Hayat hep bir koşturmaca, hep bir stres içinde geçerken, farkında olmadan psikolojik olarak bir çöküntü haline girmiş oluyoruz. Çünkü sadece üstlendiğimiz sorumlukları ve görevleri yerine getirmeye çalışıyoruz. İhmal ediyoruz kendimizi… İlgi alanlarımıza ve yeteneklerimize vakit ayırmıyoruz. Fiziksel ve zihinsel olarak sağlıklı olursak; tam anlamıyla sağlıklı ve huzurlu olmuş oluruz. Fiziksel olarak sağlıklı ve güzel görünmek için spor egzersiz ve yürüyüşler yapmak, dengeli beslenmek gerekir. Zihinsel sakinlik için ise; zihnimizi boşaltmak ve sakinleşmek arınmak gerekir. Kendinize uygun bir hobi bulup, onunla ilgilenmek meditasyon etkisi yaratır.
Sizler için hazırladığım hobi fikirleri;
Hobi fikirleri
El işleri (Takı tasarım, örgü, ahşap boyama..) uğraşmak, evde paketleme işleri yapmak.
Pasta, yemek, çikolata yapımı ile ilgilenmek, evde yapmak veya kurslarına katılmak.
Resim yapmak veya resim kursuna gitmek
Gitar, saz, klarnet, piyano… öğrenmek.
Doğa sporları, yüzme, golf, voleybol.. gibi sporlar öğrenmek.
Oyunculuk, tiyatro, ses dublörlük, diksiyon hitabet kurslarına katılmak.
Yoga, pilates, lates ve meditasyon ile ilgilenmek… Kişisel gelişim seminerleri ve kamplarına katılmak.
Satranç akıl ve zeka oyunları öğrenmek oynamak.
Yeni diller öğrenmek
Kültür ve keşif gezileri yapmak.
Bahçe işleri ile uğraşmak.
Fotoğraf çekmek veya fotoğrafçılık kursuna gidip, profesyonel olarak fotoğrafçılık yapmak.
Blok yazarlığı, makale yazarlığı, dijital pazarlama işleri yapmak.
Hayvan beslemek, yetiştirmek
Senaryo, oyun, kitap yazmak.
Vals, tango salsa, oryantal, folklor, kurslarına katılmak.
Arkadaşlarınızla beraber kitap okuma ve beraber kitap analizi yapma günleri düzenleyebilirsiniz.
Beyin ve nefes egzersizleri yapmak öğrenmek.
Online kurslara katılmak.
Bu listeye başka başka hobi fikirleri de eklenebilir. Önemli olan yeteneklerinize uygun ve ilgi duyduğunuz bir alanda, kendinize bir hobi edinmek. Hobilerinizle uğraşmak, aynı zamanda kendinize değer vermek, kendinizi önemsemek anlamına da gelir. Bu da sizi daha iyi daha aktif, daha mutlu daha umutlu ve huzurlu bir insan yapar. Dolayısıyla hayat daha güzel keyifli daha yaşanılabilir bir hale gelir. Hayatı ve kendinizi ertelemeyin. Mutlu bir hayat için, kendinizi bir an önce keşfedin ve harekete geçin..!!
Sizlerde yorumlarda hobi fikirlerinizi paylaşabilirsiniz😊
Editör: Fatih Düz – 17.06.2022
Bu içerik hakkında ne düşünüyorsunuz? Yorum yapabilir, oy kullanabilir ya da tepki seçebilirsiniz. Gönderinizi oluşturun!
Bu aralar yapabilecek bir şeyler arıyordum ben de, çok faydası oldu. Teşekkürler 🥰
Ne yazık ki, insan hayat mücadelesinde ruhunu besleyecek faaliyetlere hiç vakit ayıramıyor
Resim yapmak bana göre terapi gibi. Çok güzel bir içerik olmuş
Herkesin kendisini iyi hissetmesine yardımcı olacak bir hobisi olmalı.