilsek, bu sorunlar bizi istikrarsızlaştırabilir ve hatta psikolojik rahatsızlıklar yaratabilir. Konfor alanının dışında yaşamayı öğrenmek, yeniliklerle, öngörülemeyen olaylarla ve belirsizlikle başa çıkmak, bizi duygusal olarak daha güçlü ve ortaya çıktığında zorluklarla daha iyi başa çıkabilen insanlar haline getirecektir. Daha üretken olacaksınız. Konfor üretkenliği öldürür çünkü son teslim tarihleri ve beklentilere eşlik eden o küçük dozdaki endişe olmadan, vasat sonuçlar elde etmek için gereken minimum şeyi yapma eğiliminde oluruz. Kısacası, konfor alanı bizi sıradanlığa, kendimizle yetinmeye götürür. Bir başka olasılık da "iş tuzağına" düşmemiz, konfor alanımızda kalmak ve yeni şeylerden kaçınmak için bir bahane olarak "çok meşgulmüşüz" gibi davranmamızdır. Sınırlarımızın biraz ötesine geçmek, gerekli uyaranları geri kazanmamızı ve üretkenliğimizi yaratıcılığa bile başvurarak binlerce olası yolla geliştirmemizi sağlayabilir. <img class="alignnone wp-image-61597" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/04/Comfort-Zone-e1518630459614-Cropped-300x169.jpg" alt="" width="804" height="453" /> Sınırlarınız daha geniş olacaktır. Konfor alanımızın dışına çıktığımızda, bu alan genişler, bu da değişime daha açık hale geldiğimiz anlamına gelir. Bu tutumu benimsemek, bizi rahatsız etmeden "optimal kaygı" ile başa çıkabilmemizi sağlar, aksine, bize bildirilen enerjiden yararlanarak bunu avantajımıza kullanmayı öğreniriz. Yaratıcılığınız artacaktır. Konfor bölgesi bildiğimiz her şeyi temsil eder. Dışarıda ise keşfedilecek başka bir dünya vardır. Konfor bölgesinde büyük fikirler veya yeni keşifler yoktur, yaratıcılığı harekete geçiren ilhamı bulmak için bilinenden ayrılmak gerekir. Ancak o zaman yeni fikirler üretebilir, eski sorunları farklı bir perspektiften görebilir ve orijinal bağlantılar kurabiliriz. Nitekim Florida Üniversitesi'nde yapılan bir araştırma, ülkelerinin dışında sadece bir sömestr geçiren öğrencilerin yaratıcılık testlerinde aynı üniversitede okuyanlara göre daha iyi puan aldıklarını ortaya koymuştur. Özgüven kazanacaksınız. Konfor alanını terk etmek biraz korkutucudur, ancak bunu yaptığımızda ve hedeflerimize ulaştığımızda inanılmaz bir güçlenme hissi yaşarız. Pratikte, bizi biraz korkutan durumlarla başa çıkabildiğimizde, düşündüğümüzden çok daha güçlü olduğumuzu anlarız, bu da benlik kavramımızı güçlendirir. Ayrıca, engellerin üstesinden geldikçe, yaşam için araç çantamızın bir parçası haline gelen beceriler kazanırız. Kendinizi daha canlı hissedeceksiniz. Konfor alanından çıkarken yeni insanlarla tanışır ve yeni deneyimler yaşarız. Bu deneyimlerden bazıları olumlu olmayacaktır, ancak diğerleri bize yeni enerji veren itici bir güç haline gelecektir. Kısa süre sonra boşluk hissinin ortadan kalktığını keşfedeceğiz, çünkü hayattan daha fazla keyif almayı öğreniyoruz. Daha iyi yaşlanacaksınız. Teksas Üniversitesi'nde yapılan bir araştırma, konfor alanından çıkmanın yaşlandıkça bilişsel yeteneklerimizi korumamıza yardımcı olduğunu ortaya koydu. Zihni aktif tutmak ve yeni zorlukları değerlendirmek, hem zihinsel hem de sosyal açıdan önemli bir uyarım kaynağı olduğu için çok önemlidir. Bu nedenle konfor alanı içinde kalmak, gelişim alanının dışında olmak anlamına gelir. <strong>Kendimize Zarar Vermeden Konfor Alanından Nasıl Çıkabiliriz?</strong> Konfor alanının ne olduğunu ve alışkanlıklara ve bilinen şeylere fazla bağlanmamıza neden olabilecek sorunları öğrendikten sonra, kendimizi içine soktuğumuz bu kısır döngüden çıkmamız gerektiği açıktır. Bunun için zaman zaman biraz kaygı yaşamanın olumlu olduğunu, çünkü bizi canlı tuttuğunu, güçlendirdiğini ve büyümemize yardımcı olduğunu varsaymalıyız. Bununla birlikte, bu kaygı düzeyini kontrol altında tutmak da önemlidir, yani paraşütsüz boşluğa atlamaya gerek yoktur, konfor alanımızı her seferinde bir adım terk edebilir, kaygı ve korkunun yoğunluğunun artmaya başladığını hissettiğimizde durabiliriz. Konfor alanından büyük bir sıçrama yaparak çıkabilen insanlar vardır. Çünkü bu kaygı düzeyini yönetebilirler. Diğerlerinin ise yavaş yavaş küçük adımlar atması gerekir. Önemli olan bunu nasıl yaptığınız ya da hangi hızda yaptığınız değil, ufkunuzu giderek daha fazla genişletebilmenizdir. Her durumda işin sırrı, yeni ve bilinmeyene yönelik bu kaygının bizi kötü hissettirmek yerine olumlu bir durum yarattığı bir denge bulmakta yatar. Bunu yapmak için büyüme bölgesinde kaldığımızdan emin olmalıyız. <img class="alignnone wp-image-62161" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/04/Anadilimiz-Beyin-Yapimizi-Nasil-Etkiliyor-3-300x169.jpg" alt="" width="763" height="430" /> Bu grafikte, büyüme bölgesinin kendimizi en iyi şekilde geliştirebildiğimiz, yeni zorluklarla kabul edilebilir bir kaygı düzeyiyle yüzleşebildiğimiz yer olduğunu görebiliriz. Büyüme bölgesinde yeni şeyler öğrenebilir, bakış açılarımızı zenginleştirebilir, alışkanlıklarımızı değiştirebilir ve deneyler yapabiliriz. Aksine, panik bölgesine düşmek felç edici ve korkutucu hale gelebilir ve korkarak orijinal konfor bölgesine sığınmamıza neden olabilir. Panik bölgesinde derin bir kontrol eksikliği hissi ve elde ettiklerimizi kaybetme korkusu yaşarız. Panik alanının ötesinde bizi sihirli bir alanın beklediğini söyleyenler var, ancak gerçek şu ki, büyüme alanımızı sürekli olarak genişlettiğimizden emin olursak, çok fazla rahatsızlık yaratabilecek bu alanı deneyimlemek gerekli değildir. Konfor alanınızdan çıkmak için yapacağınız bu egzersizler, çok fazla kaygı yaşamadan büyüme alanınızı genişletmenizi sağlayacaktır. Sonsuza kadar konfor alanının dışında yaşamak, hayatın akışına aykırıdır. Konfor alanını terk etmek önemlidir, ancak bu bir saplantı haline de gelmemelidir. Her zaman konfor alanımızın dışında yaşayamayacağımızı aklımızdan çıkarmamalıyız. Zaman zaman deneyimlerimizi sakince işlemek için kendimizi güvende hissettiğimiz o alana geri dönmek faydalı olacaktır. Aslında, bu konfor alanını tamamen unutmak gibi bir hata yaparsak, <strong>"Hedonik Adaptasyon"</strong> olarak adlandırılan, yeni şeylerin ve deneyimlerin bizi etkilemeyi bırakması ve artık bizi canlı hissettirmemesi anlamına gelen riske gireriz, çünkü ürettikleri adrenalin patlamasına alışmışızdır. İnanılmaz olanın çok kısa bir süre içinde sıradanlaşmasının nedeni budur. Bu nedenle, konfor alanını düşmanımız olarak görmemize gerek yok, birçok Kişisel Gelişim gurusunun da belirttiği gibi bu alan büyümek için bir fırsat olduğu kadar kendimizi rahatlatmak için de bir alandır.
Hava kirliliği tüm dünyada önemli bir sorundur. İnsanların maruz kalabileceği çok çeşitli kirleticiler vardır. Kimyasal dökülmelerde veya endüstriyel yangınlarda açığa çıkanlar gibi bazı kimyasallar, nispeten düşük konsantrasyonlarda bile akut rahatsızlığa ve hastalığa neden olur. Karbon monoksit (CO), nitrojen dioksit (NO2), ozon (O3) ve çapı 2,5 mikrondan küçük partikül maddeler (PM2,5) gibi diğer kirleticiler düşük konsantrasyonlarda ve akut ortamlarda daha az toksik olabilir, ancak maruziyet kronik olduğunda sorunlu hale gelir. Toksik hava kirleticilerinin genel emisyonları 1990'ların başından bu yana azalmış olsa da, hava kirliliğinin sağlık üzerindeki etkileri yaşlı ve genç insanlar tarafından hissedilmeye devam etmektedir. Çoğu kişi hava kirliliğinin yol açtığı hasarın akciğerlerle sınırlı olduğunu varsaymaktadır, ancak araştırmalar uzun süreli maruziyetin çok daha geniş kapsamlı etkileri olabileceğini göstermiştir. Trikloretilen (yaygın bir endüstriyel çözücü) ve NO2'yi <strong>Parkinson hastalığı</strong>na, partikül maddeyi ise hafıza zayıflığı ve <strong>Alzheimer hastalığı</strong>na bağlayan bazı kanıtlar bulunmaktadır. Kötü hava kalitesi aynı zamanda genç nüfuslarda uzun <strong>Covid</strong> riskini artırabilir ve yaşlı nüfuslarda <strong>bunama</strong> ve <strong>depresyon</strong> riskini artırabilir. Bu son konu, Qiu ve meslektaşlarının 8,9 milyon Medicare kayıtlısını inceleyen JAMA'daki makalesi tarafından yakın zamanda vurgulanmıştır. Bu grup içinde 1,5 milyondan fazla geç başlangıçlı majör depresyon tanısı rapor edilmiştir. Yazarlar, "yaygın hava kirliliği seviyelerine uzun süreli maruz kalma ile 64 yaşından sonra artan depresyon teşhisi riski arasında, iklim eş maruziyetleri, mahalle yeşilliği, sosyoekonomik koşullar, sağlık hizmetlerine erişim ve kentlilik düzeyi hesaba katılarak istatistiksel olarak anlamlı zararlı ilişkiler gözlemlendiğini" bulmuşlardır. Analizlerine dahil edilen üç kriter hava kirletici PM2.5, O3 ve NO2 idi. <strong>Homeostaz, Stres Tepkisi ve Enflamasyon</strong> Bu kirleticilerin ruh sağlığını nasıl etkileyebileceğini daha iyi anlamak için vücudun stres faktörlerine nasıl tepki verdiğini anlamak gerekir. Homeostaz, tüm organizmaların istikrarlı bir denge veya dinamik denge durumunu sürdürme eğilimidir. Homeostaz, tek tek hücreler, doku bölmeleri ve bir organizma içindeki belirli sistemler de dahil olmak üzere birçok düzeyde işler. Buna bu yazının odak noktası olan bağışıklık sistemi de dahildir. Çoğu durumda, vücut yabancı maddelerden deri ve sindirim ve üreme yollarımızı kaplayan epitel hücreleri tarafından korunur. Antijen olarak bilinen yabancı maddeler bu savunmaları aştığında, vücudun bağışıklık sistemindeki hücreler tarafından tanımlanır ve daha sonra nötralize edilir, böylece homeostaz yeniden sağlanır. Antijenler bir patojen (bir virion, bakteri veya mantar sporu gibi), bir alerjen veya bir toksin olabilir. <img class="alignnone wp-image-62155" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/04/Encephalitis-Enterovirus_Kateryna-Kon-2048x1365-1-300x200.jpg" alt="" width="762" height="508" /> Çoğu durumda, antijenler lokal olarak nötralize edilir ve bağışıklık sisteminden ek kaynakların harekete geçirilmesini gerektirmez. Bununla birlikte, lokalize yanıt yeterli olmadığında, antijeni ortadan kaldırmak için bir stres yanıtı başlatılabilir. Stres yanıtı vücudu homeostaza döndürmek için yeterli olmazsa, bu durum enflamatuar bir yanıtı tetikleyebilir. Normalde enflamasyon sorun yaratmaz; antijenlere karşı sağlıklı bir yanıttır ve vücudun homeostaziyi yeniden sağlamak için kullandığı en yoğun mekanizmadır. Ancak, vücut hava kirleticileri gibi antijenlere sürekli maruz kaldığı için sürekli stres altındaysa, bu durum kronik iltihaplanmaya yol açabilir ve bu da bağışıklık hücrelerinin yüksek seviyeleri vücudu yıprattıkça sinsi doku hasarlarına neden olabilir. Aslında, kronik enflamasyonu olan bireyler zaman içinde patolojik tepkiler gelişebileceğinden kendilerini hasta veya sıra dışı hissetmeyebilirler. <strong>Kan- Beyin Bariyeri ve Nöroinflamasyon</strong> Uzun yıllar boyunca, <strong>kronik enflamasyon</strong>un beyni koruyan bir şey olduğuna inanılıyordu çünkü beynin, <strong>merkezi sinir sistemini (MSS)</strong> vücudun geri kalanından ayıran yarı geçirgen bir zar olan <strong>kan-beyin bariyeri (BBB)</strong> tarafından korunduğu varsayılıyordu. Son çalışmalar bunun tam olarak doğru olmadığını ve MSS'nin nörotransmitterler, hormonlar ve sitokin olarak bilinen bağışıklık hücreleri tarafından salınan<strong> pro-</strong> ve <strong>anti-inflamatuar</strong> proteinler aracılığıyla periferik <strong>bağışıklık sistemi</strong> ile sürekli iletişim halinde olduğunu ortaya koymuştur. <img class="alignnone wp-image-62156" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/04/neurons-3743011_960_720-300x158.jpg" alt="" width="771" height="406" /> Bu etkileşimler, <strong>nöronal destek işlevleri</strong>ni yerine getiren ve beynin özelleşmiş bağışıklık sistemini düzenleyen glial hücreleri ve MSS'nin bağışıklık sistemine katkıda bulunan ve BBB'nin geçirgenliğini düzenleyen astrositleri etkileyebilir. Hem astrositler hem de mikroglia pro- ve anti-inflamatuar sitokinler üretebilir. Ayrıca stres tepkilerini ve inflamasyonu, yani nöroinflamasyonu başlatabilirler. <strong>Nöroinflamasyon Nasıl Hissettirir?</strong> Çoğu durumda, nöroinflamasyon yukarıda açıklanan inflamatuar yanıta benzer; MSS'yi homeostaz durumuna geri getirmek için daha yoğun bir mekanizmadır. <strong>Nöroimmün sistem</strong>in önemli bir parçasıdır ve nöral doku, stres faktörlerine veya patojenlere yanıt olarak fark edilmeden düzenli olarak geçici olarak iltihaplanabilir. <img class="alignnone wp-image-62157" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/04/brain-of-fire-2-300x160.jpg" alt="" width="868" height="463" /> Bununla birlikte, kronik nöroinflamasyon durumları farklıdır. Nöronal hasar yoluyla fizyolojik sorunlara ek olarak, bu fenomenin psikolojik bağıntıları da vardır. Başka bir deyişle, nöroinflamasyon depresif semptomlar da dahil olmak üzere biliş, hafıza ve ruh hali ile ilgili sorunlar olarak ortaya çıkabilir. <strong>Depresyonu Tedavi Edebilir Miyiz?</strong> Sorun şu: Nöroinflamasyon ile <strong>depresif semptomlar</strong> (ve diğer nörolojik ve psikiyatrik hastalıklar) arasında açık ilişkiler olmasına rağmen, anti-inflamatuar ajanların etkinliğini test etmek için tasarlanan klinik çalışmalar net ve faydalı sonuçlar vermemiştir. Bunun, sürece dahil olan tüm mekanizmaların tam olarak anlaşılamaması da dahil olmak üzere birçok nedeni olabilir. Net görünen şey, önleyici bir yaklaşımın en iyisi olabileceğidir; bu, sadece semptomlara yanıt vermek ve kirliliğin mevcut seviyelerde kalmasına izin vermek yerine ruh sağlığını iyileştirmek için hava kirliliğini sınırlamak anlamına gelir. Bu yeni ya da radikal bir fikir değil. Bir zamanlar benzinde kurşun yakılıyordu, ancak toplum olarak sonunda bunun göz ardı edilemeyecek kadar ciddi sağlık sorunlarına (çocukların zihinsel işlevlerindeki bozukluklar da dahil olmak üzere) yol açtığını kabul ettik ve sonunda bunu aşamalı olarak kaldırdık. PM2.5, O3 ve NO2 gibi başlıca kirleticileri ortadan kaldırmak için daha kapsamlı çözümlerin gerekli olacağına şüphe yok. Ancak, eyalet ve federal hava kalitesi standartlarının daha sıkı hale getirilmesi ve bu kirleticilerin ruh sağlığı üzerindeki etkileri konusunda farkındalığın yaygınlaştırılması başlangıç için kolay bir yoldur.
Bir <strong>Jedi</strong>'ın <strong>ışın kılıcı</strong>nın rengi önemli midir?<strong> Obi-Wan Kenobi</strong> (Alec Guinness) 1977 yapımı <strong>Yıldız Savaşları: Bölüm IV - Yeni Bir Umut</strong>'ta Anakin Skywalker'ın ışın kılıcını Luke'a (Mark Hamill) teslim ettiğinden beri hayranların aklını meşgul eden bir soru bu. Mavi, yeşil, sarı, kırmızı, siyah ve mor, <strong>Star Wars</strong> evreninde kanon veya başka bir şekilde ortaya çıkan tüm ışın kılıcı renkleridir. Rengin önemli olup olmadığının kısa cevabı hayır, pek değil. Biraz daha uzun cevap ise, Yavin Savaşı'ndan yaklaşık 4000 yıl önce, prequel üçlemesinden 200 yıl önce geçen The High Republic'te zirvede gösterilen ve bugüne kadar görülmemiş olanlar da dahil olmak üzere daha geniş bir renk çeşitliliğine sahipti. Doğrusu, en uygun cevap sadece rengin önemli olup olmadığına bağlı değil, rengin ne anlama geldiğini de içeriyor. Bu da büyüleyici bir tarihin kapılarını açıyor. <strong>Işın Kılıcının Kalbi</strong> <img class="alignnone wp-image-62127" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/04/andor-kyber-300x150.jpg" alt="" width="800" height="400" /> Küçük bir ek bilgi: her ışın kılıcının kalbinde, ışın kılıcına güç veren ve rezonansa girerek güçlü bıçağı üreten, <strong>kyber kristalleri</strong> olarak da bilinen ışın kılıcı kristalleri bulunur. İlk ve en yaygın kristaller Adega sisteminde, Ilum'da veya Dantooine'de bulundu. Bu kristaller artık kolayca elde edilemediğinde, Jedi'lar diğer çeşitli kristalleri ve mücevherleri kullanırken, Güç'ün karanlık tarafındakiler, kanon referans kitabı <strong>Star Wars: Sith'in Sırları</strong> tarafından da doğrulandığı gibi, sentetik kristallerin kullanımını tercih ettiler. Ancak Duracell kristalleri yoktu, bu yüzden ışın kılıcını yapan Jedi veya Sith Lordu kristali Güç ile aşılamak zorundaydı ve bu görevi başarmak için kristal üzerinde günlerce meditasyon yapmak zorundaydı. Kristal ancak o zaman ışın kılıcının kabzasına yerleştirilebilir ve burada sahibine tepki vererek kullanıcının Güç enerjisine uygun olarak belirli bir renge dönüşürdü. <strong>Önemli Işın Kılıcı Renkleri</strong> <img class="alignnone wp-image-62128" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/04/yodapalpatineduel-300x150.jpg" alt="" width="776" height="388" /> 4000 BBY günlerinde, bir Jedi'ın ışın kılıcının rengi, Jedi'ın seçtiği sınıfı gösterirdi ve üç renkten biriyle sınırlıydı: mavi, yeşil ve sarı. Mavi en belirgin olanıdır ve kullanıcının ışın kılıcı savaşında son derece yetenekli bir Jedi olan bir <strong>Jedi Muhafızı</strong> olduğunu belirtmek için kullanılırdı. Bu rengin doğruluk ve cesareti temsil ettiği söylenirdi, Jedi'ların temsil ettiği erdemler, bu yüzden bu renk bu kadar yaygındır ve Jedi'larla bu kadar yakından ilişkilidir. <strong>Mavi ışın kılıcı</strong> kullananların kısa bir listesi Obi-Wan Kenobi, Luke Skywalker, Anakin Skywalker (Hayden Christensen, genç avcı öncesi), Shaak Ti ve Kont Dooku'yu (Christopher Lee, karanlık taraf öncesi/ Yoda tarafından kendisine uzatılan) içerir. <strong>Yeşil ışın kılıcı</strong> kullanıcının bir <strong>Jedi Konsolosu</strong> olduğunu gösterirdi. Bir Jedi Konsolosu, ışın kılıcı savaşında yetenekli olmasına rağmen, Güç'ün zihinsel yönleriyle daha uyumluydu ve onun gizemleri üzerinde düşünmeyi seçerdi. Yeşil uyum, yardımseverlik, işbirliği, maneviyat ve iyi niyetin bir yansımasıdır ve genellikle Jedi Düzeni'nin daha bilge, kıdemli üyeleriyle ilişkilendirilir. Yeşil ışın kılıcı kullanırken gördüğümüz Jedi'lar arasında Yoda (Frank Oz), Qui-Gon Jinn (Liam Neeson), Quinlan Vos ve tam eğitimli bir Jedi olan Luke Skywalker'ın olduğu düşünülürse bu şaşırtıcı değildir. Sarı belki de orijinal setin en yanlış anlaşılan rengidir. Bu renk, çift ağızlı ışın kılıcı mızraklarında kullanıldığında, sadece <strong>Jedi Tapınağı muhafızları</strong> tarafından, ya onları ayırt etmek için kasıtlı olarak ya da kimin tapınak muhafızı olması gerektiğini seçen kristal tarafından kullanılır. Asajj Ventress, Ahsoka ve Plo Koon gibi karakterlerin yanı sıra Efsaneler'de Wookie Jedi Ustası Tyvokka'nın da sarı ağızlı ışın kılıcı kullanmış olması bu rengin çağrışımlarını netleştirmiyor. Rengin neye işaret edebileceğine dair bir ipucu, Efsaneler'de bir ışın kılıcı kristalini saflaştırarak kırmızıdan sarıya dönüştüren kadim Jedi Jaden Korr'da yatıyor ve bu da dindarlıkla eş anlamlı olma olasılığına işaret ediyor. Son olarak sarı, <strong>Yıldız Savaşları: Bölüm IX - Skywalker'ın Yükselişi</strong> filminin sonunda görüldüğü üzere Rey Skywalker'ın (Daisy Ridley) ışın kılıcının rengidir. <strong>Bohem Işın Kılıcı </strong> <img class="alignnone wp-image-62129" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/04/star-wars-revenge-of-the-sith-samuel-l-jackson-mace-windu-300x150.jpg" alt="" width="756" height="378" /> Samuel L. Jackson'a ışın kılıçlarının renk yelpazesini genişlettiği için teşekkür edebilirsiniz; üçleme öncesi karakteri Mace Windu'nun Geonosis arenasındaki Jedi bolluğu içinde kendini bulabilmek istemesi ve rengi gerçekten sevmesinden başka bir sebep olmaksızın mor bir ışın kılıcına sahip olmasını istemişti. Dolayısıyla, mor ışın kılıçlarının Star Wars kanonuna eklenmesi, rengin arkasında bir anlam yaratmak anlamına geliyordu ve sonuç olarak mor, karanlık tarafından baştan çıkarılmadan Gücün hem aydınlık hem de karanlık Tarafını kullanma yeteneği ile kişinin güçleri üzerinde ustalığı ve tam kontrolü temsil etmeye başladı. Windu <strong>mor ışın kılıcı</strong>na sahip en önemli Jedi'dır, ancak diğerleri de kanon dışında bir ışın kılıcı kullanmıştır. Efsanelerde, Han ve Leia'nın kızı Jaina Solo, An'ya Juro, Ki-adi-Mundi ve 15 yaşında Jedi Şövalyesi unvanını alan en genç kişi olan Vernestra Rwoh bu gruba dahildir. Dahası da var elbette. Klon Savaşları'nın "<strong>Mandalore Komplosu</strong>" bölümünde tanıtılan Darksaber, ilk Mandalorian Jedi Tarre Vizsla tarafından yapılan eşsiz bir siyah bıçağa sahiptir. Mandalorian serisinden bildiğimiz gibi, Darksaber'ın sahipliği Mandalore klanlarının liderliğiyle ilişkilendirildi. Sabine Wren, Bo-Katan Kryze, Pre Vizsla, Din Djarin (Pedro Pascal) ve Mandalore'u fethettikten sonra onu bir ödül olarak saklayan Moff Gideon'un (Giancarlo Esposito) elindeydi. Öte yandan Ahsoka Tano'nun (Rosario Dawson) <strong>beyaz ışın kılıçları</strong> vardır; bunlar, başlangıçta kırmızı olan özel Kyber kristallerinin bir Engizisyoncunun ışın kılıcından geri kazanılmasının yan ürünüdür. Beyaz, Ahsoka'nın özerk olduğu, artık bir Jedi olmadığı ama karanlık tarafa da yakınlık duymadığı gerçeğini temsil ediyor. Özellikle Efsanelerde çok, çok daha fazlası var: Gümüş (barış ve saflık), turuncu (enerji, yaratıcılık ve hırs), eflatun (çekicilik, uyum ve merhamet), bronz (olgunluk, doğayla bağlantı ve bilgelik)... <strong>Ama Kırmızı Işın Kılıçları Her Zaman Önemlidir! </strong> <img class="alignnone wp-image-62130" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/04/Featured-_1_-300x150.jpg" alt="" width="768" height="384" /> Bu yüzden Jedi'lar ışın kılıcı renklerini kişisel tercihlerine ve kristalle olan bağlantılarına göre belirlerken, Sith'ler bunu yapmamış, <strong>kırmızı ışın kılıçları</strong> kullanıcının onunla ekmek dilimlemeyi planlamadığını ele vermiştir. Jedi'ların aksine, Sith'ler kyber kristalleri ile etkileşime giremezler, bu yüzden bir tane çalar, bir tane için bir Jedi öldürür ya da sentetik bir kristal kullanırlar. Bir kristale sahip olduklarında, bu kristal ona kırmızımsı bir renk veren bir "kanama" sürecinden geçirilir. Temel olarak, karanlık tarafla ilişkilendirilen tüm kötü duygular - güç, öfke, nefret - kristale aktarılır. Darth Vader ya da Kont Dooku gibi dönüşmüş bir Jedi'a ait bir ışın kılıcı ancak karanlık tarafı tamamen benimsediğinde kırmızıya dönüşecektir. Ufukta görünen <strong>Disney+</strong> dizisi <strong>The Acolyte</strong> ile kırmızı ışın kılıcının karanlık tarafın yükselişiyle nasıl ilişkilendirildiğini görme şansımız olacak. Tüm bunlarla birlikte, bir ışın kılıcının rengi o kadar da önemli olmasa bile, renk yine de yaratıcısı hakkında çok şey söyleyebilir. Ve bir bakıma, en önemli şey de budur.
<p style="text-align: left">Çoğu insan, hayatında zaman zaman karşılaştığı kötü durumların ''kötü şans'' yüzünden olduğunu savunur. Aynı şekilde neredeyse hepimiz hayatımızın çeşitli dönemlerinde şans üzerine düşünür, şansa inanırız. Bir öğrencinin önemli bir sınav öncesinde ailesinden ve sevdiklerinden şans dilemesi, bir takım taraftarının tuttuğu takımın maçı kazanması için çeşitli totemler yapması gibi birçok örnek verebileceğimiz şans inancının göstergeleri arasındadır. Peki, şanslı olmak öğrenilebilir bir beceriler arasında mı? İşte bu sorunun cevabını alabileceğimiz bir TikTok trendi : <strong>Şanslı Kız Sendromu</strong>.</p> Şanslı Kız Sendromu, tıbbi bir durum değil; bir zihniyet yani bir düşünce biçimi. Bu uygulama, tezahür ettirme ya da çekim yasası gibi işliyor. Viral bir videoda TikTok fenomeni <strong>Laura Galebe</strong> sürekli olarak şu mantrayı tekrarladığını söyledi: "Harika şeyler her zaman beklenmedik bir şekilde başıma geliyor." Galebe, "Bir ay boyunca hayalperest olmayı deneyin ve bana hayatınızın değişip değişmediğini söyleyin" dedi. Araştırmalar iyimserliğin daha iyi sağlık sonuçlarıyla bağlantılı olduğunu ve sağlığınızı gözeten kararlar alma konusunda sizi daha proaktif hale getirebileceğini göstermiştir. Louis'deki Washington Üniversitesi'nde Psikoloji ve Nörobilim bölümünde öğretim görevlisi olan Tim Bono'ya göre, Şanslı Kız Sendromu'nun temelinde iyimserlik yatmaktadır, ancak bu düşünce yapısı "mantıksız iyimserliğe" dönüşürse sorunlu hale gelebilir. Bono, örneğin, "her şeyin yoluna gireceğini" düşündüğünüz için dişçiye gitmekten kaçınabilir ya da diz ağrısına rağmen maraton koşmaya devam etmek için kendinizi zorlayabilirsiniz. "Olaylara iyimserlikle ama gerçekçi bir iyimserlikle yaklaşmak önemlidir" diye ekledi. Ruh sağlığı uzmanları da bu mantra pratiğini bir "sendrom" olarak adlandırmanın yanıltıcı olduğunu söylüyor. Chicago bölgesinde lisanslı bir klinik sosyal hizmet uzmanı olan Arielle Smith, MSW, DSW, LCSW'ye göre, Şanslı Kız Sendromu'nun yakalanmanız gereken bir şey olduğu fikrini sürdürebilir ve sonuçlar istediğinizle aynı hizada değilse kendinizi suçlayabilirsiniz. "Ya birisi Şanslı Kız Sendromu'na yakalanmazsa?" Smith Verywell'e anlattı. "Bazen o şanslı kişi siz değilsiniz ve bu sorun değil." <img class="alignnone wp-image-62045" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/04/lucky-girl-syndrome-300x158.jpg" alt="" width="947" height="499" /> <blockquote><strong>Başarısızlıkları ve reddedilmeleri kucaklamak sorun değil, kazanılması gereken bir hayat becerisidir. </strong></blockquote> Şanslı Kız Sendromu ile ilgili videolar ilham verici olabilir ancak Smith başarısızlıklarını da paylaşan içerik üreticilerine dikkat edilmesi gerektiğini söyledi. Smith, sosyal medyanın günlük gerçekliğin tüm yelpazesini göstermeyebileceğini ve olayların her zaman çevrimiçi göründükleri gibi gerçekleşmeyeceğini söyledi. Araştırmalar ayrıca gelecek hakkında hayal kurmanın depresif semptomları daha da kötüleştirebileceğini öne sürmektedir. New York Üniversitesi'nde psikoloji profesörü olan Gabriele Oettingen, yirmi yılı aşkın bir süredir olumlu fantezilerin insanların hedeflerini ve duygusal düzenlemelerini nasıl etkilediğini araştırıyor. İnsanların gelecek hakkında ne kadar çok hayal kurarlarsa, hedeflerini gerçekleştirme olasılıklarının o kadar az olduğunu bulmuştur. Bunun nedeni, her şeyin kendiliğinden yoluna gireceğini düşünmek veya tezahür ettirmek, insanların hayallerini zaten gerçekleştirmiş gibi hissetmelerine neden olabilir. <img class="alignnone wp-image-62046" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/04/growth-garden-article-300x169.jpg" alt="" width="854" height="481" /> Oettingen, Verywell'e "Nereye gitmek istediğimi ve yolumda neyin olduğunu anlamak ve ardından bu engeli aşmak için çaba sarf etmek daha iyidir" dedi. "<strong>Zihinsel zıtlık</strong>" kullanmanın yardımcı olabileceğini söyledi. Esasen, geleceğiniz için ne istediğinizi düşünmek ve bunu yolunuzdaki engellerle karşılaştırmak, bu hayalleri gerçeğe dönüştürmek için gerekli enerjiyi oluşturmanıza yardımcı olacaktır. Oettingen, "Henüz cennette yaşamıyoruz," dedi. "Herkesin hayatında engeller olmuştur ve olacaktır, dünyanın en şanslı kızı olsalar bile." Smith ayrıca Şanslı Kız Sendromu'nun alternatif bir mantra ile yeniden çerçevelenmesini önerdi: "İstediğim her şeyi elde etme hakkına sahip değilim. Reddedilmeyi kabul edebilirim. Başarısızlığı kabul edebilirim. Beni şanslı kılan şey, kendimi toparlamam ve yeniden denememdir."
2018 yılından bu yana online ve yüz yüze özel ders vermek ve almak isteyenleri buluşturma görevini üstlenen TıklaDers.com bu sefer Kahramanmaraş merkezli depremden etkilenen öğrencilere eğitimin aydınlık yolunda yepyeni ışık yakmak isteyen gönüllü öğretmenleri bir çatı altında toplamaya devam ediyorken bize de bu projenin sesini daha çok duyurmak düştü. Bizi kırmayıp vakit ayıran TıklaDers.com kurucusu Esennur Küçüktüzün’e Dergio ailesi adına teşekkürlerimi sunarım. <ul> <li><strong>TıklaDers.com platformu benim de 1 yıldır bir parçası olmaktan gurur duyduğum ve başta üniversite öğrencileri olmak üzere öğretmeyi seven herkese uygun bir platform. Öğrencilerle öğretmenler arasında k</strong><strong>öprü g</strong><strong>örevi kuran bu platformu bir de sizin kelimelerinizden okumak isteriz. TıklaDers.com platformunun hikayesini ve ne olduğunu bizimle paylaşır mısını</strong><strong>z?</strong></li> </ul> Küçük yaşlardan beri her zaman çalışma hayatı içinde olmayı sevdim. İlk kez 14 yaşında bir anaokulu mezuniyetinde çocukların fotoğraflarını çekerek para kazanmıştım. Üniversiteye başladığım ilk andan beri de bu zamanlardaki tecrübenin çok önemli olduğuna inanarak çeşitli işlerde çalıştım. Lise olarak Anadolu Öğretmen lisesinde 3 yıl okudum. (Daha sonra kapandılar) Okul yıllarında her zaman başarılı bir öğrenciydim ancak hiçbir zaman ne iş yapmam gerektiğine bir türlü karar veremiyordum. Ta ki çocuklara ders vermeye başlayana dek. Üniversitede hem bilgi birikimimi çocuklara aktarmak hem onlarla güzel vakit geçirmek hem de ihtiyaçlarımı karşılamak adına özel ders vermeye başladım. Ancak derslerimde sadece ders olarak değil, çocukların eğlenerek kaliteli vakit geçirmelerini istiyordum. İngilizce öğretirken kalıp grammerler kullanmak yerine şarkı ve resimlerin gücünden yararlanıyordum. İşimi çok severek yaptığım için ne iş yaparsam yapayım, mutlaka çocuklarla birlikte yol almalıyım diye kararımı verdiğimde üniversite 2. sınıftaydım. İlk dersimi vermeye, bir kartvizit hazırlayarak, market kasasına bırakmam ile başladım Daha sonra yakın çevremde benimle birlikte çalışmak isteyen birçok aile olmuştu. Programım çok hızlı bir şekilde doldu ancak ben belirli sayıda çocuğa ulaşabiliyordum. Bu konuda dönüm noktası, teknoloji alanında çalışmalar yapan Sevgili Mevlüt Serdar’la birlikte gerçekleşti. Sitenin kurulmasından bu güne kadar bu süreçte benim en büyük destekçilerimden biri kendisi. İlk başta sadece kendim için açtığım internet sitesi çok kısa bir sürede ders vermek isteyen öğretmenlerin iş başvurularıyla gelişmeye başladı. Daha sonrasında bu kişileri nasıl bir araya getirebiliriz diye düşünürken şuan sitemizde 2000 kayıtlı öğretmen, 60 farklı alanda hizmet sağlayabiliyor :) <img class="alignnone wp-image-61942 size-full" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/04/tips-for-teaching-online-lessons-1260x630-1.jpg" alt="" width="1200" height="600" /> <ul> <li><strong>Tıkladers platformu yalnızca </strong><strong>özel ders talebinde bulunan öğrenci ve öğretmenler arasında bir k</strong><strong>öprü mü</strong><strong>? Tıkladers.com</strong><strong>’a girdiğimizde bizleri neler bekliyor? </strong></li> </ul> Eğitmenlerimizin ve ailelerin her zaman yanında olduğumuzu hissettirmek adına internet sitemizin blog sayfasında çocuk gelişimine dair uzmanlarımızla birlikte içerikler hazırlıyoruz. Instagram hesabımızda da çocuklar için eğlenceli ve eğitici içerikler hazırlayıp paylaşıyoruz. Sistemimizdeki eğitmenlerimiz de bu oyunları hazırlayarak çocuklarla güzel vakit geçiriyorlar. Aileler de evde kolaylıkla bulabileceği malzemeler ile çocuklar ile kaliteli zaman geçiriyorlar. ”Eğlenerek öğrenmek” bizim vizyonumuzun temelini oluşturuyor. <ul> <li><strong>Eğitimin geleceği aydınlatacak tek yol olduğ</strong><strong>u g</strong><strong>örüşünde olduğunuzu belirterek harika bir projeye başladınız. Depremden etkilenen öğrenciler için g</strong><strong>önüllü öğretmenlerden ücretsiz destek sağlayacak olan bu projenin tam olarak nasıl bir işleyiş</strong><strong>i var? </strong></li> </ul> Aslında Tıkladers’in işleyişi ile aynı mantık söz konusu. Biz bir köprü görevi görüyoruz, gönüllü öğretmenlerin internet sitemizde ücretsiz ilan açmalarını sağlayarak birçok öğrenci ile bir araya gelmelerini sağladık. <ul> <li><strong>Afet b</strong><strong>ölgesinde olan çoğu kişinin internet bağlantılarında sorun yaşadığı haberleri alınıyor. Bu durumda projeden yararlanabilmeleri için nasıl bir yol izlenilmeli? </strong></li> </ul> Evet maalesef afet bölgesinde internet, bilgisayar, telefon gibi birçok imkan kısıtlı. Biz bu projemizle depremden etkilenen, farklı şehirlere yerleştirilen, akrabalarının yanına giden ailelere yardımcı olduk genellikle. Ancak bizimle çadırdayız, telefonumuz var sadece diyen birçok aile de iletişime geçti. Eğitmenlerimiz telefondan bağlantı kurarak destek sağladılar ve sağlamaya devam ediyorlar. <ul> <li><strong>G</strong><strong>önüllü öğretmenlik projesine dahil olmak için aranan kriterler neler? </strong></li> </ul> Öğretmeyi seven, öğrencilerin hayatına dokunmayı isteyen herkes aramıza katılabilir. <ul> <li><strong>Hangi alanlarda g</strong><strong>önüllülere ihtiyaç </strong><strong>var? Özellikle şu alanlarda g</strong><strong>önüllü öğretmene çok talep var dediğiniz bir alan var mı</strong><strong>? </strong></li> </ul> Her sınıf seviyesine uygun derslere ek olarak sınav odaklı dersler ve koçluk hizmeti Sınava hazırlık dönemindeki olan çocuklar için hem ders hem de psikolojik destek kapsamında çok büyük bir ihtiyaç var. <img class="aligncenter wp-image-61944 size-full" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/04/0x0.jpg" alt="" width="1200" height="822" /> <ul> <li><strong>G</strong><strong>önüllüler öğretmenlik dışında da aktiflik g</strong><strong>österebilir mi?</strong></li> </ul> Bir önceki cevapta da bahsettiğim üzere psikolojik danışmanlar, rehberlik öğretmenleri, öğrenci ve eğitim koçları da gönüllü öğretmenlik projesi altında ücretsiz bir şekilde hesap açarak projemizde aktif rol oynayabilir. <ul> <li><strong>G</strong><strong>önüllü öğretmen veya psikolojik danışman olarak destek verme imkanı olmayan ancak projenin bir parçası olmak isteyenler ne yapabilir? </strong></li> </ul> Projemizin daha fazla kişiye ulaşılabilir kılmamız için olabildiğince duyurulmasını sağlamamıza yardım edebilir, gönüllü öğretmenlik yapabileceklerini düşündükleri kişilere ve afet bölgesindeki öğrencilere bu projeden bahsedebilir veya sosyal medya hesaplarından destek paylaşımları yapabilirler. <ul> <li><strong>Bu projeden yararlanmak isteyenler nasıl bir yol izlemeli? </strong></li> </ul> İnternet sitemizde şu anda yaklaşık olarak 700 gönüllü öğretmenimiz var. Gönüllü öğretmenlerden ders almak için internet sitemiz üzerinden ‘’Gönüllü Öğretmenler’’ sayfasını ziyaret ederek bütün eğitmenlerin profillerine ücretsiz bir şekilde ulaşabilir, inceleyebilir ve uygun gördükleri öğretmen ile iletişim bilgisi üzerinden konuşabilirler. İki taraf da kabul ettiği ve takvimlerini ayarlarsa diledikleri uygulama üzerinden (meet, zoom vb.) derslere hemen başlayabilirler.
Yakında kapınıza baykuşla gönderilen mektuplar gelirse şaşırmayın, çünkü <strong>Harry Potter</strong> serisi yepyeni bir televizyon dizisiyle önemli bir canlanmaya hazırlanıyor! Harry Potter'ın Büyücü Dünyası, ilk kitabın 1997'de yayınlanmasından bu yana büyük bir uluslararası takipçi kitlesine ulaşan, şimdiye kadar yaratılmış en popüler ve sevilen serilerden biri. Böylece milyonlarca dolarlık bir franchise doğdu ve Harry Potter'ın maceralarının artık efsaneleşmiş sekiz bölümlük film serisiyle beyaz perdeye taşınması uzun sürmedi. Hem romanların hayranlarının hem de genel olarak fantastik film hayranlarının ilgisini çeken gişe rekorları kıran destanda, izleyiciler her yerde "Yaşayan Çocuk "un <strong>Hogwarts Cadılık ve Büyücülük Okulu</strong>'ndaki yıllarca süren macerasına tanıklık etti. Harry Potter'ın hikayesi <strong>Harry Potter ve Ölüm Yadigarları</strong>'nda sona erdiğinde pek çok Harry Potter hayranı tatmin oldu: Bölüm 2'de sona erdiğinde tatmin oldu, ancak birçoğu da serinin mevcut durumunun biraz inişli çıkışlı olduğu konusunda hemfikir. Film destanı başlangıçta <strong>Fantastik Canavarlar</strong> serisinde toplam beş filmle genişleyecekti, ancak kötü eleştiriler ve daha da kötü gişe getirileri sadece üç filmin üretilmesine yol açtı. Orijinal Harry Potter ve serinin sahibi <strong>J.K. Rowling</strong>'in transseksüel hakları konusundaki tartışmalı açıklamaları da eklenince, seri bir bütün olarak belirsiz bir yerde duruyor. <img class="alignnone wp-image-61816" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/04/harry-potter-300x169.jpg" alt="" width="831" height="468" /> Belki de sevilen seriye yeni bir başlangıç yapmanın zamanı geldiğini düşünen <strong>Warner Brothers Discovery</strong> ve başkanı David Zaslav, Harry Potter serisinin yedi sezonluk yepyeni bir televizyon dizisiyle yeniden başlatılacağını resmen doğruladı. Yeni dizinin planı şimdiden iddialı görünüyor ve şirketin yeni Max yayın hizmeti için büyük bir sistem satıcısı olacağına şüphe yok. Dizinin fragmanı, konusu ve yayın detayları hakkında daha fazla bilgi edinmek için, Harry Potter yeniden başlatma dizisi hakkında şu ana kadar bildiğimiz her şeyi burada bulabilirsiniz. <strong>Harry Potter Yeniden Çekim Dizisi Ne Zaman Çıkacak?</strong> Duyurulmasının ardından Harry Potter yeniden başlatma dizisi için bir yayın tarihi veya yayın aralığı bildirilmedi ve bunun nedeni muhtemelen projenin hala çok erken geliştirme aşamasında olmasıdır. Ön prodüksiyon süreci henüz yeni başladığı için, fantastik <strong>Büyücülük Dünyası</strong>'na ne zaman dönebileceğimizi öğrenene kadar muhtemelen epey bir zaman geçecek. Bilinen bir şey varsa o da serinin on yıllık bir zaman diliminde yayınlanacağı. <strong>Harry Potter Yeniden Çekim Dizisinden Fragman Var mı?</strong> Evet, var, ancak bunun olay örgüsünün en ince detaylarına inecek bir tanıtım fragmanı olmasını umuyorsanız, yedinci kez ev kupası törenini kaybeden <strong>Slytherin</strong>'den daha fazla hayal kırıklığına uğrayacaksınız. Yukarıdaki duyuru fragmanı hemen hemen sadece Harry Potter efsanesinin Max için yeniden uyarlanmakta olduğunun duyurusudur, ancak burada önemli olabilecek birkaç ayrıntı var. <strong>Harry Potter Yeniden Çekim Dizisinde Kimler Rol Alıyor?</strong> Şu anda yeni diziyle ilgili hiçbir oyuncu detayı açıklanmadı, ancak Büyücülük Dünyası'nın birçok karakterinin daha önce tanıştıklarımızdan ziyade tamamen yeni oyuncular tarafından canlandırılması muhtemel. Yine de <strong>Daniel Radcliffe, Rupert Grint, Emma Watson</strong> ve daha fazlası gibi film serisinin yıldızlarının görünme olasılığını göz ardı etmeyeceğiz. <strong>Harry Potter Serisi Ne Hakkında Olacak?</strong> Yaklaşan Harry Potter yeniden başlatma dizisi için henüz çok fazla konu detayı bilinmiyor, ancak tüm işaretler dizinin Harry Potter hikayesinin baştan sona yeniden yapımı olduğunu gösteriyor. Dizinin her sezonu serideki yedi kitabın her birine ayrılacak ve kaynak malzemeye filmlerden daha da sadık kalmayı vaat ediyor. Serinin hayranları Harry'nin yedi bölümlük hikayesinden haberdardır, ancak Harry Potter'ın Büyücülük Dünyası'nı ilk kez bu diziyle deneyimleyecek şanslı azınlıktan biriyseniz, işte size seri hakkında kısa bir giriş. Büyük Britanya'nın modern dünyadan ayrı yaşayan gizli bir yeraltı büyücü topluluğunun olduğu bir versiyonunda geçen hikaye, Büyücülük Dünyası'nın, hem Büyücülerin hem de insanların kendi iradesine boyun eğmesi gerektiğine inanan kötü niyetli bir büyücü olan <strong>Lord Voldemort</strong> tarafından parçalanmasıyla başlıyor. Güç arayışı onu Potter ailesine götürür ve Harry'nin ebeveynlerini hızlı ve kararlı bir şekilde öldürürken, o zamanlar bebek olan Harry'ye öldürme laneti yapmaya gittiğinde, çocuk bir şekilde büyüyü saptırır ve Karanlık Lord'u yener. Ancak Voldemort'un yenilgisi geçicidir ve Harry, Hogwarts Cadılık ve Büyücülük Okulu'nun müdürü Albus Dumbledore tarafından insan teyzesi ve eniştesiyle birlikte yaşamaya götürülür. <img class="alignnone wp-image-61817" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/04/harrypotter-sorcererstone-poster-crop-300x153.jpg" alt="" width="818" height="417" /> Harry'nin yeni koruyucuları zalim ve kötüdür, ancak gizli kimliği Voldemort'un destekçilerinden saklı kalmıştır. Harry'nin hayatı, on bir yaşına geldiğinde ve bir baykuştan Hogwarts'a kaydolduğunu söyleyen bir mektup aldığında büyük ölçüde değişir. Teyzesi ve eniştesinin isteklerine rağmen, Harry ve Hogwarts'ın nazik bekçisi Hagrid çocuğu büyücülük eğitimi için hazırlarlar. Harry'nin hikâyesi bu şekilde başlar ve sonraki yedi yıl macera, trajedi ve bolca sihirle doludur. <strong>Harry Potter Yeniden Çekim Dizisini Kim Yapıyor?</strong> <strong>David Zaslav</strong>, J.K. Rowling'in baş yapımcı olarak dizide yer almaya devam edeceğini doğruladı ve bu durum dizinin aslına sadık kalacağı anlamına gelse de Rowling siyasi görüşleri nedeniyle tartışmalı bir figür olduğunu kanıtladı. Transseksüel topluluğun üyeleri ve aktivistlerinin ayrımcı olarak gördüğü çeşitli açıklamaların ardından, Rowling'in karının, yakın zamanda piyasaya sürülen video oyunu Hogwarts Legacy gibi diğer Harry Potter mülklerinin başarısına rağmen önemli ölçüde düştüğü bildirildi. Baş yapımcı ve Harry Potter IP'sinin sahibi olarak Rowling muhtemelen projenin tam yaratıcı kontrolüne sahip olmaya devam edecek. Yönetmenler, yazarlar ve yapımcı gibi diğer ekip detayları şu anda açıklanmadı.
Günümüzde yaygın olarak bilinen büyük etkili <strong>Antik Yunan filozofları</strong>nın hepsi erkektir. Nadiren de olsa <strong>Platon</strong> ve <strong>Sokrates</strong> gibi efsanelerle aynı dönemde kadın filozoflar da var olmuştur. Belge eksikliği ve onlar hakkında yazan az sayıda kaynak nedeniyle, yaşamları ve öğretileri hakkında derinlemesine bilgi toplamak zordur. Buna ek olarak, çoğu felsefi çevrelerindeki kişilere atfedilen kendi yazılı eserleri veya yaptıkları konuşmalar artık hiçbir kayıtta yer almıyor. Çoğu zaman, bilgi sadece tek bir kaynakta bulunabilir, bu da bazılarının gerçekten tarihi bir figür mü yoksa sadece kurgusal bir karakter mi olduklarını sorgulamasına neden olur. Üç kadın filozofun - Mantinealı Diotima, Miletli Aspasia ve Efesli Sosipatra - yaşamları ve felsefeleri hakkında bildiklerimiz bu makalenin odak noktası olacaktır. <strong>1. Mantinealı Diotima </strong> <strong>Diotima</strong> ilk olarak Platon'un MÖ 385-370 yıllarında yazdığı felsefi metin<strong> Symposium</strong>'da ortaya çıkmıştır. Eserde, Sokrates gibi filozofların aşk tanrısı <strong>Eros</strong> lehine yaptıkları konuşmalar yer almaktadır. Gerçek bir tarihi figür olarak varlığı tartışmalıdır; sadece kurgusal bir karakter olup olmadığı konusunda kesin bir sonuca varmak imkansızdır. Ne olursa olsun, M.Ö. 440 civarında yaşadığı ve Symposium'daki konumu aracılığıyla "<strong>platonik aşk</strong>" fikrinin formüle edilmesine yardımcı olduğu varsayılmaktadır. İsminin kökeni, tanrı <strong>Zeus</strong>'a olan bağlılığına ve kehanet yeteneklerine işaret etmektedir. <img class=" wp-image-61434 aligncenter" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/04/aspasia-and-socrates-300x240.jpg" alt="" width="563" height="450" /> Diotima, rahip rolünü üstlenen bilge bir yabancı olarak tanımlanır. Resmi olarak rahipliğin bir parçası olduğu belirtilmese de, Atinalılara bir vebayı doğrudan geçici olarak önleyen kurban konusunda tavsiyelerde bulunur. Sokrates buna somut bir kanıt sağlayan bir anekdot paylaşır ve onun vebayı 10 yıl geciktiren muzaffer kehanetini açıklar. Eros hakkında konuşurken kehanet, arınma, <strong>mistisizm</strong> ve vahiy kavramlarına vurgu yapar. Zamanın bağlamı göz önünde bulundurulduğunda, onun kehanet niteliği bazen şüpheciliğe yol açmıştır.<strong> Peloponez Savaşı</strong>, MÖ 429 ve 427'de iki büyük şehir vebası ve Atina'ya karşı bir Sparta zaferi içeriyordu. Bununla birlikte, kehanet güçleri tarihte kaydedilmiş, bu da onun bir "mantik kadın" ya da kahin olarak görülmesine yol açmış - muhtemelen adının yanlış çevrilmesinden dolayı - ve bir rahibe olarak etiketlenmesini sağlamıştır. <img class=" wp-image-61435 aligncenter" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/04/diotima-of-mantinea-222x300.jpg" alt="" width="458" height="619" /> Sokrates bir konuşmasında Diotima'nın aşk hakkındaki inancını detaylandırır; bu inanç aşkın tamamen güzel ya da iyi olmadığı fikriyle tanımlanır. Doğada ve fiziksel bedende güzellik arayışıyla başlayan bir Aşk (Eros) soy ağacı sunar. Bilgelik kazanıldıkça, güzellik ruhsal bir düzeyde, insan ruhu aracılığıyla aranır. Diotima sevginin en güçlü kullanımının aklın bilgelik ve felsefe sevgisi olduğuna inanıyordu. Sevginin doğrusal yolculuğu, başka bir insanın güzelliğini kabul etmekle başlar, bireyin dışındaki güzelliğin tadını çıkarmak, sevginin kaynaklandığı ilahi güzelliği takdir etmek ve ilahiliğin kendisini sevmek. Bu düşünce çizgisi bazen <strong>Diotima'nın Sevgi Merdiveni</strong> olarak adlandırılır. Diotima kurgusal bir karakter miydi? Eğer öyleyse, Platon neden onun için Diotima ismini seçmiştir? İlginç bir şekilde, Atina'nın önde gelen liderlerinden Alkibiades'in Timandra adlı eşiyle karşılaştırma yapılabilir. Timandra'nın adı "erkeği onurlandır" anlamına gelirken, Diotima'nın adı "tanrıyı onurlandır" anlamına gelmektedir. İki kadın, Sokrates'in Symposium'da Diotima'yı metres olarak alması, ancak Diotima'nın tipik bir fahişe yerine bir rahibe olması nedeniyle birbirlerine paraleldir. Ancak Diotima gibi Timandra da gerçekte var olmamış olabilir ve Yunan filozof Plutarkhos onu uydurmuş olabilir. Diotima'nın gerçek bir tarihsel figüre karşı kurgusal olma olasılığı ile ilgili olarak, Platon'un Symposium'daki yazılı karakterlerinin çoğunun antik Atina'da var olan gerçek insanlarla eşleştiği doğrulanabilir. Diotima, Platon ve Sokrates'in düşünce ve ideolojilerinin dışında kendi bireysel inançlarına sahip gibi görünmekte, yalnızca onlardan etkilenmek yerine bilgisini onlara aktarmaktadır. M.S. 2-5. yüzyıllara ait yazılı eserler Lucian gibi yazarlar tarafından Diotima'nın gerçek olduğunu belirtir; ancak bu sadece Platon'un anlatımına dayanıyor olabilir. İtalyan bilgin Marsilio Ficino 15. yüzyıla kadar onun kurgusal olduğunu öne sürmemiştir. Buna kanıt olarak, Platon'un Gorgias'taki Callicles gibi kurgusal karakterler yazdığının bilindiğini ve isminin rolünün sembolizmiyle çok mükemmel bir şekilde uyumlu olduğunu belirtir. <strong> 2. Miletoslu Aspasia </strong> <strong>Aspasia</strong> (yaklaşık 470 - MÖ 428'den sonra) Atinalı ünlü politikacı <strong>Perikles</strong>'in eşiydi. Ancak bu ilişkinin ötesinde, feminist inançları ve kadın hakları için verdiği mücadele ile de hatırlanmaktadır. Yabancı bir ülkeden göç etmiş bir metik olarak bir Atinalı ile evlenmesine izin verilmedi ve vergi ödemek zorunda bırakıldı. Ancak yabancı statüsü, kadın haklarıyla ilgili katı politikaların sınırlarından kaçmasına yardımcı oldu. Perikles'ten evlilik dışı bir oğul doğurmuş, hem erkeklere hem de kadınlara öğretmenlik yapmış ve hayatını kendi şartlarına göre yaşamıştır. "Arzu edilen" anlamına geldiği için Aspasia'nın bir hetaira ya da yüksek sınıf fahişe olarak kendisine verilen isim olduğuna inanılmaktadır. <img class=" wp-image-61436 aligncenter" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/04/aspasia-of-miletus-207x300.jpg" alt="" width="562" height="814" /> Aspasia yüksek eğitimine atıfta bulunduğundan, kadınların üniversiteye gidebildiği nadir yerlerden biri olan Milet'in onun memleketi olduğuna inanılmaktadır. Bu aynı zamanda ailesinin muhtemel yüksek statü ve zenginliğine de işaret eder. Neden Atina'ya gittiğini doğrulamak imkansızdır, ancak ünlü general Alcibiades'in büyükbabası Alcibiades ile bağlantısı olduğu öne sürülmektedir. Milet'te sürgüne gönderildikten sonra Aspasia'nın kız kardeşiyle evlenmiş ve her iki kadınla birlikte Atina'ya geri dönmüştür. Aspasia M.Ö. 450 civarında Perikles'le tanışır ve hemen onunla bir ilişki yaşamaya başlar, bu da o sırada karısıyla boşanmasına neden olur. Birçok antik Yunan metninde, erkeklerin güçlü bir denetleyicisi olarak tanımlanır ve bugüne kadar kadınların daha zayıf ve akılsız olarak algılanmasına karşı çıkarak ataerkil topluma direndiği düşünülür. Özel öğretileri hakkında yazılı bir eser ya da bilgi mevcut değildir, ancak bir kadın olarak başarılarının kayda değer olduğu bilinmektedir. <strong>Cenaze Söylevi</strong> Perikles'e atfedilen ünlü bir konuşmadır; ancak Peloponez Savaşı'nın mağlubiyetiyle ilgili bu önemli konuşmanın ardında gerçekten Aspasia'nın olduğu iddia edilmektedir. Ne yazık ki bu ve Sokrates üzerindeki olası etkisi gibi diğer iddialar kanıtlanamamıştır. <img class="alignnone wp-image-61437" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/04/aspasia-of-miletus-drawing-300x188.jpg" alt="" width="780" height="489" /> Aspasia bir kız okulu açmış ve bazı eleştirmenlerin genelev ya da fahişe yetiştirme yeri olarak nitelendirdiği popüler bir salon işletmiştir. Perikles'in ortağı olarak en yüksek aristokrat çevrelerde politikacılardan filozoflara kadar önemli figürlerle sürekli olarak çevriliydi. Platon gibi nüfuzlu kişiler eserlerinde Aspasia'yı hicvederek anlatır, Plutarkhos ise onu karalarken Perikles'e tapardı. Bununla birlikte, topluluk önünde konuşma yeteneklerine hayran olan filozof Aeschines gibi onun zekasını öven bazı erkekler de vardı. Sokrates'in entelektüel düzeyde tartışmanın temelini oluşturan ünlü Inductio kavramını onun yarattığı tahmin edilmektedir. Uzun yıllar öncesine gidersek, yazar <strong>Gertrude Atherton</strong> MS 1927 yılında popüler romanı <strong>Ölümsüz Evlilik</strong>'i yazdı. Bu kitap Aspasia'nın o dönemin çok beğenilen filozofları üzerindeki şüphesiz etkisini sağlamlaştırmış ve onu güçlü bir <strong>proto-feminist</strong> ve bağımsız kadın olarak tanımlamıştır. Diotima'ya geri dönecek olursak, onun gerçek varlığına şüpheyle yaklaşanlar Aspasia'nın model alındığına inanmaktadır. Pompeii'de keşfedilen birinci yüzyıla ait bronz bir kabartmada Sokrates, Aspasia'ya dayanıyor olabilecek kadınsı bir figürle birlikte gösterilmektedir. Hakkında pek çok bilgi gizemle çevrili olsa da, erkek egemen bir toplumda önde gelen kadın filozoflardan biri olarak güçlü bir konuma sahip olduğuna dair önemli kanıtlar vardır. <strong> 3. Efesli Sosipatra </strong> Efesli <strong>Sosipatra</strong>, varlığı Yunan tarihçi <strong>Eunapius</strong>'un <strong>Sofistlerin Yaşamları</strong> adlı eseriyle kanıtlanabilen antik Yunan Neoplatonist filozof ve mistiktir. MS 4. yüzyılın başlarında Efes ve Pergamon'da yaşamış, varlıklı bir ailenin çocuğu olarak dünyaya gelmiştir. Çocukken babasının arazisi, bol hasat elde edilmesine katkıda bulunan iki adamın yardımıyla gelişiyordu. Bu adamlar malikânenin mülkiyetini ele geçirdiler ve Sosipatra'ya eski Keldani bilgeliğini öğretmek için babası beş yıllığına uzaktayken orada kaldılar. Bu yıllar boyunca durugörü yeteneğini geliştirmeye başladı. <img class=" wp-image-61438 aligncenter" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/04/sosipatra-of-ephesus-fresco-300x290.jpg" alt="" width="556" height="537" /> Kendi bilgeliğini ve ruhani yeteneklerini asla geçemeyeceğini düşündüğü Yeni Platoncu ve sofist Kapadokyalı Eustathius ile evlendi. Birlikte, biri aynı zamanda etkili bir filozof olan üç oğulları oldu. Kocası vefat edince Pergamon'a taşındı ve burada felsefe öğretmeni olan Neoplatonist Aedesius ile bağlantı kurdu. İkili orada bir okul kurar, Aedesius da onun eşi olur. Sofistlerin Yaşamları'nda, Aedesius'un dersleri tüm öğrencilere açıkken, kendisininkilerin yalnızca ileri düzey ya da "yakın çevre" öğrencileri için olduğu yazılıdır. Eunapius'un özetlediği bir hikâye, onun büyülü güçlerle olan ilişkisini ifade etmektedir. Akrabası Philometer ona olan aşkı nedeniyle ona bir aşk büyüsü yapmıştır. Sosipatra, Aedesius'un Maximus adlı bir öğrencisine Philometer'e karşı kafasını karıştıran yeni duygularını açmış ve o da kendisine yapılan büyüyü ortadan kaldırmak için bir büyü yaratmayı başarmıştır. Philometer'i affettikten sonra ona ruhsal olarak bağlı kaldı ve onu bir kazadan kurtarmayı başardı. Geçmişi, bugünü ve geleceği görebilen kehanet yeteneğine sahip "ilahi bir kadın" olarak kabul ediliyordu. <img class="alignnone wp-image-61439" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/04/sosipatra-of-ephesus-300x169.jpg" alt="" width="778" height="438" /> Hayatı ve başarıları hakkında sadece bir anlatı olmasına rağmen, birçok tarihçi tarafından hala en etkili kadın filozoflardan biri olarak algılanmaktadır. Bununla birlikte, diğerleri onun temsil edilmemesinin, Eunapius'un tasvirleri aracılığıyla bir abartma işareti olarak yorumlanabileceğine inanmaktadır. Bu görüşe karşı çıkan Polonyalı tarihçi Maria Dzielska, Sosipatra'ya atıfta bulunulmamasının "<strong>damnatio memoriae</strong>" yani tarihsel bir figürün kasıtlı olarak silinmesinden kaynaklanabileceğini öne sürmüştür. Eunapius'un Sofistlerin Yaşamları'nın önemli bir bölümünü Sosipatra'ya ayırmasının şüpheli nedeni, onu bir öğretmen olarak onurlandırmak ve o dönemdeki popüler kadın Hıristiyan azizlerin aksine biyografik bir anlatı sergilemekti. Bir pagan olarak, saygı ve hayranlığı hak eden, içsel gücü ve yüksek zekası olan bir kadını vurgulamak istemiştir. O dönemde hakkında yazılan kadınlar "bakire ya da bekar kadın çileciliği" nedeniyle övülmekteydi ve onun anlatısı onu diğerlerinden ayıran bağımsızlığını ve kahin doğasını vurguluyordu. Varlığı ve önemi sorgulanmaktadır; ancak 4. yüzyıl toplumunun önemli tarihsel figürleriyle entelektüel ve politik olarak kurduğu yakın bağlar, tartışılması zor kanıtlar sunmaktadır. Sunulan her üç Antik Yunan kadın filozofu hakkındaki tartışmalar, tarihsel bir figür olarak gerçek varlıkları hakkında farklı görüşlere yol açmaktadır. Bununla birlikte, emin olabileceğimiz şey, felsefe alanında ve tarihinde etkilerinin bugün de devam ettiğidir.
<em>Bin Dokuz Yüz Seksen Dört</em>'ün Julia'sından <strong>Shakespeare</strong>'in Rosaline'ine, tanıdık hikayeye yeni bir bakış açısı getirme trendi hızla devam ediyor. Yazarlar ve yayıncılar eski hikayelerin bize bugün hakkında ne anlattığını açıklıyor. <em><strong>Kirke</strong>'</em>den Medusa'ya, <strong><em>Persephone</em></strong>'den Electra'ya ve Troyalı kadınlara kadar, <strong>Yunan mitolojisi</strong>nde son yıllarda feminist bir yeniden anlatıma konu olmamış pek az karakter kalmış gibi görünüyor. Bu yıl, <strong>George Orwell</strong>'in <em>Nineteen Eighty-Four</em>'undan Julia (Katherine Bradley'in The Sisterhood'u), Shakespeare'in<em> Romeo ve Juliet</em>'inden Rosaline (Natasha Solomons'un Fair Rosaline'i) ve Arthur efsanesinden Morgan le Fay (Sophie Keetch'in Morgan Is My Name'i) hakkında kitapların yayınlanmasıyla bu tür yeniden Yunanlıların ötesine geçiyor. Ve bu sadece buzdağının görünen kısmı. Bea Fitzgerald'ın Kız, Tanrıça, Kraliçe'sinden Jennifer Saint'in Atalanta'sına kadar hâlâ yazılmakta olan kitapların sayısına ve son birkaç yıl içinde yayımlananlara bakıldığında, bu yeniden anlatımların sonu gelmeyecek gibi görünüyor. Ancak doygunluk noktasına ulaşmaya yakın mıyız? Eğer bir hikaye basitçe yeniden anlatılıyorsa, işin içinde <strong>yaratıcılık</strong> var mıdır? Yazarlar bu kitapların modasının geçmeyeceğine inanıyor. Fitzgerald "yayıncılık piyasasının onları tüketebileceğini söylemek egoistlik olur," diyor. <img class="alignnone wp-image-61296" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/03/madeline-miller-cs_j7m6du-1-300x169.jpg" alt="" width="825" height="465" /> Circe yazarı <strong>Madeline Miller</strong>'ın editörü Emma Herdman, her zaman psikolojik gerilim ya da up lit gibi türlere olan eğilimin azalabileceğini düşündüğünü ancak bu alanlarda hala "çok fazla başvuru" gördüğünü söylüyor. Herdman, "Bugün nasıl yaşadığımızı düşünmemiz için bize yeni bir yol sunan bir yeniden anlatıma, güzel yazılmış ve duygusal keskinliğe sahip bir yeniden anlatıma her zaman bir iştah olacaktır," diye ekliyor. Ancak <strong>Herdman</strong>'a göre, "bu alanın aktif olarak büyümesi için çeşitlenmesi gerekiyor." Şimdiye kadar bu alan, büyük ölçüde batı mitolojilerine odaklanmıştı. Vaishnavi Patel'in Hint destanı Ramayana'daki kraliçenin hayatını yeniden canlandıran Kaikeyi'si ve Sue Lynn Tan'ın Çin ay tanrıçası Chang'e mitinden esinlenen Ay Tanrıçasının Kızı ve onun devamı niteliğindeki Güneş Savaşçısının Kalbi gibi diğer kültürlerden hikayeleri yeniden anlatan az sayıda eser var. Tan, "köken ülkenin ötesinde daha az bilinen mitler için, yeniden anlatımların kültürü daha fazla okuyucuya tanıtabileceğini" söylüyor. "Yeniden anlatımların artan zenginliğini, özellikle de Çin, Hint, Orta Doğu, Kore ve Japon dahil olmak üzere diğer kültürlerden gelen hikayelerdeki çeşitliliği görmek harika oldu," diye ekliyor. "Doygunluk noktasından çok uzakta olduğumuza inanıyorum, eğer böyle bir nokta varsa bile. Özellikle de kendi ülkelerinin dışında daha az bilinen ama bir o kadar da sihir ve mucize barındıran hikayelere dayanan farklı yeniden anlatımlar için çok fazla olasılık var." Yeniden anlatılara karşı çıkanlar, bunların orijinal olmadığını iddia edebilirler, ancak yazarlar mitlerin ve efsanelerin, masalların tekrar tekrar anlatıldığı ve her yinelemenin yeni bir şey getirdiği sözlü hikaye anlatımı kültüründen kaynaklandığına dikkat çekiyorlar. <strong>Solomons</strong>, şu anda yeniden anlatılan hikayelerin 20 yıl sonra "yeniden anlatılacağını" söylüyor. "Bu büyük edebi geleneğe, bu büyük sözlü geleneğe uyuyor. Yani bunun bir moda olduğunu düşünmüyorum. Hikaye anlatıcılığının başlangıcına kadar uzanıyor. Yaptığımız şey bu, hikayeleri tekrar tekrar anlatıyoruz ve ihtiyaçlarımıza göre değiştiriyoruz." Shakespeare'in eserlerinin "Yunanlılardan geçtiğini" ve "Yunan mitlerinin kendi içlerinde yeniden anlatımlar olduğunu" belirtiyor. "Kitaplar aynı miti ele alsa da tamamen farklı olabilir. Her yazar yeni bir bakış açısı getirdiğinden, farklı bir dünya ve karakterler yarattığından ya da masalın farklı bir unsurunu vurgulamayı seçtiğinden hiçbir hikaye asla aynı değildir. Kadın bakış açısına daha fazla değer verilmeye başlandı. Türden bağımsız olarak hikayeler artık haklı olarak bunu yansıtıyor." <img class="alignnone wp-image-61298" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/03/Bir-Hikayenin-Iki-Yuzu-Kutuphanelerimizin-Vazgecilmezleri-Klasiklerin-Feminist-Uyarlamalari--300x169.jpg" alt="" width="730" height="411" /> Herdman şöyle diyor: "Dünyayı ve dünyada nasıl davrandığımızı daha iyi anlamamıza yardımcı olması için sıklıkla hikayelere başvururuz - dini metinleri, masalları, hatta kendi kimliğimizi inşa etmemize yardımcı olan aile anlatılarını düşünebiliriz." "Çağdaş fikirleri keşfetmek için bir sıçrama noktası olarak zaten bilinen bir hikayenin rahatlığını kullanmanın çağdaş tartışmaları daha erişilebilir hale getirip getirmediğini merak ediyorum. Okuyuculara bugünün politikalarını - özellikle de kadın olma politikalarını - tartışmak için daha kolay bir yol sunuyor." Tan, mitlerin kadınları genellikle erkek meslektaşlarına göre daha az fail olan ikincil karakterler olarak konumlandırdığını söylüyor. "Kahramanların kahramanlıkları muhtemelen daha önce anlatılmış olsa da, masaldaki kadınlara ışık tutmak aynı efsaneye farklı bir bakış açısı sunabilir ve ona yeni bir soluk getirebilir. Ve masalın duygusal kalbine daha fazla ışık tutabilir." Bradley, öğrencilerine <em>Bin Dokuz Yüz Seksen Dört</em>'ü kilit altında öğretirken hikayenin yeni bir yankı uyandırdığını ve hikayenin yeni yönlerini fark ettiğini söyledi. "İlki Julia'nın bir karakter olarak ne kadar sessiz olduğuydu," diyor. "Soyadı yok, net bir işi ya da arkadaşları yok. O bir gizem. Winston Smith ona 'tecavüz etmek' ve kafasını 'ezmek' istediğini söylediğinde gülüyor ve ben bu kadının kısıtlı bakış açısını ilginç buldum. Kahkahası, gösterdiği kadar sınırlı olduğunu mu gösteriyordu yoksa bakış açısını mı gizliyordu ve neden? Bu, Kız Kardeşlik fikrinin başlangıcı oldu." Bu arada Solomons, <em>Fair Rosaline</em>'i yazmayı "Bir gemi gibi hayal ediyorum. Yüzeyin üstünde <strong>Romeo ve Juliet</strong> var, altında ise yazdığım şey. Ama mükemmel bir şekilde eşleşmesi gerekiyor," diye tanımlıyor. Yeniden anlatıların yazarları orijinal yaratıcılara borçlu olduklarını kabul ediyorlar. Bradley "Orwell'in eserine her yönüyle saygı duymamak doğru olmazdı" derken, Solomons Rosaline'inin "Shakespeare kadını gibi hissetmesini" istediğini söylüyor. Ancak eserlerinde yaratıcılık ve özgünlük olduğu konusunda kararlılar. Solomons, "Adil Rosaline kendi başına eksiksiz bir eser," diyor. "Öte yandan, yaptığım şey kendi içinde çok Shakespeare'vari hissettiriyor çünkü Rönesans'ta yaratıcılık ve özgünlük konusunda farklı fikirleri vardı." "Anthony ve Kleopatra'ya bakarsanız, çok büyük bir kısmının Plutarkhos'tan alındığını görürsünüz" diyor. "Shakespeare bütün konuşmaları yeniden yazıyor ve güzel olan bir şeyi alıp onu yüceltiyor." Keetch, "Bence yeniden anlatımlar her zaman var olacak," diyor. "Nihayetinde bu her zaman okurlara ve onların zevkine bağlı olacak."
<strong>OpenAI</strong> özelliği düzeltirken sohbet geçmişi kenar çubuğu şu anda kullanılamıyor. Hatanın kullanıcılara başkalarının konuşmalarının başlıklarını gösterdiği, ancak içeriklerini göstermediği bildirildi. <strong>ChatGPT</strong>'nin sohbet geçmişi özelliği, bir hatanın diğer kullanıcıların konuşmalarının kısa açıklamalarını hizmetteki kişilere ifşa etmesinin ardından Salı sabahı itibariyle çevrimdışı durumda. <strong>Reddit</strong>'te bir kullanıcı, kendilerine ait olmadığını söyledikleri birkaç ChatGPT konuşmasının açıklamalarını gösteren bir fotoğraf yayınlarken, <strong>Twitter</strong>'da bir başkası da aynı hatanın ekran görüntüsünü yayınladı. OpenAI sözcüsü olayı Bloomberg'e doğruladı ve hatanın konuşmaların tam dökümlerini değil, yalnızca kısa açıklayıcı başlıkları paylaştığını belirtti. Bu hata, ChatGPT ile paylaşılan hassas bilgiler konusunda dikkatli olunması için önemli bir hatırlatmadır. OpenAI'nin web sitesinde yer alan bir SSS'de "Lütfen konuşmalarınızda herhangi bir hassas bilgi paylaşmayın" uyarısında bulunuluyor ve şirketin bir kişinin geçmişinden belirli istemleri silemeyeceği ve konuşmaların eğitim için kullanılabileceği belirtiliyor. Bununla birlikte, özellikle işletmeler yeni araçtan nasıl yararlanacaklarını denemeye devam ettikçe, gizli bilgileri sohbet robotuyla paylaşmak için kaçınılmaz olarak güçlü bir cazibe olacaktır. Bloomberg, OpenAI'nin hataya yanıt olarak Pazartesi günü ChatGPT'yi geçici olarak kapattığını, ancak o gecenin ilerleyen saatlerinde tekrar çevrimiçi hale getirildiğini bildirdi. Bu yazı itibariyle sohbet geçmişi kenar çubuğunun yerini "Geçmiş geçici olarak kullanılamıyor" ve şirketin "bu özelliği mümkün olan en kısa sürede geri yüklemek için çalıştığını" belirten bir mesaj aldı. OpenAI'nin durum sayfasında Pazartesi günü saat 10:54 ET'de yapılan son güncellemede, hizmetin geri yüklendiği, ancak tüm kullanıcılar için geçmiş konuşma geçmişlerini geri getirmek için hala çalışıldığı belirtiliyor. Bloomberg, sorunun nedeninin isimsiz bir açık kaynak yazılım parçasındaki bir hata olduğunun düşünüldüğünü, ancak kesin nedene ilişkin bir soruşturmanın devam ettiğini belirtiyor.
Eğer bir <strong>Star Wars</strong> hayranıysanız, gerçek adı kaydedilmemiş Güç-duyarlı bir türün en bilinen üyesi olan <strong>Jedi Ustası Yoda</strong>'ya aşinasınızdır. Bazı kaynaklarda sadece Yoda'nın türü olarak bilinen bu küçük etobur insansı türü, <strong>Galaktik Cumhuriyet</strong> döneminde Jedi Düzeni'nin birçok tanınmış üyesini üretmiştir. <strong>Yıldız Savaşları</strong>'nda bu türün adı ve ana gezegeni bilinmemektedir. Türün üyeleri çok küçüktü, çoğu 70 santimetrenin altındaydı, ancak yüzlerce yıl süren son derece uzun ömürleri vardı (türün bilinen tüm üyeleri, genellikle bir tür için normal olandan daha uzun ömürlü oldukları bilinen Jedi'lar olduğu için, türün ortalama ömrü tam olarak bilinmemektedir). Türün yetişkin üyeleri keskin, elf kulakları, alınlarındaki çıkıntılar, tridaktil elleri ve (çoğunlukla) anisodaktil ayakları ile karakterize edilirdi. Derileri ve kanları açık yeşil renkteydi. Bu elbette bilim kurgu ve bilim insanları böyle bir türü hiç duymadılar. Yine de bu, kimsenin Evren'de bir yerlerde benzer yaşam formları olabileceğini hayal etmesini engellemedi. <img class="alignnone wp-image-60973" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/03/340941-300x170.jpg" alt="" width="918" height="520" /> Yoda benzeri bir figürün <strong>Smithfield Dekretalleri</strong> olarak bilinen kilise hukuku ve doktrini hakkındaki kararları (kararnameleri) derleyen papalık mektupları koleksiyonları olan 14. yüzyıldan kalma bir el yazmasında da görülmesi belki yalnızca bir tesadüften ibarettir. Resim, <strong>British Library</strong>'de 1600 öncesi tarihi el yazmaları küratörü Julian Harrison tarafından gün ışığına çıkarıldı. Kendisi şu anda <strong>Beowulf</strong>'un kopyaları, dünyanın en eski İncillerinden bazıları, Lindisfarne İncilleri ve Henry VIII'in devlet belgelerini içeren paha biçilmez koleksiyonlar üzerinde çalışmalarına devam ediyor. Güncel olarak ise <strong>Magna Carta: yasa, özgürlük, miras</strong> gibi sergilerin küratörlüğünü yapmaktadır. Harrison 2006 yılından beri British Library'de çalışıyor. "O zamanlar yaptıklarımızı medyada ara sıra çıkan haberler dışında nasıl anlatabileceğimizi düşünemiyorum" diyor. Değişim, 2010 yılında kütüphanenin Yunan el yazmalarının dijitalleştirilmesini izlemek için deneysel bir blog başlatmasıyla başladı. Bu deneysel proje, küratörün hayatının canlı ve aydınlatıcı bir anlatımı olan British <strong>Library'nin Ortaçağ El Yazmaları Blogu</strong>'na dönüştü. Harrison, "Bunu yaptığımız işi tanıtmak için kullanıyoruz," diyor. "Popüler yazılardan biri, el yazmalarını işlerken neden beyaz eldiven giymediğimizi açıklıyor, ama aynı zamanda akademik olmayan bir okuyucu kitlesine de hitap etmeye çalışıyoruz. En popüler gönderimiz, silahlı şövalyelerin salyangozlarla savaştığı resimlerin neden tezhipli el yazmalarında yaygın olduğunu inceleyen Knight v Snail." Bu resimler internette çok popüler oldu. "İnsanlar genellikle tezhipli el yazmalarının ne kadar güzel olduğunun ve ortaçağda teknik açıdan ne kadar yetenekli olduklarının farkında değiller" diyor. Karikatürize edilmiş resimler de var. Harrison'ın paylaşımları arasında Ortaçağ'ın Lolcats'i başlıklı bir paylaşım da var. Bir diğerinde ise ilginç bir şekilde Star Wars'tan Yoda'ya benzeyen karalanmış bir figür yer alıyor. <img class=" wp-image-60972 aligncenter" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/03/Yoda-Real-300x288.jpg" alt="" width="633" height="608" /> Harrison, "Bunun gerçekten Yoda olduğunu ya da bir ortaçağ zaman yolcusu tarafından çizildiğini söylemek isterdim," diyor. "Bu aslında <strong>İncil</strong>'deki <strong>Samson hikayesi</strong>nin bir illüstrasyonu - sanatçının canlı bir hayal gücü olduğu açık!" Orta Çağda çeşitli türlerde canavarlar önemli bir rol oynamıştır. Orta Çağ tarihçisi Damien Kempf ve sanat tarihçisi Maria L. Gilbert, British Library tarafından yayımlanan yeni resimli kitapları <strong>Ortaçağ Canavarları</strong>'nda, ejderha ve iblislerden Yoda ve melez yaratıklara kadar Orta Çağ'daki canavarların fantastik, grotesk ve coşkulu dünyasını tezhipli el yazmalarında bulunan resimler aracılığıyla keşfediyor. Orta Çağ dünyası canavarlarla doluydu - el yazması sayfaların kenarlarında, haritaların kenarlarında gördüklerimizden bahsetmiyorum bile-. Egzotik, uzak bölgelerde yaşadıklarına inanılan, Tanrı'nın yarattıklarının bu açıklanamaz parçaları korku, merak ve şaşkınlık uyandırıyordu. Hayvan kitaplarını, seyahatnameleri, hatta İncilleri ve diğer dini kitaplarını dolduran illüstrasyonlarda güçlü bir şekilde resmedilen bu şekilsiz hayvanlar, canlılıkları ve mizahlarıyla bugün de izleyicileri adeta ekrana kitlemeye devam ediyor. <img class="alignnone wp-image-60974" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/03/1024px-13th-century_unknown_painters_-_Fabulous_Creatures_-_WGA19688-300x184.jpg" alt="" width="797" height="489" /> Satirler, deniz yaratıkları, grifonlar, ejderhalar ve şeytanlarla dolu Orta Çağ canavarları, Orta Çağ el yazmalarından büyüleyici, grotesk ve eğlenceli illüstrasyonlar sanatseverlerin vazgeçilmezleri arasında yer almaya devam ediyor. British Library'nin Orta Çağ Kedileri ve Orta Çağ Köpekleri'nin devamı niteliğindeki bu kitap, büyüleyici şeytanlar, blemmyae, Cyclops ve her türden çok başlı canavar hakkında erişilebilir ve bilgilendirici bir rehber sunuyor. Yüzden fazla harikulade ve dehşet verici resim, tuhaf yaratıkların sanatçıların hayal gücünü nasıl inanılmaz boyutlara taşıdığını gösterirken, orta çağ zihnine dair büyüleyici bilgiler sunsa da Orta Çağ el yazmalarında, kenar boşluklarında gizlenen özel yaratıkların ise o döneme ait dini bir sembol mü yoksa bir efsanenin parçası mı hala bilinmiyor.
6 Şubat 2023 tarihinde gerçekleşen ve Türkiye tarihinin en büyük depremi olan Kahramanmaraş merkezli depremin üzerinden bir aydan uzun bir zaman geçmesine rağmen kalbimiz ve ruhumuz hala o gündeymiş gibi hissediyor ve normalleşme süreci üzerine düşünüyoruz. Düşündükçe aklımızdaki soru işaretleri artıkça da kendimizi bu süreçte kaybolmuş hissediyoruz. Siz de bu durumdaysanız merak etmeyin, <strong>Uzman Psikolojik Danışman Adem Gültekin</strong> ile aklınızdaki soru işaretlerini gidermek için bir araya geldik ve cevaplara ulaşma yolunda bir adım daha attık. Bizi kırmayıp vakit ayıran sayın Adem Gültekin’e Dergio ailesi adına teşekkürlerimi sunarım. <ul> <li><strong>Sizi tanımayan ve daha yakından tanımak isteyenler için kendinizi kısaca tanıtıp hangi alanlarda çalışmalar yaptığınızdan bahseder misiniz?</strong></li> </ul> Ben uzman psikolojik danışman Adem Gültekin. Aile ve evlilik danışmanlığı, cinsel terapi, oyun terapi ve eğitim danışmanlığı alanlarında hizmet veriyorum aynı zamanda diksiyon eğitmeniyim. <ul> <li><strong>6 Şubat tarihinde yaşadığımız ve gerek fiziki gerek psikolojik sarsıcılığını hala koruyan Kahramanmaraş merkezli büyük depremin ardından her yaş grubu ciddi anlamda etkilendi. Bu süreçte maddi birliğe ek olarak manevi olarak da bir arada olmaya devam ederek yaralarımızı sarabileceğimizin altı sık sık çiziliyor. Sizce bu dönemi olabildiğince az yarayla geçirebilmenin mümkün olduğunu düşünüyor musunuz, eğer öyleyse bunun için ne yapabiliriz?</strong></li> </ul> Evet gerçekten büyük bir felaket yaşandı ve hepimiz çok sarsıldık. Sel felaketi de ayrıca çok üzdü hepimizi .Yaralar birlikte sarılabilir .Elbette deprem öncesi ruh sağlığı, moral seviyesine dönmek zor ama bizim hayata tutunmaktan başka çaremiz yok. Birbirimize maddi manevi destek olarak, birbirimize daha çok sarılarak iyileşebiliriz fakat bu süreci geniş zamana yaymalıyız. Sadece bir iki ay yoğunlaşıp sonra hayatımıza geri dönmek doğru değil. <ul> <li><strong>Sınav sürecinin normal şartlarda da başta öğrenciler olmak üzere veliler ve eğitimciler için stresli bir süreç olduğu tartışmasız bir gerçek. 2020 yılındaki pandemi sürecinin ardından bu sene büyük bir deprem felaketi ile karşı karşıya geldik ve sınav iptalinin olmayacağı ancak öğrencilerin bazı konulardan muaf tutulacakları duyuruldu. Psikolojik olarak oldukça yıpratıcı bir süreç içerisindeyken bir öğrenci koçu olarak özellikle sınav senesinde olan öğrencilere neler önerirsiniz?</strong></li> </ul> Ben sınav konularının azaltılmasını çok güzel ve doğru bir karar olarak gördüm. Lakin keşke sınav tarihleri de ertelenebilseydi. Psikolojik olarak toparlanma süreci en az iki ay sürüyor. Deprem psikolojisindeki gençlerle diğer gençlerin aynı sınavda yarışı adil değil diye düşünüyorum. Gençler ne yapabilir sorusunun cevabına gelecek olursak; eğer çok ciddi kaygı bozukluğu, moral bozukluğu , dikkatlerini verememe veya unutma gibi sorunları varsa bir psikolojik destek almaları gerekir. Aşırı derecede sorunları yoksa şunu hiç unutmasınlar ki zoru başarmak her zaman daha çok haz verir ve daha kalıcıdır. Şartlar ne olursa olsun hayallerinden hedeflerinden vazgeçmesinler. Kaybettikleri yakınları için ve yaşayan sevdikleri için çalışmaya devam etsinler. Bu felakete rağmen kazanmak daha kutsal olacaktır. Yalnız olunca psikolojik olarak tedirgin oluyor, çalışma hevesleri olmuyorsa kütüphane ortamları veya birlikte çalışma seçeneklerini dikkate alabilirler. <ul> <li><strong>Okullar ve benzeri sosyal ortamların afet gibi travmatik olayların ardından iyileşme sürecinin büyük bir parçası olup olmadığı üzerine tartışmalar var. Siz bu konuda ne düşünüyorsunuz?</strong></li> </ul> Travma etkisinden kurtulup iyileşmenin iki yolu vardır: kişiler arası ilişkiler ve hareket. İnsanın ilacı insandır. Ne kadar çok sosyal ilişki, paylaşma dayanışma olursa o kadar çabuk iyileşilebilir. Hareketten kastım ise meşguliyet olarak da düşünülebilir. Hareket etmek, sorumluluk almak, çalışmak, üretmek gerekir .Okul ve sosyal ortamlarda bunu fazlasıyla veriyor <ul> <li><strong>‘’Normalleşme’’ sürecine istemeye istemeye de olsa girdik diyebiliriz. Normal hayatına geri döndüğü için vicdan azabı çektiğini dile getirenler oldukça fazla ancak hayatın bizi beklemeden devam ettiği de bir gerçek. Bu konuda bir uzman olarak siz ne yapılmasını tavsiye edersiniz?</strong></li> </ul> Hiçbir şey olmamış gibi davranmak bize ters. Yetişme tarzımız, kültürel milli ve manevi değerlerimiz yas tutmayı, acılara saygıyı bize öğretmiştir. Elbette belirli bir süre bu duygu durumu doğaldır ama hayat devam ediyor ve bizim gülmemiz, üretmemiz, hayata katkı sunmamız gerekiyor. Bizim ağlamamızın depremzede kardeşlerimize katkı sağlamayacağı gibi gülmemiz de zarar vermez. En derin acılar kapandı şimdiye dek, bu da eninde sonunda kapanacak. Bu nedenle hayata dönmek ama yaşananları da unutturmamak gerek. <ul> <li><strong>Herkesin duygularını ve yasını yaşama şeklinin kendine özgü olduğunun çokça kez altı çizildi. Kendimize benzer tepki veren insanları daha iyi anlarken farklı tepkiler verenlere genellikle anlam veremiyor ve istemeden zarar verebiliyoruz. Bu gibi durumlarda nasıl bir yol izlememiz gerekir?</strong></li> </ul> Herkes farklıdır. Bireylerin ortak sevinç ve keder anları gibi kendilerine özgü tarzları da çok doğal. Biz başkalarını yargılama, yorumlama yerine kendimize bakmalıyız. Vicdanın sesi dinlenirse el alem ne derin bir önemi yoktur. Saygı, her durumda olduğu gibi bu durumda da esas olmalıdır. <ul> <li><strong>Şu sıralarda gündemde olan bir başka terim olan yas cahilliğine değinmeden geçmeyelim. Özellikle belli bir yaş üstündeki insanlardan çokça duyduğumuz ‘’buna da şükür, çok daha kötü durumda olanlar da var’’ gibi cümlelerin iyi niyetle de söylenmiş olsa aslında başka bir yara açabileceği üzerine uyarılar yapılıyor. Kültürümüzde şükretmek büyük bir yere sahip ancak böyle anlarda birine şükretmesini söylemek ne kadar doğru?</strong></li> </ul> Deprem şoku ve üzüntüsü yaşayanların duygu boşalımı esnasında isyan, kabullenmeme ve öfke olabilir. Allah'a, devlete, kendine isyan ederken şükret demek öfke seline neden olur. Şükür insanın içinden geldiğinde güzeldir. Böyle durumlarda ellerini tutalım, sarılalım, yardım edelim, konuşalım ama haline şükret, ya şöyle olsaydı muhabbetine girmeyelim. <ul> <li><strong>26 Şubat akşamı Vodafone Park’ta oynanan Beşiktaş- Antalya Spor maçında Beşiktaş tribününden afetzede çocuklara gönderilmesi üzere sahaya atılan binlerce peluş oyuncak atıldı. İçimizi ısıtan ve yoğun bir duygu seline kapılmamızı sağlayan bu eylem sayesinde çocuklar için oyuncağın ve oyunun yerinin başka olduğunun bir kez daha altı çizildi. Çocuklar için oyunun önemini bir de sizden okuyabilir miyiz?</strong></li> </ul> Beşiktaş taraftarı hepimizi hem ağlattı hem sevindirdi. Aynı zamanda bir spor spikeri olarak o anları canlı anlatmak isterdim. Oyun çocuğun dilidir .oyuncaklar ise kelimeleridir. Çocuk travmanın etkisini oynayarak, kurduğu temalarla dışa vurabilir. Oyun terapisi, masal terapisi seçenekleriyle ve resimlerle çocukların iyileşmesi, kendini ifade etmesi sağlanabilir.
