Düşük maliyetle evde kolaylıkla yapabileceğiniz eğlenceli bir aktivite arıyorsanız doğru yerdesiniz. Bir kaç malzeme ile evlerde, balkonlarda kullanılabilecek harika dekorlar yapmak son zamanlarda çok popüler. Hem evdeki malzemeleri değerlendirmek hem de güzel vakit geçirmek için iyi bir alternatif. <ul> <li><strong>Taş Boyama</strong></li> </ul> İnternet'te kolaylıkla örneklerini bulabileceğimiz taş boyama sanatını çok farklı şekillerde kullanabiliriz. Kapı süsü, duvar süsü, anahtarlık gibi bir çok ürünü el emeğimizle yapmak, eğer biraz el işi yatkınlığınız varsa ve seviyorsanız çok kolay olacak. Ayrıca güzel ve anlamlı bir hediye fikri de olabilir. <img class="aligncenter snax-figure-content attachment-large size-large" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2022/07/d47668b00e09180ffb1fa9cca524aacc-1.jpg" alt="" width="405" height="540" /> <ul> <li><strong>Gazeteden Biblo Bebek Yapımı</strong></li> </ul> Gazete, tutkal ve çöp şiş yardımıyla yapılan bu biblolar, gazeteden yapıldığına inanılmayacak kadar güzel duruyor. Çöp şiş ile gazetelerden oluşturduğumuz çubukları sararak bibloyu oluşturup, hayal gücümüzle süslüyoruz. Daha ayrıntılı anlatım için internetten video izleyebilirsiniz. Dilediğiniz boyda ve ölçüde yapabileceğiniz, yaparken çok eğleneceğiniz ve sonucunda sizi gerçekten memnun edecek bir çalışma. <img class="aligncenter snax-figure-content attachment-large size-large" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2022/07/bd47bb345c8be65d7f32b8523e548b0a-1.jpg" alt="" width="304" height="540" /> <ul> <li><strong>Seramik Hamuru</strong></li> </ul> Evde fırınlanmaya gerek kalmadan kuruyan seramik hamurlarıyla tabak, fincan, kase, takılık ve bunun gibi bir çok ürün yapabiliriz. Bunun için gerekli malzemeler seramik hamuru, akrilik boya, fırça, kenarlarını düzeltmek için zımpara, boyayı sabitlemek için vernik ve merdane. Seramik hamurunu merdane ile düzgünce açtıktan sonra dilediğimiz şekli verip kurumaya bırakıyoruz. Sonrasında gerek gördüğümüz yerleri zımparalayıp boyama aşamasına geçiyoruz. Bence en zevkli aşama boyama aşaması. Boya da kuruduktan sonra vernikleyip rahatlıkla kullanabilirsiniz. Mutfağınızda kendi zevkinize göre ürünler yapmak bu şekilde çok kolay olacak. <img class="aligncenter snax-figure-content attachment-large size-large" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2022/07/038a89d51307b464ed227635cc984cba-1.jpg" alt="" width="541" height="540" /> <ul> <li><strong>Kendin Yap Projeleri</strong></li> </ul> Evdeki atık veya kullanılmayan malzemelerle yapılan kendin yap projelerinin asıl amacı malzeme değerlendirmek ve kullanılabilir hale getirmek. Örneğin çöpe atacağınız yoğurt kabı ile saksı yapabilir, artık kullanmadığınız kot ceketi çocuğunuza etek olarak değerlendirebilirsiniz. Burada en büyük amaç değerlendirmek. O kadar çok kendin yap fikri var ki evde kullanılmayan her şey kullanılabilir hale getirilebilir. İşte bir örnek fikir. :) <img class="aligncenter snax-figure-content attachment-large size-large" src="https://cdn.wonder.tr/sites/dergio/media/2022/07/d313395991d9ddee247c34197ac4276c.jpg" alt="" width="537" height="540" />
Şeyma Yılmaz
@seymaayilmaaz
Korelilerin cilt güzelliğini fark etmemek elde değil. Pürüzsüz ve oldukça sağlıklı cilt görüntüsünün sırrı aslında <strong>Kore cilt bakım ürünleri</strong> ve <strong>Kore stili cilt bakım rutinleri</strong>. Son zamanlarda ülkemizde de sıklıkla tercih edilmeye başlayan Kore ürünleri, genellikle doğal yağlardan oluşan ve temelinde cildi iyi bir şekilde temizleyip, neme doymasını sağlayan ürünlerdir. Bir başka dikkat ettikleri şey ise bunu düzenli olarak uygulamak ve bu da önemli püf noktalarından birisi. Hadi gelin Korelilerin <strong>cilt bakımı rutini</strong> adımlarına bakalım. <ul> <li><strong>Yüzü Yağ İle Temizlemek: </strong>Yağ bazlı bir temizleyici ile yüzümüzü ilk adımda güzelce temizlemeliyiz. Bu adım cildimizi yağ, kir ve makyaj kalıntılarından arındıracak. Daha temiz bir cilde sahip olmamızı sağlayacaktır.