Aşağılık kompleksi nedir? Ve kimlerde görülür?

1 dk


2
3 paylaşım, 2 puan

Bir çok kişi tarafından fark edilmeyen ayrıca yaygın olan ” aşağılık kompleksi”, bireyin yaşam kalitesini düşürerek başarısızlığa ve aynı zamanda mutsuzluğa iten bir durumdur. Peki aşağılık kompleksi nedir? Kimlerde görülür?

Aşağılık kompleksi, kişilerin kendini ruhsal ve bedensel açıdan yetersiz ve değersiz hissettiği psikolojik bir durumdur. Aşağılık kompleksi genellikle çocukluk döneminde anne ve babanın yanlış tutumlarından kaynaklanır. Bu çağlarda başlayan aşağılık kompleksi, ilerleyen yaşlarda daha ciddi sorunlara yol açar.Aşağılık kompleksine sahip olan kişi herkesin ondan daha başarılı, daha becerikli, daha zeki, daha akıllı ya da fiziksel olarak daha güzel olduğunu düşünür.

Aşağılık kompleksi nedir? Ve kimlerde görülür?

Aşağılık kompleksine sahip bireylerde, diğer psikolojik rahatsızlıklarda olduğu gibi belirgin bazı özellikler vardır. 

  •  İyi niyetle yapılan bir eleştiriye bile tahammül edemezler. Ancak kendileri sürekli olarak başkalarını eleştirerek kendilerinde yetersiz gördükleri noktaları kapatmaya çalışırlar.
  • Yaşamış oldukları başarısızlıkları başkalarının suçu olarak görürler. Suçlarını kabul etmeyerek başkalarının üstüne atarlar.
  • Rekabetten uzak dururlar.
  •  Sürekli olarak övülmeyi beklerler.
  •  Oldukları kişi ile olmak istedikleri kişi arasında bir uçurum vardır.
  • Hata ve suçları ile yüzleşmekten kokarlar.
  •  Kendilerini her anlamda yetersiz hissederler.
  • Aşağılık kompleksine sahip olan kişiler, kendilerini yetersiz gördükleri için toplumdan uzaklaşırlar. Bu nedenle arkadaş edinme konusunda da sıkıntı yaşarlar.

Peki aşağılık kompleksi nasıl yenilir?

Aşağılık kompleksi nedir? Ve kimlerde görülür?

Bu psikolojik rahatsızlığın ortadan kalkması için ilk önce kişinin kendisinde aşağılık kompleksi olduğunu kabul etmesi gerekmektedir. Kişi, kesndisinin mükemmel olmak zorunda olmadığını bilmeli ve kabul etmeli. Bundan sonra yetenekli ve iyi olduğu konuların neler olduğunu saptamalı ve bu yetenekleri üzerinde çalışmalıdırlar. Nihayetinde bilmelidir ki, her birey aynı özelliklere sahip olmak zorunda değildir. Herkesin aynı yeteneğe sahip olması beklenemez. Bilinmelidir ki her birey özeldir. Ayrıca kabul edilmelidir ki akıl da akıldan üstündür. Yaş, konum, statü fark etmeksizin....


Beğendiniz mi? Arkadaşlarınızla paylaşın!

2
3 paylaşım, 2 puan

Sizdeki Reaksiyonu Nedir?

hahaha hahaha
0
hahaha
korkunç korkunç
0
korkunç
tanrım tanrım
0
tanrım
inekçe inekçe
0
inekçe
o ne o ne
0
o ne
şirin şirin
0
şirin
şaşkın şaşkın
0
şaşkın
zafer zafer
0
zafer
zayıf zayıf
0
zayıf
aşık aşık
0
aşık
lanet lanet
1
lanet
eğlenceli eğlenceli
0
eğlenceli
nefret nefret
0
nefret
beğenme beğenme
0
beğenme
beğen beğen
1
beğen

0 Yorum

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

İçerik Türünü Seçin
Hikaye
Yerleştirmeli Metin ve Görsel Biçimi
Caps
Özel Caps'ler yapmak için kendi resminizi yükleyin
Görüntü
Resim, Fotoğraf ya da GIF
Ses
SoundCloud ya da MixCloud Yerleştirmeleri
Video
Youtube, Vimeo ya da Vine Yerleştirmeleri
Gif
Hareketli Resim formatı
Anket
Karak vermek veya görüşleri belirlemek için oy kullanma
Liste
Klasik İnternet Listemeleleri
Geri Sayım
İnternetin heyecanlı geri sayımı
Açık Liste
Herkes kendi öğesini göndersin ve en iyisi için oy verilsin
Sıralı Liste
Listenin en iyi öğesini belirlemek için Artı ya da Eksi oy verilsin
Kişilik testi
Kişiliğe dair bazı şeyleri ortaya çıkaran soru dizisi
Bilgi testi
Bilgi seviyesini kontrol eden doğru ve yanlış cevaplı sorular dizisi