Leipzig'deki Max Planck İnsan Bilişsel ve Beyin Bilimleri Enstitüsü'nden bilim insanları, konuştuğumuz dilin beynimizdeki bağlantıları şekillendirdiğine ve bunun da düşünme biçimimizin altında yatıyor olabileceğine dair kanıtlar buldular. Manyetik rezonans tomografisi yardımıyla, anadili Almanca ve Arapça olan kişilerin beyinlerinin derinliklerine baktılar ve beyindeki dil bölgelerinin bağlanmasında farklılıklar keşfettiler. Alfred Anwander ve Angela Friederici'nin etrafındaki araştırma ekibinde doktora öğrencisi olan Xuehu Wei, iki farklı dili anadili olarak konuşan 94 kişinin beyin taramalarını karşılaştırdı ve birlikte büyüdüğümüz dilin beyindeki bağlanmasını modüle ettiğini gösterdi. Anadili Almanca ve Arapça olan iki grup, manyetik rezonans görüntüleme (MRI) cihazında tarandı. <img class="alignnone wp-image-60930" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/03/Anadilimiz-Beyin-Yapimizi-Nasil-Etkiliyor-300x169.jpg" alt="" width="781" height="440" /> Yüksek çözünürlüklü görüntüler sadece beynin anatomisini göstermekle kalmıyor, aynı zamanda difüzyon ağırlıklı görüntüleme adı verilen bir teknik kullanarak beyin bölgeleri arasındaki bağlantıyı türetmeye de olanak sağlıyor. Veriler, dil ağının <strong>aksonal beyaz madde bağlantıları</strong>nın ana dilin işleme taleplerine ve zorluklarına uyum sağladığını göstermiştir. Yakın zamanda NeuroImage dergisinde yayınlanan çalışmanın son yazarı Alfred Anwander, "Anadili Arapça olanlar, sol ve sağ hemisferler arasında anadili Almanca olanlara göre daha güçlü bir bağlantı gösterdi" dedi. "Bu güçlenme anlamsal dil bölgeleri arasında da bulundu ve Arapçadaki nispeten karmaşık anlamsal ve fonolojik işlemlerle ilgili olabilir." Araştırmacıların keşfettiği gibi, anadili Almanca olanlar <strong>sol yarımküre</strong> dil ağında daha güçlü bağlantı göstermiştir. Araştırmacılar, bulgularının Almancanın karmaşık <strong>sözdizimsel işlem</strong>iyle ilgili olabileceğini, bunun da serbest kelime sırası ve cümle öğelerinin daha fazla bağımlılık mesafesine sahip olmasından kaynaklandığını savunuyor. <img class=" wp-image-60937 aligncenter" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/03/figure-2-300x214.jpg" alt="" width="683" height="487" /> "Beyin bağlantısı, çocukluk döneminde öğrenme ve çevre tarafından modüle edilir ve bu da yetişkin beyninde işleme ve <strong>bilişsel muhakeme</strong>yi etkiler. Çalışmamız, beynin bilişsel taleplere nasıl uyum sağladığına, yani yapısal dil bağlantısının ana dil tarafından şekillendirildiğine dair yeni bilgiler sunuyor" dedi. Bu, farklı anadillerle büyüyen insanların beyinleri arasındaki farklılıkları belgeleyen ilk çalışmalardan biridir ve araştırmacılara beyindeki kültürler arası işleme farklılıklarını anlamanın bir yolunu verebilir. Araştırma ekibi bir sonraki çalışmada, altı ay boyunca Almanca öğrenen Arapça konuşan yetişkinlerin beyinlerindeki boylamsal yapısal değişiklikleri analiz edecek. <strong>Araştırma Özeti</strong> <strong>İnsan beyninin yapısal konnektomu</strong>nda anadil farklılıkları nelerdir ve dil yapısal bağlantısının <strong>nöroanatomi</strong>si, yaşam boyu belirli bir dili konuşma deneyimi tarafından modüle ediliyor mu? Bu çalışma, iki farklı dili anadili olarak konuşan 94 kişilik geniş bir kohortta dil ve konuşma üretim ağının beyin beyaz cevher bağlantılarını karşılaştırmıştır: Hint-Avrupa morfosentaktik olarak karmaşık bir dil (Almanca) ve Sami kök tabanlı bir dil (Arapça). Yüksek çözünürlüklü difüzyon ağırlıklı MRG ve dil konnektomunun traktografi tabanlı ağ istatistiklerini kullanarak, anadili Almanca olanların,<strong> karmaşık sözdizimi işleme</strong>yle ilişkili olduğu bilinen, <strong>hemisferik frontal</strong> ile <strong>parietal/temporal dorsal dil ağı</strong> arasında daha güçlü bir bağlantı sergilediğini gösterdik. <img class="alignnone wp-image-60940" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/03/parietal-lobe-lesions-1024x583-1-768x437-1-300x171.jpg" alt="" width="753" height="429" /> Buna karşılık, anadili Arapça olanlar, <strong>sol temporo-parietal ağ</strong> da dahil olmak üzere <strong>semantik dil bölgeleri</strong> arasındaki bağlantılarda daha güçlü bağlantı ve <strong>bilateral superior temporal</strong> ve <strong>inferior parietal</strong> bölgeleri birbirine bağlayan <strong>posterior korpus kallosum</strong> aracılığıyla daha güçlü hemisferik bağlantılar göstermiştir. Bu çalışma, yapısal dil bağlantısının geliştiğini ve anadilin karakteristik işleme talepleri gibi çevresel faktörler tarafından modüle edildiğini göstermektedir.
<strong>Spotify</strong>, yeni özelliğine yönelik olumlu tüketici tepkilerini gördükten sonra yeni <strong>AI DJ</strong> özelliğinin arkasındaki teknoloji için daha büyük planlara sahip. Şirketin geçen hafta Los Angeles'ta düzenlediği Stream On etkinliğinin hemen öncesinde lanse edilen AI DJ, gerçekçi ve yapay zeka tarafından üretilen bir sesle sunulan sözlü yorumlarla birlikte kişiselleştirilmiş bir müzik seçkisi oluşturuyor. Ancak bu özellik, Spotify'ın kişiselleştirme ve makine öğrenimi alanındaki mevcut yatırımlarının üzerine eklenen en son yapay zeka teknolojilerinden, büyük dil modellerinden ve üretken sesten yararlanıyor. Spotify, bu yeni araçların tek bir özellikle sınırlı kalması gerekmediğine inanıyor ve bu nedenle şimdi teknolojinin diğer uygulamalarını deniyor. Spotify'ın Stream On etkinliğinin en önemli özelliği, mobil uygulamanın müzik, podcast ve sesli kitaplar için TikTok benzeri keşif beslemelerine odaklanan yenilenmesi olsa da, AI DJ artık akış hizmetinin yeni deneyiminin önemli bir parçası. Şubat ayı sonunda Spotify'ın ABD ve Kanada'daki Premium abonelerine tanıtılan DJ, kullanıcıları o kadar iyi tanıyacak şekilde tasarlandı ki, tek bir düğmeye basarak duymak istediğiniz her şeyi çalabilir. Uygulamanın yenilenmesiyle birlikte DJ, aboneler için Müzik alt beslemesinin altında ekranın üst kısmında görünecek ve hem favori müzikleri dinlemek için geriye yaslanmanın bir yolu hem de ücretsiz kullanıcıları yükseltmeye itmenin bir aracı olarak hizmet edecek. Spotify, DJ'in yayınladığı müziğe eşlik eden yorumları oluşturmak için kendi bünyesindeki müzik uzmanlarının bilgi tabanından ve içgörülerinden yararlandığını söylüyor. OpenAI'nin <strong>Generative AI</strong> teknolojisini kullanan DJ daha sonra yorumlarını uygulamanın son kullanıcılarına ölçeklendirebiliyor. Daha geniş bir web sitesinde bulunan bilgileri damıtarak yanıtlar oluşturmaya çalışan <strong>ChatGPT</strong>'nin aksine, Spotify'ın daha sınırlı müzik bilgisi veritabanı, DJ'in yorumunun hem alakalı hem de doğru olmasını sağlıyor. DJ tarafından seçilen gerçek müzik seçimleri, daha önce <strong>Discover Weekly</strong> ve diğerleri gibi kişiselleştirilmiş çalma listelerine programlanmış olanları yansıtarak, bir kullanıcının zevkleri ve ilgi alanları hakkındaki mevcut anlayışından gelir. <strong>Yapay zekalı DJ</strong>'in sesi ise Spotify'ın geçtiğimiz yıl <strong>Sonatic</strong>'ten satın aldığı teknoloji kullanılarak oluşturuldu ve Spotify'ın artık feshedilen sabah programı podcast'i "<strong>The Get Up</strong> "ın sunucusu olan Spotify Kültürel Ortaklıklar Başkanı Xavier "X" Jernigan'ın sesine dayanıyor. Şaşırtıcı bir şekilde, ses inanılmaz derecede gerçekçi ve hiç de robotik değil. (Spotify'ın canlı etkinliği sırasında Jernigan, yapay zekalı ikiziyle birlikte konuştu ve aradaki farkları fark etmek zor oldu. "Bütün gün kendi sesimi dinleyebilirim" diye şaka yaptı). "Kulağa bu kadar iyi gelmesinin nedeni - aslında satın aldığımız Sonatic teknolojisinin, ekibinin amacı da bu. Bu, sesteki duyguyla ilgili," diye açıklıyor Spotify'ın Kişiselleştirme Başkanı Ziad Sultan, Stream On tamamlandıktan sonra TechCrunch ile yaptığı bir konuşmada. "Yapay zekalı DJ'i duyduğunuzda, nefes almak için nerede durakladığınızı duyacaksınız. Farklı tonlamaları duyacaksınız. Belirli türler için heyecanı duyabilirsiniz" diyor. <img class="alignnone wp-image-60802" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/03/FTR-Header-DJ-1-1-300x155.jpg" alt="" width="817" height="422" /> Doğal bir yapay zeka sesi elbette yeni değil - Google yıllar önce kendi insan sesine sahip yapay zeka yaratımıyla dünyayı şaşırtmıştı. Ancak Duplex içindeki uygulaması eleştirilere yol açtı, çünkü yapay zeka başlangıçta gerçek bir kişi olmadığını açıklamadan son kullanıcı adına işletmeleri aradı. Spotify'ın özelliği için benzer bir endişe olmamalı, çünkü adı bile "AI DJ". Spotify'ın yapay zeka sesini doğal hale getirmek için Jernigan, ses teknolojisi uzmanlarıyla çalışırken yüksek kaliteli ses kayıtları üretmek için stüdyoya girdi. Burada kendisine farklı duyguları kullanarak çeşitli satırları okuması talimatı verildi ve bunlar daha sonra yapay zeka modeline aktarıldı. Spotify bu sürecin ne kadar sürdüğünü söylemiyor ya da ayrıntılara girmiyor, teknolojinin gelişmekte olduğunu belirtiyor ve bundan "gizli sosu" olarak bahsediyor. Sultan, üretilen ses için "Pek çok farklı permütasyona sahip bu yüksek kaliteli girdiden sonra artık bir şey söylemesine gerek yok - artık tamamen yapay zeka tarafından üretiliyor" diyor. Yine de Jernigan bazen Spotify'ın yazarlar odasına uğrayıp bir satırı nasıl okuyacağı konusunda geri bildirimde bulunarak girdilerin devamlılığını sağlıyor. Ancak AI DJ, Sonantic ve OpenAI teknolojisinin bir kombinasyonu kullanılarak oluşturulurken, Spotify da AI ve büyük dil modellerindeki en son gelişmeleri daha iyi anlamak için şirket içi araştırmalara yatırım yapıyor. "Sultan TechCrunch'a şunları söylüyor: "En yeni dil modelleri üzerinde çalışan bir araştırma ekibimiz var. Aslında kişiselleştirme ve makine öğrenimi üzerinde çalışan birkaç yüz kişi var. Sultan, AI DJ söz konusu olduğunda ekibin OpenAI modelini kullandığını belirtiyor. "Ancak, genel olarak, Büyük Dil Modelleri, üretken ses, kişiselleştirme genelinde tüm olasılıkları anlayan büyük bir araştırma ekibimiz var. Bu çok hızlı ilerliyor" diyor. "Yapay zeka uzmanlığımızla tanınmak istiyoruz." <img class="alignnone wp-image-60803" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/03/4fe6be58-7e54-4274-a49e-66c0de88d934-new-home-feed-300x158.jpg" alt="" width="775" height="408" /> Bununla birlikte Spotify, gelecekteki gelişmeleri desteklemek için kendi kurum içi yapay zeka teknolojisini kullanabilir veya kullanmayabilir. Şu anda OpenAI ile yaptığı gibi, bir ortakla çalışmanın daha mantıklı olduğuna karar verebilir. Ancak bunu söylemek için henüz çok erken. Sultan, "Sürekli olarak makaleler yayınlıyoruz," diyor. "En son teknolojilere yatırım yapacağız - tahmin edebileceğiniz gibi, bu sektörde LLM'ler böyle bir teknolojidir. Dolayısıyla uzmanlığımızı geliştireceğiz." Spotify, bu temel teknolojiyle yapay zeka, LLM'ler ve üretken yapay zeka teknolojisini içeren diğer alanlara doğru ilerleyebilir. Tüketici ürünleri açısından bu alanların neler olabileceği konusunda şirket henüz bir şey söylemiyor. (ChatGPT benzeri bir sohbet robotunun denenen seçenekler arasında olduğunu duyduk. Ancak bu, diğerleri arasında bir deney olduğu için lansman açısından hiçbir şey kararlaştırılmadı). "Yeni pazarlara, yeni dillere vb. ne zaman açılabileceğimize dair kesin planlarımızı henüz açıklamadık. Ancak bu bir platform olan bir teknoloji. Bunu yapabiliriz ve geliştikçe daha fazlasını paylaşmayı umuyoruz" diyor Sultan. Spotify, yapay zeka için erken tüketici geri bildirimlerinin umut verici olduğunu söylüyor Şirket, tüketicilerin DJ'e nasıl tepki vereceğinden emin olmadığı için tam bir yapay zeka ürünleri paketi geliştirmek istememişti. İnsanlar yapay zekalı bir DJ ister miydi? Bu özellik ile etkileşime geçecekler miydi? Bunların hiçbiri net değildi. Ne de olsa Spotify'ın sesli asistanı ("Hey Spotify") benimsenmediği için kapatılmıştı. <img class="alignnone wp-image-60805" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/03/Spotify-best-features-featured-image-300x169.jpg" alt="" width="742" height="418" /> Ancak DJ özelliğinin başarılı olabileceğine dair ilk işaretler vardı. Spotify ürünü piyasaya sürmeden önce çalışanlar arasında test etmişti ve kullanım ve yeniden etkileşim ölçümleri "çok, çok iyi" olmuştu. Sultan bize şu ana kadar halkın benimsemesinin Spotify'ın şirket içinde gördükleriyle örtüştüğünü söylüyor. Bu, aynı temelleri kullanarak gelecekteki ürünleri geliştirme potansiyeli olduğu anlamına geliyor. Sultan, "İnsanlar bu ürünle günde saatlerini geçiriyor... bu ürün onlara seçimlerinde, keşiflerinde yardımcı oluyor, onlara dinlemeleri gereken bir sonraki müziği anlatıyor ve nedenini açıklıyor... bu yüzden tepkiler - çeşitli sosyal medyayı kontrol ederseniz, çok olumlu olduğunu göreceksiniz, duygusal" diyor. Buna ek olarak Spotify, kullanıcıların dinlemeye başladıkları günlerde zamanlarının %25'ini DJ ile birlikte dinleyerek geçirdiklerini ve ilk kez dinleyenlerin yarısından fazlasının ertesi gün özelliği kullanmak için geri döndüğünü paylaştı. Ancak bu ölçümler henüz erken, çünkü özellik henüz ABD ve Kanada'da %100 kullanıma sunulmadı. Ancak şirkete göre bunlar umut verici. Sultan, "Bence bu, gerçekten değerli ürünlerle kullanıcılar arasında bir ilişki kurma yolunda atılmış harika bir adım," diyor. Ancak önümüzdeki zorluğun "doğru uygulamayı bulmak ve sonra onu doğru bir şekilde inşa etmek" olacağı konusunda uyarıyor. "Bu durumda, bunun müzik için bir yapay zeka DJ'i olduğunu söyledik. Bunun için bir yazar odası oluşturduk. Tam olarak yapması gereken işi yapması için kullanıcıların eline verdik. Çok iyi çalışıyor. Ancak başka neler yapabileceğimizi ve bunu ne kadar hızlı yapabileceğimizi hayal etmek kesinlikle eğlenceli" diye ekliyor.
<strong>Steve Jobs</strong>'un yoga ve meditasyonun hevesli bir savunucusu ve uygulayıcısı olduğu sır değil. Yaratıcı deha, kişisel aydınlanma arayışı ya da kendisini aydınlanmaya yönlendiren bu tür çabaların başarısına rehberlik ettiğine inandığı konusunda da utangaç değildi. Ancak bu tür uygulamaların sessiz tesellisi oyundaki tek uygulama değildi. Jobs'un daha az bilinen başka bir uygulaması daha vardı. Bu uygulama yalnızca moral vermeye değil, <strong>çığlık terapisi</strong> yoluyla sıkışmış ve bıkkın duyguları dışarı atmaya da hizmet ediyordu. Ancak birçoğunun sandığı gibi bu sadece stres atmak ve öfkeyi kontrol etmek için değildi. <img class="alignnone wp-image-60560" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/03/Explore-Treatments_DBT-Emotions-Therapy_screaming-woman_ts-636308126-300x169.jpg" alt="" width="760" height="428" /> Vizyoner ve yenilikçi bir dahi olmak için kadim bilgelik ve yöntemleri kullanan bir adam olan Jobs, <strong>nörobilim</strong>in ancak şimdi kanıtlayabildiği birçok şeyi biliyordu. Artık bildiğimiz şey, çığlık terapisi kavramının ardında çok daha derin, çok daha güçlü bir amaç olduğu ve bu amacın günlük yaşamlarımızda bir dünya fark yaratabileceğidir. Bu amaç; öfke, hayal kırıklığı ve kelimelerin kifayetsiz kaldığı duyguların ağırlığından kurtulmanın çok ötesine uzanıyor. Ancak bu, olumsuz düşünmenin garip bir şekilde sezgisel olmayan gücünün bir parçasıdır. <strong>Duyguların terapötik olarak serbest bırakılması</strong>, derin bir yara için kısa vadeli bir yara bandı değildir. Duygularımızı şimdiki zamanda derinlemesine ve tam olarak hissetme süreci, uzun vadede yüklerimizi, travmalarımızı ve duygusal acımızı ortadan kaldıran bir katarsis sağlar. Başka bir deyişle Steve Jobs, Stanford Üniversitesi'nin arkasındaki sessiz tepelerde çığlık terapisini sadece stres atmak için uygulamadı. Bunu, aksi takdirde duygusal yüke dönüşecek olan -tam da pek çok insanı aşağı çeken- şeyi yakmak için yaptı. Ancak bu, tepelere koşup çığlık atmanız gerektiği anlamına gelmiyor. <h3>Duygusal Yükü Önlemenin Ardındaki Bilim</h3> Bavulun yanımızda taşıdığımız bir şey olduğunu duyarız. Ancak zaman geçtikçe ve yükümüz arttıkça, bu yük hayat boyunca yanımızda taşıdığımız şey olmaktan çıkar. Aksine, bavul bizi yaşam boyunca sürükleyen şey haline gelir. Sorunlarımızın yolcusu olmak kolaydır. Bizi kontrol eden şeyle yüzleşmeyi reddettiğimizde, onu üzerimizde daha fazla kontrol sahibi olacak şekilde güçlendiririz. Stanford Tıp Fakültesi'nde <strong>nörobiyoloji</strong> profesörü ve nörobilimci olan <strong>Andrew Huberman</strong>'a göre, çığlık terapisi gibi uygulamaların temel faydası, duygularla olduğu gibi yüzleşerek herhangi bir şeyi daha hızlı atlatmanızı sağlayabilmesidir. Nörobilimin gösterdiği şey, duyguları önden yükleyerek onları etkili bir şekilde boşalttığınızdır. <img class="alignnone wp-image-60534" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/03/evrimagaci.org_public_content_media_bbd7474e2edda068464f4ede56b86f91-300x169.jpg" alt="" width="705" height="397" /> <h3>Etkili bir şekilde deneyimlemek için duyguları tam olarak yaşayın.</h3> Nörobilimin gösterdiği şey, çığlık terapisinin faydalarından yararlanmak için çığlık atmanıza, bir şeyleri kırmanıza veya öfke nöbeti geçirmenize gerek olmadığıdır. Sadece duygularınızı olduğu gibi hissetmenize izin vermeniz gerekir. Psikolojik olarak zihin, duyguları olduğu gibi deneyimleyebildiği zaman daha iyi hisseder. Sonuçta, <strong>Ohio Eyalet Üniversitesi Wexner Tıp Merkezi</strong>nin araştırmasına göre, duygular bunun için vardır ve bu yüzden ortaya çıkarlar. Aslında, daha mutlu olmak istiyorsanız duygusal zekaya yaklaşımınızı yeniden düşünmek istemenizin nedeni de aynıdır. Onları görmezden geldiğimizde ve söndürmeye çalıştığımızda, asla ortadan kalkmazlar. Bunun yerine, yakınlaşırlar ve bunu yeterince farklı şeyle yeterince kez yaptığımızda, yıllar hatta on yıllar sonra bu olayların yükünü hissetmeye başlarız. <img class="alignnone wp-image-60561" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/03/111-23-300x169.jpg" alt="" width="769" height="433" /> Örneğin, Birmingham Üniversitesindeki araştırmacılar tarafından yürütülen ve <strong>ScienceDaily</strong>'de yayınlanan bir çalışma, kadın ve erkeklerin ayrılık deneyimini nasıl yaşama eğiliminde olduklarının psikolojisini inceledi. Ortalama olarak kadınlar başlangıçta erkeklerden daha fazla acı hissetme eğilimindeydi ancak tam olarak iyileştiler. Bu arada, erkek meslektaşları başlangıçta daha az acı hissetmiş fakat tam olarak iyileşemedikleri için ileride daha fazla acı hissetmişlerdir. Bir şeyi kaybettiğimizde yasını tutarsak, daha çabuk iyileşiriz. Sonuçta, henüz yüzleşmediğiniz bir şeyin üstesinden gelemezsiniz. <h3>İnkar, başarının düşmanıdır.</h3> İnsanların duygularını o anda etkili bir şekilde yaşamalarının önündeki en büyük engellerden biri, hepimizin inkar olarak bildiği sinsi küçük şeytandır. <strong>İnkar</strong>, sizi olanı ya da olanları kabullenmekten ve ilerlemekten alıkoyar. İleriye doğru hareket olmadan hiçbir şey başarılamaz. Duygular, zihnimizin yaşadığımız her ne ise onun üzerinde çalışma yoludur. Zihnimizi bu egzersizden mahrum bırakırsak, kendimizi geçmişi aşma ve ilerleme becerisinden mahrum bırakmış oluruz. Bunun yerine, bunu hayatımızın geri kalanı boyunca yanımızda taşırız. Çünkü bir şeyi şimdi hissetmemize izin vermezsek, onu sonsuza kadar hissederiz. İş dünyasında bu duyguları deneyimlemek ve duygusal yük birikimini ortadan kaldırmak bizi daha iyi iş arkadaşları, daha iyi yöneticiler ve genel olarak daha iyi insanlar haline getirebilir. Daha iyi kararlar almamıza ve daha yaratıcı fikirler üretmemize yardımcı olabilir. Çünkü geçmişte üstesinden gelemediğimiz şeylerin ağırlığı altında ezildiğimiz sürece, şu anda daha iyi bir gelecek yaratmamıza yardımcı olabilecek şeylere tam olarak odaklanamayız.
<strong>Öğrenme</strong> ve <strong>hafıza</strong>, zihnimizin en dikkat çekici yetilerinden ikisidir. Öğrenme, dünya hakkında yeni bilgiler edinmenin biyolojik sürecidir; hafıza ise bu bilgilerin zaman içinde saklanması, yeniden yapılandırılması ve bunlara erişilmesi sürecidir. Çoğu insana hafızanın vücutlarının neresinde olduğunu sorduğunuzda, büyük olasılıkla size "Ne kadar aptalca bir soru!" der gibi bakacaklardır. Elbette beyinde. Öyleyse, insan beynine derin bir dalış yapalım ve anıların nerede depolandığını görelim. <strong>Beyninizle Tanışın</strong> Ortalama bir yetişkin beyni yaklaşık 3 kilo ağırlığındadır. Yaklaşık yüzde 75'i sudan oluşur. Beyin, 100 milyar <strong>glial hücre</strong>den oluşan bir iskele içine yerleştirilmiş, galaksimizdeki yıldızlar kadar, yaklaşık 100 milyar <strong>nöron</strong>dan oluşur. Her nöronun 1.000 ila 10.000 sinapsı (diğer nöronlarla bağlantı) olabilir. Nöron çoğalmasının en aktif dönemi, her dakika 250.000 nöronun oluştuğu ikinci trimesterin ortasında, rahimde gerçekleşir. Erken deneyimler beynin mimarisi ve yetişkin kapasitelerinin doğası ve kapsamı üzerinde belirleyici bir etkiye sahiptir. Beyin gelişimi doğrusal değildir: farklı türde bilgi ve becerilerin edinilmesi için en uygun zamanlar vardır. Çocuklar üç yaşına geldiklerinde beyinleri çocuk doktorlarınınkinden iki kat daha aktiftir. Ancak uyaralım: küçük çocuklarınız varsa, ergenlik döneminde <strong>beyin aktivite seviyeleri</strong> düşer. Merkezi sinir sisteminin temel birimi nöron ya da <strong>sinir hücresi</strong>dir. Nöronlar ağlar halinde işlev görür. Her nöronun sinyalleri alan birkaç bin dendriti (10.000'e kadar) ve nöronun diğer hücrelere sinyal gönderdiği daha sağlam bir yapı olan bir aksonu vardır. <img class="alignnone wp-image-60522" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/03/Neurons_1-300x169.jpg" alt="" width="776" height="437" /> Nöronlar aslında dokunmazlar. Her bir akson yaklaşık 160 farklı <strong>nörotransmitter</strong> üretir ve bu nörotransmitterler sinaps adı verilen küçük bir boşluktan geçerek, tıpkı bir uzay mekiğinin uzay istasyonuna kenetlenmesi gibi, belirli bir nörotransmitteri almak üzere yapılandırılmış dendritlerin reseptörlerine yerleşir. <strong>Epinefrin, dopamin, serotonin, glutamat</strong> ve <strong>asetilkolin</strong> gibi belirli nörotransmitterlerin hafıza oluşumunda rol oynadığına dair iyi kanıtlar vardır. Her bir nörotransmitterin hafızada hangi rolü oynadığını henüz bilmesek de, nörotransmitterler aracılığıyla nöronlar arasındaki iletişimin yeni anılar geliştirmek için kritik olduğunu biliyoruz. Ayrıca güçlü duyguların kalıcı anıların oluşumunu tetiklediğine ve daha zayıf duygusal deneyimlerin daha zayıf anılar oluşturduğuna inanılmaktadır; buna uyarılma teorisi denir. Nöronlar beynin yalnızca yüzde 15'ini oluşturur. Diğer yüzde 85'i ise glial hücrelerden oluşur. Glial hücreler doğumdan birkaç yıl sonrasına kadar sayıca artmaya devam eder. Erken beyin gelişimine rehberlik ederler ve nöronları yaşam boyunca sağlıklı tutarlar. Glial hücreler nöronlar için iskele sağlar ve isimlerinin kökeninden de anlaşılacağı gibi (Yunanca tutkal anlamına gelir) nöronları bir arada tutmaya yardımcı olurlar. Glial hücreler kendi elektriksel uyarılarını boşaltamasalar da nöronların işleyişini etkileyebilirler. İnsan nöronları, aynı nörotransmitterlerin kullanımına kadar diğer hayvanlarınkine çok benzer. Ancak evrim ağacında yükselen hayvanların beyinleri karşılaştırıldığında, ne kadar yükseğe çıkılırsa bu hayvanların beyinlerinde nöron sayısına oranla o kadar fazla nöronal olmayan glial hücre bulunduğu görülür. Glial hücreler yıllarca sadece macun olarak görülmüştür. Aslında, Glial hücreler nöronlar arasındaki iletişimi kontrol eder ve öğrenmede merkezi bir rol oynar. <strong>Öğrenme ve Hafızanın Temel Teorisi</strong> Hafızaya ilişkin kabul gören bilimsel hipotez benim "<strong>Öğrenme ve Hafızanın Temelleri Teorisi</strong>" adını verdiğim teoridir. Bu teoriye göre, duyu organlarımızdan gelen sinyaller nöronlarda sinapsislerin güçlenmesini sağlayan belirli proteinlerin üretimini başlatır. Bu proteinler sadece sinapsı oluşturmakla kalmaz, aynı zamanda anıları da kodlar. Tıpkı fiziksel egzersizin yeni proteinler üreterek daha büyük kas kütlesine yol açması gibi, deneyim de sinapslarda, potansiyel olarak sürekli değişen plastik bir beyindeki tüm sinir ağlarında anılar oluşturur. Kısa süreli hafıza mevcut sinapslardaki işlevsel değişikliklerle bağlantılıyken, uzun süreli hafıza sinaptik bağlantıların sayısındaki değişiklik ve beynin mevcut devresinin güçlenmesiyle ilişkilidir. <img class=" wp-image-60523" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/03/brain_synapse_original-1700x972-1-300x172.jpg" alt="" width="818" height="470" /> "<strong>Sinir sisteminde sinyal iletimine ilişkin keşifleri</strong>" nedeniyle 2000 yılında <strong>Nobel Ödülü</strong>'nü <strong>Arvid Carlson</strong> ve <strong>Paul Greengard</strong> ile paylaşan ve <strong>Columbia Üniversitesi</strong>'nde biyokimya ve biyofizik profesörü olan Eric Kandel, çalışmalarını insan beynindeki yaklaşık 100 milyar sinir hücresine kıyasla yalnızca 20.000 sinir hücresine sahip olan <strong>deniz salyangozu Aplysia</strong> üzerinde yürüttü. Salyangozun solungaçlarını koruduğu basit bir refleksi vardır ve Kandel, salyangozun uyaranları nasıl öğrendiğini ve hatırladığını incelemek için bu refleksi kullandı. Kısa süreli hafızanın sinapslarda artan nörotransmitter seviyelerini içerdiğini ve uzun süreli hafızanın sinapsdaki protein seviyelerinde değişiklik gerektirdiğini gösterdi. Bu basit hayvanların nasıl işlediğini öğrendikten sonra fareler üzerinde deneyler yaptı. Bu çalışma, sümüklü böceklerin sinir hücrelerinde meydana gelen aynı süreçlerin, insanları da içeren memelilerde nasıl görülebileceğini anlamasına yardımcı oldu. Kandel, hafızanın temel yapı taşının sinapsis olduğu sonucuna vardı; burada hem sinapsis öncesi hem de sonrası unsurlar, ilişkili glial süreçlerle birlikte, bireysel bir kimliğe ve farklı bir "komşuluğa" sahip ayrılmaz bir birim oluşturur. Devreyi besleyen dağınık bir hücre grubu içindeki bağlantı gücündeki artış, bir engramın ortaya çıkmasıyla sonuçlanır (engramlar, bir hücre grubu içindeki karmaşık, depolanmış anılardır). 2006 yılında Kandel, "hafıza depolama çalışmalarında şu anda büyük bir dağ silsilesinin eteklerindeyiz... Bulunduğumuz yerden olmak istediğimiz yere giden eşiği aşmak için büyük kavramsal değişimlerin gerçekleşmesi gerekiyor" dedi. Tamamen katılıyorum. Bu makalenin bir sonraki bölümünde göreceğimiz gibi, Kandel'in bellek depolamaya ilişkin hüküm süren nörobilimsel görüşünün değiştirilmesinin zamanı gelmiştir.
Hobilerin neler sorusu sorulan hemen hemen herkesin cevapları arasında kitap okumak yer alırken bazılarımız için ise okumak hayatın ayrılmaz bir parçasıdır. Okumak hayatın ayrılmaz bir parçası diyenlerden biri olan ve sosyal medyadan tanıdığımız <strong>Ayşe Ümit Karabacak</strong> ile kaliteli bir yaşamın olmazsa olmazlarından olan okuma ve yazmanın en güzel birleşiminin örneklerinden biri olan <strong>okuma günlüğü</strong> üzerine harika bir röportaj gerçekleştirdik. Öncelikle teklifimizi geri çevirmeyip bize vakit ayıran Ayşe Hanım'a Dergio ailesi adına teşekkürlerimi sunuyorum ve lafı çok da uzatmadan sizleri Ayşe Hanım ile baş başa bırakıyorum. <ul> <li>Sizi Youtube kanalınızdan ve Instagram bloğunuzdan tanıyoruz ancak yine de sizi sizin kaleminizden okumak isteriz. Ayşe Ümit Karabacak kimdir?</li> </ul> 34 yaşındayım, 3.5 yaşında bir kızım var. Okumayı, yazmayı, araştırmayı ve öğrenmeyi çok seviyorum. <strong>İtü Endüstri Ürünleri Tasarımı</strong> okudum. Şu an tasarımcı kimliğimin yanında <strong>Instagram</strong> ve <strong>Youtube</strong> üzerinden sosyal medya içerikleri üretiyorum. Aynı zamanda kırtasiye ürünleri ve okuma günlüğü içeriklerimin satışını yaptığım bir shopier dükkanım mevcut. <ul> <li>Kitaplar adeta insanlığın temellerini sağlamlaştıran sütun görevi görmekte. Herkesin kitapları sevme sebebi farklı, peki ya siz kitaplarla ilgili en çok neyi seviyorsunuz?</li> </ul> Kendi hayatımızı yaşayarak ancak kendi deneyimlerimizden öğreniyoruz. Kitaplarla birlikte birçok hayattan birçok deneyim okuyup gelişebiliyoruz. Kısıtlı olan vaktimizi ve deneyimlerimizi kitaplarla artırıp, farklı dünyalara girip, o karakterlere bürünüp yaşıyoruz ve bu çok kıymetli bir deneyim. Tabii kurgu eserlerin yanında farkındalık yaratan evren, doğa, zihin ve psikolojiyle ilgili bana katkısı olan kitapları da önemsiyorum. Benim bu hayatta olma ve kendimi gerçekleştirme yolumda kitaplar en büyük rehberim. <ul> <li>Kitapseverleri ikiye ayıran satır altı çizilir mi çizilmez mi tartışmasında çizilir diyenlerden biri olarak okurken kitap üzerine not almak, hoşuma giden yerlerin altını çizmek gibi eylemlerin aktif okumanın bir parçası olduğunu düşünüyorum. Peki ya siz bu konuda hangi taraftasınız?</li> </ul> Kitapların satırlarını çizip üzerine not alanlardanım ben de. Kitaplarla özdeşleşip onlara yaşanmışlık kattığını düşünüyorum. Tabii ki hunharca davranmadan, ona kendimden izler bırakmayı seviyorum. Üzerinden zaman geçince açıp baktığımda nelerden etkilendiğimi ve düşündüğümü görmek benim için önemli. <img class=" wp-image-60508 aligncenter" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/03/327844256_557927093059534_8363638973459247493_n-247x300.jpg" alt="" width="536" height="651" /> <ul> <li>Sosyal medya hesaplarınızda kitap günlüğünüzü nasıl tuttuğunuz üzerine paylaşımlar yapıp ilham kaynağı oluyorsunuz. Sizin kitap günlüğü serüveniniz ne zaman ve nasıl başladı?</li> </ul> Okuduğum kitapları liste halinde not alıp, sevdiğim alıntıları yazmam ile başladı. Kitap yorumlarımı sadece Instagram'da paylaşıyordum sonra onları da deftere not edip okumak istediğimde defterime bakabilmek ve hepsini bir arada görmek isteğimle de bir okuma günlüğü ortaya çıktı. Tabii sosyal medyanın desteği ve motivasyonu da çok oldu, ben paylaştıkça ilgilenenler, beğenenler olunca ben de daha çok yazmaya motive oldum. <img class=" wp-image-60507 aligncenter" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/03/324860727_553028146766432_8501874195480560469_n-240x300.jpg" alt="" width="534" height="668" /> <ul> <li>Kitap günlüğünüzde nasıl bir sistem kullanıyorsunuz? Bu sistemi oluştururken neleri göz önünde bulundurdunuz?</li> </ul> Yazmayı ve görmeyi sevdiğim içerikleri hazırlıyorum defterimde. Yıllık okuma takibi, bütün bir yıl nasıl okumuşum onu görme isteğimle ortaya çıktı. Renklendirme fikri de işin keyifli tarafı. Onun dışında ben nelere önem veriyorum, kitaplarla ilgili neleri görmek istiyorum onu düşünerek hazırlıyorum. Listeler, çizelgeler hazırlamak hoşuma gidiyor. Severek yapacağım sayfaları düşünüyorum. <img class=" wp-image-60506 aligncenter" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/03/WhatsApp-Image-2023-03-11-at-18.18.38-240x300.jpeg" alt="" width="518" height="648" /> <ul> <li>Okuma alışkanlığı kazanmak isteyen veya yeni kazanmaya başlamış biri için kitap günlüğü sistemini önerir misiniz? Kitap günlüğünün okuma alışkanlığına bir katkısı olduğunu düşünüyor musunuz?</li> </ul> Elbette okuma günlüğü, okuma alışkanlığı için de teşvik edici. Her gün kaç sayfa okuduğunuzu not alırsanız, çizelge hazırlarsanız, onu hazırlayacak olmak okumayı da körükleyebiliyor. Okumanın katkısı tartışılmaz. Ama onun yanında böyle bir defterin size ait oluşu, onu bitirince vereceği hazzı düşünüp okuma motivasyonunu da artıracağına inanıyorum. <ul> <li>Takipçilerinizden biri olarak aylık okuma oranlarınızın oldukça yüksek olduğunu görüyorum. Bunun için kullandığınız bir okuma tekniği var mı yoksa bunun bir istikrar sonucu edinilmiş alışkanlık olarak mı değerlendiriyorsunuz?</li> </ul> Çok yüksek değil bence. Özellikle çocuk öncesi dönemimle kıyaslayınca şu an çok az okuyabiliyorum. Bana iyi geldiği için, kendimle baş başa kalabilme, terapi zamanım olduğu için okumaya mutlaka vakit ayırmaya çalışıyorum. Film ve dizi izlemeye ayırdığım vakit çok az. Bu da benim tercihim tabii. <ul> <li>Bazıları kitabı yalnızca okuyup sevdiği alıntıları bir kenara yazmanın yeterli olduğunu düşünürken bazıları kitabı yorumlamadan ve üzerine düşünmeden geçmenin o esere haksızlık olduğunu düşünüyor. Siz bu konuda ne düşünüyorsunuz?</li> </ul> İkisi de çok kıymetli. Ama kitabı okuduktan sonra yorumunu yazmak, üzerine düşünmek sizin de bir şeyler üretmeniz, zihninizin çalışması demek. Bir konuda bir şeyler üretebilmek çok kıymetli ve kalıcı. Böylece o kitapta öğrendiklerinizi daha çok hayatınıza katabiliyorsunuz, sizin tecrübeniz oluyor. O yüzden kitaplarla ilgili biriyle sohbet etmek, üzerine düşünmek, sana olan katkısını analiz etmek çok kıymetli. Her okuyucunun okuduğu kitabın hakkını verebilmek için bunu yapması gerektiğini düşünüyorum. <img class=" wp-image-60507 aligncenter" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/03/324860727_553028146766432_8501874195480560469_n-240x300.jpg" alt="" width="493" height="616" /> <ul> <li>Her bir kitabın bambaşka bir dünya olduğuna eminim ki herkes katılacaktır. Bu görüşe göre de her okuma günlüğünüz aslında içerisindeki kitapların dünyalarını anlatan seyahatnamelerdir de diyebiliriz. Siz bir günlüğün sonuna geldiğinizde nasıl hissediyorsunuz, eski günlüklerinizi okuduğunuz ve yeniden o dünyalara seyahate çıktığınız oluyor mu?</li> </ul> Bir defteri bitirmek olmak harika bir haz. Tamamen size ait, içindeki kelimeler, yazılar, tüm izler sizin zihninizden sayfalara dökülen bir izdüşüm. Defterden öte bir çocuk gibi oluyor belki komik gelecek ama :) Size ait, sizin ürettiğiniz bir ürün neticede. Tabii en sevdiğim şeydir eski defterlerimi açıp incelemek, o zamanki bene yapılan yolculuk gibi, nelerden etkilenmiş, hangi alıntıları not almışım, şimdiki benle bunları yazan arasındaki değişimi düşünmek zamanda bir yolculuk benim için. Zaten el emeği olan her şey çok kıymetli bence, kıymet bilen ellerde tabii. O yüzden benimle aynı ilgi alanında olanlarla, aynı kıymeti hissedenlerle çevrelenmek de çok büyük şans ve mutluluk verici benim için. İyi ki varsınız, kendi içimdeki ışığı fark etmeme ve daha da artırarak yola devam etmeme vesile olduğunuz için.
Bugüne kadar yapılmış en iyi korku filmlerinden bahsettiğimizde, <strong>Çığlık</strong> her zaman listede yer alır. <strong>Kevin Williamson</strong> tarafından yazılan ve <strong>Wes Craven</strong> tarafından yönetilen 1996 yapımı film, bir zamanlar ölü olan slasher türünü yeni bir nesil için tek başına yeniden keşfetmiştir. Çoğu kişi bu filmi tüm zamanların en iyisi olarak görse de, genellikle şimdiye kadar yapılmış en korkunç filmlerden biri olarak görülmez. <strong>Hayalet Surat</strong> gerçekten de korkutucudur, ancak tonu <strong>Teksas Katliamı</strong> kadar karanlık değildir. Çığlık eğlenceli olmayı amaçlar. Endişelenirsiniz, panikle yerinizden zıplarsınız ama sonra gülersiniz. Ancak filmin arka planında hiç eğlence yok çünkü Kevin Williamson en ünlü eserini kaleme almak için Amerika'nın en iğrenç seri katillerinden biri hakkında bir program izledikten sonra ilham almış. <strong>Jeffrey Dahmer, John Wayne Gacy</strong> ya da <strong>Ted Bundy</strong> kadar kötü şöhretli olmayabilir ama <strong>Gainesville Karındeşeni</strong> olarak bilinen<strong> Daniel Rolling</strong> de en az onlar kadar çılgındı. Ağustos 1990'da, Florida'da beş üniversite öğrencisinin ölümüne yol açacak dört günlük bir cinayet çılgınlığına girişti. Dört yıl sonra, hevesli bir senarist ABC'de yayınlanan ve Gainesville Karındeşeni'nin işlediği suçları konu alan <strong>Turning Point</strong> adlı programı izlerken öylesine sarsıldı ki, bu program ona daha sonra Çığlık'a dönüşecek olan senaryoyu yazması için ilham verdi. Gainesville Karındeşeni bir genç olmamasına, kurbanlarına şaka yapmamasına ya da maske takmamasına rağmen, Williamson'ın zihnine korku tohumları ekmiş ve içinde sayfada yeniden yaratmak istediği bir his yaratmıştır. <strong>Gainesville Karındeşeni'nin 1990'daki Dört Günlük Cinayet Çılgınlığı</strong> <img class="alignnone wp-image-60499" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/03/Ghostface-holding-a-knife-in-Scream-300x150.jpg" alt="" width="772" height="386" /> Daniel Rolling'in saldırısı 24 Ağustos 1990 Cuma günü, gece yarısı iki genç üniversite öğrencisinin uyuduğu Florida'daki bir daireye gizlice girmesiyle başladı. Christina Powell'ı oturma odasındaki kanepede uyurken buldu. Onu izledi ama saldırmadı. Onun yerine üst kata çıktı ve Sonja Larson'ı yatağında uyurken buldu. Onu uyandırıp Christina duymasın diye ağzını bantladı ve bıçaklayarak öldürdü. Daha sonra tekrar aşağı inip, Powell'a cinsel saldırıda bulunduktan sonra onu da öldürdü. Cesetlerini polisin bulması için teşhir etti ve bu yeterince iğrenç değilmiş gibi bir de gitmeden önce banyolarında duş aldı. Ertesi gece, bu kez Christa Hoyt'un evine girerek tekrar saldırdı. Olayın bu kısmını daha da ürkütücü kılan şey Christa'nın evde olmamasıydı, bu yüzden Rolling sabırla onun dairesinde tek başına oturup sabaha kadar onun gelmesini bekledi. Christa geldiğinde, Rolling onu bıçaklayarak öldürmeden önce bağladı ve saldırdı. Kadının cesedini de teşhir etti, ancak bu kez kafasını keserek daha da korkunç bir adım attı. Dehşet dolu hafta sonunun ardından vatandaşlar şok içinde kaldı. İşlenen suçlar birçok kişiye 1978 yılında Florida'da birkaç üniversite öğrencisini öldüren Ted Bundy'yi hatırlattı. Ne yazık ki Rolling'in işi bitmemişti. Sadece iki gün sonra, Pazartesi günü, başka bir daireye girdi. Önce Manny Taboda'nın yatak odasına girdi ve onu orada öldürdü. Bu, çılgınlığı boyunca ilk kez bir erkeğe saldırdığı an olacaktı. Ev arkadaşı Tracy Paules başka bir odadaydı. Taboda'nın Rolling'e karşı koymaya çalıştığını duyunca yatak odasına gitti ve orada o da saldırıya uğradı. Taboda kısa bir süre için yatak odasına kaçıp kapıyı kilitlemeyi başardı ama Rolling kapıyı kırarak içeri girdi ve onu bıçaklayarak öldürdü. Rolling diğer kadın kurbanlarında olduğu gibi Paules'e de poz vermiş, ancak Taboda'ya hiçbir şey yapmamıştır; bu da tüm kurbanlarının kadın olmasını amaçladığını ve Taboda'yı beklemediğini göstermektedir. <strong>Daniel Rolling Florida'ya Gelmeden Önce Öldürülmüştü</strong> <img class="alignnone wp-image-60500" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/03/daniel-rolling-gainesville-riipper-300x169.jpg" alt="" width="733" height="413" /> Bundan sonra Rolling durdu ve aylarca hareketsiz kaldı. Hayatının geri kalanında bu şekilde kalabilir ya da bir noktada tekrar saldırmak için bekleyebilirdi, ancak geçmişi onun çöküşüne yol açacaktı. Florida'daki beş üniversite öğrencisinin onun ilk kurbanları olmadığı ortaya çıktı. Bir yıl önce, 1989'da öldürmüştü. Daha altı ay bile geçmeden, 4 Kasım 1989'da Shreveport, Louisiana'da üç kişilik bir aileyi öldürmüştü. Evlerine girmiş ve Tom Grissom adında bir büyükbabayı, yetişkin kızı Julie'yi ve 8 yaşındaki oğlu Sean'ı öldürmüştü. Taboda ve Paules'te olduğu gibi, öldürdükten sonra erkek cesetlerine dokunmamış, ancak Judy'yi bulacak olanlara poz vermişti. Müfettişler iki cinayet arasında birçok benzerlik olduğunu fark etmiş ve her ikisinden de aynı kişinin sorumlu olduğuna inanmışlardır. Bu yardımcı olsa da, onlara bu kişinin kim olduğunu söylemedi. Ellerindeki tek şey katilin Shreveport'taki olay yerinde bulunan kanıydı ve bu da katilin B tipi kana sahip olduğunu gösteriyordu. İpuçları orada durdu, ama sonra Rolling birçok katilin yaptığı ölümcül bir hata yaptı. Çenesini kapatamadı. Shreveport'tayken, Hıristiyan bir çift olan Cindy Juracich ve Steve Dobbin, Rolling'le kiliselerinde arkadaş oldular. Hatta onu birkaç kez evlerine davet ettiler, ancak kısa sürede onun uzaklaşmaları gereken kaçık bir zihin olduğunu keşfettiler. Juracich, 2021 yılında <strong>ABC News</strong>'e verdiği bir röportajda Rolling ile olan arkadaşlığını anlattı. "Bir süre her gece gelirdi, sonra bir gece Steven geldi ve 'Gitmesi gerek' dedi." Rolling Dobbin'e bir sorunu olduğunu söylemişti ve Dobbin ne demek istediğini sorunca Rolling ona "insanlara bıçak saplamayı sevdiğini" söyledi. O sırada Shreveport cinayetleri çoktan işlenmişti ama Juracich onun yorumlarını dikkate almadı. Ancak, soruşturmacıların her iki cinayetin de aynı adam tarafından işlendiğinden şüphelendikleri haberi ülke çapında yayıldığında, Florida'daki konum Rolling hakkında unutamadığı başka bir şeyi hatırlamasına neden oldu. Juracich, "Bize her zaman... 'Bir gün bu kasabadan ayrılacağım ve kızların güzel olduğu bir yere gideceğim ve bütün gün güneşin altında uzanıp güzel kadınları izleyeceğim' derdi" dedi. Crime Stoppers'ı aradı ve onlara "'Sanırım araştırmanız gereken bir adam var - Danny Rolling' dedi." Araması tam zamanında gelmişti, çünkü bu sadece başkalarının potansiyel kurban olmalarını etkilemekle kalmayacak, aynı zamanda Edward Lewis Humphrey adında Floridalı bir adamın hayatını da kurtarmış olabilirdi. Büyükannesini dövdüğü için tutuklanmıştı ve şimdi Gainesville cinayetlerinde bir numaralı şüpheli olarak görülüyordu. Daha sonra aklanacak olsa da, bazıları onun Rolling'in Daniel Rolling Yakalandı ve Suç Ortağı Olmaktan Mahkum Edildi. <strong>Daniel Rolling Yakalandı ve Mahkum Edildi</strong> <img class="alignnone wp-image-60502" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/03/danny-rolling-public-record-via-jacksonvillecom-300x169.jpg" alt="" width="804" height="453" /> Müfettişlerin Rolling'i bulmak için fazla bir şey yapmasına gerek kalmadı, zira son cinayetlerden sadece bir buçuk hafta sonra, aylar önce bir marketi soyduğundan beri bulunduğu Florida, Ocala'daki bir hapishanede oturuyordu. Artık herkes cinayetlerin neden durduğunu biliyordu. Başka bir cinayetle aynı gün bir bankanın da soyulduğu ortaya çıktı. Bu bağlantı sayesinde müfettişler soygunda kullanılan kaset ve aletler de dahil olmak üzere kanıtları incelediler ve bunların cinayetlerde kullanılanlarla eşleştiğini keşfettiler. Sadece bu da değil, Rolling'in B tipi kanı vardı ve başka bir özensiz itiraf hareketiyle, buldukları bir günlükte işlediği suçlardan bahsetmişti. Rolling tutuklandı ve mahkemeye çıkarıldı. Rolling'in babasının ağır ve sürekli tacizine maruz kaldığı ortaya çıktı, bu da deliliğinin nereden kaynaklandığını biraz olsun açıklamaya yardımcı olabilirdi ama onu kurtaramayacaktı. Daniel Rolling işlediği suçlardan dolayı suçlu bulundu ve idama mahkum edildi. 25 Ekim 2006 tarihinde idam edildi. 1994 yılında, Rolling'in davası sürerken, ABC bu konuyla ilgili bir program yayınladı. Kevin Williamson da izliyordu. Yazdığı senaryo Gainesville Karındeşeni hakkında olmasa da, o gece hissettiği korku hakkındaydı. Williamson daha sonra bu korkuyu hepimize başarılı bir şekilde aktarmayı başardı.
Zaman zaman hepimiz kendimizi hayat koşuşturmacasından kaçmak ve kendimizi rahatlatmak gibi çeşitli sebeplerden dolayı bir köşeye çekilmiş ve hayallerimize dalmış halde buluruz ama bunun sürekli olması hayatınızda ciddi etkileri olabilecek olan ruhsal bir bozukluk olan uyumsuz hayal bozukluğu olabileceğini biliyor muydunuz? Son zamanlarda sık sık karşımıza çıkan bir ruhsal hastalık olan maladaptive daydreaming yani uyumsuz hayal kurma bozukluğu, 2002 yılında <strong>İsrail Hayfa Üniversitesi</strong>'nden <strong>Klinik Psikoloji Profesörü Eliezer Somer</strong> tarafından tanımlanmış olmasına rağmen henüz Mental Bozuklukların Tanısal ve İstatistiksel El Kitabı'nda (DSM-5) yer almadığı için belirli bir tedavisi de henüz yoktur. Bilgisayar oyunları bağımlılığı ve alkol bağımlılığı gibi davranışsal bağımlılıklara benzer özellikler gösteren uyumsuz hayal kurma bozukluğu, bireyleri hayatın akışından koparacak kadar yoğun bir şekilde görülebilir. Bu durum da uyumsuz hayal kurma bozukluğundan muzdarip bireyler kompulsif bir şekilde hayal kurarlar. Bu da aslında bunun istemsizce yapılan ve kontrolü imkansız olmasa da oldukça zor olduğu anlamına gelir. Bazı ruhsal bozukluklar ve nörolojik hastalıklarla örtüşen özellikleri olsa da uzmanlar uyumsuz hayal kurma bozukluğunun bağımsız bir bozukluk olarak ele alınması gerektiğini kanıtlamaya yönelik araştırmalar yapmaya devam ediyor. <strong>Maladaptive Daydreaming (Uyumsuz Hayal Kurma) Nedir?</strong> <img class="alignnone wp-image-60422" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/03/2-300x150.jpg" alt="" width="954" height="477" /> <span class="TextRun SCXW162366366 BCX0" lang="TR-TR" xml:lang="TR-TR" data-contrast="auto"><span class="NormalTextRun SCXW162366366 BCX0">Uyumsuz hayal kurma zihninizi etkileyen bir sorundur. Zihniniz, sadece sizin sahip olduğunuz anılar, deneyimler, düşünceler, inançlar, duygular ve daha fazlasının eşsiz bir birleşimidir. Zihniniz ve beyniniz aynı şey değildir. Beyniniz, zihninizi oluşturan yukarıdaki tüm unsurları üreten vücudunuzun fiziksel parçasıdır.</span></span><span class="EOP SCXW162366366 BCX0" data-ccp-props="{"201341983":0,"335559739":160,"335559740":259}"> </span> <strong>Uyumsuz Hayal Kurma ile Hayal Kurma Arasındaki Fark Nedir? </strong> Uyumsuz hayal kurma, içerik, kontrol edilebilirlik, sıklık ve neden olduğu sıkıntı ve günlük yaşam üzerindeki etkisi de dahil olmak üzere deneyiminiz açısından normal hayal kurmadan farklıdır. Ayrıca, 2019'da yazan uzmanlara göre, <strong>"yapılandırılmış, kasıtlı olarak oluşturulmuş fantezi anlatıları"</strong> içerdiği için genel zihin gezintisinden de farklıdır. Bunun aksine, zihin dolaşımı kendiliğinden ortaya çıkma eğilimindedir ve günlük yaşamla ilişkilidir. <strong>Tetikleyiceleri Nelerdir?</strong> Genellikle hayatta yaşanılan olaylar tarafından tetiklenir. Başlıca tetikleyicileri ise şu şekilde sıralanabilir: <ul> <li>Konuşma konuları</li> <li>Bir resim, film veya haber hikayesi</li> <li>İnternet kullanımı</li> <li>Sesler veya kokular gibi duyusal uyaranlar</li> <li>Fiziksel deneyimler</li> </ul> <strong>Etkileyen Faktörler Nelerdir?</strong> <img class="alignnone wp-image-60423" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/03/1-300x173.jpg" alt="" width="874" height="504" /> <span data-contrast="auto">Bazı araştırmalara göre gençlerde, özellikle de genç yetişkinlerde ve ergenlerde daha yaygın olduğunu ve çocuklarda da görülebilir. Ancak, yaşa bağlı olarak insanlarda ne kadar yaygın olduğunu belirlemek için daha fazla araştırma yapılması gerekmektedir.</span><span data-ccp-props="{"201341983":0,"335559739":160,"335559740":259}"> </span> <em>Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB), anksiyete bozuklukları, travma sonrası stres bozukluğu (TSSB), belirli depresyon türleri, dissosiyatif bozukluklar, </em><span data-contrast="auto"><em>obsesif-kompulsif bozukluk (OKB)</em> gibi psikolojik rahatsızlıklardan muzdarip bireylerde görülmesi çok daha olasıdır çünkü hayal kurmak bir nevi bu durumlarla baş etme veya onlardan kaçış mekanizmasıdır. </span> Uzmanların belirttiğine göre <span class="TextRun SCXW175761756 BCX0" lang="TR-TR" xml:lang="TR-TR" data-contrast="auto"><span class="NormalTextRun SCXW175761756 BCX0">uyumsuz hayal kurma yaşayan birçok kişi, özellikle çocukluk döneminde istismar veya travma geçmişine sahiptir. Ancak bu, uyumsuz hayal kuran herkesin sahip olduğu bir şey değildir.</span></span><span class="EOP SCXW175761756 BCX0" data-ccp-props="{"201341983":0,"335559739":160,"335559740":259}"> </span> <strong>Ne Kadar Yaygındır? </strong> Henüz çok genç bir tanım olduğu için bu soruya net bir şekilde cevap verilebilecek kadar araştırma yapılmamış olmakla birlikte<span class="TextRun SCXW211262588 BCX0" lang="TR-TR" xml:lang="TR-TR" data-contrast="auto"><span class="NormalTextRun SCXW211262588 BCX0"> erken bir çalışmada İsrail'deki yetişkinlerin </span><span class="NormalTextRun ContextualSpellingAndGrammarErrorV2Themed SCXW211262588 BCX0">%2,5</span><span class="NormalTextRun SCXW211262588 BCX0">'i ve öğrenci olan daha genç yetişkinler için bu sayı biraz daha </span><span class="NormalTextRun ContextualSpellingAndGrammarErrorV2Themed SCXW211262588 BCX0">yüksek -</span><span class="NormalTextRun SCXW211262588 BCX0"> yaklaşık </span><span class="NormalTextRun ContextualSpellingAndGrammarErrorV2Themed SCXW211262588 BCX0">%4,</span><span class="NormalTextRun ContextualSpellingAndGrammarErrorV2Themed SCXW211262588 BCX0">3</span><span class="NormalTextRun ContextualSpellingAndGrammarErrorV2Themed SCXW211262588 BCX0"> -</span><span class="NormalTextRun SCXW211262588 BCX0"> olarak belirtilmiştir.</span></span><span class="EOP SCXW211262588 BCX0" data-ccp-props="{"201341983":0,"335559739":160,"335559740":259}"> </span> <span class="TextRun SCXW10755857 BCX0" lang="TR-TR" xml:lang="TR-TR" data-contrast="auto"><span class="NormalTextRun SCXW10755857 BCX0">Başka bir çalışma, uyumsuz hayal kurmanın </span><span class="NormalTextRun SpellingErrorV2Themed SCXW10755857 BCX0"><strong>DEHB</strong>'li</span><span class="NormalTextRun SCXW10755857 BCX0"> yetişkinlerin yaklaşık </span><span class="NormalTextRun ContextualSpellingAndGrammarErrorV2Themed SCXW10755857 BCX0">%20</span><span class="NormalTextRun SCXW10755857 BCX0">'sini etkilediğini tahmin etmektedir. Bu da Amerika Birleşik Devletleri'nde en az 2,2 milyon yetişkini etkilediği anlamına gelir ve bu sayı, bu hastalığa sahip olan ancak </span><span class="NormalTextRun SpellingErrorV2Themed SCXW10755857 BCX0">DEHB'si</span><span class="NormalTextRun SCXW10755857 BCX0"> olmayan kişileri hesaba katmaz.</span></span><span class="EOP SCXW10755857 BCX0" data-ccp-props="{"201341983":0,"335559739":160,"335559740":259}"> </span> <strong>Belirtileri Nelerdir? </strong> Uyumsuz hayal bozukluğundan muzdarip bir kişi aşağıdakilerden bir veya daha fazlasını yaşayabilir: <ul> <li>Karmaşık bir iç dünyayı yansıtan, kendi karakterleri, ortamları, olay örgüsü ve diğer ayrıntılı, hikaye benzeri özellikleri olan son derece canlı gündüz düşleri,</li> <li>Gerçek hayattaki olaylar tarafından tetiklenen gündüz düşleri,</li> <li>Günlük görevleri tamamlamada zorluk,</li> <li>Gece uyumakta zorluk,</li> <li>Hayal kurmaya devam etmek için karşı konulmaz bir istek,</li> <li>Hayal kurarken tekrarlayan hareketler yapmak,</li> <li>Hayal kurarken yüz ifadeleri yapmak,</li> <li>Hayal kurarken fısıldayarak konuşmak,</li> <li>Uzun süreler boyunca hayal kurma (birkaç saate kadar),</li> <li>Hayal kurma ile ilgili önemli sıkıntılar,</li> <li>İçsel fantezi dünyasının dış gerçeklikten farklı olduğuna dair farkındalık.</li> </ul> <strong>Uyumsuz Hayal Kurma Bozukluğunda Hayalin Özellikleri Nelerdir?</strong> <img src="https://www.psychiatryadvisor.com/wp-content/uploads/sites/8/2020/03/different-personalities_G_862457080.jpg" /> <strong>1. Yoğunluk</strong> <span data-contrast="auto">Bu hayaller son derece canlı ve ayrıntılıdır, standart bir hayalden çok daha fazladır.</span><span data-ccp-props="{"201341983":0,"335559739":160,"335559740":259}"> </span> <strong>2. Karmaşıklık</strong> <span data-contrast="auto">Bu hayaller genellikle ayrıntılı olay örgülerine sahiptir ve birçok kişi, tıpkı bir TV dizisindeki karakterler gibi, tekrar tekrar hayal ettikleri karakterlere sahiptir.</span><span data-ccp-props="{"201341983":0,"335559739":160,"335559740":259}"> </span> <strong>3. Süre</strong> <span data-contrast="auto">Bu şekilde hayal kuran kişiler bunu uzun süreler boyunca, hatta saatlerce yapabilirler.</span><span data-ccp-props="{"201341983":0,"335559739":160,"335559740":259}"> </span> <strong>4. Niyet</strong> <span data-contrast="auto">Bunu yapan kişiler genellikle kasıtlı olarak hayal kurmaya başlayabilir ve bunu yaparlar.</span><span data-ccp-props="{"201341983":0,"335559739":160,"335559740":259}"> </span> <strong>5. Etraflarında Olup Bitenlerden Kopukluk</strong> <span data-contrast="auto">Bu durumdaki kişiler o kadar güçlü bir şekilde hayal kurabilirler ki çevrelerindeki dünyadan kopabilirler. Bu, şiddetli anksiyete, depresyon veya istismar veya travma öyküsü olan kişiler için bir savunma veya başa çıkma mekanizması olan dissosiyasyona benzer.</span><span data-ccp-props="{"201341983":0,"335559739":160,"335559740":259}"> </span> <strong>Nasıl Tanı Konur? </strong> Profesör Somer, doktorların bir kişinin uyumsuz hayal kurup kurmadığını değerlendirirken kullanmaları için aşağıdaki soruları içeren ve her bir soru için puan sıfır bağımlılık ile yüzde 100 arasında değişen 16 soruluk bir test hazırladı. Bu testte danışana; <ul> <li>hayal kurma tetikleyiciler,</li> <li>hayal kurmaya eşlik eden fiziksel işaretler,</li> <li>hayal kurmanın bireye nasıl hissettirdiği,</li> <li>kesintilerin hayal kurma üzerindeki etkisi,</li> <li>hayal kuramamanın etkisi,</li> <li>hayal kurmanın günlük yaşamı nasıl etkilediği,</li> <li>kişinin hayal kurarken müzik dinleyip dinlemediği sorulur.</li> </ul> <strong>Kişileri Nasıl Etkiler? </strong> Uyumsuz hayal kurma, yönetilmesi zor olabilen son derece yapılandırılmış hayalleri veya fantezileri içerir. Kendinizi karmaşık olay örgüsü ve çok sayıda karakter içeren bir iç dünyada kapana kısılmış hissedebilirler ancak alanında uzman birinden alacağınız destek ile hayatınızın kontrolünü yeniden elinize alabilirsiniz. Uyumsuz hayal kurma, kişinin: <ul> <li>Odaklanma yeteneğini,</li> <li>İş ve çalışmalarda üretken olma becerisini,</li> <li>Gerçek hayattaki ilişkilere dikkatini,</li> <li>Gündüz düşlerini yönetme kaygısı nedeniyle zihinsel netliğini etkiler.</li> </ul> <strong>Kişi, Semptomları Kontrol Edebilir Mi? </strong> <img src="https://www.paradokspsikoloji.com/wp-content/uploads/2022/09/a.png" alt="Maladaptive Daydreaming Nedir ve Kimlerde görülür?" /> <span class="TextRun SCXW131007291 BCX0" lang="TR-TR" xml:lang="TR-TR" data-contrast="auto"><span class="NormalTextRun SCXW131007291 BCX0">Uyumsuz hayal kurma bir ruh sağlığı sorunu olduğundan, kendi başınıza yönetmeniz zordur. Bununla başa çıkmanın en iyi yolu bir ruh sağlığı uzmanıyla konuşmaktır. Hayal kurma ihtiyacınızı nasıl azaltacağınız ve sonunda buna hiç bağlı kalmayacağınız konusunda size rehberlik edebilirler. Ayrıca, ilgili durumları tedavi edebilecek ilaç kombinasyonlarını bulmanıza yardımcı olarak hayal kurmaya daha az güvenmenizi kolaylaştırabilirler.</span></span><span class="EOP SCXW131007291 BCX0" data-ccp-props="{"201341983":0,"335559739":160,"335559740":259}"> </span> <strong>Nasıl Tedavi Edilir? </strong> Uyumsuz hayal kurmanın özel bir tedavisi henüz yoktur. 2018'de yapılan bir vaka çalışmasında, <strong>bilişsel davranışçı terapi (BDT)</strong> ve farkındalık meditasyonu da dahil olmak üzere 6 aylık danışmanlık terapisi alan bir kişi, hayal kurma süresini yüzde 50'nin üzerinde azaltmıştır. Bazı araştırmacılar, <strong>maruz bırakma</strong> ve <strong>tepki önleme (ERP)</strong> adı verilen bir teknik önermişlerdir; bu teknik, hikaye olay örgüsünün sonlarını değiştirerek kişi için tatsız hale getirerek uyumsuz hayal kurmayı azaltmayı veya durdurmayı amaçlamaktadır. 2008'de yayınlanan daha eski bir çalışmada, araştırmacılar fluvoxamine'in (Luvox) uyumsuz hayal kuran bir kişinin hayallerini yönetmesine yardımcı olmada etkili olduğunu bulmuşlardır. Doktorlar bu ilacı <strong>OKB</strong> için reçete etmektedir. Araştırmacılar, uyumsuz hayal kurmanın neden gerçekleştiği ve diğer koşullarla nasıl bağlantılı olduğu hakkında daha fazla şey öğrendikçe, bir gün etkili bir tedavi belirleyebileceklerdir.
<strong>Anksiyete bozukluğu (kaygı ve stres bozukluğu)</strong> son zamanlarda sık sık duyduğumuz ruh sağlığı sorunları arasında ilk üçte sayılabilecek bir durum. Kaygı ve stres hali ile çokça karıştırılan bu psikolojik durum aslında sosyal anksiyete, yüksek işlevli anksiyete ve fobiler gibi birçok türü de içerisinde bulundurur. Kaygı ve stres duymak hayatın akışında normal duygu durumlarıyken anksiyete bozukluğu bu durumların bir sebep olmadan da ciddi bir seviyede yaşanması, bu durumun bireyin hayat kalitesini etkilemesi halidir. <strong>Ellerinizin terlemesi, şiddetli baş ve göğüs ağrısı, uyku problemleri</strong> gibi bilinen anksiyete bozukluğu semptomları listeleriyle neredeyse her yerde karşılaşabilirsiniz ancak bugün sizlerle çok bilinmeyen 10 semptomdan bahsedeceğim. <strong>1. Yenileri yerine aynı filmi/ diziyi tekrar tekrar izlemek. </strong> Eğer listenizde bir sürü film veya dizi olmasına rağmen kendinizi sürekli aynı filmi/ diziyi izlerken buluyorsanız anksiyete bozukluğuna sahip olabilirsiniz. Yapılan son araştırmaların sonuçlarına göre, anksiyete bozukluğu olan insanlar sonunu bildikleri yapımları izlemeyi, izlemedikleri yapımlara tercih ediyor çünkü sonlarını bilmedikleri yapımlar anksiyetelerini tetikliyor ve güvenli alanlarından çıkmalarına neden oluyor. <img class="alignnone wp-image-60358" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/03/iStock_000044731126_Large-1124x586-1-300x156.jpg" alt="" width="765" height="398" /> <strong>2. Fazla kontrolcü olma dürtüsü ve her an</strong><strong>ı planlama isteği duymak. </strong> Anksiyete bozukluğuna sahip çoğu bireyin birer <strong>mükemmeliyetçi</strong> olduğunu biliyor muydunuz? Temelinde bireyin her şeyin ancak planlanırsa kusursuz olacağı ve böylece kaygılanacak bir durum da olmayacağı inancına sahip olmasını barındırır. Ne yazık ki her şeyi planlamak, planların aklımızdaki gibi gitmesi her zaman hatta çoğu zaman pek de mümkün olmaz. <img class="alignnone wp-image-60359" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/03/howtowrittenplan_1200xx6296-3542-0-167-300x169.jpg" alt="" width="735" height="414" /> <strong>3. Göz teması kurmaktan çekinmek veya hoşlanmamak. </strong> Genellikle iletişim kurmaktan kaçınan bireylerde görülen bir durumdur. İletişim kurulmadığı için de kaygılanılacak bir durum oluşumu neredeyse imkansıza indireceği düşünülerek tercih edilen bir savunma mekanizması olarak da düşünülebilir. <img class="alignnone wp-image-60361" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/03/2c58b85f508d3f5fd4349567d3-300x195.jpg" alt="" width="811" height="527" /> <strong>4. Sürekli özür dilemek. </strong> Elbette özür dilemek <strong>sağlıklı iletişim</strong> içerisinde önemli bir yere sahiptir ancak haklı olunan veya özür dilemelik bir durum olmadığı zamanlarda dahi özür dileme eğiliminde olmak, uzmanlarca aslında bireyin aklındaki olası olumsuz senaryoları engellemek için kullandığı bir yöntem olarak değerlendiriliyor. Ne yazık ki bu durum ilerledikçe bireyin<strong> özgüven</strong> ve <strong>özsaygı</strong>sında büyük yaralar oluşmasına sebep olabiliyor. <img class=" wp-image-60362" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/03/apologizing-300x200.jpg" alt="" width="843" height="562" /> <strong>5. Sürekli müzik dinleme veya arkada bir ses olmasıyla sakin kalabilmek. </strong> Hepimiz zaman zaman şarkılara sığınır, hayattan kendimizi soyutlayarak benliğimizle baş başa kalmak için müziğin büyülü dünyasında bir gezintiye çıkarız. Ama sürekli müzik dinlemek aslında anksiyete bozukluğu yaşayan bireylerin <strong>düşünce</strong>lerden bir kaçış şeklidir. <img class="alignnone wp-image-60363" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/03/listening-to-streamed-music-on-iphone-with-headphones-2210x1473-1-300x200.jpg" alt="" width="797" height="531" /> <strong>6. Hafıza problemleri yaşamak. </strong> Aslında insan beyninin kendini korumak için oluşturduğu ilginç mekanizmalardan biri de hafızayı kısa süreliğine durdurmaktır. Beyin, olanları tıpkı bir sandığa saklamış gibi hissetmemize sebep olabilecek olan anılardan kaçma veya hatırlayamamamıza yol açarak kaygı duygusunu nötrlemeyi amaçlar. <img class="alignnone wp-image-60366" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/03/o-MEMORY-BRAIN-facebook-300x150.jpg" alt="" width="762" height="381" /> <strong>7. Fazla esnemek. </strong> <strong>Esnemek</strong>, beynin vücuda <strong>oksijen seviyesi</strong> yetersiz bildirimi vermesi olarak da düşünülebilir. Oksijenin yetersiz olduğunu düşünen beyin, bireyin <strong>nefes darlığı</strong> yaşadığını düşünerek iç dengeyi sağlamak için esnemeye yönlendirir. <img class="alignnone wp-image-60360" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/03/image-1-300x158.jpg" alt="" width="835" height="440" /> <strong>8. Hiç mola vermeden çalışmak veya bir işi sürekli ertelemek. </strong> Ne kadar da çalışkan, hiç mola bile vermeden saatlerce çalışıyor dediğiniz bireylerin çoğunun aslında işi yetiştirememe kaygısına sahip olduğu için durmadan çalıştığını biliyor muydunuz? Molasız çalışmanın verimi her ne kadar tartışılır olsa da bu bireyler için mola vermek adeta bir ceza gibidir ve genellikle bunu hak etmediklerini veya bu mola yerine işte biraz daha ilerleyebilecekleri fikriyle moladan kaçınırlar. Benzer şekilde bir işi sürekli erteleme eğiliminde olmak da uzmanlar tarafından anksiyete bozukluğu belirtisi sayılır çünkü bir işi en iyi şekilde yapamama korkusu bireyde apayrı bir kaygıya sebep olurken çoğu zaman erteledikleri için daha da kaygılanırlar. <img class=" wp-image-60367" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/03/o-OVERWORK-facebook-300x150.jpg" alt="" width="742" height="371" /> <strong>9. Buluşma planlarının içten içe iptal edilmesini beklemek. </strong> Her ne kadar sevdiklerinizle buluşup vakit geçirmek güzel bir fikir gibi gelse de anksiyete bozukluğuna sahip bireyler genellikle kendi kabukları dışına çıkmaktan pek hoşlanmaz veya çıkabilecek olası olumsuzlukları engellemek için bu gibi şeylerden olabildiğince uzak durmayı seçebilirler. Bazen çok istedikleri bir buluşmaya gitmek dahi onlar için oldukça zor olabilir ve çoğu zaman gitmekten kaçtıkları buluşmaların ardından da kaygı duymaya meyillidirler. <img class="alignnone wp-image-60368" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/03/Woman-with-social-anxiety-300x200.jpg" alt="" width="749" height="499" /> <strong>10. Etrafı izlemek ve analiz etmeye çalışmak. </strong> Bunu vahşi doğa üzerinden gözünüzde canlandırmaya çalışın. Av da avcı da çevrenin güvenli olup olmadığını anlamak, avlanmak, beslenmek ve daha birçok hayati eylem için etrafını dikkatlice incelemek zorundadır. Ancak bu şekilde hayatlarını tehlikelerden uzak, güvenli bir hayat sürdürebilirler. Anksiyete bozukluğuna sahip bireyler ise bu durumu çok daha detaylı yapmaya ve yaşanabilecek en kötü senaryoyu düşünerek bir çözüm yolu üretmeye çalışırlar. Bu her ne kadar kulağa kötü bir özellikmiş gibi gelmese de bunu eylemin sürekliliği oldukça yorucu ve anksiyete bozukluğunu oldukça tetikleyen bir durumdur. <img class="alignnone wp-image-60369" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/03/pku-300x169.jpg" alt="" width="779" height="439" />
Gerçek adı<strong> Abel Makkonen Tesfaye</strong> olan ancak müzik dünyasında <strong>The Weeknd</strong> olarak tanınan 33 yaşındaki Kanadalı rhythm and blues şarkıcı ve söz yazarının <strong>aylık dinleyici sayısı</strong> dün gece 100,450,642 aylık dinleyici olarak adını müzik tarihine adeta altın harflerle yazdırmayı başardı. Henüz 11.sınıf öğrencisiyken okuldan ve evden ayrılarak kendisini gece hayatına adamış olan Tesfaye, <em>American Apparel</em>'da bir iş bulduktan sonra gece hayatının karanlık taraflarından olan uyuşturucu ve yabancılaşma üzerine şarkı yazmaya devam ediyordu ve yapımcı müzisyen <strong>Jeremy Rose</strong> ile yolları kesiştikten sonra <em>'The Morning,' 'Loft Music'</em> ve <em>'What You Need'</em> isimli üç atmosferik şarkı çıkardı. 2010 yılının son zamanlarında en popüler video paylaşım sitesi olan <em>Youtube</em>'a ses dosyası olarak eklenen bu şarkılar Kanadalı rap sanatçısı <strong>Drake</strong>'in blog sayfasında paylaşıldıktan sonra Drake'in hayranları başta olmak üzere Tesfaye'ye müzik dünyasının ışıltılı kapıları aralanmış oldu. <strong>Spotify</strong>'daki en popüler parçaları arasında <em>Creepin', Die For You, <strong>Starboy</strong></em> ve mega-hit <strong><em>Blinding Lights</em></strong> yer alıyor ve uzmanlara göre 94.734 milyon ile <em>Spotify</em> tarihinde tüm sanatçılar arasında <strong>en çok aylık dinleyici rekoru</strong>nu kırdığı ocak ayından bu yana 100 milyonu aşması çok da şaşırtıcı bir gelişme değil. Bu yılın sonlarına doğru <strong>Lily-Rose Depp</strong> ile birlikte dikkat çekici bir<strong> HBO draması</strong> olan <em><strong>The Idol</strong></em>'da rol alacak olan sanatçı, <strong>Metro Boomin</strong> ve <strong>21 Savage</strong> ile birlikte <em>Creepin'</em> ve <em>Avatar: The Way of Water</em> filminin soundtrack'inden <em>Nothing is Lost (You Give Me Strength)</em> adlı iki single'ı aralık ayında yayınladı. <img class="alignnone wp-image-60298" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/02/the-idol-teaser-hbo-1-300x169.jpg" alt="" width="772" height="435" /> Gişe rekorları kıran devam filmi şu anda tüm zamanların en çok hasılat yapan filmleri listesinde üçüncü sırada yer alıyor ve sanatçı bununla da yetinmeyerek <strong>Ariana Grande</strong> ile birlikte <em>Die For You</em>'nun dinlemekten kendinizi alamayacağınız remiksini müzikseverlere sundu. Bu yaz Avrupa ve Latin Amerika'da <strong>After Hours Til Dawn stadyum turnesi</strong>nin ikinci ayağına başlayacak olan The Weeknd, geçtiğimiz günlerde <strong>James Cameron</strong>'ın ilk <em>Avatar</em> filminin hayatını değiştirdiğini söyledi. 2009 yılını 'muhtemelen hayatımın en karanlık dönemi' olarak nitelendiren sanatçı şunları hatırlıyor: <em>"Evsizdim, hemen hemen. Okulu bırakmıştım. Bir müzisyen olarak başarılı olup olamayacağımı bilmiyordum. Yarını görebilecek kadar yaşayıp yaşayamayacağımı bilmiyordum. Ve bir şekilde filmi sinemada izleyebildiğimi hatırlıyorum. Nasıl girdiğimi bilmiyorum."</em> <img class="alignnone wp-image-60299" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/02/is-the-weeknd-on-the-avatar-the-way-of-water-soundtrack-1670189603-300x168.jpg" alt="" width="771" height="432" /> <em>The Hollywood Reporter</em>'a yaptığı açıklamada "<em>Gerçek hayatımdan öyle bir kaçış oldu ki film beynime dövme gibi işlendi'"</em> dedi. İki yıl sonra, House Of Balloons adlı mixtape'iyle sektörde büyük bir çıkış yakaladı ve şimdi 'büyü gibi geldi' dediği Avatar'ın devam filmindeki çalışmasıyla tam bir çıkış yakaladı.
Marvel Sinematik Evreni (MCU), rekor kıran filmleri ve sayısız insana ulaşan televizyon şovlarıyla kültürel bir fenomen.<strong> Ant-Man</strong> ve <strong>Wasp</strong> ile birlikte: <strong>Quantumania</strong>'nın MCU'nun 5. Aşamasını başlatmak üzere yakında vizyona girecek olmasıyla birlikte, ruh sağlığının MCU'da şimdiye kadar oynadığı rol üzerine düşünmek anlamlı geliyor; özellikle de yakın zamanda sona eren ve birçoğu dünyayı kurtarmaktan ziyade kahraman olmanın getirdiği yükleri omuzlamaya çalışmanın beraberinde getirdiği zihinsel ve duygusal zorluklara odaklanan çok sayıda film ve dizi içeren 4. aşamada. Her zaman mükemmel olmasa da, MCU, kahramanlara ve onları geri kalanımız için daha insan yapan mücadelelere ışık tutarak karmaşık sorunların farkındalığını ve anlayışını artırmaya yardımcı olmak için önemli çabalar sarf etti. <strong>Scarlet Witch / Wanda Maximoff </strong> <strong>Wanda Maximoff </strong>küçük yaşlardan itibaren büyük bir kayıp ve travma yaşadı. Çocukken Wanda ve kardeşi <strong>Pietro</strong>, ebeveynlerinin hayatına mal olan askeri hava saldırısı bombardımanlarının dehşetine maruz kaldılar. Bu deneyim sayesinde MCU, savaşın parçaladığı yerlerdeki bireylerin katlanmak zorunda kaldıkları deneyimlere ve kederlere bir bakış atmayı başardı. Wanda'nın karakteri daha sonra <strong>WandaVision</strong> adlı televizyon programında, ortağı Vision'ın beklenmedik ölümünün yasını tutarken keder aşamalarından geçerken de gösterildi. <strong>Avengers Infinity War & Avengers Endgame</strong> olaylarından sonra, WandaVision dizisi Wanda'nın ortağının kaybıyla boğuşmasını ve birlikte geleceklerini kaybetmenin yasını tutmasını gösteriyor. Güçlerini kullanarak, çocukken izlediği sitcomlardan esinlenerek modellenmiş bir dizi çarpık gerçeklik yaratıyor ve bu gerçekliklerde sevdiği adamla bir aile kurma hayallerini gerçekleştiriyor. <img class="alignnone wp-image-60288" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/02/scarlet-witch-2020-4k-ze-3840x2160-1-300x169.jpg" alt="" width="760" height="428" /> İzleyici, Wanda'nın <strong>inkar, öfke, pazarlık ve depresyon</strong> gibi keder aşamalarını yürek parçalayıcı bir şekilde müzakere etmesine tanıklık ediyor. Dizinin büyük bölümünde Wanda inkâr ediyor ama sonunda Vision'ın kaybını ve birlikte geleceklerini kabullenip gerçekliğe dönmek zorunda kalıyor. Bununla birlikte, <strong>Doctor Strange Deliliğin Çoklu Evreninde</strong>'de, öfkeli bir Wanda, bir aile dileğini gerçeğe dönüştürmek için ne gerekiyorsa yapmaya hazırdır - pazarlık aşamasındaki "ya olursa" temsili. Keder, süper kahraman olsun ya da olmasın, nadiren düz bir çizgide ilerleyen evrensel bir insan deneyimidir. Bunun yerine, insanlar genellikle kendilerini yasın çeşitli yönlerini yeniden işlerken bulurlar. <strong>Bucky Barnes / Kış Askeri </strong> <strong>Bucky Barnes</strong>, kötücül örgüt <strong>HYDRA</strong> tarafından yakalanıp beyni yıkandığında görevlendirildiği sayısız saldırı ve suikast nedeniyle suçluluk duygusuyla dolu bir bireydir. Kendisini HYDRA'nın zihinsel programlamasından kurtarmanın ve yeniden harekete geçmenin bir yolunu bulduktan sonra, <strong>Kış Askeri</strong> olarak hareket ederken zarar verdiği insanların geri dönüşleri, kabusları ve anılarına tepki olarak <strong>TSSB (Travma Sonrası Stres Bozukluğu) semptomları</strong> yaşadığı gösterilmiştir. <img class="alignnone wp-image-60289" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/02/bucky-barnes-the-winter-soldier-2-300x150.jpg" alt="" width="826" height="413" /> Ayrıca MCU'da bireysel terapiye katıldığı gösterilen ilk karakterdir, bu da bireylerin ihtiyaç duyabilecekleri zihinsel sağlık tedavisini aramalarını zorlaştıran damgalamayı azaltmaya yardımcı olabilir. <strong>Thor Odinson </strong> <strong> Avengers Infinity War</strong>'un sonundaki travmatik ve trajik kaybın ardından <strong>Thor</strong>, <strong>Çılgın Titan Thanos</strong>'u durduramadığı için yoğun bir depresif sarmal ve kederden geçerken gösterildi. Bu, depresyon sürecine ve beraberinde gelen düşünce, his ve duygularla başa çıkma mücadelesine aydınlatıcı bir bakış sağladı. Thor'un durumunda, Thanos'un <strong>Yenilmezler'</strong>e karşı kazandığı zaferle ilgili keder, üzüntü, suçluluk ve utanç duygularını işlemekten kaçınmak için izolasyona başvurdu ve yiyecek ve alkolle kendi kendini tedavi etti. <img class="alignnone wp-image-60291" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/02/Thor-High-Quality-Wallpapers-300x200.jpg" alt="" width="801" height="534" /> Thor sonunda kendini daha iyi anlamayı başarır ve daha sonra <strong>Avengers Endgame</strong>'de hala <strong>Mjolnir</strong> çekicini kullanmaya layık olduğu gösterilir. Bu güzel mesaj seyirciye, hayatta kaçınılmaz olarak ortaya çıkan zorluklara katlandığımızda bile, hala büyük ve hatta bazen kahramanca şeyler yapabileceğimizi iletiyor. <strong>Hawkeye / Clint Barton </strong> <strong>Clint</strong>, MCU ilerledikçe, özellikle de karakterinin Infinity War ve Endgame filmlerinde ve <strong>Faz-4</strong> televizyon dizisi <strong>Hawkeye</strong>'daki temsilinde, nüans ve karmaşıklık katmanları geliştiren ve büyüyen bir karakterdir. Daha önce bahsedilen filmlerde Clint, Thanos'un <strong>Sonsuzluk Eldiveni</strong>'ni kullanarak evren nüfusunun yarısını yok etmesi nedeniyle tüm ailesini korkunç bir şekilde kaybetmeye maruz kalır. Wanda gibi Clint de derin ve intikamcı bir depresyona girerek akranlarından ve diğer destek ağlarından kendini soyutlar. Hepimiz sevdiğimiz birini kaybetmenin acısıyla baş etmek zorunda kaldığımız için, olayların bu dönüşü çoğumuzun bağlantı kurabileceği bir durumdur. <img class="alignnone wp-image-60292" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/02/hawkeye-in-captain-america-civil-war-pic-300x169.jpg" alt="" width="747" height="421" /> Hawkeye boyunca Clint kederini ve <strong>TSSB</strong>'sini işler. Tekrar eden bir tema, Clint'in Yenilmezler'deki görev süresi boyunca, özellikle de ilk Yenilmezler filmindeki New York savaşı sırasında ve Yenilmezler Endgame'de yakın arkadaşı <strong>Natasha Romanoff</strong>'un (nam-ı diğer <strong>Black Widow</strong>) kaybı da dahil olmak üzere meydana gelen tüm olayları işlemesidir. Clint'in hikayesi ve karakter yayılımı, MCU'nun 4. Aşaması boyunca yaygın olan mesajı eve götürdüğü için izleyiciler için anlamlıdır: MCU'nun kahramanları bu dünyanın dışında güçler ve yetenekler sergilese de, günün sonunda hepsi hala hayatta yolumuzu bulmaya çalışırken hepimizin karşılaştığı aynı zorluklara ve mücadelelere tabidir.