</li> <li><strong>Yüzü Su Bazlı Bir Temizleyici İle Temizlemek:</strong> Geride kalan yağları ve kirleri temizlemeye yardımcı olan bu adım özellikle sivilceli ciltler için yüzdeki fazla yağı temizlemede çok önemli bir rol oynar.</li> <li><strong>Peeling:</strong> Cildinizi ölü cilt hücrelerinden arındırıp kullanacağınız cilt bakım ürünlerinin cildinize daha iyi nüfuz etmesini sağlar. Bu adım her gün tekrarlanmamalıdır. Cilt tipine ve ihtiyacına göre haftada 2-3 kez tekrarlanabilir. Çok iri tanecikli ürünler kullanılması durumunda ciltte çizilmeler olabilir. Tanecikleri küçük ürünler tercih edilmelidir.</li> <li><strong>Tonik: </strong>Cildin pH dengesini korumaya yardımcı olur. Cilt tipine uygun tonik kullanılmalıdır.</li> <li><strong>Esans: </strong>Kore cilt bakımına özgü olan bu adım cildi nemlendirmek ve onarmak için uygulanır.</li> </ul> <ul> <li><strong>Tedavi Ürünleri: </strong>Herkes için geçerli olmayan bu adım ciltte tedavi edilmesi gereken kusurlar var ise uygulanır. Koreliler bu adımda genellikle cilt kusurlarına uygun olan serum ve ampullerden yararlanıyorlar.</li> <li><strong>Maske: </strong>Cilde nemi hapsetmek için uygulanılan bu adım peeling gibi her gün uygulama gerektirmez. Genellikle kağıt olarak tercih edilen nem maskeleri haftada 2-3 kez uygulandığında ciltte gözle görülür bir nem ve ışıltı elde edilir.</li> <li><strong>Göz Altı Kremi: </strong>Oldukça hassas olan göz altlarımız yeterli nemlendirilmediği durumda bizi kırışıklık görüntüsü ile baş başa bırakır. Koreli cilt bakımında da önemli yer edinen bu adım cilt bakımı rutinlerimizin olmazsa olmazıdır. Göz altlarınız için uygun olan ürünü seçmek de bu adımı uygulamak kadar önemli. Parmak uçlarımızla hafifçe vurarak göz kremini göz altlarımıza uygulamalıyız.</li> <li><strong>Nemlendirici: </strong>Yüzümüzün ihtiyacı olan nemi kazandırmak için sabah ve akşam olmak üzere cildimizi temizledikten sonra uygulamamız gereken önemli bir adım. Yüzümüzü nemlendirirken boynumuzu da nemlendirmeyi unutmamalıyız. Yüzümüz ve boynumuz yeterli nemi almadığı sürece kırışıklık görünümü çoğalacaktır.</li> <li><strong>Güneş Kremi: </strong>Güneş ışınlarının zararlı etkilerinden ve güneş lekelerinden korunmak için oldukça önemli bir adım. Güneşe çıkmadan önce mutlaka güneş kremi kullanılmalı, ilerleyen saatlerde ise mutlaka yenilenmelidir. Kullanılmama durumunda güneş lekeleri ve erken yaşlanma gibi sorunları beraberinde getirir.</li> </ul> İşte bu 10 adımlı bakım rutini ile birlikte cildimizi tamamen temizlemiş ve nemlendirmiş oluyoruz. İlk bakışta çok uğraştırıcı gibi görünse de ciltteki etkilerini düşündüğümüzde uğraşmaya değer.
İçerdiği yüksek lif sayesinde yulaf kullanımı son zamanlarda diyet yapanlar ve sağlıklı beslenenler için vazgeçilmez bir hal aldı. <p style="text-align: left">Bu tarif de ana öğünlerinizde rahatlıkla kullanabileceğiniz, yaklaşık 350- 400 kalori olan kolay bir tariftir. Kullanılacak malzemeler:</p> <ul> <li>3 yemek kaşığı yulaf</li> <li>1 tatlı kaşığı kakao (tercihe göre)</li> <li>1 çay kaşığı tarçın (tercihe göre)</li> <li>1 adet küçük muz</li> <li>1 çay bardağı süt (daha puding kıvamında olması istenilirse arttırılabilir veya tercihe göre süt yerine su ile de yapılabilir)</li> <li>Donmuş vişne</li> <li>Üzerini süslemek için sevdiğiniz meyveler</li> <li>Süslemek için hindistan cevizi</li> </ul> Yapılışı: Küçük bir tencereye yulaf, süt, donmuş vişne ve kakaoyu ekleyip kısık ateşte karıştırarak pişirelim. Yulaf kıvam aldıktan sonra ocağı kapatalım ve ezdiğimiz muzu yulafın üzerine ekleyip karıştıralım. Bu evrede daha tatlı olmasını isterseniz 1 çay kaşığı bal da ilave edebilirsiniz. Elde ettiğimiz yulaf lapasını kasemize alalım ve üzerini dilediğimiz meyve ve hindistan cevizi ile süsleyelim. Daha da sağlıklı hale getirmek için üzerine chia tohumu, keten tohumu gibi tohumlar da ekleyebilirsiniz. Un ve şeker kullanmadan vişneli puding tadında bu yulaf lapası ana öğünlerde veya yarım porsiyonu tüketilerek ara öğünlerde güzel bir alternatif olacaktır. Afiyet olsun. <img class="aligncenter snax-figure-content attachment-large size-large" src="https://dergio.com/wp-content/uploads/2022/07/WhatsApp-Image-2021-04-18-at-20.54.21-1.jpeg" alt="" width="381" height="404" />