Zekanın tek bir türü olmadığı artık çoğu insan tarafından kabul görse de çoğu kişi hala mantıksal zeka olarak da tanımlayabileceğimiz ‘IQ’ puanı üzerinden zeka değerlendirmesi yapmaya devam ediyor. Oysaki psikoloji uzmanları zekanın insanın yapısının en karmaşık yapılarından biri olduğunu ve şu anda 6 türe ayırarak incelenmesi gerektiğini dile getiriyor. Bu türler; <ul> <li>IQ (Intelligence Quotient - Mantıksal Zeka)</li> <li>EQ (Emotional Quotient - Duygusal Zeka)</li> <li>SQ (Spiritual Quotient – Ruhsal Zeka)</li> <li>CQ (Creative/ Curiosity Quotient - Yaratıcı Zeka)</li> <li>AQ (Adversity Quotient – Zorluklarla Baş Etme Zekası)</li> <li>PQ (Proffessional Quotient – Profesyonel Zeka) olarak sıralanabilir.</li> </ul> <strong>IQ (Mantıksal Zeka) Nedir? </strong><strong> </strong> Alman psikolog <strong>Wilhelm Stern</strong> tarafından ortaya atılan ve hemen hemen herkesin hayatı boyunca en az 100 kere duyduğu zeka türüdür. Doğuştan gelen bir özellik olan IQ; <strong>matematik becerisi, dil yeteneği, hafıza, mantık yeteneği, analitik düşünce kabiliyeti, bilgi işleme süresi</strong> <strong>ve hızı</strong> gibi alt alanlardan oluşan bir test ile ölçülür. Diğer zeka türlerine göre geliştirilmesi daha zor olduğu bilinmektedir. <img class="alignnone wp-image-60260" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/02/th-87-300x182.jpg" alt="" width="748" height="454" /> <strong>EQ (Duygusal Zeka) Nedir? </strong><strong> </strong> 2000’li yılların başında IQ’nun bir insanın başarılı olması için yeterli olduğu düşüncesi çürümeye başladı ve bireyin başta kendisi olmak üzere diğer bireylerin duygularını anlama, sezinleme, yönetme ve yönlendirme kapasitesi ona göre bir yol çizebilmesi olarak tanımlayabileceğimiz duygusal zeka yani EQ, psikoloji dünyasına 3 farklı teori ile giriş yaptı. <img class="alignnone wp-image-60261" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/02/th-88-300x199.jpg" alt="" width="758" height="503" /> <strong>1. Mayer ve Salovey'in Bütünleştirici Duygusal Zeka Modeli </strong> Mayer ve Salovey'in (1997) bütünleştirici modeli, birbiriyle bağlantılı dört duygusal yetenekten oluşmaktadır: <ul> <li>Duyguların algılanması ve ifade edilmesi</li> </ul> Kendi duygularını fark etme ve başkalarının duygularını algılamanın yanı sıra farklı duyguları birbirinden ayırt etme becerisi. <ul> <li>Düşünceyi kolaylaştırmak için duyguları kullanmak</li> </ul> Duyguları düşünme süreçlerinize nasıl dahil ettiğiniz ve duyguların muhakeme süreçlerine ne zaman ve nasıl yardımcı olabileceğinin anlaşılması. <ul> <li>Duyguları anlama ve analiz etme</li> </ul> Duyguları çözme, anlamlarını kavrama ve birbirleriyle nasıl ilişkili olduklarını ve zaman içinde nasıl değiştiklerini anlama kapasitesi. <ul> <li>Duyguların yansıtıcı düzenlenmesi</li> </ul> Tüm duygulara açıklık ve büyüme ve içgörüyü kolaylaştırmak için kendi duygularınızı ve başkalarının duygularını düzenleme becerisi. <strong>2. Bar-On'un Sosyal ve Duygusal Zeka Modeli </strong> Bar-On'un (1997, 2006) karma modeli, EQ'nun insanların kendilerini ifade etme, çevrelerindeki zorluklara yanıt verme ve başkalarıyla bağlantı kurma biçimlerine katkıda bulunan yetkinliklerin, becerilerin ve "kolaylaştırıcıların" bir kombinasyonu olduğunu iddia etmektedir. Bar-On (2006), 10 farklı bileşenin duygusal ve sosyal açıdan zeki davranışların iskelesini sağladığını öne sürmektedir: <ul> <li> Özsaygı</li> <li>Duygusal farkındalık</li> <li>Atılganlık</li> <li>Empati</li> <li>Kişilerarası ilişkiler</li> <li>Stres toleransı</li> <li>Dürtü kontrolü</li> <li>Gerçeklik testi</li> <li>Esneklik</li> <li>Problem çözme</li> </ul> Kendini gerçekleştirme, bağımsızlık, sosyal sorumluluk, iyimserlik ve mutluluk başlangıçta EQ'nun bileşenleri olarak kabul edilmiş, ancak daha sonra EQ'nun "kolaylaştırıcıları" olarak yeniden çerçevelendirilmiştir (Bar-On, 2006). <strong>3. Daniel Goleman'ın EQ Teorisi </strong> Daniel Goleman (1995) büyük beğeni toplayan kitabı <strong>Duygusal Zeka</strong>'da duygusal zeka kavramını popüler hale getirmiştir. Goleman (1995, s. xii), "özdenetim, gayret ve sebat ve kendini motive etme yeteneği" dahil olmak üzere EQ yeteneklerinin geniş bir kavramsallaştırmasını sunmaktadır. Goleman (2001), EQ'nun bir bireyin iş yerinde başarılı olmasına yardımcı olabilecek duygusal yetkinlikler (yani pratik beceriler) geliştirme "potansiyelinin" bir işareti olduğunu öne sürmüştür. Goleman'ın orijinal teorisi duygusal zekayı beş temel alana ayırmıştır: <ul> <li>Duygularınızı bilmek</li> <li>Duyguları yönetmek</li> <li>Kendini motive etmek</li> <li>Başkalarındaki duyguları tanıma</li> <li>İlişkilerin ele alınması</li> </ul> <strong>SQ (Ruhsal Zeka) Nedir? </strong><strong> </strong> En kısa şekilde IQ ile EQ’nun birleşimi şeklinde tanımlayabileceğimiz ruhsal zeka, aslında sözel ile sayısal zekanın bir harmoni halinde çalışması halidir. <img class="alignnone wp-image-60263" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/02/mindfulness-300x166.jpg" alt="" width="764" height="423" /> <strong>CQ (Yaratıcı Zeka) Nedir? </strong><strong> </strong> Bireyin merak düzeyini kapsayan zeka türü olarak tanımlanır. Uzmanlar CQ’yu açıklarken genellikle ‘’Milyonlar ağaçtan elmanın düşüşünü gördü ama sadece Newton ‘Niçin?’ diye sordu’’ örneğini verir. <img class="alignnone wp-image-60264" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/02/5f3c36ed97b4991975c3c818_creative-intelligence-300x137.jpg" alt="" width="845" height="386" /> <strong>AQ (Zorluklarla Baş Etme Zekası) Nedir?</strong><strong> </strong> İlk kez 1997 yılında <strong>Paul G. Stoltz</strong>’un <strong>“Adversity Quotient: Turning Obstacles Into Opportunities”</strong> adlı kitabında bahsedilmiş olan AQ, zor durumlara karşı gösterilen direnç olarak tanımlanır. <img class="alignnone wp-image-60265" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/02/adversity-quotient-by-castnoble-1-300x201.jpg" alt="" width="831" height="557" /> <strong>PQ (Profesyonel Zeka) Nedir? </strong><strong> </strong> <strong>‘’Profesyonel Zekâ”</strong> adlı kitabın yazarı <strong>Prof. Hakan Yöney</strong> tarafından ortaya atılmış olan PQ, Yöney’in deyişiyle bireylerin profesyonel yaşamdaki başarıları, yaptıkları işe ilişkin bilgi ve becerileriyle ya da zeka düzeyiyle değil <strong>özyönetim, beyinsel esneklik, zihinsel durum, motivasyon, zihinselleştirme, farkındalık, inisiyatif, yaratıcı beyin, pozitif etkileşim</strong> ve <strong>profesyonel ben</strong> adı altında topladığı 10 bileşen ile doğru orantılı olarak gelişiyor. <img class="alignnone wp-image-60266" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/02/th-89-300x200.jpg" alt="" width="828" height="552" />
İnanılmaz bir ikinci sezonun ardından <strong>Euphoria</strong> <strong>3. Sezon</strong> için beklenti yüksek, ancak yeni bir güncelleme, hayranların <strong>HBO</strong> şovunun dönüşünden önce biraz daha beklemesi gerekeceğini gösterebilir. Euphoria sosyal medyada akımlara öncülük eden, etkileyici oyuncu kadrosu ve tartışmalı hikayesiyle popüler hale geldi. Bu nedenle hayranlar üçüncü sezonun olacağından ancak oyuncuların yoğun programı yapımın başarılı kadrosu başta <strong>Zendaya, Sydney Sweeney</strong> ve geri kalanının ne zaman yeniden bir araya geleceğini merak etmesine neden oldu. <img class="alignnone wp-image-60246" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/02/euphoria-02-1-1536x864-1-300x169.jpg" alt="" width="714" height="402" /> <strong>Euphoria 3. Sezon Çekimleri Başladı mı?</strong> <strong>Vogue</strong>'un Euphoria'nın yıldızı <strong>Maude Apatow</strong> ile yaptığı son röportaja göre, 3. Sezon çekimleri 2023'ün ikinci yarısına kadar başlamayacak. Euphoria 3. Sezonda sırada ne olduğunu bilip bilmediği sorulduğunda, Apatow bu konuda ağzını sıkı tuttu ve gelecek bölümler için henüz bir senaryo almadığını belirtti: <img class="alignnone wp-image-60248" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/02/maude-apatow-euphoria-hbo-lexi-20092800-1280x0-1-300x158.jpeg" alt="" width="756" height="398" /> "Dürüst olmak gerekirse tek bir şey bile bilmiyorum. Yakında senaryoları alıyor ve gelecek sezon hakkında bir şeyler duyuyor olmalıyız ama ben tamamen karanlıktayım!" Dizinin üçüncü sezon çekimlerinin bu yılın sonlarına kadar başlamasının planlanmadığı göz önüne alındığında, Apatow'a<strong> Off-Broadway</strong>'den bir tiyatro yapımı olan <strong>Little Shop of Horrors</strong>'da rol alması için zaman kazandırdı. <img class="alignnone wp-image-60249" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/02/maude-1200x600-NYTG_3-300x150.jpg" alt="" width="700" height="350" /> Ağustos 2022'de, <strong>Collider</strong> aracılığıyla <strong>Production Weekly</strong>, Euphoria 3. Sezon çekimlerinin bu yılın şubat ayında başlayacağını ve 2023'ün sonları ile 2024'ün ilk yarısında bir noktada prömiyer yapabileceğini bildirdi ancak bu gecikmeli çekim güncellemesi, 3. Sezonun artık 2024'ün ortalarından sonlarına kadar prömiyer yapmasının beklendiği anlamına geliyor. <strong>Euphoria 3. Sezon HBO'da Ne Zaman Prömiyer Yapacak?</strong> Euphoria 3. Sezon çekimlerinin yakın zamanda başlamayacak olması talihsiz bir durum olsa da, bu durum oyuncuların ve ekibin hikayeyi daha da geliştirmek için daha fazla zamana sahip oldukları ve aynı zamanda popüler yıldızlarının yoğun programını kabul ettikleri anlamına geliyor. Bu yılın ikinci yarısında başlayan prodüksiyon, haziran ayından sonra herhangi bir zamanda, potansiyel olarak en erken ağustos veya en geç eylül ayında başlayacağına işaret edebilir. <img class="alignnone wp-image-60251" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/02/rue-euphoria-2-1564691160-300x182.jpg" alt="" width="775" height="470" /> Oyuncular ve ekip <strong>Euphoria 2. Sezon</strong> çekimlerini Nisan ve Kasım 2021 tarihleri arasında yedi ayda gerçekleştirdikten sonra Ocak 2022'de HBO'da prömiyerini yaptı. Bunu göz önünde bulundurarak, 3. Sezon çekimlerinin de aynı zaman diliminde gerçekleşecek olması mümkün. Prodüksiyon en erken eylül ayında başlayacaksa, gerçekçi olarak Mart 2024 civarında tamamlanabilir. Post prodüksiyonun uzunluğu göz önüne alındığında, 3. Sezonun ilk bölümünün 2024'ün yaz ya da sonbahar aylarında yayınlanacağı düşünülüyor. <strong>NOT: </strong> Euphoria 1. ve 2. Sezonları HBO Max üzerinden izleyebilirsiniz.
Kahramanmaraş merkezli büyük <strong>deprem</strong>in ardından geçen süre neredeyse 2 haftayı doldurmak üzereyken gerek olay bölgesinin yerel halkı gerek yardım ekipleri ve ekran karşısından takip ederek elinden geleni yapmaya çalışanlar olarak geçmek bileyen bir sürecin içerisine sıkışıp kalmışlık hissine hemen hemen hepimiz kapılmışızdır. Gittikçe daha da içine çekiyormuş hissi veren bu girdabımsı süreci hem kendiniz hem de sevdikleriniz için nasıl en az hasarla geçirebilmek için şüphesiz ilk önce bu hissi tanımalı ve yas süreçlerinin neler olduğunu öğrenmek gerekir. Böylece gerek kendimize gerekse sevdiklerimize bu süreçte doğru bir şekilde destek olabiliriz. <strong>Yas Süreçleri Nelerdir? </strong> <strong>Yas</strong> ve <strong>üzüntü</strong> de tıpkı diğer duygular gibi herkes tarafından farklı boyutlarda bir etkiye sahip olabileceği için tepkiler ve hislerle başa çıkma yollarının da farklı olacağını göz ardı etmemek gerektiğinin altını çizerek başlayalım. Yas ve üzüntü süreçleri psikoloji bilimi var olduğundan beri birkaç teori ile açıklanmaya çalışılmış ve bazılarınca bu duygu durumu 5 aşamadan oluşurken bazılarında 7 aşamadan oluştuğu ileri sürülmüş. Elbette ki bu süreçlerin tamamlanması için belli bir süre öngörülemez ve doğrusal bir ilerleme sağlanacağının garantisi olamaz ki bu oldukça doğaldır. Bu aşamaları paylaşmamdaki asıl amaç duygularınızı tanımanıza yardımcı olabilmektir. <img class="alignnone wp-image-60075" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/02/yas-psikolojisi-1-300x169.jpg" alt="" width="804" height="453" /> <strong>1. Şok ve Reddetme</strong><strong> </strong> Olay karşısında çoğunlukla yaptığımız ilk şey olanlarının gerçekliğini reddederek kabullenmekten kaçınmak olur çünkü kabul etmezsek olayın olmamış olabilme ihtimaline tutunma fırsatı yaratmış olduğumuza inanırız. <strong>Şok</strong> hali aslında beynimizin bizleri <strong>travmatik olay</strong>dan korumak adına verdiği bir duygusal korunma eylemi olarak düşünülebilir ve bu hal haftalarca sürebilir. <img class="alignnone wp-image-60077" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/02/th-82-300x199.jpg" alt="" width="743" height="493" /> <strong>2. Acı ve Suçluluk Hissi </strong><strong> </strong> Şokun etkisi yerini yavaş yavaş <strong>acı</strong> ve <strong>suçluluk hissi</strong>ne bırakmaya başlar. Bir suçlu aramak olayın acısını azaltacağına inanmaya meyilli davranışlar ağır basar. Acıdan kaçmak istemek her ne kadar içgüdüsel de olsa acı, hissedilmeden geçmesi mümkün bir his değildir. Tamamen yaşanmadığı müddetçe beklenmedik dönemlerde karşınıza çıkan tetikleyicilerle yeniden karşınıza çıkarak hayatınızı etkisi altına alabilir hatta bazı durumlarda bu acının nereden geldiğini bile anlayamayabilirsiniz. Bu aşamada hayat olduğundan çok daha kaotik ve korkutucu gelebilir. <img class="alignnone wp-image-60078" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/02/guilt-300x200.jpg" alt="" width="857" height="571" /> <strong>3. Öfke ve Pazarlık </strong> Suçlu arayışı başarısızlıkla sonlandıktan sonra bir hayal kırıklığı hissi kendini göstermeye başlar ve ani duygu patlamaları yaşanır. <strong>Saldırgan davranışlar</strong> veya çevresindekileri aşırı derecede kontrol etme amaçlı hareketler kendini gösterebilir. Kendini, çevreyi ve hatta tanrıyı sorgulama ve bir pazarlık içine girilebilir. ‘’Neden bunlar benim başıma geliyor, ben bunları hak edecek ne yaptım?’’ gibi sorgulama haline ek olarak gerçek dışı pazarlık tekliflerinde bulunabilir. (‘’Onu geri getirirsen ne istersen yaparım’’ vb.) <img class="alignnone wp-image-60079" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/02/th-83-300x200.jpg" alt="" width="726" height="484" /> <strong>4. Depresif Ruh Hali, Sürekli Düşünme ve Yalnız Kalma İsteği </strong> Bu sürecin en yıpratıcı aşamalarından biridir. Bu aşamada kişi kendisini cezalandırma amacı güderek veya gütmeden yalnız kalmaya çalışarak kendisini çevresinden soyutlamaya çalışır. Hisleri adlandırmak normalde olduğundan çok daha zor bir hal alabilir ve yerini büyük bir <strong>boşluk hissine</strong> verebilir. Bu aşamada olan sevdiğinizin yalnız kalma isteğine saygı duymakta zorlanabilir ve onlar için endişelendiğiniz için yalnız kalmalarının çok doğru olmadığını hissediyor olabilirsiniz ancak kişilerin kendilerine veya çevrelerine bir zarar verme eğilimi olmadığı takdirde yalnız kalmak istemenin doğal olduğunu kabul etmeniz gerekir. <img class="alignnone wp-image-60080" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/02/I-may-never-get-off-depression-medication-but-thats-OK-773822-300x169.jpg" alt="" width="756" height="426" /> <strong>5. Tam Tersi Davranışlar </strong><strong> </strong> Kişinin ani bir ruh hali değişiminin olduğu bu aşama çoğu kişiyi ürkütse de bu aslında sürecin bir parçasıdır ve olağanüstü bir durum değildir. Bazı kişilerde yavaş ilerleyen bir aşama olarak görülürken bazılarında hızlı bir şekilde görülebilir. Kişi, hayatın devam ettiği gerçeğini hissetmeye başlar veya kendisini hayat koşuşturmacası içerisinde oyalamaya çalışabilir. Zamanla <strong>depresif ruh hali</strong> etkisinin azaldığı görülür. <strong>6. Hayata Dönüş ve Yeniden İnşa Çabası </strong><strong> </strong> <strong>Kabullenmenin</strong> ilk adımı olarak görebileceğimiz bu aşamada kişi şu anı kaçırmaması gerektiğini düşünmeye başlayarak kendisini geçmişin kısır döngüsünden kurtarmaya çalışır. Olaydan ders çıkarmaya, kendisinin hala hayatta olduğu gerçeğini farkına vararak normal duygu ve düşünce fonksiyonlarına dönüş gözükür. <img class=" wp-image-60081" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/02/o-HAPPINESS-facebook-300x150.jpg" alt="" width="720" height="360" /> <strong>7. Kabulleniş ve Umutlu Hal</strong><strong> </strong> Kabullenmenin tamamlandığı aşamadır. Kabullenme, popüler düşüncenin aksine kişiye <strong>mutluluk</strong> hali veya olaydan önceki hale dönüşü vaad etmez. Kişi yaşadığı olumsuzluğun yaşandığını, bunun karşılığında neler hissettiğini ve neler yaşadığını anlar, inkar etmekten vazgeçer ve kabullenir. İçerisinde bir acının kalması gayet doğaldır, hiçbir acının kalmamasını beklemek gerçekçi bir beklenti değildir. Ne olursa olsun bir şekilde hayatın devam ettiğini kabullenildiğini geleceğe dair umutların yeşermesi ve yeni planlar yapılmasından da anlaşılabilir olan bu aşamanın ardından kişinin hala durgun olması sizi korkutmamalı ve bunun hayatın getirdiği bir olgunlaşma olarak görmelisiniz. <img class="alignnone wp-image-60076" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/02/yas-psikolojisi-2-300x169.jpg" alt="" width="790" height="445" />
<strong>Orbital Yayınları</strong>nın kimya kitapları yazarı, <strong>Ferrum</strong> Youtube kanalı ve sitesi kurucusu olarak tanınan <strong>Yakup Demir</strong> ve <strong>Krallar Karması</strong> ekibinin eğitim için tek yürek olduğu ortak bir projeden bahsedeceğim. Afetzede öğrencilerin sağlam bir geleceğe adım atmalarını sağlamaya destek olacak olan <strong><a href="https://www.kopruonline.com/">Köprü projesi</a></strong>nin detaylarına gelin beraber bakalım. <strong>Köprü Projesi Nedir? </strong> Kitap bağışlamak isteyen ancak nereye bağışlarsa doğru kişiye ulaşır bilemeyenler veya afetzede öğrencilerimizin ihtiyacı olan kaynak kitapları sağlamak isteyenler ile afetzedeler arasında kurulan köprü görevi gören bir platformdur. Kitapları kategorize ederek doğru kaynakları, doğru insanlarla birleştirmeyi amaçlayan kar gütmeyen bir projedir. <strong>Köprü Online Nasıl Kullanılır? </strong> Arayüzü olabildiğince minimal tutulmuş olan siteye giriş yaptığınızda karşınıza ‘’Kitap Gönder’’ ve ‘’Kitap Al’’ olmak üzere iki seçeneğe ek olarak işleyişin nasıl gittiğinden haberdar olup iletişimde kalabileceğiniz Telegram kanalına katılabileceğiniz bağlantıya ulaşabileceğiniz bir ekran çıkıyor. <img class="alignnone wp-image-60064" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/02/1-3-300x169.jpg" alt="" width="744" height="419" /> <strong>Kitap Göndermek İsteyenler Ne Yapmalı? </strong> <img class="alignnone wp-image-60065" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/02/2-4-300x169.jpg" alt="" width="818" height="461" /> 1. Ana ekranda yer alan ‘’Kitap Gönder’’ seçeneğine tıklayın. 2. Açılan ekrandaki formu eksiksiz doldurun. 3. Köprü ekibi tarafından eşleştirildiğinize dair aldığınız geri bildirimde size belirtilen adrese kitapları kargolayın. Not: Kargo ücretinin göndericiye ait olduğunu unutmayın. <img class="alignnone wp-image-60066" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/02/3-3-300x169.jpg" alt="" width="856" height="482" /> <strong>Kitap Almak İsteyenler Ne Yapmalı? </strong> 1. Ana ekranda yer alan ‘’Kitap Al’’ seçeneğine tıklayın. 2. Açılan ekrandaki formu eksiksiz doldurun. 3. Köprü ekibinin formda belirttiğiniz kaynaklar için sizinle iletişime geçmesini bekleyin. Not: Teyit amaçlı E-Devlet'ten indirebileceğiniz ikametgah dosyasını eklemeniz gerekmektedir. Aksi takdirde Köprü projesinden yararlanma olanağınız olmayacaktır. <img class="alignnone wp-image-60067" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/02/4-3-300x169.jpg" alt="" width="790" height="445" />
<strong>Kahramanmaraş</strong> merkezli olan ve 10 ilde yıkıcı etkisini gösteren, yüzyılın en büyük doğal felaketi sayılan <strong>deprem</strong>in üzerinden 8 gün geçti. Her can kaybı haberiyle içimiz yanıyorken diğer taraftan da mucize niteliğinde hayata tutunuş hikayelerini duyarak adeta bizler de hayata bağlanıyoruz. Yavaş yavaş hayat akışına döndürülmeye çalışılan alanların başında eğitim de yerini aldı. 4 gün önce<strong> Milli Eğitim Bakanı Mahmut Özer</strong>’in yaptığı <strong>LGS</strong> ve <strong>YKS</strong> sınavlarında erteleme veya iptal olmadığını açıklarken 2020 yılının sınavlarını referans göstererek LGS öğrencilerinin 2.dönem konularından, YKS öğrencilerinin de ikinci oturum olan <strong>AYT</strong> sınavında 12.sınıfın 2.dönem konularından muaf olduklarının altını çizmişti. Sınavda çıkacak konuların detaylı listesine ulaşmak için <strong><a href="https://dergio.com/20230210/2023-yks-ve-lgs-adaylarinin-dikkatine">2023 YKS ve LGS Adaylarının Dikkatine! </a></strong> içeriğimize göz atabilirsiniz. Bazı eğitim kurumları, dershaneler ve yayınevleri <strong>Kahramanmaraş, Hatay, Adıyaman, Gaziantep, Malatya, Adana, Osmaniye, Kilis, Diyarbakır</strong> ve <strong>Şanlıurfa</strong> başta olmak üzere birçok yerleşim yerinde yaşayan öğrenciye çeşitli eğitim desteği vereceklerini duyurmaya devam ediyor. Eğitim alanında en kapsamlı destek platformlarından biri olan <strong>Misafirogrenci.org</strong>, 2456 okulu kanatları altına alan özel okul sektörünü temsil eden en büyük dernekler bahsi geçen sitede kamuoyuna sunduğu basın açıklamasında platformun hiçbir ticari amaç gütmeyen bir sosyal sorumluluk projesi olduğunu dile getirdiler. <blockquote>‘’Bölgeden çeşitli illerimize göç eden yavrularımızı ikinci dönem boyunca özel okullarımız da tam burslu olarak (yemek - kitap - eğitim dahil olmak üzere ücretsiz) okutacağımızı bildiriyoruz. Bu kapsamda kampanyaya destek olan tüm özel okullarımızın misafir öğrenci kontenjanlarını duyuracağımız online ortak bir platformdan (yakında yayında olacak olan <a href="https://word-edit.officeapps.live.com/we/www.misafirogrenci.org" target="_blank" rel="nofollow noopener">www.misafirogrenci.org</a> üzerinden) ilan edecekler ve ilgili öğrencilerimizin de bu platform üzerinden müracaat etmeleri sağlanmak suretiyle kayıt işlemleri yürütülecektir. Eğitime emek veren ve ülkemizin yarınına yatırım yapan Türkiye’nin eğitimcileri olarak bu süreçte katkımızı en iyi bildiğimiz yoldan yapmayı da misyon olarak görüyoruz. Tüm bu süreçler Milli Eğitim Bakanlığının denetimine açık olacaktır. Deprem mağduru öğrencilerimizi özel okullarımıza davet ediyoruz. Öğrencilerimizi kurumlarımızda misafir etmeyi bu elim hadise karşısında milletçe hissettiğimiz büyük acıyı biraz olsun hafifletecek bir imkan olarak görüyoruz. ‘’</blockquote> <img class="alignnone wp-image-59923" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/02/1920_190410-oped-public-ed-banner-576599-300x150.jpg" alt="" width="792" height="396" /> <strong>Misafir Öğrenci Sistemi Nedir? </strong> Misafir Öğrenci Sistemi, 10 ilimizde yaşanan iki ayrı depremden etkilenen öğrencilerin, 2022-2023 eğitim yılının ikinci döneminde tam burslu (eğitim, yemek, kitap) olarak öğrenim görebilmelerini sağlamak için oluşturulmuştur. Bu sisteme dâhil olan özel okulların ve ilgili burs kontenjanlarının ilan edilmesine olanak sağlar. Misafir öğrenci kabul eden okullar, 2022-2023 eğitim yılının ikinci döneminde misafir öğrenciden; eğitim, yemek ve kitap hizmetlerini ücretsiz olarak sunar. <strong>Misafir Öğrenci Kontenjanından Yararlanılabilmesi İçin Gerekli Şartlar Nelerdir? </strong> 1. Kurumların misafir öğrenci kontenjanı ilan ettikleri sınıf seviyesinde öğrenci olmak. 2. 2022-2023 Eğitim yılının birinci dönemini depremlerin yaşandığı 10 şehirden (Kahramanmaraş, Kilis, Diyarbakır, Adana, Osmaniye, Şanlıurfa, Adıyaman, Gaziantep, Malatya, Hatay) bir tanesinde tamamlamak - Misafir öğrenci kontenjanı sunan okul, aday öğrencin bu illerde yer alan bir okuldan nakil işlemini gerçekleştirmesini isteyebilir. 3. Depremden olumsuz etkilenilmiş olmak. -Misafir öğrenci kontenjanı sunan okul, aday öğrencinin ikamet ettiği konutunun zarar görmesi başta olmak üzere olumsuz etkilendiğini gösterir bir belge talep edebilir.
Başta <strong>Türkiye</strong> olmak üzere neredeyse tüm dünyayı tek yürek, tek bilek haline getirmiş durumda olan <strong>Kahramanmaraş</strong> merkezli olan ve 10 ili etkileyen depremin 6.günündeyiz. Çok sayıda can kaybına karşılık umutlarımızı yeşerten birçok kurtulma hikayesine tanıklık ettik ve etmeye de devam ediyoruz. Birlik ve beraberliğin sevgiyle sağlandığı şu dönemde <strong>Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanlığı</strong> da <strong>koruyucu ailelik başvuruları</strong>nın başladığını duyurarak koruyucu aile olma şartlarını paylaştı. Aile ve yakınlarına ulaşılamayan çocukların ilk olarak Bakanlığa bağlı kuruluşlara alındığı ifade edilen açıklamada, çocukların güvenli şekilde bakımlarının sağlandığı ve ailelerine ulaşma çalışmalarının yapıldığı belirtildiğinin de altını çizerek koruyucu aile nedir, nasıl olunur gibi soruları detaylıca cevaplandırmaya başlayalım. <strong>Koruyucu Aile Nedir? </strong> Çeşitli nedenlerle öz ailesi yanında bakımları bir süre için sağlanamayan çocuklarımızın kendi aile ortamlarında eğitim, bakım ve yetiştirilme sorumluluğunu kısa veya uzun süreli olarak, ücretli veya gönüllü statüde devlet denetiminde paylaşan, hissettikleri toplumsal sorumluluğu gösterebilen uygun aile ya da kişilerdir. <img class="alignnone wp-image-59699" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/02/family-protection-300x221.jpg" alt="" width="751" height="553" /> <strong>Koruyucu Ailenin Amacı Nedir? </strong> Korunma ve bakım altında bulunan çocuğun, karmaşık ve sorunlu olan dönemini örselenmeden geçirmesini ve normal hayatını devam ettirmesini sağlamaktır. Koruyucu aile, kurumla iş birliği içinde; çocuğa, öz ailesi, okulu ve çevresiyle ilişkilerini devam ettirmelerini sağlayarak yardımcı olur. <strong>Kimler Koruyucu Aile Olabilir? </strong> T.C. vatandaşı olup sürekli olarak Türkiye’de ikamet eden, 25-65 yaş aralığında bulunan, en az ilkokul mezunu, düzenli geliri bulunan, evli/bekâr veya çocuklu/çocuksuz herkes (çocuğun biyolojik anne-babası ya da vasisi dışındaki kişiler) koruyucu aile olabilir. <strong>Gönüllü Aile ve Koruyucu Aile Arasındaki Fark Nedir? </strong> Bakım kuruluşlarında koruma ve bakım altında bulunan çocuklarımızla, gönüllü aile olarak; kendi ilgi, yetenek ve eğitimleriniz doğrultusunda katkı vermek amacıyla, etkinlik ve çalışmalar yapabilirsiniz. Ayrıca isteğiniz doğrultusunda ve uygun görülmesi halinde çocuklarımızı resmi tatil ve özel günlerde yatılı olarak evinizde misafir edebilirsiniz. Koruyucu aile hizmetinde ise çocuk hakkında yeni bir hizmet modeli belirlenene kadar, çocuk sizinle birlikte ailenizin bir üyesi olarak yaşar. <img class="alignnone wp-image-59700" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/02/happy_family-300x191.jpg" alt="" width="762" height="485" /> <strong>Evlat Edinme ve Koruyucu Aile Arasındaki Farklar Nelerdir? </strong> Evlat edinme <strong>Türk Medeni Kanunu</strong>’nun 305 ila 320’nci maddelerinde düzenlenen, mahkeme kararıyla neticelenen bir süreçken koruyucu ailelik <strong>Sosyal Hizmetler Kanunu</strong>’nun 24’üncü maddesi ve <strong>Koruyucu Aile Yönetmeliği</strong> kapsamında kuruluş bakımına alternatif koruma altındaki çocukların aile yanında bakımlarına yönelik süreli ve geçici bir hizmet modelidir. <ul> <li>Evlat edinen aile, çocuğun biyolojik ebeveyni hükmü taşırken koruyucu ailenin ise böyle bir hükmü yoktur. Evlat edinen aile, çocuğa soyadını verirken koruyucu ailenin böyle bir hakkı yoktur.</li> <li>Evlat edinme mahkemece onaylandığında korunma kararı kalkarken koruyucu aile hizmeti çocuğun korunma kararı kaldırılasıya kadar süregelen bir hizmettir.</li> <li>Evlat edinen ailelere maddi bir ödenek sağlanmazken koruyucu ailelere çocuğun bakım ve yetiştirilme masraflarına karşılık olarak Yönetmelik ile belirlenen oranlarda ve kalemlerde aylık ödeme yapılmaktadır.</li> <li>Evlat edinmede çocuk, mahkeme kararı öncesi 1 yıl süre ile geçici bakım sürecinde periyodik olarak izlenmektedir. Evlat edindirilen çocuğun korunma ihtiyacı olan çocuk statüsü sonlandırılmaktayken koruyucu ailede çocuk hakkında verilen koruma kararı devam etmekte olup çocuğa ilişkin izlemeler periyodik olarak Bakanlığımız tarafından devam ettirilmektedir.</li> </ul> <strong>Koruyucu Aile Hizmet Bakım Türleri Nelerdir? </strong> <strong>1. Akraba veya Yakın Çevre Koruyucu Aile Modeli </strong> Veli ya da vasi dışında kalan kan bağı bulunan akrabalar ya da çocuğun iletişim içinde olduğu veya tanıdığı bakıcı, komşu gibi yakın çevresinde olan kişi ve ailelerin sağladığı bakımdır. <strong>2. Geçici Koruyucu Aile Modeli </strong> Acil koruma gereken ve henüz kuruluş bakımına yerleştirilmemiş ya da kendisi için planlanan hizmet modelinden çeşitli nedenlerle henüz yararlandırılamamış çocuklar için; eğitim alan ailelerce sağlanan, birkaç gün ile en fazla bir ay arasında değişen bakımdır. <strong>3. Süreli Koruyucu Aile Modeli </strong> Öz ailesi yanına kısa sürede döndürülme imkanı bulunmayan ya da kalıcı olarak aile yanına yerleştirilemeyen çocuklara, kişi ve ailelerin sağladığı bakımdır. <strong>4. Uzmanlaşmış Koruyucu Aile Modeli </strong> Özel zorlukları ve ihtiyaçları olan çocuklara yardımcı olabilecek lisans eğitimine sahip olan veya aldıkları eğitimler ile profesyonel düzeye gelmiş kişi ve ailelerin sağladığı bakımdır. <img class="alignnone wp-image-59701" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/02/th-81-300x200.jpg" alt="" width="770" height="513" /> <strong>Çocuk Sahibi Olan Aileler De Koruyucu Aile Olabilir Mi? </strong> Evet. Çocuk sahibi olmak koruyucu aile olmaya bir engel teşkil etmemektedir. <strong>Koruyucu Aile Olmak İçin Nereye Başvurmalısınız? </strong> İkamet ettiğiniz ildeki <strong>Aile ve Sosyal Hizmetler İl Müdürlüğü</strong>ne dilekçe ile başvurabileceğiniz gibi,<a href="https://www.turkiye.gov.tr/ashb-koruyucu-aile-ilk-gorusme-talebi"> e-devlet</a> üzerinden de müracaat edebilirsiniz. <strong>Koruyucu Aile Adaylarına İlişkin Nasıl Bir Araştırma Yapılmaktadır?</strong> <strong>Koruyucu Aile Yönetmeliği</strong> kapsamında ailelerden çeşitli belgeler istenmekte (sağlık raporu, adli sicil kaydı, öğrenim belgesi, gelir belgesi vb) bununla birlikte çocuk ile koruyucu aile ilişkileri açısından önem taşıyan temel mesleki değerlendirmelerine esas oluşturacak incelemeler yapılmaktadır. <img class="alignnone wp-image-59702" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/02/3-bigstock-Happy-Family-Standing-On-The-B-98845208-1280x854-1-300x200.jpg" alt="" width="758" height="505" /> <strong>Bir Aile Aynı Anda Kaç Çocuğun Koruyucu Ailesi Olabilir? </strong> Koruyucu aile yanına en fazla üç çocuk yerleştirilebilmektedir. Kardeş olan çocukların bir arada büyümelerinin sağlanabilmesi için ise aynı aile yanına yerleştirilmesi tercih edilmektedir. Sorular ve cevaplar<strong> Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanlığı</strong>’nın sitesinden alınmış olup daha fazla bilgi almak isteyen okuyucularımız için ilgili konunun detaylarının yazılı olduğu <a href="https://aile.gov.tr/media/80617/2021koruyucuaile.pdf">koruyucu aile adayları rehberi</a> ve <a href="https://aile.gov.tr/media/40236/koruyucu-aile-nedir-pdf.pdf">koruyucu aile broşürü</a> pdfine ulaşmak için gerekli yazının üzerine tıklamanız yeterli.
Türkiye'nin yaşadığı en büyük depremin 4.gününde öğrenciler tarafından en çok merak edilen konulardan biri olan liseye geçiş (LGS) ve üniversiteye giriş sınavlarının (YKS) ertelenecek mi yoksa iptal mi edilecek sorularının cevabı Milli Eğitim Bakanı Mahmut Özer'den geldi. Özer'in söylediği üzere sınav tarihlerinde bir erteleme veya iptal söz konusu değilken yalnızca bazı konularda muafiyet olacak. LGS sınavına girecek olan öğrenciler, 2022-2023 eğitim-öğretim yılı ikinci dönem konularından tamamen muaf tutulurken YKS'ye girecek olan öğrenciler ise 12.sınıfın 2.dönem konularından muaf tutulacak duyurusu yapılınca başta öğrenciler olmak üzere veliler de sınav konularının ne olduğunu araştırmaya başladı. Sınav ne kadar verimli olacak bilemesem de sizler için bütün sınav konularını tek bir listede haline getirdim. <strong>LGS Sınavı</strong> <img class="alignnone wp-image-59608" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/02/teog-tarih-sorusuna-itiraz-ozelders-dersbizde-ygs-lys-300x168.jpg" alt="" width="796" height="446" /> <strong>Nedir? </strong> 8. sınıf öğrencilerinin girdiği, liseye geçiş sınavıdır. <strong>Kaç Sorudan Oluşur? </strong> İlk oturum olan sözel bölüm, 50 sorudan oluşup 75 dakika sürer. İkinci oturum ise 40 sorudan oluşan sayısal bölüm olup 80 dakika sürer. <strong>2023 LGS Sınavı Konuları Nelerdir?</strong> <strong>Türkçe </strong> <ul> <li>Fiilimsiler</li> <li>Sözcükte Anlam</li> <li>Söz Gruplarında Anlam</li> <li>Deyimler ve Atasözleri</li> <li>Cümlenin Ögeleri</li> <li>Söz Sanatları</li> <li>Yazım Kuralları</li> <li>Noktalama İşaretleri</li> <li>Cümlede Anlam</li> <li>Metin Türleri</li> <li>Cümle Türleri</li> </ul> <strong>Matematik</strong> <ul> <li>Çarpanlar ve Katlar</li> <li>Üslü Sayılar</li> <li>Kareköklü İfadeler</li> <li>Veri Analizi</li> <li>Basit Olayların Olma Olasılığı</li> <li>Cebirsel İfadeler ve Özdeşlikler</li> </ul> <strong>Fen ve Teknoloji</strong> <ul> <li>Mevsimlerin Oluşumu</li> <li>İklim ve Hava Hareketleri</li> <li>DNA ve Genetik Kod</li> <li>Kalıtım</li> <li>Mutasyon ve Modifikasyon</li> <li>Adaptasyon (Çevreye Uyum)</li> <li>Biyoteknoloji</li> <li>Basınç</li> <li>Fiziksel Olaylar</li> <li>Periyodik Sistem</li> <li>Fiziksel ve Kimyasal Değişimler</li> <li>Kimyasal Tepkimeler</li> <li>Asitler ve Bazlar</li> <li>Maddenin Isı ile Etkileşimi</li> <li>Türkiye'de Kimya Endüstrisi</li> </ul> <strong>İngilizce</strong> <ul> <li>Friendship</li> <li>Teen Life</li> <li>In The Kitchen</li> <li>On The Phone</li> <li>The Internet</li> </ul> <strong>Din Kültürü ve Ahlak Bilgisi</strong> <ul> <li>Kader ve Kaza İnancı</li> <li>İnsanın İradesi ve Kader</li> <li>Kaderle İlgili Kavramlar</li> <li>Hz. Musa</li> <li>Ayet-el Kürsi ve Anlamı</li> <li>İslam'ın Paylaşma ve Yardımlaşmaya Verdiği Önem</li> <li>Zekat ve Sadaka İbadeti</li> <li>Zekat ve Sadakanın Bireysel ve Toplumsal Faydaları</li> <li>Hz. Şuayb</li> <li>Maun Suresi ve Anlamı</li> <li>Din, Birey ve Toplum</li> <li>Dinin Temel Gayesi</li> </ul> <strong>İnkılap Tarihi</strong> <ul> <li>Bir Kahraman Doğuyor</li> <li>Milli Uyanış: Bağımsızlık Yolunda Atılan Adımlar</li> <li>Milli Bir Destan: Ya İstiklal Ya Ölüm!</li> </ul> <strong>YKS </strong> <img class="alignnone wp-image-59607" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/02/1738507-300x169.jpg" alt="" width="772" height="435" /> <strong>Nedir?</strong> Üniversiteye geçiş sınavıdır. <strong>Kaç Sorudan Oluşur?</strong> 135 dakika süren ilk oturum olan TYT (Temel Yeterlilik Testi) 9 ve 10.sınıf konularından oluşurken 180 dakika süren ikinci oturum AYT (Alan Yeterlilik Testi) ise 11 ve 12.sınıf konularından oluşur. Dil, eşit ağırlık, sayısal ve sözel bölümleri 2.oturumda ayrılır. <strong>2023 AYT Konuları Nelerdir?</strong> <strong>Sayısal Bölüm</strong> <strong>Matematik</strong> <ul> <li>Üslü ve Köklü İfadeler</li> <li>Bilinçli Tüketici Aritmetiği</li> <li>Üstel Fonksiyon</li> <li>Logaritma Fonksiyonu</li> <li>Üstel, Logaritmik Denklemler ve Eşitsizlikler</li> <li>Gerçek Sayı Dizileri</li> <li>Trigonometri</li> <li>Toplam- Farkı ve İki Kat Açı Formülleri</li> <li>Trigonometrik Denklemleri</li> <li>Analitik Düzlemde Temel Dönüşümler</li> </ul> <strong>Fizik</strong> <ul> <li>Düzgün Çembersel Hareketler</li> <li>Dönerek Öteleme Hareketi</li> <li>Açısal Momentum</li> <li>Kütle Çekim Kuvveti</li> <li>Kepler Kanunları</li> <li>Basit Harmonik Hareket</li> <li>Dalgalarda Kırınım, Girişim ve Doppler Olayı</li> <li>Elektromanyetik Dalgalar</li> </ul> <strong>Kimya</strong> <ul> <li>Kimye ve Elektrik</li> <li>İndirgenme-Yükseltgenme Tepkimelerinde Elektrik Akımı</li> <li>Elektrotlar ve Elektrokimyasal Hücreler</li> <li>Elektrot Potansiyelleri</li> <li>Kimyasallardan Elektrik Üretimi</li> <li>Elektroliz</li> <li>Korozyon</li> <li>Anorganik ve Organik Bileşikler</li> <li>Basit Formül ve Molekül Formülü</li> <li>Doğada Karbon</li> <li>Lewis Formülleri</li> <li>Hibritleşme- Molekül Geometrileri</li> </ul> <strong>Biyoloji</strong> <ul> <li>Nükleik Asitlerin Keşfi ve Önemi</li> <li>Genetik Şifre ve Protein Sentezi</li> <li>Canlılık ve Enerji</li> <li>Fotosentez</li> <li>Kemosentez</li> <li>Hücresel Solunum</li> </ul> <strong>Sözel Bölüm</strong> <strong>Türk Dili ve Edebiyatı</strong> <ul> <li>Edebiyat ile Psikoloji ve Psikiyatri Arasındaki İlişki</li> <li>Dilin Tarihi Süreç İçerisindeki Değişimini Etkileyen Sebepler</li> <li>İlk Örneklerden Günümüze Türkçenin Önemli Sözcükleri</li> <li>1960 Sonrası Cumhuriyet Döneminde Hikaye</li> <li>Küçürek (Minimal) Hikaye</li> <li>Cumhuriyet Dönemi Saf Şiir Anlayışı</li> <li>Cumhuriyet Dönemi Özellikleri ve Eserleri (1923-1960)</li> <li>Toplumcu Eğilimleri Yansıtan Şiir Anlayışı</li> <li>Milli Edebiyat Anlayışını Yansıtan Şiir</li> <li>Garip Akımını Temsil eden Şiir</li> <li>İkinci Yeni Şiiri</li> <li>1960 Sonrası Toplumcu Eğilimleri Öne Çıkaran Şiir</li> <li>1980 Sonrası Türk Şiiri</li> </ul> <strong>Mantık</strong> <ul> <li>Doğru Düşünme</li> <li>Mantığın Uygulama Alanları</li> <li>Aristoteles ve Mantık</li> <li>Kavram ve Terim</li> <li>İçlem ve Kaplam</li> <li>Tanım</li> <li>Önerme</li> <li>Çıkarım</li> </ul> <strong>Coğrafya </strong> <ul> <li>Ekstrem Doğa Olayları</li> <li>Doğa ve Değişim</li> <li>Küresel İklim Değişikliği</li> <li>Ekonomik Faaliyetlerin Sosyal ve Kültürel Etkileri</li> <li>Şehirleşme, Sanayi ve Göç İlişkisinin Toplumsal Etkileri</li> <li>Geleceğin Dünyası</li> <li>Türkiye'nin İşlevsel Bölgeleri</li> <li>Türkiye'nin Bölgesel Kalkınma Projeleri</li> <li>Hizmet Sektörünün Türkiye Ekonomisine Etkisi</li> <li>Ulaşımı Etkileyen Faktörler</li> <li>Ulaşım Sistemlerinin Yerleşme ve Ekonomik Faaliyetlere Etkileri</li> <li>Türkiye'deki Ulaşım Sistemlerinin Gelişimi</li> <li>Dünya Ticareti ve Ticaret Bölgeleri</li> </ul> <strong>İnkılap Tarihi ve Atatürkçülük</strong> <ul> <li>XX. Yüzyıl Başlarında Osmanlı Devleti ve Dünya</li> <li>Milli Mücadele</li> <li>Atatürkçülük ve Türk İnkılabı</li> </ul> <strong>Çağdaş Türk ve Dünya Tarihi </strong> <ul> <li>İki Küresel Savaş Arasında Dünya</li> <li>II. Dünya Savaşı</li> <li>Soğuk Savaş Dönemi</li> </ul> <strong>Sosyoloji</strong> <ul> <li>Sosyolojiye Giriş</li> <li>Birey ve Toplum</li> <li>Toplumsal Yapı</li> <li>Toplumsal Değişme ve Gelişme</li> <li>Toplum ve Kültür</li> <li>Toplumsal Kurumlar</li> </ul> <strong>Felsefe</strong> <ul> <li>Felsefenin Anlamı ve Diğer Bilim Dallarıyla İlişkisi</li> <li>Bilgi Felsefesi</li> <li>Varlık Felsefesi</li> </ul> <strong>Din Kültürü ve Ahlak Bilgisi</strong> <ul> <li>İslam ve Bilim</li> <li>Anadolu'da İslam</li> <li>Fatır Suresi 27-28. Ayetler</li> <li>Nisa Suresi 69. Ayet</li> </ul> <strong>Eşit Ağırlık Bölümü</strong> Matematik, Coğrafya, Edebiyat ve Tarih dersleri dahildir.
Derinden sarsıldığımız, sadece Türk halkının değil bütün dünya devletlerinin tek yürek halinde mücadeleye devam ettiği Kahramanmaraş merkezli depremin ardından 3 gün geçmesine rağmen enkazlardan mucize haberleri gelmeye devam ediyor. Bu kritik süreçte en önemli şeylerden biri olan afetzede ile yardım sağlayıcı arasındaki iletişim köprüsünün sağlanması ve kargaşanın en az seviyede tutularak daha fazla kişiye beklediği, ihtiyaç duyduğu yardımı ulaştırarak daha fazla yarayı sarma imkanı sunuyor. Tam da bu yüzden gönüllü yazılımcılar tarafından hayata geçirilen ve hayati bir köprü görevi gören <strong>Deprem.İO</strong> adındaki <strong>deprem imece platformu</strong>nun detaylarına ve nasıl kullanabileceğinize gelin beraber bakalım. <strong>Deprem.İO'da Nedir? </strong> 6 Şubat 2023 tarihinde gerçekleşen deprem felaketindeki arama kurtarma çalışmaları ile destek taleplerini ortak bir veri tabanında toplayarak yetkili kurum ve kuruluşlara aktaran köprü niteliğinde bir platformdur. <strong>Deprem.İO'da Neler Var? </strong> <strong>1. Yararlı Linkler</strong> <ul> <li>Afet Bilgi Sitesi (Geçici barınma yerleri, güvenli toplanma alanları, yemek dağıtım yerleri, önemli telefon numaraları, önemli web siteleri, veterinerler, yardım toplama merkezleri, Kızılay kan bağış noktaları, kök hücre bağış noktaları, faydalı yazılar gibi önemli linkleri bir arada bulablirsiniz.)</li> <li>Afet Çözüm - Tüm Yardım Linkleri</li> <li>Afet Destek</li> <li>Afet Haritası</li> <li>Ahbap Derneği Resmi Twitter Hesabı</li> <li>Deprem Enkaz Haritası</li> <li>Deprem Güvenli Alanlar Haritası</li> <li>Enkaz Dinleme Uygulaması</li> <li>Ev İlanları</li> <li>İhtiyaç Haritası</li> <li>AFAD Resmi Hesabı</li> <li>Ücretsiz Oteller</li> <li>Yakınımı Bul - Hastane Listesi</li> </ul> <strong>2. Yardım Haritaları</strong> <img class="alignnone wp-image-59584" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/02/Afetzedelerle-Yardimseverler-Arasindaki-Kopru-1-300x169.jpg" alt="" width="831" height="468" /> <strong>3. Yardım Al</strong> Siz veya yakınlarınızdan biri enkaz altındaysa bir yardım talebi oluşturabilir, uzmanlara hayatta olduğunuzu ve olduğunuz yeri bildirebileceğiniz gibi sizin veya yakınlarınızın gıda veya ısınma ihtiyacı için de talep oluşturarak sesinizi duyurabilirsiniz. <img class="alignnone wp-image-59586" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/02/Afetzedelerle-Yardimseverler-Arasindaki-Kopru-2-300x169.jpg" alt="" width="827" height="466" /> <strong>4. Yardım Sağla</strong> Yardım etmek isteyen ancak ne yapacağını bilemeyen vatandaşlarımız için yararlı bir yönlendirme sağlayacak olan bu bölümde; iş makinesi kullanabilenler, çeşitli şehirlerden yolcu taşıyabilecek olan araç sahiplerinin başvurularını tek bir yerde toplayarak gönüllülerin yardımlarını çok daha verimli hale getirmelerine destek oluyor. <img class="alignnone wp-image-59587" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/02/Afetzedelerle-Yardimseverler-Arasindaki-Kopru-3-300x169.jpg" alt="" width="683" height="385" /> Fiziksel olarak orada olma imkanı olmayan ve maddi olarak destek olmak isteyenler ancak güvenilir hesap bulmakta zorlananlar için resmi hesapların listesine de bu bölümden ulaşabilirsiniz. <img class="alignnone wp-image-59588" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/02/Afetzedelerle-Yardimseverler-Arasindaki-Kopru-4-300x169.jpg" alt="" width="770" height="434" /> <strong>5. Yardım Listeleri</strong> Enkaz altında olanların listesi, gıda ihtiyacı olanlar, ısınma ihtiyacı olanlar, evim müsait (evinde afetzedeleri ağırlamak isteyenler, afetzede olup evde kalmak isteyenler, araçlarını afetzedelere ödünç vermek isteyenleri bir araya getiren platform), ücretsiz oteller, iş makinesi kullanabilenler ve yolcu taşıyabilenlerin listesine ulaşabilirsiniz. <img class="alignnone wp-image-59589" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/02/Afetzedelerle-Yardimseverler-Arasindaki-Kopru-5-300x169.jpg" alt="" width="756" height="426" />
Hepimizi sarsan Kahramanmaraş merkezli bu deprem, şüphesiz ki depremzedeler için gerek fizyolojik gerekse psikolojik açıdan çok daha yıkıcı bir olay. Hal böyleyken, milli seferberliğe ek olarak uluslararası bir dayanışma söz konusu. Bazı müdahaleler için bir profesyonel desteği gerekirken <strong>psikolojik ilk yardım</strong> için böyle bir zorunluluk yoktur. <strong>Türkiye Psikiyatri Derneği (TPD)</strong> ve <strong>Dünya Sağlık Örgütü'nün (WHO)</strong> paylaştığı rehbere göre psikolojik ilk yardım nedir, ne değildir, nasıl yapılır, neler yapmalı, neler yapmamalısınız siz Dergio okuyucuları için tek bir gönderide düzenledim. <strong>Psikolojik İlk Yardım (PİY) Nedir? </strong><strong> </strong> Acı çeken ya da desteğe ve yardıma ihtiyaç duyan kişiye sunulan insani ve destekleyici müdahalelerin tamamını içeren davranışlar bütünüdür. <strong>Psikolojik İlk Yardım (PİY) Ne Değildir? </strong> <strong>Psikolojik İlk Yardım (PİY)</strong>, sadece profesyoneller tarafından uygulanabilen bir psikolojik danışmanlık türü değildir ve psikoloji alanında bir eğitim almış olmayı gerektirmez. Psikolojik anlamlandırma olarak da adlandırılan psikoloji uzmanlarının tedavi sürecinde kullandıkları sistem ile alakası olmadığı için yardım edilen kişinin analiz edilmesi veya kişiden yaşadıklarını detaylı bir şekilde anlatmasını sağlamayı içermez, içermemelidir. Aksi takdirde afetzedede sarılması zor bir yara daha açabiliriz ve bu da yardım değil zarar olur. <strong>Psikolojik İlk Yardımın Temel İlkeleri: Bak, Dinle ve Bağ Kur </strong> <strong>1. Bak </strong> Etrafınıza dikkatle bakmalı ve kişiler arasındaki öncelik sırasını acil medikal bakım ihtiyacı olanlar, kendisine ve çevresine zarar verme ihtimali yüksek olan, kendisine ve ailesine bakamayacak düzeyde üzgün olanları göz önünde tutarak yapmalısınız. Herkesin <strong>stres</strong>e ve <strong>travma</strong>ya karşı farklı bir tepki verebileceğini unutmamalı, karşınızdakinin <strong>stres düzeyi</strong>ni anlamaya çalışarak ona göre davranmalısınız. <strong>Kriz</strong>e karşı gösterilen temel stres tepkileri aşağıdaki gibi listelenebilir: <ul> <li>Titreme, baş dönmesi, aşırı yorgunluk ve bitkinlik hali, iştahsızlık gibi fiziksel belirtiler,</li> <li>Ağlama, yoğun üzüntü ve hüzün hali, yas tutma,</li> <li>Kaygı ve korku,</li> <li>Tetikte veya gergin olma,</li> <li>Kötü şeyler olacağı konusunda yoğun endişe,</li> <li>Uykusuzluk veya kabus görme,</li> <li>Aşırı sinir ve öfke,</li> <li>Suçluluk ve utanç,</li> <li>Kafa karışıklığı, gerçeklik algısından uzak olma,</li> <li>İçe kapalılık ve durgunluk,</li> <li>Başkalarına karşı tepkisizlik veya konuşmayı reddetme,</li> <li>İsmini, yaşını, mesleğini, memleketini bilmeme hali (<strong>dezoryantasyon</strong>),</li> <li>Karar vermede zorluk yaşama veya donakalma.</li> </ul> <img class="alignnone wp-image-59572" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/02/th-79-300x214.jpg" alt="" width="739" height="527" /> Az önce de dediğim üzere, herkesin stres düzeyleri farklı olabilir. Eğer temel ihtiyaçları giderilip PİY desteği aldıktan sonra stres düzeyinde bir değişme görülmüyor veya daha ciddi tepkiler gösteriyor, kendisi ve çevresindekiler için bir tehlike oluşturuyorsa kişinin yalnız kalmamasına dikkat edilerek durumu bir profesyonele iletmelisiniz. Olay yerinin şu an sakin dahi gözükse hala bir tehlike arz ettiğini unutmayarak oradan olabildiğince hızlı şekilde ayrılarak uzmanlar tarafından güvenli olduğu duyurulan yerlere ulaşmaya çalışmanız gerektiğini aklınızdan çıkarmamalısınız. <strong>2. Dinle </strong> Desteğe ihtiyacı olabileceğini düşündüğünüz insanlara sakince yaklaşarak kişiyi zorlamayacak doğru sorular sormalı, kişinin cevap vermeme veya kendi istediğini anlatma hakkı olduğunu unutmamalı ve önceliğin karşınızdaki olduğunu unutmamalısınız. <img class=" wp-image-59573" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/02/woman-consoling-friend-300x200.jpg" alt="" width="761" height="507" /> İletişime geçtikten sonra kişinin ihtiyaçlarını ve <strong>kaygı</strong>larını sorarak onları dinleyerek sakinleşmelerine yardım edebilmeniz için en önemli aşama olan dinleme üç ana başlıkta açıklanır: <ul> <li><strong>Gözlerle Dinlemek:</strong> Tüm dikkatinizi konuşan kişiye verebilmektir.</li> <li><strong>Kulaklarla Dinlemek:</strong> Kişinin duygu ve kaygılarını gerçekten duymaktır.</li> <li><strong>Kalple Dinlemek:</strong> Gerçekten ilgilenerek ve kişiye saygı göstererek dinlemek, ona yalnız olmadığını hissettirmektir.</li> </ul> <strong>3. Bağ Kur </strong> Kişilerin temel ihtiyaçlarını bildirmelerine ve verilmekte olan hizmetlere ulaşmalarına destek olarak kişiye yeniden hayatının kontrolünün onda olduğu hissini vermeye çalışmalısınız. Geçmişte de zor durumlarla baş edebildiklerini hatırlatmaya çalışıp kişiye mevcut durumla baş edebilme yeteneklerinin olduğunu fark etmelerini sağlamalı, zorlandığı durumlarda bazı pratik önerilerde bulunmalısınız. Kişiye yalnızca doğruluğundan emin olduğunuz, resmi kurumlarca verilen bilgileri iletmeli ve yanlış bilgilere dayanan söylentilerden olabildiğince uzak durmalısınız. Kişiye olayı, olaydan etkilenen tanıdıkları, güvendikleri, hakları ve ihtiyaç duyduğu şeylere nasıl ulaşacağından bahsetmelisiniz. <img class=" wp-image-59575" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/02/n-TRUST-PWC-628x314-1-300x150.jpg" alt="" width="822" height="411" /> <strong>Psikolojik İlk Yardım Sırasında Neler Yapmalısınız? </strong> <ul> <li>Kişilerin karar verme haklarına saygı duymalı ve şu an da yardım istemediğini söyleyenlere istedikleri bir zamanda size veya başka birine ulaşıp yardım alabileceği konusunda bilgilendirmelisiniz,</li> <li>Kişileri zorlamayan pratik bakım ve destek sağlamalısınız,</li> <li>İhtiyaç ve kaygıları belirlemelisiniz,</li> <li>Temel ihtiyaçların karşılanmasını sağlamaya yardımcı olmalısınız,</li> <li>Kişilerin uygun bir dille bilgi edinmesi ve ihtiyaç duyduğu yardımı alabilmesi için profesyonellere yönlendirmelisiniz,</li> <li>Kişiyi gelecekteki olası olumsuzluklardan korunabileceği bir alana ulaştırmalısınız,</li> <li>Kişiye karşı olabildiğince sakin ve yumuşak bir ses tonuyla konuşmalısınız,</li> <li>Kişi gerçeklikle ve çevresiyle arasındaki bağda bir sorun yaşadığını dile getiriyorsa ayağını yere koyarak zemini hissetmesini, parmaklarıyla ya da elleriyle hafifçe kucaklarına dokunmalarını, etrafındaki stres yaratmayacak şeyleri farkına varmasını sağlayarak nefesine odaklanmasını sağlamalısınız,</li> <li>Kişinin görüş, inanış ve değerlerinin sizinkinden farklı olabileceğini göz önünde bulundurmalısınız,</li> <li>Kişinin duygularını dışa vurmasını engelleyecek davranışlardan kaçınarak şefkatle yaklaşmalısınız,</li> <li>Kişilerin ailesi, arkadaşları ve sevdikleriyle ilişki kurmalarını sağlamak, mümkünse bir araya getirmelisiniz,</li> <li>Kişiyi kendi ihtiyaçlarını karşılayabilme konusunda yeterli olduğunu hissetmesini sağlamalısınız.</li> </ul> <strong>Psikolojik İlk Yardım Sırasında Neler Yapmamalısınız? </strong> <ul> <li>Kişiyi yaşadıklarını anlatma konusunda zorlayıp baskı yapmamalısınız,</li> <li>Yaşadıklarını anlatan kişinin sözünü tamamlamak, onu dinlerken saatinize bakmak gibi sabırsız hareketler sergilememelisiniz,</li> <li>Sınır çizmeli ve limitlerinizi aşan davranışlarda bulunmamalı ve profesyonel olmadığınızı unutmamalısınız,</li> <li>‘’Her şey iyi olacak’’ veya ‘’en azından hayattasın’’ gibi cümleler kurmamalı ve başkalarının hikayelerinden bahsetmemelisiniz,</li> <li>Kişiye nasıl hissedeceği, ne yapacağı gibi konuları dikte ederek özyeterliliğinin olmadığı hissini yaratmamalısınız,</li> <li>Kişilere durumları açıklarken kendi dini inanışlarınızı baz alarak konuşmamalısınız,</li> <li>Tutamayacağınız sözler vermemeli ve gerçekdışı söylemlerde bulunmamalısınız,</li> <li>Kişiyi duyguları ve duygularını dışarı vuruş şekillerinden dolayı yargılamamalısınız,</li> <li>Kişinin anlattıklarını mahremiyet hakkını hiçe saymamak adına kimseye anlatmamalısınız,</li> <li>Kişiye bilgi verirken uzun cümleler tercih etmemelisiniz.</li> </ul> <strong>ÖNEMLİ NOTLAR </strong> Unutmamalısınız ki siz ne kadar yardım etme amacı da gütseniz eğer karşıdan onay almazsanız yapacağınız hiçbir adım o kişiye yardımcı olmayacak aksine başka yaralar açabilme potansiyelinde olacaktır. Karşı tarafın hazır olmasını sabırla beklemek ve ardından harekete geçmek hem sizin hem de karşınızdaki kişi için çok daha iyi olacaktır. Sorumluluk duygusu zengin biri olarak yardım etmek isteseniz de önceliği kendinize vermenin sizi bencil değil, daha iyi bir yardımsever yapacağını unutmayın. Siz ne kadar iyi olduğunuzla karşınızdakine ne kadar iyi gelebileceğiniz doğru orantılıdır.
Yunan mitolojisinden Hindu motiflerine kadar, dünyanın dört bir yanındaki kültürler Doğu ve Batı sanatında aşkı temsil etmek için bir dizi sembol kullanmıştır. Geleneksel kalpler ve güllerin ötesinde, aşkı sembolize eden daha az bilinen birçok amblem vardır. Günümüzde aşk sembolleri, görsel ve sahne sanatları, antikalar ve hatta tebrik kartları da dahil olmak üzere çeşitli sektör ve disiplinlerde kullanılmaktadır. Sevgililer Günü yaklaşırken, her biri kendi kökenini ve anlamını taşıyan çeşitli kültürlerden en özel aşk sembollerinden bazılarını gelin beraber öğrenelim. <strong>Elma</strong> <img class="alignnone wp-image-59349" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/02/apple-1-2-300x154.jpg" alt="" width="740" height="380" /> Elma birçok farklı dini gelenekte yer alır ve her birinin kendine özgü bir referansı olsa da, hepsi meyveyi aşk, arzu ve bereketin sembolü olarak tasvir eder. Y<strong>unan mitolojisi</strong>nde elma, kur yapmanın önemli bir sembolü olarak hizmet eder. İlkel Doğa Tanrıçası <strong>Gaia</strong>'nın, <strong>Hera</strong>'ya düğünü sırasında kalıcı aşkı ve ebedi birlikteliği simgelemesi için elma verdiği söylenir. M.Ö. 7. yüzyıla kadar uzanan bir geçmişte memnun çiftler, verimli ve bağlı bir ilişki umuduyla düğünlerinde elmaları paylaşırlardı. <strong>İskandinav mitolojisi</strong>nde birçok kişi hastalıklardan korunmak ve güzelliklerini korumak için gençlik tanrıçası<strong> Iðunn</strong>'un bahçesinden elma yerdi. Çin kültüründe elma çiçekleri hayranlığı temsil eder. <strong>Claddagh</strong> <img class="alignnone wp-image-59350" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/02/symbols-of-love-claddagh-ring-670x404-1-300x181.jpg" alt="" width="787" height="475" /> Claddagh sembolü en belirgin şekilde <strong>Kelt yüzükleri</strong>nde kullanılmakla birlikte diğer takı türlerinde de karşımıza çıkmaktadır. Sembol, <strong>Galway</strong> şehrinin dışında bir köy olan Claddagh'da ailesiyle birlikte balık tutmaya giden Richard adında genç bir adamın korsanlar tarafından yakalanıp köleliğe zorlandığı <strong>İrlanda halk hikâyesi</strong>yle ilişkilendirilir. Hikayeye göre, Richard bir kuyumcunun yanında çalışmaya zorlanır ve burada zanaat öğrenir. Her gün, memleketindeki sevgilisi Margaret için bir yüzük yapmak üzere kullanmayı düşündüğü bir altın parçasını çalar. Efsaneye göre, Richard sonunda bir gün sevdiğine hediye etmek umuduyla bir yüzük yapmak için yeterince altın zerresi biriktirir. Güzel yüzüğü sevgiyle kabul eden Margaret'e vermek için memleketine adeta koşarak döner. Claddagh sembolünün üç bileşeni vardır: sadakati simgeleyen bir taç, bağlı bir dostluğu temsil eden iki el ve aşkı ifade eden bir kalp. <strong>Aşk Tanrısı</strong> <img class="alignnone wp-image-59442" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/02/e11234e520ab6511724bbd26ad1ec0b6-300x191.jpg" alt="" width="788" height="502" /> İnsanların kalplerini delip umutsuzca aşık olmalarını sağlamak için kullandığı bir ok ve yayla donanmış genç bir oğlan olan <strong>Aşk Tanrısı</strong>, <strong>Sevgililer Günü</strong> ile eş anlamlı bir sembol haline gelmiştir. Yunan mitolojisinde <strong>Afrodit</strong>'in (aşk ve güzellik tanrıçası) oğlu <strong>Eros</strong> olarak bilinir. <strong>Roma mitolojisi</strong>nde <strong>Cupid</strong>, <strong>Venüs</strong> ve <strong>Mars</strong>'ın oğlu olan aşk tanrısıdır. Sanatta genellikle aşkın körlüğünü temsil etmek üzere gözleri bağlı bir figür olarak tasvir edilir. <strong>Kumru</strong> <img class="alignnone wp-image-59443" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/02/kumru-300x215.jpg" alt="" width="779" height="558" /> Kumrular uzun zamandır sevgi ve barışın sembolü olarak kabul edilmektedir. Ötüşme ve eğilerek kur yapma ritüellerinin yanı sıra, ömür boyu aynı eşe aşık yaşarlar ve bu da sadakati sembolize eder. Genellikle, iki kumrunun birlikte tasviri sonsuz, ebedi aşk anlamına gelir. Yunan ve Roma mitolojisinde kumrular kutsal hayvanlardı ve aşk tanrıçasının birçok tasvirinde vücutlarının etrafında çırpınan beyaz kuşlar yer alırdı. <strong>Arp</strong> <img class="alignnone wp-image-59444" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/02/z_p51-A-playing-harp-300x169.jpg" alt="" width="802" height="452" /> Arp, farklı kültürlerde çeşitli anlamlar taşıyan bir başka eski aşk sembolüdür. <strong>Kelt kültürü</strong>nde arp, cenneti ve dünyayı birbirine bağlayan bir sevgi köprüsünü temsil eder. Norveç ve İzlanda'da arpın tellerinin bir merdiven oluşturduğuna ve bu merdivenin aşkın daha yüksek hallerine yükselişi sembolize ettiğine inanılır. Arplar ayrıca yumuşak, çağlayan ses özellikleri nedeniyle aşk şarkılarında da belirgin bir şekilde kullanılmıştır. <strong>Yasemin</strong> <img class="alignnone wp-image-59445" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/02/unnamed-file-300x150.jpg" alt="" width="794" height="397" /> Bu aromatik beyaz çiçek, özellikle<strong> Hindu dini</strong>nde aşkın güçlü bir sembolüdür. Öneminin, Hindistan'da kutsal topraklar olarak kabul edilen Himalayalar'ın eteklerinden kaynaklandığına inanılmaktadır. Hindu tanrıçaları genellikle yasemin çelenkleri takarken tasvir edilir ve belirgin beyaz yaprakları saflığı sembolize eder. <strong>Kokopelli</strong> <img class="alignnone wp-image-59351" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/02/symbols-of-love-kokopelli-300x235.jpg" alt="" width="733" height="574" /> Kokopelli, kökleri <strong>Kızılderili</strong> kültürüne dayanan, müzikal açıdan yetenekli bir bereket tanrısıdır. Flütünü üflerken tüylü bir başlıkla tasvir edilir ve binlerce yıl öncesine dayanan çanak çömlek, mağara sanatı ve folklorda yer almıştır. Kokopelli'nin taşıdığı aşk flütünün bir erkek tarafından kız arkadaşını cezbetmek için kullanıldığı ve evlendikten sonra ikisi tarafından yok edildiği söylenir. Kokopelli doğurganlık, kur yapma ve evliliği sembolize eder. <strong>Aşk Düğümü</strong> <img class="alignnone wp-image-59352" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/02/love-knot-1-1-300x201.jpg" alt="" width="757" height="507" /> <strong>Kelt aşk düğümü</strong>, görünüşte başlangıcı veya sonu olmayan iç içe geçmiş bir tasarım aracılığıyla sonsuz aşkı temsil eden eski bir semboldür. İç içe geçen tasarım aynı zamanda iki ruhun birbirine bağlanmasını da temsil eder. Aşk düğümü M.Ö. 3. yüzyıl civarında ortaya çıkmış ve ilk olarak <strong>Roma İmparatorluğu</strong>'ndaki sanat eserlerinde görülmüştür. Motif daha sonra M.S. 450 civarında Hıristiyanlar tarafından aydınlatılmış el yazmalarını süslemek ve yüksek haçların tasarımlarına dahil etmek için uyarlanmıştır. Bugün hala Kelt alyansları için yaygın olarak kullanılan bir tasarımdır. <strong>Akçaağaç Yaprağı</strong> <img class="alignnone wp-image-59446" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/02/spring-red-wallpaper-preview-300x185.jpg" alt="" width="775" height="478" /> Akçaağaç yaprağı, özellikle <strong>Çin</strong> ve <strong>Japonya</strong>'da aşkın eski bir sembolüdür. Sonunda akçaağaç şurubu üreten ağacının tatlı özsuyu gibi, akçaağaç yaprakları da günlük yaşamda aşkın tatlılığını ve mucizesini temsil eder. Ağacın yaprakları, sanatçıların hayatın duyusal zevklerini tasvir etmeye odaklandığı Edo döneminde gelişen bir tahta baskı ve resim tarzı olan Japon ukiyo-e sanatında popüler bir motif haline gelmiştir. <strong>Osram Ne Nsoromma</strong> <img class="alignnone wp-image-59447" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/02/il_794xN.2156657014_qjs4-300x200.jpg" alt="" width="842" height="561" /> <strong>Adinkra</strong>, Batı Afrika'da üretilen ve üzerinde geleneksel <strong>Akan sembolleri</strong> bulunan pamuklu bir bezdir. Bu semboller popüler atasözlerini temsil eder ve genellikle tek bir kelimenin ifade edebileceğinden daha fazla anlam taşır. <strong>Osram Ne Nsoromma</strong> bu sembollerden biridir ve bir yıldız ile yarım aydan oluşur. Ay ve yıldız birlikte bir erkek ve bir kadın arasındaki ilişkide var olan uyumu temsil eder ve bir aşk sembolü olarak kullanılır. <strong>Gül</strong> Sarı: neşeli aşk Kırmızı: tutkulu aşk Pembe: gerçek aşk Beyaz: masumiyet ve saflık <strong>Deniz Kabuğu</strong> <img class="alignnone wp-image-59353" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/02/shell-1-2-300x186.jpg" alt="" width="753" height="467" /> Diğer birçok aşk sembolü gibi deniz kabukları ve özellikle de deniz kabuğu, aşk tanrıçası Afrodit ile ilişkilendirilen başlıca nesnelerden biridir. Birçok deniz kabuğu türü aşkın koruyuculuğu ile ilişkilendirilmiştir, çünkü sertleştirilmiş muhafazaları bir yumuşakçanın kabuğunun içinde büyüyen değerli inciyi korur.
<strong>Tesla</strong>'nın çok beklenen <strong>Cybertruck</strong>'ını test ettiği yeni bir video ortaya çıktı. Görüntüler, kamyonun lansman zaman çizelgelerindeki çok sayıda gecikmenin ardından üretime yaklaştığını doğruluyor. Aracın en son yinelemesi <strong>Flavio Tronzano</strong> tarafından, kamyon şirketin <strong>Palo Alto</strong>'daki genel merkezinin yakınlarında tur atarken görüldü. Elektrikli aracın hangi versiyonunun yolda olduğu belli olmasa da, elektrikli kamyonda görülen köşeli tasarım temasıyla senkronize olan küçük üçgen şekilli yan aynalara sahipti. <strong>InsideEVs</strong>'e göre, bu model Tesla'nın ilk partilerinin yaz aylarında gönderilmesi planlanan üretim versiyonuna daha yakın olan beta programının bir parçası olabilir. <img class="alignnone wp-image-59438" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/02/Tesla-Cybertruck-Elon-Musk-1-300x150.jpg" alt="" width="790" height="395" /> İlk kez bir Cybertruck'ta görülen bu aynalar, daha önceki modellerde görülen hazır aynaların yerini alıyor. ABD yasaları bir aracın standart donanımın bir parçası olarak dikiz aynalarına sahip olmasını gerektirdiğinden, yeniden tasarım kamyonun üretime yaklaşmasına bağlanabilir. Kavramsal aşamaları sırasında Tesla, merkezi ekrandaki kameraları kullanarak bir arka görüş beslemesi sağlamayı amaçlıyordu. Cybertruck'ın son iterasyonunda ilk kez geri çekilebilir bir düz yatak kapağı da görüldü ve bu da modelin tam ölçekli üretime yaklaştığının sinyalini verdi. <img class="alignnone wp-image-59437" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/02/JzVnni5vTEhhCiqohKGCG-300x169.jpg" alt="" width="767" height="432" /> Elon Musk 1 Şubat'ta kamyonun beta versiyonundan ne kadar memnun kaldığına ilişkin bir tweet attı. "Az önce üretim beta Cybertruck'ı inceliyordum. İnanılmaz." <strong>Üretimin Yaz Aylarında Başlaması Bekleniyor!</strong> 2019'da tanıtılan kamyonun ilk lansman tarihi 2021 olarak planlanmıştı. Tesla son dört yılda birden fazla lansman zaman çizelgesini kaçırdı ve nihayet geçtiğimiz günlerde Cybertruck'ın bu yazdan itibaren Austin, Teksas'taki Gigafactory'den çıkmaya başlayacağını doğruladı. Musk, seri üretimin ancak 2023 yılında başlayacağını doğruladı. Tesla, kamyonun gövde panellerini kalıplamak için dökümler de dahil olmak üzere aracın üretimi için gerekli ekipmanı yerleştirmeye başladığını bildirdi. Kamyonun piyasaya sürülmesindeki gecikmenin, Tesla'nın Cybertruck'a 610 mil (980+ km) menzil sağlamak için çok önemli olan yeni 4680 hücreli pil paketini zamanında geliştirememesine atfedilebileceğine inanılıyor. Kamyonun daha yüksek versiyonu sıfırdan 60 mil/saate (100 km/sa) sadece 2,9 saniyede çıkarken 130 mil/sa (209 km/sa) azami hız vaat ediyor. Tesla'nın kamyonu 40.000 $ başlangıç fiyatıyla satması bekleniyor.
<strong>Business Insider</strong> tarafından görüntülenen İsviçreli bankacılık devi <strong>UBS</strong> tarafından hazırlanan bir rapora göre, <strong>ChatGPT</strong> ocak ayı sonunda 100 milyon aylık aktif kullanıcıyı aşarak muhtemelen tarihin en hızlı büyüyen uygulaması haline gelmiş olabilir. Rapora göre ChatGPT, yaklaşık 57 milyon aylık aktif kullanıcıya sahip olduğu aralık ayından bu yana aylık aktif kullanıcı sayısını ikiye katladı. Uygulama ayrıca, bir önceki ay yaklaşık altı milyon tekil görüntülemeye kıyasla ocak ayı sonunda günlük ortalama 13 milyon tekil ziyaretçiye sahip oldu. Sohbet robotu ilk olarak Kasım ayında piyasaya sürüldü ve sadece beş gün içinde bir milyon kullanıcıya ulaştı. <img class="alignnone wp-image-59431" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/02/chatgpt-300x169.jpg" alt="" width="817" height="460" /> <strong>ChatGPT; TikTok, Instagram ve Spotify'dan Daha İyi Performans Gösterdi!</strong> Uygulama, aynı miktarda kullanıcıya ulaşması dokuz ay süren<strong> TikTok</strong> ve iki buçuk yıl süren <strong>Instagram</strong> gibi büyük uygulamaların büyüme hızlarını geride bıraktı. Bu arada <strong>Spotify</strong>, veri analiz firması<strong> Similar Web</strong>'in raporda aktardığı bilgilere göre, ancak dört buçuk yıl sonra 100 milyon aylık aktif kullanıcıya ulaştı. UBS analistleri, "İnternet alanını takip ettiğimiz yirmi yıl içinde, bir tüketici internet uygulamasında daha hızlı bir yükseliş hatırlamıyoruz" dedi. "Bu hızda ölçeklenen bir uygulama hatırlamıyoruz." ChatGPTBot tekrar faaliyete geçti ve eskisinden çok daha iyi. - Artık paylaşması / retweetlemesi daha kolay olan bir resim tweetliyor - Twitter'ın bot kurallarıyla daha iyi çalışır - Japonca, Mandarin ve daha birçok Batı dışı dil için destek eklendi! Pazartesi günü, <strong>Gmail'in yaratıcısı Paul Buchheit</strong>, ChatGPT'nin Google'ın işini en fazla iki yıl içinde ortadan kaldıracağına inandığını belirtti. Ancak, herkes bundan etkilenmiş değil. Bir hafta önce <strong>Meta</strong>'nın baş yapay zeka <strong>(AI) bilimcisi Yann LeCun</strong>, uygulamanın "roket bilimi" olmadığını söyledi. <strong>Collective</strong> tarafından düzenlenen bir <strong>Zoom</strong> oturumunda LeCun, "Temel teknikler açısından ChatGPT özellikle yenilikçi değil," dedi. LeCun, "Devrim niteliğinde bir şey değil, ancak kamuoyunda böyle algılanıyor" dedi. "Sadece, bilirsiniz, iyi bir şekilde bir araya getirilmiş, güzel yapılmış." <img class="alignnone wp-image-59432" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/02/1_q8r757MYzKXLxOD19esYTA-300x176.jpeg" alt="" width="816" height="479" /> Ocak ayı ortasında <strong>OpenAI</strong>, uygulamanın <strong>"ChatGPT Professional"</strong> adlı premium versiyonunu piyasaya sürmeye başladı. Premium sürüm, aylık 42 dolarlık bir üyelik karşılığında daha az öngörülemez kullanılabilirlik, daha iyi yanıt süreleri ve öncelikli erişim gibi ek özellikler sunuyordu. <strong>'Google Avcısı' Nedir?</strong> Uygulamanın kaç premium abone gördüğü konusunda bir açıklama yapılmadı ancak popülerliği göz önüne alındığında önemli bir miktar olması kaçınılmaz. ChatGPT şimdiden potansiyel bir 'Google avcısı' ve internet arama motoru için bir <strong>'Kırmızı Kod'</strong> olarak adlandırıldı. Denemeler yazabilir, sınavları geçebilir ve havadan müzik besteleyebilir. Ayrıca konuları özetleyebilir, tavsiyelerde bulunabilir, anahtar kelimeler üretebilir, dilleri tercüme edebilir, bulmacaları çözebilir ve bilimsel kavramları açıklayabilir. Neden bu kadar popüler olduğunu anlayabiliyoruz. ChatGPT'yi gelecekte neler bekliyor? Bunu sadece zaman gösterecek, ancak büyümesi herhangi bir gösterge ise, daha iyi şeyler gelecek gibi görünüyor.
Senatör <strong>Michael Bennet</strong> (D-CO) perşembe günü <strong>Tim Cook</strong> ve <strong>Sundar Pichai</strong>'ye doğrudan mektup yazarak şirketlerini uygulamanın indirilmesini kaldırmaya çağırdı. Senatör Michael Bennet (D-CO) Perşembe günü şirketlerin genel müdürleri Tim Cook ve Sundar Pichai'ye gönderdiği mektupta <strong>Apple</strong> ve <strong>Google</strong>'dan <strong>TikTok</strong>'u uygulama mağazalarından derhal kaldırmalarını talep etti. Bennet'in uygulamanın indirilmesini kısıtlama çabası, Çin'in sahip olduğu zor durumdaki uygulamanın yasaklanmasına yönelik bir dizi kongre eyleminin sadece sonuncusu. Ocak ayından bu yana Cumhuriyetçiler ve Demokratlar, ABD ulusal güvenliğine yönelik olası riskleri gerekçe göstererek, meslektaşlarına ya da Biden yönetimi yetkililerine, uygulamaya hızlı bir şekilde daha katı veri toplama kısıtlamaları ya da ülke çapında bir yasak getirmeleri çağrısında bulunuyorlar. <img class="alignnone wp-image-59367" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/02/tiktok-1-300x150.jpg" alt="" width="850" height="425" /> Bennet, "TikTok'un geniş etkisi ve agresif veri toplaması, ana şirketinin Çin yasaları kapsamındaki yükümlülükleri nedeniyle ABD ulusal güvenliği için özel bir tehdit oluşturuyor" diye yazdı. "Bu ciddi ve artan endişeler göz önüne alındığında, TikTok'u ilgili uygulama mağazalarınızdan derhal kaldırmanızı rica ediyorum." Senato İstihbarat Komitesi üyesi Bennet, Apple ve Google gibi uygulama mağazası sağlayıcılarına doğrudan ulaşarak TikTok'un kaldırılmasını talep eden ilk kanun koyucu oldu. TikTok, üç yılı aşkın bir süredir, uygulamasını ABD'de işletmeye devam etmek için başta <strong>Amerika Birleşik Devletleri Yabancı Yatırım Komitesi (CFIUS)</strong> olmak üzere federal hükümetle müzakerelerde sıkışıp kalmıştı. Trump yönetiminden bu yana TikTok, uygulamanın ABD kullanıcı verilerini Çin hükümetiyle paylaşabileceğinden korkan milletvekillerinin artan incelemeleriyle karşı karşıya kaldı. <strong>TikTok CEO'su Shou Zi Chew</strong>, geçen yılki <strong>New York Times Deal Book</strong> zirvesinde halka açık nadir bir röportajda, şirketin tüm verileri Virginia ve Singapur'dan TikTok US Data Security Inc. olarak bilinen yeni bir yan kuruluş tarafından denetlenen ABD merkezli Oracle sunucularına taşıma planı olan<strong> "Project Texas "</strong>ı anlattı. Bu girişimlere rağmen, uygulamanın yasaklanmasına yönelik ivme, ByteDance çalışanlarının son birkaç yıl içinde ABD'li kullanıcıların verilerine defalarca eriştiğinin ortaya çıkmasının ardından daha da arttı. <img class="alignnone wp-image-59370" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/02/image12-300x169.jpg" alt="" width="762" height="429" /> Aralık ayı gibi kısa bir süre önce <strong>Forbes</strong>, <strong>ByteDance</strong> çalışanlarının ABD'li kullanıcılardan toplanan verileri uygunsuz bir şekilde elde ettiğini bildirdi. En az iki muhabirin verileri, şirket içi belgelerin geçmişteki sızıntılarını araştıran ByteDance çalışanları tarafından görüntülendi. ByteDance haberi doğruladı ve şemaya katılan ve ikisi Çin'de çalışan dört çalışanın tamamını işten çıkardığını söyledi. TikTok ve CFIUS, uygulamanın ABD'de faaliyette kalması için henüz bir anlaşma yapmadı. Geçtiğimiz ay <strong>The Wall Street Journal</strong>, iki taraf arasındaki görüşmelerin durduğunu ve beklenen herhangi bir anlaşmayı geciktirdiğini bildirdi. TikTok'un geleceği hala bilinmezken, kanun yapıcılar kendi çözümlerini aramaya başladılar. Bu haftanın başlarında<strong> Temsilciler Meclisi Enerji ve Ticaret Komitesi</strong>, Chew'in Mart ayında ABD kullanıcı güvenliği ve emniyetine odaklanan bir oturumda yer alacağını duyurdu. <img class="alignnone wp-image-59372" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/02/TikTok-ban-300x200.jpg" alt="" width="773" height="515" /> Başkan <strong>Cathy McMorris Rodgers (R-WA)</strong> Pazartesi günü yaptığı açıklamada, "Büyük Teknoloji, Amerikan Toplumunda giderek yıkıcı bir güç haline geldi" dedi. "Bytedance'ın sahibi olduğu TikTok, Çin Komünist Partisi'nin Amerikan kullanıcı verilerine erişmesine bilerek izin verdi." Pazartesi günkü duruşma duyurusuna yanıt veren TikTok sözcüsü Brooke Oberwetter, "kayıtları düzeltme fırsatını" memnuniyetle karşıladı. Oberwetter, TikTok'un 23 Mart'taki duruşma sırasında ABD kullanıcı güvenliğini korumaya yönelik "kapsamlı planlarını" tartışmayı planladığını söyledi. Google'ın aksine Apple'ın hem ABD hem de Çin ile ilişkileri konusunda kaybedeceği çok şey var. Cook'un Apple'daki başarısının büyük bir kısmı, Çin hükümeti ve üreticileriyle iş ilişkilerini sürdürme becerisine bağlanabilir.
20 Ocak’ta izleyicileriyle buluşan başrollerini <strong>Serenay Sarıkaya</strong> ve <strong>Burak Deniz</strong>’in paylaştığı yeni orijinal Türk yapımı <strong>Şahmaran</strong> dizisi <strong>Netflix</strong> platformunun çok ses getiren dizileri arasında yerini aldı. Olumlu yorumdan çok hayal kırıklığına uğrattığına dair olumsuz yorumlar alan yapım bazı izleyicilerce <strong>Stephenie Meyer</strong>’ın <strong>Twilight (Alacakaranlık)</strong> romanının Adana’da geçen versiyonu olarak değerlendirildi ve bunun bir tesadüf olmadığını yazar Birsen Altıntaş da bir söyleşisinde dile getirdi. Görsel efektler konusunda pek kötü yorum olmasa da mitin kullanımının yüzeyselliği ve gerçeklerle örtüşmeyen olay örgüsü ögelerinin birleşimi ne yazık ki diziyi sınıfta bıraktı diyebiliriz. <img class="wp-image-59360 aligncenter" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/02/Serenay-Sarikayanin-yeni-dizisi-Sahmarandan-ilk-fragman-Yilanla-butunlestigi-sahne-sosyal-medyada-gundem-oldu-300x172.jpg" alt="" width="1017" height="583" /> Önceliği yapıma adını veren efsanevi varlığın ne olduğuna verecek olursak; Şahmaran veya <strong>Şahmeran</strong> olarak adlandırılan yarı insan yarı kadın olan, yerin yedi kat altında meran adı verilen diğer yılanlarla beraber yaşayan bilge bir varlıktır. Yılanların şahı anlamına gelen Şahmaran, İran ve Türk mitolojisinde sıkça karşımıza çıkar. <img class="alignnone wp-image-59357" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/02/e13fba634d52d3435f6ded7cc3531182-300x150.jpg" alt="" width="734" height="367" /> En bilinen mite göre ise Şahmeran’ı gören ilk insan ise odunculukla geçimini sağlamaya çalışan yoksul bir ailenin oğlu olan Cemşab’mış. Bir gün Cemşab ve arkadaşları bal dolu bir mağara keşfetmişler ancak kendilerine düşen payı artırmak için Cemşab’ı mağarada bırakarak kaçmışlar. Zavallı Cemşab ise mağarada korku içinde yapayalnız bir çıkış yolu ararken ışık sızdıran bir delik görmüş ve cebindeki bıçak ile o deliği kendisinin sığabileceği kadar genişletmeyi başararak daha önce ömrü boyunca görüp görebileceği en güzel bahçeye ulaşmış. Bu bahçede eşi benzeri olmayan çiçekler, havuz ve bir sürü yılan varmış. Uzun yıllar orada yaşamını sürdüren Cemşab, Şahmeran’ın güvenini kazanmış ancak bir sorun varmış; Cemşab ailesini çok özlemiş ve yeryüzüne geri dönebilmek için Şahmeran’a yalvarmış. Şahmeran ise onun bu dileğini tek bir şartla gerçekleştireceğini söylemiş, o şart ise onun ve bu bahçenin yerini kimseye söylememesiymiş. Bu sözü uzun bir süre tutmayı başarmış olsa da bir gün vezir tarafından hasta padişahın tek şifasının Şahmeran’ın eti olduğu söylenmiş ve Şahmeran’ın yerini söylemesi için yapılan baskıya dayanamamış. Şahmeran, evi olan mağaradan çıkarıldıktan sonra Cemşab’a "Beni toprak çanakta kaynatıp suyumu Vezire içir, etimi de Padişaha yedir" demiş. Şahmeran’ın dediklerini yapan Cemşab, vezire içirdiği su ile onun ölümüne sebep olmuş ve padişah tarafından yeni vezir seçilmiş. Bu miti canlı tutan kısım ise yılanların Şahmeran’ın öldüğünden haberdar olmadıkları ancak bunu öğrendiklerinde Tarsus’u işgal edeceği rivayetidir. <img class="alignnone wp-image-59361" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/02/djevojka-300x177.jpg" alt="" width="753" height="444" /> Peki bu yapım ile bu mit arasında nasıl bir köprü kurulmuş diyecek olursanız, tıpkı Şahmeran gibi Şahmaran dizisinin kadın karakterleri de güçlü arketipler aslında. Elbette ki kadın karakterleri oluştururken sadece Şahmeran gibi pozitif dişil arketiplerle yetinilmeyip <strong>Lilith</strong> gibi karanlık ve isyankar dişil arketipler de referans alınmış. Lilith’in kim olduğunu hatırlayacak olursak, ilk insan olan <strong>Adem</strong> ile birlikte aynı topraktan yaratılan kadındır ve kendisine emredildiği üzere Adem’e itaat etmeyi kabul etmeyerek isyan eder çünkü eşit olduklarını savunur, haklıdır da. Bu yüzden tanrı Adem’e itaat etmesi için Adem’in kaburgasından başka bir kadını, <strong>Havva</strong>'yı yaratır. <img class="alignnone wp-image-59358" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/02/fbf2f208dfbbe79ecc105a2b2d66e00d-300x169.jpg" alt="" width="752" height="424" /> Şahraman dizisinde göreceğimiz üzere kadın-erkek ilişkilerinde kadınlar daha dominant bir tavır sergilerken, ataerkil toplum düzeninden uzak bir düzen içerisinde yaşadıklarını görüyoruz. Şahmeran ve Lilith gibi önemli iki zıt kadın karakteri bir araya getirmek oldukça güzel bir fikir olsa da ne yazık ki bu şansı pek de iyi değerlendirememiş gibiler. Birinci sezon çoğu kişinin beklentilerini karşılayamamış olsa da ikinci sezonda belki telafi etmek adına bir adım atılır.
<strong>İtiraf etti! Mine Kocadağ, kocası Mithat Kocadağ tarafından öldürüldü!</strong> En güvenilir gazeteciler arasında yer alan <strong>Didem Arslan Yılmaz</strong> ve ekibi hafta içi her gün canlı yayınla <em>Show TV</em> ekranlarında yer alan ve 3 sezondur devam eden <strong>Didem Arslan Yılmaz’la Vazgeçme</strong> programı son zamanlarda Türkiye’nin en çok ses getiren ve yürek burkan kadın cinayetlerinden biri olan <strong>Mine Kocadağ</strong> olayını dünkü yayında çözüme kavuşturmayı başardı. Herkesi ekran başına kitleyen olayda ise en başından düşünüldüğü üzere Mine ve Mithat çiftinin çocuklarının da anneannesine anlattığı gibi <strong>Mithat Kocadağ</strong>, Mine’nin katili olduğunu ve genç kadının cansız bedenini bir çuvala koyup iş yerine yakın bir yere gömdüğünü itiraf etti. Gelin bu üzücü olduğu kadar tüyler ürperten olayın detaylarına beraber bakalım. Tayfun bey, ağustos ayından beri kendisinden haber alamadığı kız kardeşi, evli ve bir çocuk annesi olan Mine Kocadağ’ı aramak için Didem Arslan Yılmaz’la Vazgeçme’ye başvurdu. Kız kardeşinin kaybını şüpheli bulan ağabeyin aklında ise eniştesi Mithat Kocadağ’ın Mine’nin kaybında bir parmağının olduğunu düşündüğünü söyledi. Bu iddiaların ardından Mithat Kocadağ’ı programa davet eden Didem Arslan Yılmaz’ın davetini geri çevir(e)meyen Mithat, 554.bölümde programa gelir gelmez şüphelerin tüm oklarını kendine çevirdi. <img class="alignnone wp-image-59299" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/01/0x0-1675091952254-300x159.jpg" alt="" width="709" height="376" /> Bir önceki bölümde Mithat’ın öne sürdüğü Mine’nin yasak ilişkisi olduğu iddiası 555.bölümde yayına konuk olan Buse (Mine’nin arkadaşı) de bu iddiaları doğruladı. 558.bölümde gizli sevgili Hüseyin ve Mithat ile karşı karşıya gelirken Hüseyin, Mine’nin ondan çocuk yapmak istediğini itiraf ederek stüdyodakileri şaşkınlık içerisinde bıraktı. Mine’nin diğer arkadaşı Gamze ise kocası Veli’nin Mine’ye mesaj attığını yakaladığını dile getirdi. Mine’nin eve girişinin olup çıkışının olmayışının kaydına ek olarak Mithat’ın sırtında büyük bir çuvalla evden çıktığı görülen kayıt da Mithat üzerindeki şüpheleri güçlendirirken, soğukkanlı tavırlar sergilemesi de sosyal medyada çokça üzerinde durulan konulardan biriydi. İçerisinde <strong>‘’en kuvvetli fare zehri nedir?, bir ceset kaç günde kokmaya başlar?’’</strong> gibi aramaların da yer aldığı kan donduran internet arama geçmişi kayıtları ortaya çıkan Mithat Kocadağ, dünkü programa kadar suçsuz olduğunu savundu ancak kimseyi kendisine inandırmayı başaramadı. Mine’nin kaybolduğu gün Mithat’ın annesi Ümmü Hanımın sık sık telefonda görüştüğüne dair kayıtlar da akıllardaki soru işaretlerini artırdı. Yalnızca Mithat Kocadağ’ın değil, Mithat Kocadağ’ın kız kardeşinin Mine’ye olan nefreti de seyircilerin gözünden kaçmadı. Giyim tarzından ve sosyal medyada aktifliğinden rahatsız olduğunu dile getiren Mithat ve kız kardeşi, Mine’nin yasak bir aşkı olduğunu iddia etmiş, bu iddiaların muhatabı olan sevgili de az önce bahsettiğim üzere yayına katılmış ve bu iddiaları doğrulamıştı. Ani gelişen bir tartışma ile birbirlerine girdiklerini ve tartışırken Mine’yi ittiğini itiraf eden Mithat, Mine’nin ağzından ve burnundan kan geldiği için havlu kullandığını dile getiren Mithat canlı yayında göz altına alındı. Ancak Kocadağ çiftinin oğlunun Mithat’ın Mine’yi bıçakladığı yönünde konuştuğu Didem Arslan Yılmaz tarafından bir kez daha altı çizilen bilgilerden biri olurken Mine’nin ölümünden sonra Mithat’ın neden duş almadığı hala merak konusu.
<span data-contrast="auto"><strong>Halit Ziya Uşaklıgil</strong>’in 1901 yılında yayımlanan realist-natüralist romanı olan<strong> Aşk-ı Memnu (Yasak Aşk)</strong>, uzmanlarca Batı Edebiyatı klasiklerinden Fransız yazar <strong>Gustave Flaubert</strong>’in şaheseri olarak bilinen<strong> Madame Bovary</strong>, Rus yazar <strong>Lev Tolstoy</strong>’un <strong>Anna Karenina</strong>’sına benzer olay örgüsünü oldukça iyi yansıttığı bu eser, Uşaklıgil’in en başarılı eseridir. Kitap yayınlandığı dönemde halk, toplumun ahlak yapısını bozduğu iddiasıyla kitaba ve yazara karşı tepkilerini gösterse de zaman içerisinde bu eserin bireysel bir roman olduğu, amacının halkı eğitmek olmadığı ve bunun dönemin edebiyat akımı olan <strong>Servet-i Fünun</strong>’un özelliğine bağlı olduğu kabul görmüştür.</span><span data-ccp-props="{"201341983":0,"335559739":160,"335559740":259}"> </span> <img class="alignnone wp-image-59122" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/01/1234_3582-300x154.jpg" alt="" width="758" height="389" /> <span data-contrast="auto">Realist romanların bir diğer özelliği olan dinamik karakteri <strong>Bihter Ziyagil</strong>’de çok net bir şekilde görüyoruz. Romantik eserlerde olanın aksine, bir karaktere iyi veya kötü olarak sınıflandırmakta zorlandığımız bu eserde çoğu kişi Bihter’in sadakatsizliğine kızmış dahi olsa yine de onu tam olarak kötü karakter kategorisine koymaz, koyamaz çünkü yaşadığı sürece yakından tanıklık etmiş ve başlangıçtaki halini görmüş, ruhani çöküşüne şahit olmuş, motivasyonlarını öğrenmiştir. </span><span data-ccp-props="{"201341983":0,"335559739":160,"335559740":259}"> </span> <span data-contrast="auto">Başarılı edebiyat eleştirmeni <strong>Berna Moran</strong>’ın deyimiyle bu eser “Topluma değil, bireye ve bireyler arası ilişkiye dönük bir romandır. Uşaklıgil, somut ve tek olan bir evliliğin belirli koşullar altında nasıl işlediğini, belli insanların arasındaki ilişkiler örgüsünün niteliğini ve gelişmesini anlamaya ve anlatmaya çalışır.” Ve birbirinden zıt karakterleri bir çatı altında toplamayı başaran Uşaklıgil’in bu eseri aslında basit bir matematik denkleminin edebi kanıtı gibidir, birbirine zıt hayatların toplamı sıfıra yani hiçliğe eşittir.</span><span data-ccp-props="{"201341983":0,"335559739":160,"335559740":259}"> </span> <span data-contrast="auto">Elbette bu eser yalnızca bir roman olarak kalmamış, televizyon tarihinde de çok ses getiren diziler arasına adını altın harflerle yazdırmayı başarmıştır. Şimdiye kadar iki dizi versiyonu çekilmiş olan eserin sonunda beyaz perdede severleriyle buluşmaya hazırlanıyor. </span><span data-ccp-props="{"201341983":0,"335559739":160,"335559740":259}"> </span> <span data-contrast="auto">İlk kez 1975 yılında <strong>TRT</strong> ekranlarında yayınlanan ikinci Türk dizisi olmasının yanı sıra başarılı oyuncu kadrosuyla da kendisinden oldukça uzun süre bahsettirmeyi başarmıştı. izleyiciyle buluşan Aşk-ı Memnu’nun oyuncu kadrosunda <strong>Salih Güney</strong> (Behlül), <strong>Müjde Ar</strong> (Bihter), <strong>Neriman Köksal</strong> (Firdevs), <strong>Şükran Güngör</strong> (Adnan), <strong>Itır Esen</strong> (Nihal) ve <strong>Suna Keskin</strong> (Peyker) gibi usta isimler yer alıyordu. Otuz üçer dakikalık 6 bölümden oluşan aile-dram dizisinin yönetmen koltuğunda ise <strong>Halit Refiğ</strong> oturuyordu. </span><span data-ccp-props="{"201341983":0,"335559739":160,"335559740":259}"> </span> <img class="alignnone wp-image-59115" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/01/aski-memnu-1975-dizisi-1.-bolum-izle-izle.fthks_.com_-300x160.jpg" alt="" width="746" height="398" /> <span data-contrast="auto">En çok izlenen uyarlaması 2008-2010 yıllarında milyonları ekrana kitleyen roman ile aynı adı taşıyan <strong>Kanal D</strong> dizisiydi ancak roman için gösterilen tepkiyi dizi de aldığı için <strong>RTÜK</strong> tarafından bazı düzenlemeler yapılması koşuluyla yayın serüveni devam etmiştir. Eserin modernize edilmiş versiyonu olarak da kabul edebileceğimiz bu yapımın başrollerini <strong>Beren Saat</strong> ve <strong>Kıvanç Tatlıtuğ</strong> paylaşmıştır. Roman ile bazı farklılıklar gösterse de karakterlerin gerçek olduğuna o kadar inanmış, o kadar kabul etmiştik ki Bihter’in intihar sahnesinin etkisinin hala üzerimizde olduğunu söylesem karşı çıkacak çok az kişi olacağına eminim. </span><span data-ccp-props="{"201341983":0,"335559739":160,"335559740":259}"> </span> <img class="alignnone wp-image-59121" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/01/60e61d0639c259f51304b64e98ef8ae4-300x186.jpg" alt="" width="747" height="463" /> (Fotoğrafa bakınca ''Beni beni, Bihter'ini...'' cümlesi kulaklarında çınlamayan var mı?) <span data-contrast="auto">Roman ile dizi arasındaki farklara değinmeden geçmek olmaz değil mi? </span><span data-ccp-props="{"201341983":0,"335559739":160,"335559740":259}"> </span> <span data-contrast="auto"><strong>Cemile</strong> aslında Bihter’i de <strong>Nihal</strong>’i de kıskanmıyor hatta o kadar uzun süre yalıda kalmıyor bile. Evlenip oradan ayrılıyor. <strong>Beşir</strong>’e olan aşkı ise tamamen dizide gördüğümüz bir olay diyebiliriz. Nihal ve Beşir ile çocukluk arkadaşlığı haricinde bir bağı yok ve Beşir aslında hadım edilmiş bir çalışan. </span><span data-ccp-props="{"201341983":0,"335559685":0,"335559739":160,"335559740":259}"> </span> <img class="alignnone wp-image-59123" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/01/cemile-2-DJ1t-300x165.jpg" alt="" width="727" height="400" /> <span data-contrast="auto"><strong>Matmazel</strong> dizide her ne kadar <strong>Adnan Bey</strong>’e karşı platonik bir aşk içerisindeymiş gibi gösterilse de aslında romanda buna dair hiçbir şey geçmiyor. Nihal’i uyarmak için ufak imalarda bulunduğu için Bihter tarafından olabildiğince uzakta tutulmaya çalışması ise çok farklı ele alınmış sayılmaz.</span><span data-ccp-props="{"201341983":0,"335559685":0,"335559739":160,"335559740":259}"> </span> <img class="alignnone wp-image-59124" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/01/7-300x169.jpg" alt="" width="859" height="484" /> <span data-contrast="auto"><strong>Behlül</strong>’ün bir dönem nişanlandığı<strong> Elif</strong> karakterinin E’si bile yoktur romanda ama Behlül’ün Bihter’den sıkılıp kendine elde etmesi zor bir kadın arayışına girdiği dönemde bir opera sanatçısını izlemeye gittiği ve ardından eve birkaç gece gelmediğinden bahsedilir.</span><span data-ccp-props="{"201341983":0,"335559685":0,"335559739":160,"335559740":259}"> </span> <img class="alignnone wp-image-59126" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/01/0x0-ask-i-memnuda-behlulun-nisanlisi-olarak-tanimistik-ask-i-memnunun-elifi-eda-ozerkan-acarin-son-halini-gorenler-taniyamiyor-1631625827731-1-Cropped-300x188.jpg" alt="" width="849" height="532" /> <span data-contrast="auto">Finalinin üzerinden 13 yıl geçmesine rağmen hala büyük bir izleyici kitlesine sahip olan bu yapımın herkesçe çok özlendiği yapımcılar tarafından fark edilmiş olacak ki yepyeni bir oyuncu kadrosuyla bu hasreti giderme kararı almışlar.</span><span data-ccp-props="{"201341983":0,"335559739":160,"335559740":259}"> </span><span data-contrast="auto"> <strong>‘’Bihter’’</strong> ismiyle beyaz perdeye uyarlanacak olan yapımın, eserin kendi zamanının baz alınarak çekileceği duyurusu yapıldı ancak olay örgüsünün ve karakterlerin aynı olup olmayacağı hala bir merak konusu. Ama elbette ki izleyicileri asıl heyecanlandıran kısım oyuncu kadrosunda kimlerin olduğu. Henüz oyuncu kadrosunun tamamı belli olmasa da ana kadro oluştu diyebiliriz. İşte kadrodaki isimler :</span><span data-ccp-props="{"201341983":0,"335559739":160,"335559740":259}"> </span> <span data-contrast="auto">Bihter – <strong>Farah Zeynep Abdullah </strong></span><strong> </strong> 2010 yılında <strong>Öyle Bir Geçer Zamanki</strong> dizisiyle gönlümüzde taht kuran yetenekli oyuncu, her projesinde kendi hakkında hayranlıkla konuşturmayı başaranlardan biri. Tek yeteneğinin oyunculuk olmadığını da <strong>Unutursam Fısılda</strong> filminde o güzel sesiyle kanıtlamıştı. En son <strong>Bergen</strong> filminde başrolde izlediğimiz Abdullah, hız kesmeden başarılı projelerde yer almaya devam ediyor. <img class="alignnone wp-image-59127" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/01/992ff077ce3bce6e7c1a88004dcc306e-300x200.jpg" alt="" width="752" height="501" /> <span data-contrast="auto">Behlül - <strong>Boran Kuzum</strong> </span> 2015 yılında <strong>Analar ve Anneler</strong> dizisinde Suat karakteriyle Türk televizyonlarına merhaba diyen genç yetenek, <strong>Muhteşem Yüzyıl</strong>'da 1. Mustafa olarak oldukça başarılı bulunduktan sonra ilk başrol deneyimi olan <strong>Vatan Sensin</strong>'in Leonidas Papadopoulos'u olarak karşımıza çıkmıştı. <img class="alignnone wp-image-59128" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/01/maxresdefault-4-300x169.jpg" alt="" width="783" height="441" /> <span data-contrast="auto">Firdevs –<strong> Hande Ataizi </strong></span><span data-ccp-props="{"201341983":0,"335559739":160,"335559740":259}"> </span> İlk kez 1993 yapımı <strong>Yaz Evi</strong> dizisinin Gülçiçek'i olarak karşımıza çıkmış olan oyuncu ve sunucu Hande Ataizi'nin hayat verdiği en sevilen karakter şüphesiz ki <strong>Ruhsar</strong>. Yakın zamanda <strong>Camdaki Kız</strong> dizisinde kendisini Cana olarak izlemiştik. <img class="alignnone wp-image-59129" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/01/1765819-3icgr5-300x188.jpg" alt="" width="788" height="494" /> <span data-contrast="auto">Nihal – <strong>Helin Kandemir </strong></span><span data-ccp-props="{"201341983":0,"335559739":160,"335559740":259}"> </span> 2017 yılında <strong>İsimsizler</strong> dizisiyle ilk kez kamera karşına geçip adeta oyunculuk için doğduğunu kanıtlayan genç yetenek, <strong>Hakan: Muhafız</strong> ve <strong>Kağıt Ev</strong>'deki performansıyla kendisine hayran bırakmayı başarmıştı. Yakın zamanda <strong>Duy Beni</strong> dizisinin Leyla'sı olarak izlediğimiz Kandemir'i Nihal olarak izlemek için sabırsızlanıyorum. <img class="alignnone wp-image-59134" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/01/helinkandemir-Cropped-300x169.jpg" alt="" width="751" height="423" /> <span data-contrast="auto">Matmazel – <strong>Ebru Özkan </strong></span><span data-ccp-props="{"201341983":0,"335559739":160,"335559740":259}"> </span> 2006 yılında <strong>Kabuslar Evi</strong> filmi ve <strong>Gözyaşı Çetesi</strong> dizisi ile oyunculuk kariyerine sağlam bir başlangıç yapan Özkan, <strong>Hanımın Çiftliği</strong> adlı 2009 yapımı dizi ile yeteneğini gözler önüne sermiştir. <strong>House M.D.</strong> (Doktor House) dizisinin uyarlaması olan <strong>Hekimoğlu</strong> dizisinin ardından <strong>Ben Bu Cihana Sığmazam</strong> dizisiyle televizyon ekranlarının vazgeçilmezleri arasında olmaya devam ederken <strong>Disney+</strong>'ın orijinal yapımı olan <strong>Ben Gri</strong> ve <strong>Netflix</strong>'in yeni dizisi <strong>Şahmaran</strong>'ın da oyuncu kadrosunda yer almaktadır. <img class="alignnone wp-image-59131" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/01/0x0-1617649716934-300x169.jpg" alt="" width="740" height="417" /> <span data-contrast="auto">Peyker – <strong>Nezaket Erden </strong></span> Ekranlarda ilk kez 2020 yapımı olan<strong> Baraj</strong>'la karşımıza çıkan oyuncu aslında kariyerine 2017 yılında <strong>Sevgili Arsız Ölüm</strong> adlı tiyatro oyunuyla başladı. İstanbul'da aktif olarak faaliyet gösteren <strong>Tiyatro Hemhal</strong> adlı profesyonel tiyatro toplumunun kurucularından olan Erden, 2020 yılında<strong> İnsanlar İkiye Ayrılır</strong> adlı film ile beyaz perdeye merhaba derken ilk ödülünü de bu filmde hayat verdiği Tilbe karakteriyle almıştır. <span data-ccp-props="{"201341983":0,"335559739":160,"335559740":259}"><img class="alignnone wp-image-59132" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/01/Nezaket-Erden-kimdir-nereli-kac-yasinda-boyu-kilosu-burcu-768x394-1-300x154.jpg" alt="" width="834" height="428" /> </span> <span data-contrast="auto">Beşir - <strong>Lorin Merhart</strong></span><strong> </strong> 2012 yılında <strong>Disney Channel Türkiye</strong>'nin ilk sitcom projesi olan <strong>Zil Çalınca</strong>'da dahi çocuk Acar karakteriyle kariyerine genç yaşta yön vermeye başlayan Merhart, <strong>Londra Drama Stüdyosu</strong>'nda oyunculuk eğitimini başarıyla tamamladıktan sonra 2019 yılında dizisi ile kayda değer bir çıkış yakaladı. <img class="alignnone wp-image-59133" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/01/lorin-merhart-kimdir-300x154.jpg" alt="" width="793" height="407" />
Dava, üretken <strong>yapay zeka sanat araçları</strong>nın, sanatçıların çalışmalarını rızaları olmadan internetten kazıyarak telif hakkı yasasını ihlal ettiğini iddia ediyor. Üç sanatçı, <strong>Stable Diffusion</strong> ve <strong>Midjourney</strong> adlı yapay zeka sanat jeneratörlerinin yaratıcıları <strong>Stability AI</strong> ve Midjourney ile yakın zamanda kendi yapay zeka sanat jeneratörü <strong>DreamUp</strong>'ı yaratan sanatçı portföy platformu <strong>DeviantArt</strong>'a karşı bir dava açtı. <img class="alignnone wp-image-59087" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/01/DeviantArt-Logo-2019-present-300x169.jpg" alt="" width="808" height="455" /> Sanatçılar - <strong>Sarah Andersen</strong>, <strong>Kelly McKernan</strong> ve <strong>Karla Ortiz</strong> - bu kuruluşların yapay zeka araçlarını orijinal sanatçıların izni olmadan internetten kazınan beş milyar görüntü üzerinde eğiterek milyonlarca sanatçının haklarını ihlal ettiklerini iddia ediyorlar. Dava, antitröst ve toplu davalarda uzmanlaşmış <strong>Joseph Saveri Hukuk Bürosu</strong> ile birlikte avukat ve tipograf <strong>Matthew Butterick</strong> tarafından açıldı. Butterick ve Saveri, internetten toplanan kod satırları üzerinde eğitilen yapay zeka programlama modeli <strong>CoPilot</strong> ile ilgili benzer bir davada <strong>Microsoft, GitHub</strong> ve<strong> OpenAI</strong>'yi dava ediyor. Davayı duyuran bir blog yazısında Butterick, davayı "YZ'yi herkes için adil ve etik hale getirmeye yönelik bir başka adım" olarak tanımlıyor. Stable Diffusion gibi YZ sanat araçlarının "piyasayı esasen sınırsız sayıda ihlal edici görüntü ile doldurma kapasitesinin sanat ve sanatçı pazarına kalıcı zarar vereceğini" söylüyor. YZ sanat araçlarının geçtiğimiz yıl popülerlik kazanmasından bu yana sanat camiası büyük tepki gösterdi. Bazıları <strong>Photoshop</strong> ve<strong> Illustrators</strong> gibi geçmiş nesil yazılımlarda olduğu gibi bu araçların yararlı olabileceğini söylerken, birçoğu da çalışmalarının bu para kazandıran sistemleri eğitmek için kullanılmasına karşı çıkıyor. Üretken yapay zeka sanat modelleri, genellikle yaratıcıların bilgisi veya izni olmadan internetten toplanan milyarlarca görüntü üzerinde eğitilir. YZ sanat jeneratörleri daha sonra belirli sanatçıların tarzını taklit eden sanat eserleri yaratmak için kullanılabilir. <img class="alignnone wp-image-59088" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/01/illustrator_photoshop-1170x731-1-300x188.jpg" alt="" width="718" height="450" /> Bu sistemlerin telif hakkı yasasını ihlal edip etmediği, uzmanların mahkemelerde çözülmesi gerekeceğini söylediği karmaşık bir sorudur. Yapay zeka sanat araçlarının yaratıcıları genellikle bu yazılımın telif hakkıyla korunan veriler üzerinde eğitilmesinin (en azından ABD'de) adil kullanım doktrini kapsamında olduğunu savunuyor. Ancak adil kullanımla ilgili davaların hala görülmesi gerekiyor ve YZ sanat jeneratörleri söz konusu olduğunda çok sayıda karmaşık faktör var. Bunlar arasında bu araçların arkasındaki kuruluşların konumu (AB ve ABD'nin veri kazıma konusunda farklı yasal izinleri var) ve bu kuruluşların amacı (örneğin Stable Diffusion, Almanya merkezli kar amacı gütmeyen bir araştırma kuruluşu tarafından oluşturulan <strong>LAION</strong> veri seti üzerinde eğitiliyor ve kar amacı gütmeyen kuruluşlar adil kullanım davalarında normal şirketlerden daha olumlu muamele görebilir) yer alıyor. Butterick ve Joseph Saveri Hukuk Bürosu tarafından açılan dava, teknik yanlışlıklar içerdiği gerekçesiyle de eleştiriliyor. Örneğin, davada YZ sanat modellerinin " eğitim görüntülerinin sıkıştırılmış kopyalarını depoladığı" ve daha sonra bunları "yeniden birleştirdiği"; "21. yüzyıl kolaj araçları" olarak işlev gördüğü iddia edilmektedir. Bununla birlikte, YZ sanat modelleri görüntüleri değil, bu görüntülerden toplanan desenlerin matematiksel temsillerini depolamaktadır. Yazılım da görüntü parçalarını kolaj şeklinde bir araya getirmiyor, bu matematiksel temsillere dayanarak sıfırdan resimler yaratıyor.
Bir eğitim-öğretim döneminin daha sonuna gelindi ve öğrencilerin heyecanla beklediği sömestır tatile geldi çattı. Sınavlar bitti, karneler alındı... Acı tatlı bir dönemi arkada bırakmışken ailenizle bir araya gelip film maratonu yapmak istiyor ama ne izleyeceğinize bir türlü karar veremiyor musunuz? Endişelenmeyin, sizler için harika bir liste hazırladım. O halde listeden bir film seçin, ailecek bir araya gelin, patlamış mısırları hazırlayın ve ekranın karşısına geçin! <strong>1. Nanny McPhee – Sihirli Dadı </strong> 2005 yapımı olan bu fantastik komedi filmi, eşini henüz kaybetmiş bir baba olan Cedric Brown, 7 çocuğu ile baş edemeyip dadı McPhee'yi işe alır ve çocukların daha önceki dadılara yaptıkları gibi çeşitli yaramazlıklarla dadı McPhee'yi kaçırmaya çalışırlar ancak işler pek de düşündükleri gitmez. <strong>2. Bebek Firarda </strong> 1994 yapımı olan macera komedi filmi olan Bebek Firarda, hiç eskimeyen klasikler arasına adını altın harflerle yazdırmayı başaran filmlerden biri. Fidye için kaçırdıkları bebeği kaybeden üç adamın ve bebeğin heyecan dolu hikayesini kahkahalarla izleyeceksiniz. <img class="alignnone wp-image-59043" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/01/babys-day-out-cinema-quad-movie-poster-release-1-300x229.jpg" alt="" width="758" height="579" /> <strong>3. Babamın Penguenleri </strong> 2011 yapımı komedi filminin başrolünde Jim Carrey olan Babamın Penguenleri filmi şimdiye kadar izlediklerinize eminim ki hiç benzemiyordur! Başarılı bir iş adamı olan Tommy Popper, eşiyle dostça boşanıp çocukları hafta sonundan hafta sonuna görebilmektedir. Bir gün rahmetli babasından gelen paketli miras ile hayatı tamamen değişir. Bilin bakalım o paketteki miras ne? <strong>4. Benji </strong> 2018 yapımı olan film, iki çocuk ile dünya tatlısı kimsesiz bir köpeğin arkadaşlığını konu alıyor. İnsanın içini ısıtan bu filme patiseverler bayılacak! <strong>5. Mucize </strong> 2017 yapımı film, New York Times'ın çok satan aynı isimli kitabından uyarlanmış. Beşinci sınıfa başlayan ve ilk kez normal bir ilkokula giden yüz farklılıkları olan August Pullman'ın inanılmaz derecede ilham verici hikayesini anlatıyor. <strong> 6. </strong><strong>Bak Şu Konuşana / Bak Bu da Konuşuyor </strong> 1989 yapımı olan Bak Şu Konuşana filmi, yeni anne olmuş bir kadın ile yolları kesişen taksi şoförünün hayatlarını birleştirme çabasındayken olaylar bebeğin iç sesi ile anlatılıyor. 1990 yılında çıkan devam filmi Bak Bu Da Konuşuyor'da ise ilk filmde hayatlarını birleştirip yeni bir yuva kurmuş olan çiftimizin ikinci bebekleriyle olan eğlenceli hayatlarını izliyoruz. <img class="alignnone wp-image-59044" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/01/yPnC3lqe7vXwSX7TXnVxiO7YE8Q-300x169.jpg" alt="" width="763" height="430" /> <strong>7. Encanto: Sihirli Dünya </strong> 2021 yapımı bu animasyonun insanın içini kıpır kıpır eden müziklerini sosyal medyada duymuş olma ihtimaliniz çok yüksek! Kolombiyalı Madrigal ailesinin her ferdinin kendine has güçleri vardır, biri hariç... Kendi gücünü bulmaya çalışan Mirabel, bir yanlış anlaşılma yüzünden dışlanan amcası Bruno'yu bulmanın bütün sır perdesini aralayacak tek yol olduğunu düşünür ve işe koyulur. <strong>8. Luca </strong> 2021 yapımı bu animasyonda bir çocuk ile insan kılığındaki bir deniz canavarının arkadaşlığına tanıklık ediyoruz. Genç bir çocuk, İtalyan Rivierası'nda gelato, makarna ve bitmek bilmeyen scooter gezintileriyle dolu unutulmaz bir yaz tatili yaşamaktadır. Luca, bu maceraları yeni bulduğu en iyi arkadaşıyla paylaşır, ancak tüm eğlence derinlerde sakladığı bir sırrın tehdidi altındadır: Luca okyanus yüzeyinin hemen altındaki başka bir dünyadan gelen bir deniz canavarıdır. <strong>9. Ratatouille </strong> 2007 yapımı bu animasyonu izlerken ağzınızın sulanacağına eminim! Tutkularının peşinden giden sevimli ve yetenekli fare, Paris'in en ünlü restoranlarından birine gizlice girer ve kalbini dinleyerek eşsiz tariflerini şef arkadaşı ile yapmaya başlar. <strong>10. Coco</strong> 2017 yapımı bu müzikal tadında bir görsel şölen sunan bu animasyonda müzisyen olmaya hevesli bir çocuk olan Miguel, atalarından kalma müzik yasağıyla karşı karşıya kalır. Bu yasağın nereden geldiğini anlamaya çalışıp tıpkı büyük büyük babasının da yaptığı gibi tutkusunun peşinden gitmek için ölüler diyarına onu bulmaya gider ve sihirli yolculuk başlar. <strong>11. Ferdinand </strong> 2017 yapımı bu tatlı animasyon filminde ana karakterimiz cüssesi kadar büyük kalbi olan bir boğa olan Ferdinand'ın kendisinden beklenilenin zıttı bir karaktere sahip olması, kendi olmak için mücadele edişine yakından tanıklık ediyor ve ailesine olan bağlılığını görüyoruz. İçinizi ısıtacak bu hikayede herkesin dış görünüşünden çok daha fazlası olduğunu bir kez daha göreceksiniz. <strong>12. Emoji Filmi </strong> Emojiler hemen hemen hepimizin hayatının vazgeçilmez bir parçası haline gelmiş durumdayken telefon ekranının içinde neler olduğunu hiç düşündünüz mü? Emoji filmi yapımcıları tam da bunu düşünmüş ve bizi bu sihirli dünyanın içinde seyahate çıkarmanın bir yolunu bulmuşlar.
<strong>Youtube</strong>’un yalnızca bir eğlence platformundan çok daha fazlası olduğunun kanıtlarından biri olarak sunabileceğimiz programların başında gelen <strong>BaBaLa TV</strong>’nin çok ses getiren siyaset programı <strong>Mevzular Açık Mikrofon</strong>, kanalın kurucusu, sahibi ve programın moderatörü olan <strong>Oğuzhan Uğur</strong>’u çoğumuz 2017 yılından <strong>Budabi TV</strong> youtube kanalında yayınladığı <strong>RÖNT</strong> ve <strong>PİNÇ</strong> programlarından tanıyoruz. <img class="alignnone wp-image-58984" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/01/1386652-300x150.jpg" alt="" width="812" height="406" /> Oğuzhan Uğur, 2017’de giriş yaptığı youtube dünyasında uzun soluklu içeriklerle bazen güldürürken düşünmeye sevk ederken bazen de tarafsız ve sağlıklı tartışma ortamı formatını başarılı bir şekilde sunmaya devam ediyor. Gelelim BaBaLa TV’nin siyasetçiler ile halkı, özellikle de gençleri bir araya getiren biricik programı Mevzular Açık Mikrofon’un detaylarına. İlk bölümünde 4 Ağustos 2022 tarihinde <strong>Zafer Partisi Genel Başkanı</strong> olan <strong>Ümit Özdağ</strong> ile halkı bir araya getiren program, günlük hayatımızda arayıp bulamadığımız sağlıklı tartışma ortamını çok güzel bir şekilde sağlıyor ve soru ile sorunun muhatabı arasında tarafsız bir köprü işlevi görüyor. Tam olarak belli bir zaman aralığını takip eden bir yayın sistemi kullanılmasa da programa olan ilgi asla düşüşe geçmediği aşikar. Televizyondaki<strong> tartışma programları</strong>nda yaratılmakta zorlanılan tarafsız ve seviyeli <strong>soru-cevap</strong> olarak ilerleyen tartışma programlarının aksine sosyal medya çağının en güzel getirilerinden biri olan özgürlüğü doğru sınırlar içerisinde sunarak havada kalan soru işaretlerine savaş açıyor adeta. Kaliteli hayatın şartlarından biri olan doğru soru sorma becerisinin beraberinde farkındalığı getirdiğini ve buna paralel olarak yalnızca bireysel değil toplumsal gelişimin de arttığının altını çizmekte fayda var. <img class="alignnone wp-image-58985" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/01/15642778-728xauto-300x178.jpg" alt="" width="726" height="431" /> Henüz 8 bölüm yayınlanan programda şimdiye kadar: - Zafer Partisi Genel Başkanı <strong>Ümit Özdağ,</strong> - HDP Kocaeli Milletvekili <strong>Ömer Faruk Gergerlioğlu,</strong> - Memleket Partisi Genel Başkanı <strong>Muharrem İnce,</strong> - Genç Parti Kurucu Başkanı <strong>Cem Uzan,</strong> - Gelecek Partisi Genel Başkanı<strong> Ahmet Davutoğlu, </strong> - <strong>Uğur Dündar, Okan Bayülgen, Ece Üner, Özlem Gürses, Candaş Tolga Işık, Haluk Levent, Cüneyt Özdemir Taylan Yıldız</strong> (Sosyal Medya Yasası özel bölümü) - Ak Parti Merkez Karar ve Yönetim Kurulu üyesi <strong>Metin Külünk </strong> - Türkiye İşçi Partisi Genel Başkan Yardımcısı<strong> Barış Atay</strong> çok merak edilen soruları cevaplamak için seyircilerle bir araya geldi. 9.bölüm fragmanı 2 gün önce yayınlanan Mevzular Açık Mikrofon’un bu bölümdeki konuğun ise eski başbakan yardımcısı ve maliye bakanı, <strong>Türkiye Partisi</strong>’nin kurucusu <strong>Abdüllatif Şener</strong> olacağını duyurdu. 26 Ocak Perşembe günü yayınlanacak olan program en ses getiren bölümler arasında ilk üçte yer alacak gibi duruyor. Fragmanda da görebileceğiniz üzere Oğuzhan Uğur başta olmak üzere BabaLa TV ekibi konu ne kadar hararetle tartışılırsa tartışılsın güvenle sınırları çizilmiş olan saygı çerçevesinden asla ödün vermiyor, verdirmiyor. Ki bu da aslında siyasetin halktan uzakta düşünülemeyeceği gerçeğini bir kez daha gözler önüne sererken, halka seçme ve seçilme haklarının yanında konuşma ve anlaşılma haklarının da olduğunu hatırlatıyor ve soru sorup cevapların peşinden gitmeye teşvik ediyor.
<strong>Space.com</strong>'un haberine göre, altı motorundan güç alan dünyanın en büyük uçağı <strong>The Roc</strong>, cuma sabahı Kaliforniya'nın güneydoğusundaki <strong>Mojave Hava ve Uzay Limanı</strong>'ndan havalanarak kendi boyutlarındaki bir uçak için yeni bir uçuş rekoru kırdı ve aynı havaalanına inmeden önce altı saat üst üste uçtu. <strong>Stratolaunch</strong> tarafından inşa edilen Roc, bir futbol sahasından daha uzun kanat açıklığına sahip bir taşıyıcı uçak. Bununla birlikte, uçak ağır bir kargo taşıyıcısı değil, çok farklı bir şey yapmak için deneniyor - hipersonik yükleri test etmek için bir platform görevi görüyor. Bu, şirketin dokuzuncu test uçuşu olmakla birlikte, bu yılın sonlarına doğru<strong> hipersonik </strong>testlere başlama planlarının önemli bir parçası olan <strong>Talon-A hipersonik test aracı</strong>nı havaya taşıdığı sadece ikinci test uçuşu oldu. <img class="alignnone wp-image-58958" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/01/Stratolaunch_2-300x169.jpg" alt="" width="778" height="438" /> <strong>Talon-A nedir?</strong><strong> </strong> <strong>Talon-A</strong>, 38 feet (8,5 m) uzunluğunda ve 11,3 feet (3,4 m) kanat açıklığına sahip roketle çalışan yeniden kullanılabilir bir test aracıdır. Test aracı, bir gövdeye ve orta kanadın her iki yanında üç jet motoruna ve toplam 385 feet (117 m) kanat açıklığına sahip olan The Roc'un orta kanadının altındaki pilona oturmaktadır. Talon-A'ya çeşitli araştırma yükleri takılabilmekte ve bu yükler The Roc 35,000 feet (10,000 m) irtifada seyrederken Mach 5 ile Mach 10 arasındaki hızlarda seyahat etmek üzere ateşlenebilmektedir. Test aracının ayrıca herhangi bir geleneksel pistte kurtarılabilen ve tekrar kullanılabilen kendi iniş takımları vardır. İlginç bir şekilde, merkezi kanadın geniş alanı Roc'un aynı anda üç Talon-A taşıyabileceği anlamına geliyor. Kısa süre önce tamamlanan uçuş, Talon-A'nın gelecekteki uçuşlarda <strong>Anka</strong>'dan düşmesi için yapılan temel çalışmaların bir parçası olarak gökyüzüne taşındığı bir "sabit taşıma" testiydi. Uçak sadece 22,500 feet (6,860 m) irtifaya kadar çıkabilmiş olmasına rağmen, şimdiye kadarki en uzun uçuşu olan altı saatlik bir süre boyunca uçtu. <strong>Interesting Engineering</strong>'in geçen yıl Haziran ayında bildirdiğine göre bu, The Roc'un Talon-A ile yaptığı ve 90 dakika sonra kısa kesilmek zorunda kalınan son uçuşuna kıyasla büyük bir gelişme. <img class="alignnone wp-image-58959" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/01/NSF-2019-04-13-21-34-40-716-300x173.jpg" alt="" width="704" height="406" /> <strong>Hipersonik Hizmetlerde Sınır Tanımayacak! </strong> Uçuşun son başarısı Stratolaunch'ın bir sonraki planı olan hipersonik uçuşunun güvenli bir şekilde ayrılmasının yolunu açıyor. Microsoft'un kurucu ortağı <strong>Paul Allen</strong>'ın kurduğu şirket, Roc'u, uçak <strong>Stratosfer</strong>'e ulaştıktan sonra <strong>Virgin Orbit</strong> gibi uyduları alçak Dünya yörüngesine fırlatabilmek üzere tasarlamıştı ancak şirketin geleceği, ilk uçuşundan sonra Allen'ın vefat etmesiyle şüpheye düştü. Daha sonra <strong>Cerberus Capital Management</strong> tarafından satın alındı ve hipersonik testler için bir fırlatma aracı olarak kullanılmasına odaklanmaya başladı. <strong>Savunma Bakanlığı (DoD)</strong>, hipersonik uçuş hizmetleri için <strong>Füze Savunma Ajansı (MDA)</strong> aracılığıyla Stratolaunch ile sözleşme imzaladı. Sözleşme uyarınca Stratolaunch, MDA'ya hava savunma sistemlerini iyileştirmek ve geliştirmek için kullanılacak hipersonik tehditleri taklit eden hedefler sağlayacaktır. Her şey planlandığı gibi giderse, Stratolaunch'ın bu yılın sonlarına doğru hizmet vermek üzere Talon-A'yı test etmesi bekleniyor.
1900'lerin başında evren çok çok daha küçük bir yer gibi görünüyordu. O zamanlar<strong> gökbilimci</strong>ler <strong>Samanyolu Galaksisi</strong>'nin var olan her şey olduğuna inanıyorlardı. Milyarlarca başka galaksi olduğunu bilmiyorlardı; gerçekte ne kadar küçük olduğumuzu bilmiyorlardı. Bunu bilmiyorlardı çünkü uzaktaki yıldızların mesafelerini ölçemiyorlardı. Neden mi? <strong>Astronomi</strong>de oldukça basit bir sorun vardı: Uzaktaki parlak bir yıldız, yakındaki sönük bir yıldızla neredeyse aynı görünür. Dünya'da da durum hemen hemen aynıdır. Gece sahilde olduğunuzu ve uzakta parlayan iki deniz feneri ışığı gördüğünüzü hayal edin, ancak biri diğerinden daha parlak görünüyor. Her iki deniz fenerinin de aynı ampulü kullandığını bilseydiniz, daha sönük olan ışığın daha uzakta olduğu sonucuna varabilirdiniz. Ancak daha sönük ışığın, belki de size daha yakın olan daha düşük wattlı bir ampulden geliyor olması da olasılıklar arasındadır. Bilim insanlarının yıldızların içsel parlaklığını bulmak için bir yola ihtiyaç duyuyorlardı. İşte o zaman <strong>Harvard Üniversitesi Gözlemevi</strong>'nde çalışan Massachusetts doğumlu bir "bilgisayar" olan <strong>Henrietta Leavitt</strong> ortaya çıktı. 1908 yılında, kulağa küçük gelebilecek ancak astronomi tarihindeki en önemli keşiflerden biri olarak evrenin kapılarını araladı adeta. <img class="alignnone wp-image-58942" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/01/0313_silent-sky02-300x225.jpg" alt="" width="787" height="590" /> <strong>Yanıp Sönen Işıklar Evreni Ölçmek İçin Önemli Bir Kıstas Sağlıyor </strong> <span data-contrast="auto">Henrietta Leavitt'ten önce pek çok gökbilimci, bugün <strong>Andromeda galaksisi</strong> olarak bilinen ve yaklaşık 2,5 milyon<strong> ışık yılı</strong> uzaklıktaki yıldızlara baktı ve yanlışlıkla bunların kendi Samanyolu galaksimizin (çapı yalnızca 100.000 ışık yılı kadardır) bir parçası olduğunu düşündü.</span><span data-ccp-props="{"201341983":0,"335559739":160,"335559740":259}"> </span><span data-contrast="auto"><strong>Andromeda yıldızları</strong> çok daha uzaktaydı. Bilim insanları bunu bilmiyordu.</span><span data-ccp-props="{"201341983":0,"335559739":160,"335559740":259}"> </span> <span data-contrast="auto">O zamanlar gökbilimcilerin yıldızların uzaklıklarını hesaplamak için bazı yöntemleri vardı ancak bunlar yalnızca Dünya'ya nispeten yakın yıldızlar için işe yarıyordu. Leavitt'in keşfi uzayda daha uzaktaki nesneleri ölçmenin anahtarıydı.</span><span data-ccp-props="{"201341983":0,"335559739":160,"335559740":259}"> </span> <img class="alignnone wp-image-58943" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/01/The_Andromeda_Galaxy_M31-300x225.jpg" alt="" width="747" height="560" /> <span data-contrast="auto">Leavitt'in keşfine göre gökbilimciler uzaktaki cisimleri ölçmek istiyorlarsa sefeidlere bakmaları gerekiyordu. Onun formülü gökbilimcileri yıldızların göreceli uzaklıklarını hesaplamaya yöneltti. Bunu iki yıldızı karşılaştırmak ve hangisinin daha yakın olduğunu bulmak için kullanabilirlerdi.</span><span data-ccp-props="{"201341983":0,"335559739":160,"335559740":259}"> </span> <span data-contrast="auto">Bu ölçüyü kalibre etmek, üzerine somut rakamlar koymak için diğer bilim insanlarının biraz daha çalışması gerekti. Ama bunu bir kez yaptıklarında ve onunla ölçüm yapmaya başladıklarında, kozmos büyüdükçe büyüdü.</span><span data-ccp-props="{"201341983":0,"335559739":160,"335559740":259}"> </span> <strong>Leavitt, Edwin Hubble'ın Bizimkinin Ötesindeki Galaksileri Keşfinin Önü Açıldı </strong> <span data-contrast="auto">Henrietta Leavitt'in keşfinden on beş yıl sonra, önde gelen astronomlar <strong>Harlow Shapley</strong> ve <strong>Heber Curtis</strong> hararetli bir tartışmanın içindeydi.</span><span data-ccp-props="{"201341983":0,"335559739":160,"335559740":259}"> </span> <span data-contrast="auto">Curtis, Andromeda'nın Samanyolu'ndan çok çok uzakta ayrı bir galaksi olduğuna inanıyordu. O zamanlar bu uçuk bir fikirdi. Shapley ise daha yaygın olan görüşü temsil ediyordu: Andromeda galaksimiz içinde puslu, bulutlu bir bölgeydi ve kısa süre önce yaklaşık 300.000 ışık yılı genişliğinde olduğunu tahmin etmişti. Bu aynı zamanda tüm evrenin varsayılan boyutuydu.</span><span data-ccp-props="{"201341983":0,"335559739":160,"335559740":259}"> </span> <img class="alignnone wp-image-58944" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/01/great-debate-astronomy-237c102-300x200.jpg" alt="" width="767" height="511" /> <span data-contrast="auto">Curtis haklıysa, bu evrenin Shapley'in tahmin ettiğinin en az iki ya da üç katı büyüklükte olduğu anlamına geliyordu.</span><span data-ccp-props="{"201341983":0,"335559739":160,"335559740":259}"> </span> <span data-contrast="auto">Tartışmayı çözmek için, ünlü uzay teleskobuna adını veren <strong>Edwin Hubble</strong>, Andromeda'daki Cepheid yıldızlarını aradı. Her gece Andromeda'nın fotoğraflarını çekerek sefeidleri aradı. Ekim 1923'te Andromeda'nın spiral kollarından birinde yanıp sönen bir tane buldu. Bir hafta daha gözlem yaparak Leavitt'in formülünü takip etti ve uzaklığını belirledi.</span><span data-ccp-props="{"201341983":0,"335559739":160,"335559740":259}"> </span> <span data-contrast="auto">Hubble, Dünya'dan yaklaşık bir milyon ışık yılı uzakta olduğunu tahmin etti - Shapley'in evreninin sınırlarının oldukça dışında. (Hubble biraz yanılmıştı: Andromeda 2,5 milyon ışık yılına daha yakındır). Hubble'ın bulgusunu okuduktan sonra Shapley'in şöyle dediği bildirildi: </span> <blockquote><span data-contrast="auto">"İşte evrenimi yok eden mektup."</span><span data-ccp-props="{"201341983":0,"335559739":160,"335559740":259}"> </span></blockquote> <img class="alignnone wp-image-58940" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/01/551318main_hs_2011_15_a-300x220.jpeg" alt="" width="796" height="584" /> <span data-contrast="auto">Bilim insanları evreni ölçmek için <strong>Leavitt</strong>'in cetvelini geliştirmeye devam ettiler. Ve bu ölçüm araçlarını kullandıkça, evren hakkındaki anlayışları da gelişti. Daha önce düşünülenden çok daha büyük olduğunu, milyarlarca galaksi olduğunu ve genişlediğini fark ettiler: Bu galaksiler birbirlerinden gittikçe uzaklaşıyorlar.</span><span data-ccp-props="{"201341983":0,"335559739":160,"335559740":259}"> </span> <span data-contrast="auto"> </span><span data-contrast="auto">Astronomlar ayrıca evrenin bir başlangıcı olduğunu da fark ettiler. Eğer galaksiler şimdi birbirlerinden uzaklaşıyorlarsa, bu geçmişte birbirlerine daha yakın oldukları anlamına gelir - bu da bilim insanlarını Büyük Patlama fikrine götürdü.</span><span data-ccp-props="{"201341983":0,"335559739":160,"335559740":259}"> </span><span data-contrast="auto">Bu aynı zamanda evrenin eninde sonunda sona erebileceğini de fark etmelerine yol açtı.</span><span data-ccp-props="{"201341983":0,"335559739":160,"335559740":259}"> </span>
Kitap okumanın iyileştirici bir yanı olduğu yadsınamaz bir gerçek. Bugün de siz sevgili Dergio okuyucuları için <strong>bibliyoterapi, sinematerapi</strong> ve<strong> filial terapi</strong> alanında aktif olarak çalışmalar sürdürmekte olan psikolojik danışman sevgili Zehra Topuz ile bibliyoterapi üzerine çok keyifli bir röportaj gerçekleştirdik. Röportaj teklifimizi geri çevirmeyip bize vakit ayıran Zehra Hanıma Dergio ailesi adına teşekkürlerimi sunarım. <strong>Psikoterapi alanında yüzlerce terapi yöntemi arasından özellikle bibliyoterapi alanına yönelmenizin belli bir sebebi var mı?</strong> Aslında öncesinde pek çok terapi ekolleri ile bende haşır neşir oldum. Biriken bilgilerimi bir yerde kullanma ihtiyacındaydım ama bireysel psikoterapi uygulamaktan ziyade grup çalışmalarına kişisel olarak daha yatkın olduğumu biliyordum. Bu lisans eğitimimden bu yana farkında olduğum bir eğilimim aslında. Bibliyoterapi ile de yine lisans yıllarımda tanışmıştım ve o zamanlarda da öğrendiğime çok mutlu olduğum bir yöntemdi. Mesleki çalışmalara başlar başlamaz ise uygulamaya koyuldum. Sanatın ve bilimin buluştuğu bir nokta olması da ayrıca ilgimi bu alana yoğunlaştıran temel sebeplerden biriydi. <strong>Kitapların iyileştiriciliğinin keşfi neredeyse kitapların tarihi kadar eskiye dayanıyor. Öyle ki, Antik Yunan döneminde kütüphane girişlerinde ‘’İnsan ruhunun iyileştiği yer’’ yazdığı biliniyor. Sizce bu durumun kitap olan her yer aslında terapi odasıdır şeklinde yorumlanması doğru olur mu?</strong> <strong>Terapi</strong>, insanın iç dünyasında bir değişim ve dönüşümü vadeder. Bunun için kullanılan pek çok metot geliştirilmiştir, alan yazınında 400 den fazla terapi ekolü bulunuyor ve pek çoğu içeriğinde <strong>psikoeğitim</strong> barındırıyor. Psikoeğitim, kuramsal bilginin danışana öğretilmesi ile farkındalık sağlanmasına vesile olan bir çalışma. Psikolojiye dair edinilmiş kuramsal bilgiler ise edebi kaynaklardan edinilecek pek çok bilgi ile yakından ilişkili. Nitekim <strong>Erich Fromm</strong> ‘psikanalizi anlamak istiyorsanız psikoloji literatürü yerine <strong>Balzac</strong> okumanız daha iyidir’ demekte ve edebi türlerin psikoloji biliminde elde edinilmiş bilgilerle ilişkisini belirtmekte. Dolayısıyla sizin de dediğiniz gibi kitap olan yer farkındalığın sağlandığı temel ortamdır, gerek psikoloji temelli olsun gerek edebi eserlerden olsun. <img class="alignnone wp-image-58890" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/01/3327-Spec_Art-books-trees-digital_art-1-300x219.jpg" alt="" width="795" height="580" /> <strong>Kısaca kitap okuma terapisi olarak tanımlanan bibliyoterapiyi bir psikolojik danışman olarak nasıl tanımlarsınız?</strong> Bibliyoterapi, kitabın bir araç edinilmesiyle kişinin iç dünyasına ilişkin farkındalık kazanmasını sağlayıcı bir çalışma. <strong>Aktif olarak grup ve bireysel terapi olarak bibliyoterapi ve sinematerapi uygulamalarına ek olarak sosyal medyada ‘’Altı Çizili Satırlar’’ etkinliğini de sürdürmektesiniz. Bize bu çalışmalarınıza nasıl başladığınızı ve çalışmaların süreçlerinin nasıl ilerlediğinden bahseder misiniz?</strong> Tabii. Aslında çalışmanın başlığı bir meslektaşıma ait. Bir gün ona yapmak istediğim formatı anlatırken bu başlığı önerdi ve bende aklımdaki fikirle tümüyle örtüşüyor olmasından dolayı bu başlığı seçtim. Fikrim ise şuydu, kitapları altını çize çize, kenarına köşesine notlar ala ala okurum ve ara sıra onlara göz gezdirmekten keyif alırım. Zaman sonra etkilendiğim yerleri paylaşma ihtiyacı hissettim. Aynı zamanda sevdiğim bilgileri görselleştirme arzum da oldu. Hatta instagramı daha ziyade bu görselleri paylaşmak amacıyla kullanıyorum. Altı çizili satırlar ise kitabın altını çizdiğim yerlerin sunuma yansıtılması ve onlar üzerine zihnimin gittiği yerlerde dolanarak konuşma yaptığım bir çalışma. Zamanla katılımcılarında katkısıyla çalışmanın içeriği zenginleşmeye başladı. Ve bir tür kitap kulübüne dönüştü diyebilirim. <strong>Bibliyoterapi, bazı uzmanlarca doğru kitabı, doğru zamanda, doğru kişiyle buluşturma olarak da tanımlanmakta. Doğru kitabı seçme süreci uzmanlar için nasıl ilerliyor? Kişi için doğru kitabı seçmek için nasıl bir yol izliyorsunuz?</strong> Bu daha ziyade bireysel bibliyoterapi için geçerli. Başlı başına bir terapi olmaktan ziyade terapi sürecinde ek bir yöntem olarak kullanılabiliyor. Danışanın ihtiyacına yönelik uzman kendi kütüphanesinden bir kitap önerebiliyor. Uzmanın kendisinin de okuduğu bir kitap olması tabii ki esas. Ben daha ziyade grup çalışmaları yürütüyorum. Öncelikle grubu açtığımda üç temel kitabım zaten belirlenmiş oluyor. Evrensel temaları olan kitaplarla başlatıyorum çalışmayı. Bu kitaplar; Simyacı, Martı ve Küçük Kara Balık. Her üç kitapta da karakterlerin sahte bir kendilikten gerçek kendiliğe geçişine eşlik ediyoruz ki bu konu her birimizin 0-3 yaş gelişimsel hikayemizin temel bir parçası. Daha sonra grubun ihtiyacına yönelik kitaplarla devam ediyoruz, her grubun dinamiği farklı olduğu için belli başlı örnekler veremiyorum şu an. <img class="alignnone wp-image-58892" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/01/the-book1-300x158.jpg" alt="" width="818" height="431" /> <strong>Bibliyoterapiyi bireysel olduğu kadar grup terapisi olarak da uyguladığınızı gerek sosyal medya hesabınızda gerekse internet sitenizde belirttiniz. Bireysel bibliyoterapi ile grup bibliyoterapisi arasında nasıl bir işleyiş farkı olduğundan, hangi durumlarda hangisinin tercih edilmesi gerektiğine karar verme sürecinizden bahseder misiniz?</strong> Aslında görece bir önceki soruda yanıtlamış oldum. Bireysel veya grup olması danışanın tercihine de bırakılabilir. Veya uzman danışanın grup sürecine hazır olup olmadığına ilişkin de bir karar verebilir. Çünkü grup sürecinde yol almak için belli bir farkındalığa ulaşılmış olması gerektiğini düşünüyorum, ki devamlı katılan danışanlarım için farkındalık düzeylerinin oldukça yüksek olduğunu belirtebilirim. <strong>Grup bibliyoterapisi için nasıl bir ön hazırlık yapıyorsunuz? Grupları oluştururken benzer durumda olan danışanlarınızı mı bir araya getiriyorsunuz yoksa olabildiğince farklı bireyleri bir araya getirmenin daha renkli bir terapi seansı sunduğuna mı inanıyorsunuz?</strong> Bu çok güzel bir soru, teşekkür ediyorum. Öncelikle olabildiğince farklı bireylerin bir arada bulunmasının zenginlik olduğunu söyleyebilirim. Grup üyeleri de genellikle bunu dile getirirler ve bundan beslendiklerini belirtirler. Hatta ben bazen grup sürecinden en çok kendimin faydalandığını hissediyorum diyebilirim bu zenginlikten dolayı benzer durumda danışanların birlikte bir grup sürecinde olması da elbet faydalı olacaktır ama benim henüz böyle bir çalışmam bulunmuyor. Ön hazırlık sürecim ise en keyif aldığım kısım diyebilirim. Yine altı çizili satırlarda olduğu gibi spontane bir şekilde altını çizdiğim yerleri sunuma yansıtıyorum. Her bir cümlenin zihnimi götürdüğü kuramsal bilgiyi sunuma ekliyorum. Bu kuramsal bilgiden hareketle bir keşif çalışması ekliyorum. Keşif çalışması yazma çalışması, sözel ifade etme ya da rol oynama şeklinde oluyor. Genel anlamda kitaptan okumalar, psikoeğitim, keşif çalışması ve grup etkileşimi olmak üzere dört temel boyuttan oluşan bir çalışma. <img class="alignnone wp-image-58893" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/01/DS8ceU-300x188.jpg" alt="" width="771" height="483" /> <strong>Bibliyoterapi ile tanışmadan öncesinde ve sonrasında bir kitaba karşı tutumunuz nasıl değişti?</strong> Çok temel bir değişim şu oldu; kitabı farklı bir pencereden bakarak okuyorum artık. Özellikle bibliyoterapi kitaplarını tekrar okuduğumda her bir katılımcının bakış açıları da eşlik ediyor bana. Ayrıca psikoeğitim kısmını zenginleştirmek adına bir de kuramsal bilgilerimin olduğu gözlüğümü takıyorum okurken. Tabii bu bazen edebi tadı kaçırmama da neden olabiliyor ama kar zarar hesabı yaptığımda ilkinin faydası çok daha ağır basıyor. <strong>Kitap okumayı sevmeyen danışanlarınızla da bibliyoterapi denemesi yaptığınız oldu mu? Nasıl bir sonuç aldınız?</strong> Açıkçası teklif ediyorum ama zaten pek sıcak bakmıyorlar. O yüzden herhangi bir denemem olmadı. Süreçten keyif alınıyor olması en önemli kriterlerden biri. <strong>Bir uzmana başvurma imkanı olmayan ancak bibliyoterapiyi deneyimlemek isteyenlere önerileriniz nelerdir?</strong> Şu ana kadar bahsetmedim tabii ama bibliyoterapi bir uzman eşliğinde olmaksızın bireyin kendisinin de yapabileceği bir çalışma. Psikolojiye dair yazılmış ve farkındalığı artırmayı sağlayıcı pek çok kitap var. Literatür biraz araştırılıp ihtiyaca göre bir kitap seçilebilir. Aynı zamanda çalışmalarımda açtığım her bir gruba stajyer alımı yapıyorum. Psikoloji, PDR ve Sosyal hizmet öğrenci ve çalışanları yeni duyurularımı takip edip benimle iletişime geçebilirler.
<strong>Akdeniz Üniversitesi Tıp Fakültesi Plastik, Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Ana Bilim Dalı</strong> Öğretim Üyesi<strong> Prof. Dr. Ömer Özkan</strong> başkanlığında 10 yıl önce gerçekleştirilen dünyanın ilk başarılı <strong>rahim nakli</strong> henüz 14 yaşındayken rahminin olmadığını ve bu yüzden anne olamayacağını öğrenen 23 yaşındaki Derya Sert'e 8 Ağustos 2011 tarihinde 7 saat süren operasyon ile yapıldı. Operasyonun ardından uzun süre tedavi gören Sert, 4 Haziran 2020 yılında sağlıkla kucağına aldığı evladının adını Ömer Özkan koyduğunu söyledi. <img class="alignnone wp-image-58901" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/01/32248-300x150.jpg" alt="" width="784" height="392" /> İkinci kez 27 Temmuz 2021 yılında <strong>Akdeniz Üniversitesi Hastanesi</strong>’nde <strong>kadavradan rahim nakli</strong> olan 33 yaşındaki kadın, hasretini çektiği evladına kavuştu. Erdem ailesi ‘’Özlenen’’ adı verdiği bebeklerinin erken doğmuş olmasına rağmen sağlığının gayet iyi olduğunu bildirdi. <blockquote>Biz ilk yüz naklini yaptığımızda başarısız bir sonuç elde etseydik, Türkiye'de 10 sene kimse yüz nakli yapmazdı. 2000 yılında Suudi Arabistan rahim naklini yaptı ancak başarısızlıkla sonuçlandı ve 11 yıl kimse bunu yapmaya cesaret edemedi. Bizim nakil de başarısız olsaydı dünyada 15-20 sene kimse rahim nakli yapmazdı. Yani dünyada rahim nakli yapılmayacaktı. Bizim nakil başarılıydı ancak bebek olması onu tam başarılı yapacaktı. Bu da oldu. Avrupa'dan Asya'ya ve ABD'ye kadar birçok ülkeden gelen ekiplere tekniğimizi anlattık. Yaptığımız rahim naklinden sonra dünyada bizim tekniğimiz kullanılarak rahim nakilleri gerçekleşti. Doğan çocuklar da oldu. Derya sadece anne olmakla kalmadı birçok kadının da yüzünün gülmesine, anne olmasına vesile oldu.</blockquote> <img class="alignnone wp-image-58903" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/01/rahim-nakli-yapilan-ilk-ve-ikinci-a-A2xM.jpg-300x207.jpg" alt="" width="742" height="512" /> Prof. Dr. Ömer Özkan yaptığı açıklamada her beş bin kadından birinde doğuştan rahim olmadığını veya yaşamın ilerleyen dönemlerinde miyomlar gibi çeşitli sağlık sorunlarından dolayı rahimlerini sonradan kaybettiklerinden bahsederek rahim naklinin tıp ve bilim dünyası için büyük bir adım olduğunun altını çizdi. Türkiye’deki ilk kol ve yüz naklini gerçekleştiren ekipte yer alan Özkan, rahim naklinin gerek dünyada bir ilk olmasının verdiği gururdan gerekse anne olma isteği ile kapı kapı gezmeye hazır olan anne adaylarına çok büyük bir umut ışığı olmasına ek olarak <strong>Nobel</strong>’e layık bir çalışma olduğunu dile getirdi. Yalnızca ülkemizden değil yurt dışından da çok talep aldıklarını bildiren Özkan, rahim nakli işlemlerinin böbrek ve karaciğer naklini açık ara farkla geçeceğini ancak bu yaygınlaşmanın yalnızca Sağlık Bakanlığı ile başladıkları mevzuat çalışmalarının tamamlanması ile olabileceğini söyledi. <blockquote>Rahim naklimiz üremede çığır açtı. Bunun Nobel'lik bir iş olduğunu düşünüyorum. İnşallah Türkiye ismiyle Nobel ödülü alan çalışma olur. Bu ödülü <strong>Aziz Sancar</strong> aldı ama maalesef ABD adına aldı. Ödülden Türkiye olarak biz de gurur duyuyoruz. Dünyanın ilk rahim nakline de Nobel ödülü verilirse ne kadar güzel olur. Farkındalık oluşması, bunu insanların daha iyi anlaması için çok kıymetli. Rahim naklimiz Nobel'in kriterlerini tam olarak karşılıyor.</blockquote> Özkan, naklin yapılabilmesi için şimdilik kadının evli, yumurtalıklarının ve yumurtasının olması gerekliliklerinin olduğunu hatırlatarak, Türkiye'deki hastalara mevzuattan sonra hem kadavradan hem de canlıdan nakil yapabileceklerini söyledi. Organ nakline sıcak bakmayan kesime ise beyin ölümü gerçekleşmiş bir bireyin geri dönüşünün imkansız olduğunu hatırlatarak henüz hayatta olanların umutlarının göz ardı edilmemesi gerektiğini belirterek organ naklinin öneminin altını defalarca çizdi.
Yazar <strong>Craig Mazin</strong>'e göre <strong>HBO</strong> dizisi <strong>The Last of Us</strong>'taki en korkunç şey <strong>Clicker</strong>'lar, <strong>Bloater</strong>'lar ya da uyarlandığı ünlü <strong>Sony PlayStation</strong> oyunundaki diğer dehşetler değil. Yalnız bir bilim adamının, bir mantar beyin enfeksiyonunun dünya nüfusunu vahşi yamyamlara dönüştüreceğini fark ettiği an. Bu sahne dizi için yeni yaratılan bir flashback'te yer alıyor. 2013 yapımı oyunda ya da 2020'de yayınlanacak devam filminde yer almıyordu. Mazin, dizinin 15 Ocak'ta <strong>HBO Max</strong>'te yayınlanacak prömiyeri öncesinde Zoom'la yaptığı masa toplantısında bana "Bu benim için dehşet verici," dedi. "Her şeyin temelini oluşturuyor ve çevreyi ne kadar gerçekçi hissettirebilirsek merkez de o kadar gerçekçi olacaktır." Mazin aynı merakı, 2019'un beğenilen HBO mini dizisi <strong>Chernobyl</strong>'i yaratırken gerçek hayattaki bir felakete de uygulamıştı. The Last of Us için, geri dönüşler ve enfeksiyonun sözde bilimsel kaynağı, oyunu yazan ve aynı zamanda geliştirici <strong>Naughty Dog</strong>'un yaratıcı yönetmeni ve eş başkanı olan serinin ortak yazarı <strong>Neil Druckmann</strong> ile konuşarak elde edildi. Last of Us evrenini, bir uzmanın bu kıyamet vahyine verdiği tepki aracılığıyla oyunlarda gördüğümüzün ötesine genişletme fırsatını çok sevdi. <img class="alignnone wp-image-58883" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/01/b9891fbf-neil-druckmann-hbo-series-300x169.jpg" alt="" width="799" height="450" /> Druckmann, "Bilim adamının her şeyin bittiğini söylediğini duymak sadece korkutucu değil, aynı zamanda bunu kendi kendine kabul ettiği ve yüzündeki dramı gördüğü an, bu için benzersiz bir şey ve gösterebildiğimiz için çok mutluyum" dedi. Geri dönüşler oyunun hayranlarının fark edeceği tek değişiklik değil - zaman çizgisi salgının 2003'te (oyundaki 2013 yerine), kıyamet sonrası anlatının ise 2023'te (2033 yerine) gerçekleşecek şekilde değiştirildi. Oyun çıktığı yıl gerçekleştiği için Mazin ve Druckmann, hikayeyi temelden değiştirmediği için kronolojik yeniden konumlandırmanın mantıklı olduğu konusunda hemfikir oldular. "Eğer 2023 yılında bir dizi izliyorsam ve bu dizi 2043 yılında geçiyorsa, bu bana biraz daha az gerçekçi geliyor. 'Hey, bakın, bu paralel evrende şu anda bunlar oluyor' demenin ilginç olabileceğini düşündüm. Yani bu gerçekten de insanların biraz daha fazla bağlantı kurmasına yardımcı olmakla ilgiliydi" diyor Mazin. "Pratik olarak konuşmak gerekirse, bize biraz farklı bir sahne, set tasarımı ve araba seçimi paleti vermek dışında pek bir şey değiştirmedi. İlginç bir şekilde, dizide ilerledikçe, eski dünyanın yeni yerlerini ve yeni kalıntılarını bulmaya devam ediyoruz, 2003 havasına geri dönüyoruz." <strong>Kederli Dolambaçlarla Dolu Bir Hikaye</strong> Hikayeyi daha da temellendiren şey, özündeki ilişkilendirilebilir insan dramı. İlk sezonun dokuz bölümü boyunca, neşeli genç <strong>Ellie</strong>'ye kıyamet sonrası ABD'de eşlik etmekle görevlendirilen huysuz kaçakçı <strong>Joel Miller</strong>'ı izliyoruz (spoiler vermemek için nedenini söylemeyeceğim merak etmeyin). İkili <strong>Pedro Pascal</strong> ve<strong> Bella Ramsey</strong> tarafından canlandırılıyor. <strong>Game of Thrones</strong> ve <strong>The Mandalorian</strong>'dan tanıyabileceğiniz Pascal, Joel'in salgın başladığında yaşadığı trajik kaybın 20 yıl sonra bile onu yönlendirmeye devam ettiğini söyledi. <img class="alignnone wp-image-58881" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/01/pedro-pascal-bella-ramsey1-copy-300x169.jpg" alt="" width="813" height="458" /> "Tamamen travma tarafından yönlendiriliyor ve yaptığı her şey, iyi ya da kötü, bu kayıpla ve bu tür bir kaybı tekrar yaşamamakla şekilleniyor. Bu, ne yazık ki pek çoğumuzun yaşayabileceği bir şey," diyor Pascal Zoom toplantısında. "Merkezinde böylesine duygusal bir insan hikayesi olan sevilen bir kaynak materyalin uyarlamasına adım atmak, onu daha da acı verici hale getirmek inanılmaz. Görünüşe göre izleyiciler olarak bunu seviyoruz... Mazoşistiz." Game of Thrones'un eski oyuncularından Ramsey, Ellie'nin Joel'in acısını gördüğünü ve bunun da yolculukları sırasında aralarında bir bağ oluşmasına neden olduğunu belirtiyor. Aktör, "Ellie bu adamda bir şeyler olduğunun farkında - onda daha fazlası var, sadece huysuz bir pislik değil," dedi. "Ortak bir deneyim görüyor; Ellie de hayatında çok önemli bir kişiyi kaybetmiş. Siz de böyle bir şey yaşamış birini gördüğünüzde, onunla bağ kurmak istiyorsunuz." <img class="alignnone wp-image-58879" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/01/The-Last-Of-Us-episode-one-300x191.jpg" alt="" width="737" height="469" /> <strong>Bir Hayat Mücadelesinden Çok Daha Fazlası</strong> İkili, bu korkunç dünyayı onarmaya çalışırken bir amaç bulan Joel'in idealist kardeşi Tommy'yi arıyor. Tommy, <strong>Marvel's Agents of SHIELD</strong> ve <strong>Terminator</strong>'daki rolleriyle tanınan <strong>Gabriel Luna</strong> tarafından canlandırılıyor: <strong>Dark Fate</strong>. "Kardeşinin başlangıçta sahip olduğu şeyi, yani aileyi arzuluyor - bir tohum ekmeyi ve büyümesini izlemeyi...Doğayla birlikte yaşayabileceğiniz ve onun artık sizi sürekli öldürmeye çalışmadığı bir dünya arıyor. Gerçekten ona geri dönebileceğimize inanıyor." <img class="alignnone wp-image-58880" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/01/Gabriel-Luna-Last-of-Us-Headshot-Split-Publicity-H-2023-300x169.jpg" alt="" width="788" height="444" /> Görünüşe göre medeniyete dönüşün öncülüğünü, ordunun hayatta kalanlar üzerindeki sert otoriter kontrolüne karşı çıkan bir grup isyancı olan ateşböcekleri yapıyor. Grubun liderliğini <strong>Sons of Anarchy</strong> ve <strong>The Flight Attendant</strong> oyuncularından <strong>Merle Dandridge</strong>'in canlandırdığı Marlene yapıyor. Ateşböceklerinin insanlara özerkliklerini geri vermenin bir yolunu ararken "umudu" temsil ettiklerini söyledi. Oyunlarda Marlene'i de seslendirdiği için bu oyuncu seçimi hayranları memnun edecektir. (Joel ve Ellie oyunu oyuncuları <strong>Troy Baker</strong> ve <strong>Ashley Johnson</strong> da açıklanmayan rollerde karşımıza çıkıyor). Ayrıca 2013 orijinali için yaptığı çalışmanın dizideki rolüne geri dönerken faydalı olduğunu, ancak dizinin yıllar içinde ulaştığı efsanevi statünün keşfedilecek yeni yollar açtığını doğruladı. <img class="alignnone wp-image-58882" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/01/troy-baker-ashley-johnson-serie-the-last-of-us-hbo-300x169.jpg" alt="" width="850" height="479" /> "Hazırlıkları kesinlikle yeniden gözden geçirdim. Ve doğru anladığımdan emin olmak için Neil'e danıştım çünkü zaman içinde hafızanız gerçekleri aşındırabilir" dedi. "Bu kadar sevilen, yaygın olarak oynanan ve her yerde yayınlanan mevcut bir kaynak malzemeye sahip olmanın en büyük armağanı, geriye dönüp bakabilmeniz ve ." HBO Pazartesi günü yaptığı açıklamada, Craig Mazin ve Neil Druckmann'ın dizinin perde arkasını anlatacakları bir podcast ile daha fazla bilgi vereceklerini ve podcast bölümlerinin her Pazar yayınlanacağını söyledi. Podcast'in sunuculuğunu oyunlarda Joel'i canlandıran aktör <strong>Troy Baker</strong> üstlenecek.
Oluşmasında sosyal medyanın da etkisinin büyük olduğu <strong>popüler diyet kültürüne </strong>bağlı olarak uzun süre çok fazla<strong> karbonhidrat</strong>ın kilo almanın suçlusu olduğuna ve karbonhidratı kesmenin kilo vermenin anahtarı olduğuna inanıldı. Ancak uzmanlar tarafından yapılan araştırmalar, diğer faktörlerin yanı sıra aşırı kalori alımının neden olduğu kilo alımı da dahil olmak üzere karbonhidratlar hakkında yayılan tüm yanlış bilgileri defalarca çürüttü. <img class="alignnone wp-image-58839" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/01/Gaining-Weight-1024x683-1-300x200.jpg" alt="" width="710" height="473" /> Aslında, karbonhidratlar hepimizin yemesi gereken temel<strong> makro besin</strong>lerden biridir. İki farklı karbonhidrat türü vardır: <strong>kompleks karbonhidratlar</strong> ve <strong>basit karbonhidratlar</strong>. Kompleks karbonhidratlar <strong>yüksek lif</strong> içerir ve <strong>meyve, sebze, fasulye</strong> ve <strong>tam tahıllar</strong> gibi bütün, işlenmemiş gıdalarda bulunur. Basit karbonhidratlar ise <strong>şeker</strong>lerde ve <strong>rafine nişasta</strong>larda bulunur; bunlar doğal liflerinden ve kurabiye, soda ve unlu mamuller gibi besin maddelerinden arındırılmıştır. Basit karbonhidratların besin değeri düşüktür ve yenmeleri sorun olmasa da genellikle diyetinizde sınırlandırılması önerilir. Buna karşılık sınırlandırmak yerine karbonhidratları diyetinizden çıkarırsanız kısa zamanda farkına varacağınız etkilerle karşı karşıya kalacağız şüphesiz bir gerçektir. Diyetinize daha fazla karbonhidrat eklemeniz için birçok nedenin içinden en önemli beş tanesini sizler için listeledik. <strong>1. Enerji Verirler</strong> Karbonhidratları yediğinizde, vücut bunları <strong>glikoz</strong>a dönüştürür ve daha sonra hücreler tarafından birincil enerji kaynağı olarak kullanılır. Bu, örneğin egzersiz yapmak gibi günlük işlevleri yerine getirmek için ihtiyaç duyduğunuz enerjiyi sağlar. Karbonhidratlar olmadan kendinizi bitkin hissedersiniz ve uzun bir koşuyu tamamlamak için gerekli enerjiden yoksun kalırsınız. Vücut karbonhidratlardan ihtiyacı olan yeterli glikozu kullandıktan sonra, geri kalanı<strong> glikojen</strong> olarak parçalanır ve <strong>karaciğer</strong> ile <strong>kas</strong>larda depolanır. <img class="alignnone wp-image-58841" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/01/getty_502127199_9706479704500197_90620-300x139.jpg" alt="" width="805" height="373" /> <strong>2. Temel Vitamin ve Mineralleri Sağlarlar</strong> Vitaminler ve mineraller <strong>mikro besin</strong>ler olarak kabul edilir ve sağlıklı kalmanız için gereklidir. Karbonhidratlar; <strong>magnezyum, potasyum, C vitamini, B vitaminleri</strong> ve daha fazlası gibi temel vitamin ve mineralleri sağlar. Bunlar aynı zamanda sizi <strong>kalp hastalıkları</strong>, <strong>kanser</strong> ve diğer hastalıklara karşı korumak için gerekli olan <strong>antioksidan</strong>lar olarak da işlev görür. Bu temel vitamin ve besin maddelerinin çoğunu almanın en iyi yolu, sisteminizi desteklemeye yardımcı olmak için karbonhidrat içeren dengeli bir diyete bağlı kalmaktır. Belirli bir besinde eksiklik olduğunu düşünüyorsanız, en iyisi uygun testleri yapabilecek ve doğru gıdaları ve takviyeleri önerebilecek doktorunuzla konuşmaktır. <strong>3. Mutlu Bağırsak = Mutlu Hayat Denklemini Sağlarlar</strong> <strong>Kabızlık</strong> ile mücadele ediyorsanız, diyetinizde çözünmeyen veya çözünen <strong>lif eksikliği</strong> olabilir. <strong>Çözünmeyen lifler</strong> suda çözünmez ve tam tahıllarda, esmer pirinçte, yulafta, fındıkta, meyve ve sebzelerde bulunur. <strong>Çözünebilir lif</strong> suda kolayca çözünür ve sindirimi yavaşlatmaya yardımcı olur ve bazı hastalıkları önlemeye yardımcı olduğu bilinmektedir. Lif, bağırsak hareketlerinizi günlük olarak düzenli tutmanın anahtarıdır. <img class="alignnone wp-image-58845" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/01/s-94265d371c4997ae61dfa135b390c8bcbf6a5441-300x150.jpg" alt="" width="768" height="384" /> Lif; meyvelerde, sebzelerde, kuru yemişlerde, tam tahıllarda ve baklagillerde bulunabilir. Karmaşık karbonhidratlar basit karbonhidratlara kıyasla daha yavaş sindirilir. Vücut lifi sindiremez; bu nedenle yavaş parçalanır ve sizi daha uzun süre tok tutar. Ayrıca kan şekerinizin yükselmesine neden olma olasılıkları daha düşüktür, bu da diyabetiniz varsa ve kan şekerinizi takip etmeniz gerekiyorsa önemlidir. <strong>4. Beyin Fonksiyonlarını Destekler </strong> Karbonhidratlar beyninizin verimli çalışmasını sağlar. Beyin, günlük olarak yakılan toplam vücut enerjisinin %20'sini kullanır. Muhtemelen çok az karbonhidrat yediğiniz günlerde beyin sisi, huysuzluk ve bitkinlik yaşadığınızı fark etmişsinizdir. Bunun nedeni beynin birincil yakıt kaynağı olarak karbonhidratları kullanmasıdır. Araştırmalar, <strong>kompleks karbonhidratlar</strong>ın beynin sağlıklı bir şekilde yaşlanmasına yardımcı olduğunu ve<strong> kısa ve uzun süreli hafıza</strong>yı geliştirdiğini göstermektedir. Ayrıca, okul çağındaki çocukların bilişsel işlevlerine yardımcı olmak için karbonhidrat içeriği yüksek kahvaltılar yapmaları önerilmektedir. Beyninizin iyi performans gösterebilmesi ve uzun süreli enerji için vücudunuzu sağlıklı karbonhidratlar veya kompleks karbonhidratlarla beslemeniz önemlidir. <img class="alignnone wp-image-58842" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/01/Brain-food-AdobeStock_163465410-300x200.jpeg" alt="" width="734" height="489" /> <strong>5. Kas Oluşumunu Destekler</strong> Hedeflerinizden biri <strong>kas</strong> kazanmaksa veya vücudunuzu yeniden yapılandırmaya odaklanıyorsanız, karbonhidratlar bunu başarmanıza yardımcı olabilir. <strong>Protein</strong>, kas yapmak için yemeniz gereken temel makro besinlerden biri olsa da, karbonhidratlar spor salonundaki performansınızı artırabilir veya azaltabilir. Daha önce de belirtildiği gibi, anında enerji için kullanılmayan karbonhidratlar glikojene dönüşür. Bu glikojen kaslarınızda depolanır ve daha ağır kaldırmak veya daha fazla koşmak için gereken enerjiyi sağlar. <img class="alignnone wp-image-58843" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/01/11muscle_building_exercise-e1547456828541-1024x494-1-300x145.jpg" alt="" width="751" height="363" /> Karbonhidrat eksikliği, egzersiz yaparken kendinizi tükenmiş ve zayıf hissetmenize neden olabilir. Maratoncular bu nedenle büyük bir etkinlik öncesinde karbonhidrat yüklemesi yaparak kas glikojen depolarını en üst düzeye çıkarmayı hedefler. Karbonhidratlar ayrıca antrenman sonrasında kasların iyileşmesine ve onarılmasına yardımcı olur, bu nedenle antrenman sonrası öğününüzün karbonhidrat ve protein içermesi önemlidir. <strong>NOT ! </strong> Bu makalede yer alan bilgiler yalnızca eğitim ve bilgilendirme amaçlıdır ve sağlık veya tıbbi tavsiye niteliğinde değildir. Tıbbi bir durum veya sağlık hedeflerinizle ilgili sorularınız için her zaman bir doktora veya diğer nitelikli sağlık kuruluşlarına danışmanız gerektiğini unutmayın.
İyi kötü bir yılın daha sonuna gelmişken 2022’de ülkemizde ve dünyada neler olmuş sizler için listeledik. O halde kemerlerinizi bağlayıp koltuklarınızı dik konuma getirdiyseniz zaman yolculuğuna çıkmaya hazırız! <strong>18 Ocak – Microsoft Yeni Bir Devre Giriş Yaptı! </strong><strong> </strong> Microsoft, "Call of Duty", "World of Warcraft" ve "Candy Crush" gibi çevrimiçi oyunların yayıncısı Activision Blizzard'ı 70 milyar dolara satın aldığını açıkladı. <strong>20 Ocak – Göklerde Tek Başına En Genç Kadın </strong><strong> </strong> 19 yaşındaki havacı Zara Rutherford, Belçika'daki Kortrijk-Wevelgem Havalimanı'na iniş yaparak dünyadaki tek başına uçan en genç kadın olarak adını tarihe yazdırdı. <img class="alignnone wp-image-58565" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2022/12/skynews-zara-rutherford-solo_5647071-300x169.jpg" alt="" width="746" height="420" /> <strong>24 Ocak – Türk Sinemasının Dört Yapraklı Yoncanın Bir Yaprağı Soldu</strong><strong> </strong> Türkan Şoray, Hülya Koçyiğit, Filiz Akın ve Fatma Girik Türk sinemasının dört yapraklı yoncası olarak adlandırılan başarılı aktristlerden biri olan Fatma Girik 79 yaşında hayata veda etti. <img class="alignnone wp-image-58567" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2022/12/5ce990a0ae298b74c8170e52-300x169.jpg" alt="" width="728" height="410" /> <strong>4 Şubat – XXIV Pekin Kış Olimpiyatları İle ''Birlikte Geleceğe''</strong> Çin'in ev sahipliği yaptığı ve 4-20 Şubat arasında gerçekleşen ve ''Birlikte Geleceğe'' sloganı ile sporcular ve sporseverler tarafından çokça ilgi gören olimpiyatlarda on beş farklı alan yer aldı. Norveç, 16 altın madalya ile zirveye adını yazdırdı. <img class="alignnone wp-image-58568" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2022/12/TELEMMGLPICT000282658318-xlarge_trans_NvBQzQNjv4Bq_G5aANfbtJGeqdpwgy1djbn58RM8BMrYReq3W2T5X-8-300x188.jpg" alt="" width="827" height="518" /> <strong>11 Şubat – YKS'de Yeni Düzenleme </strong> Üniversiteye giriş sınavı olan YKS'de baraj puanı uygulaması kaldırıldı. Bunun iyi mi yoksa kötü mü olduğu hakkında uzun soluklu tartışmalar yaşansa da hala ortak bir paydada buluşulamamış bir konu olmaya devam ediyor. <strong>15 Şubat – Rumeli Türkülerinin Vazgeçilmez Sanatçısı Arif Şentürk'e Veda </strong> Arnavut ve Boşnak kökenli Türk halk müziği sanatçısı olan Arif Şentürk, yoğun bakımda hayata veda etti. <img class="alignnone wp-image-58569" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2022/12/maxresdefault-2-1-300x169.jpg" alt="" width="778" height="438" /> <strong>24 Şubat – Rusya'dan Ukrayna'ya Saldırı </strong> Rusya Devlet Başkanı Vladimir Putin, Ukrayna'ya resmi bir askeri operasyon düzenlediğini duyurdu. Başta başkent Kiev olmak üzere bütün Ukrayna'ya yayılan bu saldırıda ne yazık ki çok sayıda ölü ve yaralı vardı. <img class="alignnone wp-image-58570" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2022/12/APTOPIX_Russia_Ukraine_War_58246-scaled-1-300x200.jpg" alt="" width="831" height="554" /> <strong>25 Şubat – Ayten Erman'a Veda </strong> Türk sinemasının aranan yüzlerinden olan Ayşen Gruda ve Ayben Erman'ın ablası olan Ayten Erman uzun zamandır tedavisini gördüğü korona virüse karşı yaşam savaşını kaybetti. <img class="alignnone wp-image-58571" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2022/12/0x0-ayten-erman-kimdir-neden-ve-kac-yasinda-vefat-etti-hastaligi-neydi-yesilcamin-usta-ismi-ayten-erman-hayati-olu-1645758804652-300x169.jpg" alt="" width="698" height="393" /> <strong>13 Mart – 75. BAFTA Ödülleri Sahiplerine Kavuştu</strong> En iyi film dalının kazananı "The Power of the Dog" olurken en iyi yönetmen ödülü Jane Campion'a verildi. En iyi oyunculuk ödüllerinin sahibi ise Joanna Scanlan ve Will Smith oldu. <strong>18 Mart – Çanakkale Boğazı'nın İlk Asma Köprüsü </strong> 2.023 metre orta açıklık uzunluğu ile dünyanın en uzun orta açıklığına sahip asma köprüsü olan 1915 Çanakkale Köprüsü hizmete açıldı. <img class="alignnone wp-image-58572" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2022/12/Ekran-Resmi-2022-03-19-13.39.11-300x164.jpg" alt="" width="717" height="392" /> <strong>27 Mart – 94. Akademi Ödülleri ve Meşhur Tokat Vakası </strong> En iyi film ödülü, ailesindeki duyan tek kişi olan 17 yaşındaki Ruby'nin hayatını anlatan ''Coda''ya giderken en iyi yönetmen Jane Campion, en iyi kadın oyuncu ödülünü Jessica Chastain kazandı. Bütün dünyanın sosyal medya gündemine oturan Will Smith'in Chris Rock'ı canlı yayında attığı tokat da bu törende yaşandı. <img class="alignnone wp-image-58573" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2022/12/220327-oscars-will-smith-chris-rock-ew-1244a-9dbed2-300x158.jpg" alt="" width="763" height="402" /> <strong>1 Nisan – 88 Yıllık Hasret Sona Erdi </strong> Geçtiğimiz yıllarda ibadete açılan Ayasofya-i Kebir Cami-i Şerifi'nde 88 yıl sonra ilk teravih namazı kılındı. <img class="alignnone wp-image-58574" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2022/12/1070-300x150.jpg" alt="" width="738" height="369" /> <strong>15 Nisan – Coachella Festivali'nde Harry Styles Rüzgarı </strong> Coachella Vadisi müzik festivali iki yıl aradan sonra Harry Styles açılış gecesinde 100.000 kişinin önünde sahne aldı. <img class="alignnone wp-image-58575" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2022/12/Harry-Styles-Coachella-2022-1392x884-1-300x191.jpg" alt="" width="848" height="540" /> <strong>20 Nisan – Netflix'in Büyük Kaybı</strong> Çok ses getiren film ve dizileri arşivinde bulunduran Netflix, 200.000 takipçi kaybettiğini açıkladı. <strong>25 Nisan – Elon Musk'ın En Büyük Alışverişi </strong> Elon Musk, Twitter'ı 44 milyar dolar karşılığında satın aldı. <img class="alignnone wp-image-58577" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2022/12/5bb25d599a4ab8047002617a-300x150.jpg" alt="" width="764" height="382" /> <strong>26 Nisan – Türkiye'de Maskeler Fora! </strong> Covid-19 salgını ile hayatlarımızın bir parçası haline gelen maskeler toplu taşıma araçları ve sağlık kuruluşları hariç tüm mekanlarda (AVM, kapalı alanlar, okullar..) kullanılma zorunluluğu kalktı. Kronik hastalığı olanlara ve 65 yaş üstü vatandaşlara maske takmaya devam etmeleri tavsiye edildi. <strong>14 Mayıs – Ukrayna'nın Eurovision Zaferi </strong> İtalya'nın Torino kentinde düzenlenen Eurovision Şarkı Yarışmasını "Stefania" adlı şarkısıyla Ukrayna'dan Kalush Orchestra kazandı. <img class=" wp-image-58576" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2022/12/Ukraines-Kalush-Orchestra-Wins-2022-Eurovision-Song-Contest-Global-300x192.jpg" alt="" width="766" height="490" /> <strong>20 Mayıs – </strong><strong>Türkiye'nin Dünya Kadınlar Boks Şampiyonası Zaferi </strong> İstanbul'da düzenlenen, 2022 Dünya Kadınlar Boks Şampiyonası'nda, 50 kiloda Buse Naz Çakıroğlu, 54 kiloda Hatice Akbaş, 66 kiloda Busenaz Sürmeneli, 81+ kiloda Şennur Demir altın madalya kazandı. Türkiye 5 altın, 2 bronz madalya kazanarak takım halinde şampiyon oldu. <img class="alignnone wp-image-58579" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2022/12/4893-300x169.jpg" alt="" width="738" height="416" /> <strong>23 Mayıs – New York'taki Son Ankesörlü Telefon</strong> New York Belediyesi Manhattan'ın merkezindeki son ankesörlü telefonları bir müzede sergilenmek üzere kaldırıldı. <strong>1 Nisan – Turkey Değil Türkiye! </strong> Türkiye, Birleşmiş Milletler'de ve uluslararası alanda adını Türkiye olarak değiştirdi. <strong>2 Haziran – Johnny Depp- Amber Heard Davası Sonuçlandı </strong> Fairfax, Virginia'da Johnny Depp'in eski eşi Amber Heard'e karşı açtığı hakaret davasında jüri Depp'e 15 milyon dolar, Heard'e ise 2 milyon dolar tazminat ödenmesine karar verdi. <img class="alignnone wp-image-58580" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2022/12/a86927ac06c234038868144c147fdf50-300x200.jpg" alt="" width="731" height="487" /> <strong>14 Haziran – Disney+ Türkiye'de! </strong> Disney, Pixar, Marvel, Star Wars, National Geographic ve daha birçok stüdyodan binlerce saatlik film, dizi ve platforma özel orijinal içeriklerin bulunduğu platform Türkiye'de yayına girerek Netflix ve Amazon Prime için dişli bir rakip olarak yayına başladı. <strong>28 Haziran – Cüneyt Arkın'a Veda</strong> Yaşam Boyu Onur Ödülü, Kültür ve Sanat Büyük Ödülü gibi ödüllerin sahibi olan Cüneyt Arkın 85 yaşında hayata veda etti. <img class="alignnone wp-image-58581" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2022/12/e237b8db46f3e6336ef47c74eb4def56-300x207.jpg" alt="" width="727" height="502" /> <strong>27 Temmuz – En Büyük Elmas Keşfi</strong> Son 300 yılda keşfedilen en büyük elmas olduğu düşünülen 170 karatlık pembe elmas "Lulo Rose "un Angola'da bulunduğu açıklandı. <strong>28 Temmuz</strong> <strong>–</strong> <strong>İlhan İrem'e Veda</strong> Başarılı sanatçı ve yazar İlhan İrem, tedavi gördüğü hastanede böbrek yetmezliği nedeniyle hayata veda etti. <img class="alignnone wp-image-58582" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2022/12/ilhanirem-depophotos_16_9_1524663438-880x495_16_9_1534006768-880x495-1-300x169.jpg" alt="" width="754" height="425" /> <strong>3 Ağustos – KPSS Skandalı</strong><strong> </strong> 31 Temmuz 2022 tarihinde yapılan KPSS'nin 1. oturumundan sonra, bazı soruların, şıkları dahil, Yediiklim yayınevine ait sınav kaynaklarında da bulunduğu iddia edildi. <strong>4 Ağustos – KPSS İptali</strong> ÖSYM'ye yeni başkan atandı, öğle saatlerinde KPSS tüm oturumlar iptal edildi. <strong>1 Eylül – ''Yüzüklerin Efendisi'' Geri Döndü</strong> "Yüzüklerin Efendisi: Güç Yüzükleri" Amazon Prime Video'da gösterime girdi. <img class="alignnone wp-image-58583" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2022/12/69oEv-300x140.jpg" alt="" width="778" height="363" /> <strong>8 Eylül – Kraliçe 2.Elizabeth'e Veda</strong> İngiltere’nin en uzun süre (70 yıl) tahtta kalan hükümdarı Kraliçe 2. Elizabeth 96 yaşında hayata veda etti. <img class="alignnone wp-image-58584" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2022/12/unnamed-300x158.jpg" alt="" width="809" height="426" /> <strong>13 Eylül – İran'da Ahlak Polisi Ahlaksızlığı </strong> İran’da baş örtüsünü kıyafet kuralına uygun takmadığı bahanesi ile Ahlak Polisi tarafından 22 yaşındaki genç kadın Mahsa Amani saldırıya uğradı ve bu olay başta kadınlar olmak üzere bütün dünyanın ayaklanarak kadın hakları ve gerçek İslam tartışmalarını alevlendirdi. <img class=" wp-image-58585" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2022/12/000_32K37CK-e1664356060100-300x188.jpg" alt="" width="830" height="520" /> <strong>16 Eylül – Mahsa Amani'ye Veda</strong> İran Ahlak Polisi tarafından saldırıya uğrayan Mahsa Amani kaldırıldığı hastanede yaşam mücadelesini kaybetti. <strong>25 Eylül – Küba'dan LGBTQ+ Dostu Yasa</strong> Küba ulusal referandumda yeni aile yasasının bir parçası olarak eşcinsel evliliği yasallaştırdı. <img class="alignnone wp-image-58586" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2022/12/Cuba_gay_marriage_e1545180550996.0-300x200.jpg" alt="" width="705" height="470" /> <strong>3 Ekim – Nobel Fizyoloji Ve Tıp Ödülü Sahibine Kavuştu</strong> "Soyu tükenmiş homininlerin genomları ve insan evrimine ilişkin keşifleri" (Neandertal genomunun dizilenmesi dahil) nedeniyle Svante Pääbo'ya verildi. <img class="alignnone wp-image-58587" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2022/12/paabo_633eba89dc79e-300x140.jpg" alt="" width="831" height="388" /> <strong>4 Ekim – Nobel Fizik Ödülü Sahibine Kavuştu</strong> Dolanık kuantum durumlarını kullanarak yaptıkları çığır açan deneyler nedeniyle Alain Aspect, John Clauser ve Anton Zeilinger'a verildi. <img class="alignnone wp-image-58588" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2022/12/nobel-physics-winners-2022-300x169.jpg" alt="" width="776" height="437" /> <strong>5 Ekim – Nobel Kimya Ödülü Sahibine Kavuştu</strong> Carolyn Bertozzi, Morten Meldal ve K. Barry Sharpless'e Click Chemistry üzerine yaptıkları çalışmalar nedeniyle verildi. <img class="alignnone wp-image-58589" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2022/12/16651967117954863-300x169.jpg" alt="" width="802" height="452" /> <strong>6 Ekim – Nobel Edebiyat Ödülü Sahibine Kavuştu</strong> Fransız yazar Annie Ernaux Nobel Edebiyat Ödülü'ne layık görüldü. <img class="alignnone wp-image-58591" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2022/12/w1900_h1256_x1299_y859_RP_DSC_9738-7b4127d62f29418e-300x198.jpg" alt="" width="736" height="486" /> <strong>9 Ekim – Türkiye Ampute Futbol Milli Takımının Zaferi</strong> Türkiye Ampute Futbol Milli Takımı, Dünya Kupası finalinde Angola'yı 4-1 mağlup ederek tarihinde ilk kez dünya şampiyonu oldu. <img class="alignnone wp-image-58592" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/01/fft352_mf25202045-300x200.jpg" alt="" width="849" height="566" /> <strong>29 Ekim – Güney Kore'de Cadılar Bayramı</strong> Güney Kore'nin başkenti Seul'deki Cadılar Bayramı kutlamalarında yaşanan izdiham 155 kişinin ölümüne yol açtı. <img class="alignnone wp-image-58593" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/01/GH5GPXISA5ATJGAWRSJWB5I6DM-300x162.jpg" alt="" width="746" height="403" /> <strong>31 Ekim – Taylor Swift'ten Yeni Rekor</strong> Taylor Swift, tamamı "Midnights" albümünden olmak üzere ABD Billboard Hot 100 listesinde ilk 10 sıranın tamamına sahip olan tarihteki ilk sanatçı oldu. <img class="alignnone wp-image-58594" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/01/taylor-swift-guitar-2017-a-billboard-1548-compressed-300x199.jpg" alt="" width="754" height="500" /> <strong>4 Kasım – Karadelik Keşfi</strong> Gökbilimciler, sadece 1.600 ışık yılı uzaklıkta, güneşimizden 10 kat daha büyük, Dünya'ya bilinen en yakın kara deliğin keşfedildiğini duyurdu. <strong>10 Kasım – Afganistan'ın Kadınlara Yasakları Arttı </strong> Afganistan'da iktidardaki Taliban kadınların kamuya açık parkları ve lunaparkları kullanmasını yasakladı. <strong>14 Ekim – Bartın'da Kömür Karası Gün </strong> Bartın Amasra’da Türkiye Taşkömürü Kurumu’na ait maden ocağında akşam saatlerinde patlama meydana geldi. 41 madenci hayatını kaybederken 11 madenci hastanede tedavi altına alındı. <img class="alignnone wp-image-58595" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/01/3529434_161dc9c59409a26714e1b4a469b98bbb-300x169.jpg" alt="" width="734" height="413" /> <strong>14 Ekim – Robbie Coltrane'e Veda</strong> Harry Potter filmlerinde canlandırdığı Hagrid rolüyle hafızalara kazınan aktör. 72 yaşındaki aktör hayata veda etti. <img class="alignnone wp-image-58596" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/01/robbie-coltrane-hagrid-harry-potter-300x200.jpg" alt="" width="719" height="479" /> <strong>13 Kasım – İstiklal Caddesi’nde Acı Gün</strong> İstanbul İstiklal Caddesi'nde saat 16.14’te Suriye uyruklu bir kadın terörist tarafından düzenlenen bombalı saldırıda 81 kişi yaralanırken 6 kişi hayatını kaybetti. <img class="alignnone wp-image-58597" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/01/pBKKf_1458380692_0877-1-300x200.jpg" alt="" width="783" height="522" /> <strong>20 Kasım – Katar'da FİFA Rüzgarı</strong> Katar'da düzenlenen Dünya Kupası, Müslüman bir ülkede ve Orta Doğu'da düzenlenen ilk Dünya Kupasıdır. <img class="alignnone wp-image-58599" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/01/fifa-world-cup-qatar-2022-new-logo-official-football-1024x595-1-300x174.jpg" alt="" width="757" height="439" /> <strong>28 Kasım – Yılın Sözcükleri Seçildi </strong> Merriam-Webster'ın yılın sözcüğü 'gaslighting', Collins'in ise 'permacrisis' <strong>30 Kasım – Spotify Wrapped Sonuçları</strong> Harry Styles single'ı "As It Was" 2022 yılında Spotify'da dünya çapında en çok dinlenen şarkı olurken Bad Bunny en çok dinlenen sanatçı oldu. <strong>3 Aralık – Tarikatlardan Yüz Kızartıcı İstismar </strong> Bir tarikata bağlı olan vakıfça yıllarca istismar edilen 6 yaşındaki kız çocuğunun, tarikat lideri olan babası tarafından 29 yaşında biri ile evlendirildiği ortaya çıktı. <strong>6 Aralık – Efsane Film Geri Döndü</strong> James Cameron'ın başrollerini Sam Worthington ve Zoe Saldaña'nın paylaştığı bilimkurgu filmi "Avatar: Suyun Yolu" Londra'da gösterime girdi. <img class="alignnone wp-image-58600" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2023/01/avatar-the-way-of-water-cinemazzi-300x169.jpeg" alt="" width="769" height="433" /> <strong>8 Aralık – Netflix'ten Kraliyet Belgeseli</strong> Sussex Dükü Prens Harry ve Sussex Düşesi Meghan'ı konu alan belgesel dizi "Harry & Meghan" Netflix'te yayınlanmaya başladı. <img class="alignnone wp-image-58602" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2023/01/1670082692_maxresdefault-300x169.jpg" alt="" width="815" height="459" /> <strong>18 Aralık – </strong><strong>2022 FIFA Dünya Kupası'nda Messi Tarih Yazdı</strong><strong> </strong> 18 Aralık FIFA Dünya Kupası Finali, Lusail Stadyumu, Katar: Arjantin, uzatmalar sonunda 3-3 berabere kalan Fransa'yı penaltı atışları sonucunda 4-2 mağlup etti; Lionel Messi Arjantin adına 2 gol atarken, Kylian Mbappé Fransa adına hat-trick yaptı. <strong>31 Aralık – Suudi Al Nassr'a Yeni Transfer </strong> Kasım ayında Manchester United kulübüyle bağlarını koparan 37 yaşındaki Portekizli yıldız futbolcu, Suudi Arabistan'ın Al Nassr futbol kulübüyle yılda 5 milyon dolarlık bir sözleşme imzaladı. Al Nassr futbol kulubünün sosyal medya hesabından yapılan duyuruda "Tarih yazılıyor. Bu imza sadece kulübümüzün daha büyük başarılara imza atmasına ilham vermekle kalmayacak, aynı zamanda ligimize, ulusumuza ve gelecek nesillere, erkek ve kız çocuklarına daha iyi olmaları için ilham verecek. Yeni evine hoş geldin" denildi.
<strong>Biyoloji</strong> alanındaki en büyük gizemlerden biri, Dünya'da dolaşan karmaşık organizmaların ilk olarak nasıl ortaya çıktığıdır. <strong>Viyana Üniversitesi</strong>'nden <strong>Christa Schleper</strong> ve <strong>ETH Zürih</strong>'ten <strong>Martin Pilhofer</strong>'in çalışma grupları arasındaki iş birliği, ilk kurum tarafından çarşamba günü <strong>Nature dergisi</strong>nde yayınlanan bir basın açıklamasına göre bu sorunun cevabını bulmuş olabilir. "Araştırmacılar özel bir <strong>arkeon</strong> yetiştirmeyi ve <strong>mikroskobik yöntemler</strong> kullanarak onu daha hassas bir şekilde karakterize etmeyi başardılar. <strong>Asgard arkeası</strong>nın bu üyesi benzersiz hücresel özellikler sergiliyor ve hayvanlar ve bitkiler gibi daha karmaşık yaşam formlarına giden evrimsel bir "kayıp halkayı" temsil ediyor olabilir" denildi. <img class="alignnone wp-image-58541" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2022/12/Figure_22_02_01abc-300x112.jpg" alt="" width="742" height="277" /> <strong>Üç Ana Grupta Canlıların Sınıflandırılması</strong> Dünya üzerindeki tüm canlılar üç ana grup ayrılır: <strong>ökaryotlar, bakteriler</strong> ve <strong>arkeler</strong>. Hayvanlar, bitkiler ve mantarların tümü, genellikle bakteri ve arkelerinkinden çok daha büyük ve karmaşık hücrelere sahip ökaryotlardır. "Örneğin ökaryotların <strong>genetik materyal</strong>i bir hücre çekirdeğinde paketlenmiştir ve hücreler ayrıca çok sayıda başka bölmeye de sahiptir. Ökaryotik hücre içindeki hücre şekli ve taşınması da kapsamlı bir hücre iskeletine dayanır" dedi. Bilim insanları bugün bu karmaşık hücrelerin nasıl işlediğini anlayabiliyorlar ama onlara yol açan evrimsel sıçramanın nasıl gerçekleştiğini hala tam olarak belirleyemiyorlar. Mevcut teorilerin çoğu, arke ve bakterilerin bu süreçte merkezi bir rol oynadığını öne sürüyor. Ökaryotik bir ilkel hücrenin evrimine yol açan şeyin yaklaşık iki milyar yıl önce arkea ve bakteriler arasındaki yakın bir <strong>simbiyoz</strong> olduğuna inanılıyor. <img class="alignnone wp-image-58530" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2022/12/th-77-300x209.jpg" alt="" width="800" height="557" /> "2015 yılında, derin denizlerdeki çevresel örnekler üzerinde yapılan genomik çalışmalar, yaşam ağacında ökaryotların en yakın akrabalarını temsil eden ve "Asgard arkeleri" olarak adlandırılan grubu keşfetti. Asgard hücrelerinin ilk görüntüleri 2020 yılında bir Japon grup tarafından zenginleştirme kültürlerinden yayınlandı denildi. Schleper'in çalışma grubu şimdi ilk kez bu grubun bir temsilcisini Slovenya'nın <strong>Piran sahili</strong>ndeki deniz çökeltilerinden daha yüksek konsantrasyonlarda yetiştirmeyi başardı. Pilhofer'in grubundaki ETH araştırmacıları daha sonra gruptan şokla dondurulmuş hücrelerin fotoğraflarını çekmek için modern bir <strong>kriyo-elektron mikroskobu</strong> kullandılar ve ökaryotik hücrelere özgü olduğu düşünülen geniş bir aktin filamentleri ağı içerdiklerini buldular. Basın açıklamasında ayrıca, "Bu durum, ilk ökaryotların ortaya çıkmasından önce arkelerde kapsamlı hücre iskeleti yapılarının ortaya çıktığını ve yaşam tarihindeki bu önemli ve muhteşem olayla ilgili evrimsel teorileri beslediğini göstermektedir" denildi. <strong>Yeni Keşfedilen Organizma</strong> <img class="alignnone wp-image-58527" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2022/12/kXhOdqL19n85oa7Gm8hkGnSdhGTTSi1fJU57hTrE-300x169.jpg" alt="" width="785" height="442" /> Araştırmacılar yeni buldukları organizmaya <strong>Lokiarchaeum ossiferum</strong> adını verdiler. Bilim insanları şimdi yeni görüntüleme yöntemlerini kullanarak Asgard arkeleri ile bakteriyel ortakları arasındaki etkileşimleri ve hücre bölünmesi gibi temel hücre biyolojik süreçlerini daha fazla araştırmayı umuyor. Schleper sözlerini şöyle tamamladı: "İstikrarlı ve oldukça zenginleştirilmiş bir kültür elde etmek altı uzun yılımızı aldı, ancak şimdi bu deneyimi birçok biyokimyasal çalışma yapmak ve diğer Asgard arkelerini de yetiştirmek için kullanabiliriz."
2018 yılında sosyal medyaya ’’Edebiyatçı Gözüyle’’ mahlası ile Türk dili, edebiyatı ve kültürü ile ilgili çeşitli öğretici içerikler paylaşarak merhaba diyen Türkolog ve edebiyat öğretmeni Ayça Akçay ile sizler için çok değerli bir röportaj gerçekleştirdik. Röportaj teklifimizi geri çevirmeyip bize vakit ayıran Ayça Hanım’a Dergio ailesi adına sonsuz teşekkürlerimizi sunarım. <strong>Okumayı ve öğrenmeyi her zaman sevdiğinizi gerek sosyal medya hesaplarınızda gerekse röportajlarınızda çok kez dile getirdiniz. Hayatınızda yalnızca bir kitabı tekrar tekrar okuma şansınız olsaydı bu kitap hangisi olurdu?</strong> Okumayı çok seviyorum doğru ama mesleğim ve alanım edebiyatla ilgili olduğu için değil “okumak” karakterimle özdeşleşen, beni ben yapan eylemlerden biri olduğu için... Okudukça adeta besleniyor, her kitapla yeni bir kapıya yöneliyorum. Tabii ne kadar çok okuduğumdan ziyade ne okuduğum benim için daha büyük bir önem arz ediyor. Sırf okumuş olmak için okumak, karın doyurmak için yemek yemekten farksız bir şey. Bu yüzden ufkumu açacak, beni düşündürecek, geliştirecek, bana farklı hazlar yaşatacak kitapları tercih ediyorum. Ben bir değil, iki kitap ismi vermek istiyorum: Bunlardan biri A. Hamdi Tanpınar’dan Huzur, diğeri Sabahattin Ali’den İçimizdeki Şeytan. <strong>Derece ile mezun olduğunuz Mimar Sinan Güzel Sanatlar Üniversitesi Türkoloji bölümünde Cumhuriyet döneminin usta şairleri arasına ismini altın harflerle yazdıran Hilmi Yavuz ile sohbet ettiğinizi ve Divan edebiyatı üzerine yaptığı çalışmalara ek olarak romanlarıyla tanıdığımız İskender Pala’dan ders aldığınızı sosyal medyada dile getirmiştiniz. Eğitim hayatınızdan aklınızdan hiç çıkmayan bir anınızı bizimle paylaşır mısınız?</strong> Çok şanslı gençlerdik biz. O dönemde sadece isimlerini zikrettiklerinizden değil camianın çok önemli hocalarından ders alma şansına erişmiştik. Bir kısmıyla halen irtibattayız. Ben size onun adını andığınız için İskender Hocamızla ilgili aklımda kalan bir anımı anlatayım: Hocamız, derste sadece Divan edebiyatından bahsetmez, onunla hayata dair her şeyden konuşurduk. Bir gün yine derste konu nereden geldiyse Barbaros Hayrettin Paşa’dan söz açıldı. Bize kabrinin/türbesinin nerede olduğunu sordu. Bizden Cezayir, Tunus, Fas,… gibi cevaplar gelince hocamız, “Her gün önünden geçiyorsunuz ve farkında değilsiniz.” deyip bakmak ve görmek arasındaki farktan dem vurmuştu. Gerçekten de her gün önünden geçiyorduk. Okulumuz Beşiktaş’taydı ve Barbaros Hayrettin Paşa Türbesi de tam olarak orada. <strong>Bir röportajınızda ailenizin yönlendirmesi ile öğretmenlik mesleğini seçtiğinizi söylemiştiniz. Hiç "Keşke bu bölümü okumasaydım." veya "Keşke bu mesleği seçmeseydim." dediğiniz bir an oldu mu?</strong> Yanlış bir algı oluşmasın, seçtiğim bölüm ve okul tamamen benim tercihimdi. Bölümüm “öğretmenlik” değil “Türk dili ve Edebiyatı'dır. Bölümde çok severek ve keyif alarak okudum. Öğretmenlik yapmam için “formasyon almamda” ailem ısrar etti. Medya sektöründe yer almak istiyordum hatta mezun olduktan sonra birkaç kanala da iş başvurusunda bulunmuştum ancak dershanelere de öz geçmişimi bırakmıştım. Bir dershane, görüşme için beni çağıran kanaldan daha erken arayınca yolum da bir şekilde çizilmiş oldu. Ben öğretmenliği çok sevdim. Alanımı çok sevmesem belki de bu kadar keyif almazdım. Gençlerle olmak, onlara bir şeyler öğretmek, onların hayat yolculuklarında eşlik etmek çok keyif verici. Tabii zaman zaman sabrımızı zorlayan anlar yaşamıyor değiliz ama yaşadığımız kişisel tatmin paha biçilemez ve bu meslek sevilmeden yapılacak bir meslek değil kesinlikle. <strong>Bir genç kız annesi olmanıza ek olarak mesleğiniz gereği de gençlerle ilişki içerisinde olan birisiniz. Sosyal medya mecralarında genç kullanıcıların sayıca fazla olduğu bir gerçek. Dijital içerik üreticiliğine başlama kararı verdiğinizde ulaşmak istediğiniz kitlenin genç olmasının bir etkisi olduğu söylenebilir mi?</strong> Okulda tabi olduğumuz bir müfredat var ve bu bizim elimizi kolumuzu bağlıyor. Sınırlı zaman diliminde bu müfredatı yetiştirmeye çalışıyoruz. Oysa Türk dili ve edebiyatı uçsuz bucaksız bir okyanus. Bunca yıllık eğitimcilik hayatımda anlatmak istediklerim içimde birikmeye başlayınca bunları içimde daha fazla tutmak istemedim. Aslında sayfayı kurma sebebim öğrencilerime ders içinde veremediklerimi ders dışında vermekti. Daha sonra içeriklerim çeşitlenmeye ve biçim değiştirmeye başlayınca sayfa bambaşka bir şekilde evrildi ve çok daha geniş kitlelere ulaşmaya başladı. Şu an sayfanın takipçi kitlesi daha ziyade yetişkinler: Tiyatrocular, sinema oyuncuları, siyasiler, akademisyenler, sanatçılar, diksiyon uzmanları, doktorlar, edebiyat öğrencileri, yazarlar, ev hanımları, öğretmenler… gibi geniş bir yelpazeden takipçi kitlemiz oldu. Bu da bana büyük bir mutluluk veriyor, çok daha fazla motive oluyorum. <strong>Küreselleşen dünya adı altında diller arası alışverişin artmasının kültürel bir zedelenmeye sebep olduğu çok konuşulan konulardan biri. Siz de bu konuda bir söyleşinizde "Dili korumak zorunluluk değil, sorumluluktur." dediniz ve biz gençlere kendi kültürümüzü ve dilimizi koruyabilmemiz için bolca okumamızı tavsiye ettiniz. Bu sorumluluğu hakkıyla yerine getirmemiz için mutlaka okunmalı dediğiniz 5 kitap nedir?</strong> Daha önceki sorunuza verdiğim cevapta da belirtmiştim: Okuduğumuz kitap bize bir şeyler vermeli. Türk diline hakim yazarların yazdığı eserleri okumak, onların dil, fikir ve düş dünyalarına erişmek yapacağımız en akıllıca eylem olacaktır bu konuda. Söz gelimi -bana kalırsa çok geç keşfettiğim- Zülfü Livaneli, tüm kitaplarıyla bizi en alt basamaktan üç dört basamak yukarıya taşıyacak yazarlardan biridir. Hangi kitabını söylesem bilemedim Bizi Sürükleyen Nehir ya da Serenad olabilir. Çok farklı görüşler var kendisiyle ilgili ama ben her okuduğumda çok keyif aldığım bir yazar olan Orhan Pamuk’u bu listeye eklemeden yapamazdım. Beyaz Kale ya da Benim Adım Kırmızı romanları diyebilirim. Tanpınarsız bir liste kesinlikle düşünemiyorum ve Huzur, zaten benim için hem üslubuyla hem her okuyuşta keşfettiğim detaylarıyla hem fondaki İstanbul’uyla tartışmasız liste başı bir eser. Sabahattin Ali’nin kalemi de fikirleri de çok cesurdur, İçimizdeki Şeytan’ı yine zikretmeden geçemiyorum. Çok zor bir soru sorduğunuzun farkında mısınız bilmiyorum ama benim için gerçekten çok zor böyle bir liste oluşturmak. Kimi söylesem diğerinin hatırı kalıyor. Farklı bir isim söyleyerek bu zorlu bahsi kapamak istiyorum: Nahit Sırrı Örik’in Kıskanmak romanı. <strong>Dilimizin ve kültürümüzün canlılığını sürdürmek için yalnızca okumanın yeterli olmayacağı konusunun altını çizmiştiniz. Bu konuda hayatında değişiklikler yapmak isteyen birine önerileriniz nelerdir?</strong> Bu soruyla şöyle bir kısır döngünün içine giriyoruz: Çok gezen mi çok okuyan mı bilir? Çok gezen de çok okuyan da bilir. İstediğiniz kadar okuyun, okuduklarınızı hayata geçiremediğinizde her şey teoride kalır. Ancak hayatın içine karışarak okuduklarınızı uygulama fırsatı yakalarsınız. Bu da gezmekle, görmekle olur. Dil, kültürümüzün temel taşı. Edebiyat dilsiz olmaz, dil de edebiyatsız gelişmez ve şunu unutmamak gerekir ki edebiyat; tarih, psikoloji, felsefe ve sosyoloji gibi alanlarla da yakından ilgili ve bunlar da kültürümüzü oluşturan sosyal bilimlerdir. Kişinin bu alanlarda yapacağı okumalar, katılacağı eğitimler, seminerler, gezeceği müzeler kendisini geliştirebilmesi ve kültür hamurunu yoğurabilmesi için yapması gerekenlerdendir bence. <strong>Türkçede ne yazık ki cinsiyetçi atasözü ve deyim çok fazla. Son zamanlarda kadınların seslerini daha çok duyurmak için harekete geçtiği ve eril dilden kurtulmak için çalışmalar yürütüldüğünü görüyoruz. Sizce bu durum dilin doğru kullanımına aykırı bir durum yaratacak mı yoksa kültürün karanlık yönlerinin değiştirilmesi daha doğru bir yol mudur?</strong> Bir dildeki sözcük hazinesini belirleyen şey, o milletin kültür kodlarıdır. Yüzlerce yıllık bir zihniyetin değişmesi de o kadar kolay değil maalesef. Kadına bakış açısı değişmediği sürece biz istediğimiz kadar bu sözcükleri sözlüklerden kaldıralım, halk bu bağlamda yeni türetmeler yapacaktır. Belki atasözü olarak değil ama sözcük olarak karşımıza çıkacaktır. Sözgelimi “müsait” sözcüğü. Üzerine çok yazılıp çizildi. Sözcük, sözlüğe halkın kullandığı şekliyle girmeyi başardı(!) Her şeyden önce zihniyetin değişmesi gerek . <strong>Türkoloji’nin hem ülkemizde hem de yurt dışındaki gelişimini nasıl değerlendiriyor ve Türkoloji’nin geleceğini nasıl görüyorsunuz?</strong> Son zamanlarda ülkemizde Fen-Edebiyat fakültelerinde akademisyen alımları için sınırlı kadro verildiğinden bu alanda akademik çalışmalar bazında dezavantaja yol açıyor. Yine yurt dışında da Türkoloji çalışmalarının azaldığı yönünde bir yazı okumuştum. Bunu ister ekonomik sebeplere, ister siyasi ve toplumsal ilişkilerin sekteye uğramasına, ister akademik ilginin azalmasına bağlayın gidiş aşağı yönde. Bu da oldukça üzücü tabii. Ancak hem yurt içinde hem yurt dışında işini layıkıyla yapan, bu dile ve kültüre âşık onlarca, belki yüzlerce Türkolog var. Çalışmalarıyla hem geçmişe hem de geleceğe ışık tutuyorlar. Çok güzel keşifler, araştırmalar yapılıyor ve bunlarla ilgili çok başarılı makaleler yayımlıyorlar. Türk milleti var oldukça Türkoloji kürsüleri var olmaya devam edecektir.<!-- --><!---->
<strong>Noel Baba</strong> -diğer adıyla <strong>Aziz Nikolaos</strong> ya da <strong>Kris Kringle</strong>- Noel gelenekleriyle dolu uzun bir geçmişe sahiptir. Günümüzde Noel arifesinde iyi çocuklara oyuncak getiren kırmızılı neşeli adam olarak düşünülse de, hikayesi Aziz Nikolaos'un yeryüzünde dolaştığı ve çocukların koruyucu azizi olduğu 3. yüzyıla kadar uzanmaktadır. En eski kökenlerinden günümüzün alışveriş merkezi Noel Babalarına kadar Noel Baba'nın tarihi hakkında daha fazla bilgi edinip iki New Yorklunun -<strong>Clement Clark Moore</strong> ve <strong>Thomas Nast</strong>- milyonlarca çocuğun her Noel arifesinde beklediği Noel Baba üzerinde nasıl büyük etkileri olduğuna gelin beraber bakalım. Noel Baba efsanesi yüzlerce yıl öncesine, Aziz Nicholas adında bir keşişe kadar uzanmaktadır. Nicholas'ın M.S. 280 yıllarında günümüz Türkiye'sinde Myra yakınlarındaki <strong>Patara</strong>'da doğduğuna inanılmaktadır. Dindarlığı ve nezaketiyle çok takdir edilen Aziz Nikolaos birçok efsaneye konu olmuştur. Kendisine miras kalan tüm servetini dağıttığı ve kırsal bölgeleri dolaşarak yoksullara ve hastalara yardım ettiği söylenir. En iyi bilinen Aziz Nikolaos hikayelerinden biri, üç fakir kız kardeşi babaları tarafından köleliğe ya da fuhuşa satılmaktan, evlenebilmeleri için onlara çeyiz sağlayarak kurtarmasıdır. <img class="alignnone wp-image-58028" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2022/12/aziz-nikolas-psikopos-nikola-demre-hristiyan-300x201.jpg" alt="" width="715" height="479" /> Uzun yıllar boyunca Nicholas'ın popülaritesi yayılmış, çocukların ve denizcilerin koruyucusu olarak tanınmıştır. Yortu günü, ölüm yıldönümü olan 6 Aralık'ta kutlanmaktadır. Bu gün geleneksel olarak büyük alışverişler yapmak ya da evlenmek için şanslı bir gün olarak kabul edilirdi.<strong> Rönesans</strong> döneminde Aziz Nikolaos Avrupa'nın en popüler aziziydi. <strong>Protestan Reformu</strong>'ndan sonra bile, azizlere saygı gösterilmesi engellenmeye başladığında, Aziz Nikolaos özellikle Hollanda'da olumlu bir üne sahip olmaya devam etmiştir. <strong>Sinter Klaas New York'a Geliyor</strong><strong> </strong> Aziz Nikolas, Amerikan popüler kültürüne ilk girişini 18. yüzyılın sonlarına doğru yaptı. Aralık 1773'te ve yine 1774'te bir <strong>New York gazetesi</strong>, Hollandalı ailelerden oluşan grupların onun ölüm yıldönümünü onurlandırmak için toplandığını bildirdi. Noel Baba ismi, Nick'in Hollandaca lakabı olan <strong>Sinter Klaas</strong>'ın kısaltılmış hali olan <strong>Sint Nikolaas</strong>'tan (Hollandaca'da Aziz Nicholas) evrilmiştir. 1804 yılında <strong>New York Tarih Derneği</strong> üyesi John Pintard, derneğin yıllık toplantısında Aziz Nikolaas'ın gravürlerini dağıttı. Gravürün arka planında, oyuncaklarla dolu çoraplar ve şöminenin üzerine asılmış meyveler gibi artık aşina olduğumuz Noel Baba imgeleri yer almaktadır. <img class="alignnone wp-image-58036" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2022/12/Santa-Claus-fireplace-300x169.jpg" alt="" width="710" height="400" /> 1809 yılında <strong>Washington Irving, The History of New York</strong> adlı kitabında Aziz Nikola'dan New York'un koruyucu azizi olarak bahsederek Sinter Klaas hikayelerinin popülerleşmesine yardımcı oldu. Önemi arttıkça, Sinter Klaas mavi üç köşeli şapkası, kırmızı yeleği ve sarı çorapları olan bir "serseri "den geniş kenarlı şapkası ve "kocaman bir çift Flaman hortumu" olan bir adama kadar her şey olarak tanımlandı. <strong> </strong><strong>Alışveriş Merkezi Noel Babaları</strong><strong> </strong> Çoğunlukla çocukları merkeze alan hediye verme, Noel kutlamalarının 19. yüzyılın başlarında yeniden canlanmasından bu yana Noel kutlamalarının önemli bir parçası olmuştur. Mağazalar 1820'de Noel alışverişi için reklam vermeye başladı ve 1840'lara gelindiğinde gazeteler tatil reklamları için ayrı bölümler oluşturuyordu ve bu bölümlerde genellikle yeni popüler olan Noel Baba'nın resimleri yer alıyordu. <img class="alignnone wp-image-58033" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2022/12/AP_18687104032-e1449301140212-300x163.jpg" alt="" width="736" height="400" /> 1841'de binlerce çocuk gerçek boyutlu bir Noel Baba maketini görmek için Philadelphia'daki bir mağazayı ziyaret etti. Mağazaların çocukları ve ebeveynlerini "canlı" bir Noel Baba'ya bakmanın cazibesiyle cezbetmeye başlaması sadece bir zaman meselesiydi. 1890'ların başında, <strong>Kurtuluş Ordusu</strong>'nun muhtaç ailelere verdiği ücretsiz Noel yemeklerinin masraflarını karşılamak için paraya ihtiyacı vardı. İşsiz erkeklere Noel Baba kıyafetleri giydirmeye ve onları bağış toplamak için New York sokaklarına göndermeye başladılar. O tanıdık Kurtuluş Ordusu Noel Babaları o zamandan beri Amerikan şehirlerinin sokak köşelerinde çan çalıyor. Belki de en ikonik mağaza Noel Babası, 1947 yapımı klasik Noel Baba filmi <strong>"Miracle on 34 Street "</strong>teki Kris Kringle'dır. Genç <strong>Natalie Wood</strong>, gerçek Noel Baba olduğunu söyleyen <strong>Kris Kringle</strong>'a (rolüyle Oscar kazanan Edmund Gwenn tarafından canlandırılmıştır) inanan küçük bir kızı canlandırmıştır. "Miracle on 34 Street" 1994 yılında yeniden çekildi ve başrollerinde <strong>Lord Richard</strong> <strong>Attenborough</strong> ve <strong>Mara Wilson</strong> yer aldı. <img class="alignnone wp-image-58030" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2022/12/miracle-1-300x147.jpg" alt="" width="724" height="355" /> <strong>'Noel'den Önceki Gece</strong><strong> </strong> 1822 yılında Piskoposluk papazı<strong> Clement Clarke Moore</strong>, üç kızı için <strong>"An Account of a Visit from St. Nicholas" (Aziz Nikolaos'un Ziyareti Hakkında) </strong>başlıklı uzun bir Noel şiiri yazdı. Moore'un başlangıçta konusunun anlamsızlığı nedeniyle yayınlamakta tereddüt ettiği şiiri, Noel Baba'ya ilişkin modern imajımızdan büyük ölçüde sorumludur: iri cüsseli ve sadece başını sallayarak bacadan çıkabilen doğaüstü bir yeteneğe sahip "neşeli yaşlı bir elf"! Moore'un imgelerinin bir kısmı muhtemelen başka kaynaklardan ödünç alınmış olsa da, şiiri Noel arifesinde sekiz uçan ren geyiğinin önderliğinde "minyatür bir kızakla" evden eve uçan ve hak eden çocuklara hediyeler bırakan Noel Baba imgesinin popülerleşmesine yardımcı olmuştur. "An Account of a Visit from St. Nicholas" yeni ve hemen popüler bir Amerikan ikonu yarattı. <img class="alignnone wp-image-58031" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2022/12/Clement-Clarke-Moore-3000-3x2gty-56a489ca3df78cf77282dea2-1-300x203.jpg" alt="" width="810" height="548" /> 1881'de politik karikatürist <strong>Thomas Nast</strong>, Moore'un şiirinden yararlanarak modern Noel Baba imajımıza uyan ilk benzerliği yarattı. <strong>Harper's Weekly</strong>'de yayınlanan karikatüründe Noel Baba'yı tombul, neşeli, beyaz sakallı ve elinde şanslı çocuklar için oyuncaklarla dolu bir çuval tutan bir adam olarak tasvir etmiştir. Noel Baba'ya beyaz kürkle süslenmiş parlak kırmızı kıyafetini, Kuzey Kutbu'ndaki atölyesini, elflerini ve eşi Bayan Claus'u veren Nast'tır. <strong>Dünyanın Dört Bir Yanında Noel Baba </strong><strong> </strong> On sekizinci yüzyıl Amerika'sının Noel Baba'sı, Noel zamanında ortaya çıkan Aziz Nikolas'tan ilham alan tek hediye veren kişi değildi. Dünyanın dört bir yanında benzer figürler ve Noel gelenekleri vardır.<strong> Christkind</strong> ya da <strong>Kris Kringle</strong>'ın iyi huylu İsviçreli ve Alman çocuklara hediyeler dağıttığına inanılırdı.<strong> "Mesih çocuk"</strong> anlamına gelen Christkind, Noel görevlerinde Aziz Nikolas'a eşlik eden melek benzeri bir figürdür. İskandinavya'da<strong> Jultomten</strong> adında neşeli bir elfin keçilerin çektiği bir kızakla hediye dağıttığına inanılırdı. İngiliz efsanesi Noel Baba'nın Noel arifesinde her evi ziyaret ederek çocukların çoraplarını bayram hediyeleri ile doldurduğunu anlatır. <strong>Père Noël</strong>, Fransız çocukların ayakkabılarını doldurmaktan sorumludur. İtalya'da, <strong>La Befana</strong> adında bir kadının hikayesi vardır; bu kadın, İtalyan evlerinin bacalarından aşağı süpürgeyle inerek şanslı çocukların çoraplarına oyuncak dağıtan iyi kalpli bir cadıdır. <img class="alignnone wp-image-58037" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2022/12/19090101_PD1715.HR_-768x432-1-300x169.jpg" alt="" width="793" height="447" /> <strong>Amerika Birleşik Devletleri'nde Noel Gelenekleri</strong><strong> </strong> Amerika Birleşik Devletleri'nde Noel Baba genellikle Noel arifesinde çocuklara oyuncak dağıtmak için evden eve uçarken tasvir edilir. <strong>Ren geyikleri</strong>nin önderliğinde sihirli kızağıyla uçar: <strong>Dasher, Dancer, Prancer, Vixen, Comet, Cupid, Donner, Blitzen</strong> ve en ünlü ren geyiği<strong> Rudolph</strong>. Noel Baba her eve bacadan girer, bu nedenle boş Noel çorapları - bir zamanlar boş çoraplar, şimdi ise genellikle özel olarak yapılmış çoraplar - Clement Clarke Moore'un ünlü şiirinde yazdığı gibi "Aziz Nicholas'ın yakında orada olacağı umuduyla bacaya özenle asılır". Çoraplar şeker kamışları ve diğer ikramlarla ya da küçük oyuncaklarla doldurulabilir. <img class=" wp-image-58034 aligncenter" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2022/12/th-75-300x298.jpg" alt="" width="422" height="419" /> Noel Baba ve eşi <strong>Bayan Claus</strong>, <strong>Kuzey Kutbu</strong>'nu evleri olarak kabul ederler ve çocuklar Noel arifesinde Noel Baba'ya mektuplar yazarak Noel Baba'nın dünyanın dört bir yanındaki ilerleyişini takip ederler. Çocuklar Noel arifesinde genellikle Noel Baba için kurabiye ve süt, ren geyikleri için de havuç bırakırlar. Noel Baba, Noel sabahı hediyeleri kimin hak ettiğini belirlemek için bir "yaramazlar listesi" ve bir "iyiler listesi" tutar ve ebeveynler çocuklarının en iyi şekilde davranmalarını sağlamanın bir yolu olarak genellikle bu listelere başvurur. Bu listeler 1934 Noel şarkısı <strong>"Santa Claus is coming to Town (Noel Baba şehre geliyor) "</strong>da ölümsüzleştirilmiştir: "Bir liste yapıyor Ve iki kez kontrol ediyorum; Kimin yaramaz ve iyi olduğunu öğreneceğim Noel Baba şehre geliyor Sen uyurken seni görüyor Ne zaman uyanık olduğunu biliyor İyi mi kötü mü olduğunu bilir Tanrı aşkına iyi biri ol!" <strong>Dokuzuncu Ren Geyiği, Rudolph</strong><strong> </strong> En ünlü ren geyiği olan Rudolph, uçan sekiz meslektaşından 100 yıl sonra doğdu. Kırmızı burunlu mucize, <strong>Montgomery Ward</strong> mağazasında metin yazarı olarak çalışan <strong>Robert L. May</strong>'in eseriydi. May, 1939 yılında mağazasına tatil trafiğini çekmek için Noel temalı bir öykü-şiir yazdı. Moore'un <strong>"'Twas the Night Before Christmas"</strong>ına benzer bir kafiye düzeni kullanan May, büyük, parlak, kırmızı burnu nedeniyle diğer geyikler tarafından alay edilen genç bir ren geyiği olan <strong>Rudolph</strong>'un hikayesini anlattı. Ancak, Noel arifesi sisli olduğunda ve Noel Baba o gece hediyeleri teslim edemeyeceğinden endişelendiğinde, eski dışlanmış, kırmızı burnunun ışığıyla kızağı yönlendirerek Noel'i kurtardı. Rudolph'un -fırsat verildiğinde bir yükümlülüğün bir varlığa dönüştürülebileceği- mesajı popüler oldu. <img class=" wp-image-58032 aligncenter" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2022/12/rudolph-the-red-nosed-reindeer-9781442474956_hr-1-227x300.jpg" alt="" width="284" height="375" /> Montgomery Ward, 1939'da hikayenin neredeyse iki buçuk milyon kopyasını sattı. Kitap 1946'da yeniden basıldığında üç buçuk milyondan fazla sattı. Birkaç yıl sonra May'in arkadaşlarından biri olan <strong>Johnny Marks</strong>, Rudolph'un hikayesine dayanan kısa bir şarkı yazdı (1949). Bu şarkı Gene Autry tarafından kaydedildi ve iki milyondan fazla sattı. O zamandan bu yana hikaye 25 dile çevrildi ve Burl Ives tarafından anlatılan ve 1964'ten bu yana her yıl izleyicileri büyüleyen bir televizyon filmi haline getirildi.
<strong>Netflix</strong>'in çok ses getiren yeni dizisi <strong>Wednesday</strong>, <strong>Carrie</strong>’den sonra Gotik Edebiyatın en başarılı isimlerinden biri olan <strong>Edgar Allan Poe</strong>’ya da göndermeler yaparak uzun bir süre daha kendisinden bahsettireceğinin sinyallerini veriyor adeta. Gelin bu göndermelerden birkaçına beraber yakından bakalım. The Raven, The Tell-Tale Heart ve The Fall of the House of Usher gibi gizem, keder, delilik, cinayet, hayaletler ve intikam üzerine yazdığı ürkütücü hikayeleriyle ünlü 19. yüzyıl Amerikalı yazar ve şair, Tim Burton'ın karakteristik olarak ürkütücü gençlik dizisinde önemli bir tematik rol oynuyor. Poe, marazi kahramanımız Wednesday Addams'ın devam ettiği kurgusal Nevermore Akademisi'nin en kötü şöhretli öğrencisidir. "Edgar Allan Poe 'Duyduklarınızın hiçbirine, gördüklerinizin yarısına inanmayın' demiş," diyor Wednesday 2. bölümde. "Belli ki Nevermore'un en ünlü mezunu bunu buradan almış. Uyuşturucu bağımlısı bir deli olmasına şaşmamalı." <img class="alignnone wp-image-57579" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2022/12/x720-300x169.jpg" alt="" width="746" height="420" /> Poe'nun hikayeleri gibi Wednesday de gizemler, canavarlar ve kargaşa üzerine kurulu. Wednesday, dizi boyunca daha çok sevdiği <strong>Agatha Christie</strong>'den ve düşmanı<strong> Mary Shelley</strong>'den alıntılar yaparken, Burton, Poe'yu canlandırmak için dizisine bir fıçı <strong>amontillado</strong> (nadir bulunan bir şarap) atıyor. Bu imrenilecek derecede bu çarpıcı Gotik ortamda <strong>Burton</strong>, yazarın Gotik çağrışımlarını kullanarak okul dansından (The Rave'N) yıllık kano yarışına (Poe Cup) kadar tipik bir gençlik dizisinin unsurlarını Wednesday'leştirmenin yollarını buluyor. <strong>Nevermore Akademisi</strong><strong> </strong> Wednesday’in merkezi akademik kurumu olan Nevermore Akademisi, adını Poe'nun en ünlü şiiri olan 1845 tarihli <strong>Kuzgun</strong>'dan almaktadır; bu şiirde görkemli bir abanoz kuşu, oda kapısının üzerine tüneyerek ve sürekli olarak tek bir çıldırtıcı kelime ciyaklayarak kederli bir yazara eziyet eder: "Kuzgun 'Nevermore' dedi." O kişi için, kurgusal Nevermore, en sevdiğimiz pastel saçlı kurt adam <strong>Edith Sinclair</strong>'in dizide açıkladığı gibi, 1791'de kuruldu, "bizim gibi insanları eğitmek için. Dışlanmışlar, ucubeler, canavarlar, en sevdiğiniz marjinal grubu buraya yazın." Ancak Poe'nun kendisi 1809 yılına kadar doğmayacak ve aynı adı taşıyan şiirini 54 yıl daha yazmayacaktı. <img class="alignnone wp-image-57572" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2022/12/images-1-300x169.jpg" alt="" width="753" height="424" /> <strong>Kuzgun</strong><strong> </strong> Poe'nun en ünlü şiiri Kuzgun'daki gece yarısı ziyaretçisi, başkahramanın aşkı <strong>Lenore</strong>'a duyduğu değişmez keder ve kaybı temsil eder. Nevermore'un kuzgun benekli ferforje kapılarından, <strong>Müdür Weems</strong>'in masasında oturan tahnit edilmiş kuzguna kadar bölümler boyunca yıllık okul dansı <strong>The Rave'N</strong>'e kadar süzülüyor. Wednesday, <strong>Rowan</strong>'ın sonunu gördüğü imgeleminde kuzgunlar görüyor ve Xavier avlunun duvarına devasa bir kuzgun resmi çiziyor. Kampüste bir Kuzgun Adası bile var! Morticia, Wednesday'in psişik güç stilini, kendi pozitif "güvercin" stilinin aksine daha karanlık bir merceğe doğru eğilen bir "rave" olarak tanımlıyor. Bu imgelemlerde Wednesday'in atası <strong>Goody Addams</strong> ondan "soyumdaki kuzgun" diye söz ediyor. "Bir kuzgunun yolu yalnızlıktır. Sonunda yalnız kalırsın, başkalarına güvenemezsin, sadece onların içindeki karanlığı görürsün," diyor Goody, Wednesday'e. Ancak Kuzgun, Wednesday'de açıkça atıfta bulunulan tek Poe eseri değil... <strong>Poe Kupası</strong><strong> </strong> <img class="alignnone wp-image-57575" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2022/12/images-3.fill_.size_1400x788.v1669297338-300x169.jpg" alt="" width="746" height="420" /> Görünüşe göre her sihir okulunun yıllık, uygunsuz bir şekilde ölümcül bir spor turnuvasına ihtiyacı var. Nevermore'un 125 yıllık bir geleneği olan ve adını "Nevermore'un en ünlü mezunundan" alan Poe Kupası yarı kano yarışı, yarı kovalamaca ve kuralsızdır. Her yurt, takım adı, kano dekorasyonu ve kostümleri için ilham kaynağı olarak bir Poe hikayesi seçmeli, Raven Adası'na kürek çekmeli, <strong>Joseph Crackstone</strong>'un mezarından bir bayrak almalı ve geri yarışmalıdır. İşte takım isimlerinin ve ilgili Poe öykülerinin bir özeti: <strong>Çukur ve Sarkaç</strong> Çift başlı baltalarla donatılmış bir kanoyla kürek çeken ekiplerden biri, adını Poe'nun zor durumdaki yardımsever fareleri anlattığı 1842 tarihli kısa öyküsü <strong>The Pit and the Pendulum</strong>'dan alıyor. Hikâyede, İspanyol Engizisyonu'nun bir mahkûmu, içinde derin ve karanlık bir çukur ve sallanan, yavaşça alçalan bir sarkaç bıçağı bulunan küçük bir hücrede işkence görür ve ardından ölüme mahkûm edilir. Başkahraman, bağlarını çiğnemek ve kesilmekten kaçınmak için hücredeki farelerden yardım almayı başarır, ancak daha sonra duvarlar hareket etmeye başlar... <strong>Altın Böceği</strong> Poe Kupası'nda en kirli oyunu oynayan ancak ışıltılı böcek süslemeleriyle en göz alıcı görünen siren takımı, esasen bir şifre kırma ve hazine avcılığı hikayesi olan 1843 tarihli kısa öykü Altın Böcek'i seçiyor. Bununla birlikte, Poe'nun öyküsü bazı sorunlu unsurlara sahiptir, çünkü ana karakter William Legrand altın bir böcek tarafından ısırılan eski bir Güney Carolina ekicisidir ve hizmetçisi Jupiter, modern eleştirmenler tarafından "minstrel-show sidekick" olarak adlandırılan eski bir köle adamdır. <strong>Kara Kedi</strong> Enid ve Wednesday'in ekibi isimlerini Poe'nun 1843 tarihli kısa öyküsü Kara Kedi'den alıyor; öykünün kahramanı kendi kedisini gözünü oyup bir ağaca asarak istismar ettiği bir şiddet ve suçluluk çalışması... Evi yandığında, kahramanın içinde aynı cani niyeti ortaya çıkaran başka bir kara kedi bulur ve onu öldürmeye çalışırken yanlışlıkla karısını öldürür. Karısının cesedini bodrumun duvarına gömerek suçunu gizlemeye çalıştığında, her şey kedi tarafından çözülür. <strong>Amontillado Fıçısı</strong><strong> </strong> Xavier ve Ajax'ın korkunç soytarılar gibi giyinen ekibi, adını Poe'nun 1846 tarihli intikam öyküsü The Cask of Amontillado'dan alıyor. Karnaval sırasında İtalya'da geçen kısa öykü, soytarı kıyafeti giydiği sırada kendisine hakaret eden şarap uzmanı Fortunato'yu öldürmeyi planlayan soylu Montresor'u anlatıyor. Montresor, Fortunato'yu nadir bulunan amontillado vaadiyle aile kasalarına çeker, sonra da tuzağa düşürüp canlı canlı gömer. Xavier ayrıca Poe'nun insanları diri diri gömme ve gömülme hikayelerine de gönderme yaparak Wednesday’e, Xavier'in büyükannesinin tabutunda canlı canlı yakılmaya gittiği bir saklambaç oyunu sırasında ilk kez nasıl tanıştıklarının hikayesini anlatır. <strong>Poe heykeli</strong> Şimdi ise sırada görülmesi çok da zor olmayan bir atıf var, Poe’nun heykeli. Nevermore'un dehlizlerinde Poe'yu elinde bir kitap ve bir kuzgun tutan "kutsal bir sırıtışla" gösteren bir heykel vardır, ancak bu aynı zamanda <strong>Nightshades</strong>'in girişi olarak da işlev görür. Wednesday, Poe'nun bilmecelere olan efsanevi tutkusunu not eder ve gizli kapıya giden yolu neşeli bir <strong>Addams ailesi</strong> çifte şakası kullanarak çözer. <strong>Nightshade Topluluğu</strong> Bu biraz abartılı olabilir ama Nevermore'un gizli <strong>Nightshade Topluluğu</strong>'nun adı Poe'nun 1935 tarihli kısa öyküsü Morella'ya bir gönderme olabilir. Baltimore Poe Topluluğu'na göre "morel", belladonna ilacının türediği zehirli siyah patlıcangillerin isimlerinden biridir. Öyküde patlıcangiller zehirlenmesinin önemi düşünüldüğünde, bu bir tesadüfmüş gibi gelmiyor.
Skandal üstüne skandala imza atan<strong> Kanye</strong> yepyeni bir skandalla kendinden söz ettirmeyi başardı. Artık yasal olarak <strong>Ye</strong> olarak bilinen <strong>Kanye West</strong>, Davut Yıldızı içinde bir gamalı haç resmi paylaştıktan kısa bir süre sonra <strong>Twitter</strong>'dan uzaklaştırıldı. <strong>Twitter CEO'su Elon Musk</strong> perşembe günü geç saatlerde askıya alma kararını doğrulayarak Ye'nin "şiddete teşvik karşıtı kuralımızı bir kez daha ihlal ettiğini" belirtti. Twitter'ın askıya alınması, <strong>antisemitik</strong> bir paylaşımın ardından Ye'nin hesabının Twitter tarafından kilitlenmesinden yaklaşık iki ay sonra gerçekleşti. Instagram da ekim ayında Ye'nin rapçi <strong>Sean "Diddy" Combs</strong> ile aralarında geçen ve Diddy'yi <strong>Yahudiler</strong> tarafından kontrol edilmekle suçlayan bir metin mesajının ekran görüntüsünü yayınlamasının ardından Ye'nin hesabına erişimi kısıtlamıştı. Ye geçtiğimiz haftalarda Twitter'a geri dönmüş olsa da, son uzaklaştırma kalıcı olacak gibi görünüyor. Elon Musk "Elimden geleni yaptım" diyor. "Buna rağmen, şiddete teşvik karşıtı kuralımızı bir kez daha ihlal etti. Hesabı askıya alınacaktır." Ye ayrıca askıya alınmadan kısa bir süre önce Elon Musk'ın hoş olmayan bir fotoğrafını paylaşmış ve Musk'ın "hesabının şiddete teşvik nedeniyle askıya alındığını, Ari tarafından hortumlandığım hoş olmayan bir fotoğrafı değil" açıklamasına yol açmıştı. <img class="alignnone wp-image-57279" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2022/12/7704dd1b2949a2306eac35ccb7b6784bd2203da83eb98d103d49a8304a944971_3837489-Cropped-300x169.jpg" alt="" width="717" height="404" /> Ye ayrıca kendisini Twitter'a alternatif bir <strong>"ifade özgürlüğü"</strong> olarak tanımlayan <strong>Parler</strong> adlı sosyal medya sitesini de satın almayı planlıyordu. Parler'in ana şirketi <strong>Parlement Technologies</strong>, perşembe günü Ye'nin artık platformu satın almayacağını doğruladı. Duyuru, Ye'nin komplo teorisyeni <strong>Alex Jones'un Infowars programı</strong>na katılarak antisemitik bir söylemde bulunmasından kısa bir süre sonra geldi. Ye programda Adolf Hitler'i de överek "Hitler hakkında iyi şeyler görüyorum" dedi. Son yıllarda sağcı davalara desteğini giderek daha fazla dile getiren Ye, geçtiğimiz hafta beyaz milliyetçi <strong>Nick Fuentes</strong> ile birlikte <strong>Mar-a-Lago</strong>'da eski başkan <strong>Donald Trump</strong> ile bir araya geldi. Ye'ye 2016'da <strong>bipolar bozukluk</strong> teşhisi konmuş ve 2019'da <strong>David Letterman</strong>'la yaptığı bir röportajda akıl sağlığıyla ilgili sorunlarını kamuoyuna açıklamıştı.
<strong>Dikkat! </strong> Aşağıdaki yazı, şu anda Netflix'te yayınlanmakta olan <strong>Wednesday 1. Sezon 4. Bölüm "Woe What a Nightmare"</strong> hakkında spoiler içermektedir. Netflix'in Wednesday'i hakkında öne çıkan bir şey, diğer popüler kültür özelliklerine nasıl saygı gösterdiğidir. İlk dört bölümü yöneten <strong>Tim Burton</strong>, <strong>Jenna Ortega</strong>'nın canlandırdığı kadın kahramanla <strong>Batman Returns</strong> filmindeki <strong>Kedi Kadın</strong>'a saygı duruşunda bulunuyor. Ayrıca <strong>William Shakespeare, Edgar Allan Poe</strong> ve hatta <strong>Poe Kupası</strong> sırasında <strong>Heath Ledger'</strong>ın <strong>Joker</strong>'ine de pek çok gönderme var. Wednesday'in <strong>Nevermore</strong>'daki gotik yolculuğunu, ikonik <strong>Addams Ailesi</strong> karakterinin güncellenmiş, modern bir dönüşü olarak birçok nesilden hayran için ilişkilendirilebilir kılıyor. Tabii ki, çok fazla eğlence ve drama olsa da, Wednesday özünde doğaüstü bir gizem, canavar katiller ortalıkta dolaşırken gençlerin mistik okulda ittifaklar, rekabetler ve aşklar kurmasıyla dehşetle dolup taşıyor. Tesadüfe bakın ki dizi, <strong>Stephen King</strong>'in <strong>Carrie</strong>'si gibi bir başka popüler seriye de el atıyor. Ancak, bu dizide sembolik kanlı şaka başladığında, zorbalar için komik bir şekilde geri tepiyor. <strong>Carrie'nin Domuz Kanı Sekansı Ölümsüzdür!</strong> <strong>Carrie kitapları</strong>nda ve film uyarlamalarında, baş kahraman okul balosunda kraliçe olması için kandırıldığında kendini kaybediyor - özellikle 1976'da<strong> Sissy Spacek</strong>'in canlandırdığı karakterde ölümsüzleşen bir şey. Tacı için sahneye çıktığında, zorbalar onu kandırarak yerine oturtmuş ve asla sevilmeyeceğini göstermek için çarpık bir hareketle üzerine domuz kanı dökmüşlerdi. Ancak, <strong>Carrie</strong>'nin delireceğini ve güçlerini açığa çıkaracağını hesaba katmamışlardı. <img class="alignnone wp-image-57092" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2022/12/One-Iconic-Look-Sissy-Spacek-Carrie-Costume-Analysis-Movies-Fashion-2020-Tom-Lorenzo-Site-40-768x413-1-300x161.jpg" alt="" width="719" height="386" /> Carrie <strong>telekinezi</strong>sini kullandı ve zihniyle mekânı parçalamaya başladı, ışıkları havaya uçurdu, yangın çıkardı ve herkesi içeri kilitledi. Kimin iyi ya da kötü olduğu umurunda değildi çünkü herkes -öğretmenler ve öğrenciler- bunun bedelini ödemek zorundaydı. Ne de olsa, trajik lise hayatında ona yardım etmek için hiçbir şey yapmayan insanların hepsi suç ortağıydı ve içinde barındırdığı acı, depresyon ve zararlı düşüncelerin suçunu üstlenmişlerdi. Bu fiyasko, yıkılmış bir Carrie'nin yıllar boyunca dini fanatizmle kendisine işkence eden annesi Margaret'in işini bitirmek için eve gitmesiyle sonuçlandı. Bu bardağı taşıran son damla oldu ve onu sempatik bir kötü adam haline getirdi. <img class="alignnone wp-image-57093" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2022/12/Movie-Betrayals-Carrie-Carrie-White-300x150.jpg" alt="" width="718" height="359" /> <strong>Wednesday'in Kan Sahnesi Onu Yıkmadı!</strong> <strong>"Woe What a Nightmare"</strong> adlı 4. Bölümde <strong>Wednesday</strong> kendi okul dansı olan Rave'N'i düzenlediğinde, <strong>Tyler</strong>'ı dansa götürür - ki bu da <strong>Thing</strong> tarafından tasarlanmıştır çünkü el onun mutlu bir gençlik hayatı olmasını istemektedir. <strong>Enid</strong>'in sevgilisi<strong> Lucas</strong>'ın <strong>Jericho</strong>'dan diğer "normallerle" birlikte fıskiyeleri kanla doldurmak için sızdığını ve çalıştığını bilmemektedir. <strong>Sosyal Yardım Gün</strong>ü'ndeki yangın olayı nedeniyle <strong>"doğaüstü ucubeler"</strong> olarak gördükleri insanlardan, özellikle de onları herkesin önünde birkaç kez döven Wednesday'den öç almak istemişlerdir. <img class=" wp-image-57091 aligncenter" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2022/12/FgfkP7tXoAAjvDA-1-241x300.jpg" alt="" width="344" height="428" /> O ve Tyler'la muhteşem bir dans sekansının hemen ardından, fıskiyeleri çalıştırarak herkesi saklanmaya gönderirler. Ancak, Wednesday sırılsıklam olurken, aklını kaçırmak yerine, bu çocukça hareketten şok edici bir şekilde rahatsız olmaz. Beyazlar içindeki diğer öğrenciler koşturup dururken, kayarken, panikleyip çığlık atarken, siyah elbiseli asi oldukça soğukkanlıdır. Bu durum gergin ve endişeli bir atmosfer yaratıyor ve izleyicileri, acaba öfkeden deliye dönecek, failleri bulacak ve onları ateşe verecek mi diye merakta bırakıyor. Ancak bu parodi bölümde Wednesday kaosun tadını çıkarıyor. <img class="alignnone wp-image-57094" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2022/12/is-wednesday-addams-a-human-300x169.jpg" alt="" width="797" height="449" /> Bu mantıklı çünkü Wednesday insanlara işkence etmeyi ve onları sakatlamayı seviyor ve kan, bağırsak ve vahşet içeren sahnelerin tadını çıkarıyor. Bu yüzden parmaklarını yalıyor, ancak gerçek kan değil de kırmızı boya olduğu için hayal kırıklığına uğruyor ve bu da ruh halini bozuyor. Kana bulandıkça, zorbaların amatör ve çaylak olduklarını düşünür ki bu Carrie'ninkinin tam tersi bir tepkidir. Bu sonuçta tüm fiyaskoya fazladan bir mizah katmanı ekler ve düşmanlarını her türlü zevkten mahrum bırakır.
<strong>Gandalf</strong>'ın <strong>Denethor</strong>'a değil de <strong>Théoden</strong>'e yardım etmeyi seçmesi tuhaf görünüyor. Ama Yüzüklerin Efendisi onun ne kadar önemli nedenleri olduğunu gösterdi. <strong>Pippin,</strong> <strong>Yüzüklerin Efendisi</strong>'ndeki en büyük aptal olmasa bile, Gandalf'ın sinirlerini bozmayı alışkanlık haline getirmişti. Gerçek bir sorun olduğu ilk an <strong>Moria</strong>'daydı. Merakına yenik düşmüş ve yanlışlıkla bir sürü gürültü çıkararak <strong>Balrog'</strong>u varlıklarından haberdar etmişti. Pippin'in herkes için gereksiz strese neden olduğu ikinci sefer ise <strong>Saruman</strong>'ın palantírine gizlice baktığı zamandı. Neyse ki, palantír olayı Gandalf'a <strong>Sauron</strong>'un gelecek planları hakkında bir fikir verdi. Böylece <strong>Gölgeyele</strong>'ye bindi ve Pippin'i de yanına alarak <strong>Gondor</strong>'a gitti. İkili <strong>Minas Tirith</strong>'e vardığında; Gandalf, Pippin'i Denethor'un önünde çenesini kapalı tutması için uyardı, ama Pippin'in <strong>Vekilharç</strong>'ın hizmetine girmesi uzun sürmedi. Pippin, Gondor'da iyi işler yapmış olsa da, Denethor'la olan alışverişi bazı ilginç sorular ortaya çıkarmaktadır. Gandalf Vekilharç'ı neden umursamadı? Ve daha da önemlisi, <strong>İki Kule</strong>'de Théoden'i iyileştirdikten sonra, Büyücü aynı şeyi Denethor için neden yapmadı? <img class="aligncenter snax-figure-content attachment-large " src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2022/12/HS7xXjzI.jpg" alt="" width="773" height="515" /> <strong>Yüzüklerin Efendisi'nde Gandalf Rohan Kralı Théoden'i Nasıl İyileştirdi?</strong><strong> </strong> <strong>İki Kule filmi</strong>nde <strong>Saruman</strong> (Isildur'un kalıntılarını bulan ve Tek Yüzük'ü isteyen) <strong>Théoden</strong>'in kontrolünü ele geçirmiştir. Büyücü gücü ve <strong>Grima Solucandil</strong>'in etkisi arasında, Théoden kendi yetilerini neredeyse hiç kontrol edemiyordu. Bu yüzden <strong>Gandalf</strong> kapı muhafızını kandırarak asasının onda kalmasına izin verdi. Tahta yaklaşıp<strong> Solucandil</strong>'i kenara attıktan sonra, Gandalf Saruman'a gitmesini emretti. Saruman vekili aracılığıyla güldü, ama Gandalf pelerinini atarak <strong>Ak Büyücü</strong> olduğunu açıkladı (gerçi Gandalf gerçek adını söylemedi). Ardından Gandalf tam bir <strong>şeytan çıkarma ayini</strong> gerçekleştirerek, "Seni geri çekiyorum Saruman, tıpkı bir yaradan zehrin çekildiği gibi," dedi. Kitapta bazı diyaloglar aynı olsa da, mesaj farklıydı. <strong>Tolkien</strong>'in malzemesi Saruman'ın Théoden'in içinde yaşamış olma ihtimalini dışlamıyor ama bu biraz zorlamaydı. Bunun yerine, Solucandil (muhtemelen belli bir güce sahipti) Théoden'in zihnini zehirlemiş ve onu karanlıkta tutmuş gibi görünüyordu - gerçek ve mecazi anlamda. Aslında, <strong>Christopher Tolkien</strong>'in <strong>Bitmemiş Öyküler</strong>'inde Solucandil'in Théoden'i "ince zehirlerle" beslediği söylenir ki bu da gerçek veya mecazi olabilir. Her iki durumda da, Gandalf geldiğinde şeytan çıkarma ayini yapmasına gerek yoktu. Bunun yerine, Theoden'e güneş ışığını göstermesi ve ona su katılmamış öğütler vermesi gerekiyordu. <img class="aligncenter snax-figure-content attachment-large " src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2022/12/tumblr_lg1tjtyLEy1qg0x5yo1_500.jpg" alt="" width="706" height="418" /> <strong>Gandalf Gondorlu Vekilharç Denethor'u Neden İyileştirmedi?</strong><strong> </strong> <strong>Théoden</strong>'e yolundaki hata gösterildikten sonra, ışığa geri döndü. Ancak <strong>Denethor</strong> çok daha farklı bir durumdaydı. <strong>Grima Solucandil</strong> tarafından yalanlarla beslenmiyor, bizzat <strong>Sauron</strong> tarafından gerçekler ve yarı gerçekler gösteriliyordu. <strong>Kralın Dönüşü romanı</strong> Denethor'un durumunu <strong>Gandalf</strong>'ı kullanarak açıklamıştır. "Denethor bilgelik günlerinde, kendi gücünün sınırlarını bildiğinden, Sauron'a meydan okumak için <strong></strong> kullanmaya cüret etmezdi. Ama bilgeliği başarısız oldu; ve korkarım ki krallığının tehlikesi büyüdükçe <strong>Taş</strong>'a baktı ve aldatıldı: <strong>Boromir</strong> ayrıldığından beri sanırım çok sık. <strong>Karanlık Güç</strong>'ün iradesine boyun eğmeyecek kadar yüceydi, yine de sadece o<strong> Güç</strong>'ün görmesine izin verdiği şeyleri gördü. Elde ettiği bilgi kuşkusuz çoğu zaman işine yaradı; yine de ona gösterilen <strong>Mordor</strong>'un büyük kudretinin görüntüsü, aklını altüst edene kadar kalbinin umutsuzluğunu besledi." <img class="alignnone wp-image-57085" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2022/12/grima_theoden-300x126.jpg" alt="" width="731" height="307" /> Dolayısıyla, Denethor'un durumunda, Gandalf gerçekten hiçbir şey yapamazdı. Denethor ne bir şey tarafından ele geçirilmişti, ne de Gandalf'ın düzeltebileceği yalanlarla besleniyordu. Gondor'un kâhyası yaklaşan geceye bakmış ve umudunu yitirmişti. Gururu kırılmış ve umutsuzluk onu ele geçirmişti. Sonra Boromir'i de kaybedince, tüm umutları yok oldu. Denethor sebepsiz bir deliye dönüşmüştü ve Gandalf onun aklını iyileştirmenin mümkün olmadığını biliyordu. Bu yüzden Denethor'u değil de Théoden'i iyileştirebildi - çünkü Denethor umutsuzluğa kapılmışken, Théoden umudunu yitirmemişti.
Neredeyse bütün Spotify kullanıcıların heyecanla beklediği Spotify Wrapped 2022 zamanı geldi çattı! Apple Music ve YouTube Music gibi diğer müzik servisleri de kendi yılsonu retrospektiflerini hazırlamış olsalar da Spotify kullanıcıları, içerik oluşturucuları ve podcast yayıncıları için sunduğu kişiselleştirilmiş ve etkileşimli Wrapped deneyimi hala açık ara farkla en iyisi. Devam eden başarısının sırrı ise sadece en iyi şarkıların veya sanatçıların bir özetini sunmanın ötesine geçerek, müzik ve ses hayranlarının keşfetmesi, sosyal medyada paylaşması ve arkadaşlarıyla karşılaştırması için eğlenceli, paylaşılabilir ögeler de içermesidir. Wrapped deneyimi yıllar içinde popülerliğini artırdı. 2017 yılında yaklaşık 30 milyon Spotify kullanıcısı Wrapped'e erişti; geçen yıl bu rakam 120 milyonun üzerine çıktı. Buna ek olarak, 2021 yılında sosyal platformlarda yaklaşık 60 milyon Wrapped hikayesi ve kartı paylaşıldı. Kullanıcıların Wrapped'e olan ilgisi sadece verilerin kendisiyle ilgili değil, aynı zamanda Spotify'ın verileri kullanıcılarına kişiselleştirme ve akıllı yollarla sunma şekliyle de ilgili. Örneğin geçen yıl Wrapped, dinleyicilere dinleme davranışlarına göre en iyi iki "ruh hallerini" gösteren bir "Audio Aura" içeriyordu. <img class="alignnone wp-image-57055" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2022/12/Minutes-Share-1-300x169.jpg" alt="" width="808" height="455" /> Bu yıl da Spotify'ın<strong> "Dinleme Kişiliği"</strong> adını verdiği yeni özelliğin sosyal medyada oldukça ses getireceği aşikar. Klasik <strong>Myers-Brigg kişilik testi</strong>nden ve dört harfli kodlarından ilham alınarak yaratılan "Dinleme Kişiliği" özelliği, kullanıcıya Spotify'ın yarattığı <strong>16 kişilik tipi</strong>nden birine karşılık gelen dört harfli bir kombinasyon da sunuyor. Örneğin, yeni çıkan albümleri hızlı bir şekilde dinleyen ve genellikle trendlerin önünde giden hayranlar kendilerini <strong>ENPC</strong> ya da erken benimseyen olarak adlandırılırken, dünyanın diğer bölgelerinden müzik dinlemeyi seven hayranlar <strong>ENLC</strong> ya da gezgin olarak etiketlenebilir. <img class="alignnone wp-image-57056" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2022/12/Music-Personality-Share-300x169.jpg" alt="" width="722" height="407" /> Wrapped deneyimini yaratan ekibi yöneten Spotify Ürün Geliştirme Başkan Yardımcısı Babar Zafar, "Müzik dinleme şeklimiz bizim hakkımızda çok şey söylüyor ve ‘Dinleme Kişiliğiniz’ size sadece dinlediğiniz müziği değil, bunun müzik zevkiniz hakkında ne söylediğini de anlatıyor" diyor. İnsanların kişilik tipleri, dinledikleri müziğin yanı sıra yeni müzik keşfetme eğilimleri, dinledikleri şarkıların ortalama yaşı, dinledikleri sanatçıların çeşitliliği ve dinlediklerinin diğerlerine ne kadar benzediği veya onlardan ne kadar farklı olduğu gibi belirli özelliklerin bir kombinasyonuna dayanıyor. Olası <strong>16 Dinleme Kişiliği</strong>nin her birine, sosyal medyada yeniden paylaşmak veya arkadaşlara mesaj göndermek için tasarlanmış kendi renkli kartı verilmiştir. Bu yeni özellik <strong>Snapchat</strong> ile de entegre edilerek hayranların "Dinleme Kişiliklerini" yansıtan kişiselleştirilmiş bir Snapchat lensinin kilidini açmalarına olanak tanıyor. Snapchat kullanıcıları ayrıca <strong>Bitmoji</strong>ler için <strong>Wrapped temalı giysiler</strong>den de yararlanabiliyor. Ve yeni bir <strong>GIPHY</strong> ortaklığı ile kullanıcılar özel Wrapped temalı GIF'lere erişebilirler. Wrapped 2022'nin bir diğer özelliği de <strong>"Ses Günü"</strong> adı verilen ve bir kişinin sabahtan akşama kadar dinleme eğilimlerini anlatan interaktif bir hikaye. <img class="alignnone wp-image-57057" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2022/12/Audio-Day-Share-300x169.jpg" alt="" width="712" height="401" /> Bu arada, Wrapped'in popüler <strong>"En İyi Şarkı"</strong> özelliği, kullanıcıların en iyi şarkılarını kaç kez dinledikleri ve yılın hangi gününde en çok dinledikleri gibi birkaç bilgi daha sunmak için bu yıl genişletiliyor. Ayrıca, kullanıcılar en iyi sanatçıları, şarkıları, türleri, podcast'leri ve dinledikleri dakikaların yanı sıra <strong>En İyi Şarkılar 2022 çalma listeleri</strong> hakkında her zamanki yıl sonu güncellemelerini alacaklar. Wrapped'i paylaşmanın ve onunla etkileşime geçmenin pek çok yolu olmasına rağmen Spotify, genç kullanıcılarının Wrapped'lerini sosyal medyada paylaşmak yerine ya da buna ek olarak özel paylaşım için telefon ekranlarının fotoğrafını çektiklerini fark ettiği için Wrapped'in tam erişimini takip edemediğini kabul ediyor. Bu sorunu çözmeye yardımcı olmak için Spotify bu yıl, Wrapped'in mümkün olduğunca çok yerde paylaşılmasını - ve izlenmesini - sağlama çabasının bir parçası olarak çeşitli mesajlaşma platformlarıyla daha derinlemesine entegre oluyor. Kullanıcılar Wrapped'i her zaman sosyal medyada paylaşabilirken, Wrapped 2022, Wrapped'lerini daha özel olarak paylaşmayı tercih eden kullanıcılara daha iyi hitap etmek için <strong>WhatsApp, Instagram Direct Messages, Facebook Messenger</strong> ve <strong>Line</strong> ile doğrudan entegrasyonlar ekliyor. Spotify, bu yılki Wrapped'in bir parçası olarak daha yeni <strong>Roblox</strong> entegrasyonu olan Spotify <strong>Island</strong>'dan da yararlanıyor. <img class="alignnone wp-image-57059" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2022/12/Roblox_Spotify_5922-300x169.jpg" alt="" width="673" height="379" /> Roblox kullanıcıları, sanal dünyasında Wrapped'ten ilham alan görevlere çıkabilir, oyunlar oynayabilir, sanal alışveriş yapabilir ve aralarında <strong>Bizarrap, Black Sherif, CRO, Doechii, Eslabon Armado, Miranda Lambert, NIKI, Stray Kids, SUNMI</strong> ve <strong>Tove Lo</strong>'nun da bulunduğu 12 farklı sanatçıyla fotoğraf kabini özelliğini kullanabilir. Şirket ayrıca geçen yıl tanıtılan bir başka özelliği de ikiye katlıyor: <strong>sanatçı video mesajları</strong>. <strong>Cameo</strong> gibi ünlülerin sosyal uygulamalarından ve <strong>TikTok</strong>'ta olduğu gibi kısa biçimli videoların popülerliğinden yola çıkan Spotify, geçen yıl 170'ten fazla sanatçıyla birlikte çalışarak hayranlarına yıl boyunca kendilerini dinlemelerine dahil ettikleri için teşekkür ettikleri kısa video mesajları oluşturmuştu. Şirket bu yıl, <strong>"Sanatçı Mesajlarınız"</strong> adlı video mesaj özelliğini <strong>Taylor Swift, Billie Eilish, J Balvin, Måneskin, Shania Twain, Pusha T</strong> ve diğer tanınmış isimler de dahil olmak üzere 40.000'den fazla müzisyen ile iş birliği yaptı. Kullanıcılar TikTok'a benzer şekilde dikey, tam ekran bir arayüzde video mesajları arasında gezinebiliyor. Spotify, kullanıcıların en iyi sanatçıları arasında <strong>"teşekkür ederim"</strong> videosu olan en az iki sanatçı varsa bu videoları göreceklerini söylüyor. Başka bir deyişle, bu özellik sanatçılarla en çok etkileşim halinde olan hayranlarla sınırlı. Bu özelliğin hayran etkileşimini artıracağı kesin olsa da, sanatçıların videolarını Spotify'da başka bir yerde (örneğin kendi sanatçı profillerinde olan hikayeler bölümü gibi) yayınlayamaması kulağa biraz garip geliyor. Spotify, kullanıcıların Wrapped'te en fazla 10 sanatçının "teşekkürlerini" görebileceğini söylüyor. Wrapped ayrıca Spotify'ın mobil uygulamasında, yayıncıların en sevdikleri sanatçıların ürünlerine ve konser biletlerine göz atabilecekleri kendi merkezine de sahip olacak. Geçtiğimiz yıllarda olduğu gibi, içerik oluşturucular ve podcast yayıncıları doğrudan <strong>Spotify for Artists, Spotify for Podcasters</strong> ve <strong>Anchor'</strong>dan ulaşabilecekleri kendi Wrapped deneyimlerine sahip olacaklar. Sanatçılar akışları, en çok paylaşılan şarkı sözleri, kaç hayranın onları en iyi sanatçılar listesine aldığı, hayranların 'Dinleme Kişilikleri' ve daha fazlası hakkında bilgi edinecek. Podcast yayıncıları ise dinlemeler ve takipler, kaç hayranın podcast'lerini ilk 5 veya 10'a soktuğu, genel olarak en iyi bölümleri, listelerdeki yerleri ve daha fazlası hakkında bilgi sahibi olacak. <img class="alignnone wp-image-57061" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2022/12/Blog-Body_1x-300x164.jpg" alt="" width="794" height="434" /> Elbette Spotify'ın yılsonu değerlendirmesinin bir parçası olarak şirket, hem küresel hem de ülke bazında platformundaki en iyi sanatçıları ve içerik oluşturucuları da vurguladı. Bu yıl dünya genelinde en çok dinlenen sanatçı<strong> Bad Bunny</strong> olurken onu <strong>Taylor Swift, Drake, The Weeknd</strong> ve<strong> BTS</strong> takip etti. Dünya genelinde en çok dinlenen şarkılar <strong>Harry Styles</strong>'tan <strong>"As It Was"</strong>, <strong>Glass Animals</strong>'tan "Heat Waves", <strong>The Kid LAROI</strong>'den <strong>"STAY (with Justin Bieber)"</strong>, <strong>Bad Bunny</strong>'den <strong>Chencho Corleone featuring "Me Porto Bonito"</strong> ve Bad Bunny'den <strong>"Tití Me Preguntó"</strong> oldu. Dünya çapında en çok dinlenen albümler ise <strong>"Un Verano Sin Ti" (Bad Bunny), "Harry's House" (Harry Styles), "SOUR" (Olivia Rodrigo), "=" (Ed Sheeran) ve "Planet Her" (Doja Cat)</strong> oldu. Spotify aynı zamanda yılın en popüler podcast'lerini de öne çıkardı; küresel olarak <strong>"The Joe Rogan Experience"</strong> (yine!), ardından <strong>"Call Her Daddy", "Anything Goes with Emma Chamberlain", "Caso 63"</strong> (Tüm Diller) ve<strong> "Crime Junkie"</strong> başı çekti. Eğer siz de Spotify kullanıcısıysanız mobil cihazınızdaki Spotify uygulamanızın güncel olduğundan emin olduktan sonra 2022 özetinize ulaşabilir, sosyal medya hesaplarınızda sevdiklerinizde ve takipçilerinizle paylaşabilirsiniz!
Vücudumuzun kontrol merkezinin beynimiz olduğunu hepimiz çokça kez duymuşuzdur ama bugün beyninizle ilgili belki de ilk defa duyacağınız bilgileri tek bir gönderide sizler için derledim! Okurken şaşıracağınız bilgilerle sizi daha da bekletmeden buluşturmak istiyorum. <ul> <li><strong>Beynin %78’i sudur.</strong><strong> </strong></li> </ul> <strong>Su</strong>, tüm canlılar için büyük önem taşır; bazı organizmalarda vücut ağırlığının %90'ı sudan gelir. Yetişkin insan vücudunun %60'ı sudur. <strong>H.H. Mitchell, Journal of Biological Chemistry 158</strong>'e göre beyin ve kalp %73, akciğerler ise yaklaşık %83 oranında sudan oluşmaktadır. Deri %64, kaslar ve böbrekler %79 ve kemikler bile %31 oranında su içerir. İnsanlar hayatta kalabilmek için her gün belirli miktarda su tüketmek zorundadır. Elbette bu miktar yaşa, cinsiyete ve kişinin yaşadığı yere göre değişir. Genel olarak, yetişkin bir erkek günde yaklaşık 3 litreye (3,2 litre) ihtiyaç duyarken, yetişkin bir kadın günde yaklaşık 2,2 litreye (2,3 litre) ihtiyaç duyar. Bir kişinin ihtiyaç duyduğu suyun tamamı sıvı içmekten gelmek zorunda değildir, çünkü bu suyun bir kısmı yediğimiz yiyeceklerde bulunur. <img class="aligncenter snax-figure-content attachment-large " src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2022/12/th-60.jpg" alt="" width="682" height="622" /> <ul> <li><strong>En yağlı organımız beyindir.</strong><strong> </strong></li> </ul> Bunun nedeni beynin bir glikoz oburu olmasıdır. Glikoz seviyesi düştüğünde beyin hemen kapanır ve buna<strong> hipoglisemik atak</strong> denir. Hipoglisemik ilaç kullanan şeker hastalarının dikkatli olması gerekir! <ul> <li><strong>İnsan beyni yaklaşık 1.36 kilogramdır ve bu da vücut ağırlığının %2’sine eşittir.</strong><strong> </strong></li> </ul> İnsanlarda beyin, sinir sisteminin komuta merkezidir. Duyu organlarından girdi alır ve kaslara çıktı gönderir. Kafatasının içinde yer alır ve kemikli bir yapı tarafından korunur. <strong>Meninks</strong> adı verilen üç zar beyni çevreler ve korur. Meninksler arasındaki boşluk, beyni mekanik şoklardan koruyan beyin <strong>omurilik sıvısı</strong> ile doludur. <strong>Kraniyal sinirler</strong> beyinden çıkar. <strong>Ön beyin, orta beyin</strong> ve <strong>arka beyin</strong> olmak üzere üç bölüme ayrılır. Ön beyin esas olarak beynin ana düşünme kısmı olan serebrumdan oluşur. Orta beynin başka bir bölümü yoktur ve arka beyin pons, serebellum ve medulladan oluşur. Arka beynin işlevi, görsel ve işitsel uyaranlara yanıt olarak baş, boyun ve gövdenin refleks hareketlerini kontrol etmektir. Ayrıca göz kaslarının refleks hareketlerini de kontrol eder. <img class="aligncenter snax-figure-content attachment-large " src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2022/12/th-61.jpg" alt="" width="774" height="774" /> <ul> <li><strong>Vücudumuzdaki kan ve oksijenin %20’sini beynimiz kullanır.</strong><strong> </strong></li> </ul> Bir kum tanesi büyüklüğündeki bir beyin dokusu parçası <strong>100.000 nöron</strong> ve bir milyar bağlantı içerir - hepsi birbiriyle konuşur! Zihinsel aktivite ve yeni öğrenmelere yanıt olarak yaşam boyunca yeni <strong>nöronlar (beyin hücreleri)</strong> üretmeye devam edersiniz (fiziksel egzersiz de yardımcı olur). <ul> <li><strong>Beyin hücreleri en uzun ömürlü hücrelerdir.</strong><strong> </strong></li> </ul> Ortalama olarak, vücudunuzdaki hücreler her 7 ile 10 yılda bir yenilenir. Ancak bu rakamlar, vücudun farklı organları arasında yaşam süresi açısından büyük bir değişkenliği gizler. <strong>Nötrofil hücreleri</strong> (bir tür beyaz kan hücresi) sadece iki gün dayanabilirken, göz merceklerinizin ortasındaki hücreler tüm yaşamınız boyunca dayanır. Hatta beyin hücrelerinizin maksimum ömürlerinin sizden daha uzun olması bile mümkündür. 2013 yılında araştırmacılar, yaşlı farelerden aldıkları nöronları daha uzun ömürlü farelerin beyinlerine nakletmiş ve hücrelerin iki fare ömrü boyunca yaşadıktan sonra hala sağlıklı olduğunu bulmuşlardır! <strong>Beyin hücreleri:</strong> 200+ yıl <strong>Göz merceği hücreleri:</strong> Ömür boyu <strong>Yumurta hücreleri:</strong> 50 yıl <strong>Kalp kası hücreleri:</strong> 40 yıl <strong>Bağırsak hücreleri (astar hariç):</strong> 15,9 yıl <strong>İskelet kası hücreleri:</strong> 15,1 yıl <strong>Yağ hücreleri:</strong> 8 yıl <strong>Hematopoetik kök hücreler:</strong> 5 yıl <strong>Karaciğer hücreleri:</strong> 10-16 ay <strong>Pankreas hücreleri:</strong> 1 yıl <img class="aligncenter snax-figure-content attachment-large " src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2022/12/shutterstock_300094247-800x500.jpg" alt="" width="800" height="500" /> <ul> <li><strong>Beynin kıvrımları ve hareketleri tıpkı parmak izlerimiz gibi kişiye özgüdür.</strong><strong> </strong></li> </ul> Yeni bir araştırma, insan beyninde bulunan milyarlarca <strong>nöron</strong> arasındaki bağlantı örüntüsünün her insan için tamamen benzersiz olduğunu ortaya koyuyor. Bu bağlantıları daha önce hiç olmadığı kadar ayrıntılı bir şekilde görüntülemek için yeni bir teknik geliştiren bilim insanları, sadece <strong>nöral parmak izleri</strong>ne bakarak insanları yüzde 100 doğrulukla tanımlamayı başardı. Her insanın kendine özgü bir dizi beyin bağlantısına - ya da <strong>konektoma</strong> - sahip olduğu fikri yeni bir şey değil. Sonuçta, hiçbir birey aynı kişiliklere ya da düşünce kalıplarına sahip değildir, bu nedenle beyinlerimizin benzersiz bir şekilde bağlandığını varsaymak oldukça mantıklıdır. Ancak, insan beyninin akıl almaz karmaşıklığı nedeniyle, bir kişinin <strong>konnektom haritası</strong>nı oluşturmak bilim insanlarının ulaşamayacağı bir yerde duruyor. Şimdiye kadar en iyi çabalarımız, tek tek nöronlar arasındaki bağlantıları göstermeden farklı beyin bölgeleri arasındaki bağlantıları ortaya çıkarmayı başarmıştı. Bu nedenle bilim insanlarından oluşan bir ekip, 699 insan beynindeki yerel bağlantıların bir haritasını çıkarmak için<strong> difüzyon MRI</strong> adı verilen bir görüntüleme tekniği kullanmaya karar verdi. Bu, tüm beyne bakmak ve farklı bölgelerin nasıl bağlandığını anlamaya çalışmak yerine, beyaz maddenin küçük bölümlerine odaklandıkları ve bu bölümleri dolduran nöronlar arasındaki bireysel bağlantıların haritasını çıkardıkları anlamına geliyor. <img class="aligncenter snax-figure-content attachment-large " src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2022/12/th-62.jpg" alt="" width="700" height="524" /> <ul> <li><strong>Az uyumak beyni küçültebilir.</strong><strong> </strong></li> </ul> Yeni bir çalışma, uyku güçlüklerinin beyin hacminde daha hızlı bir düşüşle bağlantılı olabileceğini ortaya koydu. <strong>Neurology dergisi</strong>nin online sayısında dün yayınlanan çalışmada, Avrupalı araştırmacılar 20 ila 84 yaşları arasındaki 147 yetişkinin uyku alışkanlıklarını değerlendirdi ve üç buçuk yıl arayla iki MRI taraması yaptı. Çalışma sırasında, uyku kalitesi düşük olan grubun yüzde 35'inde beynin frontal, temporal ve parietal bölgelerinde hacim azalması olduğu tespit edildi. En belirgin sonuçlar 60 yaşın üzerindekilerde görüldü. Ancak bu bulgu, uykusuzluğun ya da uykuya dalmakta güçlük çekmenin beynin küçülmesine neden olduğu anlamına gelmiyor. <strong>Oxford Üniversitesi</strong>'nden çalışmanın yazarı <strong>Claire E. Sexton</strong>'a göre bunun tam tersi de olabilir. Sexton e-posta yoluyla, "beyin hacimlerindeki daha büyük düşüş oranlarının iyi bir gece uykusu almayı daha zor hale getirebileceğini" yazdı. Eğer doğruysa, bu, çalışmada uyumakta zorluk çekenlerin beyinlerinin herhangi bir nedenle zaten küçülmüş olduğunu gösterir. Neyin neden olduğuna bakılmaksızın, Sexton uyumakta zorluk çeken herkesin beyin MR'ı çektirmek için acele etmesi gerektiğini düşünmüyor. Sexton e-posta yoluyla şunları yazdı: "Bulgularımızın insanlar için bir endişe kaynağı olması gerektiğini söyleyemem. Önceki çalışmalar, fiziksel hareketsizlik, yüksek tansiyon ve yüksek kolesterol gibi çeşitli faktörleri beyin hacimlerindeki azalma oranının artmasıyla ilişkilendirmiştir. Çalışmamız uykunun da önemli bir faktör olduğunu gösteriyor ve uyku bozuklukları için birçok etkili tedavi olduğundan, beyin sağlığını geliştirmek için heyecan verici bir yol olabilir." Kötü uyku alışkanlıklarını zayıf bağışıklık sisteminden bunamaya kadar her şeyle ilişkilendiren geçmiş çalışmalar, bu bulguyu tıp dünyasındakiler için çok da şok edici kılmıyor. Mevcut araştırmaların doğal bir sonucu gibi görünüyor. Ancak çalışma uyku alışkanlıkları ile beyin büyüklüğü arasında doğrudan bir neden-sonuç ilişkisi ortaya koymadığı için uykusuz kalanların beyinlerinin küçüldüğü konusunda endişelenmelerine henüz gerek yok. <img class="alignnone wp-image-56924" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2022/12/Webp.net-resizeimage-5-768x512-1-300x200.jpg" alt="" width="767" height="511" /> <ul> <li><strong>Beyin ölümü gerçekleştikten sonra bazı hücreler daha da aktif hale gelir. </strong><strong> </strong></li> </ul> <strong>Chicago Illinois Üniversitesi</strong>'nde yapılan yeni bir araştırmaya göre, bazı hücreler faaliyetlerini artırarak devasa boyutlara ulaşıyor. <strong>Post-mortem (ölüm sonrası)</strong> aralıktan sonra ekspresyonu artan bu <strong>'zombi genler'</strong> bir hücre türüne özgüdür: <strong>glial hücreler</strong> olarak adlandırılan <strong>enflamatuar hücreler</strong>. Araştırmacılar, glial hücrelerin ölümden sonra saatler boyunca büyüdüğünü ve uzun kol benzeri uzantılar filizlendirdiğini gözlemledi. <img class="alignnone wp-image-56925" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2022/12/zombie-genes-1-300x190.jpg" alt="" width="771" height="488" /> <ul> <li><strong>Sağ beyin sol beyin ayrımı bir mit! Beynin iki tarafı da birlikte çalışır. </strong></li> </ul> <strong>Sol beyin-sağ beyin</strong> miti muhtemelen hiçbir zaman ölmeyecek, çünkü farklı düşünme biçimleri için güçlü bir metafor haline geldi - mantıksal, odaklanmış ve analitik ile geniş görüşlü ve yaratıcı. Bu yılın başlarında <strong>BBC Radyo 4</strong>'te konuşan İ<strong>ngiltere Hahambaşı Jonathan Sacks</strong> örneğini ele alalım. "Avrupa'yı meydana getiren ve bu kadar yaratıcı yapan şey" diye açıkladı. Metaforik çekiciliğinin yanı sıra, sağ beynin baştan çıkarıcı fikri ve kullanılmayan yaratıcı potansiyeli, sözde psikoloji satan kendi kendine yardım guruları tarafından hedef alınan uzun bir geçmişe de sahiptir. Bugün aynı fikir, kişisel gelişim video oyunları ve uygulamalarının yapımcıları tarafından da benimsenmiş durumda. Örneğin Ipad için Faces iMake-Right Brain Creativity uygulamasının son versiyonu, "sağ beynin yaratıcı yeteneklerini geliştirmek için olağanüstü bir araç" olmakla övünüyor. Sol beyin-sağ beyin efsanesinde doğruluk payından fazlası vardır. Birbirlerine benzeseler de beynin iki yarım küresi farklı şekilde çalışır. Örneğin, çoğu insanda sol beynin <strong>dil</strong> için baskın olduğu neredeyse yaygın bir bilgi haline gelmiştir. Öte yandan sağ yarım küre, <strong>duygusal işleme</strong> ve <strong>başkalarının zihinsel durumlarını temsil etme</strong> konusunda daha güçlü bir şekilde rol oynar. Bununla birlikte, ayrımlar efsanenin ortaya koyduğu kadar net değildir - örneğin, sağ yarım küre <strong>tonlama</strong> ve <strong>vurgu</strong> gibi dilin bazı yönlerinin işlenmesinde rol oynar. <img class="alignnone wp-image-56926" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2022/12/th-64-300x208.jpg" alt="" width="759" height="526" /> <ul> <li><strong>Rüya görürken beyin dalgaları normaldekinden çok daha aktiftir. </strong></li> </ul> Derin uykudayken beyninizin "kapalı" olduğunu düşünebilirsiniz, ancak beyniniz yürürken, konuşurken, yemek yerken ve düşünürken olduğundan çok daha fazlasını yapıyor. <strong>Cerebrum Sağlık Merkezleri</strong>'nde çalışan klinisyen<strong> Brandon Brock, MSN, BSN</strong>, "Uyanıkken insanlar alfa ve beta dalgalarını kullanır, bu da bize gündüz uyanıklığını verir" diye açıklıyor. "Ancak uyku, özellikle de ilk aşamalarda, Beta'dan daha büyük genliğe sahip olan Teta aktivitesini kullanır." <img class="alignnone wp-image-56928" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2022/12/EFB18D5F-08FB-4B77-B369E1AF8016559F-300x188.jpg" alt="" width="811" height="508" /> <ul> <li><strong>Uyurken hapşıramazsınız.</strong></li> </ul> Aslında insanlar uyku sırasında hapşırmaya daha yatkın olmalıdır, çünkü yattığımızda mukoza zarları şişer. Bu onları daha hassas hale getirir, ancak genellikle tahriş edici partikülleri karıştırmak için çok fazla hava akışı veya hareket yoktur, bu nedenle uyarıcılara maruz kalmazlar. Uyanık olduğumuzda, partiküller, alerjiler veya bir hastalık burundaki sinir hücrelerini uyarabilir. Sinirler daha sonra tahriş eden şeyden kurtulmak için hapşırmayı başlatmak üzere beyne sinyaller gönderir. Ancak hızlı göz hareketi <strong>(REM)</strong> uykusu sırasında, bazı <strong>nörotransmitterler</strong> kapanır - bu durum <strong>REM atonisi</strong> olarak bilinir. Bu, motor nöronların uyarılmadığı, dolayısıyla bu sinyalleri beyne göndermedikleri anlamına gelir. <img class="alignnone wp-image-56927" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2022/12/Enhance_Memory_and_Boost_Brain_Power-1-300x217.jpg" alt="" width="825" height="597" /> <ul> <li><strong>Bir yazıyı sesli okurken ayrı, sessiz okurken beynin ayrı bölgeleri çalışır. </strong></li> </ul> Her gün yüksek sesle kitap okumak, çocuğunuzu öğrenmeye hazırlamak için yapabileceğiniz en önemli şeydir. Bir çocuğun gelişiminin ilk 2000 gününde, yani anne karnından anaokuluna kadar geçen sürede, hayattaki diğer tüm zamanlardan daha fazla beyin gelişimi gerçekleşir. Ve eğer bir çocuğa kitap okunur, onunla konuşulur ve onunla mantık yürütülürse, çocuk okuma, anlama ve mantık yürütme için gerekli beyin devrelerini kullanmış olur. Bu devreler güçlenecek ve yerinde kalacaktır. <strong>Waterloo Üniversitesi</strong>'nden araştırmacılar <strong>Colin Macleod</strong> ve <strong>Noah Forrin</strong> tarafından yürütülen ve <strong>Memory dergisi</strong>nde yayınlanan yeni bir çalışma, kelimeleri yüksek sesle okumanın, sessiz okumaya kıyasla hatırlamayı kolaylaştırdığını ortaya koydu. Çalışmada, hafızada tutmanın artmasından tam olarak hangi unsurların sorumlu olduğunu izole etmek için dört farklı koşul kullanıldı. 95 öğrenciden oluşan denek grubundan ya sessizce okumaları, ya yüksek sesle okumaları, ya okuyan diğer insanların kayıtlarını dinlemeleri ya da kendi okudukları bir kaydı dinlemeleri istendi. Hafızada tutma, doğrudan yüksek sesle okunduğunda en güçlü şekilde gerçekleşmiştir; bu da etkinin sadece kelimeleri duymaktan değil, aynı zamanda onları söylemekten de kaynaklandığını göstermektedir. <img class=" wp-image-56930 aligncenter" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2022/12/brains-reading-comprehension-1-300x295.jpg" alt="" width="438" height="431" /> <ul> <li><strong>İlk beyin ameliyatı Taş Devri’nde yapılmıştır. </strong></li> </ul> Arkeologlar, M.Ö. 11. ve 6. yüzyıllar arasında İstanbul yakınlarındaki bir yerleşimde yaşamış insanların kalıntıları arasında antik cerrahiye dair kanıtlar ortaya çıkardı.<strong> Antik Roma kenti Bathonea</strong>'nın bulunduğu yerde kazı çalışmaları devam eden çok sayıda kalıntı arasında gömülü bir kafatasının kesildiği tespit edildi ve yapılan incelemeler hastanın görünürdeki ameliyattan sağ çıktığını gösterdi. Kazı ekibi üyesi ve adli tıp uzmanı <strong>Ömer Turan</strong> Hürriyet gazetesine yaptığı açıklamada, "30 yaşın üzerinde olan bu kişinin kafatası tıpkı günümüz beyin cerrahları gibi sağlık çalışanları tarafından çok düzenli bir şekilde kesilmiş. Kafatasını açmak acı verici bir işlemdir. Bir insan bu acıya dayanamaz ve uyutulması gerekir, dolayısıyla bu kadar erken bir dönemde bu tür bir operasyon yapılması bize bir tür anestezi olduğunu düşündürüyor. Kemikler üzerinde yapılacak biyolojik çalışmalar hangi maddenin kullanıldığını bulmamızı sağlayacaktır. Ameliyat yerinde iyileşme izleri açıkça görülüyor." Alanda 400'den fazla küçük şişe ortaya çıkarıldı. Kimyasal inceleme, bu pişmiş toprak unguentarium'un <strong>metanon, fenantren</strong> ve<strong> fenantren karboksilik asit</strong> içerdiğini ortaya koydu. Çalışma, şişelerin kasıtlı olarak karışık kimyasallarla doldurulduğunu ve belirli hesaplamalar kullanılarak eklendiğini gösterdi. Bu bulgular ve şişelerin sayısı, Turan ve kazı ekibinin buranın bir üretim merkezi olduğu sonucuna varmasına yol açtı. Turan, Hürriyet gazetesine yaptığı açıklamada, "Burası bir ilaç üretim ya da depolama merkezi olabilir; ecza deposu gibi. Bölgenin florasıyla ilgili çalışmalar var. Bu bölgenin bitki çeşitliliği açısından zengin olduğu düşünülüyor. Bu ilaçların stoku burada olabilir" dedi. <img class="alignnone wp-image-56931" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2022/12/shutterstock_1762837205-300x200.jpg" alt="" width="770" height="513" /> <ul> <li><strong>Beyninizin yarısının ameliyatla alınması sonucunda hafızanız ve karakteriniz değişmeden hayatınıza devam edebilirsiniz. </strong></li> </ul> <strong>Hemisferektomi</strong> olarak bilinen ve beynin yarısının alındığı operasyon, bırakın uygulanmayı, düşünülemeyecek kadar radikal görünüyor. Ancak geçtiğimiz yüzyılda cerrahlar, başka hiçbir şekilde kontrol edilemeyen rahatsızlıklar için bu ameliyatı yüzlerce kez gerçekleştirdiler. İnanılmaz bir şekilde, ameliyatın kişilik veya hafıza üzerinde belirgin bir etkisi olmadı. Bilinen ilk hemisferektomi 1888 yılında<strong> Alman fizyolog Friedrich Goltz</strong> tarafından bir köpek üzerinde gerçekleştirilmiştir. İnsanlarda ise <strong>beyin cerrahı Walter Dandy</strong>, 1923 yılında <strong>Johns Hopkins Üniversitesi</strong>'nde bir beyin tümörü hastası üzerinde bu ameliyata öncülük etmiştir. (Bu adam nihayetinde kansere yenik düşmeden önce üç yıldan fazla yaşamıştır). Bu prosedür beyin ameliyatlarının en sert olanları arasında yer alıyor: "Yarısından fazlasını alamazsınız. Eğer tamamını alırsanız, bir sorununuz var demektir" diyor <strong>John Freeman</strong>. <strong>Kanadalı beyin cerrahı Kenneth McKenzie'</strong>nin 1938 yılında felç geçiren 16 yaşındaki bir kıza uyguladığı hemisferektomi sonrasında bildirdiği yan etkilerden biri nöbetlerinin durmasıydı. <span data-contrast="auto">Günümüzde ameliyat, her gün düzinelerce nöbet geçiren ve tüm ilaç tedavilerine direnç gösteren ve çoğunlukla tek bir yarım küreyi etkileyen durumlardan kaynaklanan hastalara uygulanmaktadır. Los Angeles'taki <strong>California Üniversitesi</strong>'nden <strong>beyin cerrahı Gary Mathern</strong>, "Bu bozukluklar genellikle ilerleyicidir ve tedavi edilmezse beynin geri kalanına zarar verir" diyor. Freeman da aynı fikirde: "Hemisferektomi sadece alternatifler daha kötü olduğunda yapılan bir şeydir."</span><span data-ccp-props="{"201341983":0,"335559685":0,"335559739":160,"335559740":259}"> </span> <span data-contrast="auto"><strong>Anatomik hemisferektomiler</strong> tüm hemisferin çıkarılmasını içerirken, <strong>fonksiyonel hemisferektomiler</strong> sadece bir hemisferin parçalarını çıkarır ve beynin iki yarısını birbirine bağlayan lif demeti olan<strong> korpus kallozumu</strong> keser. Boşaltılan boşluk boş bırakılır ve yaklaşık bir gün içinde beyin omurilik sıvısı ile dolar.</span><span data-ccp-props="{"201341983":0,"335559685":0,"335559739":160,"335559740":259}"> </span> <img class="alignnone wp-image-56932" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2022/12/th-65-300x208.jpg" alt="" width="744" height="516" /> <ul> <li data-leveltext="" data-font="Symbol" data-listid="3" data-list-defn-props="{"134225954":true,"134225961":true,"335552541":1,"335559682":3,"335559683":0,"335559684":-2,"335559685":720,"335559991":360,"469769226":"Symbol","469769242":,"469777803":"left","469777804":"","469777815":"hybridMultilevel"}" data-aria-posinset="14" data-aria-level="1"><b><span data-contrast="auto">Memeli hayvanlarda esneme süresi beynin boyutuyla doğru orantılıdır.</span></b> <span data-ccp-props="{"201341983":0,"335559739":160,"335559740":259}"> </span></li> </ul> <span data-contrast="auto">Araştırmacılar esnemenin uzunluğunun beynin büyüklüğünü ve kaç nörona sahip olduğunu gösterebileceğine dair kanıtlar buldular; bu da insanların neden diğer memelilerden daha uzun süre esnediğini açıklayabilir.</span><span data-ccp-props="{"201341983":0,"335559685":0,"335559739":160,"335559740":259}"> </span> <span data-contrast="auto"><strong>İnsan beyni</strong>, benzer vücut büyüklüğüne sahip diğer memelilerin beyninden üç kat daha büyüktür. İnsan kafatası birbirine eklemlenmiş 22 kemikten oluşur. Beyniniz çok narindir, yumuşak tereyağı kıvamındadır. Beyninizin %80'i sudur. Hidrasyon sağlığı için kritik öneme sahiptir. Beyin yaklaşık 3 kilo ağırlığındadır ve kuru ağırlığının %60'ı yağdır.</span><span data-ccp-props="{"201341983":0,"335559685":0,"335559739":160,"335559740":259}"> </span> <span data-contrast="auto">Beyniniz vücut ağırlığınızın yalnızca %2'sini oluştursa da, tükettiğiniz kalorilerin %20 ile 30'unu kullanır. Beyniniz vücuttaki oksijen ve kan akışının %20'sini kullanır ve asla dinlenmez (uyku sırasında bile).</span><span data-ccp-props="{"201341983":0,"335559685":0,"335559739":160,"335559740":259}"> </span> <span data-contrast="auto">Esnemenin vücudunuzun soğuma ve daha fazla oksijen göndererek <strong>"beyninizi uyandırma"</strong> yolu olduğu düşünülmektedir. Beyninizde yaklaşık 100.000 mil uzunluğunda kan damarı vardır. Beyninizin <strong>"gri maddesi"</strong> nöronlardan ya da beyin hücrelerinden oluşur. Beyninizin <strong>"beyaz maddesi"</strong> ise nöronların birbirleriyle iletişim kurmasını sağlayan ağı oluşturan dendrit ve aksonlardan oluşur. Ortalama olarak beyninizin %60'ı beyaz maddeden, %40'ı ise gri maddeden oluşur.</span> <span data-ccp-props="{"201341983":0,"335559685":0,"335559739":160,"335559740":259}">Araştırmacı</span><span data-contrast="auto"> ekip, başka bir kişiden daha uzun süre esnediğinizde, bir şekilde onlardan daha zeki olduğunuzu söylememektedir. Sadece - insanlar olarak - en büyük beyinlere sahip olduğumuzu ve bu nedenle daha uzun süre esnememiz gerektiğini gösteriyorlar. Ama asla unutulmamalıdır ki beyin büyüklüğünün zekayla yakından uzaktan hiçbir alakası yoktur!</span><span data-ccp-props="{"201341983":0,"335559685":0,"335559739":160,"335559740":259}"> </span> <img class="alignnone wp-image-56934" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2022/12/yawning_baby-1-300x200.jpg" alt="" width="806" height="537" /> <ul> <li data-leveltext="" data-font="Symbol" data-listid="3" data-list-defn-props="{"134225954":true,"134225961":true,"335552541":1,"335559682":3,"335559683":0,"335559684":-2,"335559685":720,"335559991":360,"469769226":"Symbol","469769242":,"469777803":"left","469777804":"","469777815":"hybridMultilevel"}" data-aria-posinset="15" data-aria-level="1"><b><span data-contrast="auto">Beyin bir yazıyı okuması için yalnızca ilk ve son harfin doğru yerde olması yeterlidir.</span></b><span data-ccp-props="{"201341983":0,"335559739":160,"335559740":259}"> </span></li> </ul> <span data-contrast="auto"><strong>Cambridge Üniversitesi</strong>'ndeki bir araştırmacıya göre, bir kelimedeki harflerin hangi sırada olduğu önemli değil, önemli olan tek şey ilk ve son harfin doğru yerde olması. Gerisi tamamen karışık olabilir ve siz yine de sorunsuzca okuyabilirsiniz. Bunun nedeni, insan zihninin her harfi tek başına değil, kelimeyi bir bütün olarak okumasıdır.</span><span data-ccp-props="{"201341983":0,"335559685":0,"335559739":160,"335559740":259}"> </span> <img class="alignnone wp-image-56935" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2022/12/karisik_ilginc_yazi_kelime_okuma-e1669849683409-300x121.jpg" alt="" width="771" height="311" /> <ul> <li data-leveltext="" data-font="Symbol" data-listid="3" data-list-defn-props="{"134225954":true,"134225961":true,"335552541":1,"335559682":3,"335559683":0,"335559684":-2,"335559685":720,"335559991":360,"469769226":"Symbol","469769242":,"469777803":"left","469777804":"","469777815":"hybridMultilevel"}" data-aria-posinset="16" data-aria-level="1"><b><span data-contrast="auto">Günde yaklaşık 50.000 ile 70.000 kadar şey düşünebilir.</span></b><span data-ccp-props="{"201341983":0,"335559739":160,"335559740":259}"> </span></li> </ul> <span data-contrast="auto">Ortalama bir insan her gün yaklaşık 50.000 düşünceye sahiptir. Bazı araştırmacılar bu sayıyı günde 70.000 düşünce olarak vermektedir. Tüm bu düşünce trafiği içinde temel yaşam faaliyetlerine dair hiçbir şey yoktur! </span><span data-ccp-props="{"201341983":0,"335559685":0,"335559739":160,"335559740":259}"> </span> <img class="alignnone wp-image-56936" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2022/12/brain-4314636_1920-01-300x180.jpeg" alt="" width="735" height="441" /> <ul> <li data-leveltext="" data-font="Symbol" data-listid="3" data-list-defn-props="{"134225954":true,"134225961":true,"335552541":1,"335559682":3,"335559683":0,"335559684":-2,"335559685":720,"335559991":360,"469769226":"Symbol","469769242":,"469777803":"left","469777804":"","469777815":"hybridMultilevel"}" data-aria-posinset="17" data-aria-level="1"><b><span data-contrast="auto">Beyin, üç milyon saatlik bir hafızaya sahiptir.</span></b><span data-ccp-props="{"201341983":0,"335559739":160,"335559740":259}"> </span></li> </ul> <span data-contrast="auto">Beyindeki her nöron sadece tek bir hafızanın depolanmasına yardımcı olabilseydi, alanın tükenmesi bir sorun olurdu. Sadece birkaç gigabaytlık bir depolama alanınız olabilir, bu da iPod ya da USB flash bellekteki alana benzer. Ancak nöronlar, her biri aynı anda birçok anıya yardımcı olacak şekilde birleşerek beynin bellek depolama kapasitesini katlanarak yaklaşık 2,5 petabayta (veya bir milyon gigabayta) yakın bir değere çıkarır.</span><span data-ccp-props="{"201341983":0,"335559685":0,"335559739":160,"335559740":259}"> </span> <span data-contrast="auto">Karşılaştırma yapmak gerekirse, beyniniz bir televizyondaki dijital video kaydedici gibi çalışsaydı, 2,5 petabayt üç milyon saatlik TV programını tutmak için yeterli olurdu. Tüm bu depolama alanını kullanmak için televizyonu 300 yıldan fazla bir süre boyunca sürekli çalışır durumda bırakmanız gerekirdi.</span><span data-ccp-props="{"201341983":0,"335559685":0,"335559739":160,"335559740":259}"> </span> <img class="alignnone wp-image-56923" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2022/12/Forgetting2-300x211.jpg" alt="" width="745" height="524" /> <ul> <li data-leveltext="" data-font="Symbol" data-listid="3" data-list-defn-props="{"134225954":true,"134225961":true,"335552541":1,"335559682":3,"335559683":0,"335559684":-2,"335559685":720,"335559991":360,"469769226":"Symbol","469769242":,"469777803":"left","469777804":"","469777815":"hybridMultilevel"}" data-aria-posinset="18" data-aria-level="1"><b><span data-contrast="auto">Beyin, yeni bilgiler öğrenebilmek için eski bilgileri siler.</span></b><span data-ccp-props="{"201341983":0,"335559739":160,"335559740":259}"> </span></li> </ul> <span data-contrast="auto">İnsan beyni düzgün çalışabilmek için sadece depolama değil aynı zamanda unutma yeteneğine de ihtiyaç duyar: Hafıza kaybı sayesinde gereksiz bilgiler silinir ve <strong>sinir sistemi plastisitesini</strong> korur. Bu sürecin bozulması ciddi zihinsel bozukluklara yol açabilir.</span><span data-ccp-props="{"201341983":0,"335559685":0,"335559739":160,"335559740":259}"> </span> <span data-contrast="auto"><strong>Basel bilim insanları</strong> unutma sürecini aktif olarak düzenleyen moleküler bir mekanizma keşfettiler.</span><span data-ccp-props="{"201341983":0,"335559685":0,"335559739":160,"335559740":259}"> </span> <img class="alignnone wp-image-56922" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2022/12/th-63-300x200.jpg" alt="" width="806" height="537" /> <ul> <li data-leveltext="" data-font="Symbol" data-listid="3" data-list-defn-props="{"134225954":true,"134225961":true,"335552541":1,"335559682":3,"335559683":0,"335559684":-2,"335559685":720,"335559991":360,"469769226":"Symbol","469769242":,"469777803":"left","469777804":"","469777815":"hybridMultilevel"}" data-aria-posinset="19" data-aria-level="1"><b><span data-contrast="auto">Beyin, var olan en gelişmiş bilgisayardan çok daha güçlüdür.</span></b><span data-ccp-props="{"201341983":0,"335559739":160,"335559740":259}"> </span></li> </ul> <span data-contrast="auto">İnsan beyni saniyede 1016 işlem yapabiliyor, bu da onu şu anda var olan herhangi bir bilgisayardan çok daha güçlü kılıyor. Ancak bu, beynimizin büyük sınırlamaları olmadığı anlamına gelmiyor.</span><span data-ccp-props="{"201341983":0,"335559685":0,"335559739":160,"335559740":259}"> </span> <span data-contrast="auto">Basit bir hesap makinesi matematiği bizden binlerce kat daha iyi yapabilir ve hafızamız çoğu zaman işe yaramaz, ayrıca bilişsel önyargılara maruz kalırız, bu da düşüncemizde şüpheli kararlar vermemize ve hatalı sonuçlara ulaşmamıza neden olan can sıkıcı aksaklıklardır. İşte bilmeniz gereken en yaygın ve tehlikeli bilişsel önyargılardan bir düzine. Başlamadan önce, bilişsel önyargılar ile mantıksal yanılgıları birbirinden ayırmak önemlidir. Mantıksal safsata, mantıksal argümantasyondaki bir hatadır.</span><span data-ccp-props="{"201341983":0,"335559685":0,"335559739":160,"335559740":259}"> </span> <span data-contrast="auto">Bilişsel önyargı ise düşüncemizdeki gerçek bir eksiklik veya sınırlamadır; hafıza hataları, sosyal atıflar ve yanlış hesaplamalardan kaynaklanan bir yargı kusurudur. Bu yüzden sadece siyasi görüşlerimizi ifade eden web sitelerini ziyaret ederiz ve bu yüzden çoğunlukla benzer görüş ve zevklere sahip insanlarla takılırız.</span><span data-ccp-props="{"201341983":0,"335559685":0,"335559739":160,"335559740":259}"> </span> <span data-contrast="auto">Hepimiz, görüşlerimiz konusunda kendimizi rahatsız ya da güvensiz hissetmemize neden olan bireyler, gruplar ve haber kaynaklarından rahatsız oluruz, buna bilişsel uyumsuzluk denir. Bu tercihli davranış biçimi, bir yandan dünya görüşümüzü tehdit eden görüşleri ne kadar geçerli olursa olsun görmezden gelirken ya da reddederken, diğer yandan yalnızca önceden var olan görüşlerimizi besleyen perspektiflere atıfta bulunma şeklindeki genellikle bilinçsiz eylem olan teyit önyargısına yol açar. Ve paradoksal bir şekilde, internet bu eğilimi daha da kötü hale getirmiştir.</span><span data-ccp-props="{"201341983":0,"335559685":0,"335559739":160,"335559740":259}"> </span> <img class="alignnone wp-image-56921" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2022/12/[email protected]" alt="" width="777" height="435" /> <ul> <li data-leveltext="" data-font="Symbol" data-listid="4" data-list-defn-props="{"335552541":1,"335559683":0,"335559684":-2,"335559685":720,"335559991":360,"469769226":"Symbol","469769242":,"469777803":"left","469777804":"","469777815":"hybridMultilevel"}" data-aria-posinset="20" data-aria-level="1"><b><span data-contrast="auto">Beyin en hızlı Formula 1 aracından çok daha hızlı çalışır.</span></b><span data-ccp-props="{"201341983":0,"335559739":160,"335559740":259}"> </span></li> </ul> <span data-contrast="auto">Beyin bilgisi saatte 268 mil gibi etkileyici bir hıza ulaşır. Bu, saatte 240 mil hıza ulaşan Formula 1 yarış arabalarından daha hızlıdır.</span><span data-ccp-props="{"201341983":0,"335559685":0,"335559739":160,"335559740":259}"> </span> <img class=" wp-image-56919 aligncenter" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2022/12/shutterstock_100158956-300x284.jpg" alt="" width="508" height="481" /> <ul> <li data-leveltext="" data-font="Symbol" data-listid="6" data-list-defn-props="{"335552541":1,"335559683":0,"335559684":-2,"335559685":720,"335559991":360,"469769226":"Symbol","469769242":,"469777803":"left","469777804":"","469777815":"hybridMultilevel"}" data-aria-posinset="22" data-aria-level="1"><b><span data-contrast="auto">Kadın ve erkek beyni diye bir ayrım yoktur.</span></b><span data-ccp-props="{"201341983":0,"335559739":160,"335559740":259}"> </span></li> </ul> <span data-contrast="auto">Yeni bir araştırmaya göre "erkek beyni" ya da "kadın beyni" diye bir şey yoktur.</span><span data-ccp-props="{"201341983":0,"335559685":0,"335559739":160,"335559740":259}"> </span> <span data-contrast="auto">Çalışma, bunun yerine, erkek ve kadın beyinlerinin erkek benzeri ve kadın benzeri özelliklerin öngörülemeyen bir karışımı olduğu sonucuna varıyor. Daha önce cinsiyete dayalı farklılıklar gösterdiği düşünülen beyin bölgelerinde bile değişkenlik tutarlılıktan daha yaygındır.</span><span data-ccp-props="{"201341983":0,"335559685":0,"335559739":160,"335559740":259}"> </span> <span data-contrast="auto">Araştırmacılar <strong>Proceedings of the National Academy of Sciences</strong> dergisinde "Çalışmamız, beyin yapısında <strong>cinsiyet</strong>/<strong>toplumsal cinsiyet farklılıkları</strong> olmasına rağmen, beyinlerin biri erkeklere diğeri kadınlara özgü olmak üzere iki sınıfa ayrılmadığını ve bir <strong>'erkek beyni-kadın beyni'</strong> sürekliliği boyunca hizalanmadığını göstermektedir" diye yazdı. "Aksine, yalnızca en büyük cinsiyet/cinsiyet farklılıklarını gösteren küçük beyin özellikleri grubu dikkate alındığında bile, her beyin benzersiz bir özellikler mozaiğidir; bunlardan bazıları kadınlarda erkeklere kıyasla daha yaygın olabilir, diğerleri erkeklerde kadınlara kıyasla daha yaygın olabilir ve yine de diğerleri hem kadınlarda hem de erkeklerde yaygın olabilir."</span><span data-ccp-props="{"201341983":0,"335559685":0,"335559739":160,"335559740":259}"> </span> <span data-ccp-props="{"201341983":0,"335559685":0,"335559739":160,"335559740":259}"> <img class="alignnone wp-image-56917" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2022/12/Scientists-Explain-5-Differences-Between-The-Male-And-The-Female-Brain-300x169.jpg" alt="" width="733" height="413" /></span>
<strong>NASA</strong>'nın <strong>Orion uzay aracı</strong>, NASA'nın <strong>Uzay Fırlatma Sisteminin (SLS)</strong> 16 Kasım'da başarıyla fırlatılmasının ardından Artemis I görevinin 10. gününde, Ay'ın çarpıcı görüntülerini yakalamak için bolca fırsat yakaladı. <strong>Mürettebatsız kapsül</strong>, bu hafta başında Ay'a en yakın yaklaşımı sırasında <strong>Ay</strong> yüzeyinin 81,1 mil (130 kilometre) yakınından geçti ve şimdi Ay'ın uzak bir <strong>retrograd yörüngesine (DRO)</strong> girmeye hazırlanıyor; bu yörüngede Dünya'dan daha önce hiçbir insanlı uzay aracının uçmadığı kadar uzağa uçacak. NASA dün Orion'un altıncı gidiş yörüngesi düzeltme ateşlemesini 16:52 ET'de (21:52 UTC) tamamlayarak DRO'ya doğru yola çıktığını duyurdu. Şimdiye kadar yakaladığı en etkileyici görüntüleri sizler için derledik! Orion tarafından çekilen ilk video görüntülerinden bazıları Ay hedefine ait değildi. Bunun yerine, Ay'a giden uzay aracı kameralarını başlangıç noktasına yönlendirdi ve soluk mavi noktamızın giderek küçülen etkileyici bakış açısını gösterdi. Orion'un ilk görüntüleri Dünya'yı tüm ihtişamıyla gözler önüne serdi. Orion, 2024 yılında gerçekleştirilecek mürettebatlı <strong>Artemis II</strong> görevi öncesinde insanlı Orion uzay aracını test eden <strong>Artemis I</strong> görevi için uçuşundan yalnızca yaklaşık dokuz saat sonra Dünya'dan kat ettiği mesafeyi gösteren bir öz çekim yaptı. <img class="aligncenter snax-figure-content attachment-large " src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2022/11/SqEw03WEof4gcVW7oRJL0vz4GalqBvlHi3HYKtNl.jpg" alt="" width="753" height="565" /> Bu görüntü, NASA'nın <strong>Apollo 8</strong>'den itibaren astronotlarının Ay'a doğru yol alırken gezegenimizi gördükleri manzarayı hatırlatan inanılmaz bir Dünya manzarası sunuyordu. Apollo 8, Ay'ın etrafında uçup geri dönen ilk mürettebatlı görevdi. <img class="aligncenter snax-figure-content attachment-large " src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2022/11/lRy5chT3CBEcgG9VyF8eSRja8mZ67gTqVfbAFJVm.jpg" alt="" width="757" height="568" /> Orion uzay aracı yolculuğu sırasında klasik NASA solucan logosunu ve kapsülün üzerinde yer alan meşhur "köfte" logosunu gösteren birkaç öz çekim yaptı. <strong>NASA'nın Orion Uzay Aracı Ay'a Yaklaşıyor!</strong> Orion uzay aracı Ay'ın fotoğraflarını çekmek için çok iyi bir donanıma sahip. NASA'nın da belirttiği gibi, uzay aracı "değerli veriler toplayacak, görev olaylarını belgeleyecek ve Ay'a yolculuğumuzun benzersiz bir perspektifini paylaşacak 16 kamera ile donatılmıştır." <img class="aligncenter snax-figure-content attachment-large " src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2022/11/rMc4xTVH7lgn0OymmCMFlYNiU6SOJGEj9e0MiINf.jpg" alt="" width="758" height="600" /> Uzay aracının dört güneş dizisinin her birine, uzayda kullanılmak üzere yüksek düzeyde modifiye edilmiş, kullanıma hazır bir kamera monte edilmiştir. <strong>Güneş dizisi kameraları</strong> Orion'un kendisinin ve çevresinin etkileyici görüntülerini sağlarken, öne bakan kameralar kapsül yaklaşırken Ay'ın yüksek kaliteli görüntülerinin elde edilmesini sağladı. <img class="aligncenter snax-figure-content attachment-large " src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2022/11/k4JqiRSU9rr63Blsmi45QhtH8f7xXxXJqCMvHT5o-800x486.jpg" alt="" width="753" height="457" /> Görevinden beş gün sonra Orion, Ay yüzeyinin 81,1 mil (130 kilometre) üzerinde uçarak Ay'a planlanan en yakın uçuşunu gerçekleştirdi. Bu sayede Ay'ın yerçekiminden yararlanarak göksel komşumuzun etrafından dolanabildi. Ayrıca Ay'ın uzak tarafında uçarken DRO'ya doğru güç sağlamak için bir motor yakma işlemi gerçekleştirdi. <img class="aligncenter snax-figure-content attachment-large " src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2022/11/6GaJm18R8iTj081jgJHKmWJYgNKKtR5ziEGZ4gW5.jpg" alt="" width="718" height="539" /> NASA'nın yer ekibi, Ay'ın uzak tarafını geçerken Orion ile teması bir an için kaybetti. Ancak bu beklenen bir durumdu ve uzay aracı otomatik bir motor yakma işlemi gerçekleştirdi. Aynı gün kapsül, yerleşik optik navigasyon kamerasını kullanarak Ay kraterlerinin çarpıcı yakın çekim görüntülerini de yakaladı. <img class="aligncenter snax-figure-content attachment-large " src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2022/11/Lv9ti4A1g1H4CleUKl1rMuh6EdhdZdW2F3Uifh9b.jpg" alt="" width="710" height="561" /> NASA'nın Flickr hesabındaki açıklamaya göre Orion, optik navigasyon kamerasını farklı ışık koşulları altında test etmek için Dünya ve Ay'ın farklı evrelerde ve mesafelerde görüntülerini çekti. Uzay ajansı, bunun gelecekteki mürettebatlı görevler için uzay aracı yöneliminin ince ayarına yardımcı olacağını söylüyor. <img class="aligncenter snax-figure-content attachment-large " src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2022/11/6onaUAuZLRiAl4jaHtAeWBlwaSRFELPkgnwyjZbp.jpg" alt="" width="713" height="563" /> NASA'nın 2024'teki Artemis II görevi için Orion uzay aracı, bu kez astronotlarla birlikte ayın etrafında aynı yolculuğu gerçekleştirecek. Bu arada Artemis III görevi, 1972'deki <strong>Apollo 17</strong>'den bu yana ilk kez Ay'a giden ilk kadın ve ilk beyaz olmayan kişi de dahil olmak üzere insanları Ay yüzeyine indirecek. <strong>NASA'nın Artemis I Görevi Yakında Büyük Bir Rekor Kıracak!</strong><strong> </strong> Tabii ki Orion uzay aracının kapsülünün içinde kameralar var. Aşağıdaki resimde, uzayın insan üzerindeki etkilerini test etmek için kullanılan bir mankeni görebilirsiniz. Bir <strong>Snoopy</strong> peluşu da <strong>"sıfır yerçekimi göstergesi"</strong> olarak etrafta dolaşıyor. <img class="aligncenter snax-figure-content attachment-large " src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2022/11/ZvpgD0ixHuZjBbKFwnr4AkMYKXk3srGTToO69wtS-1.jpg" alt="" width="748" height="561" /> <strong>Artemis I</strong> için Orion'da hiçbir insan uçmayacak olsa da, görev daha önce Apollo 13 tarafından tutulan bir rekoru kıracak. Her şey beklendiği gibi giderse, 28 Kasım'da, Artemis I görevinden 13 gün sonra, Orion insanlı bir uzay aracı tarafından kat edilen en uzak mesafe rekorunu kıracak. <img class="aligncenter snax-figure-content attachment-large " src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2022/11/FtqMhvUIRheyCiayVhhQH2ka4AhPz49kmujg0dmy.jpg" alt="" width="713" height="535" /> Bunun için Orion uzay aracının Dünya'dan yaklaşık 300.000 mil (483.000 km) uzaklaşarak DRO'ya girmesi ve NASA'nın <strong>Apollo 13</strong> görevi tarafından kırılan önceki rekoru yaklaşık 30.000 mil (48.300 km) geçmesi gerekiyor. DRO ya da uzak retrograd yörünge, adını Orion'un Ay'ın yörüngesine ters yönde hareket edecek olmasından alıyor. <strong>Orion Araç Entegrasyon Müdürü Jim Geffre</strong> geçen hafta düzenlediği basın toplantısında uzay aracının uzayda çok iyi çalıştığını belirterek "tüm sistemler performans açısından beklentileri aşıyor" dedi. Uzay aracı dün, DRO'ya yerleştirilmeden önceki sonuncusu olan altıncı gidiş yörüngesi düzeltme yanışını gerçekleştirerek kapsülü büyük bir rekor kırma ve tarih yazma yoluna soktu.
<strong>Oxford Üniversitesi</strong>'nden bir grup araştırmacı, <strong>tip 2 diyabet</strong>te glikozun kendisinden ziyade glikoz metabolitlerinin kilit rol oynadığını ortaya koydu. Çalışmaya göre, yüksek kan glikozu pankreas beta hücrelerinin işlevini yeniden programlıyor ve zarar veriyor. Sonuç olarak, bu hücreler yeterince <strong>İnsülin hormonu</strong> salgılayamıyor ve bu durum da tip 2 diyabetin ilerlemesine yol açıyor. Glikozun metabolize edilme hızını azaltmak, hastalığı tedavi etmek için yeni bir yol sunacak gibi duruyor. <strong>Glikozun Rolü</strong><strong> </strong> <strong>Dünya Sağlık Örgütü</strong>'ne göre dünya genelinde yaklaşık 422 milyon kişi <strong>diyabet hastası</strong>dır. Bunların büyük bir çoğunluğu, kan dolaşımında yüksek glikoz seviyelerinin dolaştığı hiperglisemi ile karakterize olan tip 2 diyabetten muzdariptir. <strong>Kan glikozu</strong> ana enerji kaynağıdır ve esas olarak gıda alımından gelir. <strong>Pankreas beta hücreleri</strong> tarafından yapılan bir hormon olan insülin, glikozun enerji için kullanılmak üzere hücrelere girmesine yardımcı olur. Tip 2 diyabette vücut yeterince insülin üretmez veya insülini iyi kullanmaz. Bu durumda çok fazla glikoz kanda kalır ve hücrelere yeterince ulaşamaz. <img class="alignnone wp-image-56370" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2022/11/insulin-nedir-1460238342-18927114601-300x180.jpg" alt="" width="778" height="467" /> Araştırmacılar kronik olarak yüksek kan şekerinin beta hücre fonksiyonunda ilerleyici bir düşüşe yol açtığını biliyorlardı. Açıkça anlamadıkları şey ise insülin üreten beta hücrelerimize tam olarak nasıl zarar verdiğiydi. Oxford Üniversitesi Fizyoloji, Anatomi ve Genetik Bölümü'nden Dr. Elizabeth Haythorne ve Profesör Frances Ashcroft tarafından yürütülen yeni bir çalışma,<strong> kronik hiperglisemi</strong>nin beta hücre yetmezliğine nasıl yol açtığını ortaya koydu. <strong>Kilit Oyuncu</strong><strong> </strong> Araştırmacılar bir dizi hücre ve hayvan çalışmasıyla, insülin üreten beta hücrelerinin işlevini bozanın glikozun kendisi değil, glikozun metabolize edilmesiyle ortaya çıkan ürünler olduğunu keşfetti. Yüksek kan glikoz seviyeleri beta hücresinde glikoz metabolizması hızının artmasına neden olarak metabolik bir dar boğaza ve yukarı akış metabolitlerinin birikmesine yol açıyor. Bu metabolitler insülin genini kapatır, böylece daha az insülin yapılır, ayrıca metabolizma ve uyaran- salgı bağlantısında yer alan çok sayıda geni kapatır. Sonuç olarak, beta hücreleri <strong>glukoz</strong> körü olur ve artık kan glukozundaki değişikliklere insülin salgısı ile yanıt vermez. <img class="alignnone wp-image-56372" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2022/11/6062ed78c8c37315186b07de-300x150.webp" alt="" width="714" height="357" /> Ekip ayrıca, glikoz metabolizmasındaki ilk adımı düzenleyen <strong>glukokinaz</strong> adlı bir enzimin bloke edilmesinin, gen değişikliklerinin gerçekleşmesini önleyebileceğini ve kronik hiperglisemi varlığında bile glikozla uyarılmış insülin salgılanmasını sürdürebileceğini buldu. 'Bu potansiyel olarak diyabette beta-hücre düşüşünü önlemek için faydalı bir yoldur. Glikoz metabolizması normalde insülin salgılanmasını uyardığı için, daha önce glikoz metabolizmasını arttırmanın T2D'de insülin salgılanmasını arttıracağı varsayılmış ve glukokinaz aktivatörleri denenmiş, ancak farklı sonuçlar elde edilmiştir." 'Verilerimiz, glukokinaz aktivatörlerinin olumsuz bir etkiye sahip olabileceğini ve biraz da sezgisel olarak, bir glukokinaz inhibitörünün <strong>T2D</strong>'yi tedavi etmek için daha iyi bir strateji olabileceğini göstermektedir. Elbette, T2D'deki glikoz akışını diyabeti olmayan kişilerde bulunan seviyeye düşürmek önemli olacaktır - ve daha fazlası değil. Ancak bu yaklaşımın T2D'deki beta-hücre düşüşünü tedavi etmek için yararlı olup olmayacağını söyleyebilmemiz için önümüzde çok uzun bir yol var. Bu arada, tip 2 diyabetiniz varsa, çalışmamızdan çıkan temel mesaj, kan şekerinizi iyi kontrol altında tutmanızın önemli olduğudur. Çalışma<strong> Nature Communications</strong> dergisinde yayımlanmıştır.
<strong>Walt Disney Şirketi</strong>’nin Amerika merkezli ücretli abonelik modeliyle seç-izle sistemine sahip olan ve ilk olarak 12 Kasım 2019 tarihinde Kanada’da kullanıcıların servisine sunulan, 14 Haziran 2022 yılında Türkiye’de de kullanıma başlanacağını duyurulduğu tarihten beri <strong>Netflix</strong> ve<strong> Amazon Prime</strong> gibi dijital dizi-film platformlarına dişli bir rakip olacağını belli eden <strong>Disney Plus</strong>, çok konuşulacak dizilerinin arasına bir yenisini daha ekledi. 30 saniyelik ilk fragmanın ardından yayınlanan 1 dakikalık fragman yayınlandığı andan itibaren büyük ilgi gören <strong>drama, psikolojik gerilim ve suç</strong> türündeki orijinal Türk internet mini dizisi olan <strong>Ben Gri</strong>’nin 45 ile 60 dakika kadar süren ve 8 bölümden oluşacağı duyuruldu. Haftalık olarak yayınlanacak olan dizinin 3.bölümü 23 Kasım Çarşamba günü yayınlanacak. <strong>Dizinin Oyuncu Kadrosunda Kimler Var?</strong><strong> </strong> 2019-2021 yılları arasında Kanal D ekranlarından hatırlayacağınız Hekimoğlu dizisinde de baş rolü paylaşmış olan <strong>Timuçin Esen</strong> ve <strong>Ebru Özka</strong>n’ı bu projede yeniden baş rolü paylaşırken görüyoruz. 23 Eylül 2023 tarihinde Star Tv ekranlarında seyircisiyle buluşan Yalıçapkını dizisinin Pelin’'i olarak da tanıdığımız <strong>Buçe Buse Kahraman</strong> da Ben Gri’nin oyuncu kadrosunun genç ve başarılı isimlerinden biri. <strong>Alican Yücesoy, İlayda Akdoğan, Mücahit Koçak, Onur Bilge, Selin Kahraman</strong>’ın da dahil olduğu oyuncu kadrosuna ek olarak sürükleyici olay örgüsü ile izleyiciyi kendine kısa sürede bağlamayı başaracağına dair hiçbir şüphemin olmadığını söylemeden geçmeyeyim. <img class=" wp-image-56307 aligncenter" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2022/11/Adsiz-tasarim-2-212x300.jpg" alt="" width="430" height="608" /> <strong>Dizinin Yayın Tarihi Nedir ve Yapım Kadrosunda Kimler Var?</strong><strong> </strong> Prömiyer günü olarak duyurulan 16 Kasım’da bütün dünyayla eş zamanlı olarak Türkiye’de 2 bölümü izleyicileriyle buluşan, hikayesi Banu Kiremitçi’ye ait olan, senaryo yazımı ve yapımcılığı <strong>OGM Pictures</strong> tarafından yapılan bu orijinal Türk yapımının yönetmen koltuğunda ise Yağmur Taylan ve Durul Taylan’ı görüyoruz. <strong>Dizinin Konusu Nedir?</strong><strong> </strong> Başarılı ve saygıdeğer bir avukat olan Fuat (Timuçin Esen), eşi Hülya (Ebru Özkan) ve 17 yaşındaki lise öğrencisi kızları Selin (Buçe Buse Kahraman) ile huzurlu yuvalarında harika bir aile olarak yaşarken, kızları Selin’in piyano dersinden babasını beklemeden tek başına çıkınca başına gelen beklenmedik ve derin bir yara bırakacak olan saldırı ile sarsılan ailenin hayatı bir anda değişiveriyor. Kızının başta kaybolduğunu sanan Fuat, polisten gelen telefon ile kızının bir sokakta baygın bulunduğunu ve hastanede olduğunu öğreniyor. Bu saldırının yalnızca fiziki bir darptan fazla olduğu gerçeği ile yüzleşmek zorunda kalan aile, başta kızları Selin olmak üzere hayatlarında derin bir iz bırakacak olan bu acı durumla baş etmeye, kızlarına ellerinden geldikçe destek olmaya çalışıyorlar. Kızının başına gelenlerin öcünü almak isteyen öfkeli baba Fuat, başına geleceklerden habersiz bir şekilde mücadele etmeye başlıyor. Telefonuna nereden ve kimden geldiği belli olmayan mesajlar ile bütün hayatı altüst olan baş kahramanımız Fuat, karanlık ile aydınlık arasındaki ince bir çizgide geçmişi ile yüzleşirken ailesini korumak için elinden gelen her şeyi yapmaya hazır. Peki ya söz konusu ailemiz bu zorlu sınavdan başarıyla çıkabilecek mi? <img class="alignnone wp-image-56304" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2022/11/disney-orijinal-dizisi-ben-gri-icin-ilk-fragman-geldi-2-1000x562-1-300x169.jpg" alt="" width="753" height="424" />
Sosyal medyada ana sayfanızda karşılaşıp hayatın aslında müzikle ne kadar iç içe olduğunu gösteren bir kadından bahsedeceğim bugün sizlere. Henüz ilkokuldayken koroya katılarak ilk adımını attığı müzik hayatına lisede okul grubunun solisti olarak devam ettirdi. Bu sırada ise internette yayınladığı romanı ile kısa sürede oldukça tanınır hale geldi ve 9 yıl önce Youtube’da paylaşmaya başladığı yabancı ve Türkçe şarkı cover videoları ve çektiği kısa filmlerle müzik dünyasında kendi tahtını hazırlamaya başladığını hissettirdi. <strong>Beyza Doğuç</strong>, her seferinde daha güzel ne yapabilir ki dediğiniz de daha çok şaşırtmayı başaran fenomeni gelin yakından tanıyalım. <img class="alignnone wp-image-56173" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2022/11/053410b9-d15b-4b5b-b394-fba58ccdc75b-2048x1367-1-300x200.jpg" alt="" width="692" height="461" /> 1996 yılında dünyaya gelen <strong>fenomen Beyza Doğuç</strong>’un özel hayatı ile ilgili pek bir bilgiye ulaşamamakla birlikte, Ankara Üniversitesi Gazetecilik bölümünden mezun olduğunu ancak okuduğu bölümden yana bir kariyer yolu çizmemeyi tercih etmiş, küçüklüğünden beri en büyük tutkularından biri olan müzik alanında adını duyurmuştur ve duyurmaya devam etmektedir. <strong>İnstagram</strong>’da 112.000, <strong>TikTok</strong>’ta 291.200, <strong>Youtube</strong>’da ise 35.000 takipçisi,<strong> Spotify</strong>’da 7.729 takipçisi ve aylık 99.080 dinleyicisi olan genç fenomen, yaratıcı içerikleri ile kendinden uzun zamandır söz ettiriyor. Başlarda yalnızca cover yapan Doğuç, zaman geçtikçe yabancı şarkıları dilimize uyarlamaya başladı. Ortaya çıkan harika eserlerle takipçi kitlesini hızla arttırdı. Ardından kendi bestelerini yapmaya başladı ve beste yapma konusunda her gün daha da geliştirdi. Öyle ki, çeşitli akımları baz alarak beste yapma sürecini takipçileriyle paylaştı. Kimi zaman küçük kağıtlara kendisinin ve takipçilerinin yazdığı çeşitli kelimeleri tabağa koyup kura çekerek, kimi zaman emoji, film ve kitap alıntısı filtresiyle, kimi zaman ise çocukken oynamaya bayıldığımız oyunlardan biri olan isim şehir hayvan oynayarak yeni besteler yaptı ve bu süreçleri eğlenceli videolarla paylaşıma sundu. 2018 yılında hayranlarıyla sahnede buluşmaya başlayan Beyza Doğuç, amatör olarak kayda alıp paylaştığı yirmiyi geçik bestesinin ardından 2019 yılının Mart ayında ilk resmi teklisi olan <strong>‘’Ben Hep Buradayım’’</strong> ı <strong>Garaj Müzik</strong> etiketiyle yayınladı. Müzik hayatına devam ederken sosyal medyayı da hiçbir zaman arka plana atmayan Doğuç, takipçilerinden gelen birçok istek ve fikirle de besteler yapıp kayıt almaya devam etti. <img class="alignnone wp-image-56171" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2022/11/5c7e755866a97cf2bfbdd086-300x157.jpg" alt="" width="730" height="382" /> İkonik film sahneleri için hazırladığı fon müzikleri, <strong>klostrofobi (kapalı alan korkusu), niktofobi (karanlık korkusu), talassofobi (derin su korkusu), araknofobi (örümcek korkusu)</strong> gibi fobilerin nasıl hissettirdiği, burçların özellikleri gibi ilgi çeken temalara ek olarak yapay zeka ile de içerikler üretmekte. <strong>Van Gogh’un Yıldızlı Gece, Leonardo da Vinci’nin Mona Lisa, Edward Munch’ın Çığlık</strong> ve <strong>Salvador Dali’nin Belleğin Azmi</strong> namı diğer Eriyen Saatler tablolarını önce yapay zekaya tanıtıp bestesini yaptırıp ardından da kendi bestesini yaptığı bir içerik serisi yayınladı. Yapay zekaya olan ilgisini daha da büyütmüş olacak ki, önce cümlelerden görsel yaratıp oluşan resmin onda nasıl hisler yarattığını anlatan bestelere ek olarak beste yapan bir yazılım geliştirme kararı aldı ve gayet başarılı bir şekilde bu yolda ilerlemeye devam etmekte. Alışılmadık yöntemlerle bile müzik yapabilen Doğuç, mors koduyla bile <strong>‘’Git(me)’’</strong> isimli bir beste yaptı. Buna ek olarak doğadaki kuş sesleri ve ağaç kabuklarını birbirine vurarak çıkardığı sesler ile eşsiz besteler yapmaya devam etti. 11 Kasım’da yayınladığı sevdiği 8 kitapla ilgili yaptığı bestelerden oluşan ‘’Kitaplık’’ albümünü sevenleriyle buluşturacağını şu şekilde duyurmuştu: <blockquote><span class="TextRun SCXW111148643 BCX0" lang="TR-TR" xml:lang="TR-TR" data-contrast="none"><span class="NormalTextRun SCXW111148643 BCX0">11 KASIM! 🤍 Burada beni takip edenler arasında küçükken yazıp paylaştığım romanlardan beni tanıyanlar vardır. Kitap okuma ve yazma konusunda küçüklükten gelen ilgimi çok iyi bilirler 🌻 Eminim hepinizin hayatında yer etmiş yazarlar, sayfalar, cümleler vardır. Ben kitapların üzerimizde bıraktığı bu büyüyle bir albüm yaptım. Albümde sekiz şarkı var ve her şarkı bir kitabın adını taşıyor, o kitabın hikayesini anlatıyor. Seçtiğim kitaplar toplumda büyük etki bırakan, sanata yön veren, hepimizde yer eden eserler. O yüzden her kitabı aklımda canlandırdığım anda her birisinin melodisini zihnimde duydum. Duyduklarımı kaydettim, ortaya çıkan sonucu çok sevdim. Her birinde farklı renkler, farklı hisler, farklı hikayeler olan dolu </span><span class="SpellingError SCXW111148643 BCX0">dolu</span><span class="NormalTextRun SCXW111148643 BCX0"> bir albüm geliyor. Sizin de benim kadar heyecanlı olduğunuzu biliyorum, çok ama çok az kaldı! 💕</span></span><span class="EOP SCXW111148643 BCX0" data-ccp-props="{"201341983":0,"335559739":160,"335559740":259}"> </span></blockquote> Albümdeki şarkılar ise; <ul> <li>Küçük Prens</li> <li>Martin Eden</li> <li>Şeker Portakalı</li> <li>Alice Harikalar Diyarında</li> <li>Dorian Gray’in Portresi</li> <li>Satranç</li> <li>Dönüşüm</li> <li>Yeşilin Kızı Anne</li> </ul> Ama elbette ki başarılı genç sanatçının başarıları bu kadarla da sınırlı değil! Bu hafta, 2009 yılında <strong>Norveç</strong>’e <strong>Eurovision</strong> birinciliğini getiren <strong>‘’Fairy Tale’’</strong> eserinin sahibi olan<strong> Alexander Rybak</strong> ile bir araya gelen Doğuç, yeni albümünün ilk şarkısı olan ‘’Küçük Prens’’in yayınlandığını Rybak’in de kemanıyla eşlik ettiği bir video ile duyurdu. Elbette ki Rybak ile buluşmuşken efsanevi şarkıda da düet yapmadan ayrılmadılar. Rybak’in videoya yaptığı yorum ise Doğuç’un hayranları için bile büyük bir heyecan ve gurur kaynağı iken, genç sanatçıya olan sevgi ve saygımı bir kez daha dile getirirken bu güzel müzik yolculuğuna takipçilerini de dahil ederek ilham verdiği için tebrik etmek istiyorum. Başarılarınızın devamını diliyorum.
<strong>15 Kasım Salı </strong><strong> </strong> <strong>Açlık, Dinozorlar ve Macera: Jurassic World: Kretase Kampı: Saklı Macera </strong><strong> </strong> Heyecanı iliklerinize kadar hissedeceğiniz ve ailecek izleyebileceğiniz harika bir devam serisi filmi olan Kretase Kampı’nda kampçıların kaderi tam da siz izleyicilerin elinde olacak! Nasıl mı? Elbette filmin interaktif yapısı sayesinde! Eşsiz interaktif yapısı ile sizlere sunulan seçeneklerden birini seçerek filmi yönlendirebileceksiniz. Büyük bir fırtınanın ardından yaşanan yiyecek azlığı yalnızca bizim kampçılarımızı değil ayrıca dinozorları da etkiliyor ve çetin bir hayatta kalma savaşı başlıyor. Bakalım bu heyecanlı interaktif animasyon yapımda kaç farklı final bizleri bekliyor olacak. <strong>İçindeki Çocuk Hala ‘’Ebelemece’’ Oynayanlara: Paraya Koşanlar</strong><strong> </strong> Fuji Television’ın 2004 yılında başlattığı ve halk tarafından inanılmaz bir ilgiyle takip edilen Japon yapımı bir realite yarışma programı olan ‘Paraya Koşanlar’ yepyeni bir sezonla Netflix’e merhaba diyor! Ünlü isimlerden oluşan yarışmacı kadrosu ile adeta çocukluk zamanlarımızın en sevdiğimiz oyunlarından biri olan ‘’ebeleme’’ oyunun sonunda para ödülü olan versiyonu şeklinde özetleyebileceğimiz bu yarışma aslında bir tür ‘hayatta kalma’ formatına sahip. Temelleri Japon kültürünün en popüler çocuk oyunlarından biri olan ‘onigokko’ adı verilen bir tür ebeleme oyununa dayanıyor. Aralarında Jiro Sato, Asei ve Ano gibi isimler bulunan yarışmacılar, siyah takım elbiseli adamlardan yani ebelerden kaçabildiklerince kaçmaya çalışıyor ve kaçabildikleri süre ne kadar fazlaysa o kadar büyük bir ödül kazanıyorlar. En son ebelenen ise bu heyecanlı yarışmanın kazananı olarak büyük ödülü kazanıyor. Bakalım bu yarışma Türkiye’de de Japonya’da getirdiği kadar ses getirebilecek mi? <strong>16 Kasım Çarşamba</strong><strong> </strong> <strong>Cinayet ve Gizem Severler Buraya: One of Us Is Lying (Birimiz Yalan Söylüyor) – 2. Sezon </strong><strong> </strong> Karen M. McManus’un New York Çok Satanlar listesinde uzun süre yer aldıktan sonra bununla kalmayıp ilk sezonunu 2021 yılında sevenleriyle Netflix çatısı altında bir araya gelen bir suç, gerilim ve dram birleşimi olan ‘’Birimiz Yalan Söylüyor’’ ikinci sezonunda Annalisa Cochrane, Chibuikem Uche ve Marianly Tejada’nın hayat verdiği yepyeni karakterler ve başka bir gizemle geri dönüyor. Aldıkları ceza yüzünden bir araya gelen beş lise öğrencisi, aralarından yalnızca dördünün hayatta kalacağından habersiz bir şekilde içlerinden asla çıkamayacakları bir kedi-fare oyunun içine düşerler. Aralarından birinin yalan söylediği aşikar... Peki ya siz, yalancının kim olduğunu bulabilecek misiniz? <strong>Kayak Yarışları ve Hayat Zaferleri: Soğuk Rekabet</strong><strong> </strong> İsveç yapımı ilham veren, hayatın acı ve tatlı yönünü aynı anda hissettirecek bir film var sırada. Hayatta pek de başarılı olamayan bekar bir anne ve mükemmellikten son derece uzakta olan mükemmelliyetçi ağabeyiyle anlık bir çaresizlikle hazırlanarak Vasa kayak yarışmasına katılmaya karar verirler. Oyuncu kadrosunda Fredrik Hallgren, Katia Winter, Rakel Warmlander gibi başarılı isimleri bulunduran dram- komedi türündeki bu film bakalım nasıl bir ilham kaynağı olacak. <strong>Ezber Bozan Bir İkramiye Komedisi: Büyük İkramiye</strong><strong> </strong> Oyuncu kadrosunda Wongravee Nateeetorn, Phantira Pipityakom ve Napapa Tantrakul gibi isimlerle heyecanlı bir Tayland yapımı komedi filmi ile devam edelim. Bir servet değerindeki büyük ikramiyeyi kazanan ancak biletlerini tehlikeli bir mafya babasından geri almak için bir araya gelen beş yabancı, şanslı mı yoksa şanssız mı olduklarını film boyunca sorgulayacak gibi duruyor. <strong>Uyuyan Canavar Uyanıyor!: Dante’s Peak </strong><strong> </strong> Uzun zamandır uyuyan yanardağın çevresinde adeta bir cennet olan kasabanın, yanardağın zamansız hareketlenmelerini farkına varan bir bilim insanının kasaba halkını yaşanması çok yüksek olan bir olasılık olan felaketi engellemek ve hayatlarını kurtarmak için harekete geçmesini anlatan bu sürükleyici aksiyon ve macera filminin oyuncu kadrosunda da Pierce Brosnan, Linda Hamilton ve Elizabeth Hoffman gibi isimler bulunuyor. <strong>Görgü Kuralları İle İdeallere Giden Yol: Önce Nezaket </strong><strong> </strong> Uluslararası görgü kuralları eğitmeni olan Sara Jane Ho ile ilham verici bir yolculuğa çıkarak kendi potansiyelinizi ortaya çıkarmak istemez misiniz? Amerikan yapımı bu realite programı ile yeni insanlar görecek, kendinize dışarıdan bir göz gibi bakarak kendinizin en iyi versiyonunu yaratmak için ilk adımı atmış olacaksınız. <strong>Bir Müzik Belgeseli: Racionais MC’s Brezilya’nın Efsane Hip Hop Grubu</strong><strong> </strong> Belgesel severleri de unutmayan Netflix, Brezilya’da doğan ancak evrensel bir grup olma yolunda ilerlemiş olan derin mesajlara sahip şarkılarıyla devasa etkiler yaratan hip-hop grubu Racionais MC’si yakından tanıyoruz! <strong>17 Kasım Perşembe</strong><strong> </strong> <strong>Yine Bir Kadın, Yine Bir Mücadele: Ben Vanessa Guillen</strong><strong> </strong> 2020 yılında bir cinayete kurban giden ABD’li asker Vanessa Guillen’in sırlarla dolu ölümünün aydınlığa kavuşturulmasını amaçlayan bir gerçek suç belgeseliyle devam ediyoruz. Kendini bildi bileli asker olmak istediğini dile getirmiş olan Guillen, sonunda bu hayalini gerçekleştiğini düşünerek gittiği Forth Hood’da cinsel tacize maruz kaldığını defalarca dile getirir ve ne yazık ki kısa bir süre sonra, daha henüz 20 yaşındayken ABD ordusuna ait bir üstte başka bir asker tarafından katledildi. Arlası kesilmek bilmeyen kadın cinayetleri kurbanlarından biri olan Guillen’in ailesi, sessiz kalmak yerine adaleti sağlamak ve kadınların hak ettikleri hayatı yaşayabilmeleri için bir değişim hareketi için bütün dünya tarafından desteklenen bir mücadele başlattı. <strong>Bir Amerikan Dram- Komedisi: Dead To Me – 3. Sezon </strong><strong> </strong> İlk sezonu 2020 yılında yayına giren ve ilk ayda bile otuz milyon izleme oranına ulaşan, oyuncu kadrosunda Christina Applegate, Linda Cardellini ve James Marsden gibi isimler olan Amerikan kara komedi dizi, üçüncü ve aynı zamanda final sezonuyla son kez seyircileriyle buluşuyor. Birinci sezonda, eşini bir vurkaç olayında kaybeden başkahramanımız, eşinin katilini ararken göründüğünden çok daha karanlık bir sırra sahip olan bir arkadaş ediniyor ve izleyiciler tarafından çok beğenilen bir bağ kuruyorlardı. İkinci sezonda da bağlarını koparmayan iki arkadaş, birbirlerinin sırlarını saklamaya çalışırken hayatlarının kontrolden çıkışını izliyorduk. Bakalım yeni sezonda kadroya katılan oyuncular bizlere nasıl bir hikaye sunacak. <strong>Daha Önce Hiç Böyle Bir Dava Görmediniz!: Pepsi, Jetim Nerede? </strong><strong> </strong> Sıra dışı bir Amerikan belgesel dizisi izlemeye hazır mısınız? 20 yaşındaki bir genç, Pepsi reklam kampanyasında ödül olarak belirtilen savaş uçağını talep eder ve uzun yıllar boyunca konuşulacak bir dava başlattı. Dava süreci ve sonucu ne olacak izleyip görelim! <strong>Aşktan Daha İyi Bir İlham Kaynağı Var Mı?: Noel’de Aşk Başkadır</strong> Oyuncu kadrosunda Aimee Garcia, Freddie Prinze Jr. Ve Deja Monique Cruz gibi isimleri göreceğimiz bu romantik komedi filmini izlerken içiniz sımsıcak olacak. Noel dönemi için liste başı olacak bir şarkı yazmak için ilham arayışında olan ünlü bir pop yıldızının genç bir hayranının Noel dileğini gerçekleştirmek istemesiyle gerçek aşkına kavuşacağından habersizdir. Bakalım bu ilham arayışı, Noel’in ve aşkın buluşmasıyla izleyicileri nasıl bir yolculuğa çıkaracak. <strong>Bir Göçmen Gemisi ve Hayatta Kalma Savaşı: 1899 </strong><strong> </strong> Oyuncu kadrosunda Emily Beecham, Aneurin Barnard ve Andreas Pietschmann gibi isimleri gördüğümüz Alman gerilim ve dram dizi olan 1899, ismindeki tarihte New York’a içlerinde kocaman umutlarla yola çıkan göçmenleri taşıyan bir geminin beklenmedik olaylar yüzünden değişen rotası ile şaşkına dönen yolcuların akıl almaz bir bilmeceyle karşı karşıya kalır. <strong>18 Kasım Cuma </strong><strong> </strong> <strong>Elite – 6. Sezon </strong><strong> </strong> 5 ana sezon ve bazı karakterleri daha yakından tanıyabileceğimiz 7 mini sezondan oluşan bu sürükleyici İspanyol suç ve gizem dizisi yeni sezonda sevenleriyle bir kez daha buluşuyor. Birinci sezonda, yaşanan bir yangından dolayı devlet okulunda okumak zorunda olan işçi sınıfına dahil olan üç öğrencinin zengin kesimin okuduğu bir liseye geçmesiyle olaylar birbirini kovalıyor ve en sonunda ne yazık ki çözülmesi zor bir cinayet ile karşı karşıya gelmiştik. İlerleyen sezonlarda da benzer bir şekilde birbirini etkileyen olayların büyümesiyle yeni olaylar, yeni sırlar ortaya çıkmış ve bazı yerlerde gerçekten izleyicilere yok artık dedirtmişti. Yeni sezonun ise ne getireceğine dair pek bir teorim yok, izleyip göreceğiz. <strong>Esrarengiz Kasaba’nın Yaratıcılarından Yepyeni Bir Proje: Inside Job – 2. Kısım</strong><strong> </strong> Yapımcıları tarafından toplamda 20 bölümden oluşacağı duyurulan Inside Job’ın ilk yarısını izleyip bitirenler için müjdemi isterim, beklenen 10 bölüme bugün kavuşuyor olacaksınız! Gerçek hayattaki komplo teorilerine ve ofis politikalarına ilginç bir bakış açısıyla gözler önüne seren bu yetişkin animasyonu, her komplo teorisinin gerçek olduğu Cognito, Inc. adlı bir gölge hükümet organizasyonunu konu alan absürt bir işyeri komedisi. Olaylar, sosyal becerileri çok da iyi olmayan bir dahi olan ana kahramanımızın iş arkadaşlarına liderlik etme çabası ile gelişiyor ve günlük sorunlara yaratıcı bir bakış açısı ile çözümler sunmaya çalışırken aslında bu sorunların temeli olan absürt komplo teorilerini gün yüzüne çıkarıyor. <strong>Fransızca Hip-hop’un Doğuşu ve Yükselişi: Lemonde De Demain</strong><strong> </strong> Paris’in mahalle aralarında başlayıp en büyük konser salonlarına uzanan bu dizi ile Fransızca hip-hop'un doğumu ve yükselişinin mimari olan iki gencin yıllar süren dostluğunu yakından izleyeceğimiz muhteşem bir Fransız dizisi bizleri bekliyor! <strong>Kore’de Dedektiflik Bir Başkadır: The Good Detective </strong><strong> </strong> Birinci sezonu 2020 yılında izleyicilerle buluşan ve oyuncu kadrosunda Son Hyun-Joo, Jang Seung-Jo ve Lee Elijah gibi isimleri gördüğümüz Kore yapımı sürükleyici muhteşem bir suç-gerilim dizisi olan The Good Detective, ikinci sezon haberiyle sevenlerini son derece sevindirdi. Beş yıl öncesinde sonuçlanmış olmasına rağmen yeni şüphe ve delillerin gün yüzüne çıkmasıyla genç bir dedektif ile deneyimli meslektaşının iş birliği ile asıl gerçeğin peşine düşerler. <strong>Gizem ve Macerasever Minikler İçin: Hayaller Diyarı</strong><strong> </strong> Oyuncu kadrosunda Jason Momoa, Marlow Barkley ve Chris O’Dowd gibi isimleri görebileceğimiz, ailecek sizi ekrana kilitleyecek bir film var sırada! Cesur ve küçük bir yetimin en büyük dileğinin gerçekleşmesinin tek yolu olan kıymetli bir inciyi bulmak için sıra dışı bir haydut ile hayaller diyarında çıktığı yolculuğa siz de katılmak istemez misiniz? <strong>Video Oyunundan Çizgi Filme: The Cuphead Show – 3. Sezon </strong><strong> </strong> Çok sevilen video oyunundan uyarlanan, biraz sinirli olan Cuphead ve kandırılması kolay olan küçük kardeşi Mugman’in başlarından geçen olayları izlerken kahkalarınıza hakim olamayacaksınız! <strong>Bir Flört Uygulaması, Cinayet ve Suçlar: Somebody </strong><strong> </strong> Kore yapımı suç ve gerilim dizisi olan Somebody’nin oyuncu kadrosu Kim Ypung-Kwang, Kang Hae-Lim ve Kim Yong-Ji gibi isimlerden oluşuyor. Bir flört uygulaması geliştiren bir yazılımcı ve arkadaşları, kendilerini bir anda gizemli bir adam ve ona bağlantılı olan cinayet ve suç olaylarının içinden çıkması neredeyse imkansız olan bir durumda buluyorlar. <strong>19 Kasım Cumartesi</strong><strong> </strong> <strong>Bir Baba-Oğul Hikayesi: Şeker Çocuk (Honey Boy)</strong><strong> </strong> Başrol oyuncularından biri olan Shia LaBeouf’un hapse girmemek için katılmak zorunda kaldığı rehabilitasyon programına dahil olan bir terapi ödevi olarak babası ile çocukluğunda yaşadıklarına dair tuttuğu notlardan uyarlanarak senaryolaştırılarak 2019 yılında beyaz perdeye taşındı. Bağımlılık ile mücadele eden bir babanın oğluyla ilişkisine ve bu ilişkiden çocuğun nasıl etkilendiğini yakından görme imkanı bulduğumuz bu filmde, çocukluk travmalarının aslında düşündüğümüzden çok daha büyük yaralar açtığını, hayatımızda kocaman bir etkiye sahip olduğunu bir kez daha anlıyoruz. Peki ya bu travmalarla yüzleşmek kahramanımızı nasıl etkileyecek?
Her gün daha da modernleşen dünyamızda biz insanlar da değişiyor ve gelişiyoruz. Değişen hayat şartları ile ihtiyaçlarımız, isteklerimiz ve tutumlarımızı da yeniden şekillendirme yolunda ilerliyoruz. Ebeveynlik ise bunlar arasındaki en büyük yere sahip diyebiliriz, çünkü ebeveynler gelecek nesli birinci elden iyi veya kötü fark etmeksizin etkiler ancak bugün başlıktan da anlayacağınız üzere toksik yani zehirli/ zararlı ebeveynlik tutumlarından bahsedeceğiz. <img class=" wp-image-55198" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2022/11/npr_cognitiveempathy_custom-8ccd964f76af4d72c371ba6dbc7ae9b81b6c5938-1020x601-1-300x177.jpg" alt="" width="737" height="435" /> Çocuğun gelişiminde en önemli etkenlerden biri olan <strong>ebeveyn tutumu</strong>, çocuğun ilerleyen hayatında nasıl biri olacağı hakkında sandığınızdan çok daha büyük etkiye sahiptir. Elbette sağlıklı bir ruh haline sahip olan hiçbir ebeveyn kesinlikle çocuğu için kötü bir ortam sunmak istemez ancak bazı durumlarda size doğru olan yaptığınızmış gibi gelse de çocuğunuz için olumsuz bir etki oluşturabilir. Gerek olumsuz çevre şartları gerek sağlık durumları gibi etkenlerden çocuklarınızı güçlü ebeveynlik içgüdülerinize dayanarak korumaya çalışmak isterken istemediğiniz sonuçlarla karşılaşıyor, bazı durumlarda haksız olduğunuzu veya fazla haklı olduğunuzu düşünüyor ve kendinizi çocuğunuza ''anne/baba olunca anlarsın'' gibi savunmalar yaparken buluyorsanız bu içeriğimizi okumaya devam etmenizi öneririm. Çocuğunuzla tutumunuz hakkında tartışmalar yaşıyor veya acaba doğru mu yapıyorum, çocuğum için en doğrusu gerçekten bu mu diye merak ediyorsanız bir uzmana danışabilirsiniz. Bu sizi kötü bir ebeveyn değil aksine elinden gelenin en iyisini yapmak isteyen bir ebeveyn yapar. Modern dünyanın gelişmesiyle meydana gelmiş ve kavramsallaşmış ebeveynlik tutumlarının özelliklerine derinlemesine incelemeye geçmeden önce ünlü Amerikalı yazar Jackson Brown’dan “Anne babaların sorumluluğu çocuklarına bir yol çizmek değil, bir yol haritası vermektir’’ sözünü siz okuyucularımızla paylaşmak isterim. <h2>Helikopter Ebeveynlik (Helicopter Parenting)</h2> İlk defa 1969 yılında bir psikoterapist olan Haim Ginott tarafından kavramsallaştırılmış olan <strong>helikopter ebeveynlik</strong>, Batılılar tarafından<strong> ‘’baby boomer</strong>’’ olarak da adlandırılan nesil yani İkinci Dünya Savaşından sonra dünyaya gelmiş olan kuşağın bireyleri olan ebeveynlerde sık görülen bir tutumdur. İsmini Ginott’un çocuk danışanlarından birinin annesini, sürekli onu izlediği ve takip ettiği için helikoptere benzetmesi ile anlatmasından alan bu tutum bizim dilimizdeki<strong> ‘’pervane olmak</strong>’’ deyimine benzer. Çocuklarının hayatlarıyla gerektiğinden fazla ilgili olan ebeveynlerin tutumudur. Çocuğa verilen bir ödev dahi çocuğa ait değil bütün aileye aitmiş gibi davranırlar. Çocuklarına destek olduklarını düşünseler dahi ne yazık ki çocuğun hayatı boyunca etkisi altında kalacağı duygu durum bozuklukları, sorun çözme becerileri, düşük öz benlik saygısı ve düşük özgüven kaynaklı sorunları doğurur. Yalnızca erken çocukluk döneminde değil ergenlik ve yetişkinlik sürecinde de sürdürülmeye çalışılan bu ebeveyn tutumuna sahip ebeveynler, sesli ve görüntülü konuşma, sosyal medya gibi birçok teknolojik ilerlemeler de bir kontrol aracı olarak görülebilir ve çocuğun özgürleşerek bireysel kararlar almasında büyük bir engel teşkil edebilir. Çocuk yerine karar verir, onun geleceğini kendileri şekillendirmeye çalışarak en iyisinin bu olduğuna inanırlar. Biz yapamadık sen yap, bütün imkanlarını kullan, kötülüğün için demiyoruz her şey senin iyiliğin için gibi sözler size tanıdıksa üzgünüm ama siz de helikopter ebeveyn olabilirsiniz. <h3><img class="alignnone wp-image-55194" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2022/11/Screen-Shot-2015-07-29-at-2.04.28-PM-300x263.jpg" alt="" width="667" height="585" /></h3> <h3>Helikopter Ebeveynlerin Özellikleri</h3> <ul> <li>Genellikle az çocukludurlar veya geç ebeveyn olmuşlardır,</li> <li>Her açıdan mükemmeliyetçi bir yapıya sahiplerdir,</li> <li>Çocuklarının görev ve sorunlarını kendileri üstlenerek ‘’senin değil, bizim’’ şeklinde konuşurlar,</li> <li>Çocuklarının hastalıklarını kendileri üstlenerek ‘’karnımız ağrıyor’’ şeklinde konuşurlar,</li> <li>Kendilerinin isteyip de yapamadığı şeyleri çocuklarına görev olarak yüklemeye çalışırlar,</li> <li>Fazla kontrolcü davranarak sorunsuz bir hayat oluşturmaya meyillidirler,</li> <li>Her ortamda çocuklarından abartarak bahsetmeyi severler,</li> <li>Çocukları yerine kararlar vererek bunun çocuklar için en iyisi olduğunu savunurlar,</li> <li>Çocuklarına rahatsız edici ve çocuğun gelişimini etkileyecek kadar düşkünlerdir (ve ne yazık ki bunun ne kadar zararlı olduğunu göremezler),</li> <li>Çocuklarının istek ve ihtiyaçlarının çocuk tarafından beyan edilmesini beklemeksizin kendilerine göre harekete geçerler.</li> </ul> <h3>Helikopter Ebeveynlerin Çocuklarının Özellikleri</h3> <ul> <li>Anne ve babadan ayrışarak birey olmakta zorlanırlar,</li> <li>Depresyon hali ve kaygı bozukluğu (anksiyete) yaşarlar,</li> <li>Düşük sosyal beceri yetenekleri vardır,</li> <li>Herhangi bir sorunla karşılaşınca fazla yoğun bir kaygı yaşarlar,</li> <li>Fizyolojik bir sebep olmasa dahi karın ağrısı, baş ağrısı, mide bulantısı gibi semptomlar yaşarlar,</li> <li>Öz saygı ve özgüven sorunları yaşarlar,</li> <li>Hayatları boyunca risk almaktan kaçınırlar,</li> <li>Sorumluluk alma konusunda çekimser ve kaçıngan davranırlar,</li> <li>İnsanın temel psikolojik gereksinimlerinden olan güvenme ve güvenli bağlanma konularında eksiklik yaşarlar,</li> <li>Yetişkinlik dönemlerinde dahi hayata karşı doyumsuzluk, yetersizlik hissi ve tatmin olamama hissi yaşarlar,</li> <li>Anı yaşamakta ve hayatın akışını yakalamakta zorluk çekerler.</li> </ul> <h2>Kar Küreyici Ebeveynlik (Snowplough Parenting)</h2> Avustralyalı ünlü çocuk psikoloğu Dr. Michael Carr-Gregg’e göre ergenler arasında –ne yazık ki- grip kadar yaygın olan ruhsal ve zihinsel hastalıkların sebebinin en büyük sebeplerinden biri olan ebeveyn tutumudur. Gregg, bu tutumun genellikle çocuklarına fazla vakit ayıramadığı için vicdan azabı çeken veya kendini bu konuda suçlu hissetmelerinden kaynaklanır. Helikopter ebeveynliğin çok daha ilerlemiş hali olarak da bilinir çünkü <strong>helikopter ebeveynler</strong> çocukları takip ederek takip altında tutmaya çalışırken, <strong>kar küreyici ebeveynler</strong> bunlara ek olarak çocuğa belli bir yol çizmeye çalışarak o yoldaki engelleri teker teker yok etmeyi amaçlayan eylemler sergiler. Çocuğun hayatı boyunca çıkan sorunları yok ederek çocuğunun yolunu temizlemeye, açmaya çalışan bir ebeveyn tutumu olan kar küreyici ebeveynlik, <strong>X kuşağı ebeveyn</strong><strong>liği</strong> diye de anılıyor çünkü son zamanlarda genellikle iki ebeveyn de çalışması, kendi hayatlarında karşılaştıkları engeller yüzünden sahip oldukları keşkeleri çocuklarının da yaşamaması için fazla ilgi alaka halidir. Ebeveynlerin görevlerinden biri de bu değil mi diyebilirsiniz ancak kulağa masum gelse de, çocuğun önüne çıkan engelleri yok etmek aslında çocuğun gelişimsel sürecini kötü yönde etkiler çünkü çocuklar hayatın akışına uyum sağlayabilmek için sorun çözme becerilerinin gelişmesi gerekir. Sorun çözme becerileri ise ancak önüne çıkan sorunlarla kendisi savaşan çocuklarda gelişir. Kar küreyici ebeveynler, çocuğun önüne çıkan sorunu kendi sorunu kabul eder ve çocuğu uzak tutmaya çalışır. Tıpkı karlı bir havada yolu açan bir kar küreme makinesi gibi sorunları yok eder ve kendi istediği şekilde yol açarak çocuğun yalnızca ebeveynleri tarafından açılan yolda ilerlemesini isterler. <h3><img class="alignnone wp-image-55195" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2022/11/th-31-300x225.jpg" alt="" width="727" height="545" /></h3> <h3>Kar Küreyici Ebeveynlerin Özellikleri</h3> <ul> <li>Çocuklarının kişisel sınırlarını kabul etmezler,</li> <li>Çocuklarına yetersiz ebeveyn olma anskiyetesi yaşarlar,</li> <li>Çocuklarının sorumluluklarını kendi sorumlulukları haline getirirler,</li> <li>Odak noktası her zaman çocuktur,</li> <li>Çocuklarına karşı aşırı korumacı davranarak onları pembe bir dünyaya inandırmaya ve o pembe dünyada yaşatmaya çalışırlar,</li> </ul> <h3>Kar Küreyici Ebeveynlerin Çocuklarının Özellikleri</h3> <ul> <li>Çok baskı altında hissedebilir ve buna bağlı olarak içine kapanık bireyler olabilirler,</li> <li>Ebeveynleri olmadan karar vermekten çekinirler,</li> <li>Sorumluluk alma konusunda çekingen ve kaçıngan tutumlar sergilerler,</li> </ul> <h2>Bağlı/ Bağlanmış Ebeveynlik (Attachement Parenting)</h2> Yaklaşık 17 yıl öncesinde iki eğitimci ve anne olan Barbara Nicholson ve Lysa Parker tarafından kavramsallaştırılmıştır. Hala bağlanmanın sağlıklı boyutunu savunmuş ve bunu kanıtlayıp ebeveynlere doğru, güvenli bağlanmanın önemini anlatan ve nasıl güven bağı oluşturacakları konusunda eğitimler vermektedirler. Elbette ebeveynler ile çocuk arasında eşi benzeri olmayan bir bağ vardır ancak bu bağın belli bir dönemden sonra fiziki bir bağ olmaktan çıkması, çocuğun dünyayı kendi başına tanıması, dünyayla yalnızca kendisinin karşı karşıya olması gerekir. Bizim konumuz da ise bu bağın tabiri caizse bir zincir haline gelmiş halidir. Bu tutuma sahip ebeveynler göre çocuk doğarak büyük bir travma yaşamıştır ve bunun için yalnız kalmaları veya ebeveynlerinden uzakta kalmaları bu travmanın yarattığı yaraları daha da derinleştirir, bu yüzden de bir an bile ayrılmamaya çalışırlar. <h3><img class=" wp-image-55196 aligncenter" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2022/11/huge.1.6763-220x300.jpg" alt="" width="373" height="509" /></h3> <h3>Bağlı Ebeveynlerin Özellikleri</h3> <ul> <li>Genellikle sevgilerini gösterememekten korktukları için fiziki göstergelere önem verirler,</li> <li>Hiçbir anı ayrı geçirmek istemezler ama bunun genellikle çocuğun isteği olduğunu savunurlar,</li> <li>Çocuklarından ayrılmakta zorlanırlar (yatakları ayırmamak, yaşı büyüse dahi giydirme ve yıkama gibi kişisel bakım aktivitelerini kendileri yapmayı sürdürmek),</li> <li>Hayatlarının odak noktasında yalnızca çocuk vardır,</li> <li>Çocuklarının büyüdüklerini kabullenmeyi ret ederler,</li> </ul> <h3>Bağlı Ebeveynlerin Çocuklarının Özellikleri</h3> <ul> <li>Kendilerini yetersiz hissederler,</li> <li>Tek başlarına oldukları durum ve ortamlarda tehdit altında hissedebilirler,</li> <li>Motor ve duygusal gelişimlerini yaşıtları kadar iyi tamamlayamazlar,</li> <li>Büyümeyi kabullenmeyebilirler,</li> </ul> <h2>Kaplan Annelik/ Ebeveynlik (Tiger Mothering/ Parenting)</h2> Yale Üniversitesi Hukuk Fakültesinde profesör olan Amy Chua’nın 2011 <strong>Kaplan</strong><strong> Annesi Savaş İlahisi</strong> kitabında kavramsallaşmış bir ebeveyn tutumu olan <strong>kaplan ebeveynlik</strong>, çocuklarının özellikle akademik başarılarına önem ve ağırlık veren ebeveynler için kullanılır. Kaplan ebeveynler, geleneksel ebeveynlere göre çok daha sert ve talepkarlardır çünkü büyüdükleri coğrafyanın kültürel değerlerine bağlılıkları ağır basar. Genellikle akademik başarının bir seviye yarattığına inanılan, akademik başarıyı önde tutan Çin ve diğer Asya ülkelerinde sık görünen bir tutumdur. Ailenin geleceğinin kurtarılması, geçiminin sağlanması gibi birçok sebepten dolayı çocukların üzerinde akademik bir baskı kurarlar. Ünlü psikolog Souzan Swift ise “Başarı, kaplan ebeveynlik tarzındaki ilk ve en önemli hedeftir ve çocuklar genellikle cezalandırılma ve kabul edilme korkusuyla ebeveynlerinin taleplerini yerine getirir” şeklinde tanımlar. <h3><img class="alignnone wp-image-55197" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2022/11/1_16a084ddaa7.2244439_3760614048_16a084ddaa7_large-300x225.jpg" alt="" width="732" height="549" /></h3> <h3>Kaplan Anne/ Ebeveynlerin Özellikleri</h3> <ul> <li>Akademik başarıyı her şeyden önde tutarlar,</li> <li>Her şeyin kontrolünü kendi ellerinde tutarlar,</li> <li>Gelecek odaklı oldukları için çocuğun yaşını ve isteklerini gözetmeksizin disiplin içerisinde yetiştirirler.</li> </ul> <h3>Kaplan Anne/ Ebeveynlerin Çocuklarının Özellikleri</h3> <ul> <li>Başarısızlık anksiyetesi yaşarlar,</li> <li>Başarısız olma sonucunda büyük bir ruhsal çöküş yaşayabilirler,</li> <li>Kendilerini tanımakta zorlanırlar,</li> <li>Boş zamanlarda ne yapacaklarını bilemez ve boş durmak veya eğlenmek çocuğa suçluluk hissettirebilir,</li> <li>Mükemmeliyetçidirler,</li> <li>Akademik hedefler haricinde hedef koymakta zorlanırlar ve akademi odaklı hayatları vardır.</li> </ul> <h2>Dışarıya Bağlı Ebeveynlik (Outsourced Parenting)</h2> Bahsettiğimiz diğer ebeveynlik tutumlarının aksine ebeveynler çocukları ile birinci elden ilgilenmek yerine araya başkalarını koyarlar. Uzmanlar tarafından genellikle eski dönemlerden kalma dadı kültürünün bir etkisi olarak da değerlendirilen bu tutumda ebeveynler, çocuklarının ihtiyaçlarının giderilmesi için genellikle başkalarını işe alırlar ve çocuklarıyla pek de iletişim halinde değillerdir. Ülkemizde çok rastlanılan bir tutum olmasa dahi çocuklar için oldukça toksik bir aile ortamı sunar. <h3>Dışarıya Bağlı Ebeveynlerin Özellikleri</h3> <ul> <li>Çocuklarına ‘’en iyileri’’ ile bakım sağlamaya çalışırlar,</li> <li>Onlara göre ebeveynin tek görevi çocuğa bir yuva ve diğer temel ihtiyaçlarını karşılayabileceği bir ortam sunmaktır.</li> </ul> <h3>Dışarıya Bağlı Ebeveynlerin Çocuklarının Özellikleri</h3> <ul> <li>Ebeveynleri ve diğer insanlarla güvenli bağ kurmakta zorlanırlar,</li> <li>Ebeveynlere karşı bir özlem içerisindedirler ve bu boşluk hissini başkaları ile kapatma eğilimindedirler.</li> </ul> Çocuğunuzun bir birey olduğunu görmek, kabul etmek ve bunu çocuğunuza da hissettirmek, kendi ayaklarının üstünde durabilmesi için uygun ortamı sağlamak, sorumluluk almayı öğretmek, her zaman başarılı olamayacağını, hayatın kontrolünün ebeveynlerde olmadığını, bazen sizin de yanlış yapabileceğinizi ve bunun gayet doğal olduğunu öğretmeniz çocuğunuza öğretebileceğiniz en güzel şeylerden biri olacaktır. Hayatta başarılı olmayı, çocuğunuzun başarılı olduğunu görmeyi istemeniz çok doğaldır ama unutmamalısınız ki hayattaki gerçek başarı, hayatın akışına uyum sağlayabilmek, ani gelişen durumlar karşısında dahi hızlı bir şekilde toparlanarak kendine yeni yollar çizebilmeye cesaret edebilmek ve sorumluluk almaktan kaçmamaktır. Ve bu becerilerin hepsinin temeli çocuğun ilk sosyal ortamı olan ailede, ebeveynler tarafından atılır bu yüzden de çocuğun hayat başarıları ebeveyn tutumu ile doğru orantılı olarak değişecektir. Peki bunu nasıl yapabilirsiniz sorusunun cevabına gelecek olursak daha önce de belirttiğim gibi çocuğunuzun da bir birey olduğunu unutmamakla başlayabilirsiniz. Her birey gibi çocuğunuzun da kendine has özellikleri, tutkuları, ilgi alanları ve sevmedikleri şeyler vardır. Bir şey için çocuğunuzu zorlamak –siz her ne kadar onun iyiliği için deseniz de- iyi etkiler doğurmayacak hatta çoğu zaman ters etki yaparak çocuğunuzla aranızdaki bağı kötü etkileyecek ve sizden uzaklaşmasına sebep olacaktır. Zedelenen bağları yeniden kurmak ne yazık ki sanıldığından çok daha zordur ve bazı durumlarda kalıcı hasarlara sebep olarak çocuğunuzun kişilik yapısını tamamen değiştirebilen bir etmendir. Unutulmamalıdır ki çocuklar ebeveynlerin istekleri üzerine yoğrulup şekil alması gereken bir oyun hamuru değildir. Çocukları yönlendirmek elbette ki siz ebeveynlerin görevidir ancak çocuğun kendi çizdiği, çizmeye çalıştığı yola yönlendirmeniz gerekir aksi takdirde çocuğunuzdan ikinci bir siz yapma çabalarınız sonucunda var olan bir insanı ve ona ait olan her şeyi yok saymış olursunuz ancak eninde sonunda bastırılan bütün yönler patlayarak hiç de düşünmediğiniz sorunlara yol açar. Yapmanız gereken şey ise çocuğunuzun kendini tanıma ve keşfetme çabasının eşsiz yolculuğunda ona yol arkadaşlığı etmenizdir. Çocuğunuza yalnız olmanın, kendiyle baş başa kalmanın bir ceza olmadığını aksine bunun insanlar için oldukça önemli bir davranış olduğunu öğretmeniz gerekir. Kendini soyutlayan bir davranıştan çok daha fazlası olan yalnız kalabilmek bir yetenekmiş gibi dursa da aslında çok normal bir süreçtir ve yukarıda bahsettiğim toksik ebeveyn tutumlarında da gördüğünüz gibi çocuklarının yalnız kalmasını engellemek çocuğun ileride de birine bağlı olma meyilli olmasına sebep olan güvensiz bağlanma geliştirmesine sebep olur. Yalnız kalmak da, boş oturup can sıkıntısı yaşamak da oldukça doğaldır ve engellenmemelidir. Yeniden belirtmek isterim ki çocuğunuzla aranızdaki bağın bir eşi benzeri daha yoktur ve olmayacaktır, bu yüzden de gerekli durumlarda uzmanlara danışmak ve yardım almak sizi kötü bir ebeveyn değil aksine çok daha iyi bir ebeveyn olma yolunda kararlı bir ebeveyn yapar.
Müzik, insanlık kadar eski bir tarihe sahiptir. Zamanın başlangıcından bu yana insanlar, duyguları yatıştıran ve ifade eden eşsiz bir sanat biçimi olan müziği kullanıyor, yüreğinin ritmini notalara yansıtıyor, dinliyor ve dinlediklerinin ritmine yalnızca ruhunu değil bedenini de katıp dans ediyor. Dahası, son zamanlarda yapılan çalışmalar müziğin beyinde belirli "akorları" harekete geçirdiğini ve öğrenme gibi bazı bilişsel süreçlerde rol oynadığını ortaya koymuştur. <img class="alignnone wp-image-55096" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2022/11/th-30-300x222.jpg" alt="" width="720" height="533" /> Araştırmacılar ayrıca müziğin beyni daha iyisini yapmaya <strong>motive etme konusunda güçlü bir araç</strong> olduğunu keşfettiler. Müzik dinlemenin pragmatik olarak insanlara birden fazla şekilde nasıl fayda sağladığına daha fazla ilgi gösterdiler. Yakın zamanda yapılan bir araştırma, Alzheimer hastalığı teşhisi konmuş, anksiyete ve diğer stresli duyguları yaşayan kişilerin, her müzik dinlediklerinde durumlarıyla daha iyi başa çıkma eğiliminde olduklarını ortaya koymuştur. Bunun yanı sıra, bazı müzik türlerini dinlemek <strong>insanların algılarını değiştirebilir</strong> ve müstakbel partnerlerini nasıl gördüklerini değiştirebilir. Mutlu şarkıların da yaratıcılığı geliştirmeye yardımcı olduğu kanıtlanmıştır. Araştırmacılar ayrıca müziğin beynin ödül merkezini harekete geçirmeye ve<strong> öğrenmeyi teşvik etmeye yardımcı</strong> olabileceğini de öğrendi. Çoğu yazar, müziğin yoğun zevk ve duygularının tahminler, beklentiler ve bunların sonuçlarından kaynaklandığını öne sürmüş olsa da, bu önerme hala doğrudan kanıttan yoksundur. <img class="alignnone wp-image-55097" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2022/11/K3h5cS3T4b_em6fqn3tM_cOYJCGdhVNbmWSyxelaouY-300x158.jpg" alt="" width="780" height="411" /> <strong>Müzik, Öğrenmeye Destek Sağlayan Bir Ödül Mü? </strong><strong> </strong> Mevcut araştırma nihayet yukarıdaki önermenin temeline indi. Zevkli müziğin insan beynini öğrenmek ve ödülünü hedeflemek için nasıl motive edebileceğini anlamak için fonksiyonel bir MRI ve müzikal ödül öğrenme görevi kullandı. Araştırma ekibi, müzikal ödül deneyine katılmalarını istedikleri 18 ile 27 yaşındaki katılımcılarla çalıştı. Her kişi bir yön ve renk kombinasyonu seçmek zorundaydı ve her kombinasyonun katılımcının hoş olmayan uyumsuz bir ses parçası ya da hoş bir müzik duyma olasılığı vardı. Birkaç denemeden sonra katılımcılar, keyifli müzik şeklindeki ödüle erişme şanslarını artırmak için seçmeleri gereken kombinasyonları öğrenebildiler. Katılımcılar göreve dahil olurken, araştırmacılar fonksiyonel MRI kullanarak beyin aktivitelerini ölçtüler. Araştırmacılar, özel bir algoritma yardımıyla, katılımcıların ödülü almayı bekledikleri sıklık ile ödülü alma sayıları arasındaki farkı ölçtüler. Bu veriler fonksiyonel MRI taramalarıyla karşılaştırıldığında, araştırmacılar doğru tahminlerin beynin nucleus accumbens olarak bilinen ve daha önceki araştırmaların müzik dinlerken ortaya çıkan zevkli <strong>deneyimle ilişkilendirdiği bölgesinde artan aktiviteyle bağlantılı</strong> olduğunu keşfetti. Çalışmanın bulguları, müziğin gerçekten uygulanabilir bir ödül olduğunu ve beynin bu zevk kaynağına kolayca erişmesine izin vererek yeni şeyler öğrenmek için yeterli motivasyonu sağlayabilecek bir şey olduğunu gösteriyor. Buna ek olarak, doğru kombinasyonları öğrenen ve <strong>nucleus accumbens</strong>'in her seferinde artan aktivitesiyle ilişkili olarak tekrar tekrar doğru tahminlerde bulunan katılımcılar, görevler sırasında öğrenmede en fazla ilerlemeyi yaşayanlar oldu. <strong>Bu yeni çalışma, müziğin insan beyni için gerçekten de iyi bir öğrenme motivasyonu olabileceğini gösteriyor.</strong>
Masmavi gökyüzüne her baktığınızda kendinizi daha sakin ve rahatlamış hissediyor musunuz? Sarı bir odaya her girdiğinizde kalbinizde anlam veremediğiniz bir sıkışma hissi mi oluyor? İç mimarlar ve sanatçılar, renklerin insanın duyguları, hisleri ve ruh hali üzerinde dramatik bir etkiye sahip olduğu inancını uzun zamandır paylaşıyor. Ünlü sanatçı Pablo Picasso'nun bir zamanlar söylediği gibi, tıpkı özellikler gibi renkler de duygulardaki değişiklikleri takip eder. Renk, ruh halini etkilemek, harekete geçme sinyali vermek ve hatta belirli fizyolojik tepkileri tetiklemek için kullanılabilecek kadar güçlü bir iletişim aracıdır. Hatta bazı renkler artan göz yorgunluğu, gelişmiş metabolizma ve daha yüksek kan basıncı ile bağlantılıdır. Peki renkler gerçekten nasıl çalışır, etrafınızdaki tüm bu harika tonların ardındaki gerçek psikoloji nedir gelin beraber bakalım. <strong>Renkler ve Duygular</strong><strong> </strong> Renkler ve duygular arasında yakın bir bağlantı vardır. Her renk farklı hisler ve duygular yaratır. Renklerin insan duygularını nasıl etkilediği temel olarak renk tonlarına, gölgelerine, parlaklıklarına veya tonlarına ve sıcak veya soğuk tonlu olmalarına bağlıdır. Sıcak renkler soğuk renklere kıyasla daha fazla duygu uyandırırken, parlak renkler sessiz renklerin aksine daha fazla duygu uyandırır. Her şey renklerin kullanımına ve psikolojik etkilerine bağlıdır. Renkler sizi üzgün ya da mutlu, rahatlamış ya da aç hissettirebilir. Bu çeşitli tepkiler kültürel baskı, biyolojik koşullanma ve psikolojik etkilerden kaynaklanır. <img class="alignnone wp-image-55088" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2022/11/AdobeStock_222407320-scaled-1-300x175.jpg" alt="" width="1092" height="637" /> <strong>Renkler Ruh Halini Nasıl Etkiler?</strong><strong> </strong> Renkler, bir odaya adım attığınız anda kendinizi nasıl hissettiğiniz üzerinde de çok güçlü bir etkiye sahip olabilir. Bazı renk tonları rahatlık ve sıcaklık hissi uyandırabilir, yatıştırıcı bir atmosfer yaratabilir veya neşeli bir ruh hali uyandırabilir. Her şey, insanların renkleri nasıl algıladığını ve farklı tonların birbirleriyle olan ilişkisini açıklayan renk teorisine dayanır. Renk teorisi bilimi temel olarak tüm renklerin insanların kişisel enerjileriyle harmanlanan kendi frekanslarına sahip olduğunu açıklar. Herkes belirli renkleri tercih eder çünkü herkes görsel uyaranlara farklı tepkiler verir. Renklerin ruh hali üzerindeki etkisi konusunda, sarı ve kırmızı gibi sıcak tonları keyif ve heyecan duygularıyla ilişkilendiren kapsamlı bir araştırma grubu bulunmaktadır. Öte yandan, yeşil ve mavi gibi renk çarkının daha soğuk tarafındaki tonlar rahatlama ve sakinlikle bağlantılıdır. Bu tür tepkiler genellikle doğal olarak psikolojiktir, ancak bunlar yaşanmış deneyimlerden ve kültürlerden de etkilenebilir. Rengin nasıl hissettirdiğine dair bazı genel doğrular olsa bile, bu yine de çok özneldir. Bir kişinin hoşlanma ya da hoşlanmama duygusu kişisel tepki ve zevkten kaynaklanır. <strong> Renk Psikolojisi Tablosu</strong><strong> </strong> Tüm dünya, doğal çevrenizde gördüğünüz şeylerden teknolojiyle ilgili her şeye kadar heyecan verici bir renk kaleydoskopuna boyanmıştır. Bu renklerin her biri bir kişinin ruhunu beklenen şekillerde etkileyebilir. Renk psikolojisi, hem markalaşmada hem de tasarımda en güçlü araçlardan biridir. Renk psikolojisi tablosu, en sık kullanılan 12 renge, ilgili duygusal yönergeleriyle birlikte hızlı bir bakış sunuyor. Duygusal tepkilerin hiçbirinin belirli bir renge tam olarak sabitlenmediğini unutmayın. Renk psikolojisi söz konusu olduğunda bağlam ve kültürün her ikisi de önemlidir. <strong>Siyahın Psikolojisi</strong> Olumlu çağrışımlar: <ul> <li>Otorite</li> <li>Zarafet</li> <li>Güç</li> <li>Güvenlik</li> </ul> Olumsuz çağrışımlar: <ul> <li>Soğukluk</li> <li>Kötülük</li> <li>Ağırlık</li> <li>Tehdit</li> <li>Yas</li> <li>Baskı</li> </ul> <strong>Mavinin Psikolojisi</strong><strong> </strong> Olumlu çağrışımlar: <ul> <li>Güvenilirlik</li> <li>Mantık</li> <li>Sadakat</li> <li>Güven</li> </ul> Olumsuz çağrışımlar: <ul> <li>Soğukluk</li> <li>Duygusuzluk</li> <li>İştah kapatıcılık</li> <li>Umursamazlık</li> <li>Düşmanlık</li> </ul> <strong>Kahverenginin Psikolojisi</strong><strong> </strong> Pozitif çağrışımlar: <ul> <li>Özgünlük</li> <li>Güvenilirlik</li> <li>Ciddiyet</li> <li>Destek</li> <li>Sıcaklık</li> </ul> Olumsuz çağrışımlar: <ul> <li>Muhafazakarlık</li> <li>Kirlilik</li> <li>Ağırlık</li> <li>Gelişmemişlik</li> <li>Üzüntü</li> </ul> <strong>Grinin Psikolojisi</strong><strong> </strong> Pozitif çağrışımlar: <ul> <li>Denge</li> <li>Tarafsızlık</li> <li>Güvenilirlik</li> <li>Güç</li> </ul> Olumsuz çağrışımlar: <ul> <li>Rutubet</li> <li>Depresyon</li> <li>Kış Uykusu</li> <li>Güven eksikliği</li> <li>Enerji eksikliği</li> </ul> <strong>Yeşilin Psikolojisi</strong><strong> </strong> Olumlu çağrışımlar: <ul> <li>Tazelik</li> <li>Büyüme</li> <li>Sağlık</li> <li>Umut</li> <li>Doğa</li> <li>Refah</li> </ul> Olumsuz çağrışımlar: <ul> <li>Can sıkıntısı</li> <li>Kıskançlık</li> <li>Hastalık</li> <li>Durgunluk</li> </ul> <strong>Eflatunun Psikolojisi</strong><strong> </strong> Pozitif çağrışımlar: <ul> <li>Denge</li> <li>Yaratıcılık</li> <li>Hayal gücü</li> <li>İnovasyon</li> <li>Tutku</li> <li>Dönüşüm</li> </ul> Negatif çağrışımlar: <ul> <li>Eksantriklik</li> <li>Geçicilik</li> <li>Dürtüsellik</li> <li>Uygunsuzluk</li> <li>Çirkinlik</li> </ul> <strong>Turuncunun Psikolojisi</strong><strong> </strong> Olumlu çağrışımlar: <ul> <li>Güven</li> <li>Cesaret</li> <li>Enerji</li> <li>Samimiyet</li> <li>İnovasyon</li> <li>Sıcaklık</li> </ul> Olumsuz çağrışımlar: <ul> <li>Yoksunluk</li> <li>Anlamsızlık</li> <li>Hayal kırıklığı</li> <li>Cehalet</li> <li>Halsizlik</li> </ul> <strong>Morun Psikolojisi</strong><strong> </strong> Olumlu çağrışımlar: <ul> <li>Hayal gücü</li> <li>Lüks</li> <li>Sofistike</li> <li>Maneviyat</li> <li>Zenginlik</li> <li>Bilgelik</li> </ul> Olumsuz çağrışımlar: <ul> <li>Çöküş</li> <li>Savurganlık</li> <li>Aşağılık</li> <li>İçedönüklük</li> <li>Huysuzluk</li> </ul> <strong>Kırmızının Psikolojisi</strong><strong> </strong> Pozitif çağrışımlar: <ul> <li>Enerji</li> <li>Heyecan</li> <li>Korkusuzluk</li> <li>Tutku</li> <li>Güç</li> </ul> Negatif çağrışımlar: <ul> <li>Saldırganlık</li> <li>Öfke</li> <li>Tehlike</li> <li>Ağrı</li> <li>Uyarı</li> </ul> <strong>Turkuazın Psikolojisi</strong><strong> </strong> Pozitif çağrışımlar: <ul> <li>Sakinlik</li> <li>Netlik</li> <li>İletişim</li> <li>İyileşme</li> <li>Kendini ifade etme</li> </ul> Olumsuz çağrışımlar: <ul> <li>Soğukluk</li> <li>Böbürlenme</li> <li>Çekingenlik</li> <li>Gizlilik</li> <li>Güvenilmezlik</li> </ul> <strong>Beyazın Psikolojisi</strong><strong> </strong> Pozitif çağrışımlar: <ul> <li>Netlik</li> <li>Temizlik</li> <li>Tazelik</li> <li>Saflık</li> <li>Basitlik</li> <li>Sofistike</li> </ul> Olumsuz çağrışımlar: <ul> <li>Soğukluk</li> <li>Elitizm</li> <li>Boşluk</li> <li>İzolasyon</li> <li>Sterilite</li> <li>Düşmanlık</li> </ul> <strong>Sarının Psikolojisi</strong><strong> </strong> Pozitif çağrışımlar: <ul> <li>Yaratıcılık</li> <li>Dışadönüklük</li> <li>Mutluluk</li> <li>Akıl</li> <li>İyimserlik</li> <li>Sıcaklık</li> </ul> Negatif çağrışımlar: <ul> <li>Anksiyete</li> <li>Korku</li> <li>Hayal kırıklığı</li> <li>Mantıksızlık</li> </ul>
<strong>Andromella sendromu</strong> olarak da bilinen bu kompleks veya daha anlaşılır bir şekilde karmaşa, klasikleşmiş çocuk masallarından biri olan Külkedisi yani Sindirella’dan adını alır. Kısaca, kadınlarda bağımsızlık korkusu olarak açıklanabilen bu durum genellikle ‘’kırılgan’’ bir yapıda olduğu söylenerek yetiştirilen kız çocuklarında görülür ve ne yazık ki çok ama çok yanlış bir tutumdur. Masalı kısaca bir hatırlayacak olursak, baş kahramanımız önce annesini kaybedip babasının yeni eşi ve eşinin kızları ile yaşarken babasını da kaybetmesiyle kendi evinde hizmetçi ve tutsak konumuna geliyor. Bir gün, prenses arayışında olan prens bir balo düzenliyor ve Sindirella gitmesine izin vermeyen üvey annesine rağmen peri annesinin yaptığı sihir sayesinde camdan bir ayakkabı ve harika bir elbise ile baloya gidiyor. Prensle dans ederken bir anda birbirlerine aşık oluyorlar. Gece yarısından sonra sihir bozulacağı için koşa koşa eve dönerken ayakkabısını düşürüyor ve prens bu ayakkabının sahibini bulmak için kapı kapı gezerek prensesini arıyor ve eninde sonunda buluyor. Son ise bildiğiniz gibi; sonsuza dek mutlu yaşıyorlar. Hala bir sorun göremediğiniz tatlı bir aşk hikayesinden bahsettiğimi düşünüyorsanız yanılıyorsunuz. Bu masalın tam olarak hangi kısmı sendroma adını veren kısım diyorsanız size şöyle bir soru sorayım, peki ya prens Sindirella ile tanışmasaydı veya o büyülü balo gecesinden elinde kalan tek şey olan o ayakkabının sahibini asla bulamasaydı, o zaman ne olacaktı? Ölene kadar üvey annesinin ve kardeşlerinin zulümlerine katlanmaya devam mı edecekti? Onlardan kurtulmak ve kendi ayakları üzerinde durup yeni bir hayat inşa etmek için bir prense cidden ihtiyacı var mıydı? <img class="aligncenter snax-figure-content attachment-large " src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2022/11/th-26.jpg" alt="" width="757" height="521" /> Kadınlarda görülen bu sendrom, aslında yanlış bir çocuk gelişimi tutumundan kaynaklanıyor. Kız çocuklarına yani geleceğin kadınlarına, ‘’narin’’ olduklarından dolayı sorunlarını çözmek için bir kahramana özellikle de bu kahramanın erkek olmasına ihtiyaç duyması gerektiği öğretiliyor. Tıpkı Sindirella gibi beyaz atlı prensi tarafından kurtarılmayı bekleyen kız çocukları büyüyor ve kendi hayatları için mücadele edemeyecek kadar güçsüz ve yetersiz olduklarını düşünerek karşı taraftan bir adım beklemeye başlıyorlar. Peki ya bu doğru mu? Kızlar cidden narin varlıklar mı? Elbette ki cevabımız kocaman bir ‘’hayır’’. Renkler nasıl cinsiyetlere ayrılamayacağı gibi işler de ayrılamaz, ayrılmamalı. Neredeyse her iş yeteneğe ve pratiğe bağlı olarak geliştirilebilir. Gördüğünüz gibi bunun kadın veya erkek olmakla yakından uzaktan hiçbir alakası yoktur, asla da olmayacaktır. Kız çocuğunuza <strong>Sindirella kompleksi</strong> yaşatmamak için kız ve erkek çocuklarının eşit olduğunu, her zaman da eşit kalacaklarını anlatın ve gösterin. Kızlarınızın hayatları boyunca bir kurtarıcı beklemesi gerektiğini değil, kendi imkanlarını yaratmasını, kendisi için savaşabilecek güce sahip olduğunu ve evliliğin hayatını düzene sokacak olan aşama olmadığını öğretin.<strong> Evlilik ve anneliğin bir rütbe</strong> olmadığını, ne isterlerse yapabileceklerini ve bunun doğal olduğunu öğretin. Çocuklar bir tohum olarak dünyaya gelir, lütfen bu tohumları daha fazla zehirlemeden, çiçek açabilecekleri en güzel yerde yetiştirin.
Hepimiz hayatımız süresince illaki birilerini veya bir durumu kıskanmışızdır. Gayet doğal duygulardan biridir kıskançlık. Hatta öyle ki yalnızca biz insanlarda değil hayvanlar aleminde de bu duruma oldukça sık bir şekilde karşılaşılabilir. Kıskançlık, bazıları için bir sevgi dili olarak kabul görülürken aslında çok tehlikeli duyguları da barındırdığından haberdar olmakta fayda vardır. Elbette hayatımızdaki her şey gibi kıskançlık konusu da zehir ile panzehir metaforu üzerinden açıklanabilir. Unutmayın ki zehir ile panzehir arasındaki tek fark dozdur. Adını neden dünyanın en ünlü şair ve oyun yazarı olan William Shakespeare’in çok okunan trajedilerinden biri olan Othello’dan aldığına bakarak başlayalım. Bu eserde, baş karakter olan Othello’nun aşk ile sürdürdüğü evliliğinden dışarıdan birinin karısına attığı iftira sonucu içinde kuşku tohumları yeşererek adeta gözünün kör oluşuna yakından tanıklık ediyoruz. Hayal edemeyeceği kadar kötü ve trajik bir son hazırladığından haberi bile olmayan Othello, çok sevdiği karısının ona ihanet ettiğini düşünerek ne yazık ki çok sevdiği karsının ölümüne sebep olur ve her şeyi öğrendiğinde artık her şey için çok geç olmuş olduğunu, hayatının aşkını asılsız bir iftira ve bir vesveseyle kıydığının farkına varır. <img class="aligncenter snax-figure-content attachment-large size-large" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2022/11/Jealousy-611x400-1.jpg" alt="" width="611" height="400" /> Bu sendrom ile ilgili değerlendirme yaparken sormanız gereken asıl sorular, seven cidden kıskanır mı, kıskanmak aşkı veya sevgiyi güçlendirir mi yoksa öldürür mü, kıskançlık bir sevgi dili midir, neden kıskanırız, hangi kıskançlık boyutu ölümcül kıskançlık olarak da adlandırılan Othello sendromuna dahil olur gibi sorular olabilir. Othello sendromu/psikozu ya da patolojik kıskançlık aynı zamanda sanrılı kıskançlık, erotik kıskançlık sendromu, patolojik kıskançlık, morbid kıskançlık ve cinsel kıskançlık gibi isimlerle anılsa da yalnızca ikili gönül ilişkilerinde değil, arkadaşlık ve aile ilişkilerinde hatta bazen hiç tanımadıkları insanlara karşı bile hissedilebilen kontrol edilemeyecek kadar güçlü bir kıskançlık durumudur. Monomania sorunları arasında yer alır. <strong>Belirti ve Semptomlar </strong> <ul> <li>Düşük özgüven ve özsaygıları vardır,</li> <li>Partnerleri tarafından terk edilme ve aralarının açılacağı fobisi yaşarlar,</li> <li>Partnerleri de dahil olmak üzere çevresindekilerin art niyetli olduğu düşüncesiyle sürekli tetikte olma ihtiyacı duyarlar,</li> <li>Sürekli sorgulama halindedirler,</li> <li>Karşısındakilerin telefon veya bilgisayarla uğraştığını gördüklerinde paranoyak senaryolar kurarlar,</li> <li>Partnerlerinin ev veya kontrol edebilecekleri yerler haricindeki etkinliklerini kısıtlamaya çalışırlar,</li> <li>Partnerleri üzerinde kontrol kurabilmek için duygusal şantaj teknikleri kullanabilirler (ayrılırsan kendimi öldürürüm gibi tehditler),</li> <li>Partnerleri ile yaşadıkları sorunların çoğunun sebebi kendi kıskançlıkları ve paranoyaları da olsa hep başkalarını suçlu görürler,</li> <li>İlişkiyi sonlandırmak isteyen partnere karşı şantaj ve devamlı takip hali gözlenebilir (en tehlikeli belirtilerdendir).</li> </ul> Anksiyete, şizofreni, çeşitli kişilik bozuklukları, ağır kafa travmaları, nörolojik hastalıklar, madde kullanımı ve bağımlılığı gibi sebeplerden kaynaklanabilir. Son olarak söylemeliyim ki, bu sendromdan muzdarip bireyler kıskançlığa sebep olan duygu ve düşüncelerini kontrol etmekte oldukça zorlandıkları için amaçları aslında karşısındakine zarar vermek olmasa da bazen bu şekilde sonuçlar doğuran eylemlerde bulunabilirler. Bunun için de terapi almadıkları takdirde ikili ilişkilerinde telafisi zor hatalar yaparak kendilerinin de karşılarındakilerin de hayatını zorlaştırması oldukça karşılaşılan bir durumdur.
Dünya’nın en yüksek kullanıcı kitlesine sahip olan ve neredeyse herkesin aktif olarak kullandığı <strong>Instagram</strong> bu hafta kullanıcılarına çeşitli zorluklar yaşattı. Amerika’da 28 Ekim tarihinde Instagram adlı sosyal medya mecra kullanıcılarından şirkete şikayet mailleri gelmeye başladı. Sebebi ise hesaplarının sebepsiz yere askıya alınması ve uygulamanın hata verip durmasıydı. Bu durum henüz çözüme kavuşturulmadan Türkiye’de yaşayan kullanıcılarda da bugün bu sorunla karşı karşıya geldi derken aslında bu durumdan bütün ülkelerdeki kullanıcıların etkilendiği haberi duyuldu. Gelin olayın aslı neymiş beraber bakalım. <img class="alignnone wp-image-54835" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2022/10/th-24-1-300x162.jpg" alt="" width="731" height="395" /> Akşam saatlerinde birçok Instagram kullanıcısı hesaplarının bazı sebeplerden dolayı askıya alındığına dair aldıkları mail ile şaşırıp araştırmaya başladı. Downtector adlı sitede yapılan ankete göre kullanıcıların %32’si uygulama hatası yaşadığını, %44’ü giriş yaparken hata bildirimi aldıklarını, %24’ü ise Instagram’ın web sitesinde de sorun yaşadığını dile getirdi. Kullanıcılar kendi seslerini duyurmak için <strong>Twitter</strong> gibi farklı sosyal medya mecralarında yaşadıkları sorunların yalnızca kendilerinin mi yaşadığını anlamak için sorular sormaya ve gönderiler paylaşmaya başladı. Verilen cevaplarla, kısa bir süre sonra bu durumun belli bölgelere ait olmadığı, bütün ülkelerde yaşandığı ortaya çıktı. Şikayetler ardı arkası kesilmeden devam ederken, kullanıcılar şirketin Twitter hesabı üzerinden yaşadıkları sorunu anlatmaya, uygulamadan aldıkları uyarı bildiriminin ve aldıkları maillerin ekran görüntülerini paylaşmaya devam etti. "Bazılarınızın Instagram hesabınıza erişim sorunları yaşadığının farkındayız. İnceliyoruz ve verdiğimiz rahatsızlıktan dolayı özür dileriz." Yaptıkları açıklama ile kullanıcıların yüreğine az da olsa su serpen Instagram, sorunun sebebiyle ilgili bir açıklamada bulunmamasından dolayı taşlanmaya devam edecek gibi duruyor. Başta hesabı çalındığı için giriş yapamadığını düşünen kullanıcılar sonrasında bu durumun hesap çalınmasından kaynaklanmadığını öğrendi. Başta blog hesabı sahipleri ve fenomenler olmak üzere kullanıcılardan bazıları ise kaybedecekleri takipçi sayısından dolayı oldukça üzgün ve sinirli ki bunda haksız da sayılmazlar. <img class="alignnone wp-image-54836" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2022/10/th-23-1-300x199.jpg" alt="" width="699" height="464" /> <strong>Instagram'ın çalışıp çalışmadığını nasıl kontrol edebilirsiniz?</strong><strong> </strong> Öncelikle Instagram yardım sayfasını ziyaret ederek sayfanın sol tarafındaki panelde çeşitli seçeneklerden "Bilinen Sorunlar " kısmına tıklayarak hemen hemen her sorunu ve çözüm yoluna dair yazıları okuyabilirsiniz. Bunu yapmadan önce uygulamanın en son sürümünü çalıştırıp çalıştırmadığınızı kontrol etmek her zaman iyi bir adım olacaktır demeyi de es geçmeyelim. <strong>Android Kullanıcıları İçin</strong> <ol> <li>Google Play Store'u açın.</li> <li>Sol üst köşedeki üç çizgiye tıklayın.</li> <li>Açılan menüde, "Uygulamalarım ve Oyunlarım>Güncellemeler "i seçin.</li> <li>Yüklü uygulamaların daha yeni sürümlerin mevcut olup olmadığını kontrol edin.</li> <li>Eğer Instagram uygulamasının sağında "Güncelle" seçeneğini görüyorsanız oraya tıklayarak uygulamanın güncellenmesini bekleyin.</li> <li>Güncelleme işlemi tamamlandıktan sonra uygulamaya giriş yaparak kontrol sağlayın.</li> </ol> İOS kullanıcıları ise aynı işlemleri app store’dan gerçekleştirmelidir.
İnsanlık var olduğundan beri kendisini ve çevresini kusursuzluk ölçütüne getirmeye odaklanmış, evrenin bütün sırrının bunda gizli olduğuna o kadar inanmış ki fiziki kusurlarını olabildiğince yok etme çalışmalarına neredeyse 4.000 yıl öncesinden bu yana süregelmiş bir tedavi yöntemi olan plastik cerrahi ile başlamışlardır. <img class="aligncenter snax-figure-content attachment-large " src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2022/10/misir.jpg" alt="" width="863" height="648" /> <strong>Plastik Cerrahinin Başlangıcı </strong><strong> </strong> Başlarda yalnızca yüze alınan hasarları düzeltme amacı güden bu işlem zamanla alanını geliştirmiş ve güzellik algılarını yeniden yaratmıştır. Hasar düzeltme amaçlı plastik cerrahi veya daha sık kullanılan adıyla estetik operasyonları, antik Hindistan’da milattan önce 800’lü yıllarda hekimler tarafından cilt ya da deri nakli denilen işlemlerle başlamış olsa da Avrupa ülkeleri bu konuda oldukça yavaş ilerleme göstermiştir. Doğu ülkeleri, Avrupa ülkelerinden çok daha hızlı bir şekilde tıp alanında kusurlu, bozuk şekilli veya hasar görmüş vücut bölümünün görünüş ve işlevinin düzeltilmesini amaçlayan tıbbi işlem olarak tanımlanan rekonstrüktif cerrahiyi benimsemişler ve kayıtlara geçen birçok estetik işlemini gerçekleştirmişlerdir. Hindistan'da kullanılan teknikler Batı'ya tanıtıldıkça ve eski işlemlerle yeni fikirleri birleştirerek tıpkı tıbbın diğer alanlarında olduğu gibi birkaç bin yıl içerisinde yavaş ama emin adımlarla ilerleyip gelişme sürecine girmiştir. <strong>Plastik Cerrahide İlk Yazılı Kaynaklar</strong><strong> </strong> Greko-Romen döneminde tıpta ilerleme kaydedilmiş ve bu ilerleme, uygarlık boyunca zamanla yayılan eski metinlerde belgelenmiştir. Bu dönemde Romalı tıp yazarı Aulus Cornelius Celsus kulak, dudak ve burunların yeniden yapılandırılması için cerrahi yöntemleri ortaya koyan De Medicina'yı yazmıştır. Daha sonra ise erken Bizans döneminde Oribasius, Synagogue Medicae başlıklı yüzdeki kusurları onarmak için rekonstrüktif tekniklere detaylıca yer verdiği bir tıp ansiklopedisi derleyerek 70 ciltlik bir eser ortaya çıkarmıştır. <img class="aligncenter snax-figure-content attachment-large " src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2022/10/th-21-1.jpg" alt="" width="559" height="712" /> <strong>Orta Çağ ve Rönesans Döneminde Plastik Cerrahi </strong> Orta Çağ’ın başlarında Roma’nın çöküşü ve Hıristiyanlığın yayılması ile Avrupa ‘’Karanlık Dönem’’ olarak da adlandırılan döneme girmiş, özgür düşünce yerini basma kalıp fikirlere ve dine bırakmış bu yüzden de her bilim dalı gibi tıp da duraksama dönemine girmiştir. Bu zaman dilimi içerisinde Papa Innocent III, durum ne olursa olsun hiçbir cerrahi işleminin kilise yasaları tarafından onaylanmadığını beyan ederek gelişmelerin önüne büyük bir engel koymuş ve insanların bilimden uzaklaşarak dini ve mistik olaylara yönelmeye zorlamış, kişisel ve ruhani kaygılar üzerine kurulu yaşam tarzını aşılamaya çalışmıştır. <img class="aligncenter snax-figure-content attachment-large " src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2022/10/ShowImage.jpg" alt="" width="798" height="558" /> O dönem üzerinde biraz daha duracak olursak, zaten hijyenik açıdan da temizlik standartları düşük olduğu için cerrahi işlem ve işlem görecek olan hastanın sağlıklı ve güvenli ortam sağlanması çok daha zorlaşmıştı bu durum ise daha güvenli prosedürlerin gelişme sürecinde küçük ilerlemeler kaydedilmiştir. Rönesans döneminde ise duraksama döneminin son bulması ile bilim ve teknolojideki gelişmeler tam gaz devam ederken daha güvenli ve etkili cerrahi tekniklerin geliştirilmesini de sağlamıştır. Döneminin tıp bilgini ve en başarılı cerrahlarından olan Şerafeddin bin Ali bin el Hac-İlyas-Sabuncuoğlu tarafından üç ciltten oluşan Cerrahiyyetu'l-Haniyye adlı eseri yazmıştır. Bu eserde çene ve göz kapağı cerrahisine ilişkin çeşitli materyaller ele alınmıştır. Ayrıca jinekomasti tedavisi için modern cerrahideki meme küçültme yönteminin temeli olduğuna inanılan bir protokolü de içermektedir. <img class="aligncenter snax-figure-content attachment-large " src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2022/10/th-22-1.jpg" alt="" width="848" height="590" /> <strong>1.Dünya Savaşı ve Plastik Cerrahi </strong><strong> </strong> On yedinci yüzyılda yeniden düşüşe geçen plastik cerrahi alanındaki çalışmalar ancak on sekizinci yüzyılın sonlarına doğru kayda değer bir ivme kazanmıştır. Birinci Dünya Savaşı’nda ciddi yaralar alan gazilerinin tedavileri ile birlikte plastik cerrahi yeni seviyeye ulaşmıştır. Askeri hekimlerin, modern silahların neden olduğu ve daha önce benzerlerine pek rastlanmayan çok sayıda geniş yüz ve kafa yaralanmasını tedavi etmek zorunda kalmışlardır. Bu ağır yaralanmalar rekonstrüktif cerrahi prosedürlerde cesur yenilikler gerektiriyordu. Avrupa'nın en yetenekli cerrahlarından bazıları uygulamalarını savaş sırasında ve sonrasında ülkelerinin askerlerini bütünlüğe kavuşturmaya adamıştır. <img class="aligncenter snax-figure-content attachment-large size-large" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2022/10/gercek-olduguna-inanamayacaginiz-20-ilginc-710855_4329_7_b.jpg" alt="" width="594" height="540" /> Aslında bu dönemde cerrahlar, kişinin kişisel görünümünün hayatındaki başarı derecesi üzerindeki potansiyel etkisini tam olarak fark etmeye başlamış ve bunun üzerine çalışmalar yapmışlardır. Bu anlayış sayesinde estetik cerrahi, plastik cerrahinin biraz daha saygın bir yönü olarak yerini almaya başlamıştır. Bu ilerleme aynı zamanda enfeksiyon önleme ve anestezi konusunda daha fazla anlayışı da beraberinde getirdi ve cerrahların giderek daha karmaşık hale gelen daha geniş bir yelpazede prosedürler gerçekleştirmesine olanak tanımış ve bu prosedürler arasında ilk rinoplasti ve meme büyütme prosedürleri gibi doğası gereği gerçekten sadece "kozmetik" olan ameliyatların kaydedilen ilk örnekleri de yer almıştır. <strong>Modern Plastik Cerrahi</strong><strong> </strong> Plastik cerrahinin modern tarihi gerçek anlamda 1960'lar ve 1970'lerde şekillenmeye başlamıştır. Bu dönemde birçok önemli bilimsel gelişme de yaşanmıştır. Silikon, belirli plastik cerrahi prosedürlerinin temelini oluşturan ve popülaritesi giderek artan yeni bir maddeydi ve başlangıçta cilt kusurlarını tedavi etmek için kullanılmıştır. Ardından, 1962 yılında Dr. Thomas Cronin silikondan yapılmış yeni bir göğüs implantı cihazı yaratıp bu alanda çalışanlara tanıtmıştır. Sonraki on yıl boyunca, yüzün ve vücudun akla gelebilecek hemen her yerinde kullanılmak üzere silikon implantlar geliştirilmeye devam edilmiştir. 1980'lerde plastik cerrahi uzmanları ve plastik cerrahi savunucuları halkın farkındalığını artırmak ve plastik cerrahiye yönelik algıyı iyileştirmek için büyük bir çaba sarf etmiştir. Tüketicilere sunulan bilginin hem miktarı hem de kalitesindeki bu artış, 1980'lerin ekonomik patlamasıyla birlikte, plastik cerrahiyi Amerika gibi gelişmiş ülkeler için daha erişilebilir hale getirmeye başlamıştır. <img class="aligncenter snax-figure-content attachment-large " src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2022/10/flznqqFuD0SstPOXmIJC0Q-800x479.jpg" alt="" width="836" height="500" /> Rekonstrüktif çalışmalar için sigorta şirketlerinden alınan geri ödemelerde keskin düşüşlere neden olan sağlık reformunun neden olduğu sorunlara rağmen büyüme 1990'lar boyunca devam etmiş bu yüzden de birçok cerrah kozmetik amaçlı işlere yönelmek zorunda kalırken bazıları ise işlerini bırakmaya karar vermişlerdir. Şaşırtıcı bir şekilde, silikon göğüs implantları konusunda artan tartışmalar, giderek artan sayıda hastayı kozmetik prosedürler aramaktan caydırmıyor gibi görünüyordu. Ardından 1998 yılında Başkan Bill Clinton, sigorta şirketlerinin mastektomi sonrası meme rekonstrüksiyonu ameliyatı masraflarını karşılamasını gerektiren bir hüküm içeren bir yasa tasarısını imzalamıştır. <strong>Günümüzde Plastik Cerrahi</strong><strong> </strong> 2000'li yıllarda estetik cerrahinin popülaritesinde ciddi bir patlama yaşanmış ve tıbbi ilerlemelerde tahmin dahi edemeyecek derecede gelişme göstermiştir. İletişimin kolaylaştığı ve hızlandığı bu çağda, internet ve televizyonun yaygınlığı sayesinde artık her türlü plastik cerrahi prosedürünün ev rahatlığında izlenebilmesinin de bu konuda büyük bir payı olduğu söylenebilir. Şu anda plastik cerrahideki en önemli trend, yaşlanmanın görünür belirtilerini engellemek için tasarlanmış daha az invaziv prosedürlere dayanmaktadır. <img class="aligncenter snax-figure-content attachment-large " src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2022/10/Meme-implanti-ve-gogus-estetigi-hakkinda-bilinmesi-gereken-5-sey-467865-730-480-1.jpg" alt="" width="885" height="582" /> Son zamanlarda yaratılan güzellik algısına bağlı olarak kırışıksız cilt, doldun dudaklar, köşeli yüz şekli gibi özellikler daha çok enjekte edilebilir maddelerin kullanımını gerektiren plastik cerrahi prosedürlerinden oluşur. ABD'de her yıl 1,1 milyondan fazla botoks işlemi yapıldığı ve bu sayının giderek arttığı bilinmektedir.
Musk, kendisinin de içinde bulunduğu sosyal medya taklitçi odaları durdurmak istediğini iddia etti. Elon Musk, Dünya çapında yaklaşık 400 milyon kullanıcısı olan bir sosyal medya platformu olan Twitter'a 44 milyar dolar harcayarak satın aldı. Peki, ilk gününde neler yaptı? Görünüşe göre, isimsiz bir sağcı trolün geçen gün 1.200 takipçisini nasıl kaybettiğine dair şikayetini inceleyerek başladı. Perşembe gecesi geç saatlerde, Elon Musk ve Twitter arasındaki anlaşma nihayet imzalandı ve Musk'ın platformu satın almak için fazla ödeme yapmasıyla sonuçlanan ve aylar süren bir destansı olay sona erdi. Musk dün gece Twitter'a attığı bir tweet ile sahiplikteki değişikliği duyurdu. ''Kuş artık özgür bırakıldı'' <strong>Elon Musk, müşteri destek temsilcisi</strong><strong> </strong> Twitter'ın yeni sahibi olarak başka bir kullanıcıya verdiği ilk yanıt olan bir sonraki tweet'i, Trump'ın Ocak 2021'de platformdan uzaklaştırılmasından önce eski başkan Donald Trump tarafından sık sık retweet edilen anonim sağcı Twitter kullanıcısı "@catturd2 "ye bir yanıttı. Musk'ın yanıt verdiği tweet, @catturd2'nin "hala Shadowbanned, ghostbanned, searchbanned olduğunu ve Twitter'ın her zamanki gibi bugün 1200 takipçisini kaldırdığını" belirten bir şikayetiydi. @catturd2'nin 850.000'den fazla takipçisi olduğunu ve Musk daha yanıt vermeden önce tweet'inin on binlerce beğeni aldığını belirtmeden geçmeyelim. Bu, Musk'ı Twitter kullanıcıları arasında üst sıralara yerleştirecek devasa sayılar ve Musk'ın Twitter tarafından zulme uğradığı iddialarını oldukça anlamsız kılıyor. Yine de Musk kendisine bizzat ulaşarak "Bugün daha fazla araştırma yapacağım" yanıtını verdi. Musk'ın yanıtının ardından @catturd2 hızlı bir şekilde binlerce takipçi kazandığını söyledi ve bunu Twitter'ın yeni sahibinin hızlı bir şekilde değişiklikler yapmasına bağladı. Bazı kişiler @catturd2'nin Musk kendisine yanıt verdiği için takipçi kazanmış olabileceğini, tüm bunların gerçekleştiği 20 dakikalık süre içinde Twitter algoritmasında kapsamlı değişiklikler yapılmasının bir ilgilisi olmadığını savundu. Musk, sosyal medyanın nasıl işlediğine dair tamamen yanlış anlamalarını gidermeye yardımcı olmak için her etkili sağcı figüre kişisel olarak yanıt verecek mi? Bunu zaman gösterecek. Musk, Twitter'daki hedeflerinden birinin botlar ve sahte hesaplarla mücadele etmek olduğunu söylemişti. Ancak soru hala ortada duruyor: Twitter'ın @catturd2'lerini kızdırmadan bu hesapları nasıl kaldıracak? Platformdaki herkesin (ve siyasi ayrımların ötesinde) en azından birkaç sahte takipçisi var ve hesap ne kadar büyükse, sahte takipçi sayısı da bir o kadar artıyor. Musk planını uygularsa, @catturd2 gibi hesaplar yüz binlerce sahte takipçinin silinmesinden dolayı kesinlikle onu suçlayacaktır. O zaman Musk sağcı hesaplardan gelen saldırılara nasıl yanıt verecek? <strong>Elon Musk'ın çözmesi gereken en büyük sorun: Elon Musk </strong><strong> </strong> Ancak Musk'ın aslında ilgilenmesi gereken daha acil bir sorunu var: kendisi. Perşembe sabahı erken saatlerde Elon Musk, Musk'ın Twitter versiyonunda pazarlamalarını sürdürme konusundaki endişelerini dile getiren Twitter reklamverenlerine bir açıklama tweetledi. Twitter'ın "herkes için serbest bir cehennem" olmasına izin vermeyeceğini iddia ederek korkularını yatıştırmaya çalıştı ve planlarının sosyal medyanın partizan yankı odalarına bölüneceği korkusuna bir yanıt olduğunu söyledi.
Sosyal medyanın hayatımızda büyük bir yer kapladığı bu zamanlarda eğlence haricinde eğitim konusunda da zengin bilgiler sunan hesapların sayısı da yükseliş gösteriyor ancak bu mecradaki hesap sayısının fazlalığı kullanıcılar için kendinize hitap edeni bulmayı ve ekran karşısında geçirdiğiniz sürenin verimli hale gelmesini sağlamayı zorlaştırıyor. Özellikle de sınav senesinin yarattığı baskı ve gerginliği yaşamadan sosyal medyada vakit harcarken ders çalışmaya devam etmenizin mümkün olduğunu söylesek ne derdiniz? <strong>Türkçenin Matematiği</strong> hesabındaki öğretici Türkçe ve Edebiyat dersleri için kendine has teknikleri ile tanınan Mimar Sinan Güzel Sanatlar Üniversitesi Türk Dili ve Edebiyatı bölümü mezunu olan Gamze Özdin, belki de yıllarca yalnızca ezber üzerine kurmaya çalıştığınız dil bilgisi kuralları ve edebiyat konularını kanıtları ve örnekleriyle öyle bir anlatıyor ki anlamamak neredeyse imkansız! 15 yılı aşkın süredir icra ettiği öğretmenlik mesleğini 2019 yılında daha fazla öğrenciye ulaşmak ve hedeflerine giden yolda Türkçenin hiçbir öğrenciye engel yaratmaması için Youtube dünyasına harika bir giriş yapan ve şu anda Türkiye’nin en büyük eğitim kanalları arasında yer alırken günden güne büyümeye devam ediyor. Genellikle 21 günlük kamplar düzenleyerek dil bilgisi, paragraf ve edebiyatı derinlemesine ele alırken yaklaşık yarımşar saatlik ders videolarını Youtube kanalında ve derste kullandığı ders notlarını ise kendi İnternet sayfasında tamamen ücretsiz olarak öğrencilere sunuyor. <img class="aligncenter snax-figure-content attachment-large " src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2022/10/241271123_320245146541532_5098642819161941282_n.jpg" alt="" width="765" height="765" /> İster henüz ortaokul veya lisenin orta sınıflarında olun, ister LGS, YKS, KPSS ve ALES gibi içerisinde Türkçe veya Edebiyat olan sınavlara hazırlanıyor olun bu kanaldan eli boş çıkmayacağınızın garantisini verebilirim. ‘’Öğrenemeyen öğrenci yoktur, öğretemeyen öğretmen vardır’’ görüşünü benimseyerek yola çıkan ve Türkçede yanlış yapan kalmayacak diyerek emin adımlarla ilerleyen Gamze öğretmen, alışılmışın dışında, yeni nesil ve kendine has ezberden uzak anlatım biçimiyle, konuları aklınızda soru işaretleri kalmayacak şekilde kodlama teknikleri, animasyonlar ve görseller kullanarak hafızanıza adeta ilmek ilmek işliyor. <img class="aligncenter snax-figure-content attachment-large " src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2022/10/maxresdefault-6-800x450.jpg" alt="" width="829" height="466" /> Sadece Youtube’da değil aynı zamanda Facebook, Twitter, Instagram ve TikTok’ta da aktif olarak yer alan Gamze öğretmen sayesinde sosyal medyada geçirdiğiniz saatler dahi öğretici hale geliyor diyebiliriz. Türkçenin Matematiği hesaplarında geçireceğiniz her dakika için sınavda bir soru daha yapma şansınız oldukça yüksek. Anlamadığınız konuları ve sormak istediklerinizi gönül rahatlığıyla yorumlar veya sosyal medyadaki özel mesajlaşma seçeneğiyle sorabildiğiniz öğrenci dostu öğretmenlerden biri olan Gamze öğretmenin aynı zamanda özel dersler de veriyor ancak ücretsiz dersleri de fazlasıyla yeterli olacaktır. <strong>Türkçenin Matematiği Youtube kanalında ne gibi içerikler var?</strong> <ul> <li>Milli Eğitim müfredatına göre sınıflara ayrılmış konu anlatımı (animasyonlarla anlatım videoları da dahil) ve yazılı çalışma (örnek yazılı soruları doyası ve çözümü) videoları</li> <li>Sınavlara hazırlananlara tüyolar</li> <li>İstediklerinizi sorabileceğiniz canlı yayınlar, kaçıranlar ve yeniden izlemek isteyenler için yayının kayıtları</li> <li>KPSS, LGS, YKS ve ALES konu anlatımı, 21 günlük ders kampları, soru tahmini, sınav analizi ve taktikler</li> </ul> Not: Türkçeye ek olarak İspanyolcada da başarılı olan Gamze öğretmen, İspanyolca öğrenmek isteyenler için içerikler de paylaşmaktadır.
<strong>Game Of Thrones (Taht Oyunları)</strong> yaptığı tartışmalı final ile hayranların içine bir ateş düşürdükten sonra, <strong>House Of The Dragon</strong> hoş bir dönüş yaptı diyebiliriz. Savaşan kardeşler, veraset kavgaları ve biraz fazla ensest içeren aynı formüle sadık kalsa da, bu ön bölüm, tanıdık unsurları büyük ölçüde yenileyen gözden kaçmış deneyimli ve genç yeteneklerden oluşan bir oyuncu kadrosuna sahip. Ancak dizinin potansiyeli belki de daha yeni başlıyor. <strong>George R.R. Martin'</strong>in<strong> Ateş ve Kan</strong> adlı kurgusal tarih kitabına dayanan dizide, <strong>Ejderhaların Dansı</strong> ve ötesine uzanan bir yığın Targaryen tarihi unsuruna rastlamak mümkün. <img class="aligncenter snax-figure-content attachment-large " src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2022/10/HBO-House-of-the-Dragon-banner-1-800x425.jpg" alt="" width="828" height="440" /> <strong>House Of The Dragon (Ejderha Evi) ikinci sezon onaylandı mı?</strong><strong> </strong> <strong>Ateş hüküm sürüyor!</strong><strong> </strong> HBO, dizinin ilk bölümünün ABD'de 20 milyon izleyiciye ulaşmasının ardından 26 Ağustos'ta House Of The Dragon'u yeniledi. HBO programlarından sorumlu başkan yardımcısı Francesca Orsi şunları söyledi: "House Of The Dragon ekibinin tamamının birinci sezonda başardıklarıyla gurur duyuyoruz. Olağanüstü oyuncu kadromuz ve ekibimiz büyük bir mücadelenin üstesinden gelerek tüm beklentileri aştı ve şimdiden izlenmesi gereken bir dizi olarak kendini kabul ettirdi.’’ "George R.R. Martin, Ryan Condal ve Miguel Sapochnik'e bu yolculukta bize liderlik ettikleri için çok teşekkür ederiz. İkinci sezonla birlikte Targaryen Hanesi'nin dillere destan hikayesini hayata geçirmeye devam edeceğimiz için daha heyecanlı olamazdık." <strong>İkinci sezon için bir yayın tarihi belli mi?</strong><strong> </strong> Daha birkaç kışımız var gibi duruyor. Henüz bir vizyon tarihi resmi olarak açıklanmamış olsa da bildirilen çekim programlarına bakarak bir çıkarımda bulunmak mümkün. WinterIsComing'e göre, ikinci sezonun çekimleri Mart 2023'ten itibaren İspanya'da devam edecek. İlk sezonun çekimleri Nisan 2021'de başlayıp Şubat 2022'de tamamlanmış ve aynı yılın Ağustos ayında gösterime girmişti. Bu nedenle, aynı zaman dilimi takip edildiğinde, dizinin en erken 2024'ün ortalarında geri dönecek diyebiliriz. <strong>İkinci sezonda kimler dönüyor?</strong><strong> </strong> Dizi görevlilerinde bir değişime gidildi. Eylül ayında doğrulandığı üzere, Miguel Sapochnik dizideki ortak dizi görevliliğinden ayrıldı ve Ryan Condal ikinci sezonda tek başrol olarak devam ederken Sapochnik ise baş yapımcı olarak görev yapacak. Sapochnik, "Son birkaç yıldır Thrones evreninde çalışmak, özellikle de son iki yılı House Of The Dragon'un muhteşem oyuncu kadrosu ve ekibiyle geçirmek benim için bir onur ve ayrıcalıktı," dedi. "Birinci sezonda başardıklarımızla gurur duyuyorum ve izleyicilerimizin coşkulu tepkilerinden çok memnunum. Devam etmeye karar vermek inanılmaz derecede zordu ama bunun benim için kişisel ve profesyonel olarak doğru seçim olduğunu biliyorum." Daemon rolünde Matt Smith, Alicent Hightower rolünde Olivia Cooke, Rhaenyra rolünde Emma D'Arcy, Corlys Velaryon rolünde Steve Toussaint ve Rhaenys rolünde Eve Best dahil olmak üzere mevcut ana oyuncu kadrosunun tamamının geri dönmesi bekleniyor. Tom Glynn-Carney ve Ewan Mitchell tarafından canlandırılan Aegon II ve Aemond Targaryen'in de ikinci sezonda genişletilmiş bir role sahip olacağı da söylentiler arasında. Ancak Variety'ye konuşan Condal, Milly Alcock ve Emily Carey'nin ikinci sezonda Rhaenyra ve Alicent'in genç versiyonları olarak geri dönmelerini ihtimal dışı bıraktı. Genç çifti tekrar görüp göremeyeceğimiz sorusuna ise Condal şu yanıtı verdi: "Aslında bilmiyorum." İkinci sezonla ilgili olarak, genç Rhaenyra ve Alicent'in "henüz anlattığımız hikayenin bir parçası olmadığını söyledi. Şu anda böyle bir şey yapmıyoruz." Ancak Condal, House Of The Dragon'un Game Of Thrones'a kıyasla anlatı yapısıyla "biraz daha süslü" olabileceğini söyleyerek gelecek sezonlar için olasılığı kapatmadı. Condal, "Henüz tam olarak çözemediğimiz şeyler var," diye ekledi. "Kapıyı hiçbir şey için kapatmıyorum." <img class="alignnone wp-image-54410" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2022/10/th-18-1-300x176.jpg" alt="" width="747" height="438" /> <strong>House Of The Dragon'un ikinci sezonunda bizi neler bekliyor olacak?</strong> House Of The Dragon yapımcısı Sara Hess, birinci sezon finalinde Daemon'un "farklı bir yönünü" göreceğimizi ve bunun ikinci sezona ve Rhaenyra ile olan ilişkisine de yansıyacağını söyledi. The Hollywood Reporter'a konuşan Hess şunları söyledi: "Şu anda ikinci sezonu yazıyoruz ve Rhaenyra ile ilişkisinin doğasının ne olduğunu bulmaya çalışıyoruz. Fire And Blood (Ateş ve Kan)'da bunun pek çok yorumu var." Collider'a verdiği bir röportajda dizi sorumlusu Ryan Condal, hikayenin birkaç yüz yıla yayılabileceğinin sinyallerini vererek şunları söyledi "Sanırım oldukça iyi bir planımız var." Condal sözlerine şunları da ekledi: "Önümüzde 170 yıllık bir tarih var, dolayısıyla bu hikayenin perdesini hangi noktada indireceğinizi bulmanız gerekiyor. Bu konuda her zaman iyi bir anlayışa sahip olduk. Sanırım ikinci sezon için iyi bir planımız var.... Gerçekten keşfedilecek 300 yıllık bir Targaryen tarihi var ve bu tarihin içinde gerçekten büyüleyici pek çok hikaye var. "Fetih hikayesi var, fetihten önceki hikaye var, Targaryenlerin Eski Valyria'dan ayrılışı var. Targaryenlerin ejderhalarının olduğu ve güç sahibi oldukları böyle bir hikayeniz var. Bir de Targaryenlerin artık ejderhalarının olmadığı ama hâlâ iktidarda oldukları hikâyeler var. Orada ne değişiyor ve bu nasıl farklı oluyor? Bu çok zengin bir goblen." The Sunday Times'a konuşan Condal, ikinci sezonda temponun da artacağını açıkladı. "Gösteriye ulaşacağız," dedi. "Ama bu insanların karmaşıklıklarını savaşa atılmadan önce anlamak zorundasınız." Condal sözlerini şöyle sürdürdü: "İkinci sezon insanların Game Of Thrones'un orta bölümünden beklediği ritmi yakalayacak ama bu hak edilmiş olacak ve izleyiciler trajedileri hissedecekler çünkü biz bu işe emek verdik." <img class="alignnone wp-image-54412" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2022/10/Princess-Rhaenyra-and-Prince-Daemon-300x169.jpg" alt="" width="721" height="406" /> <strong>Geliştirilmekte olan başka Game Of Thrones uyarlaması diziler var mı?</strong><strong> </strong> Raporlara göre, isteyebileceğinizden çok daha fazlası var! House Of The Dragon'un ötesine bakıyorsanız, geliştirilmekte olduğu bildirilen bir dizi başka Game Of Thrones uyarlaması dizi var. Mart 2021'de bildirildiği üzere, HBO görünüşe göre üç uyarlama dizi üzerinde daha çalışıyor. Deadline'a göre geliştirme aşamasında en ileride olan dizi, eski adı <strong>Nine Voyages</strong> olan <strong>The Sea Snake</strong>. Ön bölüm, House Of The Dragon'da Steve Toussaint tarafından canlandırılan Corlys Velaryon, yani<strong> Deniz Yılanı</strong>'na odaklanacak. Üzerinde çalışıldığı düşünülen bir diğer proje ise Game Of Thrones'tan 1.000 yıl önce geçecek ve Martell Hanesi'nin atalarından Prenses Nymeria'yı konu alacak olan Ten Thousand Ships. Söylentileri çıkan diğer diziler arasında Kit Harington'lı isimsiz bir <strong>Jon Snow</strong> devam dizisi, <strong>Tales Of Dunk And Egg</strong> romanlarına dayanan bir dizi, <strong>Flea Bottom</strong>'da geçen bir dizi ve<strong> Yi Ti</strong>'de geçen <strong>The Golden Empire</strong> adlı bir animasyon dizisi yer alıyor.
<strong>İngiliz dilinin ve edebiyatının babası</strong> olarak anılan ve bugün hala başta Fen-Edebiyat fakülteleri bünyesindeki İngiliz Dili ve Edebiyatı bölümünün okuma listelerinin vazgeçilmezlerinden olan <strong>The Canterburry Tales (Canterburry Masalları)</strong> yazarı Chaucer’in ölüm yıl dönümü. 1400 yılında aramızdan ayrılmış olmasına rağmen tartışmasız bir şekilde edebiyat tarihinin önemli isimlerinden olan <strong>Geoffrey Chaucer kimdir</strong> gelin beraber bakalım. <img class="aligncenter snax-figure-content attachment-large " src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2022/10/616293-gettyimages-92846788-800x450.jpg" alt="" width="740" height="416" /> Başarılı bir üzüm yetiştiricisi ve şarap tüccarı olan John Chaucer ve Agnes Copton’ın oğlu olarak 1340 ile 1345 yılları arasında Londra’da dünyaya gözlerini açtığı tahmin edilen <strong>Geoffrey Chaucer</strong>’in çocukluğu hakkında ne yazık ki hiçbir bilgiye ulaşılamamıştır. Hayatıyla ilgili bilgilerin çoğu babasının mesleğini icra ederken edindiği geniş çevresi sayesinde girdiği saray ve diğer resmi yerlerdeki görevleri, maaşı, yardımseverliği ile yaptığı bağışların miktarından ve verdiği edebi eserlerden ibarettir. Eğitim hayatı ile ilgili kesin bir bilgi olmamakla beraber Fransızca, Latince ve İtalyanca dillerinde okur yazarlığı olduğu, o kültürlerden ve kültürlerin yapı taşı sayılabilecek olan yazarlardan etkilendiğini eserlerinden kolayca anlayabiliriz. 1357 yılının nisan ayında başladığı Ulster kontesi Elizabeth’in uşaklık görevini üstlenmiş ve onun sayesinde İngiliz mahkemesinde hayatı boyunca görev başında kalmıştır. Bu görevine ek olarak sarayda diplomatlık ve memurluk yapan Chaucer, bu görevlerinin bir parçası olarak Avrupa’da birçok yere seyahat etme imkanı bulmuş ve her sınıftan insanla tanışmıştır. Hayatının bir kısmında ise hurda metal toplayıcılığı yapmıştır. Aslen Fransız olan kontes Elizabeth sayesinde Fransız kültürü ile haşır neşir hale gelerek <strong>Guillaume de Machaut</strong> ve <strong>Eustache Deschamps</strong> gibi sanatçılardan etkilenerek eser vermiştir.<strong> The Book of the Duchess (Düşes Kitabı)</strong> ve<strong> The Parliament of Birds (Kuşlar Parlementosu)</strong> eserlerini inceleyecek olursak ağır bir Fransız kültürü yansıması olduğunu görmek için bu konuda uzman olmanıza gerek yoktur. 1359 yılındaki Yüzyıl Savaşı’nda Fransa’nın işgali için kurulan İngiliz ordusuna katılmış ancak Fransızlar tarafından alıkoyulmuş ve III. Edward tarafından ödenen fidye ile 1360 yılında Fransızların elinden kurtarılmıştır. Zamana ait kraliyet ve saray giderlerinin kayıt altında tutulduğu kaynaklara göre 1367’de şövalye adayı olarak başvurduğu sarayda bir memuriyet işine atandığını söyleyebiliriz. <img class="aligncenter snax-figure-content attachment-large " src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2022/10/King_Edward_III_retouched-e1555439267713-800x486-1.jpg" alt="" width="753" height="457" /> 1366 yılında III. Edward’ın eşinin nedimesi olan Philipa de Roe ile hayatını birleştiren Chaucer, yukarıda da bahsetmiş olduğum memuriyet görevi ile 1372 ve 1378 yıllarında yaptığı İtalya seyahatlerinde <strong>Dante, Boccaccio</strong> ve <strong>Petrarch</strong>’ı keşfetmiş ve onlar sayesinde kendi edebi tarzını oluşturmuştur. Chaucer aynı zamanda, eserlerinde her sınıftan karakteri kendi kültür ve bakış açılarını iyi bir şekilde yansıtma konusunda oldukça başarılı yazarlar arasında yer almaktadır. Eserlerinde yalnızca bir sınıfa odaklanıp, onların sesi olmak yerine her sınıftan karakterler yazıp hepsinin düşüncelerini ve fikirlerini objektif bir şekilde kaleme almayı başararak okuyucularını gerçek karakterlerle buluşturmayı başaran kendine has bir tarz ile eserler vermiştir. Bunun en güzel örneklerinden biri de Dünya ve İngiliz edebiyatının en önemli eserlerinden biri olan The Canterburry Tales (Canterburry Masalları)’ dır.
Royal Caribbean International, perşembe günü yaptığı basın açıklamasında dünyanın en büyük yolcu gemisi olan Denizlerin İkonu’nun görsellerini paylaştı. Rekorların ötesinde olan bu gemi ilk yolculuğuna 2024 yılının ocak ayında çıkmaya 2023 sonlarında hazır olacak. <strong>Seyahat sektöründe çıtayı arşa çıkarıyor!</strong> Birçok özelliğine ek olarak kafanızı dinleyebileceğiniz bir sahil, otel odalarından kaçış ve eğlenceli tema parkı macerasıyla her yaştan yolcuya eşsiz bir yolculuk deneyimi sunuyor. Royal Caribbean Group başkanı ve CEO'su Jason Liberty, "Her yeni gemiyle, misafirlerimizin bildiklerini ve sevdiklerini geliştirirken seyahat endüstrisindeki çıtayı yükseltiyoruz" dedi. ‘’Gemiye adım attıkları andan itibaren, her deneyim onlara karada ve denizde bulup bulabilecekleri en iyi tatili sunmak için özel olarak tasarlanmıştır. Denizlerin ikonu ile bunu yeni bir seviyeye taşıyarak muhteşem aile tatilini yarattık.’’ <img class="alignnone wp-image-54177" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2022/10/Ship-Shot-05_Navigator-of-the-Seas_Royal-Caribbean-International-768x576-1-300x225.jpg" alt="" width="824" height="618" /> Yeni teknede adrenalin dolu anlar için deniz üzerindeki en büyük su parkı ve daha önce hiç yapılmadığı kadar çok okyanus manzarası ve havuzla (haftanın her günü için bir tane) rahatlamanın eşsiz yollarını sunuyor. Ayrıca yolculara 40’tan fazla yeni ve seçilebilir akşam yemeği, bar, gece hayatı seçenekleri ve en üstün eğlence imkanı sağlıyor. Royal Caribbean Uluslararası Grup başkanı ve CEO’su Micheal Bayley, ‘’ Denizlerin İkonu, 50 yılı aşkın zamandır yolculara hatırlanmaya değer anılar yaratmakla kalmayıp tatilseverlere deneyimlerini doruklara çıkarmak için cesur bir girişimidir’’ şeklinde konuştu. ‘’Artık aileler ve arkadaş grupları, bağ kurabilecekleri ve kendi maceralarının tadını çıkarabilecekleri deneyimlere her zamankinden daha fazla öncelik veriyorlar. Heyecan arayanlar, rahatlamak isteyenler ve diğer herkes için her şeyi tek bir yerde, hiçbir şeyden ödün vermeden mümkün kılan bir tatil yaratmaya hazırız. Bu türünün ilk örneği birleşim ve İkon’u aile tatillerinin geleceği haline getirir.” <strong>Yepyeni Muhitler </strong><strong> </strong> <img class="alignnone wp-image-54176" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2022/10/royal-caribbean-oasis-3-activities-OASIS0117-65330bc888074d66b128833ffbe59c38-300x188.jpg" alt="" width="747" height="468" /> Royal Caribbean, gemi için eşi benzeri olmayan beş muhit oluşturdu. Heyecan Adası, Kategori 6 gibi rekor kıran altı kaydırağı olan denizdeki en büyük su parkı gibi önemli yerlere ev sahipliği yapıyor. Rahatlama Adası bünyesinde nefes kesen okyanus manzaralı her moda uygun havuzlarına ek olarak Swim & Tonic isimli yüzen barı ile deniz üstündeki en büyük havuz olan Bulut 17’deki yalnızca yetişkinlere özel olan sakin sonsuz köşeli koy havuzu Royal Bay Havuzu bulunur. Ayrıca, özellikle genç aileler için hazırlanmış olan Surfside muhiti de buraya dahildir. Hideaway (sığınak) muhiti ise okyanustan 135 metre dünyadaki plaj kulübü sahnelerinin iyi hislerini ve sadece bir seyir sunabileceği kesintisiz okyanus manzaralarını birleştirir. Denizdeki ilk asma sonsuzluk havuzu hepsinin ortasındadır. Son olarak, AquaDome gündüzleri sakin olmasına rağmen eğlenceli bir gece geçirmek için ideal olan canlı bir yerdir. Gemi, aynı zamanda bazı konukların favorileri olan bazı özellikleri de geri getirmeyi planlıyor. Daha büyük bir Royal Promenade, tavandan tabana okyanus manzarasının yanı sıra 15'ten fazla restoran, kafe, bar ve salona sahiptir; yemyeşil ve daha canlı bir Central Park'ta yemek yemek ve eğlenmek için daha çok imkan sunuyor. <img class="alignnone wp-image-54178" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2022/10/sf-royal-caribbean-bahamas-cruise-mariner-of-the-sea-20180621-300x169.jpg" alt="" width="778" height="438" />
Adını romantizm akımının en başarılı kalemlerinden ünlü Fransız yazar Victor Hugo’nun dünya edebiyatı klasiklerinde yer alan ve 1831 yılında okuyucuyla buluşan Notre Dame de Paris (Notre Dame’ın Kamburu) adlı eserinin baş kahramanı olan Quasimodo’dan alır. Bu sendromun adının neden buradan geldiğini daha iyi anlamak için gelin bu esere yakından bir bakalım. Bir gün kamburu ve farklı görünüşünden dolayı bir bebek katedralin önünde ölüme terk edilmiş halde papaz Frollo tarafından bulunur ve hayatının geri kalanını geçirmesi için katedrale alınır. Bebeğe, Frollo tarafından ‘’eksik, tamamlanmamış adam’’ anlamına gelen Quasimodo ismi verilir. Yaşı büyüdükçe katedral içeresinde, insanlara görülmemek şartıyla zangoçluk yapmaya başlar. Çan kulesinden şehre ancak uzaktan bakabilen Quasimodo dışarı çıkmak istese de, Frollo tarafından çirkinliği yüzünden insanlarda bir panik yaratacağı gerekçesiyle her seferinde durdurulur. Günler günleri kovalarken baş karakterimiz Quasimodo, papaz Frollo ve zaten nişanlı olan subay Phoebus’ı güzeller güzeli çingene kızı Esmeralda’ya olan bir araya getirerek hayatlarını karmakarışık bir hale sokar. Esmeralda ve Quoasimodo’nun birbirine sarılmış iki kemikleşmiş ceset olarak bulunması ile sona eren o trajik hikaye başlar. <img class="snax-figure-content attachment-large alignnone" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2022/10/th-5-11.jpg" alt="" width="779" height="519" /> Neden bu eserin sendroma ismini verdiğinin altını çizecek olursak; Quasimodo, fiziksel farklılıklarından ve kamburundan dolayı ‘’yaratık, eksik’’ gibi acımasızca ötekileştiren sıfatlarla adlandırılmış bir karakter. Çirkin olduğu gerekçesiyle hayatın akışından koparılıp bir çan kulesine mahkum edilen, sevmek, sohbet etmek, gezmek gibi insani aktivitelerden uzaklaştırılmış olan karakter gibi, bu sendromdan muzdarip bireyler de kendilerini olduklarından çok daha kusurlu görür ve hayatlarını ayna karşısında geçirerek akıştan uzakta kalabilirler. Dismorfik bozukluk olarak da bilinen Quasimodo sendromu, ilk kez 1886 yılında başarılı İtalyan Psikiyatr Enrico Morelli tarafından kavramsallaştırılmıştır. Günümüzde daha çok ergenlik döneminde görülse de, bu sendromu belli bir yaş grubuna aitmiş gibi sınıflandırmak pek de doğru olmaz. Bu sendroma sahip olanlar çoğu kişi insan içine çıkmaktan kaçınarak kendilerini eve kapatırlar. Kusurlarından çok utandıklarını dile getirerek zaman zaman aynaya bakmak dahi istemezken bazı zamanlarda ise kusurlarının sayısını yeniden belirlemek için kendilerini dikkatlice incelemek için ayna karşısında saatlerini harcayabilirler ve sosyal hayattan koparak, zaman kavramlarını yitirebilirler. Son zamanlarda yaygınlığı artan sosyal medya kültürü ve fotoğraf filtrelerinden tetiklendiği düşünülen bu sendrom eğer tedavi edilmezse sosyal fobi başta olmak üzere obsesif kompulsif bozukluk (OKB), depresyon ve intihara meyillilik kadar büyük ve ciddi durumların yolunu açabilir. <img class="alignnone wp-image-53803" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2022/10/dismorfofobi-300x172.jpg" alt="" width="724" height="415" /> <strong>Sebepler</strong> <ul> <li>Genetik yapı en sık görülen sebeplerden biri. Eğer aile ferdlerinizden birinde OKB veya dismorfik bozukluk yaşayan biri varsa sizin de bu sendromu deneyimleme riskiniz artar.</li> <li>Beyindeki kimyasal dengesizlikler ve bozukluklar</li> <li>Travmatik yaşanmışlıklar (istismar ve ihmal)</li> </ul> <strong>Belirti ve Semptomlar </strong><strong> </strong> <ul> <li>Bireyler kendilerini gereğinden fazla incelerken doğru olmayan acımasız yorumlarda bulunurlar,</li> <li>Kendilerinde gördükleri kusurları çevresindekilere de onaylatmaya çalışırlar,</li> <li>Sık sık plastik cerrahi işlemi geçirmek isterler,</li> <li>Başlarda kusur olarak gördüklerini engel boyutuna getirerek kendilerini hayatın akışından koparırlar,</li> <li>Ayna karşısında geçirdikleri zaman zarfı gittikçe artış gösterir,</li> <li>Özgüven problemleri yaşamaya başlarlar ve kaçma eğilimi gösterirler.</li> </ul>
<strong>Adobe</strong>, yıllık <strong>Adobe Max</strong> teknoloji konferansında <strong>Photoshop</strong> uygulamasındaki yenilikleri duyurdu. Bu yenilikler sayesinde görsel düzenleme daha kolay hale gelecek. Açıklamalarla birlikte, yazılıma dahil edilen yeni AI güncellemeleri ve becerileri yepyeni bir saha haline geldi. <strong>Adobe Sensei</strong> AI ile desteklenen masaüstü uygulaması, tek tıkla silme, nesneleri kaldırma ve yeniden konumlandırma gibi gelişmeleri bünyesinde barındırıyor. AI özelliğinin yanı sıra, kullanıcıların görselde istemediği ögeleri Shift+Delete kısa yolu ile silmesini sağlayan bu özellik güz konferansında tanıtılmak için hazırlandı. Güncellenen bir diğer özellik olan görsel düzenleyen nötr filtre, eski resimlerdeki çizik ve diğer küçük kusurları otomatik olarak saptar ve yok eder. Şirket, AI görüntü düzenleme ve oluşturmanın ne kadar etkili olabileceğini biliyor ve yetenekleri geliştirmek istiyor. <strong>Adobe</strong>'nin, kullanıcıların fotoğrafları düzenlemesine ve şimdi <strong>Adobe Sensei</strong> AI ile revize etmesine olanak tanıyan bir AI görüntü düzenleme aracı olan <strong>Lightroom</strong>, yalnızca geçen yıl 1,3 milyardan fazla kez kullanıldı. İnsanlar artık <strong>Adobe</strong>'ye eklenen yapay zekayı kullanarak içeriklerini değiştirebiliyor. Yazılım şirketi ayrıca, <strong>Photoshop</strong>'ta günlük görevlerde işlerin düzene konmasını sağlayan Kılavuzlar geliştirmeleri de sağladı. İnsanlar menü özelliğiyle kılavuzları özelleştirebilir, düzenleyebilir ve silebilir, böylece istediklerini öğrenme ve oluşturma seçeneği sunar. <img class="wp-image-53504 aligncenter" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2022/10/Adobe-Illustrator-iPad-e1666256393144-300x215.webp" alt="" width="760" height="545" /> Ayrıca <strong>iPad</strong>'de de <strong>Photoshop</strong> uygulamasına yeni özellikler eklenerek verimli hale getirildi. Teknolojik gelişmelerden biri, kullanıcıların zamandan tasarruf etmesini sağlayan ve aynı zamanda kolay bir yedek arka planın eklenmesini sağlayan tek dokunuşla arka planı kaldırma özelliğidir. <strong>Photoshop</strong>'un<strong> iPad</strong>'de piyasaya sunulmasından bu yana şirket, bir zamanlar yalnızca masaüstü sürümünde erişilebilen farklı özellikler sunuyor. Bu gelişmelerin çoğu, yapay zeka teknolojisi ile birlikte yapılmıştır. <strong>“IPad'de Photoshop'un Mart 2022 sürümüyle, iPad'inizde portre görüntüleriyle çalışırken hassas seçimler yapmanıza yardımcı olacak gelişmiş AI teknolojisi ile Konu Seçme eylemini geliştirdik.” </strong> <strong>IPad</strong>'de kullanılabilen heyecan verici bir özellik, <strong>İçerik Duyarlı Dolgu</strong>'dur. Bu özellik sayesinde arka plandaki istenmeyen nesneler düzgün bir şekilde kaldırılabilir veya karıştırılabilir. Şirket, çevredekilerin fotoğrafta istenmeyebilecek ögeler veya tozlarla birlikte kaldırılabileceğini belirtti. <strong>Adobe</strong>, AI teknolojisini kullanarak kullanıcıların görüntünün herhangi bir kısmını çevreye bağlı içerikle doldurmalarını istediğini söyledi. <strong>Adobe</strong>'nin AI teknolojisinden yararlanan ek bir özellik, şirketin portreler için kullanılabileceğini söylediği Konu Seçme öğesidir. Konu Seç aracı artık belirli kişilerin, nesnelerin, hayvanların ve ek öğelerin görüntülerini tanımlayabilir. Diğer yeni teknolojik özellikler gibi, bir görüntüyü tek dokunuşla hızlı bir şekilde geliştirme özelliğiyle özelliğin basitliğini vurgular. <strong>Adobe</strong> kullanıcıları, istenmeyen öğelerin kolayca kaldırılmasını sağlayan ve ACR'ye önceden ayarlanmış AI maskeleri uygulayan <strong>Adobe Camera Raw (ACR)</strong> eklentilerine erişebilir. Katman maskeleri, görüntüyü tamamen silmeden bir görüntünün parçalarını gizlemenin yollarıdır. Bu, görüntüleri çeşitli renklerle değiştirmenin veya görüntünün tamamını değiştirmek yerine belirli bir alandaki nesneleri kesmenin bir yoludur. <img class="wp-image-53507 aligncenter" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2022/10/whats_new_tile_1-1-768x480-1-300x188.jpg" alt="" width="933" height="585" /> Şirket ayrıca, jeneratif yapay zekayı yazılımına dahil edeceğini, ancak sanatçıların tarzlarını ve çalışmalarını nasıl kontrol edebilecekleri konusunda şeffaf olmak istediğini de duyurdu. Bu, sanatçıların çalışmaları için kredi almalarını sağlamak içindir. <strong>Adobe</strong>'nin girişimi İçerik Yetki Girişimi (CAI) olarak adlandırılır ve içerik oluşturucuların çalışmaları için kredi almalarını sağlamak için daha fazlasını arar. <strong>Adobe Creative Cloud</strong>'un baş ürün sorumlusu ve icra başkan yardımcısı Scott Belsky, <strong>"Yaratıcı yapay zekayı araçlarımızda, sanatçıları güçlendiren ve yaratıcılığı yeni insanlara açacak şekilde uygulayarak bu geçişi yönetmeye kararlıyız, ancak asla insan hayal gücü ve muhakeme gücünü değiştirmeye çalışmayız,"</strong> dedi. <strong>“Yaratıcı ve teknolojik topluluklarla birlikte çalışarak, yapay zekanın şeffaf bir şekilde geliştirilmesini sağlıyoruz.” </strong>
Bugün, sosyal medyada sık sık karşılaştığım ve herkesin bir parçası olması gerektiğini düşünerek desteklediğim bir hareketten bahsedeceğim sizlere. Çengelli iğne yani <strong>"safety pin"</strong> hareketi aslında sizin nefrete karşı olduğunuzun bir sembolü olarak kısaca açıklanabilir ancak çok daha derin anlamları içinde barındırır. Gelin beraber bu harika hareketi biraz daha tanıyalım. Biliyorsunuz ki –ne yazık ki– bazı dezavantajlı/azınlık(!) gruplara sonu bitmek bilmeyen saldırılar artık adeta basit rutinler gibi günlük hayatın bir parçası haline geldi. Dünyanın her yerinde sayısız saldırı haberleri yükselirken bunlara karşı duruş niteliğindeki çengelli iğne hareketi ise aslında Amerika’da gerçekleşen seçim döneminin ardından Trump’ın azınlık saydığı gruplara mensup bireyleri destekleyen ve Trump’ın bu nefret odaklı davranışlarına karşı çıkan bireyler tarafından başlatıldı. <strong>Saldırganların ‘’dezavantajlı/ azınlık’’ olarak adlandırdığı bu grubun çoğunlukla kimlerden olduğuna bakacak olursak; </strong> <ul> <li>Çocuklar,</li> <li>Kadınlar,</li> <li>Müslümanlar,</li> <li>LGBTQ+ bireyleri,</li> <li>Göçmenler ve mülteciler,</li> <li>Farklı ırktaki bireyler,</li> <li>Engelli bireyleri görebiliriz.</li> </ul> İnsanların bir etiketi olmayacağını, etiketin ancak eşyalara ait bir şey olduğunu anlatma çabalarımız yıllardır sürse de saldırganlar bunları yok sayarak kendi bildiklerini okumaya devam ediyor. Bu durumda da kendini tehdit altında veya tehlikede hisseden bireyler için ses olmaya devam etmekle kalmayıp, onlar için güvenli bir ortam sağlama çabası içerisinde olmamız ve bu çabamızı da karşı tarafa hissettirmemiz gerekiyor. Şapkanıza, çantanıza, gömleğinizin yakasına veya cebinizin üstüne bir çengelli iğne takarak bu güzel hareket içerisinde yerinizi alabileceğiniz gibi sosyal medyada ‘’hakkında’’ kısmına çengelli iğne emojisi ekleyerek güvenli alan oluşturmak adına bir adım daha atabilirsiniz. <img class="wp-image-52269 aligncenter" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2022/10/iStock-489044671-1200x675-1-300x169.jpg" alt="" width="1062" height="598" /> <strong>Çengelli İğne (Safety Pin) Ne Anlama Gelir? </strong><strong> </strong> Huzursuz olan ve güvende hissetmeyen her kim olursa olsun, çengelli iğne hareketine dahil olmuş birine başından geçenleri yargılanmayacağından ve zarar görmeyeceğinden emin olarak korkmadan anlatabilir, ona sığınabilir. Çengelli iğne taktığınızda; <ul> <li>Bana güvenebilirsin,</li> <li>Benden sana zarar gelmez, başkasının da zarar vermesine izin vermem,</li> <li>Seni seviyor ve saygı duyuyorum,</li> <li>Rengin, ırkın, cinsiyetin, yönelimin, dinin, inanışın, engelin veya korktuğun şey ne olursa olsun seni kabul ediyorum,</li> <li>Bana sığınabilir, saklanabilirsin,</li> <li>Neye ihtiyacın varsa elimden geldiğince yardım edebilirim,</li> <li>Konuşmak istersen seni yargılamadan dinlerim demiş oluyor ve dünya üzerindeki güvenli alanı biraz daha genişletmeye destek olmuş oluyorsunuz.</li> </ul> Yazımın finalini ise Charles Bukowski’den çok sevdiğim bir alıntı ile yapmak istiyorum. “Hangi çiçek, diğerini ‘sarı açtı’ diye ayıplar? Hangi kuş, ‘farklı ötünce’ diğerine yasak koyar? Derisinden, dilinden ötürü öldürülüyor insanlar. Ah insanlar! Her şeyi bulup kendini bulamayanlar.” Bu dünya hepimizin, hep birlikte, bizi biz yapan farklılıklarımızla güzel, özel ve eşsiziz. Güvenli bir hayat sürebilmek için böyle hareketlere ihtiyaç duymayacağımız günlere bir an önce kavuşmamız umuduyla...
İnsanların en önemli yeteneklerinden biri düşünmek ve sorgulamaktır. Düşüncelerin doğruluğu ve yanlışlığı ise insanların o düşünceyi mantıklarında bir yere oturtup oturtamadığına bağlı olarak değişir. Paradokslar da tam olarak burada hayatımıza giriyor diyebiliriz. Dilimizde yanıltmaç, çatışkı veya çelişki olarak adlandırılan paradoksları basitçe alışılmış düşüncelerin zıttı şeklinde tanımlamak mümkündür. <strong>Paradoksların Özellikleri</strong><strong> </strong> <ul> <li>Mantıksız gibi görünse de aslında kendi içerisinde bir mantığa sahiptir.</li> <li>İki doğrunun veya yanlışın çelişkisidir.</li> <li>Öğreticidir.</li> <li>Düşünmeye ve sorgulamaya teşvik eder.</li> <li>Zihin açmak için oldukça yararlıdır.</li> </ul> Paradoks örneklerimize geçmeden önce, başlıktaki paradokstan bahsetmek istiyorum. ‘’Bu yazıyı okumayın!’’ başlığına rağmen ‘’neden okumayayım ki’’ deyip buraya gelip okuduğunuza göre bir paradoksa adım attınız bile! Okumamanız gerektiğini, okumadan anlayamayacağınız bir yazı basit bir paradoks örneğidir. Gelin hayatımızda sık sık karşılaştığımız diğer paradokslara beraber bakalım. <strong>Bilginiz arttıkça aslında ne kadar az bildiğinizi farkına varırsınız.</strong><strong> </strong> ‘’Bildiğim tek şey hiçbir şey bilmediğimdir’’ sözünü hatırlayanlarınız oldu mu? Aslında bu paradoks tam da bundan ibaret diyebiliriz. Bir şeyi bilmiyorsanız, neyi bilmediğinizi de bilmediğiniz için her şeyi biliyor gibi hissedersiniz. Öğrenmeye başladığınızda, bilginin okyanuslar kadar sonsuz olduğunu görür ve bildiklerinizin yalnızca o okyanustaki bir su damlası olduğunu farkına varır. <strong>Başarısızlıktan korkarsak, başarısızlık riskimiz artar.</strong><strong> </strong> Bu durum kimilerince çekim yasası olarak kimilerince ise biraz sonra bahsedeceğim korku paradoksu olarak açıklanır. <strong>Bir şeyin zorluğunu ne kadar düşünürsek o kadar zorlaşır.</strong><strong> </strong> Bir durumun ve duygunun anlamını biz yükleriz bu yüzden de bir şeyin önemi tamamen bize bağlıdır. İstemli veya istemsiz olarak yüklediğimiz anlamların yoğunluğunu belirler, başkasına kıyı gibi gözüken birde boğulacak gibi hissedebiliriz. <strong>Herkes herkesi değiştirmek ister ancak kendini değiştirmeyi denemez. </strong><strong> </strong> Hepimiz değişimin yaşam için bir gereklilik olduğunu bilir ve bunun üzerine birçok şey okur, karşımızdakilere akıl veririz. Bir şeylerin değişmesi gerektiğini bilsek dahi, bunu karşıdan bekler ve benim yapmamla ne olacak ki gibi bir tavır sergileriz. ‘’Ben böyleyim’’ diyerek karşı taraftan sürekli değişmesini bekleyip bizi olduğumuz gibi kabul etmeleri için baskı kurmak da buna verebileceğimiz örnekler arasındadır. <strong>Hayatta değişmeyen tek şey değişimin kendisidir. </strong> Hayatta değişmeyen tek şey, değişimdir ve değişime karşı duran her şey hayat akışından ayrı düşer. Değişim namı diğer adaptasyon, biz canlıların hayatta kalması için gereklidir. Adaptasyonunu sağlayamayan hiç bir canlı yaşamını sağlıklı bir şekilde sürdüremez. <strong>Ne kadar çok seçeneğiniz varsa, seçtiklerinizden o kadar az memnun olursunuz.</strong><strong> </strong> Seçenekler arttıkça acabalar artar ve acabalar keşkeleri getirir. Keşkeler ise anın hırsızlarıdır. Elbette ki seçeneğin olmaması da iyi değildir ancak çok fazla seçenek için de durum ne yazık ki bundan ibarettir. <strong>Kesin olan tek şey, hiçbir şeyin kesin olmamasıdır.</strong><strong> </strong> Hiçbir şey kesin değildir, sadece o zamana göre uygunluk oranı yüksektir veya o zamana kadar doğru kabul edilmiştir. ‘’Yalnızca aptallar emin olur’’ sözü de bunu destekler niteliktedir diyebiliriz. Bu paradoks, bilgi paradoksunun da bir parçasıdır. <strong>Bir şeyden ne kadar korkarsan, o kadar çok maruz kalırsın.</strong><strong> </strong> Anneannelerimizin deyişiyle ‘’istenmedik ot, burnunun dibinde biter’’ şeklinde açıklanabilen bu durum aslında Murphy kanunlarından da tanıdık gelebilir. Hayatımızda sık sık karşılaştığımız bir durumdur ve kaçtığımız şey de tam da önümüzde beliriverir belki de bu hayatın bize korkularımızın üstüne gitmemiz için yaptığı bir kıyaktır, ne dersiniz? <strong>Mutluluğu aramak, mutsuzluğa sebep olur.</strong><strong> </strong> Mutluluk tanımı kişiden kişiye değişir, bu yüzden de başkasının kendi mutluluğuna ulaştığı yol sizin için uygun bir rota olmayabilir ve bizi ters yönde etkileyebilir. <strong>Birini ne kadar etkilemeye çalışırsak o kadar az etkileriz.</strong><strong> </strong> Murphy kanunlarından biri ile devam edelim. Zorla güzellik olmaz veya kaçan kovalanır şeklinde de özetleyebileceğimiz bu paradoks, ne yazık ki hayatta çok kez karşımıza çıkar. <strong>Tarihten öğrendiğimiz tek şey, tarihten hiçbir şey öğrenmememizdir. </strong><strong> </strong> Eğer tarihten bir şeyler öğrenmiş olsaydık, aynı hatalardan kaynaklanan olayları yaşıyor olmazdık değil mi? Bunu tarih tekerrür eder şeklinde açıklasak da, bazı olayların göz göre göre yapılan hatalardan dolayı gerçekleştiğini bilmek çok acı değil mi sizce de? Tarih derslerinde olayların sebeplerini ve sonuçlarını öğreniyoruz, çözüm üretmek için bu kadarı yeterli değil mi? <strong>Seçim yapmamak da bir seçimdir.</strong> Seçim, bir şeyi seçme veya seçmeme eylemidir. O halde seçmek her ne kadar bir seçimse seçmemek de öyledir. <strong>Yalancı, yalanı söyleyemeyen kişidir. </strong><strong> </strong> Yalancı, yalanı söyleyemeyen kişiye denir çünkü eğer yalanı söyleyebilmiş olsaydı yalan olduğunu anlayamadığımız için o kişiye yalancı diyemeyiz. Yalan söylediği belli olan kişi ise aslında yalan söylemeyi beceremediği için yakalanır ve kendisine yalancı deriz.
<p>Merhaba, sevgili Dergio okuyucuları. Bugün sizlere başta gönüllü ablalığını yaptığım Yaren B. ve diğer minicik bedenleriyle kocaman bir mücadele içinde olan <strong>SMA</strong> savaşçısı bebeklerden ve onlara nasıl destek olabileceğinizden bahsetmek istiyorum.</p><p>Öncelikle Yaren bebek ile nasıl tanıştığımı anlatacağım. Tekirdağ’a henüz yeni taşınmıştım ve otobüslerin arka camlarında dünyalar güzeli bir bebek resmi gördüm. Başta ne olduğunu anlayamadım, sonrasında bir billboardda yeniden denk geldim çiçek kızımıza. SMA savaşçısıymış meğer, haberlerde hep duyardım ama ne olduğuna dair çok bir bilgim yoktu. Bildiğim tek şey, hiç kimsenin -özellikle de çocukların- yalnız olmaması gerektiğiydi. Sosyal medyada aradım önce ve @yarene_nefes_ol sayfasını buldum, SMA’nın ne olduğunu, Yaren’in ne kadar zamandır bu hastalıkla savaştığını, çaresinin olup olmadığını ve en önemlisi de onlar için ne yapabileceğimi sordum. Birbirinden sıcakkanlı ve yardımsever kişilerden oluşan bir gönüllü ailesiyle tanıştım böylelikle.</p><p>Dışarı çıktığınızda otobüslerin arkalarında, billboardlarda, yolda, parklarda olan stantlarda, hatta alışveriş için girdiğiniz dükkanların kasalarının yanında gördüğünüz kumbaralarda ve sosyal medyada çokça karşınıza çıkan ve ne yazık ki bebek ölümlerinin en büyük kısmının sebebi olan SMA nedir biliyor musunuz?</p><p>Bebeklerde ve küçük çocuklarda ortaya çıkan genetik temelli, nadir görülen ve ne yazık ki eğer tedavi edilmezse ölümcül olan bir çeşit kas hastalığıdır. 2019 yılında<em> <strong>Zolgensma</strong></em> adlı, hastaya yalnızca bir kez uygulanan ve oldukça etkili bir gen tedavisi yöntemi ile tamamen iyileşme imkanı olan bu hastalığı, tıp dünyası tip-1, tip-2, tip-3 ve tip-4 olmak üzere 4 ana türde tanımlıyor ancak ilk 3 tip küçük yaşlarda görülüyor.</p><p><strong>SMA Hastası Bir Bebeğe Nasıl Destek Olabilirim? </strong><strong> </strong></p><p>Zolgensma, ne yazık ki tek bir ailenin karşılayabileceği bir fiyatta olmayan ve bu yüzden de bağışlar olmadan temin edilmesi imkansız bir ilaç. Bu yüzden de valilikten izin ve onay alınarak bağış kampanyaları yürütülüyor. Bu bağış kampanyalarını ve kampanyanın durumunu destekçilerle paylaşmak, seslerini duyurmak için sosyal medya sık sık kullanılıyor. Her bebeğin kendi gönüllü abla ve ağabeylerinden oluşan gruplar ile kampanya için yayınlar, kermesler vb. etkinlikler düzenleniyor.</p><p>Maddi bir destekte bulunmak için bebeklerin sosyal medya hesaplarını inceleyebilir, dijital bankacılık yöntemlerini kullanarak, kampanyanın anlaşmalı olduğu telefon operatörlerine sms atarak, stantlardaki ve dükkanlardaki kumbaralar aracılığı ile bağışta bulunabilirsiniz.</p><p>Ama elbette ki en önemlisi manevi desteğinizi eksik etmemeniz olacaktır. Manevi destekten kastım ne mi?</p><p><em>Sizler için şöyle maddeler halinde yazayım; </em></p><ul><li>Sosyal medya hesaplarını takip edin,</li><li>Canlı yayınları izleyin, yayını arkadaşlarınızla paylaşın veya bizlere destek olmak için yayına konuk olun,</li><li>Gönderilere yorum yapın, beğenin, kaydedin ve başkalarıyla paylaşarak sesimizi duyurmamıza yardımcı olun,</li><li>Gönderileri, ister hikaye ister gönderi olarak kendi hesaplarınızda bebeğin hesabını etiketlemeyi unutmadan paylaşın,</li><li>Çevrenize olabildiğince bebekten bahsedin,</li><li>Gönüllü gruplarına katılın veya etkinliklerde gönüllüleri ziyaret edin.</li></ul><p>İşte bir bebeğin çıkmayan sesi olmak bu kadar kolay! Lütfen çaresi olan bir hastalığa daha fazla bebeğimizi kurban etmeden elimizden geleni yapmaya çalışalım. Kimse kimseden çok yüklü miktarda bağışlar beklemiyor, çünkü ilaca kavuşmak için az kişinin çok parasına değil, çok kişinin az parasına ihtiyaç olduğunu unutmayın.</p><p>Bütün bebeklerimizin yalnızca koşup oynarken tatlı düşmeler sonucu küçük yaralanmaları ve mutluluktan ağladığı bir dünya dileklerimle...</p>
Bunun olacağını hiç düşünmezdim aslında, bir anda sessizleşiverdi dünya. Ne eskiden şikayet ettiğim kapı gıcırtısı sesi vardı artık ne de çok sevdiğim kuşların o huzur veren şarkıları... O çok gürültülü şehir bir anda ıssız bir yere döndü adeta. Ne oldu anlayamadım önce, herkes konuşuyordu ama tek bir kelime bile yoktu duyabildiğim. Kendimi dünyadan dışlanmış hissettim, kendi sesimi bile duyamıyordum. Hep aynı tartışmalar yaşanmaya başladı sonrasında, ‘’Bersun, beni dinlemiyor musun?’’, ‘’Anlamıyor musun?’’, ‘’Beni umursamıyorsun bile!’’ ve daha niceleri... Hiç aklıma gelmedi kulaklarımın artık duymama ihtimalinin oluşu, kafam dolu dedim, dikkatim dağınık dedim sanki korkulacak bir şeymiş gibi kabullenemedim. Çünkü korkmuştum, ne işaret dili bilirdim ne de işitme engelli bir tanıdığım vardı beni anlayabilecek ve yol gösterebilecek. Duyamadığım sesler de baş ağrıtabilirmiş, bunu öğrendim bu süreçte. Bir düşünsenize akşam her şeyi duyabiliyorsunuz ama sabah sesler sanki yanınızdaki insandan değil de iki bina öteden geliyor. Ve o kadar ötekileştirilmiş ki işitme engelli bireyler sanki başka bir evrenden gelmişler gibi, kimse işaret dili bile bilmiyor. Duyamıyorum dediğinizde ahlaya vahlaya cevap veriyorlar size, duyamıyorsunuz ama o acıyan gözler adeta kara tahtayı tırnaklarmışçasına bir uğultu saplanıyor beyninize kadar. <p style="padding-left: 40px"><img class=" wp-image-49091 aligncenter" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2022/09/images-3-1-300x184.jpeg" alt="" width="826" height="507" /></p> Artık tamam deyip kabullenip gidiyorsunuz hastaneye, durumu anlatıyorsunuz ve giriyorsunuz işitme testine. Bir bakıyorsunuz ki o test odasının rahatsız edici sessizliği her yerde sizinle olacak artık. Bir sonraki adım ne olacak, bilemiyorsunuz. İşitme cihazı almanız gerektiği söyleniyor ve onunla duyabileceğiniz anlatılıyor size tane tane. Kabul ediyorsunuz, gürültü dolu bir dünyada sessiz yaşamak sandığınızdan daha zor çünkü, öğreniyorsunuz bunu. Güç bela ücretini denkleştirdiğiniz işitme cihazınıza kavuşuyorsunuz sonunda. İlk denemeniz hep hatıranızda kalacak bir an olarak kazınıyor aklınıza. Dünyayı ilk defa deneyimleyen bir bebek kadar heyecanla bakıyorsunuz etrafınıza, dinlemeye duymaya çalışıyorsunuz her şeyi. Çok güzel gidiyor her şey, artık duyabiliyorsunuz iletişim kurup hayatınızı sürdürebilecek kadar ama bir sorun var... O cihaz ne kadar küçük olursa olsun acıtıyor, bazen fırlatıp atasınız geliyor ama dışarıdaysanız ne yazık ki tehlikeyi çağırmak demek bu, yapamıyorsunuz. Sabah uyandığınızda bazen en sevdiğiniz şarkıyı açmak ister ya insan, açamıyorsunuz. Açsanız da duyamıyorsunuz zaten. Eskiden dinlediğiniz şarkıların ritimleri dolanıyor parmak uçlarınızda. Düşünüyorsunuz sadece, ya hiç duymasaydım ne olacaktı? Ya doğuştan duymasaydım, hatırladığım şarkıları bile hiç duymamış olsaydım, kuşları hiç dinlemeseydim... Ne kadar ütopik geliyor kulağa değil mi? Değil aslında, bunu yaşayan milyonlarca insan var. Eminim ki bunu okurken az da olsa anlayabildiniz bizleri. Çok bir şey yok sizden beklediğimiz aslında. Bizi ötekileştirerek veya yok sayarak daha da zorlaştırmayın hayatımızı. Bizim de sizlerden farkımız olmadığını, herkesin engelli adayı olduğunu unutmadan davranın. İşaret dili öğrenmeye çalışın, bizlerle bağırmadan tane tane konuşun, nasıl iletişim kurmanız gerektiğinizi sorun. Unutmayın ki engelleri aşmanın en kolay yolu birlik olmaktır!
Hayatın birçok alanına isim anne/babalığı yapmış olan mitoloji karakterlerinin psikolojik sendromlara da isim verdiğini biliyor muydunuz? Psikologlar ve psikoloji alanında çalışan diğer uzmanlarca incelenen ve analiz edilen hangi mitler hangi psikolojik sendromu anlatıyor gelin yakından bakalım. <strong>Oedipus & Elektra Sendromu </strong><strong> </strong> <img class="alignnone wp-image-48683" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2022/09/elektra-kompleksi-nedir-300x200.jpeg" alt="" width="695" height="463" /> Yunan mitolojisinin en bilinen ve trajik hikayesiyle bilinen kahramanlarından biri olan Oedipus’tan ismini alır. Gelin önce bu mitte neler olduğunu kısaca hatırlayalım. Labdakos’un oğlu Kral Laios, Güneş Tanrısı Apollon tarafından oğlu tarafından öldürüleceği kehanetini öğrenir ve bunu önlemek için eşi İokaste oğulları Oepipus’u dünyaya getirdiğinde onu olabildiğince uzakta olan bir dağa sürerler ve zavallı çocuk, bir çoban tarafından başka bir kraliyet ailesine evlat olarak verilir. Birden fazla varyasyonu olan bu mitin asıl önemli kısmına gelecek olursak, Oedipus bir gün geçmişini öğrenmek için bir kahine gider. Geçmişini öğrenemese de ileride babasını öldürüp annesiyle evleneceğini öğrenir ve bunun olmaması için sarayı terk eder. Yolda önüne çıkanlarla savaşır ve haberi olmadan babasını öldürür. Bir canavarı öldürenin kraliçe ile evleneceğini duyar ve canavarla savaşmayı denemek ister, başarılı olunca da her şeyden habersiz öz annesiyle evlenmiş olur. Bu sendrom, erkek çocuklarının annelerine karşı duyduğu kontrolsüz aşkı yüzünden babalarını rakip görmesi durumu şeklinde açıklanabilir. Elektra sendromu ise Oedipus sendromunun ters hali gibidir diyebiliriz. Bu sefer konu, kız çocuklarının babalarına karşı duyduğu kontrolsüz aşk yüzünden annelerini rakip görmesidir. Freud tarafından psikanaliz çerçevesinde incelenip yorumlanarak psikoloji literatüründe yerlerini almış olan bu iki sendrom/kompleks yani karmaşa hali, libido ve egonun oluştuğu dönem olarak da bilinen fallik dönemde (3-6 yaş) görülür ancak zamanla çeşitli sebeplerle ortadan kalkar. Eğer bu durum hiç değişmeden devam ederse mutlaka bir uzmanla görüşmeniz gerektiğini de belirtmek isterim. <strong>Achille</strong><strong> (Aşil) Sendromu</strong><strong> </strong> <img class="alignnone wp-image-48685" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2022/09/image12-300x168.jpg" alt="" width="705" height="395" /> Yunan mitolojisinin özgürlüğüne düşkün ve cesur savaşçılarından olan Achille (Aşil)’ in hikayesi çokça bilinen mitlerden biridir. İlyada Destanı’nda tanıdığımız Achille, ölümsüz olan Thetis’in ölümlü oğludur ancak Thetis, Achille’i ölümsüz yapmanın bir yolunu bulur. Yer altında olan ve suyu ile yıkanan herkesi ölümsüz kılan Styx nehrine Achille’i ayak bileğinden tutarak daldırıp çıkarır. Yok artık diyeceğiniz kısım ise tam olarak burada başlıyor. Thetis, ayak bileğinden tuttuğu için oraya nehrin sihirli suyu nüfuz edemiyor ve zavallı Achille’in ölümü de ayak bileğine saplanan bir oktan kaynaklanıyor. Peki bu sendromun bu mitle nasıl bir bağlantısı var derseniz, Achille sendromunun diğer adına bir bakalım. Sözde yatkınlık veya gizli başarısızlık sendromu olarak bilinen bu sendrom, Petruska Clarkson tarafından yazılmış olan The Achille Syndrome kitabı ile psikoloji literatüründe yerini aldı. Ne bu Achille sendromu diye bakacak olursak, genellikle mükemmeliyetçi ebeveynlerle yetişen bireylerde görüldüğü ile başlayabiliriz. Bu sendromdan muzdarip bireyler, çevreleri tarafından ne kadar övülürse övülsün, yaptıkları işten asla tatmin olmazlar. Başarılarının tamamen şans eseri olduğuna inanır ve bunu savunurlar. Basit sayılabilecek bir iş için bile çok fazla emek harcar ve buna bağlı olarak anksiyete yaşarlar. <strong>Cassandra</strong><strong> Sendromu </strong><strong> </strong> <img class="alignnone wp-image-48686" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2022/09/s-5c65684e3db5af8a08148a0665f797bb85f6a6e2-300x180.webp" alt="" width="707" height="424" /> Cassandra’nın kim olduğunu Yunan mitolojisinin Truva ile ilgili kısımlarına bakarsanız hatırlarsınız. Truva’nın son kralının kızı olan Cassandra, güzelliğiyle Güneş Tanrısı Apollon’un kalbini çalmayı başarır ve Apollon tarafından geleceği görme gücü alır. Ancak onunla evlenmekten vazgeçen Cassandra, Apollon’un gazabına uğrar ve bu özel gücü bir lanete dönüşür. O lanet ise, geleceği görmesine rağmen kimsenin ona kat'iyen inanmayacak olmasıdır. Bu sendromdan muzdarip bireyler, yüksek öngörü becerileri ve sezgi yetenekleri ile gelecekte yaşanacağını hissettiği olayları çevresindekileri uyarmak amacıyla anlatırlar ancak genellikle onlara inanmayan gözlerle bakanlarla karşılaşırlar. Kendilerine inanılmadığı için olayı önlemek amaçlı hiçbir önlem alamadıkları için depresif bir ruh hali içine girerler. Hissettikleri olası felaketler ise ne yazık ki yalnızca Cassandra sendromunun sebep olduğu sanrılardan ibarettir.
<em>Merhaba, sevgili Dergio okuyucuları. Yaklaşık bir haftadır TikTok'ta gezinirken karşıma çıkan bir akım var, bu öyle bir akım ki insanların eteklerindeki taşları döküyor, yüreklerindeki sızıları ve ruhlarındaki o aşağı çeken korkunç ağırlığı paylaşıyorlar…</em> Bir dövme düşünün, kocaman bir savaştan sağ çıktığınızı ve artık her şeyi kabullenip kendinizle barışmanızı sembolize ediyor… Aslında bu dövmeler bir zaferi temsil ediyor, savaştınız ve kazandınız. Tıpkı bir askerin ülkesini korumak için canı pahasına savaşıp, savaşta aldığı yarayı gururla taşıması gibi taşıyorsunuz bu dövmeyi. Tabii ki herkes dövme yaptırmak zorunda değil, bu savaşmadığınız anlamına da gelmiyor ancak bu dövmeleri ve anlamlarını bilmenizde fayda olduğunu düşünüyorum. O halde lafı çok da uzatmadan başlayalım. <strong>Medusa Dövmesi</strong> <img class="wp-image-46535 aligncenter" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2022/09/resim_2022-09-08_210243980-Cropped-300x169.jpg" alt="" width="693" height="390" /> Çoğunuzun bileceği üzere Medusa, Yunan mitolojisinin trajik hikayeli kadınlarından biri. Gorgon kız kardeşler olarak bilinen üç kız kardeşin tek ölümlüsü olan Medusa, laneti olan yılan saçlar ve gözüne baktığı herkesi taşa çevirmesiyle tanınan bir canavarmış gibi anlatılsa da aslında bu olayın bambaşka bir boyutu, bu hikayenin sanıldığından çok daha karanlık bir tarafı var. Bir gün bu üç kız kardeş, Athena'nın tapınağında rahibeliğe başlamışlar. Medusa o kadar güzel bir kadınmış ki onu tanrıçalar ve tanrılar bile kıskanırmış. Çok güzel altın sarısı saçları varmış. Bir gün Deniz tanrısı Poseidon, Medusa'ya göz koymuş ve Athena'nın tapınağında onunla olması için zorlamış ve hamile bırakmıştır -güzelleme yapılacak bir durum yok ancak böyle bir iğrençliğin tek bir kelime ile anlatılmasını da doğru bulmuyorum. Bundan sonrası için ise birbirinden farklı yorumlar var, kimine göre Athena, Medusa'nın kendisini koruması için saçlarını yılana çevirmiştir ancak kimine göre Athena bunu yalnızca onu kıskandığı ve olanların tapınağına bir saygısızlık olarak gördüğü için yapmıştır. Hayatının kalanına ''dişi canavar'' anlamına gelen gorgon olarak devam eden Medusa, ne yazık ki bu kadar şeyin üzerine Perseus tarafından başı kesilerek öldürülür. Öldürüldüğü sırada hamile olan Medusa, Pegasus ve Chrysar'ı bedeninden çıkarıverir. Kesilen başından dökülen kan damlaları ise yılanlara dönüşür. Athena, Medusa'dan düşen iki damla kanı Kral Erichthonius'a armağan eder. Bu iki damla kanın birisi ölümcül bir zehir, diğeri ise bütün hastalıklara deva olan bir panzehirdir. Kimi mite göre Medusa'yı öldürmek için sözde haklı sebepler sunulmaya çalışılsa da bu hikayenin ne yazık ki tek kurbanı Medusa'dır. Seksüel ve diğer her türlü tacizin kurbanlarının sembolü olan Medusa, günümüzde de feminist bakış açısıyla hikayesi konuşulan bir karakterdir. Güzelliği yüzünden tecavüze uğrayıp, çirkinliği yüzünden öldürüldüğü fikri yaygın bir düşünce olsa da hepimiz biliyoruz ki iki durum da asla bir bahaneyle açıklanamaz, açıklanmamalıdır. <strong>Noktalı Virgül Dövmesi</strong> <img class="alignnone wp-image-46536" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2022/09/resim_2022-09-08_210659917-Cropped-300x168.jpg" alt="" width="705" height="395" /> Öncelikle noktalı virgülün edebi anlamına bir bakalım. Yazar tarafından bitirilebilecek bir cümlenin uzatılması için kullanılan bir noktalama işaretidir noktalı virgül… Bir nevi ''henüz söyleyeceklerim bitmedi, hikayem devam ediyor'' der bizlere. İşte dövmenin de anlamı tam olarak budur. Genellikle bilek içine yaptırılan noktalı virgül dövmesi, dövme sahiplerinin depresyon, intihar düşünceleri, yeme problemleri gibi ciddi psikolojik savaşlar içerisinde olduğunu veya bu savaşı kazandığını sembolize eder. Birçok varyasyonu olan noktalı virgül dövmesi, kişilerin kendi hayatlarına ve savaşlarına göre farklı semboller içerebiliyor. Ancak temel olarak ''hikayem bitebilirdi ama bitmedi'' diye haykıran bu dövme, hayata yeniden tutunduklarını hatırlamak isteyenler için bir zafer rozeti haline 2013 yılında Amy Bleuel tarafından intihar eden babasını onurlandırmak, benzer ruhsal ve psikolojik savaş veren insanların sesini duyurup destek olmak amacıyla kurulan kar amacı gütmeyen bir destek hareketi olan Project Semicolon başlatıldı. Başkalarına ilham olmayı başarsa da ne yazık ki Bleuel kendi hikayesini erken bitirme kararı alarak 2017'de intihar ederek aramızdan ayrıldı.
Merhaba, sevgili dergio okuyucuları. Açılın Ben Öğrenci Koçuyum serisinin 2.yazısı ile karşınızdayım. İlk yazıda kendimizi tanımak ve doğru hedefler koymak üzerine konuşmuştuk. Bu yazıya başlarken, sizlerin ilk yazıyı okuyup hedef veya hedeflerinizi seçtiğini düşünerek yazdığımı belirtmek istiyorum. Eğer hedefimizi belirleyerek bir varış noktası seçtiğimize göre yola koyulmaya hazırlanabiliriz. Umuyorum ki adaya yolculuk metaforu üzerinden anlattığım süreci çok daha iyi anlayacak ve endişelerinizin sizi alıkoymasına izin vermeyeceksiniz. O zaman hadi başlayalım! Hedef koyarak varış noktamızı seçtik ama rotamız ne olacak, o noktaya nasıl varacağız, hangi yolu seçeceğiz, seçtiğimiz yola çıkmadan önce neler yapmamız gerekiyor, olası engeller karşısında ne yapacağız, aynı varışa giden kaç rota çizebiliriz, varış noktasını nasıl daha da ileriye taşıyabiliriz ve daha bunun gibi birçok sorunun cevabı planlamada gizlidir. Plan yapmak deyince aklınıza yalnızca yapılacaklar listesi geliyorsa, planlama konusuna çok yüzeysel bakıyorsunuz demektir. Plan, yapılacaklar listesinden çok daha fazlasıdır. Unutmamalısınız ki, hayatınızın belki de en heyecan verici yolculuğuna çıkmak üzeresiniz ve yola çıkmak için önceliğiniz kullanılacak en uygun vesaiti seçmek olmalı. Denizin ortasında bir adaya gitmek için otobüs kullanamayacağınız aşikardır, ve bir otobüse binip bunu bekleyemezsiniz veya neden adaya gitmedin diye o otobüsü suçlayamazsınız değil mi? Bu örnek üzerinden devam edecek olursak, ilk varış noktamız olan ada, aslında sınavdır. O halde adaya gitmek için yani sınava varabilmek için öncelikle adayı yani sınavı tanımalıyız. Eğer adayı ve ada yolunu bilirsek, orada neye ihtiyacımız olacağını ve önümüze çıkabilecek tehlikeleri öngörebileceğimiz için yolculuk korkutucu olmaktan çıkar. <h2><strong>Ada hakkında nasıl bilgi sahibi olabilirim? </strong></h2> Adaya daha önce gidenlerden tavsiyeler alarak yüzeysel olarak da olsa bir fikir sahibi olabiliriz ama unutmamalısınız ki adaya gemiyle giden ile otobüsle gitmeye çalışıp gidemeyenin anlattığı ada yolculuğu farklı olacaktır. Demem o ki, başkasından aldığınız fikirler, adı üstünde, yalnızca fikirdir ve özneldir. Yalnızca bir fikir olarak değerlendirmeniz gerekir. Bir diğer yol da adanın fotoğraflarına bakmak olabilir ki bunu sınav olarak ele alırsak çıkmış sınav sorularına bakmak diyebiliriz. Sınavı tanımak deyince aklınıza konular, soru tipleri, konu dağılımı ve çıkmış sorulara aşinalık durumu gelmeli. Elbette tamamen bilemezsiniz ama her sınav genel bir çerçeve içerisinde hazırlandığından dolayı bir fikir sahibi olmanız kolaylaşacaktır. Bu sayede de önünüze çıkabilecek tehlikelerden haberdar olma şansınız artacak ve daha hazırlıklı olduğunuz için olabildiğince az hasarla durumun içinden çıkabileceksiniz. <h2><strong>Adayla ilgili öğrenmem gerekenleri öğrendim, şimdi ne yapacağım</strong>?</h2> Şimdi şöyle bir bakalım, varış noktamızı seçtik, gidiş yolumuz da tamam. Peki sırada ne var? Yola çıkmaya hazırlanmak, tıpkı bavul hazırlamak gibi. Bavul hazırlamadan önce neler yaptığınızı bir düşünün. Bir ihtiyaç listesi hazırlayıp eksiklerinizi görüp gidermeye çalışırsınız, değil mi? İşte konu sınav olunca da yapmanız gereken tam olarak bu. Bir konu listesi çıkarın ve hangi konuların sizde eksik olduğunu belirleyin. Listenin uzunluğu sizi korkutmasın, unutmayın ki yolculuk bir süreçtir, henüz ışınlanmayı bulamadığımız için anında etkiyi bekleyemeyeceğimizi aklınızdan çıkarmayın, yani eksikleri tamamlama imkanınız olacağını unutmayın. Bu listeyi süreç boyunca aktif olarak kullanmak size ne kadar yol geldiğinizin somut bir kanıtı olacağı için gözünüzün önünde tutmanızı ve vazgeçmek için fazla şey başardığınızı görmenizi tavsiye ederim. <strong>*(Konu listesinin en verimli takibini yapabilmek için tavsiyem ve örnek tablo görseli alt kısımda, okumaya devam edin.) </strong> Unutmayın ki bütün gezginlerin bir seyir defteri vardır ve bu defterde kendi ve kendinden önceki gezginlerin başından geçen olayların, tekrar karşılaşabileceği sorunların çözümlerinin kaydını tutar. Bunun sınav versiyonu ise kafa defteri olarak adlandırılabilir. Kafa defteri, önemli formülleri, kapsül bilgileri, karıştırdığınız ama testlerde tekrar tekrar karşılaştığınız konuları kaydettiğiniz ve sürekli yanınızda taşıyabileceğiniz –taşımanız gereken- bir not defteri olarak tanımlanabilir. Buna ek olarak çözemediğiniz veya beğendiğiniz soruları kesip yanına çözümünü kendinize anlatarak yazdığınız bir defter veya dosyanızın olması eksiklerinizi tamamlamak adına oldukça güzel bir tekniktir. Ama altını çizmek isterim ki bu defter veya dosyanın varlığı değil, düzenli tekrarının yapılması bu tekniği verimli kılar. Evet, sevgili yol arkadaşlarım. Bugün hedefimize doğru yolculuğa çıkmak için bavullarımızı hazırladık ve yola çıkmamızı engelleyen hiçbir şey kalmadı. Bir sonraki yazıda yolda neler yapacağımızı konuşacağız. O zamana kadar listeleri ve bavulları hazırlayın, kendinize iyi bakın! <img class="aligncenter snax-figure-content attachment-large " src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2022/08/Dersin-Adi.jpg" alt="" width="423" height="598" /> <img class="aligncenter snax-figure-content attachment-large " src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2022/08/Dersin-Adi-2.jpg" alt="" width="431" height="609" /> Not: Eğer tabloyu dolu veya boş halde pdf olarak isterseniz yorumda belirtebilirsiniz, olabildiğince çabuk dönüş sağlamaya çalışacağım. :)
Merhaba, sevgili Dergio okuyucuları. Çok severek yaptığım işim öğrenci koçluğu sayesinde gerek sınava hazırlık stratejileri gerekse kendini tanıma gibi birçok şey öğrendim ve deneyimledim. Bu yıl yeniden YKS'ye hazırlanma kararı aldığımda da öğrendiklerimin hangilerinin benim için uygun olacağını oturup düşündüm. Düşünürken de bunları sizlerle paylaşarak bu süreçte yanınızda olmak, bir nebze de olsa yolunuzdaki taşları kaldırmayı denemek istedim. O zaman lafı çok da uzatmadan konumuza gelelim, ne derler bilirsiniz vakit nakittir. 2 yıldır içinde olduğum bu alanda en çok rastladığım sorunla başlamak istiyorum. Hedefsizlik ve kendini tanımamak. Eğer bir hedefiniz yoksa yol bulmak neredeyse imkansızdır çünkü varış noktası olmayan bir yolda yürümenin kimseye hiçbir şekilde bir faydası yoktur. Bazı durumlarda ise hedef vardır ancak hedefin sahibi kendini çok tanımadığı için yanlış yolu deneyebilir ve motivasyon kaybı yaşayabilir, ne yazık ki uzun süren motivasyon kaybı da psikolojik olarak aşağı çekebilir. Peki ne yapmanız gerek? Doğru hedef koyabilmek için kendinizi tanımalısınız, tabii bundan kastım en çok hangi rengi seviyorsun gibi soruların cevapları değil (yine de yüzeysel gibi görünen çoğu soruların aslında psikolojik boyutta analize faydaları olabiliyor ancak bunun için bir uzmana ihtiyacınız var). Kendinizi nereye ait hissediyorsunuz? Nerede olmak ve ne yapmak istiyorsunuz? Kimdiniz, şimdi kimsiniz ve ileride kim olmak istiyorsunuz? Bu soruları tek seferde yanıtlamak elbette zor olabilir ancak yola çıkmadan önce çantanızı iyi hazırlamanız gerek, değil mi? Şimdiye kadar bu soruları hiç kendinize sormamış olabilirsiniz, danışanlarımın çoğu başta bu sorulara çok anlam veremeyip vakit kaybı gibi görse de ilerleyen süreçte aslında bütün olayın temelinin bu olduğunu anladılar. Ama ne yazık ki o zamana kadar hiç bu soruları duymadıkları hatta kendileri bile kendilerine sormamış olmaları üzücü bir durum çünkü bu sorular bir yılda cevap bulunacak sorular değil. Ama sizden istediğim daha doğrusu tavsiye ettiğim şey şu ki, kendinizi bulmak istediğiniz yola en uygun olan, ben burada gelişip kök salabilirim dediğiniz yerde olmayı hedeflemeniz. Kendinizi tanımanı sürecinizde size destek olabilecek birçok test ve karakter ölçeği bulmak mümkün ancak bu test ve ölçekler internet ortamında eğlenmek amaçlı çözdüğünüz testlerden farklı olarak belli kurallara uymalı, uzmanlar tarafından hazırlanmalı ve uygulanmalıdır. Karakter yapınızı ve zeka türünüzü öğrendikten sonra ise olumlu ve olumsuz bulduğunuz taraflarınızı not ederek bunun üzerine çalışabilirsiniz. Koçluk sürecinde kullanılabilecek testler: <ul> <li>Enneagram -uygulayıcı ile çözülmeli-</li> <li>MBTI (Myers-Briggs<strong> </strong>16 kişilik testi) -bilimsel olarak kanıtlanmadığı için internetten çözülebilir-</li> <li>Holland Kişilik Envanteri -uygulayıcı ile çözülmeli-</li> <li>Holland Mesleki Tercih Envanteri -uygulayıcı ile çözülmeli-</li> </ul> Bu testlerin %100 doğru çıkması gibi bir beklentiye girmemeniz gerektiğini belirtmek istiyorum. Sadece size bir fikir verip yol gösterebilmek amacıyla uygulanırlar. Zaman zaman tekrarlayarak ve bir önceki sonuçlarla karşılaştırarak bir sonuca varmak daha kolaylaşacaktır.
Yeniden merhaba sevgili dergio okuyucuları, bugün birbiriyle çok karıştırılan iki uzmanlık alanını, mesleği konuşacak ve bir nebze de olsa bu durumu netleştirmeyi amaçlayan bir köşe yazısıyla karşınızdayım. O halde çok da uzatmadan konumuza geçelim. İki ruh uzmanlığı arasındaki farklardan önce psikolojik destek alma konusunda ne yazık ki fazla ön yargılı bir toplumumuz olduğu için ileri bir adım atma konusunda sıkıntı yaşayabiliyoruz ve bu ön yargıların en büyük sebeplerinden olan bilgi eksikliğini gidermek için bir adım atmak adına karşınızdayım. Şimdiye kadar hiç kolunu kırdığı için veya apandisti patladığı için dalga geçilen biri gördünüz mü? Hayır, kimse fizyolojik sağlık sorunları ile dalga geçmez ama konu mental yani ruh sağlığına gelince nedense işler çok değişiyor. Oysaki ruh sağlığımız, hayatımızın işleyişinde büyük bir rol oynuyor. Uzmana başvurmak utanılacak bir durum değildir ve erteledikçe zarar görme ihtimaliniz artar. <img class="alignnone wp-image-34567" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2022/08/th-9.jpg" alt="" width="749" height="499" /> Psikologlar da psikiyatristler de insanların ruh sağlığı için çalışan uzmanlardır ancak farklı eğitimler aldıkları için farklı tedaviler uygularlar. Psikologlar, üniversitelerin Fen-Edebiyat fakültelerinde psikoloji lisans eğitiminin üstüne klinik psikoloji alanında 2 yıllık yüksek lisans eğitimi alarak klinik psikolog unvanı alırken psikiyatristler tıp fakültesi mezuniyetlerinin ardından TUS'tan (tıp uzmanlık sınavı) yüksek bir not alıp psikiyatri üzerine uzmanlık eğitimi almış uzmanlardır. Psikiyatristler, tıp fakültesinde farmakoloji eğitimi aldıkları için reçete yazma yetileri vardır ve danışanların sıkıntılarının altındaki fizyolojik nedenlere odaklanırlar. Depresyonun altında yatan nörolojik problemlere, hormonal sorunlara odaklanır ve gerekli ilaçlarla tedaviye başlar. Bazı durumlarda ilaç tedavisine ek olarak psikologlarla ortak çalışarak daha derin bir tedavi yolu izleyebilirler. <img class="alignnone wp-image-34568" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2022/08/th-1-1.jpg" alt="" width="806" height="517" /> Psikologlar ise aslında psikoloji alanında çalışan bilim insanlarıdır, farmakoloji eğitimi almadıkları için reçete yazamazlar, tedavi için konuşma ağırlıklı terapiler uygulayarak danışanlarda farkındalık oluşturmayı hedeflerler. Farklı terapiler uygulamak için farklı eğitimler almaları gerektiği gibi testler uygulamak için de eğitim almak zorundadırlar. Psikologlara danışmak üzerine en büyük yanılgılardan biri olan ''ben arkadaşlarımla konuşurum, alışverişe çıkarım bundan iyi terapi olmaz'' bakış açısıdır. Sohbet etmek, sevdiklerinizle iletişimde olmak elbette ki ruh sağlı için yararlıdır ama bir psikoloğun aldığı terapi eğitimlerini yok saymak olmaz değil mi?
Dilciler hakkında yazdıklarımdan sonra sizlerle dil bölümlerini de paylaşmak istedim. Önceliği ise eğitimimi sürdürdüğüm İngiliz dili ve edebiyatına vereceğim. Üniversitelerin Fen-Edebiyat fakültelerinin çatısının altında olan İngiliz dili ve edebiyatı bölümüne TYT + YDT puanı ile başvuru yapılıyor. Hazırlık da dahil olmak üzere 5 yıl süren bir sürede mezun olabilirsiniz. Eğer hazırlık eğitimine ihtiyacınız olmadığını düşünüyorsanız YDS sınavından +85 puan veya kaydolduğunuz üniversitenin hazırlık geçme sınavından geçer not almanız gerekiyor. Şimdi bölümün en güzel kısmına, derslerimize ve bu derslerin içeriklerinden bahsedelim. 4 yıl boyunca bol bol okuyor, analizler yapıyor, dilin inceliklerini ve tarihsel gelişimini öğreniyoruz. Bir kelimenin aslında bir kelimeden çok daha fazla anlama gelebileceğini görüyor, olayları bambaşka karakterlerin gözlerinden okuyor, hissediyor ve öğreniyoruz. Aman canım, alt tarafı kitap okuyorsunuz ne abarttınız diyorsanız eğer yanılıyorsunuz. Bir kitabı okumaktan da öte, önce o dönemi araştırıyor, yazarı tanıyor, karakterle dertleşiyoruz adeta. Binlerce parçası olan kocaman bir yapboz gibi oturuveriyor her şey yerine her kelimede. O kadar büyülü bir hal alıyor ki, bir süre sonra aslında kendinizi hiç tanımadığınızı, etrafınıza baksanız da aslında hiç görmemiş olduğunuzu hissediyorsunuz. Hayata karşı duruşunuz, bakış açınız tamamen değişiyor ve daha da güçleniyor. Yalnızca edebiyat üzerine değil tarih, kültür, iletişim, mitoloji ve daha birçok konuyu öğreniyor ve dünyayı yeniden keşfediyoruz. Elbette ki dünya edebiyatı üzerine derslerimiz olsa da ağırlık olarak İngiliz edebiyatında olacak şekilde ders işliyoruz. Sizlerle favori derslerimden ve içeriklerinden bahsederek devam etmek istiyorum. İlk yılımızda Yunan ve Roma Mitolojisi, Metin Analizleri, Dil Bilimi, Edebiyata Giriş gibi bölüm derslerine ek olarak Modern Dünya'nın Oluşu dersimiz vardı ve öğrencilik hayatım boyunca hiçbir tarih dersinden bu kadar zevk aldığımı hatırlamıyorum desem yeridir gerçekten. Yunan Mitolojisiyle İngiliz edebiyatı arasında nasıl bir bağ var diyebilirsiniz ancak ilk edebi eserler mitlerdir ve temelden başlayarak ilerlemek çok daha kolaylaştırıcı bir etmendi. Tanrı ve tanrıçalardan esinlenen yeni karakterler, mitlerin başka bakış açılarından yeniden yazılmış versiyonları ve çok daha fazlasını okuduk. Adeta ilahi bakış açısıyla her şeye tanık olmak gibiydi. Dil bilimi de kesinlikle okuduğumuzu anlamak, dilin oluşum süreci ve kelime yaratma süreçlerini öğrenmek iççin kesinlikle merakımı hiç kaybetmeden çalıştığım derslerdendi. Edebiyata giriş dersinde ise edebi eserlerin yapı taşlarından bahsettik ve bunca zamandır kitabı yalnızca yüzeysel okuduğumuzu göstermiş oldular. Edebiyat da diğer sanat dalları gibi hayat damarlarından biri elbette ama benim için yeri bir ayrı diyorsanız, kitapların dünyasında adım adım dolaşıp hayatımı buna adamak istiyorum diyen bir dilciyseniz eğer dil ve edebiyat bölümleri tam da size göre.
Feminizmin, ataerkil toplumdan bıkan kadınların ayaklanmasından çok daha fazlası olduğunu bir önceki yazım herkes için feminizmde anlatmıştım eğer okumadıysanız öncelikle onu okuyup buraya dönmenizi öneririm. Feminizmin temellerini öğrendiğimize göre artık bu ruhu korumak ve biraz daha bu tutkuyla alevlendirmek için birebir bir şarkı listesi hazırladım. Elbette ki daha birçok şarkı var, belki de bunu bir seri haline getirmeliyim ne dersiniz? O halde bu listeyi serinin ilki olarak adlandırıp lafı daha da uzatmayarak şarkılara geçelim.
XVIII. yüzyılda Fransa’da filozoflar ve kadın yazarlarca ortaya atılan ve savunulan, daha sonraki yüzyıllarda her toplumda destekçi bulan, kadının siyasal ve toplumsal haklar bakımından erkekle eşit olması gerektiğini öne süren ve bunu gerçekleştirmeye çalışan akımdır feminizm. Sanılanın aksine kadınları yücelten bir erkek düşmanlığı değildir. Feminizm herkes içindir, haksızlığa uğrayan herkesi savunur. Herkesin eşit olduğunu, dil, din, ırk, cinsiyetin hiçbir şekilde bir ayrıcalık konusu olmadığını söyler ve bunun için mücadele eder. Feminizm kavramı, ilk olarak sosyal filozof Charles Fourier tarafından kullanılmıştır. Charles Fourier (1772–1837), sosyal olarak gelişmenin tek yolunun, kadınlara daha fazla özgürlük verilmesi olduğunu savunmuştur. Aydınlanma Çağı'nın önemli düşünürleri olan Lady Marry Montagu ve Marquis de Condorcet, kadınların eğitim hakkını savunarak feminizm düşüncesinin temellerini atarak bir süre sonra çok daha kapsamlı bir mücadele başlatacak olan akımın yolunu hazırlamışlardır. Ataerkil toplum düzeninden bıkan kadınlar, Aydınlanma Çağı döneminde ne yaparlarsa yapsınlar duyulmayan çığlık ve haykırışlarına katlanamayarak bir adım atmaya, bir direniş başlatmaya karar verdiler. Başlarda yalnızca kadın erkek eşitliğine odaklanan feminizm, zaman ilerledikçe dezavantajlı sayılan bütün grupları da savunmaya başlayarak çok daha geniş bir kitleye ulaştılar. Feminizmin savaştığı şey erkekler değil, ataerkil toplum düzenidir, bu yüzden feminizmi erkekler de destekleyebilir, desteklemelidir. Feminizmi anlatmak için ''senin anan bacın yok mu?'' sorularını kullanmak elbette ki bu mücadelenin amacını çok küçük bir bakış açısına sıkıştırdığı için çok ama çok yanlıştır. ''Madem eşitiz o zaman siz de askere gidin, siz de taş taşıyın'' gibi savunmalar yapan erkekler olduğunu görmek ve hala feminizmin herkesle ilgili olduğunu anlatmaya çalışmak bunca yıldır hepimizi yorup bazen umutsuzluğa kapılmamıza neden olsa da asla vazgeçmeyeceğiz! Çok yol geldik, çok kez herkesin eşit olduğunu kanıtladık. Ama koskoca bir kültür yapısını değiştirmek gereksinimi hala sürüyor, ataerkil dilden kurtulmak bunun ilk adımlarındandır. ''Kız gibi'' lafının ''uyduruk'' anlamında kullanılırken ''adam gibi''nin ''doğru dürüst'' anlamına gelmesi bunun en acı örneklerindendir. Ki bana kalırsa bu akımın bu kadar uzun sürmesi çok ama çok üzücü bir durum, insanlığın hiç ilerlemediğinin bir kanıtı gibi yüzümüze çarpan adaletsizlik adeta yalnızca materyaller üzerinde geliştiğimizi kanıtlıyor bizlere. Ama öncesinde de dediğim gibi, vazgeçmek için çok yol kat ettik. Bu kadar şey başardık, dahasını da başaracak ve bu dünyada beraber hakkıyla yaşamayı başaracağız!
<strong>Kısa Tarihçesi</strong> 1984 yılında Japonya'da ortaya çıkan sudokunun isim babası, Japon bulmaca dergisi şirketi Monthly Nikolist'in kurucusu Maki Kaji'dir. Başlarda "sayılar tek olmalı" anlamına gelen "Suuji wa dokushin ni kagiru" olarak anılmış olsa da zamanla şimdiki ismine kavuşmuştur. Kısa sürede çok ilgi gören bu sayı yerleştirme üzerine mantık ve kombinasyonel tabanlı zeka oyunu, 2004 yılına kadar tek tek yazılarak hazırlanıyordu ancak Hintli emekli mimar Wayne Gould'un özel bilgisayar yazılımı sayesinde hızlı ve benzersiz bir şekilde hazırlanmaya başlandı. <strong>Çeşitleri</strong> <strong>1.Klasik Sudoku </strong> Genellikle 3x3 gruplardan oluşan 9x9 karedir. Her sütun, satır ve grupta 1'den 9'a kadar rakamlar birer kez yazılarak çözülür. Bazı bulmacalarda kare sayısı değişebilir ama kural hep aynıdır. <img class="aligncenter snax-figure-content attachment-large " src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2022/07/EhS_LXlX0AAShcw-2.jpg" alt="" width="791" height="791" /> <strong>2. Killer Sudoku</strong> Klasik sudoku ile kakuronun birleşimidir. Belirlenen yerlerdeki rakamlarının toplamı, işaretli yerdeki sayıya eşittir. İpuçları sayesinde klasik sudokudan biraz daha kolaydır. <img class="alignnone wp-image-33289" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2022/07/th-26.jpg" alt="" width="799" height="792" /> <strong>3. Alfabetik Sudoku</strong> İsminden anlayacağınız üzere, rakamlarla değil harflerle oynanır. Kuralları klasik sudokuyla aynıdır. <img class="alignnone wp-image-33287" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2022/07/th-25.jpg" alt="" width="791" height="791" /> <strong>4. Hyper Sudoku/ Windoku</strong> 3'lü grup dışında, farklı sütun ve satırlarda 1'den 9'a kadar rakamlarla doldurulması şeklinde çözülür. <img class="wp-image-33286 aligncenter" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2022/07/th-24.jpg" alt="" width="758" height="758" /> <strong>5. Nonomino / Yapboz Sudoku </strong> Klasik sudokunun kare kare değil, renk renk gruplandırıldığı sudoku türüdür. <img class="alignnone wp-image-33285" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2022/07/th-23-1-e1659216238872.jpg" alt="" width="753" height="421" /> Her yaşa uygun versiyonu olan sudoku zeka oyunu, okul öncesi çocukları için sayılarla değil şekillerle oynatılır. İlkokul yaşlarına gelen çocuklar veya sudokuya yeni başlayanlar ve mantığını anlayarak ilerlemek isteyenler için klasik sudokunun 4x4 ve 6x6 versiyonları da mevcuttur. İster telefonunuza uygulama indirerek, ister sudoku bulmaca kitabı serilerini satın alarak kendinizi geliştirebilir ve aşağıda bahsettiğim faydalarından yararlanabilirsiniz. <strong>Sudokunun Faydaları:</strong> <ul> <li>Unutkanlığı önler</li> <li>Hafızayı güçlendirir</li> <li>Stresi azaltır</li> <li>Çok yönlü düşünme sağlar</li> <li>Farklı bakış açılarından bakma becerisini geliştirir</li> <li>Konsantrasyonu arttırır</li> <li>Zihni açar ve geliştirir</li> <li>Problem çözme yeteneğini geliştirir</li> </ul>
Hepimiz hisseder ve hislerimizi anlatmak isteriz, hatta öyle ki yalnızca biz insanlar değil bütün canlılar kendince hislerini anlatmak üzerine jest ve mimikler kullanır. Biz insanlara bunlar yetmemiş olacak ki sanatı bulmuş, birçok alanda hislerimiz üzerine yoğunlaşmışız. Edebiyat, müzik, heykeller ve niceleri... Bugün ise başlıktan da anlayacağınız üzere müzik üzerinden gideceğim. Aşkı, sevgiyi hayatımız boyunca çokça kez hisseder, üstüne konuşuruz. Bazen kendimize veya karşımızdakine itiraf etmek, bu hissi paylaşmak için farklı yollar deneyebilir ve şarkılar hediye edebiliriz. Hani bazı şarkılar olur ya ilk notasını duyar duymaz aklınızda bir kişi canlanır, şarkı ilerledikçe o kişiye sarıldığınızı, onunla dans ettiğinizi hayal edersiniz, beraber geçirdiğiniz anlar birer birer geçer gözünüzün önünden ve yüzünüzde sımsıcak bir gülümseme oluşuverir... Sevgi en özel histir, en özel hisse de en güzel şarkılar yakışır değil mi?
Yazının icadından önceki dönemlerde dahi insanoğlu çizdiklerini kayıt altında tutmak için birçok yöntem denemiş ve zaman geçtikçe notlarını yanlarında taşıyabilmeyi, yollarda yeni notlar tutmak adına taşınmasını kolaylaştırmayı hedeflemişlerdir. Şüphesiz ki defterler bu amaçla yapılan ve en çok kullanılan nesnedir. Yapıldığından beri binlerce materyalden yapılması denenmiş ama en sonunda kağıtta karar kılınmış olacak ki uzun zamandır bu şekilde devam ediliyor. Her ne kadar artık doğa dostu materyaller ile kağıt denemeleri olsa da henüz -ne yazık ki- çoğu kişi için erişilmesi zor ücretlerle satılıyor. Siz de birbirinden güzel defterleri görünce dayanamayıp alan ama bir türlü o defterle ne yapacağını bilemeyen kırtasiye tutkunlarından mısınız? Etrafınızda onlarca boş duran defter var ama nasıl değerlendireceğinizi bilmiyor musunuz? O halde bu liste tam da sizler için! Kalemlerinizi hazırlayın ve not almaya başlayın, sizler için birbirinden güzel 10 güzel defter değerlendirme fikriyle geldim. Gerekse sanat, gerekse spor alanında kullanabileceğiniz birbirinden güzel 10 defter fikri sizleri bekliyor. Hadi başlayalım.
<strong>Origami nedir ? </strong> Kare, dikdörtgen ve daire şeklinde kağıttan çeşitli figürler oluşturma sanatıdır. Matematik ve geometri alanında oldukça etkili bir eğitim aracıdır. Ori (katlamak) + kami (kağıt) = katlanmış kağıt <strong>Kağıt boyutları</strong> 1. Büyük Kağıt (20x20 cm/25x25 cm) Küçük yaş grupları için uygundur. 2. Orta Kağıt (13x13 cm/15x15 cm) İlkokul ve ortaokul çağı için uygundur. 3. Küçük Kağıt (7x7 cm/10x10cm) <strong>Storigami nedir ? </strong> Hikaye anlatımı ile origaminin sihirli bir birleşimidir. Hikaye anlatılırken kağıt, bir eylemi, kurguyu veya karakteri tasvir eder veya gözümüzde canlandıracak şekillerde katlanır ve hikaye sona erdiğinde üç boyutlu sürpriz bir figür oluşur. Dinleyicinin zihni, hikayedeki olayları ilerleyen katlama adımlarıyla eşleştirir. <strong>Storigaminin eğitimsel faydaları nelerdir ?</strong> <ul> <li>Küçük kas motor becerilerini geliştirir.</li> <li>Beynin sağ (görselleştirme) ve sol (dil ) yarım kürelerini aynı anda çalıştırır ve bu becerileri geliştirir.</li> <li>Çok duyuya yönelik bütünleşik öğrenmeyi ve hafızayı geliştirir.</li> <li>Yaratıcılığı geliştirir.</li> <li>Matematik, dil, sosyal çalışmalar, sanat ve bilim etkinliklerinde ek materyal sağlar.</li> <li>Dinleme becerilerini geliştirir.</li> <li>Bellek geliştirir.</li> <li>Mekansal ilişkileri inceleme ve uygulama fırsatı tanır.</li> </ul> <strong>Penguen Pete (Storigami örneği)</strong> <strong>Malzemeler:</strong> <ul> <li>Kare kağıt <img class="aligncenter snax-figure-content attachment-large size-large" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2022/07/Adsiz-tasarim-2.jpg" alt="" width="540" height="540" /></li> </ul> <strong>Hikaye ve adımlar:</strong> 1. Pete bir tepede yaşardı. (Üçgen şeklinde katlanır.) 2. Bu tepe karla kaplı bir tepeydi. (Üçgen dik bir şekilde - baklava gibi - tutulur.) 3. Pete, siyah bir kaban giyer. (Gösterildiği şekilde katlanır.) 4. Yere bakarak yürürdü. (Gösterildiği şekilde baş kısmı aşağı katlanır.) 5 - 6. Karnının üstünde yuvarlandı ve ayağıyla kara tekme attı. (Kağıdın arkası çevrilir ve ayakları kıvrılır - kağıdın sivri ucu -) 7. (Kağıt ortadan ikiye katlanır ve ikinci görseldeki gibi noktalı kısımdan baskı uygulanır böylece penguenimizin başı hazır hale gelir.) 8. Pete, başını kaldırdı ve dedi ki "Merhaba ben penguen Pete!" 9. Kenarlardan tutup hafifçe çekilince figür artık tamamen hazırdır. Sizler de bu ve benzer değişik hikayelerle katlama sanatını birleştirebilir, sevdiklerinizle keyifli vakit geçirebilirsiniz.
Mitleri hepimiz biliriz, eski insanlardan günümüze kadar gelmiş büyüleyici hikayeler olan mitler, insanların akıllarındaki soruları hayal güçleriyle cevaplamak için anlattıkları hikayelerdir ve kültürün büyük bir kısmını oluşturur. Bugün sizlerle çok ilginç bulduğum bir miti paylaşmak istiyorum. Dil konusunda hep farklı bir merak sahibiydim, neden bu kadar fazla yabancı dil olduğunu, neden sadece bir dil kullanamadığımızı düşünürdüm. Hepimiz ilk insandan geldiysek nasıl bu kadar fazla milliyet oluştu, nasıl farklı dilleri var henüz bilinmese de bununla ilgili bir mit bulunuyor. <em><strong>Neredeyse bütün dini kitaplarda yer alan, dünyanın yedi harikasından biri olan Babil'in Asma bahçelerinin içinde inşa edilen Babil Kulesi'nin en az kendi kadar eşsiz bir mite ev sahipliği yaptığını biliyor muydunuz?</strong></em> Dağlık bölgelerden gelen ve yükseklere tapan Sümerler, tanrıları Marduk'u ve cenneti görmek, yer ile göğün birleştiği yerdeki kutsal ağaca ulaşmak adına tanrıya giden yolun aşamalarını (taş, ateş, bitkiler, hayvanlar, insanlar, gökyüzü, melekler) temsil eden yedi katlı bir ziggurat şeklinde kule inşa etmeye başlarlar. İnanışlarına göre Marduk yalnızca yedinci katta görünürmüş. O kadar büyük bir merakları varmış ki, kısa sürede altıncı kata ulaşmışlar. Tanrı ise onların bu hızını görünce yedinci katı yapamamaları için bir anda işçilerin hepsine farklı bir dil verivermiş, böylece asla iletişim kuramayacak ve ona bu kadar kolay ulaşamayacaklarmış. Tanrı neden bu işçilere bu kadar kızdı bilinmez ancak birkaç teori var elbette. Bazılarına göre ilk altı aşamayı tam olarak özümsemeden ilerlemelerine kızıp cezalandırıldılar, bazılarına göre ise tanrı kendisinin gücünü kanıtlamak için kuleyi yıktı. Tanrının gücünü kanıtlaması teorisi İbranilere aittir, hatta buna o kadar inanmışlardır ki bu olay Tevrat'ta şu şekilde geçer: "Ve bütün dünyanın sözü bir, dili birdi. Şarktan göçtükleri zaman sinear diyarında bir ova buldular, orada oturdular. Birbirlerine 'gelin kerpiç yapalım, onları iyice pişirelim, onların taş yerine kerpiçleri, harç yerine ziftleri vardı. Yeryüzünde dağılmayalım diye kendimize bir şehir, başı göğe erişecek bir kule yapalım' dediler ve ademoğullarının yapmakta olduğu şehri ve kuleyi görmek için Rab indi. Onlar bir kavm, hepsinin tek dili var. Gelin inelim birbirlerinin dilini anlamasınlar diye onların dilini karıştıralım. Rab onları oradan dağıttı ve şehri bina etmeyi bıraktılar. Bundan dolayı onun adına babil dendi." (tekvin 11:1-9) Tanrıya ulaşma planları işe yaramayan Sümerliler sayesinde şu anda ''Neden birçok yabancı dil var?, İetişim neden önemli?" sorularına verebileceğimiz harika bir mitimiz var.
Globalleşen dünyada en çok kullanılan dil olan İngilizceyi öğrenmek artık neredeyse zorunlu hale geldi. Herkesin ise dil öğrenmek için farklı fikirleri var bu da aslında gereksiz bir bilgi havuzu yaratıyor ve öğrenmeye başlamak isteyenler dilden değil bu havuzda boğulmaktan korkuyor adeta. Haksız da sayılmazlar... Bu yazımda bir dilci ve İngilizce öğretmeni olarak sizlere gerçekçi tavsiyelerde bulunacağım. Öncelikle en çok yapılan hatalardan bahsetmek istiyorum. Yanlış yollar denemek bizi doğru hedefe ulaştırmaz. Dilin bir bütün olduğunu unutmamalı, asla Türkçe ile karşılaştırmamalıyız. Aynı dil ailesine dahi üye olmayan bu iki dil arasında birkaç benzerlik olsa da asla aynı mantıkta düşünülmemeli. Bir cümleyi asla kelime kelime çevirmemelisiniz, unutmamalısınız ki kelime kelimeye değil, cümle cümleye eşittir. Öğrencilerimden çok duyduğum şeylerden biri de şu ki, bir kelimenin ikinci veya üçüncü anlamının alakasının olmamasının bu dili ''saçma'' yapması... Asla böyle bir şey yok arkadaşlar. Her dil, kendi kültürünün bir ürünüdür. İhtiyaç duyulan kalıpları yaratmış, atalarından kalan öğütleri tıpkı bizler gibi kullanmaya devam etmişlerdir. Yani demem o ki, dil öyle çok da sorgulanacak bir şey değildir. En çok tanık olduğum ikinci büyük hata ise yalnızca tek bir beceriye yönelmek. Beceriden kastım dilin temeli olan dinleme,konuşma,okuma ve yazmadır. Dikkatinizi çektiyse eğer bu becerileri kendi dilimizi öğrendiğimiz sırada yazdım. Gramer ezberleyen bir bebek gördünüz mü hiç, göremezsiniz çünkü dilin temeli dinlemeden geçer. Konuşmadan önce yeteri kadar dinlemeli ve duymalıyız ki taklit etmeye başlayıp en sonunda kendi cümlelerimizi kurabilelim. Etrafınızda bir bebek varsa dikkatle inceleyin ona söylenen kelimeler defalarca abartılı bir şekilde telaffuz edilir, yeteri kadar dile maruz kalan bebek ise konuşmaya başlar. Elbette ki bebek hep aynı dil seviyesinde kalmaz, ortamı değiştikçe yeni kelimeler öğrenir ve cümle kurmaya başlar. En önemlisi de, hiç kimse bebeğe baskı yapmaz çünkü önemli olan iletişim kurabilmesidir. Çok sevdiğim ve öğrencilerime çok kez tekrarladığım bir cümle var; "Bir dil öğrenmek başka bir kültürde yeniden doğmak gibidir." Dil seviyelerini yaş olarak düşünmenin daha yararlı olduğunu gördüm ve bunu uzun zamandır kullanıyorum. Kendi dilimizi öğrenme sürecimizi unuttuğumuz için gerçekçi hedefler koyamıyoruz bu yüzden de motivasyon kaybı yaşıyoruz. Hiç kimse siz ilk kez 'anne' dediğinizde "Süper, artık konuşuyorsun, hadi bir makale de yaz bakalım" demedi, diyemez. Çünkü dil bir anda arşa çıkarılabilecek bir konu değildir. Demem o ki, bunun bir süreç olduğunu kabul edin ve tadını çıkarın. İlerleyen zamanda nasıl çalışabileceğiniz, hangi siteleri ve kaynakları kullanabileceğiniz hakkında da uzun uzun konuşacağız, o zaman kadar kendinize iyi bakın, sevgiyle kalın.
Her yaşa uygun vazgeçilmezlerden olan Disney Animasyonları, kalbimizi kazanan eşsiz karakterler ve konulara ek olarak içimizi kıpır kıpır eden şarkılarla da hayatımızda güzel bir yere sahip. Sizlerle çok sevdiğim animasyonlardan en sevdiğim şarkıları paylaşmak istiyorum. İyi dinlemeler dilerim. 😊
Mutluluk nedir, gerçekten böyle bir duygu var mıdır, saf bir duygu mudur, nasıl mutlu olunur, olumsuz duygular nelerdir, uzak durmak mümkün müdür ve daha binlerce soru duyuyoruz günümüzde. Televizyonu açınca haber kanallarını bazılarımız direkt geçiyor, bazılarımız kitlenip kalıyor. Peki kanalı değiştirenler neden bunu yapıyor? Acıdan kaçmak için mi? Acı gerçekten kaçılabilir bir duygu mu ya da cidden kaçmamız gerekiyor mu? Motivasyon konuşmacıları ve bazı fenomenler sürekli aynı şeyi diyor; olumsuz duygulardan arının. Peki bu bize ne kazandıracak? Biz acılara gözümüzü yumunca acılar bir anda yok mu olacak? Elbette ki hayır! O zaman ne yapacağız, acılarla dolu bir hayat mı geçireyim diyebilirsiniz, ama cevabım yine hayır olacak. Acılardan kurtuluş yok ama unutmayın ki canlı olan her şey acıyı deneyimler. Acı hayatın bir aracıdır. Sağlıklı bir hayat için yapmamız gereken şey araçlarımızı amaç yapmaktan vazgeçmek. Tabii böyle söylendiği kadar kolay olmayacaktır ancak demeye çalıştığım şey şu ki, acılarımızı hayatımızda amaç olarak görürsek yalnızca onu duyarız bu da gerçek amaçlarımızı unutmamıza sebep olur. Araç ile amaç karmaşası sadece acı konusunda yaşanan bir durum değildir aslında. Örneğin, eğer birini sizi sevmesi için seviyorsanız sevgi sizin için bir amaç değil araçtır. Amaç tek yönlüdür, sadece ama sadece sizi ilgilendirir. Herkesin bir amacı vardır, bu bizim doğamızda var. Amacım yok diyen biri varsa ya da siz böyle düşünüyorsanız, bu amacınızın olmadığından değil henüz onu bulamadığınızdandır. Acı konusuna geri gelelim. Zihnimiz acılardan bizi korumaya çalışır çünkü farkındadır ki bir acı, geçmiş bir acıyı uyandırabilir. Ama cam fanusta dahi yaşasanız, bu dünyada herkese yetecek kadar acı var. İnsan olmanın temel özelliklerinden ve zorluklarından dolayı bu konu bir çıkmaz gibidir aslında. Sonuç hem çok basittir hem de ulaşması neredeyse imkansız gibi gözükür. Acı kaçınılmazdır; ıstırap ise biz insanların ürünüdür, acıdan kurtulma çabasıdır ve anksiyeteye sebep olabilir. Çoğu zaman olur da, içsel bir deneyimden kaynaklanır ve ne yazık ki kontrolü bizde değildir. Hayatta olmamızın bir sebebi olduğunu unutmamalıyız, hayatımızı bir kağıt olarak düşünüp bir tarafına mutlulukları diğer tarafa acıları yazılı olduğunu varsayarsak acıları silmek için kağıdı buruşturup atarsak kağıdın diğer yüzünü de atmış oluruz. Acılar da mutluluklar da hayatın bir parçasıdır, acıdan kaçmak mutluluklardan da kaçmak demektir.
Orjinal dili olan Almanca'daki adıyla Brennendes Geheimnis, Avusturyalı yazar Stefan Zweig'in klasikleşmiş kısa romanlarından (novella) biridir. 1913 yılında kaleme alınmış olan eser, 1945'te yazarın intiharından sonra daha çok ilgi çekmiştir. Tıpkı diğer eserlerindeki gibi insan ilişkilerini derinlemesine incelemiş ve farklı birçok hissin betimlesini yapmıştır. İndigo yayınlarından aldığım bu eseri okumadan önce kapak tasarımı üzerinden birkaç tahminde bulunmak istedim. İlk gözüme çarpan şey kadın silüetinin bir ev gibi bedeninde kapı ve penceresi olmasıydı. Kapı, kadının kalbini temsil ediyordu ve tamamen açık olmasa da aralıydı. Kapının aralı olması, çekimser de olsa kalbinin bazı hislere açık olduğunu gösteriyor olabilirdi. Kapının önünde ise bir adam ve bir oğlan çocuğu vardı. Eserin isminde geçen 'sır' kelimesini de es geçmeden devam edecek olursak, bir yasak ilişkisi gibi duruyor. Çizerin tercihi mi yoksa bir sembol mü tam olarak emin olamasam da, kadının kalbinin kapısı aralı da olsa gözleri tamamen kapalıydı. Kadının durumdan haberdar olmadığı anlamına gelebileceği gibi, daha derin hissetmek için gözlerini kapatmış ve duygularına teslim olduğunu da anlatıyor olabilirdi. Dikkatimi çeken bir diğer şey ise bir rüzgar olmasıydı, kadının saçlarını uçuşturan ve yaprakları havalandıran bir rüzgar... Feminist bir açıdan bakacak olursam, bu rüzgardan sadece kadının etkilenmesi yasak bir aşkın cezasının yalnızca kadına yazılmasını anlatıyor olabilirdi, kadının gözleri de kendini bu rüzgara bıraktığı ve teslim olduğu için kapalıydı. Rüzgardan etkilenmeyen adam ve oğlan çocuğu belki de bu rüzgarın sebebiydi, ve bu rüzgar her neyi ifade ediyorsa belli ki yakıcılığı olan bir sırrı daha da harlıyordu. Eğer daha önce de dediğim gibi bir yasak aşk hikayesiyse anlatılan, iki taraf da yanmalı bu sır ile. Aşk nasıl iki kişi yaşanıyorsa sonuçları da beraber çekilmeli ancak resme göre konuşacak olursak yapraklar sadece kadının tarafında uçuşuyor, adamın çevresinde hava durgun olacak ki bütün yapraklar yerde duruyor. Buna göre birçok teori oluşturmak mümkün. Mesela ilk olarak, bu yasak ilişkiden yalnızca kadın etkilendiğine göre evli veya bir ilişki içinde olabilir, adam ise bekar olmalı ki rüzgardan etkilenmiyor. Yasak ilişkiye tanık olan kişi ise oğlan çocuğu olmalı ki sır yakıcı olarak nitelendirilebilsin. Ki bence sırrın büyüğü küçüğü, yakıcısı veya zararsızı olmaz... Tıpkı boş bir bardağın ağırlığının elimizde tuttuğumuz süreye doğru orantılı artması gibi, sırrı saklaması da ağır bir yüktür. Bırakmazsak kolumuz ağrır bırakırsak da cam kesiklerinden kanar ellerimiz, yani iki türlü de yaralı çıkarız işin içinden. Kısa bir tatil için Avusturya Alplerine giden genç çapkın bir baron, astım hastası oğlunu Alplerin temiz havası ile iyileştirmek için oraya gelmiş bir anne olan Mathilde ve oğlu Edgar üçgeni arasında geçen olaylar örgüsü... Narsist bir kadın avcısı olan baron, her tatilinde yaptığı gibi burada da bir kadın seçiyor ve onu elde etmeye çalışıyor, kendince eğlenceli bir oyun kuran baron kimin hayatını nasıl etkileyeceğini hiç umursamıyor. Mathilde'yi gözüne kestiren baron, ona ulaşmak için yetişkin olma hevesinde olan Edgar'la arkadaşlık kuruyor. Edgar'ı avcunun içine alması çok kolay oluyor çünkü iletişimsiz ve sevgisiz bir ortamda büyüyen küçük çocuk, evrenin bütün kapılarının ancak yetişkin olursa açılacağını sanıyor ancak ilerleyen zamanda yetişkinliğin korkunç yüzüyle karşılaşıyor. Her ne kadar Mathilde ve Edgar'ın astım tedavisini hızlandırmak adına orada olduğu söylenmiş olsa da bana kalırsa Mathilde'nin eşiyle arasındaki mesafe ve sevgisizlik de evden uzaklaşmalarının sebeplerinden biri. Son kısma kadar sadece isminin geçtiği eşi, sadece bir tehdit unsuru olarak kullanılmış. Sonda karşımıza çıktığında ise yine otoritesi sarsılmayan bir adam, bir ortamda olmasa dahi onun kızacak olması durumunu tehdit olarak görüyorlar. Burada da aileyi aile yapan şeyin sevgi ve saygı olduğunun ancak saygının korkuyla bir bağlantısının olmaması gerektiğinin altını çizmek istiyorum. Burada da gördüğümüz üzere korku ile saygı değil sadece çığ gibi büyüyen sırlardan ibaret yalan bir ilişki elde ederiz. Ve sırlara gelecek olursak... Sırlardan uzak huzurlu ve daha az yakıcı bir hayat dileklerimle. İyi okumalar dilerim :)
<strong>''İvan İlyiç'in hayatı çok sıradan ve basitti bu nedenle de çok korkunçtu.'' </strong> 1886 yılında yayımlanan bu dramatik kısa roman, kısa dünya klasikleri listesinde yerini alıyor. İlahi bakış açısıyla kaleme alınmış olan bu eserde, anlatıcı diğerlerinin de hislerine değinse de ağırlığı başkahramanımız İvan'ın iç savaşına veriyor. Hayatını sonunda istediği hale getirmeyi başaran, mesleğinde terfilerden terfilere koşan İvan, tabiri caizse hiç ölmeyecekmiş gibi kendini hayatın akışına kaptırmış ve ansızın hastalanıyor ve hayatı bir daha asla eski haline dönemiyor. Öleceğini öğrenen, bunu hisseden bir insan ne yapar, adım adım nasıl hayattan kopar yakından tanıklık ediyoruz. İnsanoğlunun aslında doğasında olan ölümün ne kadar da yakın olduğunu görüyoruz, henüz dünyaya gelmeden dahi ölümle anlaşmış oluyoruz. Peki bunun gerçekten farkında mıyız? Hayatımızı sorgulatan bu ince ama ağır romanda, ölümü çok kez düşüneceksiniz. Doğru yaşamak nedir, sıradanlık nedir, kötü müdür? Keşkeler ve acabalarla nasıl baş başayız, bunlarla baş etmenin bir yolu var mı? Hala bilmiyoruz. Belki de insanlığın başından beri düşünülen bu konuda, cevapsız sorular gittikçe artıyor. Ölüm döşeğinde olan bir adam hayattan an an koparken, diğerlerinin hala bomboş umutlarla yaşamaya çalışması, ömürleri hiç bitmeyecekmiş gibi boş dünya mallarıyla kendilerini avutmak için koşuşturması devam ediyordu. "Kocasının karşısında susmanın yüce bir davranış olduğuna inanan Praskovya Fiyodorovna, hayatını zehir eden çekilmez bir adamla evlendiği için kendine acıyordu. Kendisine acıdıkça, hıncı da zamanla arttı. Hatta kocasının ölümünü bile dilemeye başladı, ama geçimleri için gereken parayı düşününce bu dileğinden vazgeçti." Yalan ilişkiler, sahte hislerle kendimizi kandırdığımız zamanlar oluyordur illa ki, tıpkı bu alıntıdaki gibi. <strong>Bir amaç uğruna sevmediği bir adama hayatını vermek, bedenini ve ruhunu paylaşmak ne kadar doğru olabilir?</strong> <strong>Ölene kadar yaşayacağı rahatlık için buna değer mi? Bu soruları sorarken bir soru daha belirdi aklımda, birini sevmek ile birinin sağladığı hayatı sevmek arasındaki farkı biliyor muyuz? (</strong> aşk evliliği mi mantık evliliği mi de diyebiliriz buna) "İvan İlyiç ölmekte olduğunu görüyor, büyük bir umutsuzluk içinde çırpınıyordu. Ölmekte olduğuna derinden inanmakla birlikte, buna alışmak şöyle dursun, ölümün nasıl bir şey olduğunu anlamıyor, anlamak istemiyordu. Kiesewetter'in mantık kitabındaki şu akıl yürütmeyi anımsadı: 'Gaius bir insandır, insanlar ölümlü olduklarına göre Gaius' da ölümlüdür.' ama Gaius için doğruydu bu, kendisine gelince durum değişiyordu. Gaius bir insandı, hem de sıradan bir insandı; sıradan biri için sonucun böyle olması doğaldı. Kendisi ise ne bir Gaius idi, ne de sıradan bir insan; öteki insanlardan ayrı, bambaşka biriydi." <strong>Kimse kendisine ölümü yakıştıramaz, ama neden ? Ölüm de doğmak kadar sürecin bir parçası değil mi ? İşinde iyi olmak, başarılar bizi diğerlerinden farklı kılar mı ? </strong> Cevap çok net bir şekilde hayır olmalı ! Ölümün gözünde diplomanın, maaşın veya statünün hiçbir önemi yoktur, bunlar sadece insanlarca değer görür. - ölümün mükemmel bir eşitleyici olduğunu Poe'nun Kızıl Ölümün Maskesi adlı kısa hikayesinde de görmüştük - "İvan İlyiç yalnız kalınca inlemeye başladı; inlemesi, şiddetlenen ağrılarından çok, içinin sıkıntısındandı. 'her gün aynı şey... bitmeyen geceler ve gündüzler... çabuk olsa bari! ama çabuk olacak ne? ölüm, karanlık?... hayır, hayır! ölüm olmasında ne olursa olsun!'' Ölüm, bir bilinmezliğin başlangıcıdır aslında. Hayata yeni gözlerini açmış bir bebek kadar korku duyar, sonrasının ne olacağını bilmediğimiz için kaçmaya çalışırız. Ama dediğim gibi, ne doğumdan nede ölümden kaçış yoktur aslında ve doğduğumuz anda başlarız ölüme adım adım yakınlaşmaya. "Praskovya Fiyodorovna içeriye halinden memnun, aynı zamanda suçlu bir tavırla girmişti. kocasının yanına oturdu, sağlık durumunu sordu. İvan İlyiç, karısının bunu durumunu öğrenmek için değil, laf olsun diye sorduğunu biliyordu." İvan, acısının anlaşılmadığını, boş teselliler duyduğunu biliyordu. Elbette hayatlarını durdurmalarını isteyemezdi onlardan, ama katlanamıyordu da onların bu yaşam sevdasına. Belki de bir meslek hastalığıydı yalanları çok iyi anlayabilmesi, tabii buna hastalık denebilirse, eşinin, kızının ve doktorunun ona iyi olacaksın demelerine tahammül edemiyordu. Yaşarken yeteri kadar kandırmıştı kendini yalanlarla, ama ölürken - hayatın tek gerçeğiyle yüzleşirken- daha fazla katlanamıyordu bunları duymaya. Sorgulayan ve sorgulatan bu kitabı belki de birden fazla kez, hayatımızın farklı dönüm noktalarında okumalıyız .Eğer siz de okumayı düşünürseniz yanınızda bir not defteri tutmanızı öneririm. Şimdiden iyi okumalar :) <strong> </strong>
Koçluk kelimesinin İngilizcesi olan ''coaching'' aslında birini bir yerden götürmek anlamına gelir. Koçluğun da amacı tam olarak budur. Hedeflerinize ulaşmak için bir yol gösterici ve yol arkadaşı istediğinizde yanınızda olacak kişi, koçtur. Tabii ki arkadaşınızla kurabileceğiniz ilişkiden farklıdır, çünkü koçluk bir eğitim sonrası elde edebileceğiniz bir meslektir. Öğrenci koçluğu; eğitim ortamında bir koç ve öğrenci arasında kurulan, öğrencinin gelişimini destekleme amaçlı bir güç birliği olarak da tanımlanabilir. Öğrencinin gelişimi deyince aklınıza sadece okul başarısı, sınav stresi yönetimi veya ders çalışma programı hazırlanması gelmemeli. Başarılı olmak için öncelikle birey kendini tanımalı ve hayatını sevmeli. Kendini tanıyan bireyler, daha gerçekçi planlar yapabilir ve hedefler koyabilirler. Gerçekçi planlarla hedeflere ulaşmak her zaman daha kolaydır, bir hedefi nasıl değerlendirebileceğimizle ilgili başka bir blog yazısında buluşacağız :) Daha önce de söylediğim gibi, öğrenci başarısı sadece akademik başarı değildir. Öğrenci koçunun öğrenciye kendisini tanıması ve hayatı olduğu gibi karşılayabilmesi üzerine destek verse dahi unutulmamalıdır ki, bizler terapist değiliz (gerekli durumlarda terapist ile ortak çalışılabilir). Öğrenci koçluğu, öğrencilik hayatı başlar başlamaz başlaması gereken bir destek süreci değildir. Öğrencinin soyut gelişim dönemine girmiş olması yani en az 4 veya 5.sınıf olması gerekir. Bu yaş grubundan önceki öğrenciler, koçluk seansları için uygun değillerdir. Bir süreç olduğunun yeniden altını çizmek istediğim öğrenci koçluğunun temelinde, güven duygusu ve gönüllülük vardır. Öğrenci eğer gönüllü olarak koçluğa başvurmamışsa, bu sürecin pek de başarılı gitmeyeceği aşikardır ve bunun ne öğrencinin ne de koçun başarısı veya başarısızlığıyla bir alakası yoktur. Kendini tanıma ve doğru hedef koymanın neden bu süreçte gerekli olduğuna gelelim. Koçun görevi öğrenciye arkası boş bir motivasyon sağlamak değildir. '<strong>'Yaparsın, bravo, o yapıyorsa sen de yaparsın''</strong> gibi cümleler yanlış motivasyondur ve başarı getirmez, koçun öğrenciye aşılamaya çalıştığı motivasyon ise tamamen kendini tanıyıp, kendine uygun bir yolda güçle yürümesini ve hatalarını kabul etmesini söyler. <strong> '' Yanlış yaptın, bu bir sorun değil. Yanlışının sebebini bulup nasıl düzeltebileceğin üzerine çalışalım</strong>.'' diyen bir koçunuz varsa, doğru koçlasınız!